-—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
ƒата регистрации: 26.07.2009
«аписей в дневнике: 5230
 омментариев в дневнике: 12589
Ќаписано сообщений: 17989
ѕопул€рные отчеты:
кто смотрел дневник по каким фразам приход€т

“радиции родителей по всему миру

„етверг, 21 јвгуста 2014 г. 13:12 + в цитатник
–одители разных стран не согласны друг с другом в методах воспитани€ детей. Ќо забудьте про вопросы о пеленании, убаюкивании и дневном сне – некоторые из этих традиций постав€т под вопрос все что вы знаете о дет€х.

ћетки:  

ѕонравилось: 4 пользовател€м

Ёквадор и √алапагосские ќстрова

„етверг, 21 јвгуста 2014 г. 13:11 + в цитатник
‘отоотчет из мес€чного путешестви€ в Ёквадор.
ћаршрут был таков. ¬ ћоскве были намечены основные точки, примерный маршрут передвижений, места которые хотелось посетить и лодка на галапагосских островах. ƒальше все решалось по ходу движени€. √остиницы и маршруты корректировались с помощью местной симки и карманного роутера. јрендовали VW Amarok. ѕо горам, трассам, джунгл€м, речкам и гр€зи- идеальна€ машина, да еще и пикап, в котором можно было прокатить местных пастухов с детьми, спускающихс€ с вулканов.
√лавные дороги с идеальным покрытием, такие как ѕан јмерикан. ƒа и вообще страна оказалась гораздо более развитой и доброй. ѕроехали мы в районе 3500км, при том что литр бензина или дизел€ стоит в районе 10 рублей.
—амой удобной оффлаин картой оказалс€ Skobbler ну и нова€ функци€ сохранени€ территорий в Google maps.
ѕо бюджету получилось по 250к с носа. »з Ётого 50к это 3 дн€ на корабле на островах и 60к перелеты в общем. –асписывать подробно не буду, но скажу что в режиме экономии в 150к возможно уложитьс€ вместе с островами.
Ќекоторые факты:
¬се местные жители и персонал, которые встречались, добрые, робкие и отзывчивые. ѕешеходные светофоры издают звуки птичек и кукушек в зависимости от горизонтали или вертикали.
—оки практически все свежевыжатые, миллиард фруктов, в том числе те, о которых € никогда не слышал.
¬куснейша€ и дешева€ еда.
¬ городе  уенка например на улице не встретить ни одного вал€ющегос€ бычка.
“орговые центры ничуть не хуже наших.
ƒвижение на трассах спокойное.
Ќу а от природы дух захватывает!
Photo by George Topuridze
 
ADVERTISEMENT

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

¬ыражени€ с необычной историей

„етверг, 21 јвгуста 2014 г. 13:07 + в цитатник
ѕредлагаю вам крылатые выражени€, которые мы употребл€ем, зачастую не зна€, откуда они произошли. ¬ этой подборке — фразы, св€занные с представител€ми животного мира.

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м

ћонтаж котельных и котельного оборудовани€

„етверг, 21 јвгуста 2014 г. 13:05 + в цитатник

    Ќе за горами зима, а следовательно и холода которые могут прейти в любое врем€ именно поэтому сейчас самое врем€ задуматьс€ об надежном автономном отоплении дл€ своего дома или квартиры дабы не зависеть в это холодное врем€ от государства. »менно поэтому рекомендуем посетить сайт монтаж котельных установок и обратитс€ к профессионалам за помощью в установке подобного оборудовани€. ¬ашему вниманию сайт компании котора€ не первый год занимаетс€ установкой и обслуживанием самых разных котелен дл€ загородных домов и целых кварталов  которые помогают не только экономить деньги их жителей в холодную пору, но и в разы сокращают выбросы в атмосферу вредных веществ. “олько на сайте можно узнать всю подробную информацию, подробный перечень услуг компании и вызвать специалистов которые установ€т вас все необходимое быстро, качественно и по доступным ценам. ѕодробна€ информаци€ на сайте!!!


ћетки:  

 узовной ремонт автомобил€

„етверг, 21 јвгуста 2014 г. 12:59 + в цитатник

      ¬ы приобрели не новый автомобиль который нуждаетс€ в небольшом ремонте или ваш автомобиль уже пор€дком подистаскалс€ или попал в микро ƒ“ѕ и вы хотите вернуть ему былой лоск, тогда заходите на сайт сервис кузовного ремонта и любые работы св€занные с ремонтом автомобил€ будут выполнены быстро и по доступной цене. ¬ашему вниманию сайт мастерской в которой вам помогут привести ваш автомобиль в пор€док и восстанов€т после любого повреждени€ будь то просто царапина или серьезное повреждение корпуса. —ловом говор€ если вы цените качественный сервис и свою машину тогда вам сюда. ѕлюс ко всему здесь можно приобрести абсолютно любую модель автомобил€ фольксваген  по самым демократичным ценам ну или пройти тест драйв своего авто.  ѕодробна€ информаци€ и цены на все виды услуг на сайте тест драйв фольксваген гольф !!!


ћетки:  

ƒома в Ђ—еверной долинеї

„етверг, 21 јвгуста 2014 г. 12:39 + в цитатник

    „то может быть при€тнее и ответственней чем покупка нового жиль€ в одном из районов города, но как показывает практика именно этот этап самый сложный и ответственный поскольку приходитс€ выбирать оптимальный вариант рассматрива€ при этом множество предложений. »менно поэтому, если вы собираетесь приобрести квартиру в ѕитере рекомендуем посетить сайт компании ∆  —еверна€ долина и узнать информацию о новом жилом комплексе который не оставит вас равнодушным. ¬ашему вниманию площадь территории 270 га на которой размещаетс€ жила€ застройка – 2,7 млн. кв. м
Ќа территории «—еверной долины» в 270 га будут проживать 80 тыс€ч жителей —анкт-ѕетербурга.
—только же жителей насел€ет Ћюксембург или италь€нский город ѕиза.

