-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Создание аватар Создание аватарСервис для создания аватар в режиме онлайн. Позволяет вырезать из большой фотографии свою мордочку и сделать из неё аватару :) Есть возможность сразу же установить аватару в качестве своей основной.

 -

Быстрый переход по страницам блога sitthik:

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в sitthik

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) Вяжем_вместе Энциклопедия_красоты Искусство_звука УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ Клуб_Красоты_и_Здоровья
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном Evernote_Ru

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.04.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 3356


Разрыхлитель теста в домашних условиях

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разрыхлитель теста в домашних условиях

 

Разрыхлитель теста в домашних условиях
Вопрос о разрыхлителе и его составе возникает очень часто. Иногда собираешься печь, и понимаешь, что «вдруг» разрыхлитель закончился; или при походе в магазин, при общем цейтноте,просто забываешь купить. А некоторые и вовсе жалуются на его отсутствие в продаже. На самом деле ничего в его составе сложного нет.
 
Разрыхлитель теста в домашних условиях Ингредиенты:

 

Все компоненты сухой (!) ложкой сложить в сухую (!) емкость:
Разрыхлитель теста в домашних условиях
Закрыть банку крышкой и хорошо потрясти до перемешивания компонентов:
Разрыхлитель теста в домашних условиях
Хранить разрыхлитель можно очень долго в плотно закрытой емкости:
Разрыхлитель теста в домашних условиях

 

 

Рубрики:  еда/выпечка

Метки:  

>Серый мужской жакет с рельефными узорами

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Перо маркиза де сада

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ= =Перо маркиза де сада=

42405597 (328x475, 37Kb)

Действие происходит в 18 веке. Сексуальная, шокирующая история повествует о скандально известном Маркизе де Саде, о том, как его провокационное творчество перевернуло судьбы многих людей. Католический священник вовлечен в развратный и опасный мир Маркиза, поскольку они оба соперничают за любовь прекрасной молодой женщины.Маркиз иронично издевается над ханжами и лицемерами по всем правилам хорошего вкуса и тона, заставляя их разоблачиться физически и эмоционально. Очень часто под маской грубости скрывается хрупкая красота возвышенных чувств и ощущений.

Серия сообщений "видео":
Часть 1 - один позитив!
Часть 2 - любители чистоты
...
Часть 17 - Сестра его дворецкого
Часть 18 - Тхедол.Тибетская Книга Мертвых
Часть 19 - Перо маркиза де сада
Часть 20 - Безупречная синхронность в танце
Часть 21 - Фильм Выкрутасы смотреть онлайн
...
Часть 28 - «Укрощение строптивой» Франко Дзеффирелли
Часть 29 - Звонок для гулящего кота...))))
Часть 30 - Домашний кинозал - Притворись моей женой


Метки:  

СМЕХ,СМЕХ,СМЕХ - ЗАРЯЖАЙ СОБОЮ ВСЕХ!!!!

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ksusha7777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СМЕХ,СМЕХ,СМЕХ - ЗАРЯЖАЙ СОБОЮ ВСЕХ!!!!





