Хворост на минеральной воде (постный вариант) |
Цитата |
Огромная благодарность автору:
Метки: пост постное меню выпечка |
Пять рецептов постных кексов |
Цитата |

Метки: пост постный стол постное меню рецепты |
Монастырские лепёшки (постные) |
Цитата |
Огромная благодарность автору: ambrinna
Метки: пост постный стол постное меню рецепты |
постный стол |
Цитата |
Метки: постный стол пост постное меню рецепты |
Великий Пост, постные рецепты. |
Цитата |
Метки: пост постный стол постное меню рецепты |
Постные рецепты. Закуски, салаты, супы, вторые блюда. |
Цитата |
| Бутерброды "Весна" | Горбуша соленая по-домашнему | ||
| Закуска из баклажанов с помидорами и чесноком | Закуска из кабачков с томатом | ||
| Закуска из сельди с маринованными опятами | Запеченный перец по-итальянски | ||
| Крабовые палочки в слоеном тесте | Морковь по-корейски | ||
| Роллы по-домашнему или на скорую руку | Роллы с семгой | ||
| Роллы с семгой и авокадо | Рулетики из баклажанов по-грузински | ||
| Семга (форель) слабосоленая | Скордалия (Skordalia). Греческая картофельно-чесночная закуска | ||
| Стручковая фасоль, тушенная с помидорами |
| Винегрет | Картофельный салат с копченой скумбрией и яблоком | ||
| Картофельный салат с маринованными грибами и зеленым горошком | Летний салат с тунцом, помидорами и базиликом | ||
| Остренький салатик из красной фасоли | Постный Греческий салат | ||
| Постный салат из рыбных консервов с зеленым луком | Постный салат с кальмарами | ||
| Салат "Андалузский" | Салат "Гармония вкуса" | ||
| Салат "Мазурка" | Салат "Радужный" | ||
| Салат из пекинской (белокачанной) капусты с помидорами | Салат из пекинской капусты с ананасами | ||
| Салат из пекинской капусты с кальмарами | Салат из помидоров | ||
| Салат из помидоров с авокадо и свекольными листьями | Салат из помидоров с луком | ||
| Салат из помидоров с фасолью | Салат из фасоли с яблоками | ||
| Салат овощной "Хорошее настроение" | Салат с креветками и помидорами | ||
| Салат с макаронами и лососем по-итальянски | Салат с тунцом и болгарским перцем | ||
| Салат с фасолью и крабовыми палочками |
| Грибной суп с перловой крупой | Картофельный суп-пюре с грибами | ||
| Легкий овощной суп с рисом | Постный борщ | ||
| Рассольник постный | Суп из рыбных консервов | ||
| Суп из чечевицы с сушеными грибами | Суп-пюре с консервированной фасолью и томатами | ||
| Суп-пюре с цуккини (молодыми кабачками) | Супчик из пшена с чесночком | ||
| Щи с грибами |
| Баклажаны в томатном соусе с чесноком | Баклажаны тушеные "5 овощей" | ||
| Баклажаны, жаренные с луком | Баклажаны, фаршированные грибами | ||
| Гомбовцы из картофеля (Hombovci) | Грибной гуляш | ||
| Грибы жареные | Драники постные | ||
| Драники с грибной начинкой | Жареные ломтики тыквы с томатным соусом | ||
| Запеченный картофель "Серпантин" | Кабачки или цуккини жареные | ||
| Кабачки, тушенные с морковью и луком | Картофель с грибами, тушенный в микроволновке | ||
| Картофель, запеченный с луком, чесноком и помидорами | Картофель, фаршированный грибами | ||
| Картошка жареная | Каша гречневая с грибами и луком | ||
| Котлетки овсяные "Сытый папа" | Котлеты из гречки с грибами | ||
| Кундюмы (постные пельмени с грибной начинкой) | Макароны с грибами | ||
| Макароны с овощами | Овощи, тушенные в горшочке | ||
| Орзо с креветками и зеленым горошком | Перец, фаршированный рисом и овощами | ||
| Пикантные баклажаны с овощами | Постное картофельное пюре с луком и морковкой | ||
| Постные голубцы с овощами и шампиньонами | Рагу из овощей | ||
| Ракушки, фаршированные пшенной кашей и грибами | Рататуй | ||
| Рататуй классический | Рис, запеченный с шампиньонами | ||
| Солянка из капусты с шампиньонами | Солянка с грибами | ||
| Соте из баклажанов | Спагетти с баклажанами и помидорами | ||
| Спагетти с шампиньонами в томатном соусе | Фаршированные шампиньоны | ||
| Цветная капуста с чесночным соусом | Чечевица с шампиньонами |
Метки: пост постный стол постное меню рецепты |
РЕЦЕПТЫ ПОСТНОЙ ВЫПЕЧКИ |
Цитата |
| ПИРОГИ |
|
| постное дрожжевое тесто Тесто без яиц и молочных продуктов. Изделия из такого теста, по сравнению с изделиями из теста, замешанном на молоке и яйцах, более крупнопористые и резинистые (т.е при сдавливании быстро принимают первоначальную форму). Также изделия из него дольше не черствеют и не плесневеют. |
![]() |
| дрожжевое тесто с поздним введением масла Тесто получается ещё очень тягучим и крупнопористым. |
![]() |
| тонкие пирожки с фасолью Пирожки довольно приятные. Фасолевая начинка - просто песня. Очень похожа на паштет из жареных грибов. |
![]() |
| дрожжевой пирог с глазурью Пирог на скорую руку. Его можно сделать тогда, когда хочется чего-нибудь сладенького, а с начинкой возиться не хочется. Вместо начинки в этом пироге используется сахарная глазурь. Получается пышный слой теста покрытый сладкой плёночкой. Для получения постного варианта пирога масло либо совсем не класть, либо использовать растительное. |
![]() |
| пирог "Хризантема" Пирог очень вкусный, сладкий, ароматный и красивый. Низ пирога хрустящий, промасленный и пропитанный растопившимся сахаром. |
![]() |
| рулетный пирог с яблоками и лимонами Пирог красивый. Мягкий и пышный. С очень сильным ароматом лимонов. На вкус - кисловато-сладкий. Специфической лимонной горечи нет, так как лимоны предварительно вывариваются. |
![]() |
| пирог с картофельным пюре и рыбным фаршем Дрожжевое тесто сделать без молока и яиц. А в рыбный фарш не нужно класть сметану; для сочности можно добавить немного воды. |
![]() |
| пирог с кабачками Тесто нужно взять постное - слоёное или дрожжевое. Пирог сверху сыром не посыпАть - достаточно сухарей. Или можно вообще обойтись без посыпки. |
![]() |
| слоеный сладкий венок Очень простой и быстрый рецепт. |
![]() |
| пирог с тыквой Пирог на любителя. Но мне кажется, что было бы лучше натертую тыкву слегка предварительно потушить/пожарить на растительном масле, а потом уже выкладывать на тесто. |
![]() |
| перевернутый томатно-луковый пирог Очень приятное сочетание - поджаренные помидоры, лук и хрустящее тесто. |
![]() |
| перевернутый яблочно-апельсиновый пирог Ароматный, сладкий и сытный. Сливочное масло для поджаривания карамели заменить на растительное. |
![]() |
| пирог с луком и рыбой Вкусный пирог. Цельное рыбное филе со всех сторон окружается жареным луком, а потом вся эта прелесть упаковывается в слоеное тесто (на маргарине!). |
![]() |
