-Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Создание аватар Создание аватарСервис для создания аватар в режиме онлайн. Позволяет вырезать из большой фотографии свою мордочку и сделать из неё аватару :) Есть возможность сразу же установить аватару в качестве своей основной.

 -

Быстрый переход по страницам блога sitthik:

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в sitthik

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) Вяжем_вместе Энциклопедия_красоты Искусство_звука УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ Клуб_Красоты_и_Здоровья
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном Evernote_Ru

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.04.2011
Записей: 2891
Комментариев: 135
Написано: 3254


Как обрести идеальную талию? Лучшие упражнения для талии

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как обрести идеальную талию? Лучшие упражнения для талии

Если вам хочется стать обладательницей тоненькой талии, не стоит увлекаться упражнениями для косых и боковых мышц живота, поскольку эффект может оказаться прямо противоположным. Увеличиваясь в объеме сами, мышцы увеличат объем талии.


 


Наиболее эффективные упражнения для талии

Рубрики:  здоровье/физические упражнения

Метки:  

>Выкройка блузки с драпировкой на 3 размера. Для нас, "роскошных"!

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка блузки с драпировкой на 3 размера. Для нас, "роскошных"!

У каждой портнихи всегда найдется в запасе отрез трикотажа или шифона, из которого получится шикарная блузка или топ.

Готовые выкройки данной блузки с драпировкой рассчитаны на фигуры большой полноты.

Для пошива этой модели подойдут хорошо драпирующиеся эластичные ткани. По цвету - выбор самый разнообразный.

Подойдут яркие, сочные цвета, также хорошо будет смотреться в этой модели белый и черный цвет и, конечно же, модные в этом сезоне набивные цветочные рисунки.

Длину этой модели блузки вы можете отрегулировать сами так же, как и длину рукава.

Готовая выкройка блузки с эффектом запаха.

Выкройка блузки представлена в трех размерах:

Обхват груди:  104  108  112 

Обхват талии:   82    88    94

Обхват бедер:  108  112  116

Готовые выкройки этой блузки с меньшими размерами можно взять здесь.

Выкройка дана с припусками на швы.

Ширина припуска стачных швов 1,5см; обтачных (горловина) - 0,6см. Припуск на подгибку низа, в том числе и рукава – 3см.

Если выбранная вами ткань хорошо растягивается в ширину, в этом случае спинку можно кроить без шва посередине (как одну деталь).

ПОШИВ: Сначала стачиваются плечевые швы. Затем обрабатывается горловина. Дальше собираем полочки: присобираем  левый срез правой полочки от линии низа до надсечки и настрачиваем правую полочку на левую по намеченной линии (лицом к лицу). Так, чтобы в готовом виде шов притачивания был между левой и правой полочками. После этого присобираем участок бокового среза правой полочки от надсечки до верхнего обтачанного среза. Закалываем или приметываем к боковому срезу левой полочки, ориентируясь по надсечкам. Также совмещаем по надсечкам правые боковые срезы обеих полочек, закалываем булавкой. Дальше стандартно: стачиваем боковые швы блузки (полочки и спинки), втачиваем рукава (предварительно их стачав) и обрабатываем низ.

Если у вас в арсенале не имеется оверлока для стачивания трикотажа, можно обойтись и без него, используя бытовую швейную машину. Чтобы шов был эластичным нужно настроить машинку на частый, но не широкий зиг-заг.

Подготовить выкройку к работе очень просто. Скачиваете. Обязательно проверьте соответствие масштаба. На распечатанном листе с изображенным квадратом 10х10 см стороны 10 см должны соответствовать именно 10-ти сантиметрам.

Распечатываете на обычном принтере, склеиваете, выбираете нужный вам размер и вырезаете.  

Перед тем как кроить еще раз проверьте на соответствие ваши мерки с параметрами выкройки.

При необходимости подкорректируйте выкройку и только после этого приступайте к раскрою.

Напоминаю: выкройка блузки дана с припусками на швы.

Желаю вам успехов в швейном деле!