big (480x480, 38Kb)
Брачное объявление: «За душою ни гроша, но в постели хороша! И футбол люблю смотреть, и по пьяни песни петь!»
****
- Милый, сделай мне, пожалуйста, бутербродик, только мааааааааааааленький! - Сделаю, какой получится... Сама обгрызешь до нужных размеров…
****
- Максим, а у меня родители на дачу уехали! Понимаешь о чем я? - Ммм, клево, помидоров привезут...
****
Общий наркоз - это когда вместе с пациентом засыпает вся хирургическая бригада
****
Мы сидели и болтали! Ты - о любви, а я - ногой... :)
****
Врач осматривает пациента и качает головой: - Что-то вы мне не нравитесь…
- Да и вы, доктор, не такой уж красавец!
****
Вчера прошли соревнования по метанию молота. Больше всего метались зрители в шестом ряду, куда, по ошибке, залетел молот...
****
Тонет мужик и кричит: - Помогите! Киньте кто-нибудь верёвку!
Второй мимо проходит: - Что, передумал? Повеситься решил
****
Русские всегда были свободным и вольнолюбивым народом. Их часто угоняли в рабство, но они и там не работали...
****
Была б любовь, а аисты найдутся.
****
Лучшая запасная часть к отечественному автомобилю - велосипед!
****
Не выбирай себе друзей по виду
На трудной жизненной дороге.
Ведь и красивые ботинки
Нам натирают часто ноги.
****
Маленький мальчик разбил вазу, и, осознав, что ему все равно влетит, продал телевизор и начал курить...
****
Заявление на повышение зарплаты одной из девушек: "Прошу повысить мне зарплату на 10 тысяч рублей, т..к. квартирная плата повысилась до 22 тыс. рублей, а мужа или его заменяющего у меня нет!" Резолюция директора: "Срочно найти мужа или его заменяющего…"
****
- Девушка, дайте ваш телефончик. - Ух, какой прыткий! Это что, любовь с первого взгляда? Ох, какая романтичная. Это ограбление!
****
- Ты дурочку-то не включай!
- А она у меня не выключается...
****
Спросонья – это когда пытаешься среди продуктов в холодильнике найти джинсы… А с похмелья – это когда находишь!!!
****
Если в голове каша, значит, котелок всё-таки варит!
****
Она: Дорогой, кажется, ты скоро станешь папой!
Он: А че, Бенедикт XVI приболел?!
****
Находчивый удав проглотил двух разнополых кроликов и больше не нуждается в еде.
****
Самый главный вклад в воспитание ребенка со стороны мамы - правильно выбранный папа!
****
Российские учёные выяснили, что основная причина роста детской жестокости – пазлы на 3000 деталек… =)
****
Чтобы хоть как-то отвлечь внимание от дырки в носке, мальчик Петя ударил именинницу табуреткой по голове!!!
****
Счастье - это когда есть возможность не врать, отвечая на вопрос "Как дела?".
****
Раньше придворные шуты звенели бубенцами, а сейчас - спецсигналами...
****
Среднестатистическому россиянину при работе на одну ставку кушать нечего, а при работе на двух - некогда!
****
Програмист звонит в библиотеку.
- Здравствуйте, Катю можно?
- Она в архиве.
- Разархивируйте ее пожалуйста. Она мне срочно нужна.
****
Депрессия - это когда купила обруч, а он тебе как раз…
****
Иногда кажется что некоторым людям при рождении нужно было вместо пупка завязывать язык!!!
****
Не тот твой друг, кто за столом с тобою ест и пьет, а кто в несчастии любом на выручку придет, кто руку твердую подаст, избавит от тревог, и даже вида не подаст, что он тебе помог…
****
Уходят не потому что ТАМ ждут, а потому что ЗДЕСЬ ничего не держит…
****
Запись в карточке ребенка после планового посещения педиатра: Папа, мама говорит плохо, при падении уверенно матерится.
****
В очереди, мужчина: - Девушка, вы крайняя?
- Да.
- Я за вами.
- Очень приятно. А я за колой.
****
Девочки плясали, пили ,веселились, мальчики платили, злились, матерились.
****
В нашей жизни все непросто, все подчас двояко,
Превращается в реальность волшебство и сказка:
Если муж уснул в салате - перепил, собака,
Если спит жена в салате - овощная маска!
****
Кто ходит в гости по утрам. Тому бы голову свернуть!
****




Серия сообщений "анекдоты":
смех,юмор

Часть 1 - Анекдоты....
Часть 2 - МИНИ -АНЕКДОТЫ....
...
Часть 7 - ПОДБОРКА СУББОТНИХ АНЕКДОТОВ!!!!(из интернета)
Часть 8 - ДРУЗЬЯ,РЖУ НЕ МОГУ,ИЗ ПОД СТОЛА ВЫБРАТЬСЯ НЕТ СИЛ...ЧИТАЙТЕ САМИ!!!!
Часть 9 - СМЕХ,СМЕХ,СМЕХ - ЗАРЯЖАЙ СОБОЮ ВСЕХ!!!!