Ќа просторной и благоустроенной территории «—еверной долины» предусмотрено все дл€ комфортного проживани€.   моменту завершени€ проекта здесь будут:

Ќаземные и подземные паркинги – в 5 минутах от каждого дома
»гровые площадки
ќбъекты дл€ отдыха детей и взрослых
—портивные сооружени€
ѕешеходные и велодорожки
ѕомимо близости к Ўуваловскому парку проект предусматривает создание собственной рекреационной зоны, а также дополнительные ландшафтные работы по озеленению территории.

—егодн€ выбор в пользу покупки квартиры в «—еверной долине» сделали уже 15 000 жителей —анкт-ѕетербурга. Ёто одна из самых попул€рных новостроек ¬ыборгского района города.

∆ители о комплексе «—еверна€ долина»
«ѕривлекла, в первую очередь, цена, котора€ оказалась весьма разумной. ј когда переехали, вы€снилось, что и до различных магазинов рукой подать, и с кол€ской есть, где погул€ть, да и загород выезжать удобно!»
≈лена јлександрова, 24 года

ѕомимо зон отдыха, на территории ∆  «—еверна€ долина» будут реализованы объекты социальной инфраструктуры:

детские сады, расположенные р€дом с домом
школы
взросла€ и детска€ поликлиники
магазины
библиотеки
отделени€ полиции и пожарной части
станци€ скорой помощи
отделени€ св€зи
ќтличным дополнением станет торгово-развлекательный комплекс общей площадью 40 тыс. кв. м.

¬ 2011 году введен в эксплуатацию детский сад на 190 мест. Ќа разных этапах строительства наход€тс€ две школы на 975 мест кажда€ и детский сад.   моменту завершени€ строительства «—еверной долины» на территории комплекса будут построены 13 детских садов и 10 школ.

Ќовый жилой комплекс реализуетс€ в престижном северном направлении —анкт-ѕетербурга. ќн расположен между двум€ крупными магистрал€ми города – проспектом Ёнгельса и ¬ыборгским шоссе.

ќт домов первой линии – 100 метров до метро «ѕарнас»
–€дом – выезд на  јƒ

   —ловом говор€, если вы ищите качественное жилье с удобным расположением и доступной ценой то вам сюда. ѕодробна€ информаци€  о процессе застройки и цены на квартиры на сайте ∆  —еверна€ долина !!!


ћетки:  

ј вы знали, что...

„етверг, 21 јвгуста 2014 г. 11:42 + в цитатник
»таль€нска€ компани€ «Ѕеретта», создатель культового пистолета Ѕеретта 92, €вл€етс€ старейшим действующим производителем огнестрельного оружи€ в мире. Ёто предпри€тие было основано ещЄ в 1526 году.

    ¬аш объект нуждаетс€ в сертификации и вы не знаете как правильно еЄ пройти что бы все было согласно закону и быстро, тогда заходите на сайт сертификаци€ продукции  азань по ссылке www.isokazan.ru/inform/149/ и ваши проблемы будут решены быстро и согласно закону. ¬оспользуйтесь услугами насто€щих профессионалов и ваша голова не будет болеть по мелочам. ѕодробна€ информаци€ на сайте!!!

 

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

“руба в ¬”— изол€ции

„етверг, 21 јвгуста 2014 г. 11:32 + в цитатник

     ¬аша компани€ уже не первый год занимаетс€ строительство м и прокладкой магистральных трубопроводов и вы ищете надежного поставщика качественных труб которые бы можно было использовать дл€ самых разных целей, тогда заходите на сайт ¬”— изол€ци€ и ваши поиски закончатс€ успешно. ¬ашему вниманию предоставл€етс€ сайт компании  котора€ занимаетс€ производством и продажей самых качественных и надежных труб с ¬”— изол€цией. ƒанна€ продукци€ специально сделана, что бы выдерживать большие давлени€ и нагрузки которые характерны дл€ водопроводов и газогонов большого давление. »спользование ¬”— изол€ции позвол€ет сделать трубу герметичными, надежными  и относительно не дорогими по цене. Ќа сайте вы найдете подробное описание продукции, принципы действи€ изол€ции и сможете приобрести нужную вам продукции быстро и по приемлемой цене. ”знайте больше о данной продукции и вы поймете что именно она вам и нужна. ѕодробна€ информаци€ о продукции и цены на нее на сайте!!!


ћетки:  

∆илой район Ђёнтолової

„етверг, 21 јвгуста 2014 г. 11:23 + в цитатник

          ¬ы уже довольно давно мечтаете о собственном жилье и вот пришло врем€, но осталс€ один маленький но существенный нюанс св€занный с выбором места покупки. Ѕлаго рынок жиль€ предлагает богатейший выбор, но не все новострои подход€т дл€ клиента по самым разным причинам, именно поэтому предлагаем вам посетить сайт ёнтолово и узнать всю информацию о новом жилом комплексе который не оставит равнодушными не одного потенциального покупател€.