| пирог с грибами и гречкой Из небольшого количества грибов можно сделать большой "грибной" пирог. |
![]() |
| пирог с грибами Для этого пирога нужно сделать дрожжевое тесто без яиц, а начинку оставить как в рецепте. |
![]() |
| вертута по-молдавски Вертуту можно делать с разнообразными начинками. Но из теста яйцо исключить. |
![]() |
| расстегаи с рыбой Замечательно вкусные пирожки. Сочные и нежные. В пост яйцо в начинку не кладут. |
![]() |
| пирог с капустой В тесто и начинку этого пирога яйца не класть. |
![]() |
| картофельные пирожки При приготовлении пирожков в картофель не нужно класть яйцо, а нужно добавить немного муки и воды. А начинку можно сделать любую постную - на свой вкус. |
![]() |
| рыбный пирог Очень простой пирог. |
![]() |
| пирог из красной рыбы Замечательный, наивкуснейший пирог. Тесто можно взять как дрожжевое (при приготовлении яйца не класть), так и слоеное (обратив внимание, чтобы оно было не на масле, а на постном маргарине). |
![]() |
ПЕЧЕНЬЯ И ПРОЧИЕ МУЧНЫЕ БЛЮДА |
|
| чесночные хлебные палочки Ароматная-преароматная выпечка. Палочки солоноватые и очень вкусные. Можно их сделать хрустящими или мягкими. |
![]() |
| ржано-пшеничные крекеры На вкус - как подсохшая корочка ржаного хлеба - кисловато-солоноватые, с сильным специфическим ржаным ароматом, который к тому же усиливается присутствием горчицы. Крекеры твёрдые, но не жёсткие, при надкусывании легко крошатся. |
![]() |
| бананово-карамельное постное печенье Эти печенья очень интересные - если формировать крупные изделия, то они будут мягкими, а если маленькие и тонкие, то печенья получаются твёрдыми (но не жёсткими) и хрустящими. Очень сильный аромат бананов, особенно несколько первых часов после выпечки. |
![]() |
| апельсиново-медовое постное печенье Печенья очень пышные, пористые, мягкие. К тому же с приятным апельсиновым ароматом и красивым ярко-жёлтым цветом. |
![]() |
| постное лимонное печенье Готовятся эти печенья очень просто и быстро. Получаются немного твёрдыми, но рассыпчатыми - чем тоньше будет тесто, тем рассыпчатее получатся печенья. Лимон очень ощущается на запах, но почти не чувствуется на вкус - печенья больше сладкие, чем кислые. Хотя специфическая лимонная горчинка в послевкусии довольно сильная. |
![]() |
| слоёные пирожные с яблоками Слоёное хрустящее тесто (постное), кисленькие яблоки, рассыпающиеся на тонкие пластинки, и сладковато-ароматная персиковая глазурь. |
![]() |
| яблоко в слойке Широко известный рецепт. Тесто, как и в прошлом рецепте, нужно брать постное. |
![]() |
| карамельные сухарики с орехами Рассыпчатые сухарики с нежнейшим карамельным ароматом и крупными масляными кусочками поджаренных орехов. |
![]() |
| постные медовые сухарики Сладкие, сытные, с ароматом меда, твердые, но рассыпчатые. |
![]() |
| овсяные печенья с медом и орехами Мягкие, не липкие, с медовым ароматом. Вкус средний. Но есть большой плюс - они постные. |
![]() |
| чипсы из лаваша (соленые) Чипсы замечательные. Хрустящие, солоновато-островато-масляные. Вкууууусныееее.... Оторваться от них просто нереально. |
![]() |
| пряные соленые сухарики Сухарики можно сделать разных вкусов и твёрдости. |
![]() |
| пляжные сухарики Хоть я и рекомендую делать эти сухарики с пенками от варенья, но подойдет и джем, и просто жидкое варенье. |
![]() |
| сладкий паровой рулет Объедение! Понравится не только постящимся взрослым, но и непостящимся детям. |
![]() |
| печенье на томатном соке Хорошие печенья, правда жестковаты малость. Из состава не забудьте исключить сыр. |
![]() |
| печенье на рассоле Мне этот рецепт прислала матушка Ольга из Казахстана (Свято-Никольский приход). Печенья специально предназначены для поста. |
![]() |
| сырные булочки Заменить копченый колбасный сыр на тофу и получим постные булочки. |
![]() |
| слоеные завитки с сыром Можно сделать эти завитки без сыра, только с кетчупом. Или можно взять соевый сыр - тофу. |
![]() |
| блины дрожжевые постные Отличные блины - ароматные, пышные, дырчатые. Их можно сделать и тоненькими и толстыми, они всё-равно будут не тяжёлыми, а очень мягкими и воздушными. |
![]() |
ХЛЕБ И БУЛОЧКИ |
|
| ржано-пшеничный хлеб с сырым картофелем Корочки у хлеба тонкие, хрустящие. Вкус ржаной - кисловато-солоноватый, с лёгким ощущением сладости. Аромат - настоящий ржаной. Мякоть мелкопористая, влажная. |
![]() |
| свекольные масляные булочки с чесноком Замечательные пышные булочки к супу или второму блюду. Цвет у них получается не бордово-свекольным, а красновато-шоколадным. |
![]() |
| булочки с зеленым чесноком Булочки просто прелесть - с лёгким дразнящим аппетитным ароматом, солоноватые, пружиняще-мягкие. Цвет мякиша - приглушённо-зелёный. |
![]() |
| простой хлеб без замеса Хлеб вышел отменным - влажным, с очень крупными блестящими порами и тоненькой корочкой. Необыкновенно душистый - хлебный аромат при выпечке гораздо сильнее, чем от обычного хлеба. |
![]() |
| оранжевый хлеб с зеленым луком Хлеб по своей структуре совершенно обычный - влажная пористая прежинистая мякоть и тонкие корки. Вкрапления зелёного лука придают хлебу очень приятный аромат. А добавление томатной пасты окрашивает мякоть в интересный оранжевый цвет. |
![]() |
| хлеб с сыром, огурцами и укропом Сыр не класть! Мякоть пористая, влажная. Немного более влажная, чем у магазинного пшеничного хлеба. Цвет в разрезе - беловато-зелёно-пёстрый. Корочки у хлеба тонкие, слегка хрустящие. Аромат... Аромат варёно-огуречный. Такой, какой бывает, когда огурцы на зиму маринуешь. Но после остывания аромат становится больее укропным. В целом - весьма приятный. |
![]() |
| трехцветный хлеб с печеным болгарским перцем Этот хлеб привлекает внимание не только оригинальной расцветкой, но и сильным ароматом печёных перцев. |
![]() |
| ржано-пшеничный хлеб на пиве Хлеб получился настоящий ржаной, и то, что в нём есть ещё пшеничная мука, совсем не чувствуется. Мякоть очень влажная и липкая, среднепористая. Аромат - кисло-ржаной. Присутствия ни кофе ни пива отдельно не ощущается. |
![]() |
| ржано-пшеничный хлеб на квасе Отличный ржаной хлеб. Кисловатый, плотный, но не клёклый. С правильными дырками-порами. |
![]() |
| хлеб на квасной гуще Исключительно вкусный хлебушек. Вкусом очень похож на ржаной, только чуточку понежнее - он кисловатый, но не такой резкий, как ржаной. |
![]() |
| батон с вишней Тесто сладкое, рассыпчато-суховатое, с приятным вишнёвым ароматом. Встречающаяся кислая вишня оттеняет сладость теста. |
![]() |