Серия сообщений "позитив":
Часть 1 - ОДЕССКИЕ ФРАЗЫ
Часть 2 - Не хочу я стареть, не хочу!
...
Часть 18 - Ты сидишь, к монитору прикована, а ведь вроде бы взрослая женщина.
Часть 19 - Стильные старушки
Часть 20 - СМЕХ,СМЕХ,СМЕХ - ЗАРЯЖАЙ СОБОЮ ВСЕХ!!!!
Часть 21 - Полюби меня такой, какая я есть!
Часть 22 - ПОСЛАНИЕ ЯГИ:"ВЫ,МУЖЧИНЫ,Г...,НО..."
...
Часть 46 - ТАКа ЛЮБОВЬ!!
Часть 47 - Жила одинокая Баба-Яга
Часть 48 - Стихи с «договариванием»


Метки:  

Кот - Водолей

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 12:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  гороскоп

Метки:  

Касторовое масло

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Касторовое масло

oil (212x330, 12Kb)

http://www.nasha.lv/rus/blog/blog-sections/health/46965.html

Бородавки

Втирай масло в бородавку в течение 15 мин. ежедневно утром и вечером, чтобы она как следует пропиталась маслом. Также масло хорошо сводит папилломы, родинки и печеночную пигментацию. Эффект наступает приблизительно через месяц.

 

Глаза и ресницы

Благодаря полезным свойствам касторового масла ресницы не только быстрее растут, но и становятся более красивыми. Если масло 4 раза в неделю втирать в корни ресниц и бровей, они начнут быстрее расти. При раздражении и покраснении слизистой оболочки глаз в них закапывают по 1–2 капли касторового масла. Это уменьшает раздражение

 

Волосы

Если вас не устраивает состояние ваших волос, касторовое масло поможет вам снять эту проблему, сделать волосы густыми, сильными, придаст волосам блеск. Используйте маски для волос с касторовым маслом или просто налейте в ладони немного масла, разотрите и смажьте касторовым маслом волосы. Такой способ достаточно применять один раз в неделю, чтобы уже через месяц увидеть полученный эффект. Еще больший результат принесет маска для волос с касторовым маслом и кефиром. Чашку с кефиром поставьте в тарелку с горячей водой, и когда он станет теплым, капните туда 5 капель касторового масла и полученный состав вотрите в волосы и кожу головы. Усильте действие полиэтиленовой шапочкой, сверху обмотайте голову полотенцем. Спустя тридцать минут все снимаем, волосы моем. В случае если вас беспокоит выпадение волос, касторовое масло опять придет на помощь. Добавьте в одну часть масла две части водки, втирайте в корни волос, и результат не заставит себя долго ждать.

Читать далее...

Серия сообщений "фитотерапия":
Часть 1 - семена льна
Часть 2 - народные советы
...
Часть 29 - Целебное масло.
Часть 30 - Методика Неумывакина - перекись водорода
Часть 31 - Касторовое масло
Часть 32 - Расшифровка общего анализа крови
Часть 33 - ВСЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ
...
Часть 41 - Лекарство, которое стоит тысячу монет, а растет под ногами
Часть 42 - Удаление волос народными средствами навсегда
Часть 43 - прекрасный лифтинг для лица и шеи "Бюджетная находка" из льняного семени


Метки:  

Мыло «Бельди» из детского мыла

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мыло «Бельди» из детского мыла

1 (300x201, 111Kb)
Натуральное марокканское черное мыло готовится вручную из гидроксида калия и оливкового масла, за счет входящего в его состав эфирного масла эвкалипта, оно имеет характерный запах. По консистенции напоминает размягченное сливочное масло, поэтому с легкостью наносится на тело.