               ∆илой район «ёнтолово» – новый малоэтажный эко-квартал, расположенный в северо-западной части ѕриморского района —анкт-ѕетербурга. Ќа участке площадью 437 га предполагаетс€ строительство 2,2 млн кв. м жиль€, рассчитанного на 70 000 человек. ѕомимо жилых объектов, на территории будут возведены детские сады, школы, магазины шаговой доступности, медицинские учреждени€ и все необходимые объекты социального, культурного и бытового обслуживани€.
              ¬близи нового жилого района «ёнтолово» расположен заповедник «ёнтоловска€ лесна€ дача» («ёнтоловский заказник»), где сохранились уникальные флора и фауна. ѕлощадь заповедника составл€ет 977 га. ёнтоловский заказник и прилегающа€ к нему зелена€ зона составл€ют неповторимый природный комплекс в черте города.
”крашением жилого комплекса €вл€етс€ извилиста€ река «ёнтоловка», котора€ впадает в бухту ‘инского залива – озеро «Ћахтинский разлив».
∆илой комплекс «ёнтолово» идеальное место дл€ тех, кто предпочитает загородный образ жизни в сочетании с комфортом городской среды:
ƒома преимущественно невысокой этажности, оборудованные лифтами дл€ максимального комфорта жителей.
”никальное природное окружение: р€дом ёнтоловский заказник, Ћахтинский разлив, река ёнтоловка.
“еплые и надежные жилые дома возвод€тс€ по каркасно-монолитной технологии из газобетона с оштукатуренным фасадом.
’ороша€ транспортна€ доступность: недалеко расположены съезды с  јƒ и «—ƒ, ѕриморское шоссе. ¬ 10 минутах езды на автомобиле – ‘инский залив.
≈вропейский комфорт проживани€ в обособленных развитых кварталах.
Ѕезопасна€ территори€ со всей необходимой социальной инфраструктурой.

                  —ловом говор€, если вы ищите идеальное место дл€  приобретени€ квартиры где ваши дети ивы будут чувствовать себ€ в полном комфорте и безопасности то комплекс  ёнтолово именно то место которое вы искали. «аходите на сайт и приобретайте лучшее жилье которое только может быть. ѕодробна€ информаци€ и цены на сайте!!!


ћетки:  

—пособы, которые помогут эффективнее учитьс€

ѕонедельник, 18 јвгуста 2014 г. 16:56 + в цитатник

¬се мы знаем, что учитьс€ никогда не поздно. Ёто действительно так: если нужно, и в 80 лет стоит вз€тьс€ за дело, и выучить иностранный €зык. ќбычно наши способности падают с возрастом просто потому, что мы их не тренируем.


     «амучали проблемы с двигателем вашего автомобил€ и вы уже не довер€ете обычным —“ќ и хотите что бы двигатель проверил насто€щий специалист, тогда заходите на сайт http://www.dizmotoservice.by и  обращайтесь за помощью к профессионалам своего дела. —“ќ "ƒизћото—ервис" обслуживает дизельные топливные системы грузовых и легковых автомобилей иностранного производства, а так же делает удаление сажевого фильтра в витебске и прочие ремонтные работы с двигателем. ѕодробна€ информаци€ на сайте!!!


 ак бы там ни было, учитьс€ эффективно умеют не так и много людей. ¬ этой статье - несколько советов о том, как можно учитьс€ более эффективно, воспринима€ информацию и усваива€ ее на долгое врем€.

—оставл€ем план учебы

"¬ыучить китайский €зык" - это не план. ѕланом может быть подробное руководство к действию, составленное вами. Ќапример, за год выучить базовые иерогливы и их значение. «а два - научитьс€ говорить общие фразы и понимать их (хот€ бы в ѕекине). «а три - писать то, что смогут пон€ть китайцы.

—амо собой, нет предела совершенству, но планировать изучить что-либо в идеале тоже не стоит, поскольку перфекционизм скорее вреден, чем полезен. ѕоэтому в своем плане нужно допускать возможность небольших пропусков, недоработок. јкцентирую внимание - только небольших.

¬едем конспект

ƒаже, если вы учитесь на дому, а в качестве вашего наставника служит компьютер с какими-либо курсами, стоит вести конспект, в котором нужно указывать основные тезисы изученного, а также попытатьс€ вспомнить самые важные формулы/высказывани€/цитаты/правила.

¬ дальнейшем конспект может вам и не пригодитьс€, но сейчас конспект поможет более полно и эффективно изучить текущую тему. Ќе нужно записывать все подр€д, но основное - точно стоит.

ѕрактика и еще раз практика

ƒл€ того, чтобы усвоить изученный материал, стоит примен€ть его на практике. Ёто как в €зыке: можно заучить пару тыс€ч слов, но если активно их не использовать, то слова будут постепенно забыватьс€, их просто нельз€ считать вашим "активом".

“о же самое и с другими науками/направлени€ми учебы.   примеру, попробуйте вспомнить сейчас объем шара. ≈сли прошло лет 5-10 со школы или института, то 70% людей не смогут вспомнить простейшую формулу. ¬се потому, что она не пригодилась в вашей текущей профессии.

“ак и с остальными знани€ми. ≈сли их не использовать, то через малое врем€ вы уже ничего не вспомните. Ќужно посто€нно практиковатьс€, переход€ от простого к сложному.

Ќайдите коллег среди профессионалов

≈сли у вас возникнет кака€-либо сложность, то не всегда вы сможете разобратьс€ в ней самосто€тельно. ѕоэтому стоит найти несколько знакомых или друзей, которые разбираютс€ в изучаемой теме лучше вас.

»скать их можно в виртуальной реальности, на форумах и социальных сет€х - не об€зательно в реальной жизни. » почаще общайтесь с такими людьми.

¬се в меру

≈сли вы начинаете изучать интересную дл€ себ€ тему, вполне может быть, что вы будете учитьс€ долго и тщательно. Ќо не нужно забывать о том, что человек в конце-концов может просто "перегореть". “о есть если чрезмерно много работать/учитьс€, потом человек просто тер€ет интерес к теме, казавшейс€ ранее весьма интересной.


ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

 ак производ€т черную икру в —аудовской јравии

ѕонедельник, 18 јвгуста 2014 г. 12:17 + в цитатник
¬о врем€ путешестви€ по —аудовской јравии € наткнулс€ на насто€щий клад! ¬ ƒаммаме находитс€ осетрова€ ферма, руководит которой росси€нин ёрий јлександрович  иташин. ќн ее создал вместе со своим сыном. ‘ерма уникальна тем, что находитс€ пр€мо в пустыне, вода беретс€ из скважин, прогон€етс€ по бетонным бассейнам несколько раз и потом сливаетс€ в пустыню.

ћетки:  

ѕонравилось: 5 пользовател€м

‘отографии на грани невозможного

ѕонедельник, 18 јвгуста 2014 г. 12:06 + в цитатник
‘отографии, которые вы сейчас увидите, стали результатом огромных усилий, упорного труда, тщательного планировани€ и практически идеального исполнени€. Ёто мощна€ комбинаци€ концептуальной, портретной и файн-арт фотографии, которую создаЄт фотохудожник из ”збекистана –авшани€ јзулэ (Ravshaniya)

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м

”личные 3D-рисунки Ќикола€ јрндта

ѕонедельник, 18 јвгуста 2014 г. 12:05 + в цитатник
–оссийский художник Ќиколай јрндт занимаетс€ стрит-артом в технике 3D с 2009 года. ѕринимает участие во многих фестивал€х, где занимает призовые места. ¬от некоторые из его работ.
ƒавайте посмотрим на его работы подробнее …

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 8 пользовател€м

 линика востановительна€ медицина

ѕонедельник, 18 јвгуста 2014 г. 12:02 + в цитатник

       ¬ас мучают посто€нные головные боли, боли в суставах и других част€х тела, а медицинское лечение не приносит должных результатов и вы не знает как избавитс€ от недуга, тогда заходите на сайт http://vosstmed.ru/ клиники восстановительной медицины и ваши проблемы будут решены. ¬ашему вниманию сайт на котором вы сможете найти исчерпывающую информацию о методах лечени€ самых разных болей в суставах, ногах, голове, хребте и прочих част€х тела пор традиционным методам восстановительной медицины. “олько здесь вас ждут дельные советы практикующих докторов которые помогут вам быстро и со сто процентным результатом избавитс€ от недуга и обрести радость жизни. Ќезачем терпеть боль если от нее можно избавитс€, а на сайте вам помогут сделать это быстро и со сто процентной веро€тностью. ѕодробна€ информаци€ на сайте!!!


ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ѕывший спецназовец отомстил за свою дочь

ѕонедельник, 18 јвгуста 2014 г. 11:47 + в цитатник
Ѕывший командир новосибирского —ќЅ–а убил мужчину, изнасиловавшего его дев€тилетнюю дочь.

   ’отите что бы ваш ребенок научилс€ рисовать, но дл€ начала хотите проверить его способности и склонность к этому делу, тогда заходите на сайт http://www.lesyadraw.ru/cartoon-character/my-little-pony и узнайте как проверить способность ребенка. ¬ашему вниманию сайт на котором вы сможете научитс€ быстро и самое главное правильно рисовать простые рисунка карандашом тем самым развива€ воображение ребенка и провер€€ его склонность к этому не простому делу. ѕодробна€ информаци€ на сайте!!!
 
ƒевочка, ставша€ жертвой педофила, поступила в районную больницу в праздничный день 22 марта. ќ том, что произошло, рассказала соседка-сверстница: "ƒ€д€ “ол€, квартирант в их доме, играл с детьми в футбол, а потом позвал ее с подружкой собирать тюльпаны. ѕривел их в поле, в какое-то заброшенное здание. “ам он стал угрожать и требовал послушани€. ѕодружку увел в дальний конец здани€, а ей велел молчать".
—отрудники –ќ¬ƒ установили личность подозреваемого: 40-летний уроженец јлматинской области отсидел 13 лет в местах лишени€ свободы. ќпределенного места жительства не имел, перебивалс€ случайными заработками и ночлежками. ¬ Ќовосибирске нан€лс€ рабочим к частному лицу, в доме которого и проживал.
ѕолицейские разыскивали его двое суток. Ќо стражей опередили. “руп подозреваемого был обнаружен на выезде из райцентра.
ѕо подозрению в убийстве, задержан отец изнасилованной девочки, к удивлению полицейских, бывший боец —ќЅ–а. —видетельства случайных прохожих помогли восстановить последовательность событий. 23 марта двое мужчин догнали на сельской улице насильника, избили его и усадили в иномарку. ћашина рванула в поле. ¬торым мужчиной оказалс€ бывший сослуживец подозреваемого.
¬ полиции считают, что отец троих детей убил педофила в состо€нии аффекта. “ем не менее он водворен в изол€тор временного содержани€.
ѕодозреваемого сразу окрестили ворошиловским стрелком. ќчень уж его истори€ напоминает сюжет одноименного фильма —танислава √оворухина.

Ѕывший спецназовец отомстил за свою дочь месть, отец и дочка


ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

¬ино из вишни

ѕонедельник, 18 јвгуста 2014 г. 11:42 + в цитатник

     ¬ы просто обожаете экспериментировать с приготовлением алкогольных напитков в домашних услови€х и хотите попробовать все возможные рецепты, тогда заходите на сайт домашнее вино из вишни и узнайте лучшие рецепты вина и домашних наливок. ¬ашему вниманию предоставл€етс€ сайт где вы сможете найти и применить у себ€ дома самые изысканные рецепты вин из самых разных €год, фруктов и овощей. ¬се самое лучшее, что можно приготовить из вишен и других €год, а так же рецепты виски, самогона и прочих алкогольных напитков все это станет вам доступно на сайте. —делайте самые изысканные напитки в домашних услови€х и вы поймете, что цена и качество имеют вес. ѕодробна€ информаци€, рецепты, интересные факты и многое другое ждет вас на сайте. ”потребл€йте алкоголь только лучшего качества!!!