 

Скачать выкройку отсюда: 

 

http://wesew.ru/page/bluzka-s-drapirovkoj-gotovaja-vykrojka-dlja-polnyh

Серия сообщений "блуза":
Часть 1 - Лиф с драпированной горловиной
Часть 2 - очень простая туника без выкройки
...
Часть 10 - МК. Как быстро сшить модную блузку - очень простой крой!
Часть 11 - Шьем женственный топ с асимметричным поясом эффекта запаха (готовая выкройка и мастер-класс)
Часть 12 - >Выкройка блузки с драпировкой на 3 размера. Для нас, "роскошных"!
Часть 13 - Простота сапожковского кроя
Часть 14 - БЛУЗА В КРЕСТЬЯНСКОМ СТИЛЕ С ВЫКРОЙКОЙ
...
Часть 42 - Блузки +выкройка
Часть 43 - КАК СШИТЬ ТУНИКУ
Часть 44 - Топ без выкройки. Видео-МК Паукште И.М. + мои комментарии


Бесплатные выкройки на "Осинке"

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 07:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесплатные выкройки на "Осинке"

Девочки, около 50 выкроек на разные размеры, включая мужские, есть нужные и интересные!

Всем успехов в шитье и не только!

http://www.osinka.ru/Pattern/Free/01.html

 

Рубрики:  шитье/крой

Метки:  

Выкройка юбки-годе для "роскошных" дам

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 07:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка юбки-годе для "роскошных" дам

Авторы статьи: Валентина Нивина Александр Нивин

Юбка фасона "годе" – это акцент на женственность и эффектность.

Юбка-годе прекрасно вписывается в рабочую обстановку и вполне может состоятся как участница новогоднего бала. Все зависит от конструкторского решения и от выбора ткани.

Сегодня наше внимание направлено  на девушек и женщин, чьи обхваты превышают определенные  условности, называемые стандартом.

Поэтому наша готовая выкройка юбки-годе подойдет дамам с обхватом талии 89см, обхватом бедер 116см.

Предлагаемая юбка фасона «годе» состоит из восьми клиньев, с карманами и притачным поясом. Длина юбки-годе 76см.

 

 

 

 

Описание порядка работы и выкройка здесь: 

http://wesew.ru/page/vykrojka-jubki-gode-dlja-polnyh

Рубрики:  шитье/юбка

Метки:  

Выкройка классической прямой юбки со шлицей сзади (для "роскошных" дам)

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 07:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка классической прямой юбки со шлицей сзади (для "роскошных" дам)

Авторы статьи: Валентина Нивина Александр Нивин

В нашем гардеробе среди множества разных нарядов есть  вещи-долгожители.

Их полезность и необходимость проверены временем. К числу таких вещей относится и юбка.

Классическая прямая юбка со шлицей сзади (вместо шлицы может быть складка или  разрез). При умело подобранной длине она подойдет любой женщине.

Сегодня мы уделяем внимание девушкам с формами.  Это готовая выкройка классической прямой юбки со шлицей сзади.

 

Размеры выкройкиобхват талии 94см, обхват бедер 120см, длина юбки 65см.

 

Подготовить выкройку к работе предельно просто.

- Кликните по схеме, расположенной в конце статьи и выкройка юбки откроется в новом окне.

- Распечатайте на принтере листы выкройки, вырежьте и соедините их в соответствии со схемой.

- Обязательно проверьте соответствие масштаба. На распечатанном листе с изображенным квадратом 10х10 см стороны 10 см должны соответствовать именно 10-ти сантиметрам.

- Сравните размеры лекал со своими мерками. При необходимости внесите изменения.

- Готовую выкройку при желании вы можете изменить в соответствии со своими предпочтениями. Например, сузить книзу и получить юбку-карандаш или отрегулировать длину юбки.

-  После этого приступайте к раскрою. Не забудьте дать припуски на швы и дополнительные припуски в тех местах, где возможны уточнения при примерке.

- Дополнительно к основным деталям необходимо выкроить пояс длиной 100х6см (плюс припуски на швы), в готовом виде ширина пояса 3см, запас на застежку 4см. Хотя при желании вы можете ширину пояса отрегулировать по своему усмотрению.

-Сметав детали, примерьте юбку, внесите все необходимые поправки и приступайте к шитью.

У вас все получится!

