-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в salebun

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2010
Записей: 2429
Комментариев: 178
Написано: 2705


Пиццы «Улитки» (МК от Елены)!!!

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 00:46 + в цитатник
Это цитата сообщения irisha2464 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

 

 

Рубрики:  рецепты

Горячие мясные блюда (из курицы). Подборка 1

Пятница, 12 Июля 2013 г. 16:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Курица в перцах с БОЖЕСТВЕННЫМ соусом

http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post189554857/

Самая Вкусная Курочка в яично-сырной заливке

http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post186615122/

Курочка “Такого Вы ещё не ели!” ,а проще...курочка с курагой....

http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post203571644/

курочка для зятя

 

http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post139732479/

"Телятина" из курятины - Хотите удивить своих друзей и знакомых?! Приготовьте!

http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post177175625/

Куриная печень под сыром, от которой просто дух захватывает!

http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post174828979/

Куриные рулеты с яблоком - настоящий кулинарный восторг.

http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post181633669/

Котлетки "Особенные"

http://milk-mink.ru/post149589081/?upd

 

Рубрики:  рецепты

Бризоль

Пятница, 12 Июля 2013 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Fraushka-T [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Для начала выясним, что же обозначает это слово Бризоль, это кулинарное блюдо, верней будет сказать, что это способ приготовления, т.е. "зажаренный в омлете, яйце, в льезоне". Бризоли можно приготовить из мясного фарша,из куриной или свиной отбивной, а также из рыбы, о чем я уже начала мечтать))) я просто чувствую, какая это будет вкуснятина.

В инете есть огромное количество рецептов и советов, почитав там и там, собрав воедино, что-то отбросив, что-то придумав, у меня получилось обалденно вкусное блюдо, которое понравилось всем членам семьи, ну, что приступим к рецепту?! постараюсь быть немногословной))
Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Десерт "Птичье молоко".

Среда, 10 Июля 2013 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Панамочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

Ингредиенты:
-4 шт. яичных белка,
-2 -3 ст. л. сахарной пудры ( по вкусу)
-сок лимона 2 ст. л.,
-20 гр. желатина,
-2-3 ст.л. какао,
-2 стакана молока,
-сахарная пудра или сахар по вкусу (я ложила 2 ст.л. полные с верхом)
-10 гр желатина.

Приготовление:
1. Белки взбить до густой пены, добавить сах. пудру, аккуратно влить сок лимона. Желатин предварительно замочить на час в воде, разогреть и слегка остудить, затем очень аккуратно, тоненькой струйкой влить в белки, одновременно взбивая.
2. Сварить какао, и прокипятить минут 5, чтобы оно слегка загустело. Желатин предварительно замочить на час в воде, разогреть и влить в какао.
3. Часть какао выливаем в форму, даем слегка "взяться" в холодильнике, затем выкладываем на него слой белков, отправляем в холодильник минут на 15, затем слегка подогреваем оставшееся какао и заливаем последний слой. Отправляем в холодильник на час-полтора. Перед подачей готовый десерт переворачиваем вверх дном. При желании можно посыпать сухим какао.

5 (604x453, 63Kb)

Рубрики:  рецепты

Салаты. Подборка 11

Среда, 10 Июля 2013 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Нажми на картинку

 

 

Женский салатик с ананасом!

Отварить филе куриной грудки, охладить, порезать ее на мелкие кусочки в салатник. Консервированные ананасы порезать кубиками. Кочан капусты "Айсберг порезать кубиками. Заправить любимым майонезом.

 

Салат "Эдельвейс".

Ингридиенты:

помидоры 2 шт
огурец свежий 1 шт
кукуруза конс-ая 1 банка маленькая
мясо курицы отварное 150 г
лук зеленый по вкусу
перец сладкий большой 1 шт
сухарики по вкусу (самодельные)
чеснок по вкусу
соль и перец молотый по вкусу
масло подсолнечное

 

Рецепт нежного праздничного салата.

Салат делать слоями:
1-чернослив мелко порезать,
2-отварную курицу мелко порезать +майонез,
3-пекинскую капусту мелко порезать +майонез,
4-обжаренные шампиньоны с луком,
5-отварные яйца натереть на терке+майонез,
6-сыр натереть на терке,
7-орехи грецкие.