| тыквенный хлеб с курагой Хлебный мякиш влажный, мелкопористый. Яркого жёлто-оранжевого цвета. Вкус слегка сладковатый с тыквенным ароматом. Но из состава необходимо исключить яйца, чтобы хлебушек стал постным. |
![]() |
| хлеб "Радуга" с морковью и брокколи Хлеб не только вкусный и ароматный, но и очень красивый. И к тому же постный и витаминный. |
![]() |
| хлеб с кабачками и луком Ароматный, вкусный, мягкий, влажный, с хрустящей корочкой. |
![]() |
| варёно-печёные булочки со сливами Эти булочки вкусные, но не совсем обычные. Вместо того, чтобы сразу запекать, их сначала отваривают. Тесто от этого становится сУше, твёрже, рассыпчатее. Никакой воздушной резиновости нет и в помине. Тесто точь-в-точь, как у бубликов, разве что чуть пористее. |
![]() |
| плюшки-3 Ещё более экзотичные варианты формовки плюшек. |
![]() |
| плюшки-2 Менее известные варианты формирования плюшек. |
![]() |
| плюшки-1 Самые известные варианты формирования плюшек. |
![]() |
| жаворонки Постные булочки в форме птичек. |
![]() |
Метки: выпечка пост постный стол вкусняшки со всего света постное меню |
Постные рецепты. Рыбные блюда, выпечка, консервирование. |
Цитата |
| "Гнездышки" с морепродуктами | Ананас с креветками | ||
| Кальмары с овощами и шампиньонами | Кальмары, тушенные с шампиньонами | ||
| Карп на овощной подушке с грибами | Карп, запеченный с луком и морковкой | ||
| Карп, запеченный с луком-пореем и грибами | Котлеты из рыбных консервов | ||
| Макароны с рыбой и грибами | Мидии в томатном соусе с овощами | ||
| Морской язык с овощами, запеченный "в рукаве" | Орзо с креветками и зеленым горошком | ||
| Острая чечевица с лососем | Паста с креветками, базиликом и помидорами | ||
| Паста с тунцом | Постные рыбные котлеты | ||
| Рис с морепродуктами | Рыба в томатном соусе | ||
| Рыба жареная | Рыба под маринадом | ||
| Рыба с луком и помидорами | Рыба с овощами, запеченная в майонезе | ||
| Рыба, жаренная в кунжуте | Рыба, жаренная в постном кляре | ||
| Рыба, запеченная в кукурузном соусе | Рыба, тушенная с луком и болгарским перцем | ||
| Рыбно-овощные котлеты | Рыбное филе с зеленым соусом | ||
| Рыбные палочки в пивном кляре | Скумбрия, запеченная с зеленью и чесноком | ||
| Филе морского окуня с шампиньонами | Форель или семга под укропным соусом | ||
| Форель, запеченная в фольге | Шашлык из рыбы |
| Дрожжевое тесто (постное) | Дрожжевое тесто (с медом) | ||
| Жаворонки (постные булочки) | Кекс на яблочном отваре с корицей (постный) | ||
| Кекс с изюмом и апельсиновым соком | Коврижка шоколадная | ||
| Оладьи дрожжевые с капустой | Печенье "Кресты" | ||
| Печенье бананово-медовое | Печенье постное | ||
| Пирог "Кочанчик" | Пирог с капустой | ||
| Пирог с картофелем и луком | Пирог с рисом и луком | ||
| Пирог с рыбой "Вкусный" | Пицца с мидиями | ||
| Плюшки постные | Пончики с вареньем | ||
| Постная медовая коврижка с яблоками | Постная пицца с оливками и чесноком | ||
| Постный яблочный пирог | Чебуреки с капустой | ||
| Яблочный пирог |
| Варенье из арбузных корок | Варенье из груш | ||
| Вяленые помидоры | Закуска холодная из баклажанов | ||
| Икра из кабачков | Квашеная капуста | ||
| Лук маринованный (горячая заливка) | Овощное ассорти в томатной заливке "Ностальгия" | ||
| Огурцы консервированные (трехкратная заливка) | Огурцы малосольные | ||
| Огурцы маринованные | Острая закуска "Хреновина" | ||
| Перец маринованный с яблоками | Помидоры консервированные без кожицы |
Метки: пост постный стол постное меню рецепты |
Постные рецепты. Десерты, разное, рецепты без масла. |
Цитата |
| Желе в апельсинах | Желе из хурмы с ананасами | ||
| Клубнично-мятное и клубнично-апельсиновое сорбе | Помадка сахарная | ||
| Постное мороженое за 1 минуту | Сахарная мастика | ||
| Фрукты в имбирно-мятном сиропе | Цукаты из арбузных корок | ||
| Яблоки, фаршированные мармеладом, изюмом и орехами | Яблочные кольца с медом, изюмом и орехами |
| Гренки ванильные | Компот из вишни (черешни) | ||
| Приправа "Гремолата" | Соус "Гуакамоле" | ||
| Соус из слив (Ткемали) |
| Коливо | Печенье бананово-медовое | ||
| Помадка сахарная | Салат из картофеля с квашеной капустой | ||
| Салат из пекинской капусты с ананасами | Салат из пекинской капусты с кукурузой | ||
| Салат из помидоров | Соус из слив (Ткемали) | ||
| Суп с рисом и болгарским перцем | Сухарики к чаю | ||
| Тушеная капуста | Фасолевый суп | ||
| Чечевица тушеная | Чечевичная похлебка |
Метки: пост без масла постный стол постное меню |
Тефтели из гречки, новый вкус в привычной форме |
Цитата |

Метки: пост постный стол постное меню |
ГАРНИР ,,ЛУ-ЛУ,, (постный) |
Цитата |
Метки: постное меню постный стол пост |
Постный блинный торт (сытная закуска для постящихся) |
Цитата |

Метки: пост постное меню постный стол |
Постные голубцы с картошкой |
Цитата |
Метки: голубцы капуста постное меню постный стол рецепты |
Рецепты вегетарианской колбасы |
Цитата |
Вот захочется иногда колбасы, идешь в магазин, и от нечего делать начинаешь читать из чего она сделана… И благо еще, если колбаса изготовлена по ГОСТУ – там хотя бы есть надежда, что мясо в каком-нибудь количестве, но все же есть, а если она изготовлена по ТУ?? Сплошные химикаты с ароматическими и вкусовыми добавками. И вот однажды, подумав в очередной раз что нам впихивают что угодно, только не мясной продукт, вспомнился увиденный однажды рецепт «вегетарианской» колбасы – где мясом тоже и не пахнет. Но по крайней мере – ее легко можно приготовить самостоятельно и без какой-либо химии.
Рецепт от http://vkusno-foto.ru

Метки: постный стол постное меню рецепты |
ПОСТНЫЙ КЕКС НА ОТВАРЕ ИЗ ЯБЛОК |
Цитата |
Метки: кекс постный торт постное меню |
Тёплый салат из перловки |
Цитата |

Кашу я варила накануне, причем, из осторожности поступила не как советовал Зимин — залить водой на три пальца, варить 20 минут, а потом еще 20 минут дать постоять под крышкой — а как было написано на упаковке, т.е., варила минут 30-40, залив водой 1:2.
При этом варила в казане, и потом еще и в духовке около часа держала при 100C, чтобы наверняка распарилась. В общем, подстраховалась.
Про зиминский вариант я как-то не уверена — у меня через 20 минут зернышки были ещё очень твердыми. Возможно, это вопрос самой крупы. И ещё я вечно не понимаю этот ход: "долить воды на 3 пальца". В зависимости от ширины кастрюли это же очень разный объем воды может получиться?
Словом, она у меня, хоть и не так красиво и крупно, как у Леши, однако вполне удовлетворительно сварилась.
