Олег Козырев. В чем счастье?

Дэн Бюттнер. Правила долголетия.

Ставьте семью на первое место. Люди, которые живут в крепких семьях, меньше страдают от депрессии. Смейтесь чаще. Смех снимает стресс и снижает риск развития сердечно- сосудистых заболеваний. Найдите свою причину , ради которой вы каждый день просыпаетесь утром. Ощущение нужности поддерживает желание жить и в глубокой старости. Познавайте новое, изучайте новое, меняйте хобби, тренируйте мозг. Это позволит сохранить ясность ума в пожилом возрасте. Прошлое оставляйте в прошлом, не вспоминайте о горьком и страшном. Будьте оптимистичны, сосредоточьтесь на настоящем и будущем. Ходите пешком. Малоинтенсивные регулярные упражнения укрепляют сердечно- сосудистую систему. Ешьте больше овощей. Они богаты клетчаткой, антиоксидантами, низкокалорийны, позволяют удерживать в норме вес, уровень сахара и холестерина в крови. Бывайте на солнце. Умеренные солнечные ванны способствуют выработке витамина D, который помогает укреплению костной ткани. Дэн Бюттнер- известный американский путешественник и писатель. Он написал книгу "Правила долголетия"- уроки о том, как жить долго и не болеть. https://www.everlive.ru/dan-buettner-secrets-of-a-long-life/

Г.Е Малкин. Здоровье- главный враг лечения....

Когда здоровье не позволяет, его ни о чем не спрашивают. Узнав цену лечения, микробы размножаются от гордости... Если следить за здоровьем, узнаешь, куда оно делось. Путь к инфаркту гораздо приятней, чем бег от него. Своим плохим здоровьем ты можешь помогать хорошему врачу! Один человек отличается от другого своими лекарствами. Медицина так быстро шагнула вперед , что за ней поспевают лишь очень здоровые... Истории болезни чем-то сродни рыбацким и охотничьим... Тратить здоровье следует под наблюдением врача. Бег от инфаркта за юбками приводит к инсульту... Художники Сью Маккартни Снейп, Анжела Джерих, Beryl Cook. Картинки - интернет. Геннадий Ефимович Малкин - советский и российский сатирик, один из самых популярных русскоязычных афористов, издал ряд сборников афоризмов. Афоризмы о здоровье - из книги " Законы и правила Малкина "2010 год.

Правила жизни,

Не закрывай окошко на ночь, пусть прилетит к тебе ангел..

Весенняя ночь не приходит внезапно, наоборот, она шагает медленно, не торопясь, сделав шаг, словно возвращается назад. И на покой никто не хочет уходить от этого. Каждый кустик и каждую травинку как будто нужно уговаривать, чтобы подремали до утра. И закат тоже лениво расстилается по небу.. А там, высоко-высоко, уже принаряжаются звезды, и никак не могут дождаться своего часа.. Но ждут не только звезды, ждут ангелы. С приходом ночи, они спускаются на землю. Завидев открытое окошко, они залетают в него. Щекотят кошкам усики, мышатам гладят лапки, пьют с домовыми мятный чай и слушают их сказки. Ангелы приносят сны, уносят горсти грусти и печали, и тихим шепотом, что так похож на легкий ветерок, говорят, что надо мечтать. Мечтать и не предавать свою мечту.. А еще предлагают немного полетать, при этом одолжив на время свои крылья. И души летают, мечтают, парят. Сейчас у них нет необходимости прятаться, они открыты свету, они могут быть сейчас настоящими, и счастливы, что свободны.. Не закрывай окошко на ночь, пусть прилетит к тебе ангел.. © Copyright: Римма Костенич, 2013 Свидетельство о публикации №213041000305 Храни нас Бог, храни, храни. Мы в этом мире без брони... Лариса Миллер

На СЕГОДНЯ - Живите по-Новому!

...

"Если друг мой дружит с моим врагом, то мне не следует водиться с другом. Остерегайся сахара, который смешан с ядом, берегись мухи, которая сидела на дохлой змее".

Ибн Сина (Авиценна)

Иллюстрации к пословицам

Художник Ефошкин Сергей Николаевич

Где любовь да совет, там и горя нет.

Юрий Никулин. 10 цитат человека с большим сердцем!