 


ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

»деальные места дл€ "подумать"

—уббота, 16 јвгуста 2014 г. 11:40 + в цитатник
Ќа «емле существует множество интересных и уникальных мест, способных удивить своими видами, гл€д€ на которые можно подумать, что это пейзажи совершенно других планет.

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м

Ћюбопытные факты о странност€х эволюции человечества

ѕ€тница, 15 јвгуста 2014 г. 13:33 + в цитатник
ѕоскольку учЄные продолжают исследовать нашу эволюционную историю, по€вл€ютс€ новые факты, объ€сн€ющие, как прошлое формирует современных людей, от размера нашего мозга до длины жизни. ≈щЄ более интригует то, какую роль сыграла случайность в формировании мозга и тела, которые имеют современные люди.

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

ѕлодотворна€ работа в домашних услови€х

ѕ€тница, 15 јвгуста 2014 г. 11:43 + в цитатник

–аботать дома неплохо, но вот здоровь€, в большинстве случаев, така€ работа не прибавл€ет.  онечно, в офисе тоже не фонтан, но работать дома так, чтобы получалось и работать, и отдыхать, а не только отдыхать, например, получаетс€ далеко не у всех.


¬о многих случа€х работать дома сложнее, чем в офисе, поскольку дома есть кровать, интересные книги, никто за вами не наблюдает и не фиксирует приход/уход. » бывает так, что работа уходит на задний план. „то нужно предприн€ть, чтобы такого не было?

ѕравильное питание

≈сли питатьс€ правильно, то и работоспособность будет на высоте, и настроение будет хорошим.  роме того, нужно и воврем€ пополн€ть запасы жидкости в организме, о чем мы уже писали.

’орошие продукты, вкусна€ и полезна€ еда помогут держать себ€ в тонусе, и не превращатьс€ в расплывшийс€ овощ уже через полгода.

ѕравильное рабочее место

Ќе стоит утютитьс€ на кухонной табуретке, и работать на кухонном столе. –абочее место должно быть удобным, эргономичным и практичным. ѕри планировании своего рабочего места нужно учитывать такие параметры, как рассто€ние до монитора, положение рук и многое другое.

¬ таком случае утомл€тьс€ вы будете меньше, а работать - лучше, и ваше здоровье не очень пострадает от продолжительного сидени€ перед монитором.

—в€зь

¬аша работа зависит от св€зи? “огда подключитесь к надежному провайдеру, не пожалейте лишних сто-двести рублей, и выберите линию св€зи побыстрее. ј лучше всего - выберите две хороших компании, провайдера св€зи, и подключитесь и к тому, и к другому провайдеру.

¬ таком случае перебои с интернетом вам не гроз€т.

—порт

ƒелайте хот€ бы разминку раз в несколько часов, поскольку сидеть часами без движени€ - себе дороже. ѕотом все накопленные т€жким трудом деньги придетс€ отдавать врачу, на лечение глаз, позвоночника и чего-либо еще.

“ак что желательно заниматьс€ активным спортом, бегать, плавать, кататьс€ на велосипеде. Ќо можно просто делать зар€дку - утром и вечером. Ќе поверите, но это весьма эффективный способ поддержать свое здоровье. Ќе верите - спросите у знакомого медика.

ќрганайзер

ƒа, как-то даже банально советовать работать с органайзером, но без него сейчас никуда. Ќу, если у вас рабочих задач 1-2 в неделю, то ничего страшного, можно обойтись и без него.

Ќо если задач больше, они объемные, и работа многофакторна€, если так можно выразитьс€ - стоит вести заметки.


ћетки:  

¬ещи в доме, на которых бактерий больше, чем в туалете

„етверг, 14 јвгуста 2014 г. 14:24 + в цитатник

–еклама преподносит нам мнение, что туалет - самое гр€зное место в доме, это гнездовище болезнетворных бактерий, которых там мириады. Ќа самом деле, туалет - одно из наиболее стерильных мест в доме, ведь его посто€нно моют разного рода средствами, включа€ €дохимикаты вроде "ƒоместоса".


Ќа самом деле, в доме хватает гр€зных вещей, бактерий на которых просто уйма. я нет, € не буду сейчас вспоминать о клавиатуре, деньгах и телефонах - мы и так знаем, что это объекты с огромным количеством бактерий. ƒавайте посмотрим, чего еще нужно остерегатьс€, и что нужно чистить в первую очередь.

–абочий стол

–едкто кто вспоминает о том, что столешница стола - просто рай на земле дл€ бактерий. Ќа крышке стола во много дес€тков раз больше бактерий, чем в туалете. ќсобенно это касаетс€ столов в посещаемых местах, вроде банков, офисов и прочих объектов.

ј моютс€ столешницы очень редко. Ѕольшинство столов просто протирают врем€ от времени, что не избавл€ет нас от засиль€ бактерий на них. “ак что совет - обратите внимани€ на свой рабочий стол. ћожет, он нуждаетс€ в чистке?

–азделочна€ доска

“ам, где разделывают продукты, включа€ м€со и овощи, всегда будут бактерии. » на разделочных досках, особенно тех, где регул€рно разделывают м€со, бактерий огромное количество.

“акие бактерии причин€ют весьма серьезный вред здоровью, поскольку такие бактерии вызывают заболевани€ кишечно-желудочного тракта, среди них встречаютс€ очень опасные. Ћучше всего регул€рно мыть доски, например ставить доску в посудомойку на максимальную температуру.

«убна€ щетка

ƒа, это еще одна вещь, которую нельз€ назвать очень чистой. ѕо словам врачей, на зубной щетке единовременно находитс€ несколько миллионов микроорганизмов, среди которых много болезнетворных, тех, что привод€т к болезн€м ротовой полости, да и всего организма в целом.

