Без заголовка |
Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!
|
Без заголовка |
Болезнь коварная и неприятная. Побеждаем диабет народными средствами, благодаря следующим рецептам.
|
Цитата сообщения Solovik
Без заголовка |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Без заголовка |
Каждый вечер употребляйте полезный напиток. Этот напиток укрепляет иммунитет, помогает избавиться от запоров и придаст сил.
Возьмите:
один плод киви,
стакан кефира (любой жирности),
молотую корицу на кончике чайной ложки.
Киви тщательно помойте, удалите верхнюю твердую часть, измельчите вместе с кожурой.
Смешайте киви, корицу и кефир.
Напиток готов!
Попробуйте! Этот напиток поможет в короткие зимние дни поддержать защитные силы Вашего организма.
К сведению:
В одном киви среднего размера содержится: 75 мг витамина С, 0,3-0,4 г жира, 11 г углеводов, 1 г белка, 2,6 г клетчатки, 4 мг натрия, не содержится холестерина. Калорийность: 46 кал.
|
Без заголовка |
ОВСЯНЫЙ КВАС – СУПЕР НАПИТОК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!
Квас из овса – исконно русский напиток. В старых рецептах встречается большое количество способов приготовления этого замечательного напитка. В современное время квас из овса утратил популярность и уступил место хлебному. А жаль, ведь овсяный напиток не только хорошо утоляет жажду и приятен на вкус. Благодаря наличию биологически активных компонентов, овсяный квас – польза для всего организма.
Приготовление этого напитка не требует много времени и особого умения.
Чтобы приготовить классический овсяный квас, рецепт можно взять самый простой.
В 3-х литровую емкость засыпаете 400-500 гр. промытого овса, добавляете 3-4 столовых ложки сахара, заливаете холодной очищенной водой, накрываете емкость и оставляете её на 3-4 дня при комнатной температуре для сбраживания овса.
Если Вы любите резкий вкус кваса, то первую порцию можете вылить. В оставшийся овес опять добавляете сахар, воду и через 4 дня сливаете жидкость – квас готов. Овсяная закваска сохраняется в течение трех месяцев.
Можно приготовить квас из овса, рецепт которого включает изюм и натуральный мед. Приготовление кваса аналогично классической рецептуре, только заменяется сахар 50 гр. изюма и 1-2 столовыми ложками любого меда. Изюм делает цвет кваса темнее и придает напитку аромат.
Квас из овса, полезные свойства которого известны давно, можно пить всем, и даже детям. Квас овсяной великолепно заменяет утренний кофе.
Благодаря входящему в состав овса крахмалу, человек получает энергию и бодрость без кофеина.
Овсяной квас рекомендуется пить диабетикам, так как он понижает УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ. Входящий в состав овса белок благотворно влияет на восстановление тканей, а клетчатка снижает уровень холестерина.
Чем еще полезен квас из овса, так это способностью улучшать обменные процессы организма, быстро устранять авитаминоз и укреплять эмаль зубов.
William Devletkildeev поделился ссылкой.
Серия сообщений "Напитки и коктейли":
Часть 1 - Взбитые бананы-рецепт
Часть 2 - 4 лучших рецепта зимнего чая
...
Часть 26 - О таких рецептах врачи умалчивают!!! Напитки которые сохранят здоровье и молодость...
Часть 27 - Ледяное вино. Национальная гордость Канады
Часть 28 - Квас из овса – исконно русский напиток.
Часть 29 - АРОМАТНЫЙ КЛУБНИЧНЫЙ ЛИКЕР
Часть 30 - Что такое медовуха?
Часть 31 - Этот напиток умирающего на ноги поставит
Часть 32 - Очень вкусное вино из чернослива
|
Без заголовка |
Если вы болеете диабетом, 15-20 г измельченной свежей зелени или корней сельдерея залейте 150-200 мл воды и кипятите на малом огне 15 минут (для травы) или 30 (для корней).
После охлаждения процедите и пейте по 2-3 ст. л. 3-4 раза в день курсами по 3-4 недели с перерывами по 5-7 дней.
|
Без заголовка |
Девочки ! Нашла замечательный сайт лечебных диет. А самое главное тут есть не только рекомндации,но и рецепты приготовления блюд к каждой диете.