Судьба — это когда по одной колее ночью из двух городов навстречу друг другу выходят два поезда. Они несутся друг на друга, не зная, что едут по одной колее. И все-таки они не встречаются. А знаете почему? Не судьба! Я буду счастлив, если обо мне потом скажут: "Он был добрый человек". Это не значит, что я всегда добрый. Но доброта — на первом месте. Никогда не мстите подлым людям. Просто станьте счастливыми и они этого не переживут. Порой что-то отложишь на завтра и с ужасом думаешь: а завтра - это же практически через несколько часов. Я всегда радовался, когда вызывал смех у людей. Кто смеется добрым смехом, заражает добротой и других. После такого смеха иной становится атмосфера: мы забываем многие жизненные неприятности, неудобства. Много доброго можно сделать, если у тебя хорошее настроение. Когда ты подпрыгиваешь от радости, смотри, чтобы кто-нибудь не выбил у тебя из-под ног землю. Будьте самоучками, не ждите, пока вас научит жизнь. В моей жизни не раз определяющую роль играл именно случай. Анализируя прошлое и раздумывая о нем, я прихожу к выводу, что он бывает только у тех, кто ищет, кто хочет, кто ждет появления этого случая и делает все от себя зависящее для того, чтобы исполнить свою мечту, желание. Если каждый из нас сумеет сделать счастливым другого человека, хотя бы одного, на земле все будут счастливы. https://liwli.ru/celebrities/yuriy-nikulin-10-luch...-cheloveka-s-bolshim-serdtsem/ Художник Николай Добрин

Занятные афоризмы

Занятные афоризмы.


*Как жизнь? Спасибо, не жалуется.

*Всех нас хранит Господь. Но срок хранения у всех разный.

*Мало радоваться жизни. Хочется, чтобы и она радовала.

*Будущее нашей страны принадлежит детям! Причем мы даже знаем фамилии этих детей.

*Порядочность - это когда потом чувствуешь себя идиотом.

*Если крокодил съел вашего врага, то это ещё не значит, что он стал вашим другом.

*Сколько человека ни воспитывай, а он все равно хочет жить хорошо!

Мудрые мысли
 

Относиться к Карнеги можно по-разному, так же как можно читать или не читать, действовать или бездействовать — выбор у каждого свой.

1. Каждый человек хотя бы пять минут в день бывает дураком. Настоящая мудрость состоит в том, чтобы не превышать этот временной лимит.

2. Хочешь собирать мед — не разоряй улья.

3. Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.

4. Улыбка ничего не стоит, но дорого ценится...

5. Если судьба преподносит тебе лимон, сделай из него лимонад.

6. Когда человек начинает войну с самим собой, он уже чего-то да стоит.

7. Безусловно, ваш муж имеет свои недостатки! Если бы он был святым, он бы никогда не женился на вас.

Рай и ад начинаются на земле.

Суди себя сам, и Господь не осудит.

Обрети мир в своей душе, и вокруг тебя спасутся тысячи.

Отведи грех, и болезни отойдут, ибо они нам даются за грехи.

Можно причаститься на земле и остаться непричащённым на Небе.

Кто переносит болезнь с терпением и благодарением, тому вменяется она вместо подвига или даже более.

На хлеб и воду еще никто не жаловался.

Купи метелку, купи веник да почаще мети келью, потому что как будет выметена твоя келья, так будет выметена твоя душа.

Паче поста и молитвы — есть послушание, то есть труд.

Нет хуже греха, и ничего нет ужаснее и пагубнее духа уныния.

Истинная вера не может быть без дел: кто истинно верует, тот непременно имеет и дела.

Невозможно петь в паршивом настроении.

И невозможно сохранить паршивое настроение, когда поёшь.

Поэтому пой!

Нил Дональд Уолш.

Пословицы и поговорки

Пословицы и поговорки вошли в нашу речь, дойдя из глубины веков. Но далеко не всем известны полные версии этих популярных образчиков народного поэтического творчества. А ведь целиком изречение порой несёт иной смысл.

Лучшие цитаты Ф.М.Достоевского
«Удивительно, что может сделать один луч солнца с душой человека».

Жить нужно для тех — кому ты нужен… Дружить лишь с теми — в ком уверен… Общаться с теми — кто приятен… И быть благодарным тем — кто тебя ценит.

И никто, никто не должен знать, что между мужем и женой происходит, коль они любят друг друга. И какая бы ни вышла у них ссора, мать родную и ту не должны себе в судьи звать и один про другого рассказывать. Сами они себе судьи. Любовь – тайна Божия и от всех глаз чужих должна быть закрыта, что бы там ни произошло.

Не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных мгновений.

Человек находит время для всего, что он действительно хочет.

Удивительно, что может сделать один луч солнца с душой человека.

Мысли, помогающие жить....

