Прочитал на упаковке халвы: "Вкусно и полезно". Ну... что вкусно - это я знаю. А вот чем полезен сей жирный продукт?
О полезных свойствах подсолнечной халвы известно давно. В ней содержатся витамины В1 (он отвечает за нормализацию работы нервной системы, сердца, улучшает переваривание углеводов, нормализует кислотность желудочного сока, повышает сопротивляемость организма к инфекциям) и F1 (этот витамин предупреждает образование отложений холестерина в артериях, обеспечивает здоровое состояние волос и кожи, препятствует развитию сердечных заболеваний). В арахисовой халве также содержатся витамины Е, В2, В6, РР и D и такие необходимые микроэлементы, как магний, фосфор, калий, железо.
Кунжутная халва отличается содержанием большого количества протеина; витаминов С, Е и F, аминокислот, кальция и других полезных веществ, которые снижают уровень жира в крови и активизируют деятельность мозга, предотвращают сердечно-сосудистые заболевания и снижают риск развития онкологических заболеваний.
Полезность готового продукта определяется полезностью входящих в его состав ингредиентов, а также индивидуальным случаем. Допустим, кому-то необходимо повысить в организме содержание витамина F1, тогда ему лучше выбрать халву подсолнечную, кому-то нужен источник белка-протеина - в этом может помочь халва кунжутная, а кому-то, напротив, подсолнечная халва будет противопоказана из-за аллергической реакции, например на пыльцу сложноцветных трав.
Как и любой продукт с высоким содержанием жира, халву следует есть в умеренных количествах.
Воскресенье, 01 Февраля 2009 г. 03:25
+ в цитатник
simplo (03:20:15 1/02/2009)
только сейчас понял интересный смысл такой)
simplo (03:20:30 1/02/2009)
по-английски - Sitting, по-русски - заседание
simplo (03:20:39 1/02/2009)
и ведь реально сидят и целый год просиживают
simplo (03:20:51 1/02/2009)
нет бы Thinking и Раздумья. а они сидят
Если вы помните, по утрам я брежу. Встаю и, выключая будильник, могу случайно кому-нибудь позвонить... Но это редко. Чаще я в забытьи набираю на мобильном странные шифровки, которые так и останутся неразгаданными отпечатками моего больного сознания.
Вот последние две СМСки:
Воскресенье, 07 Декабря 2008 г. 03:29
+ в цитатник
Вот вам небольшой фрагмент статьи о популярности Гарри Поттера:
...существует целая отрасль, основанная на книгах о Гарри Поттере. Помимо семи оригинальных томов, написанных Ролинг, существует около 190 наименований, среди которых «Что будет в седьмой книге» (этот сборник сюжетных прогнозов по материалам фан-сайта MuggleNet.com издан в США тиражом 300 тыс. экземпляров), бизнес-учебник под названием «Если бы Гарри Поттер руководил корпорацией General Electric» и «Гарри Поттер и Тора» — взгляд на поттериану с позиций консервативного иудаизма.
источник: РБК Daily
Что это — всемирная любовь или все тупо делают деньги?))))
отправляю вконтакте в личку сообщение "споконой ночи"
мне выдают:
Вы только что попытались отправить сообщение, относящееся к так называемым 'письмам-цепочкам'. Такие письма загружают сервер и обычно не несут смысловой нагрузки (ложные сообщения о 'вирусах', послания, заканчивающиеся угрозами и т.д.). Отсылка таких писем на нашем сайте не приветствуется.
Поговаривают, что на Украине скоро будут отбирать лицензии у телеканалов, которые не вещают чисто на украинском. Пусть, мол, переводят все фильмы, передачи, прямые эфиры... Зачем уничтожать большинство? Зачем Рада, которая практически вся говорит по-русски, принимает законы, запрещающие русский язык (впрочем, как и любой другой)? Ну говорите вы на украинском.,никто не запрещает - но зачем что-то не противоречащее морали запрещать?
Честно говоря, борьба за чистоту украинского языка начинает напоминать искоренение индейцев в Америке...
А мне тут на последний день рождения кокос подарили))) Да, это все-таки оказалось даже пооригинальнее USB-тапочек (которые втыкаются в комп и греют ноги).