А сегодня никак не хотелось выходить из дома, поэтому салат был с тем, что нашлось. И получился он все равно страшно вкусный.
Итак, в моем случае
Серия сообщений "Салаты":
Метки: салаты пост постное меню рецепты |
ССЫЛКИ НА РЕЦЕПТЫ ПОСТНЫХ БЛЮД |
Цитата |

Метки: пост постный стол постное меню рецепты |
постный майонез |
Цитата |
Серия сообщений "соусы":
Часть 1 - Кисло-сладкий соус
Часть 2 - Сливочный соус
...
Часть 7 - соус белый пикантный
Часть 8 - Песто - ещё один рецепт))
Часть 9 - постный майонез
Метки: пост постное меню майонез |
Ореховые тефтельки в чесночном соусе - кулинарные рецепты Поваренка с поварешкой |
Дневник |
Вегетарианские, постные тефтели имеют яркий аромат и приятный "мясной" вкус.
Подавайте их с картофелем или макаронными изделиями, добавьте овощной салат или маринады - полноценный вкусный обед пройдет "на ура!"

Метки: пост постное меню постный стол рецепты |
Разнообразные постные блюда |
Цитата |
голубцы из квашеной капусты
Состав: 600 г квашеной капусты, 1/2 ст. риса, 2 луковицы, 1 морковь, 50 г сушеных грибов, 4 ст. л. растит, масла, 3 ч. л. муки.
Соус: 50 г сушеных грибов, 4 ст. л. растит. масла, 4 ч. л. муки, 3 луковицы.
Способ приготовления:
Кочан квашеной капусты разобрать на отдельные листья, утолщенные стебли срезать или отбить. Если капуста не очень кислая, то листья рекомендуется залить горячей водой, отварить несколько минут, а затем охладить. На подготовленные листья положить фарш и свернуть «конвертиком».
Для фарша: рис припустить, грибы обжарить, добавить нарезанные кубиками и спассерованные морковь и лук, соль. Все хорошо перемешать. Подготовленные голубцы положить на смазанную маслом сковороду, сбрызнуть маслом и запечь в духовке до образования корочки. Затем голубцы сложить в неглубокую кастрюлю, залить грибным соусом и тушить до готовности.
Для соуса: грибы замочить на 2 ч. в холодной воде и отварить в 1 л йоды, вынуть, нарезать соломкой. В спассерованный с маслом лук добавить грибы. Муку спассеровать и развести небольшим количеством грибного отвара, влить в основной отвар, прокипятить, добавить спассерованный лук вместе с грибами. Проварить 10 мин.
рисовые котлеты
Состав: 1 ст. риса, 4 ст. л. растит, масла, 1/2 ст. измельченных белых сухарей.
Соус: 4 сухих гриба, 1 луковица, 1 ст, л. муки, 2 ст. л. растит, масла, 1 ст. изюма, 1/2 ст. миндаля, сок лимона, сахар.
Способ приготовления:
Рис отварить в соленой воде до мягкости, откинуть, дать воде хорошенько стечь, сложить в кастрюлю, немного примять, чтобы не рассыпался, полить 1 ст. л. масла и дать остыть.
Из этой массы разделать котлеты, обвалять в сухарях и быстро поджарить с обеих сторон.
Для соуса: из размоченных грибов сварить бульон. Мелко нарезанный лук обжарить на растит, масле, добавить муку и жарить вместе. Влить стакан грибного бульона и прокипятить. Изюм и миндаль несколько раз ошпарить кипятком. Добавить в соус сок лимона, сахар, соль, изюм, нашинкованный миндаль. Дать соусу закипеть. Этим соусом полить котлеты.
гороховые биточки
Состав: 2 ст. желтого цельного гороха, 4 моркови, 2 ст. вареного круглозерного риса, мука, соль, сахар по вкусу, растит, масло.
Способ приготовления:
Отварить отдельно в подсоленной воде горох и морковь, протереть их горячими сквозь дуршлаг или редкое сито и смешать получившиеся массы вместе. | Добавить в массу также отдельно сваренный вязкий рис, муку, заправить сахаром и солью по вкусу и хорошо вымешать. Если масса жидковата, слегка загустить ее мукой.
Разделать небольшие круглые биточки, запанировать их в муке и обжарить с обеих сторон на растит, масле.
зеленый салат с ореховым соусом
Состав: 2 свежих огурца, 300 г белокочанной капусты, 100 г корня сельдерея, соль.
Соус: 1/3 ст. грецких орехов, 2 зубчика чеснока, растит. масло.
Способ приготовления:
Капусту тонко нашинковать, посолить и немного помять руками. Огурцы нарезать тонкими полукольцами. Добавить к капусте.
Сельдерей очистить, натереть на крупной терке и добавить к овощам. Убрать посуду с салатом в прохладное место примерно на час, чтобы огурец дал сок.
Для соуса: орехи измельчить в кашицу, добавить мелкорубленый чеснок и все вместе растереть. Добавить растит, масло, продолжая перетирать кашицу пестиком, чтобы получилась густая масса. Добавить получившийся соус к овощам и перемешать.
Дать салату немного настояться и подать на стол.
салат «Андалузский»
Состав: 1 огурец, 3 помидора, 1 небольшая редька, 1 луковица.
Заправка: 1 ст. л. винного уксуса, 3 ст. л. растит, масла, соль, перец, зелень.
Способ приготовления:
Помидоры, огурцы и редьку нарезать тонкой соломкой. Лук нарезать полукольцами.
Для заправки: зелень мелко порубить, добавить к ней растит, масло, уксус, соль, перец. Заправку хорошо перемешать.
Все овощи аккуратно перемешать, выложить в салатник, полить заправкой и украсить зеленью.
салат «Радужный»
Состав: 1 морковь, 1 свекла, 1/4 корня сельдерея.
Соус: 2 ст. л. винного уксуса, 1 ст. л. горчицы, 3 ст. л. растит, масла, 1 луковица, 6 оливок без косточек, 1 зубчик чеснока, зелень петрушки.
Способ приготовления:
Морковь, свеклу и сельдерей нарезать тонкой длинной соломкой.
В небольшой кастрюле вскипятить воду, положить сельдерей и морковь и варить 4 мин.
Сельдерей с морковью вынуть при помощи шумовки. В той же самой воде отваривать 4 минуты свеклу. Овощи отбросить на дуршлаг, дать стечь воде и охладить.
Овощи выложить в салатник, заправить соусом, перемешать и украсить зеленью и кружочками оливок.
Для соуса: лук мелко нарезать, чеснок мелко порубить, оливки нарезать кружочками.
Зелень петрушки вымыть, обсушить и порубить. Все соединить, налить масло, добавить уксус и горчицу - заправку хорошо взбить вилкой или венчиком.
Овощи также можно приготовить на пару, так сохранится цвет и витамины.
грибной винегрет
Состав: 200 г маринованных или соленых грибов, 1 луковица, 1 морковь, 1 маленькая свекла, 3 картофелины, 1 соленый огурец, 3 ст. л. растит. масла, 2 ст. л. 3% уксуса, соль, сахар, горчица, перец, укроп и зелень петрушки по вкусу.
Способ приготовления:
Грибы и лук шинкуют, отваренные морковь, свеклу, картофель и огурец нарезают кубиками, перемешивают. Масло заправляют уксусом и приправами, заливают ими салат.
Сверху посыпают зеленью.
салат «Здоровье»
Состав: 1 небольшая редька, 1 морковь, 1 яблоко (лучше антоновское), 4 зубчика чеснока, 1/4 лимона, 1/2 ч. л. сухой лимонной цедры или свежая цедра с 1/4 лимона, соль.
