Фото: Getty/Fotobank.com
Если приглашение на вечеринку для вас равноценно билету на спектакль, где в главной роли «Никому не нужной особы» вы сами, не отчаивайтесь! Эту ситуацию легко изменить! Woman.ru делится рецептом успеха, который наверняка пригодится вам в декабре.

Даже самая застенчивая особа может чувствовать себя непринужденно в любом месте и в любое время, при соблюдении ряда нехитрых правил и небольшой предварительной подготовке, - утверждает Лейл Лаундес, признанный эксперт в области психологии общения, автор бестселлера «Как говорить с кем угодно и о чем угодно».

звезда вечеринки Даже самая застенчивая девушка сможет стать звездой party, если поработает над собой до начала мероприятия

До мероприятия

 

  • 1

    Представьте, что все это уже было

    Считайте, что ваша задача — сыграть главную роль. Так что проведите генеральную репетицию заранее. Представьте, как вы расхаживаете туда-сюда (осанка безукоризненна, будто кто-то тянет вас за веревочку вверх), как улыбаетесь теплой улыбкой (потренируйтесь перед зеркалом), услышьте, как уверенно вы говорите с другими людьми и, самое главное, почувствуйте удовольствие от сознания того, что вы — в прекрасной форме и люди тянутся к вам.
  • 2

    Найдите свое «нечто»

    Не заставляйте потенциальных знакомых мучиться, изобретая предлог для того, чтобы подойти к вам. Носите с собой что-нибудь необычное, что может стать темой для беседы.
  • 3

    Поработайте над имиджем

    Внимательно отнеситесь к выбору наряда. Если вам кажется, что «платье сидит очень даже ничего, особенно если втянуть живот и не поворачиваться боком», то лучше отложить его в сторону. Иначе всю вечеринку вас будет мучать два вопроса: "Так ли вы стоите" и "Достаточно ли сильно втянут живот". В таком состоянии уже не до интересных бесед и загадочных улыбок. Особое внимание обратите на обувь. Спору нет, каблуки визуально удлиняют ноги. Но, чтобы это заметили не только вы, на них придется перемещаться, а не подпирать стену! Между тем походка «от колена», а не от бедра способна испортить любую красавицу.
  • 4

    Добейтесь 100% уверенности

    Выделите достаточное количество времени, чтобы стать безупречной. Человеку, которому не нужно переживать из-за того, что ногти не в лучшем состоянии, до бровей руки так и не дошли, один глаз отчего-то накрашен слегка иначе, чем второй, а тесное белье слишком сильно впивается в тело, гораздо проще общаться.
  • 5

    Договоритесь с собой

    Чтобы не завидовать раскрепощенным барышням, заранее выработайте тактику и стратегию поведения. Скажите себе, что на вечеринку пригласили вас, а не вашу зажатость, робость и смущение, так что всем этим качествам придется остаться дома и ждать вашего возвращения.

    Если словесные уговоры не помогают, создайте письменный приказ на ту же тему. Считайте, что это волшебные перемены, которые имеют право случиться на Новый год.

В начале вечеринки

  • 1

    Используйте прием «Старый друг»

    Как правило, люди оценивают не только ваши слова, но и то, каким тоном вы их произносите, в какой позе находитесь. Чтобы ваши реплики не противоречили языку вашего тела, представьте, общаясь с незнакомым человеком, что он — ваш старый друг (давняя любовь), с которым вы очень давно не виделись. И только сегодня вы в друг встретились снова. Эти приятные переживания запустят цепную реакцию во всем вашем теле — от подсознательного смягчения взгляда до поворота тела.
  • 2

    Используйте прием «Струящаяся улыбка»

    Не торопитесь улыбаться всем и каждому, будто только что получили от них огромную сумму денег безвозмездно. Вместо этого внимательно всмотритесь в лицо человека на пару секунд. Постарайтесь почувствовать его индивидуальность. И только потом подарите ему широкую теплую улыбку, которая струится из ваших глаз. Пауза, которую вы выдержали, убедит того, кому вы улыбаетесь в том, что ваша улыбка искренна.
Во время мероприятия
  • 1

    Избегайте односложных ответов


    Ваша беседа даже с самым симпатичным мужчиной может закончиться, едва начавшись, если ему будет нечего добавить к вашим словам. Постарайтесь строить фразы так, чтобы собеседнику тоже было что сказать. Например, на вопрос «Вы откуда» ответа «Из Южного Бутова» будет явно недостаточно. Неплохо добавить, что такого знаменательного и интересного (не для вас, а для того, с кем вы говорите) есть в этом районе. Если мужчина спортсмен — посетуйте на отсутствие хорошего спортклуба, банкиру расскажите о нехватке доп.офисов. Ваша задача — дать ему возможность прокомментировать вашу реплику.. Затем, когда он скажет что-нибудь умное в ответ на вашу приманку, будет считать вас прекрасным собеседником.
  • 2

    Подключайте других гостей к беседе


    Вовлекайте в разговор тех, кто вроде бы и рад присоединиться к вашему кругу, но не знает как это сделать. Люди всегда тянутся к тем, кому интересны они сами. Представьте, что вокруг вас светят прожекторы, в ваших силах направлять их свет — постарайтесь сделать так, чтобы в их лучах побывали все, кто находится рядом с вами.
    И, самое главное — помните про эффективность улыбки. Если ваша цель — знакомство с мужчиной, то держите в голове результаты исследований ученых из Университета Миссури.
    Женщины-исследовательницы устанавливали визуальный контакт с подопытными мужчинами, которые выпивали, сидя за стойкой бара в местных ночных клубах или питейных заведениях. В некоторых случаях пристальный взгляд женщин-исследовательниц сопровождался улыбкой. В других случаях они не улыбались. «Наибольший процент попыток установления контакта - более 60% - наблюдался в случае, когда в числе прочих невербальных признаков проявления интереса присутствовала улыбка».