Это мыло мягко и глубоко очищает кожу, расширяет поры, обладает выраженными антисептическими свойствами, помогает устранять воспаления при проблемной и жирной коже, выравнивает цвет лица. За счет активизации микроциркуляции крови и лимфы при использовании этого мыла, его рекомендуют для антицеллюлитных процедур.

Мыло Бельди используется в хаммаме (традиционной восточной паровой бане) на одном из первоначальных этапах очищения кожи: на предварительно распаренное тело наносится мыло и оставляется минут на 5 для воздействия. Затем мыло вспенивается специальной рукавичкой или же щеткой с натуральной щетиной. Благодаря мягкому воздействию, мыло Бельди можно применять для очищения кожи лица практически ежедневно, особенно для чувствительной и жирной кожи, единственным ограничением является нежная кожа вокруг глаз.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  рукоделие
рукоделие

Метки:  

Стильные старушки

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стильные старушки )))

3685557930a7239169150l (467x500, 120Kb)

 

 

Стильные старушки
Наталия Лысенко
Как резко выделяются в толпе
Ухоженные,стильные старушки.
Задумчивые или хохотушки,
Подвластные особой красоте.

Они не носят безразмерных кофт
И юбки на растянутой резинке,
Не обувают затрапезных бот,
И губы "бантиком" не красят по-старинке.

Они не устают нас поражать
Костюмами,перчатками,туфлЯми,
Высокими не в меру каблуками
И шляпками - изяществу под стать!

Они подкрашивают брови и глаза,
На ногти лак старательно наносят,
Не выцветший халат, а джинсы носят,
И осудить их жизненность нельзя!

А в доме - милый, чистенький уют
С пузатыми японскими божками,
Испанскими цветными веерами,
Воспоминаньями, что в рамочках живут...

Как можно их старушками назвать?!
От них седая молодость струится!
И ни одна, поверьте, не боится,
Что старость может их врасплох застать!

ДАЛЕЕ

Серия сообщений "позитив":
Часть 1 - ОДЕССКИЕ ФРАЗЫ
Часть 2 - Не хочу я стареть, не хочу!
...
Часть 17 - МЕЕЕСТЬ...УЛЫБНЁМСЯ???
Часть 18 - Ты сидишь, к монитору прикована, а ведь вроде бы взрослая женщина.
Часть 19 - Стильные старушки
Часть 20 - СМЕХ,СМЕХ,СМЕХ - ЗАРЯЖАЙ СОБОЮ ВСЕХ!!!!
Часть 21 - Полюби меня такой, какая я есть!
...
Часть 46 - ТАКа ЛЮБОВЬ!!
Часть 47 - Жила одинокая Баба-Яга
Часть 48 - Стихи с «договариванием»


Метки:  

УЗОР СПИЦАМИ.

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УЗОР СПИЦАМИ.



1.
1 (670x503, 186Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами/техника вязания

Метки:  

Мыльное варение (мастер-класс)

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Laname [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мыльное варение (мастер-класс)

О полезности этого мыла можно не писать, стоит только посмотреть на игдигридиенты. Замечательно питает и увлажняет кожу, снимает воспаление.

Индигридиенты:
3 кусочка детского мыла без ароматизаторов
глицериновое мыло для украшательств.
отвар травы (можно просто воду взять, у меня была ромашка заварена)-примерно стакана два.
оливковое масло (у меня рафинированное)- из расчета на 100гр. мыла-2столовые ложки.
эфирное масло (я взяла апельсиновое) - 3-5капель, больше опасно передозировкой.
добавки: корица по вкусу, ванилин - 5гр.
Формы - идеально-детские формочки для песка, можно пустые баночки из под йогуртов, ну или на худой конец, какая нибудь форма в виде кирпича. У меня был худой конец(((

Трем мыло на мелкую терку, чем мельче, тем быстрее расплавится.


 



От терки мыла я получила эстетическое удовольствие,выходила такая очаровательная белоснежная кучерявая стружечка. Я зарывала в неё руки, представляя, что это снежный сугроб (нет, я не пью).