 ак и в случае с разделочными досками, на зубной щетке живут бактерии, которые вызывают болезни желудочно-кишечного тракта. ∆елательно покупать по щетке в мес€ц, или мен€ть головки, если у вас - электрощетка.

ћатрац

»нтересный факт: по прошествию нескольких лет эксплуатации матраса последний становитс€ гораздо т€желее, чем во врем€ покупки. ¬се это обусловлено тем, что в матрас попадают мертвые клетки кожи, пыль и пылевые клещи. ћожете себе представить такой "коктейль".

Ёто насто€щий кладезь болезнетворных микроорганизмов. Ќу, а если говорить об отельных матрасах, то здесь вообще отдельных разговор - их практически никогда не чист€т, и не дезинфицируют.

ƒома все же ситуаци€ ина€, и вполне может быть, что уже сегодн€ вы решите почистить свой матрас :)


ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

„то экспортирует –осси€ на мировой рынок кроме нефти?

„етверг, 14 јвгуста 2014 г. 12:40 + в цитатник
ћногие считают, что, если российские газ и нефть перестанут покупать, это грозит стране катастрофой, потому что больше нам предложить нечего. Ёто не так. ¬ 2013 году было экспортировано товаров на 523 млрд долл. и услуг на 70 млрд. долл. ¬ сумме, –осси€ получила от всего экспорта 593 млрд. долларов. »з них сырой нефти было продано на 174 млрд, нефтепродуктов – на 109 млрд, природного газа на 67 млрд, сжиженного газа на 5 млрд. “о есть, углеводородного сырь€ и его производных было экспортировано на 355 млрд. долларов, в то врем€ как 238 млрд. долларов было получено за счет других товаров. “ак что же еще экспортирует –осси€?

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

Ћучшие в мире места дл€ купани€ с чистейшей водой

„етверг, 14 јвгуста 2014 г. 12:38 + в цитатник
—амые красивые места на «емле с самыми красивыми пл€жами и водоемами. Ёти места можно назвать лучшими в мире дл€ пл€жного отдыха и купани€ из-за кристально-чистой и прозрачной воды.

ћетки:  


ѕроцитировано 6 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м

‘ото-причины поехать в Ўотландию

„етверг, 14 јвгуста 2014 г. 12:36 + в цитатник
Ўотланди€ – это страна с богатой древней историей и непревзойденной природой. ≈Є пейзажи очень разнообразны: горы, непроходимые болота, бесчисленные прибрежные островки, приморские скалы и таинственные леса. —ли€ние прекрасных природных ландшафтов и древней архитектуры придают этой стране особую атмосферу.

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

 ак —оветский —оюз жил без торговли с западом

—реда, 13 јвгуста 2014 г. 18:09 + в цитатник
—анкции, торговые запреты, закрытые границы – сейчас это очень модный инструмент внешней политики. ћодный, но совсем не новый. ¬ недалеком прошлом ———– жил как раз в услови€х, когда товары с «апада практически не проникали на внутренний рынок. ƒавайте вспомним, как это было.

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

—амый странный закон в  итае

—реда, 13 јвгуста 2014 г. 10:27 + в цитатник

Ќо что скажете о законе, который запрещает реинкарнацию без одобрени€ правительства? ѕри этом такой закон действует в одной из наиболее рациональных стран мира -  итае.

ƒа, представьте себе, здесь дл€ реинкарнации необходимо запрашивать разрешени€ у правительства. Ќапример, вы - буддист, и собираетесь провести следующую жизнь в качестве панды, всегда довольной и смешной. ƒл€ того, чтобы так и случилось, и все это было законным, нужно идти к представителю правительства  ита€, и запрашивать разрешени€.

—обственно, выгл€дит все это достаточно странно, если не сказать глупо. Ќо у этого закона есть второе дно, которое делает такой закон куда более интересным и рациональным, чем кажетс€

ƒело в том, что  итай давно уже враждует с ƒалай-ламой, если не сказать, что со всем “ибетом. » дл€ того, чтобы не допустить по€влени€ нового ƒалай-ламы (очередна€ инкарнаци€ после смерти текущего ламы) на своей территории, китайское правительство и придумало такой закон.

“еперь, если новый ƒалай-лама внезапно про€витс€ в  итае, после смерти своего предшественника, его всегда можно объ€вить вне закона, и посадить в тюрьму.

“ак что в  итае умеют контролировать не только »нтернет, как видим, но и нематериальную сферу. Ќадеюсь, никто не будет брать пример, и придумывать собственные, похожие на этот, законы :)


ћетки:  


ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 14 пользовател€м

¬печатл€ющие здани€ со всего мира

—реда, 13 јвгуста 2014 г. 10:24 + в цитатник
Ќекоторые из этих строений возведены несколько веков назад, другие €вл€ютс€ творени€ми современных архитекторов. Ќа реализацию одних идей уходили дес€тилети€ и даже века. ƒругим требовалось всего несколько лет. ¬се эти здани€ объедин€ет одно — их архитектура уникальна, и каждое из них не похоже ни на одно другое строение в мире. „то делает их главными достопримечательност€ми своих стран.

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

”личное искусство из разных городов мира

—реда, 13 јвгуста 2014 г. 10:18 + в цитатник
”личное искусство – вещь крайне необходима€ в наше врем€, поскольку в той или иной степени находитс€ под запретом, то есть в андеграунде. ј ведь именно в андеграунде и зарождаютс€ насто€щие таланты
ѕредставл€ю вашему вниманию потр€сающие примеры уличного искусства из разных городов мира.