 

Скачать выкройку: 

http://wesew.ru/page/vykrojka-klassicheskoj-prjamoj-jubki-so-shlicej-szadi-dlja-polnyh


Метки:  

ВЫКРОЙКА ЮБКИ-ШЕСТИКЛИНКИ

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 07:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫКРОЙКА ЮБКИ-ШЕСТИКЛИНКИ

http://katushenka.ru/2011/07/03/yubka-klinyami-vykrojka-yubki-klinya-6-klinev-ili-shestiklinka-razmer-48/ 

Юбка клиньями. Выкройка юбки клинья (6 клиньев или шестиклинка). Размер 48 

Юбка клиньями – это просто, модно, удобно и красиво!

А какие еще нужны аргументы для того, чтобы начать шить ее уже сейчас?!

Красивая ткань плюс несколько часов свободного времени, и у вас модная юбка!

Выкройка юбки из клиньев приведена ниже.

О том, как сшить юбку клиньями я, может быть, потом как-нибудь и расскажу, а сейчас хочется поведать про построение клина.

Да-да, всего одного клина для всей юбки.

Не верится?

Читайте дальше.

Выкройка юбки клинья (6 клиньев или шестиклинка):

1. Для построения чертежа юбки-шестиклинки нужно знать всего три мерки.

А именно: 

Окружность талии (ОТ) – 38 (76) см
Окружность бедер (ОБ) – 53 + 2 (110) см
Длина юбки – 72 см

2. Ширина клина по талии у нас будет равна 1/6 полной окружности талии плюс 2 см на швы к каждому клину, т.е.:

76 + (6 * 2) / 6 = 88 / 6 клиньев = 14, 6 см (со швами)

На свободное облегание в области бедер к окружности бедер прибавляют 2 см (53 + 2 = 55 см), т.е. полная мерка окружности бедер будет равна 110 см.

Ширина клина по линии бедер равна 1/6 полной окружности бедер с прибавкой на свободное облегание плюс 2 см на швы:

110 + (6 * 2) / 6 = 20,3 (со швами)

3. Т1-Т2 = 14,6 см

4. Т1-Т = ½ Т1-Т2 = 14,6 / 2 = 7,3 см

5. Т-Д = ДИ + 4 см (на подгибку), 72 + 4 = 76 см

6. Т-Б = 19 см (на все размеры)

7. Б1-Б2 = 20,3 см

8. От точки Т вниз делаем спуск линии талии. ТТ3 = 0,5 см

9. Т1-Д1 = Т2-Д2 = 76 см 

По этому же методу можно производить расчет юбок и с другим количеством клиньев.

В данном случае все клинья одинаковые, но в зависимости от фасона их можно расширить как угодно, но только так, чтобы ткани хватило!

Выкройка юбки клиньями – это очень здорово!

Здесь есть, где развернуться фантазии и вашему творчеству. 

 

Рубрики:  шитье/юбка

Метки:  

УРОКИ МЮЛЛЕРА.

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения РОЗА55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УРОКИ МЮЛЛЕРА.

Альбом "Уроки Мюллера 1-20,22,25-66"