Глицериновое мыло кромсаем нещадно на кусочки.


 




Разогреваем водяную баню, когда вода закипит в бане, заливаем оливковое масло. У меня было три ложки, если переборщить, то мыло не зыстынет потом.


Масло разогрелось? Засыпаем снег...то есть стружку, мешаем.
И льем в эту умасленную субстанцию отвар, только горячий (!!!), но не весь (!!!), а полстаканчика сперва, перемешиваем.



Густо? Льём ещё и ещё...В итоге должно получиться тесто на оладьи по консистенции и по цвету очень напоминает, желтенькое такое.
Но тесто это получится не сразу, а через полчаса примерно. Мешать варево нужно регулярно и не в коем случае не дать закипеть, иначе мыло утратит свою мылкость.



Комочки растворились, масса однородная? Мы на финишной прямой. Засыпаем корицу, ванилин, мешаем и выключаем огонь. Быстро капаем эфирное масло и перемешиваем. Засыпаем порезанное глицериновое мыло и снова перемешиваем.
Тут же, пока не застыло, разливаем в формы.


Ставим в холодильник (быстрее) или куда годно и ждем застывания, мыло не должно продавливаться от нажатия пальца. Потом вынимаем застывшее мыло, где-то через сутки по идее, вытаскиеваем из формочек. Если была форма в виде кирпича, то мыло придется резать.

Порезка: я обрезала ножом мыло по бокам, тогда становится видно красивые глицериновые кусочки. "Отходы производства" я слепила в не особо привлекательный брусочек, но тем не менее буду им пользоваться, руки мыть. Не пропадать же добру!



Кладем мыло на газету, гузету предварительно на шкаф и ждем окончательной просушки. Готово будет через полторы-две недели. Может и раньше, смотря какая влажность в квартире.
Потом мыло нужно красиво упаковать и раздарить, ну и себя не забыть.

P.S.:У меня мыло сейчас на просушке стоит. Рецепт этот проверенный, у меня подруга так мыло уже варила, получилось хорошо.

Насчет запаха, сразу после варки, запах ядреного мыла заглушает ароматизаторы, но позже...Когда мыло остынет, пахнет очень приятно. Только представьте смесь ароматов корицы, ванили и апельсина...

(с) laname

Рубрики:  рукоделие
рукоделие

Метки:  

Ты единственная, понимаешь меня Только ты одна знаешь, кто же всё таки я.

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения eternityRS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ты единственная, понимаешь меня Только ты одна знаешь, кто же всё таки я.

3927504_128898706701lhax6 (700x393, 40Kb)

Ты единственная, понимаешь меня
Только ты одна знаешь, кто же всё таки я
Лишь тебе я могу, доверить судьбу
Ты со мной прочитаешь к Богу мольбу

Только ты, ты одна, мои знаешь пороки
Ведь ты помнишь о том, что писали пророки
Ты поддержишь меня, в самый трудный момент
Наша дружба крепка, как застывший цемент

Наши чувства проверены, в горниле страстей
Днём и ночью, я жду о тебе новостей
Я готов бы прожить, в этом мире без сна
Лишь бы ты была рядом, только ты, ты одна

Я прощу тебе всё, и прощу даже больше
Лишь бы ты была рядом, со мною по дольше
Я хочу разделить, с тобой горе и радость
Знать что ты меня любишь, поистине сладость

Знай же и ты, моей жизни просвет
Что я тебя жду, как природа рассвет
Без тебя я увяну, как без солнца цветы
О тебе лишь одной, мои сны и мечты

Пусть бывает, что жизнь разлучает и нас
Но любовь не обманешь, ведь мы вместе сейчас
Сколько было у нас, глупых ссор, недомолвков
А из за чего, не понять даже толком

Ведь в душе, всё равно , мы друг друга любили
Страстные взгляды, украдкой ловили
А ночами мечтали, чтобы снова быть вместе
Я мечтал о своей, любимой невесте

Ты мечтала о мне, своём глупом муже
Я непутёвый совсем, но я тебе нужен
А ты нужна мне, ты моя половина
Половина души, ты проста и невинна

Для меня ты родник, с живою водою
Я так сильно скучаю, мой друг за тобою
Я люблю лишь тебя, ты мне только поверь
И прости ты меня, ведь во мне живёт зверь

Я бываю несносен, я порою жесток
Во мне поселился, грех и порок
Но той частью души, что еще не черна
Я люблю лишь тебя, будь и ты мне верна.