Никогда не живи с человеком ради денег, детей и жалости. Деньгами пресытишься, дети вырастут, а жалость превратится в гнев. Кто -то из Мудрых. Все, что ни происходит, всегда так, как нужно, и только к лучшему. Михаил Булгаков. Пусть неблагодарность не отпугивает вас от того, чтобы делать людям добро; ведь помимо того, что благотворение само по себе и без всякой другой цели - дело благородное, но, делая добро, встречаешь иной раз в ком-нибудь одном столько благодарности, что это вознаграждает за всю неблагодарность других. Франческо Гвиччардини , мыслитель. Смысл жизни страшно прост: стараться всегда и везде сохранять тепло сердца, зная, что оно будет нужно кому-то ещё, что мы всегда нужны кому-то ещё... Кто-то из Мудрых. Жизнь не дает ни объяснений, ни оправданий. Их выдумываем мы. Джонатан Кэрролл — А ведь вообще вечером хочется, чтобы кто-нибудь был рядом, правда? — Вечером, да… Когда наступает темнота… Странная это вещь. Эрих Мария Ремарк "Три товарища" Чудеса прекрасны, а утешить брата, помочь другу подняться из глубины страданий, простить врагу его заблуждения - это величайшие на свете чудеса. Вольтер, философ. Будь мягким. Не позволяй миру сделать тебя жестоким. Не позволяй боли заставить тебя ненавидеть и не допусти, чтобы горечь украла твою сладость. Курт Воннегут, писатель. Есть женщины ослепительные, есть обаятельные, а есть просто милые. Таких милых ни на кого не меняют. Блекнут рядом с милой женщиной любые красавицы. Олег Рой, писатель. Никогда не стоит никому ничего объяснять. Тот , кто не хочет слушать , не услышит и не поверит, а тот, кто верит и понимает, не нуждается в объяснениях. Омар Хайам. То, что предначертано тебе, никогда и ни при каких обстоятельствах не будет принадлежать кому- либо другому. Арабская пословица. "Жизнь дает человеку три радости - друга, любовь, работу...Каждая из этих радостей уже стоит многого...Но как редко они собираются вместе!." Братья Стругацкие Художник-иллюстратор Robert Sauber

На СЕГОДНЯ - Это может быть в последний раз...

...

ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ ЦИТАТА ОШО

...Всегда помните: когда вы с кем-то вместе, это может быть в последний раз. Не тратьте его на мелочи; не создавайте мелких проблем, конфликтов, в которых нет ничего важного. Когда приближается смерть, ничто больше не имеет значения. Кто-то что-то делает, что-то говорит, и вы приходите в гнев — просто подумайте о смерти. Просто подумайте, представьте, что этот человек умирает, или умираете вы — какое значение будет иметь, что он сказал то или другое? И, может быть, он совершенно не имел в виду то, что вас обидело; это может быть ваша собственная интерпретация. В девяносто девяти случаев из ста это ваша собственная интерпретация.

И помните, когда вы с кем-то вместе, он или она — совсем не тот человек, которого вы знали раньше, потому что всё постоянно меняется. Нельзя дважды ступить в одну и ту же реку, и нельзя дважды встретить одного и того же человека. Вы видитесь с матерью и отцом, братьями, сёстрами и друзьями, но, наверное, они изменились. Никто не остаётся прежним. Вы изменились, вы не остаетесь прежним сами и не найдёте прежними их.

И если помнить эти две вещи, между ними двумя расцветает любовь.

Всегда встречайте человека так, словно это в первый раз.

И это именно так и есть.

Тогда это небольшое мгновение встречи принесёт поразительную осуществлённость.

ошо.

Просто береги себя...

А где-то рядом...

18 отрезвляющих цитат конфликтолога Нейта Региера

Живи сегодня ....Не запрещай себе быть счастливым . 

Медленно умирает тот, кто не путешествует, кто не читает, кто не слышит музыки, Кто не может найти гармонию в себе. Медленно умирает тот, кто разрушает свою веру в себя, кто не позволяет себе помогать. Медленно умирает тот, кто уничтожает саму любовь, И проживает свои дни с постоянными жалобами О невезении или непрекращающемся дожде. Умирает медленно тот, кто бросает свои планы, Ещё даже не начав их, Кто не задаёт вопросы об аргументах ему неизвестных, И кто не отвечает, когда его спрашивают о том, что он знает.

Конфуций (настоящее имя — Кун Цю) был обычным человеком, но его учение нередко называют религией. Хотя вопросы богословия и теологии как таковые для конфуцианства не важны вообще. Всё учение строится на морали, этике и жизненных принципах взаимодействия человека с человеком.

 «Не делай другому того, чего не желаешь себе»

Афоризмы о дружбе. Друзей заводил, как часы
 

Говоря правду друзьям, ты уменьшаешь их количество, но увеличиваешь качество.