Способ приготовления:
Редьку, морковь и яблоко натереть на мелкой терке. Тщательно смешать. Добавить толченый чеснок и цедру. В конце выжать в салат сок лимона, снова перемешать и слегка посолить.
морковь «По-корейски»
Состав: 500 г моркови, 1 луковица, 3 зубчика чеснока, 1/4 ст. растит, масла, 2 ст. л. 9% ; уксуса, 1/4 ч. л. кориандра, красный молотый острый перец, черный молотый перец, соль, сахар.
Способ приготовления:
Морковь нарезать тонкой соломкой или натереть на терке для корейской моркови. Чеснок мелко порубить. Кориандр растолочь. Морковь посыпать кориандром, красным и черным перцем (вместо этих специй можно взять покупную смесь специй для корейской моркови), солью, сахаром, добавить чеснок. Лук мелко нарезать.
На сковороде хорошо разогреть растит. масло, выложить лук и жарить, пока лук не станет коричневого цвета. Лук удалить из сковороды и выбросить. Горячим маслом полить морковь с чесноком и специями и хорошо перемешать. Добавить в морковь уксус и перемешать.
Морковь хорошо охладить в холодильнике и подавать.
свекла «Монастырская»
Состав: 400 г мелкой свеклы, 2 луковицы, 3/4 ст. грецких орехов, 1 ст. чернослива, 1/4 ст. растит, масла, 1 ст. л. семян кориандра, 1 ст. л. меда.
Способ приготовления:
Свеклу сварить, очистить и нарезать маленькими дольками. Чернослив отварить и нарезать. Лук порубить и спассеровать на растительном масле.
Орехи растолочь, соединить с маслом, медом и луком, затем со свеклой и все тщательно перемешать, добавив для аромата размолотые семена кориандра.
апельсиновое желе
Состав: 7 шт. апельсина, 2 ст. ложки сахара, 250 мл воды, 5 листов желатина, 375 мл сладкого белого вина.
Способ приготовления:
Срезать с апельсина цедру и выдавить сок. Положить цедру, сок и сахар в кастрюлю с водой, довести до кипения и варить 10 минут. Листы желатина поломать и залить небольшим количеством воды. Снять с огня апельсиновый сироп и залить желатин, помешать чтобы желатин растворился, процедить и добавить вино. Ополоснуть форму для желе холодной водой и вылить в нее желе. Охладить в течение 2 часов. Перед подачей форму окунуть в горячую воду перевернуть на блюдо, разрезать на порции.
айва, фаршированная рисом
Состав: 700—800 г айвы, 3 ст. ложки отварного риса, 1 ст. ложка сахара, 50 г изюма, 100 г грецких орехов.
Способ приготовления:
Айву вымыть, вырезать сердцевину с семенами. Смешать отварной рис, запаренный изюм и измельченные ядра грецких орехов. Этой начинкой заполнить подготовленную айву, сверху засыпать сахаром. Запекать в духовке на умеренном огне 15-20 минут, пока айва не станет мягкой.
персики в вине
Состав: 700-800 г персиков, 1 ст. ложка меда, 150 мл сладкого белого вина, 150 мл воды, ванилин по вкусу, 4-8 листиков свежей мяты.
Способ приготовления:
Персики освободить от косточки, нарезать на четвертинки. Положить в кастрюлю персики, ванилин, мед и воду, довести до кипения и варить на медленном огне 10 минут. Выключить печь, переложить персики в глубокий салатник, залить вином и соусом от приготовления персиков, накрыть крышкой и охладить.
грушевый десерт
Состав: 4 шт. крупных груш, 300 мл апельсинового сока без сахара, 2 ст. ложки молотого душистого перца, 2 ст. ложки коричневого сахара, 60 г изюма, 1 ч. ложка тертой цедры апельсина.
Способ приготовления:
Груши очистить, разрезать на половинки и удалить сердцевину, положить в широкую кастрюлю. Добавить апельсиновый сок, специи, изюм и сахар. Нагревать на медленном огне, помешивая, пока сахар не растворится, довести до кипения, уменьшить огонь и варить 10-15 минут, пока груши не станут мягкими. Выложить груши на блюдо, украсить апельсиновой цедрой и полить соусом.
манный пудинг
Состав: 1 л молока, 200 г манной крупы, 2 ст. ложки сахарного песка, ванильный сахар, соль по вкусу, Для киселя: 300 г ягод, 2-3 ст. ложки сахарного песка, 2 ст. ложки крахмала.
Способ приготовления:
Из молока, манной крупы, сахарного песка, ванильного сахара и соли сварить густую манную кашу, разложить по небольшим емкостям остывать.
Сварить кисель из любых сезонных ягод (клюква, малина, клубника, вишня), сахара, крахмала.
Форму с остывшей кашей перевернуть на плоскую тарелку и полить киселем.
сочиво
Состав: 200 г пшеницы, 50 г мака, 50 г изюма, 50 г чернослива, 50 г миндаля, 2 ст. ложки сахарного песка, мед, ванильный сахар, соль по вкусу.
Способ приготовления:
Пшеницу замочить в холодной воде на 5-8 часов, промыть и сварить в двойном количестве подсоленной воды до готовности, промыть кипятком для удаления излишков муки.
Мак, изюм, чернослив, миндаль запарить кипятком в отдельных емкостях. Миндаль очистить от шелухи, растереть в ступке до кашицы, подливая по немного воду. Мак с сахаром пропустить несколько раз через мясорубку. Чернослив, очистить от косточек и мелко нарезать.
Смешать вместе все ингредиенты, добавить по вкусу мед, ванильный сахар. Плотно накрыть крышкой и поставить в холодное место на 2-5 часов.
пышки с начинкой
Состав: 250 мл воды, 3 ст. ложки растительного масла, 300-350 г муки, 0,5 ч. ложки соли.
Способ приготовления:
Из теплой воды, соли, масла и муки замесить крутое тесто, чуть более мягким, чем для лапши, дать отдохнуть 10-15 минут. Приготовить начинку — толченую картошку с жареным луком, с зеленью лука, петрушки и укропа, солью и перцем.
Тесто отрезать небольшими кусочками, примерно размером с яйцо, раскатать очень тонко, как на лапшу и даже тоньше. На середину лепешки, отступая на 1-2 см от края, ровным тонким слоем разложить начинку, сверху положить вторую лепешку и плотно соединить края, слегка смочив их водой. Излишки теста обрезать, обжаривать с двух сторон на медленном огне.
постные дрожжевые блины
Состав: 300 г муки, 500 мл воды, 10 г дрожжей, 3 ст. ложки растительного масла, 3 ст. ложки сахарного песка, соль по вкусу.
Способ приготовления:
Всыпать в кастрюлю половину муки и сахара, залить 250 мл кипятка, хорошо размешать, чтобы не было комков. Когда тесто остынет до комнатной температуры, развести в теплой воде дрожжи и влить их в опару. Опару хорошо взбить, накрыть полотенцем и поставить подходить в теплое место. Когда опара увеличится в объеме в 2-3 раза, добавить в нее вторую половину муки, сахара и воды, растительное масло, соль, снова взбить и поставить в теплое место. Когда объем увеличится в 2-3 раза, выпекать блины обычным способом.
жареные пирожки и пышки
Для теста: 250 мл воды, 20 г прессованных дрожжей, 3 ст. ложки растительного масла, 300-400 г муки, 0,5 ч. ложки соли.
Для начинки: 300 г белокочанной капусты, 100 г моркови, 100 г репчатого лука, 2 ст. ложки растительного масла, 150 мл томатного сока, сахар, соль, перец по вкусу.