http://ah-dieta.ru/dieta/index.html
Лечебные диетыДиета № 1 - язвенная болезнь желудкаДиета № 1A - резкое обострение язвенной болезни желудка Диета № 1Б - хронический гастрит Диета № 2 - острый гастрит, колит, энтерит Диета № 3 - хронические заболевания кишечника Диета № 4 - резкое обострение хронических заболеваний кишечника Диета № 4Б - острые заболевания кишечника в период улучшения Диета № 4В - острые заболевания кишечника в период выздоровления Диета № 5 - острые гепатиты, холециститы Диета № 5А - обострение хронического гепатита Диета № 5П - хронический панкреатит Диета № 6 - подагра и мочекаменная болезнь Диета № 7 - острый нефрит Диета № 7А - острый гломералонефрит Диета № 7Б - острый гломерулонефрит с явлениями почечной недостаточности Диета № 7В - нефротический синдром Диета № 8 - ожирение Диета № 9 - сахарный диабет легкой и средней тяжести Диета № 10 - заболевания сердечно-сосудистой системы Диета № 10А - заболевания сердечно-сосудистой системы Диета № 10И - инфаркт миокарда Диета № 10С - атеросклероз Диета № 11 - туберкулез Диета № 13 - острые инфекционные заболевания Диета № 14 - мочекаменная болезнь со щелочной реакцией Диета № 15 Нулевые диеты - после операций на органах пищеварения Разгрузочные диеты Зондовые диеты - при челюстно-лицевых травмах и операциях По материалам drdautov.ru |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Этот не сложный, но эффективный комплекс упражнений для гибкости спины выполняется лежа на полу. Вы можете поделывать дома ежедневно, поможет вам распрощаться со скованностью в суставах, сделает ваш позвоночник более гибким, и у вас появиться радость движений.
Он поможет вам при остеохондрозе позвоночника. Выполнять можно его в любое удобное вам время, но не на полный желудок, после еды должно пройти не менее часа.
На пол перед занятием нужно постелить коврик или махровое полотенце. В комнате должно быть тепло, на ногах должны быть одеты спортивные штаны, закрывающие колени.
|
Без заголовка |
Вам хватит одного курса с применением этго рецепта, и давление нормализутся. Этот рецепт для снижения давления рассчитан на 2 месяца, а пить придется довольно вкусный напиток.
|
Без заголовка |
Бывает всякое, и такие вещи просто необходимо знать. Как делать внутримышечные уколы правильно самим в домашних условиях? Учимся))
|
Без заголовка |
Серия сообщений "Оказание первой помощи":
Часть 1 - ЕСЛИ ЗУБ РАЗБОЛЕЛСЯ НОЧЬЮ...ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ
Часть 2 - ОБМОРОКИ. ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОБМОРОКЕ
...
Часть 12 - Отравление может застать человека в любую минуту
Часть 13 - Полезные советы от ран, ушибов, воспалений
Часть 14 - ПЯТЬ ТОЧЕК, ЕСЛИ ГОЛОВА ПРОСТО РАСКАЛЫВАЕТСЯ.
|
Без заголовка |
Существует пять массажных точек воздействуя на которые можно в результате получить нужный эффект.
Точка против сидячего образа жизни
Данная точка находится вокруг подбородка. У людей ведущих сидячий образ жизни снимает застой крови в районе половых органов. Ежедневный массаж этой точки может служить профилактикой заболевания этих органов. Разминать несильными мягкими круговыми движениями в течение 2—3 минут, половину времени — по часовой стрелке, половину — против, начинать с «против».
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Известно, что во время войны хирурги спасали раненых от гангрены таким образом: накладывали на раны хлопчатобумажную ткань, смоченную в растворе соли. Буквально через несколько дней раны становились чистыми. Это объясняется тем, что солевой раствор поглощает жидкость из ран, сохраняя в неприкосновенности эритроциты, лейкоциты и живые клетки крови и тканей.
Концентрация соли при этом не должна превышать 8-10% ( 2 ч. ложки на 200мл воды). Применяется солевой раствор в повязках и ни в коем случае не в компрессах, то есть без использования целлофана и компрессной бумаги. При трофических язвах на ногах можно накладывать горячий солевой раствор, который действует не хуже живой волы.
Вскипятить 2 ч. ложки соли в 200ил воды, подождать немного, пока вода остынет немного и приложить повязку к нарыву. Сделайте так несколько раз, меняя повязку, и нарыв размягчится и прорвется.
С проблемой выпадения волос сталкиваются и мужчины и женщины. Чтобы с ней справиться, надо вымыть голову, затем посыпать мокрые волосы солью, помассировать их, втирая соль в корни, после этого смыть теплой водой. Курс – 10 дней и волосы перестанут выпадать.
Если вы промерзли, простыли, то обязательно пропарьте ноги, опусти их в ведро с горячей водой, в котором растворите 1 стакан соли.
При ангине для полоскания больного горла поможет простейший раствор: 1 ч. ложка соли в стакане теплой воды. Или подержать на языке несколько крупиц соли, а когда они растворятся в слюне, все медленно проглотить.
При хроническом насморке полезно промывать нос теплым легким раствором соли.
Соль, раскаленная на сковороде служит источником ионов для ингаляции при простуде.
При пародонтозе нужно ежедневно полоскать рот теплой соленой водой. Зубную боль можно облегчить, если просто недолго пожевать крупинки соли.
Совет курильщикам: на ночь полоскать соленой водой рот, чтобы избавиться от неприятного запаха табака.
В 0,5 стакана воды растворить полчайной ложки соли и прополоскать рот сразу после еды и спустя час после еды. Этот метод лечения восстанавливает слизистую желудка и восстанавливает кислотно-щелочное равновесие, необходимое для всего желудочно-кишечного тракта.