Формат: PDF, JPG,djvu
Качество: Отсканированные страницы

Описание:
Урок 1. Юбки построение и моделирование
Урок 2. Брюки построение и моделирование 1 часть
Урок 3. Брюки построение и моделирование 2 часть
Урок 4. Брюки построение и моделирование 3 часть
Урок 5. Измерение фигуры
Урок 6. Варианты расположения швов и вытачек на платьях
Урок 7. Блузы
Урок 8. Платья с драпировками
Урок 9. Фигуры с различными отклонениями от условно-типовой
Урок 10. Жакеты
Урок 11. Костюмы и блузы
Урок 12. Пальто
Урок 13 Двухсторонняя ткань
Урок 14. Изделия с цельнокроеными рукавами
Урок 15. Ранний ампир
Урок 16. Варианты построения воротников
Урок 17. Построение основы платья и моделирования нарядных платьев на полных женщин (48 р-р)
Урок 18. Изменения основного чертежа брюк с отклонениями от условно-типовых
Урок 19. Варианты моделирования рукавов и воротников
Урок 20. Коллекция одежды из ткани с добавлением эластичных нитей
Урок 22. Одежда для миниатюрных женщин
Урок 25. Исскуство кроя 50х варианты моделирования горловины
Урок 26. Варианты построения рукавов и моделирования рукавов сложных покроев
Урок 27. Построение чертежа основы женского платья. Бальное платье (корсет)
Урок 28. Костюмы для торжественных случаев
Урок 29. Одежда для вечерних мероприятий. Элегантный нарядный костюм
Урок 30. Одежда для лета
Урок 31. Нарядная женская одежда
Урок 32. Одежда из эластичных тканей
Урок 33. Варианты на тему фрак/сюртук
Урок 34. Мода для беременных
Урок 35. Балетные пачки
Урок 36. Жакет, бриджи, брюки для верховой езды
Урок 37. Мужские пиджаки, куртки, жилет
Урок 38. Элегантные костюмы и пальто
Урок 39. Жакеты
Урок 40. Историческое платье
Урок 41. Новый чертеж основы платья
Урок 42. Летние платья
урок 43. Моделирование базовой основы жакета
Урок 44. Белье
Урок 45. Бант как декоративная деталь
Урок 46. Жакеты-спенсеры
Урок 47. Женские костюмы с элиментами азиатского стиля
Урок 48. Юбки
Урок 49. Блузки, топы, жакеты с бейками
Урок 50. Новый чертеж базовой модели жакета
Урок 51. Три модные куртки
Урок 52. Конструирование для фигур с различными отклонениями от условно-типовой
Урок 53. Модели с клиньями0годе
Урок 54. Уроки высокой моды часть 1,2
Урок 55. Модели оригинальных корсажей
Урок 56. Брюки для полных
Урок 57. Накидки пончо
Урок 58. Уроки высокой моды часть 3
Урок 59. Энциклопедия женских брюк
Урок 60. Блузки
Урок 61. Королевская дисциплина конструирования
Урок 62. Одежда для финтеса
Урок 63. Моделирование юбки-брюк
Урок 64. Классические жакеты
Урок 65. Элегантная куртка
Урок 66. 6 модных юбок

СКАЧАТЬ depositfiles



Серия сообщений "ШИТЬЕ - М. Мюллер и СЫН":

Часть 1 - Книга: "Моделирование одежды по системе М.Мюлер и сын". Нарядная одежда.
Часть 2 - Альбом "Мюллер и сын. Конструирование. ЮБКИ И БРЮКИ"
Часть 3 - Книга: М.Мюллер и сын Детская одежда
Часть 4 - Альбом "Уроки Мюллера 1-20,22,25-66"
Часть 5 - Юбки и брюки. Конструирование. Система кроя М. Мюллер и сын
Часть 6 - Сборник. "Основные конструкции." автор М. Мюллер и СЫН
Часть 7 - Сборник "Техника кроя" Автор: М.Мюллер и СЫН.
Часть 8 - Книга "Женское белье, корсеты". М. Мюллер и сын



Серия сообщений "ШЬЕМ.ЖУРНАЛЫ.":

Часть 1 - ШИТЬЕ - это ПРОСТО!
Часть 2 - ЛИТЕРАТУРА ПО КРОЙКЕ И ШИТЬЮ И ПРОЧЕМУ ДЛЯ СКАЧИВАНИЯ.
...
Часть 5 - САЙТЫ ПО ШИТЬЮ.
Часть 6 - 20 ЖУРНАЛОВ БУРДА.
Часть 7 - УРОКИ МЮЛЛЕРА.



Метки:  

Летние идеи для пышных дам

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения needlib [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летние идеи для пышных дам

Хорошего человека должно быть много — это знают все. Но пышные дамы часто смотрят на свои сантиметры и килограммы, как на зло, забывая о том, что залог успеха и красоты — любовь к собственному телу. Правильно подобранная одежда, обувь и аксессуары, прическа и макияж способны не просто творить чудеса, а менять человека до неузнаваемости. И в этом нам помогает одежда от американского бренда Roaman’s, специально разработанная для пышных дам.