Способ приготовления:
Развести дрожжи в теплой воде, добавить масло, соль, муку и замесить крутое тесто. Оставить на 2 часа в теплой кухне в кастрюле под крышкой, подготовить начинку и можно жарить пирожки на растительном масле, из оставшегося теста вырезать стаканом небольшие кружочки и пожарить пышки, которые можно подавать с повидлом.
Начинку приготовить так: капусту нашинковать и опустить в кипящую воду на 5 минут, откинуть на дуршлаг. В сковороде обжарить мелко нарезанный лук и морковь, добавить капусту и томатный сок, тушить 15-20 минут, пока вся масса станет густой. Начинка готова.
Такое тесто можно готовить за сутки и более до предполагаемого приготовления жареных пирожков. После того как тесто постоит в теплой кухне 2 часа, переставить его в холодильник, достать в нужный момент и дать согреться в течение 30-40 минут, а затем разделывать пирожки.
соевая соломка
Состав: 400 г муки, 150 г соевой муки, 0,5 ч. ложки пекарского порошка, 200 г соевого творога или сыра, 80 г растительного масла для теста, 250 г растительного масла для жарения, соль по вкусу.
Способ приготовления:
Смешать обе муки є пекарским порошком и растительным маслом, добавить протертый сыр или творог и соль. Замесить крутое тесто, добавить 2-3 ст. ложки воды, если тесто будет получаться слишком крутым. Раскатать его в лепешку толщиной 1-1,5 см, нарезать тонкими полосками и обжаривать в масле на малом огне.
коврижка
Состав: 250 мл чая, 300 г муки, 150 г сахарного песка, 3 ст. ложки кислого варенья, 3 ст. ложки растительного масла, 1 ч. ложка соды, 1 ст. ложка уксуса, 50 г ядер грецкого ореха, 50 г изюма, ванильный сахар, корица, кардамон по вкусу.
Способ приготовления:
Крепкий теплый свежезаваренный чай смешать с мукой, сахаром, вареньем, растительным маслом. Добавить соду, гашенную уксусом, обжаренные на сухой сковороде и измельченные орехи, промытый и запаренный изюм. Затем положить пряности по вкусу и все взбить миксером до однородной массы. Вылить в форму для духовки, смазанную маслом и посыпанную мукой. Выпекать при 200°С 20-25 минут, проверить спицей на готовность. Посыпать сахарной пудрой.
рогалики с луком
Для теста: 250 мл воды, 1,5 ч. ложки сухих дрожжей, 2 ст. ложки растительного масла, 300—350 г муки, 0,5 ч. ложки соли.
Для начинки: 200 г репчатого лука, соль, перец по вкусу.
Способ приготовления:
В теплой воде растворить дрожжи, добавить соль, растительное масло и постепенно вмешать муку, тесто должно получиться мягким. Накрыть полотенцем и отставить на 20-30 минут.
Лук нарезать мелкими кубиками, посолить, поперчить, немного помять руками. Начинку для рогаликов можно приготовить любую: сладкую из повидла, тушеную капусту или жареные грибы.
Все тесто разделить на 16 частей, раскатать в тонкую лепешку, разложить по чайной ложке лука и свернуть рулетиком. Выложить на противень, смазать сверху крепкой чайной заваркой и выпекать при 200 °С 20 минут. Снять с противня на блюдо, накрыть полотенцем и оставить на 15-20 минут.
фруктовые оладьи
Состав: 25 г прессованных дрожжей, 300 г муки, 2 ст. ложки сахарного песка, 1,5 стакана воды, 200 г яблок, 2 ст. ложки изюма, 100 мл растительного масла, цедра лимона, ванильный сахар, соль по вкусу.
Способ приготовления:
В теплой воде растворить дрожжи. Яблоки очистить и мелко нарезать, изюм залить кипятком на 5-10 минут смешать дрожжи, муку, сахар, яблоки, изюм, соль и пряности, замесить тесто и выпекать.
Комментарии (0) | Просмотров: 222 Смотреть подробнее...
постные блины
Постный стол
Состав: 200—300 г муки, 0,5 л минеральной воды, 3 ч. ложки сахара, 2 ст. ложки растительного масла, соль по вкусу.
Способ приготовления:
Воду смешать с сахаром, солью и растительным маслом и добавить постепенно муку, взбивая, чтобы не образовалось комочков. Тесто должно иметь консистенцию жидкой сметаны. Выпекать на сковороде с антипригарным покрытием.
постные чебуреки
Состав: 500 г муки, 250 мл воды, 200 г репчатого лука, 400 г белокочанной капусты, 200 г моркови, 200 мл растительного масла, соль, перец по вкусу.
Способ приготовления:
Воду вскипятить, залить кипятком муку и 0,5 ч. ложки соли. Осторожно вымесить горячее крутое постное тесто до эластичности, накрыть салфеткой и ставить на 30-40 минут.
Капусту нашинковать, бланшировать в кипятке, дать стечь воде. Поджарить мелко нарезанный лук и тертую морковь, добавить капусту, посолить, поперчить и тушить 10-15 минут, остудить.
Тесто раскатать тонкими коржами, вырезать круги и наполнить начинкой, залепить полумесяцем и жарить в большом количестве масла с двух сторон.
постные вареники
Состав: 300 г муки, 250 мл воды, 300 г картофеля или квашеной капусты, 150 мл растительного масла, соль, перец по вкусу.
Способ приготовления:
Воду вскипятить, залить кипятком муку и 0,5 ч. ложки соли. Осторожно вымесить горячее крутое постное тесто до эластичности, накрыть салфеткой и ставить на 30-40 минут. Далее разделать тесто, как обычное, т.е. раскатать, сделать лепешки, наполнить начинкой.
Начинка — отварной картофель с жаренным на растительном масле луком или промытая квашеная капуста, обжаренная с луком.
Отварить в кипящей подсоленной воде, через 5 минут после того как вареники всплывут, вытащить шумовкой, промыть под проточной водой и залить растительным маслом с жареным луком.
чесночные грибы с томатом
Состав: 900 г шампиньонов, 200 г репчатого лука, 2 зубчика чеснока, 50 г растительного масла, 150 мл белого вина, 300 мл острого томатного соуса, 2 шт. лаврового листа, 1 ст. ложка свежего розмарина, 1 ч. ложка свежего тимьяна, зелень, соль и перец по вкусу.
Способ приготовления:
Разогреть масло на сковороде и положить нарезанные грибы, лук, раздавленный чеснок, розмарин, обжаривать, помешивая 3 минуты. Добавить лавровый лист, вино и томатный соус и тимьян, перемешать, довести до кипения и тушить на медленном огне 15 минут. Затем удалить лавровые листы, посыпать зеленью и подавать на стол. На гарнир можно подавать отварной рис.
перловая каша
Состав: 200 г перловой крупы, 100 г репчатого лука, 100 г картофеля, соль, перец по вкусу.
Способ приготовления:
Перловую крупу вымыть и залить 2 стаканами кипятка и отставить набухать на 3-4 часа (можно на ночь). Затем промыть под проточной водой, снова залить 2 стаканами холодной воды, посолить и варить до готовности.
Обжарить на растительном масле нарезанный лук, добавить очищенный и натертый на крупной терке картофель, немного обжарить и всыпать перловую кашу, накрыть крышкой и оставить на медленном огне на 10-15 минут. Подавать с салатом.
овощи соте
Состав: 500 г свежей капусты, 200 г моркови, 200 г болгарского перца, 200 г репчатого лука, 300 г помидоров, 300 г баклажанов, 2 ст. ложки соевого соуса, 2 ст. ложки растительного масла, соль и перец по вкусу.