быстро пойдут, рассосутся, если 10г соли растворить в 100 мл воды, смочить раствором хлопчатобумажную ткань, приложить к месту ушиба и зафиксировать бинтом.
Пяточные шпоры: 4 ст. ложки соли растворить в горячей воде и использовать раствор для ножных ванн, делать такие ванны в течении 10 дней.
• Соль нагреть, насыпать в полотняный мешочек, приложить к больному месту.
• Можно делать обертывания на болевые зоны (суставы, варикозные вены, область кишечника, молочные железы при мастопатии и т.д.) : 1-2 ст. ложки соли – на 1 л теплой воды, смочить в растворе тряпочку, приложить на проблемную зону и зафиксировать бинтом на 1 час.
• Отличный эффект при болях дает соль со снегом: 2 стакана снега перемешать со стаканом соли, слепить лепешку, приложить на больной место на 5 минут. Бывает, боль так быстро проходит, что вторая процедура не понадобится.
Ваше тело долго будет оставаться молодым, если дважды в неделю вы будете его натирать смесью соли с кефиром. Соль поддерживает упругость кожи, предохраняет ее от увядания и действует как скраб. А кефир питает кожу. Немного соли можно добавлять в ночной крем для лица и шеи.
Купание в ванной, предварительно высыпав туда пачку соли, создает состояние бодрости, прижигает все прыщи.
Женщина никогда не бывает так красива и здорова, как после ванны с солью. Вымываются все шлаки и излишки жидкости из организма, стимулируется кровообращение. Но!!! Такие ванны противопоказаны людям со слабой сосудистой системой.
Ну, и в заключение хочу подчеркнуть, что все хорошо в меру. Лечение солью вам поможет, если вы будете соблюдать точную дозировку и не будете действовать по принципу: чем больше, тем лучше. Обратите внимание на то, что гипертоникам (люди с повышенным артериальным давлением) нужно ограничить потребление соли до минимума, зато нужно есть как можно больше риса. Посмотреть еще народные рецепты при различных недугах можно здесь.
Если материал статьи был вам полезен, порекомендуйте ее своим друзьям, нажмите кнопочки соц.сетей, +1, ретвит, оставьте комментарий.
Удачи вам и будьте здоровы!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Корица - пряность, о которой часто забывают. А спектр ее лечебных свойств настолько обширный, от похудения до противопростудных.
Самым ценным считается не только сам порошок корицы, а и аромат, который от нее исходит. Аромат корицы способен улучшить память и стимулировать работу мозга. Для того чтобы она начала действовать достаточно несколько капель ее масла налить в аромалампу. Он стимулирует решительность и убирает нервозность, отличный афродизиак, который к тому же улучшает настроение.
Она отличное дезинфицирующее и бактерицидное средство, отлично борющееся с ростом болезнетворных грибков, например, Candida Albicans, вызывающая молочницу и Helicobacter Pylori, которая является причиной язвенных заболеваний.
Отлично зарекомендовала себя корица при борьбе с простудными заболеваниями. Ее следует добавлять в имбирный чай. Этот напиток ослабит симптомы простуды и снизит температуру, а благодаря отхаркивающим свойствам поможет в борьбе с кашлем.
Корица поможет вам похудеть, для этого не стоит «уплетать» булочки с корицей, такое сочетание считается вредным.
Начнем с того, что корица омолаживает организм, очищая его от шлаков и токсинов, скапливающихся в нем. Нормализует и улучшает пищеварение, тем самым ускоряя вывод продуктов, которые уже переварены. Ее положительное влияние на работу почек – это прямая дорого к стройности. Помните, что корица снижает уровень сахара и улучшает его усваивание.
Вы можете начинать с каш и кофе добавляя в них не большое количество корицы, для ускорения обмена веществ приготовьте коктейль. В состав него входят: стакан кефира, 0,5 чайной ложки корицы, 0,5 ч.л. имбиря и щепотка красного перца.
|
Без заголовка |
Предлагаю вам воспользоваться очень целебным средством, которым издавна пользовались наши бабушки и прабабушки. Средство готовится на основе кефира и гречневой муки и позволяет очистить сосуды и кишечник, улучшить работу поджелудочной железы, нормализовать обмен веществ и снизить количество сахара в крови.
|
Без заголовка |
Мазь от насморка
Эта мазь отлично лечит насморк. Взять по 0,5 ст. меда и растительного масла, по 2 таблетки мумие и стрептоцида, 2 ст.л. сока каланхоэ (или алоэ), по 2 г прополиса и пчелиного воска (половина спичечного коробка).
Масло, воск и мед разогреть, постоянно помешивая на маленьком огне. Когда воск растает, снять с огня. В чашке измельчить в порошок таблетки стрептоцида, прополис и мумие, потом залить все это теплой смесью. В конце добавить сок алоэ. Хорошенько все размешать. Хранить мазь в холодильнике.
Смазывать нос по 2-3 раза в день и грудь на ночь (если мучает кашель), утеплив шарфом. Моментально начинает дышать нос и кашель не мучает ночью.
|