3356701_0505_39803_mm (179x258, 19Kb)3356701_0530_38543_mc_5918 (179x258, 20Kb)3356701_0537_39692_mm (179x258, 17Kb)

3356701_0537_41788_mm (179x258, 21Kb)3356701_0537_56019_mm (179x258, 18Kb)3356701_0544_25126_mm (179x258, 17Kb)

Лидер plus-size моды на протяжении более ста лет, Roaman’s, был создан для женщин, которые ценят стиль и истинную суть вещей, для женщин, которые не боятся производить впечатление, вне зависимости от того, куда они идут. Стильные платья, блузы, топы, верхняя одежда, костюмы, юбки и брюки — все это создано для того, чтобы делать женщину прекрасной и подчеркивать ее достоинства, главное — правильно выбрать свой стиль.

Читать далее...
Рубрики:  шитье/платья

Метки:  

ВарЭники на пару! Бабулин рецепт!!!! С ума сойти, как вкусно!

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Тамаровна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВарЭники на пару! Бабулин рецепт!!!! С ума сойти, как вкусно!

ВарЭники на пару! Бабулин рецепт!!!! С ума сойти, как вкусно!











Этот рецепт по давней семейной традиции. Секретом поделилась моя бубушка. Вареники знатные были, большие и пышные, как пироги. Я была в украине, там до бабушкиных им ооооооооооочень далеко! 


Этими ВарЭниками (так она говорила!)  она покарила не одного человека, кто их пробовал. Даже была очень интересная история. По выходным в деревню, где жила бабуля приезжали торговать прямо рядом с ее двором с соседних Сум (типа базара). Мама стоит, смотрит товар, подходит  моя бабуля и начинает  ругать мою маму, "Вот я тут вареников наварила, жду-жду а ты стоишь.... пошли быстрей, а то остынут...." а холод стоит собачий (зимой дело было!). те кто торговал, возьми и подшути: "А типа нам можно не горячие выреники заглянуть?"Бабуля: "Да заходьте, на всех хватит!" Те давай отнекиваться, типа пошутили.... А она нет, "сказала пишли, значит, пишли!". Ну они побыстрому торговлю свернули... и пошли Варэники с чаем есть.... Дружили потом очень долго!) вот такая предистория...

Читать далее...

Серия сообщений "вторые блюда":
Часть 1 - Кабачки по-итальянски
Часть 2 - Рецепт - Ленивые перцы
...
Часть 13 - Домашний творог “Неженка”
Часть 14 - Правильный плов.
Часть 15 - ВарЭники на пару! Бабулин рецепт!!!! С ума сойти, как вкусно!
Часть 16 - Замечательный рецепт домашнего сыра. Быстрый и "без заморочек"


Метки:  

Женский гороскоп в Сонетах

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женский гороскоп в Сонетах


ОВЕН
21.03 – 20.04

1 (330x610, 36Kb)

КНОПКА (50x40, 1Kb)

КНОПКА2 (18x14, 0Kb)
_0 0 молчу сирень (100x22, 1Kb)

Метки:  

БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА

БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА

 

Мне очень понравилось!!!



 

0_58877_bcb62888_L.jpg (500x112, 82Kb)


Метки:  

МУДРА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ

Мудра "Исполнение желаний" ( Кубера-Мудра )

 

Бог богатсваБог Кубера считается богом богатства в Индуизме. Он - Бог всех сокровищ и казначей Всевышнего. Бог Кубера олицетворяет гармонию духовного и материального богатства.

Открывает, очищает лобные пазухи. Мудра дарит внутреннее спокойствие, уверенность и невозмутимость. Придает уверенности в достижении цели или исполнении желания.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья

images (200x317, 82Kb)