Способ приготовления:
Баклажаны нарезать кружками толщиной 5-8 мм, посолить и отставить на 10-15 минут, затем отжать. Капусту и лук крупно нарезать квадратами, морковь нарезать толстыми кружками, болгарский перец нарезать соломкой.
Нагреть масло в глубокой сковороде и положить все нарезанные овощи, обжаривать 10-15 минут, помешивая. Затем добавить нарезанные кольцами помидоры и обжаривать еще 10-15 минут. Подавать горячими, по желанию добавить соевый соус.
.
тушеный горошек с зеленым салатом
Состав: 800 г замороженного зеленого горошка, 800 мл овощного бульона, 80 г оливкового масла, 0,5 ч ложки сахара, 1 пучок зеленого салата, 1 веточка кервеля, 1 веточка петрушки, соль по вкусу.
Способ приготовления:
Салат вымыть и нарезать крупными кусками. В сковороде разогреть масло, затем добавить зеленый горошек, сахар, и веточки зелени, перемешать и положить салат, залить овощным бульоном. Медленно довести до кипения, накрыть крышкой и тушить на медленном огне 30 минут.
картофель, фаршированный грибами
Состав: 1 кг картофеля, 70 г сушеных грибов, 250 мл растительного масла, 150 г репчатого лука, 1 ст. ложка зелени укропа или петрушки, черный молотый перец, соль по вкусу.
Способ приготовления:
Промытые грибы замочить на 2 часа в холодной воде. Затем отварить в той же воде, откинуть на дуршлаг. Промыв холодной водой, обсушить, мелко порубить и обжарить на 1 ст. ложке растительного масла. Соединить грибы с обжаренным нашинкованным луком, посолить, поперчить. Картофель очистить, промыть холодной водой, срезать верхушку-крышечку», сделать ножом глубокие отверстия в клубнях. Слегка обжарить картофель во фритюре, посолить, заполнить грибным фаршем, прикрыть «крышечкой» и довести до готовности в духовом шкафу. Готовый картофель украсить зеленью укропа или петрушки. Подавать горячим.
картофельные зразы с грибами
Состав: 1 кг картофеля, 2 ст. ложки манной крупы, 3 ст. ложки муки, 500 г грибов, 150 г репчатого лука, 1 ст. ложка зелени петрушки и укропа, 100 мл растительного масла, специи, соль, перец по вкусу.
Способ приготовления:
Картофель сварить «в мундирах», быстро очистить и потолочь, добавить манную крупу, 1 ст. ложку муки и специи (перец черный и красный, майоран, кориандр, молотый можжевельник, чеснок, чабер), посолить, вымесить и отставить на 30-40 минут для набухания манной крупы.
Грибы очистить, вымыть, нарезать и обжарить с мелко нарезанным луком, посолить, поперчить. Зелень немного перетереть с солью.
На влажную ладонь положить картофельное тесто, немного разровнять и положить сверху начинку, зелень и слепить зразу, обвалять в муке и обжарить на растительном масле.
постные голубцы
Состав: 1 кг белокочанной капусты, 200 г риса, 200 г репчатого лука, 100 г моркови, 500 г шампиньонов, 3 ст. ложки томатной пасты, 3 ст. ложки растительного масла, соль, перец и специи по вкусу.
Способ приготовления:
У кочана капусты вырезать кочерыжку и 5-10 минут отварить в подсоленной воде, вынуть, охладить и разобрать на листья. Отварить рассыпчатый рис, грибы обжарить на растительном масле с одной третьей репчатого лука, смешать рис и грибы. Закрутить фарш в капустные листья, уложить в кастрюлю добавить 0,5 стакана воды и тушить 10-15 минут. На сковороде обжарить оставшийся лук, тертую морковь, добавить томатную пасту и тушить 5—10 минут, затем вылить на голубцы и тушить еще минут 30.
фруктовый плов
Состав: 250 г длиннозерного риса, 150 г репчатого лука, 150 г моркови, 100 г болгарского перца, 100 г чернослива, 100 г изюма без косточек, 150 мл растительного масла, 2-3 зубчика чеснока, специи для плова, соль и перец по вкусу.
Способ приготовления:
Масло раскалить в глубокой сковороде и обжарить очищенный и нарезанный лук, морковь и болгарский перец, добавить чернослив, нарезанный соломкой, и изюм. Добавить специи, соль и перец, положить неочищенные зубчики чеснока, всыпать промытый рис и залить водой. Уровень воды должен быть на 2 см выше уровня риса. Тушить на сильном огне 5-10 минут, затем уменьшить огонь и выдержать плов 30-35 минут на самом слабом огне.
грибной плов
Состав: 50 г сушеных грибов, 150 г репчатого лука, 150 г моркови, 200 г длиннозерного риса, 500 мл воды, 2 ст. ложки растительного масла, 1-2 зубчика чеснока, специи для плова, соль, перец по вкусу.
Способ приготовления:
Грибы замочить в холодной воде на 10-12 часов, затем промыть и отварить до готовности, можно использовать свежие грибы, например 200 г шампиньонов, но их не нужно варить, только вымыть и нарезать.
Лук очистить и нарезать кубиками, морковь натереть на крупной терке. Обжарить лук и морковь на растительном масле, добавить грибы и тушить 25-30 минут, посолить, поперчить, добавить специи. Рис вымыть, всыпать в грибы, положить чеснок в «шубке» (т.е. не снимать шелуху с зубчика) и залить горячей водой, как только закипит, уменьшить огонь и тушить 25-30 минут, до полной готовности риса.
икра из баклажанов
Состав: 1 кг баклажанов, 300 г болгарского перца, 200 г репчатого лука, 150 г моркови, 120 мл растительного масла, 300 г помидоров, 1-2 зубчика чеснока, сахар, соль, перец по вкусу.
Способ приготовления:
Баклажаны и перец испечь в духовке или на гриле, очистить кожицу, надрезать вдоль и положить под гнет на 1 час, для удаления горечи.
Репчатый лук очистить, нарезать кубиками и обжарить на растительном масле, морковь очистить, натереть на крупной терке и добавить к луку. Добавить мелко нарезанные баклажаны и перец, обжаривать 5-10 минут, затем добавить натертые помидоры, посолить, поперчить, добавить сахар и тушить еще 10-15 минут. Измельчить чеснок, добавить к икре, выключить огонь и дать остыть.
кабачковая икра
Состав: 1 кг кабачков,120 мл растительного масла, 200 г репчатого лука, 300 г моркови, 300 г помидоров, 1-2 зубчика чеснока, 1 ст. ложка зелени петрушки и укропа, соль, перец по вкусу.
Способ приготовления:
Кабачки очистить, натереть на крупной терке, отжать от лишнего сока. В глубокой сковороде разогреть примерно половину масла и выложить кабачки, тушить на медленном огне. В другой сковороде обжарить мелко нарезанный лук, добавить натертую морковь, обжарить 2-3 минуты, добавить к кабачкам. Помидоры натереть на крупной терке и тоже добавить к кабачкам, посолить и поперчить. Тушить до готовности 25-30 минут. В конце добавить мелко порезанную зелень и раздавленный чеснок.
гречневая каша с грибами
Состав: 500 г гречневой крупы, 50 г сухих грибов, 1 л воды, 200 г репчатого лука, 300 г свежих грибов, 50 г растительного масла без запаха, соль по вкусу.