 

Салат с грибами и крабовыми палочками

750 г шампиньонов
400 г крабовых палочек
5 вареных яиц
4 свежих огурца
майонез
зелень петрушки
1-2 шт. репчатого лука

 

5 ВАРИАНТОВ САЛАТОВ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ.

 

САЛАТ "ВЕНЕЦИЯ"

Ингредиенты:

400 г куриной грудки;
300 г шампиньонов;
200 г чернослива;
200 г сыра;
2-3 картофелины;
2-3 яйца;
1 огурец;
майонез для заправки

 

Салатик с курицей, грибами и сыром

отварная курица -1 грудка
шампиньоны консервированные - 1 банка
свежий огурец - 1шт.
сыр
горошек - 1 банка
кукуруза - 1 банка
майонез

 

"Салат с курицей и оливками "Metro""
грудка куриная (отварное филе) — 300 г
оливки зеленые (без косточек) — 1 бан.
яйцо (отварное) — 3 шт
зелень (лук, укроп, петрушка) — 2 пуч.
масло оливковое (или обычное растительное) — 3 ст. л.
сок лимонный (или натуральный яблочный уксус) — 1 ст. л.
горчица (французская) — 1 ст. л.

 

Закуска с ананасом

 

 

Скандинавский селёдочный салат

125 грамм филе сельди (у меня была в пряно-укропном соусе)
– 1/4 небольшого кочана капусты
– 1/2 пучка салата
– 1/2 зелёного яблока
– соль, СМЧП (перец лучше использовать белый)
– зелень укропа

 

 

Картофельный салат с лососем и авокадо

на 6 порций нам понадобится:
10 маленьких картофеля(сваренного в шкурке и почищенного)
2 средних авокадо порезанного на кубики
1 фиолетовая луковица порезанная полукольцами
1 острый перец мелко порезанный(не обязательно)
половинку листьев пучка петрушки мелко порубить
100 г малосольного лосося
отваренные перепелиные яйца (не обязательно)

 

 

Вкусный салат из печени трески

Тресковая печень-1 банка
Зеленый лук-1 пучок
Кукуруза - 1 небольшая банка (около 150 гр)
Майонез-немного.
Вареное яйцо - 2-3 шт.
Белый хлеб - 2-3 ломтика (или готовые пшеничные сухарики)
Зелень

 

Салат с фасолью, тунцом и кукурузой

Ингредиенты:
Тунец – 1 банка (185г)
Кукуруза – 200г
Помидоры – 3 шт.
Огурцы – 3 шт.
Фасоль (отварная) – 200г
Лук-порей (белая часть) – 1 шт. (можно заменить репчатым луком - 1/2 шт.)
Болгарский перец – 2 шт.
Соль, майонез, пучок петрушки

 

Салат из курицы с корейской морковью и киви

 

 

Салат "Астория"

Ингредиенты:
колбаса "Московская" - 200 г
свежие шампиньоны - 300 г
луковица - 1 шт.
картофель - 4 шт.
кукуруза консервированная - 1/2 банки
болгарский перец - 2 шт.
яйца - 2шт.
майонез

Салаты. Подборка 10

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post261192153/

Рубрики:  рецепты

ВКУСНЫЙ ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ "ГОСТЬ НА ПОРОГЕ

Среда, 10 Июля 2013 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёк_Мотылёк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"

Источник

 


Вкусный и лёгкий рецептик на случай внезапного прихода гостей! 

Ингредиенты:
-3яйца ,
-1стакан муки,
-0,5стакан сметаны и 0,5 майонеза,
-сода гашенная,соль.

Начинка:
-картофель 4-5шт
-2 рыбные консервы в масле сайры,горбуши или тунца,
-лук репчатый 1-2 шт.
соль, перец - по вкусу.

Рубрики:  рецепты

Нежный, тающий во рту торт "Эклер"

Среда, 10 Июля 2013 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

Просто невероятно вкусный и красивый торт с нежным кремом будет очень нарядно смотреться на любом праздничном столе.
6196374 копия (700x525, 237Kb)
3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)Попробовав лишь раз, вы будете готовить этот торт постоянно
Рубрики:  рецепты


Понравилось: 1 пользователю

Целебный раствор аспирина - шпоры, варикоз, остеохондроз

Среда, 10 Июля 2013 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Целебный раствор аспирина (шпоры, варикоз, остеохондроз).