 

Серия сообщений "лирика":
Часть 1 - Ты единственная, понимаешь меня Только ты одна знаешь, кто же всё таки я.
Часть 2 - . Романс уходящего века.
Часть 3 - "Про титю". Стихотворение!


Метки:  

8 упражнений от застоя мышц на работе.

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 упражнений от застоя мышц на работе.

Этот комплекс упражнений для утренней зарядки разработан специально для женщин -  работников офисов

Они одновременно подкачивают мышечный корсет и приводят в порядок проблемные зоны: пресс, талию и бедра.

Упражнение №1

Исходное положение: стоя на коленях, руки впереди. Поставь левую ногу вперед, как показано на фото. Сделай медленный поворот корпусом влево, стараясь, чтобы плечи и бедро были на одной линии. Сделай 10 повторов, смени ногу.

Перейти в продолжение
Рубрики:  здоровье/физические упражнения

Метки:  

Матушка Тереза и её чудодейственное заклинание.

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Матушка Тереза и её чудодейственное заклинание.

Слова этого Манифеста встречают всех, кто входит в Дом Матери Терезы, открытый ею для людей с тяжелыми и неизлечимыми болезнями.

Чудодейственное заклинание, дающее надежду…
Сокровенная молитва, помогающая страждущему…
Завещание, обращённое к каждому из нас…
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT

Серия сообщений "молитвы ,заговоры ,обереги":
молитвы ,заговоры ,обереги
Часть 1 - **МОЛИТВЫ НА УДАЧУ***
Часть 2 - Деревья, с которыми связаны руны
...
Часть 19 - Денежный кошелёк
Часть 20 - Чтобы в ВУЗЕ или школе быть первым
Часть 21 - Матушка Тереза и её чудодейственное заклинание.
Часть 22 - Очень сильный заговор на продажу машины или квартиры
Часть 23 - Заговоры для красоты
...
Часть 30 - Заговор на Новый год
Часть 31 - >Сильные заговоры и обереги. Читать с 1 января по 7 января.
Часть 32 - МОЛИТВА ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ОТ ВСЕХ ПРОКЛЯТИЙ


Метки:  

Удлиненный кардиган от Lana Grossa

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удлиненный кардиган от Lana Grossa (спицы)

Модель из немецкого журнала Filati Handstrick (Lana Grossa) с описанием на русском языке

Описание опубликовано в журнале "Мастерица".




см. ОПИСАНИЕ в большом размере картинки >>>
Рубрики:  вязание спицами/жакет

Метки:  

Скачать Пилатес с Джанет Дженкинс видео

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения elfochka07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скачать Пилатес с Джанет Дженкинс видео

Скачать Пилатес с Джанет Дженкинс видео торрент  бесплатно (2003)





название: Пилатес с Джанет Дженкинс

оригинальное название:  Jeanette Jenkins Hollywood Trainer: Pilates 


дата выхода мир: 2003г.