Способ приготовления:
Сухие грибы истолочь в пыль, добавить воду, дать закипеть. Гречку вымыть и засыпать в грибной отвар, посолить по вкусу, варить, пока вся вода не выпарится. Обжарить грибы с луком, посолить по вкусу. Перемешать вместе гречневую кашу и грибы, поставить в теплое место на 20 минут.
соевый гуляш с рисом
Состав: 100 г сухого соевого полуфабриката, 100 г репчатого лука, 50 г моркови, 200 г свежих грибов, 1 ст. ложка муки, 2 ст. ложки растительного масла, кориандр, тмин, соль, перец по вкусу, 300 г отварного риса.
Способ приготовления:
Репчатый лук и морковь измельчить и обжарить на растительном масле, добавить мелко нарезанные грибы и тушить 15-20 минут.
В кастрюле вскипятить 2 литра воды, положить соевый гуляш и специи, проварить 4-5 минут, откинуть на дуршлаг и отжать. Добавить к тушеным грибам, посолить, поперчить, добавить немного воды и специи и тушить 20-25 минут. В 0,5 стакана воды размешать муку и влить в гуляш, проварить 2-3 минуты. Подавать с отварным рисом.
фаршированные шампиньоны
Состав: 400 г крупных шампиньонов, 2-3 кусочка белого хлеба, 2 зубчика чеснока, 5 ст. ложек оливкового масла, 3 ст. ложки рубленой зелени, соль и перец по вкусу.
Способ приготовления:
Грибы вымыть, обсушить, отрезать ножки. В неглубокую огнеупорную форму, смазанную маслом, уложить шляпки шампиньонов — срезом вверх — в виде корзинок. Мелко порубить ножки грибов, добавить пропущенный через пресс чеснок, петрушку, оливковое масло, покрошить хлебный мякиш, посолить, поперчить и все тщательно перемешать до образования однородной массы.
Полученный фарш разложить по шляпкам. Накрыть грибы промасленной вощеной бумагой и запекать в разогретой духовке 170°С 15-20 минут. За пять минут до готовности бумагу убрать, чтобы верх зарумянился. При желании, подавая на стол, украсить зеленью петрушки.
помидоры, фаршированные креветками
Состав: 800 г помидоров, 250 г консервированных креветок, 200 г отварного риса, 100 г репчатого лука, 3 ст. ложки оливкового масла, зелень, соль и перец по вкусу.
Способ приготовления:
Помидоры вымыть, срезать верхушки и удалить часть мякоти.
Лук мелко нарезать и обжарить в сковороде на масле, половину отделить и оставить для заправки.
Мясо креветок и зелень измельчить, добавить к слегка охлажденному луку и рису, посолить, поперчить и перемешать.
Заполнить помидоры, полученным фаршем и уложить в форму для духовки. К другой половине лука в сковороде добавить масло, разогреть, положить мякоть помидоров и обжарить. Залить заправкой помидоры в форме и выпекать в духовке при температуре 180 °С 20-25 минут.
тушеные баклажаны
Состав: 1 кг баклажанов, 300 г сладкого перца, 300 г репчатого лука, 400 г помидоров, 100 мл растительного масла, 1-2 зубчика чеснока, 1-2 лавровых листа, сахар, соль, перец по вкусу.
Способ приготовления:
Баклажаны нарезать ломтиками в сантиметр толщиной, посолить и оставить на 30 минут. Отжать от выделившегося сока. В глубокую сковородку налить растительное масло, выложить кружочки баклажанов, следующим слоем ломтики красных сладких перцев, затем лук нарезанный полукольцами, помидоры, натертые на терке.
Соль, сахар и перец по вкусу. Закрыть крышкой и тушить на небольшом огне 25 минут.
Добавить измельченный чеснок, лавровый лист, выключить огонь. Подавать лучше в холодном виде.
ароматные запеченные овощи
Состав: 200 г баклажанов, 2 красных болгарских перца, 200 г кабачков, 300 г цуккини, 2 ст. ложки растительного масла, 1 ст. ложка оливкового масла, 2 ч ложки семян тмина, 2 ст. ложки резаной мяты, 1 ч. ложка карри, соль и перец по вкусу.
Способ приготовления:
Овощи вымыть, очистить нарезать одинаковыми кубиками. Разогреть духовку до 190°С. Овощи перемешать и высыпать на противень, полить маслом, посолить, поперчить и запекать в духовке 15 минут. Достать из духовки, посыпать тмином и карри и, снова запекать 10 минут. Дать остыть 5 минут, добавить мяту, побрызгать оливковым маслом и подавать на стол.
фаршированная тыква
Состав: 1-1,5 кг тыквы, 300 г гречневой крупы, 150 г риса белого длиннозерного, 250 г чернослива, 100 г изюма, 200 г ядер грецкого ореха, 2 ст. ложки оливкового масла, 3 ст. ложки меда, корица, кардамон, ванильный сахар, сахар-песок, соль по вкусу.
Способ приготовления:
Отрезать нижнюю часть тыквы с хвостиком и выскоблить мякоть с семенами, оставить стенки толщиной примерно 1 сантиметр. Стенки тыквы изнутри натереть небольшим количеством соли и отставить на 40-50 минут.
Гречневую крупу перебрать, залить большим количеством воды и отварить до полуготовности. Рис промыть до прозрачной воды, залить большим количеством воды и отварить до полу готовности. Чернослив нарезать небольшими кусочками, изюм промыть и запарить кипятком на 10-15 минут. Орехи обжарить на сухой сковороде и измельчить. Смешать все ингредиенты, вылить сок, образовавшийся в тыкве, посыпать специями по вкусу, добавить мед, перемешать. Заполнить тыкву фаршем, сбрызнуть оливковым маслом, накрыть фольгой или крышкой из тыквенной верхушки. Поставить на противень в холодную духовку, подлить немного воды и включить духовку на разогрев до 200°С. Запекать тыкву примерно 1 час, готовность определить викой, если мягко входит — значит, блюдо готово.
треска с грибным соусом
Состав: 600 г рыбы, 200 г отварных грибов, 2 ст. ложки растительного масла, 1 ст. ложка муки, 250 мл рыбного бульона (или воды), соль и перец по вкусу.
Способ приготовления:
Грибы нарезать мелкими кусочками и обжарить на растительном масле до полного испарения влаги, затем посыпать мукой, посолить и поперчить, жарить 2-3 минуты, добавить бульон. Варить, помешивая, при умеренном огне, пока соус не загустеет.
Рыбу очистить и вымыть, обсушить салфеткой и порезать на порционные куски. Уложить в кастрюлю, залить соусом так, чтобы он покрывал всю рыбу, если окажется не достаточно соуса, долить бульон. Запекать в открытой кастрюле при 180°С 35-40 минут. Подавать рыбу с соусом.
Метки: постное меню постный стол пост рецепты |
Красная икра из.. манки . Эконом блюдо:)) Можно в Рождественский пост |
Цитата |
![48360452_1252096071_ikra_iz_manki_071[1] (480x370, 123Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/80/65/80065820_48360452_1252096071_ikra_iz_manki_0711.jpg)
Потребуется:
1 стакан томатного сока
1 стакан манной крупы
1 стакан растительного масла
500 грамм филе сельди в масле (или филе от двух крупных селедок)
1 репчатая луковица среднего размера
Метки: постный стол постное меню кулинария рецепты |
Овощной торт! |
Цитата |
Метки: кулинария постное меню |
ПОСТНЫЙ КЕКС |
Цитата |
Ничего не надо взбивать, а только перемешать, к тому же постный, а самое главное... выпекается 7 минут, в микроволновке, а вкус порадовал и очень!


Метки: кулинария кекс постное меню |