Как снизить уровень холестерина

Четверг, 15 Ноября 2012 г. 16:23 + в цитатник

Факты о холестерине, которые вы должны знать

Слово «холестерин» сегодня можно встретить в списке компонентов едва ли не на каждой пищевой упаковке, тем не менее, многие не имеют представления о том, что такое холестерин, безопасен ли он, и как он работает.

Простые способы понижения холестерина в крови

Повышенное содержание холестерина в крови опасно для здоровья - это общеизвестный факт. В данной статье даны конкретные и доступные рекомендации о том, как снизить холестерин в крови и улучшить тем самым качество жизни.

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ

Процитировано 157 раз
Понравилось: 47 пользователям

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Ларисик обратиться по имени Четверг, 15 Ноября 2012 г. 21:48 (ссылка)

Спасибо за пост!

Ответить С цитатой В цитатник

Таточка-Танюша обратиться по имени Пятница, 16 Ноября 2012 г. 10:09 (ссылка)

Спасибо

Ответить С цитатой В цитатник

Jeny-lv обратиться по имени Пятница, 16 Ноября 2012 г. 10:23 (ссылка)

Спасибо)))

Ответить С цитатой В цитатник

leona45 обратиться по имени Пятница, 16 Ноября 2012 г. 12:03 (ссылка)

Прежде, чем снижать холестерин, нужно определить анализами, излишний холестерин приводит к инсульту, а постоянный недостаток- провоцирует заболевание альцгеймера.

Ответить С цитатой В цитатник

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 15:05ссылка

Алла_Алешина

Очередной миф!!!Выполняя почти все рекомендации ,имея стройное телосложение холестерин 12,а муж ест жирное ,полный и холестерин в норме.Питание тут ни при чем!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 19:55ссылка

ludvila

Вот - вот.Эту теорию подтверждают исследования среди индусов-вегетарианцев, у которых практически нет холестерина в диете, однако уровень холестерина в крови - 300-350 мг/л (7,8--9,0 ммоль/л); а в той же возрастной группе эскимосов, питающихся исключительно мясом и рыбой,
уровень холестерина редко превышает 205-220 мг/дл (5,3-5,7 ммоль/л), несмотря на 800-1000 мг холестерина в ежедневной диете.
уровень холестерина в крови растет с возрастом - холестерин защищает организм от накапливаемых повреждений, которые ведут к болезням сердца и раку.

* Холестерин выполняет функцию "ремонтной мастики" для поврежденных артерий.Холестериновые бляшки - ни что иное, как самозащита дряблых сосудов от прободения. Винить холестерин за болезни сердца - все равно что винить не покрытое суриковой краской железо за ржавчину.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 20:17ссылка

klimur

Интересная гипотеза!Если бы было все так,хорошо бы было.А то не знаешь,что и делать с "плохим",так говорят врачи холестерином...

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 21:46ссылка

ludvila

Так это врачи так говорят... У них нынче мода на "плохой" холестерин. Опять же врачам выгодно поддерживать некоторые фарм фирмы.
А наука говорит иначе

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 22:15ссылка

klimur

Cколько денег,трачу каждый месяц на таблетки,что бы понижать "плохой" холестерин.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 11:25ссылка

ludvila

Ваш выбор!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

ludvila обратиться по имени Пятница, 16 Ноября 2012 г. 20:00 (ссылка)

Многие серьезные исследования достаточно однозначно демонстрируют, что чем вы старше и чем выше у вас уровень холестерина, тем лучше для здоровья и долголетия!
Вот, к примеру, что по этому поводу сообщает The Lancet(ведущий английский медицинский журнал) летом 2001 года:
"Наши данные подтверждают ранее полученные сведения о более высокой смертности среди пожилых людей с низким уровнем холестерина и демонстрируют, что постоянно низкий уровень холестерина фактически увеличивает риск смерти". (В оригинале: "Our data accord with previous
findings of increased mortality on elderly people with low serum
cholesterol, and show that long-term persistence of low cholesterol concentration actually increases the risk of death".)
Ну, и что Вы теперь думаете по поводу Вашего питания и приема таблеток снижающих холестерин?!

Многие серьезные исследования достаточно однозначно демонстрируют, что чем вы старше и чем выше у вас уровень холестерина, тем лучше для здоровья и долголетия!
Вот, к примеру, что по этому поводу сообщает The Lancet(ведущий английский медицинский журнал) летом 2001 года:
"Наши данные подтверждают ранее полученные сведения о более высокой смертности среди пожилых людей с низким уровнем холестерина и демонстрируют, что постоянно низкий уровень холестерина фактически увеличивает риск смерти". (В оригинале: "Our data accord with previous
findings of increased mortality on elderly people with low serum
cholesterol, and show that long-term persistence of low cholesterol concentration actually increases the risk of death".)
Ну, и что Вы теперь думаете по поводу Вашего питания и приема таблеток снижающих холестерин?!

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Музыка

-Цитатник

-Ссылки

-Рубрики

-Приложения

-Метки

-Фотоальбом

-Я - фотограф

Идеи вязаных изделий на малюток

-Всегда под рукой

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

-Статистика

Как снизить уровень холестерина