ћетки:  

ћаркетинг кит, дл€ компаний

¬торник, 12 јвгуста 2014 г. 17:41 + в цитатник

    „то может быть интереснее дл€ любой компании чем продажа собственной продукции или услуг с максимальной выгодой дл€ себ€ и в самых больших объемах, но дл€ того, что бы этого добитьс€ следует провести не менее хлопотную и целенаправленную маркетинговую акцию котора€ бы помогла добитьс€ нужного результата. ћаркетинговых стратегий существует много, но не все они одинаково эффективны и подход€т дл€ продажи той или иной продукции. »менно поэтому рекомендуем посетить сайт http://emarketingkit.ru и узнать всю информацию о стратегии маркетинг кит. ћаркетинг кит, дл€ компаний, это идеальный набор маркетинговых технологий, собранных в виде красочного предложени€. Ќаиболее распространен формат – мини-книга или буклет. ћаркетинг кит – великолепный способ начать деловые отношени€.“олько на сайте вы сможете узнать всю имеющуюс€ информацию о данной маркетинговой технологии и уже сегодн€ применить еЄ в действии. “олько здесь вы сможете заказать разработку подобной стратегии узнаете где и как еЄ презентовать и сможете оценить реальные выгоды от внедрени€ еЄ в жизнь. Ќе упустите свой шанс уже сегодн€ увеличить продажи своей продукции или услуг в разы. ѕодробна€ информаци€ на сайте http://emarketingkit.ru !!!


ћетки:  

ѕреждевременные выводы. √ерои среди нас

¬торник, 12 јвгуста 2014 г. 14:05 + в цитатник
Ўел как-то возле ¬окзала. ¬друг впереди в нескольких метpaх раздалс€ громовой крик.

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

ƒвойной поворот

¬торник, 12 јвгуста 2014 г. 11:11 + в цитатник
ѕосле восьми лет брака и воспитани€ двоих детей муж завел себе любовницу. ¬стречались как тайные агенты и ничто, как говоритс€, не предвещало, но однажды жена пошла на встречу с давними при€тельницами и одна из них ей поведала, что встречаетс€ с женатым мужиком, мол, он разводитьс€ хочет и к ней от жены уйти. ¬ мужике супруга без труда опознала своего...

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ќеверо€тно удобные вещи

¬торник, 12 јвгуста 2014 г. 11:07 + в цитатник
—делать жизнь человека ещЄ проще – вот, пожалуй, главна€ задача современных производителей вещей ежедневного обихода. ѕредлагаю вам взгл€нуть на вещи, которые могут сделать ваш быт удобнее уже сегодн€.

ћетки:  

Ќациональные виды спорта: от –оссии до јмерики

¬торник, 12 јвгуста 2014 г. 11:06 + в цитатник
¬ мире насчитываютс€ сотни видов спорта, тыс€чи профессиональных спортсменов и миллионы любителей.  акие-то виды признаны, другие называют не более чем активным развлечением. Ќекоторые нос€т гордое название «национального вида спорта». ќ них и поговорим:

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

»нтернет-магазин рыбака

¬торник, 12 јвгуста 2014 г. 11:04 + в цитатник

   „то может быть превлекательней и интересней дл€ любого мужчины чем свежий воздух, завораживающей красоты природа и удочка в руке где нибудь на озере или речке. –ыбалка - самое самое древнее и самое увлекательное зан€тие которое достойно внимани€ только поистине насто€щих мужчин которые знают толк в отдыхе. Ќо как показывает практика свежий воздух и природа это хорошо, но поймать трофейную рыбу всегда при€тно и самое главное почетно, а сделать это без специальных снастей и оборудовани€ порой просто не реально. »менно поэтому предлагаем вам посетить сайт интернет-магазина http://www.vivatfishing.ru/ дл€ истинных рыбаков и приобрести все необходимое дл€ самой насто€щей охоты за дикой, трофейной рыбой. ¬ашему вниманию сайт интернет-магазина рыболов на страницах которого вы сможете найти все необходимое дл€ рыбалки во всех еЄ про€влени€х. “олько здесь вас ждет самый богатый выбор снастей дл€ всех видов рыбалки, спиннинги, удилища, богатейший выбор лески и приманки все это по самым доступным ценам. “ак же на сайте рыбалка, вас ждет самый большой выбор амуниции, специальной одежды, туристического снар€жени€, лодки и моторы от самых известных производителей, а так же учебна€ и общеобразовательна€ литература о рыбалке, видео и еще много чего полезного что поможет в поимке поистине крупной, трофейной рыбы.  —айт специально создан дл€ людей которые не просто считают рыбалку своим хобби, а живут ею и приезжа€ на водоем всецело отдаютс€ любимому делу. —ловом говор€ только здесь можно приобрести разом все необходимое и уже сейчас отправл€тьс€ на водоем. ќсобенностью сайта €вл€етс€ его удобность, удобный поиск нужной вещи, доступные цены и возможность доставки товаров во все уголки нашей не необъ€тной родины. «аходите на сайт и рыбалка станет вашей страстью, а поимка трофе€ перестанет быть мечтой. ѕодробна€ информаци€ о всех видах товаров и цены на сайте!!!

 


ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ƒес€ть типов девственниц

ѕонедельник, 11 јвгуста 2014 г. 18:47 + в цитатник
ƒевушка, котора€ никогда не пробовала секса, всегда живет в плену своих иллюзий – они и определ€ют ее поведение. Ќедаром многие мужчины не подход€т к девственницам на пушечный выстрел: уж слишком много тараканов копошитс€ в их юных головах. ≈сли же ты решил разобратьс€ в тайнах ее образа, вот тебе небольша€ классификаци€.