Есть темы всегда интересные для читателей, к ним относятся и те, в которых говорится о болезнях и здоровье. А в этой теме особенно привлекательны такие аспекты, которые открывают даже небольшую возможность обходиться без врачей, помогать самому себе. Собственными силами сберечь здоровье. Методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями - оригинальный способ сохранения здоровья, разработанный японским автором Йосиро Цуцуми на основе тысячелетнего опыта китайской медицины и своего 30-летнего практического опыта. В основе ее лежит использование системы меридианов и активных точек человеческого организма. Методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями направлена на полноценное проявление жизнеспособности организма, доставшейся по наследству от родителей, а также на плавную перекачку протекающей по меридианам тела "воздушно-кровяной энергии" и тем самым на сохранение здоровья и укрепление сил в организме. Непрерывное осуществление предлагаемой "методики сохранения здоровья пальцевыми упражнениями" по 3 раза в день в течение полугода непременно приведет к реагированию внутренних органов и проявлению заметного положительного действия на различные системы организма. Какие же возможности открывает эта методика? Прежде всего возможность укрепить и сохранить в течение многих лет крепкое здоровье, забыв о простудах, сохранив умственную и физическую работоспособность. В основу книги положен справочник Йосиро Цуцуми с описанием пальцевых упражнений, при этом многоточечное раздражение ряда точек на верхних и нижних конечностях с применением орехов (ил мяча) значительно усиливает эффект и дает большой результат, чем традиционное простое раздражение. Проводить или не проводить "методику сохранения здоровья пальцевыми упражнениями" целиком зависит от Вас самих. С данного момента начинайте каждый день без единого пропуска заниматься "упражнениями пальцев" и собственными усилиями обеспечьте долгую молодость, бодрость и здоровье. Профессор С. ПОДЫМОВА

 

Рубрики:  здоровье/физические упражнения

Метки:  

Щипковый массаж для живота и талии

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Щипковый массаж для живота и талии
 

Одним из самых эффективных способов уменьшить объем талии и убрать лишние жировые отложения в области живота является щипковый массаж.


Данный вид массажа обладает выраженным антицеллюлитным действием, тонизирует, укрепляет, улучшает общее состояние кожи и, что самое главное, помогает избавиться от лишних сантиметров проблемных зон.
Дальше

Серия сообщений "массаж":
Часть 1 - Массаж ложкой - минус 10 лет!!!
Часть 2 - Антицеллюлитный самомассаж. Помоги сама себе!!!
...
Часть 27 - Любые заболевания вызывают изменения различных участков ушных раковин
Часть 28 - Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!"
Часть 29 - Щипковый массаж для живота и талии
Часть 30 - Астрология и массаж


Метки:  

Таблицы и расчёты для любителей шитья

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблицы и расчёты для любителей шитья

3726295_20110605_231154 (700x267, 44Kb)

Расчёт расхода ткани:
  • Чтобы определить, сколько ткани вам потребуется в том случае, если ширина выбранной вами ткани не совпадает с шириной, указанной в образце выкройки, обратитесь к таблице, приведенной  ниже.                  
Читать далее...

Метки:  

Моделирование летнего платья с разрезом под грудью.

Пятница, 11 Мая 2012 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения малая_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моделирование летнего платья с разрезом под грудью.

Читать далее...
Рубрики:  шитье/платья

Метки:  

Очередное платье к лету

Пятница, 11 Мая 2012 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения малая_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очередное платье к лету


Читать далее...
Рубрики:  шитье/платья

Метки:  

юбка с запахом

Пятница, 11 Мая 2012 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Решающую роль при выборе модели юбок должны играть не требования моды, а тип вашей фигуры. Так, правильно подобранная модель юбки может выгодно подчеркнуть достоинства женщины и скрыть недостатки, а также позволит сбросить пару лишних лет или килограмм
scan0046 (467x700, 112Kb)
Читать далее...
Рубрики:  шитье/юбка

Метки:  

юбка

Пятница, 11 Мая 2012 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Юбки являются базовым предметом гардероба практически любой женщины, поэтому к вопросу как правильно выбрать модель юбки следует относиться со всей серьезностью и вдумчивостью.
scan0045 (430x700, 229Kb)
Читать далее...
Рубрики:  шитье/юбка

Метки:  

ЮБКА

Пятница, 11 Мая 2012 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЮБКА

Вашему вниманию представляю выкройку юбки для полных женщин.
scan0044 (445x700, 137Kb)
Читать далее...
Рубрики:  шитье/юбка

Метки:  

Поиск сообщений в sitthik
Страницы: 139 ... 114 113 [112] 111 110 ..
.. 1 Календарь