жанр: обучающие

страна: США



О сюжете фильма Пилатес с Джанет Дженкинс: Благодаря комплексу упражнений укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой. Для того, чтобы достичь ощутимых результатов необходимо заниматься регулярно (не менее 5-х раз в неделю).


http://hive-files.ru/obuchaiuschie/skachat-pilates...s-video-torrent-besplatno-2003
Рубрики:  здоровье/физические упражнения

Метки:  

Против боков

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения romana_romanova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка






\r\n
\r\nУникальность строения моей фигуры заключалось в том, что даже в дни голодовок, когда живот соприкасался с позвоночником, эти ненавистые бугры оставались свисать на полсантиметра по бокам узких джинс/юбок/колготок/трусов.
\r\n
\r\nА вот эти волшебные упражнения за пару недель убрали эти лишние округлости. Фотографиями \"до\" и \"после\" не могу удивить, т.к. когда начинала этот комплекс особо в его действие не верила. Но тем не менее - упражнения легкие, но очень эффективные - придется верить на слово:)
\r\n
\r\nВсем ненавистниками аппетитных бочков посвещается, в общем!
\r\n
\r\np.s. Ну конечно, это не единственная физнагрузка - я все это время продолжала заниматься по обыкновенной программе - бег, вело, редко - танцы. Но повторюсь - раньше мне это не помогало убрать эти зоны.


Метки:  

4 супер-упражнения для лица при похудении

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 супер-упражнения для лица при похудении

При резком похудении неизбежно ухудшается состояние кожи лица: появляются морщинки на шее, у глаз и рта, «плывут» вниз щеки. Поэтому одновременно с любыми мероприятиями, направленными на потерю веса, нужно заниматься поддержкой тонуса мышц лица!

4 упражнения для лица при похудении

Мышцы лица можно тренировать путем расслабления и напряжения - так вы придадите лицу свежий вид. Не забывайте и о шее. Кстати, одной из причин образования шейных морщин может быть высокая подушка для сна, поэтому лучше использовать плоские подушки. Сидя, держите спину и голову прямо, избегайте прижимать подбородок к груди.

А теперь предлагаем вам комплекс фитнеса для лица, которым можно дополнить любую диету. Выполняйте каждое упражнение по 2 раза в день, и ваше лицо будет в идеальной форме.

1. Упражнение для подтяжки щек
- Широко раскройте рот, высуньте язык как можно дальше, удерживайте напряжение 7 секунд. Уберите язык, откройте рот, как для произнесения звука "О", губы вытяните, как для поцелуя. Удерживайте положение в течение нескольких секунд. Закройте рот и слегка сожмите зубы.
- Не разжимая губы, как можно шире растяните их в улыбке.
- Надуйте щеки, как будто вы играете на трубе. Удерживайте напряжение примерно 10 секунд, затем очень медленно расслабьте мышцы.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  здоровье/уход за кожей

Метки:  

Удлиненный пуловер с коротким рукавом от Lana Grossa

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удлиненный пуловер с коротким рукавом от Lana Grossa (спицы)

Модель из немецкого журнала Linea Rossa (Lana Grossa) с описанием на русском языке

Описание опубликовано в журнале "Мастерица".




см. ОПИСАНИЕ в большом размере картинки >>>
Рубрики:  вязание спицами/пуловер

Метки:  

Домашняя брынза

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения elfochka07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Возьми меня с собой туда, куда я еду..

Понедельник, 17 Октября 2011 г. 11:05 + в цитатник
Это цитата сообщения smart50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

.

 

http://i065.radikal.ru/1109/83/071650e192c9.gif

1827016_arrow_gloss_purple_right (93x94, 5Kb)

Серия сообщений "лирика":
Часть 1 - >Восточная танцовщица....
Часть 2 - Улыбнись!!!!
...
Часть 11 - Зачем опять вернулся...
Часть 12 - Я так хочу с тобой вдвоём стареть...
Часть 13 - Возьми меня с собой туда, куда я еду..
Часть 14 - Заговоры для красоты
Часть 15 - Я хочу быть последней женщиной
...
Часть 27 - Я знаю всю тебя по пальчикам...
Часть 28 - БАЛЬЗАКОВСКИЙ ВОЗРАСТ...
Часть 29 - Зрелые женщины...


Метки:  

Поиск сообщений в sitthik
Страницы: 143 ... 82 81 [80] 79 78 ..
.. 1 Календарь