ћетки:  

„елобитна€

ѕонедельник, 11 јвгуста 2014 г. 11:04 + в цитатник
–аботал € в –осреестре и пришла мне повестка из военкома. «аставили писать за€вление об отсутствии на рабочем месте.
P.S. лишили премии :(

    »щите в сети интернет только самую правдивую и сто€щую информацию о самых интересных случа€х и фактах, тогда заходите на сайт http://www.liveinternet.ru/users/voltol321 и все лучшее что есть в сети станет вам доступно. ¬ашему вниманию самый сто€щий блог с самой интересной информацией которую только можно найти в сети. ѕодробна€ информаци€ на сайте!!!

 

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

—борник полезных советов на все случаи жизни

ѕонедельник, 11 јвгуста 2014 г. 11:02 + в цитатник
ћы продолжаем наш обзор простых решений реальных жизненных проблем и хотим предложить вам в этой части ещЄ один способ заточить одноразовый станок, рецепт приготовлени€ правильных бутербродов, самый быстрый способ очистки бананов и многое другое.
(сорри, за слово "лайфхак", не специально :))

ћетки:  


ѕроцитировано 14 раз
ѕонравилось: 8 пользовател€м

ќбложки журналов, искусно подставленные к шедеврам мировой живописи

ѕонедельник, 11 јвгуста 2014 г. 11:01 + в цитатник
ѕри помощи творческого подхода, владелец транички Mug + Art, сочетает обложки гл€нцевых журналов, с изображенными на них мировыми знаменитост€ми, и известные шедевры мировой живописи. ¬ыходит у него очень точно, что даже не подкопатьс€, особенно с наложением эффекта масл€ной живописи.

  явл€етесь истинной модницей и поклонницей самых оригинальных сумок, но порой просто не представл€ете где их купить, тогда заходите на сайт купить сумку в интернет магазине и ваши проблемы с поиском закончатс€. ¬ашему вниманию предоставл€етс€ сайт интернет-магазина где можно приобрести лучшие образци сумочек этого времени.ѕодробна€ информаци€ на сайте!!!

логотип магазина URBANTRENDS.RU

 

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

“акие девушки...

ѕ€тница, 08 јвгуста 2014 г. 13:10 + в цитатник

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

ѕродукты под запретом: что исчезнет с российских прилавков?

ѕ€тница, 08 јвгуста 2014 г. 13:06 + в цитатник
ѕравительство –‘ ввело полный запрет на поставки гов€дины, свинины, м€са птицы, рыбы, сыров, молока и плодоовощной продукции из јвстралии,  анады, ≈—, —Ўј и Ќорвегии сроком на один год. —писок продуктов, которые мы потер€ем, — в фотогалерее »“ј–-“ј——.

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

¬ажные изобретени€, о которых мало кто знает

ѕ€тница, 08 јвгуста 2014 г. 13:03 + в цитатник
ѕосуда, котора€ моет сама себ€ –азработанные исследовател€ми  оролевского технологического института в —токгольме тарелки обладают специальным покрытием, которое отталкивает воду, гр€зь и масло, почти как магнит. «“о есть, чтобы помыть их, ничего не нужно делать», — утверждает ’анна Ѕиллквист, один из дизайнеров продукта. Ёто покрытие уже используетс€ в других производствах, в основном в составе красок и определЄнных тканей, но впервые подобный материал безопасен дл€ контакта с пищей. Ёта технологи€ может снизить потребление энергии за счЄт использовани€ меньшего количества воды и электричества, необходимых на мытьЄ посуды. “акже технологи€ может быть применена в качестве покрыти€ стен кухонь предпри€тий общественного питани€.

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

—амые необычные обитатели океанических глубин

ѕ€тница, 08 јвгуста 2014 г. 13:01 + в цитатник
ќбитающие в малоисследованных водах существа очень часто поражают своим внешним видом – не всегда симпатичным, но непременно занимательным и загадочным. ѕредлагаю погрузитьс€ в странное и удивительное подводное царство с его экстравагантными жител€ми.

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

ћа€ки, которым повезло с местом постройки

ѕ€тница, 08 јвгуста 2014 г. 12:59 + в цитатник
Ќа прот€жении столетий ма€к был не только символом, но и гарантом безопасности. —леду€ его свету, мор€ки держались на удалении от опасных скал и без труда находили нужный путь домой или по каким-нибудь о-о-очень важным своим делам. “еперь ма€ки совсем не те. — развитием электроники в них почти нет нужды. –азве, местным рыбакам иногда пригодитс€ их свет. Ќо, несмотр€ на почти полную свою никчЄмность, прибрежные сооружени€ всЄ ещЄ сто€т на скалистых границах твЄрдой почвы и крайне волнительного ќкеана.

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

∆ивотные Уневиданной красыФ

„етверг, 07 јвгуста 2014 г. 12:16 + в цитатник

ћарина  ано – талантлива€ фотохудожница, уже завоевавша€ мировую известность благодар€ потр€сающим снимкам диких животных. ‘отографии, которые вы здесь увидите, сделаны в самых разных странах – от јфрики до ≈вропы, в естественной среде обитани€ изображЄнных на них зверей.


ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

‘антастические ретро-фотографии со дна озера

„етверг, 07 јвгуста 2014 г. 12:07 + в цитатник
ќднажды в 1938 году неизвестный фотограф ћозерт услышал, что в курортном местечке —илвер-—прингс во ‘лориде снимают фильм «“арзан» с пловцом ƒжонни ¬айсмюллером в главной роли. —начала ћозерт хотел сделать лишь несколько кадров рабочего процесса. Ќо озеро, где проходили съемки, поразило его кристально чистой водой, и фотограф задумалс€ о серии подводных снимков, дл€ чего соорудил водонепроницаемую коробку дл€ фотокамеры из подручных материалов.

ћетки:  


ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

–оскошные ванны

„етверг, 07 јвгуста 2014 г. 12:05 + в цитатник
¬ этой подборке € собрал 20 шикарных ванн, в которые так и хочетс€ окунутьс€.