10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам, затем пятки обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедуру делать каждый вечер.

3352215_3vYHaD37n_w (604x402, 54Kb)

Читать далее...
Рубрики:  raznoe


Понравилось: 1 пользователю

Очень красивые цветы из бисера по схеме Татьяны Мальцевой из biser.info

Вторник, 09 Июля 2013 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения patsorka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Прям глаз не оторвать!

Спасибо огромное за красоту Татьяне Моисеенко из biser.info !


МАК:
6c3ec7be7c44 (640x480, 90Kb)

biser.info_47741_zakolki-mak-i-romashka_1332939220.preview (479x359, 31Kb)
ВЕСЕННИЙ ШИПОВНИК:
90a994fc37ec (640x480, 93Kb)

biser.info_47741_vesennij-shipovnik_1327308132.preview (479x359, 33Kb)

8d234e46bfd6 (640x480, 69Kb)
А здесь схема:
Рубрики:  рукоделие

Где найти тексты песен

Вторник, 09 Июля 2013 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

?

Привет!
Если вы очень любите петь и подпевать,или вам просто понадобился текст какой то песни,

заходите на сайт http://textpesni2.ru

4278666_images (234x215, 5Kb)
Здесь можно легко и просто  найти  тексты многих песен, узнать их название и их исполнителя.

Существует поиск слов и текстов песен по сайту

Представлены не только песни отечественных исполнителей,но  и переводы зарубежных песен

Весь подбор песен осуществляется онлайн и бесплатно.

Все просто,заходите на сайт, и осуществляете поиск либо по тексту песни ,либо по ее исполнителю

Существует возможность просмотра текста лучших песен и рейтинг песен
Всем успехов и хороших песен)
Пойте на здоровье)

Рубрики:  raznoe

Всадник - суперсжигатель жира

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 
Всадник - суперсжигатель жира

Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц. Я убедилась в этом уже через неделю – остатки жира пропали, а ноги стали умопомрачительно стройными.

Называется это средство Всадник – упражнение, которое не только сжигает жир, но и поднимает иммунитет. Техника его выполнения напоминает бодифлекс, но действие в десятки раз мощнее.

Итак:
«Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах». Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх. Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.»

Если будете делать хотя бы 3 раза в день по 3 раза – будете поражены результатами.
 
 (53x20, 1Kb)
 

 

Рубрики:  худеем

Коты и невидимые предметы

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

:)

Коты и невидимые предметы :)
 

ВКонтакте

Рубрики:  кошки

Как аккуратно, красиво и просто вшить "молнию" (не потайную).

Суббота, 06 Июля 2013 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнчик_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

Способов втачивания застежки "молнии" существует много, хочу предложить попробовать один из них - не сложный в исполнении, но с необычным порядком операций.

 

Читать далее...
Рубрики:  Шитьe


Понравилось: 1 пользователю

Э-э-эХ ! Тряхнём стариной :))

Суббота, 06 Июля 2013 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения O_sebe_Mol4u [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/ Дискотека

1 д1 (32x70, 6Kb)
1 4 (411x62, 7Kb)
1 д1 (32x70, 6Kb)
магнитофон Disco (100x100, 5Kb)

Рубрики:  raznoe

Горячие блюда из курицы. Подборка 17

Суббота, 06 Июля 2013 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Нажми на картинку

 

Курица, запеченная с курагой и яблоками

 

КУРИНЫЕ ОТБИВНЫЕ с сыром

 

ЗАКУСКА ИЗ КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ - супер нежная печеночка, да еще под сыром - это вкусно!

 

 

«Куриные желудочки»

 

Жаркое " В банке"

 

Куриные сердечки в нежном пикантном соусе

 

«Курица по-купечески»

 

Куриная печень с черносливом и луком

 

Картошка по-королевски

 

Курица с черносливом

 

Куриные бёдрышки по-восточному

 

Куриное филе с брынзой

Горячие блюда из курицы. Подборка 16

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post280509088/

3731083_malorechenskoe (600x437, 36Kb)Природа Северо-Западного Крыма, в частности п. Межводное, делает его поистине благодатным краем для лечения и отдыха. Температура здесь не подвержена резким колебаниям и перепадам в течение суток и по временам года. Ровный климат, повышенная ионизация воздуха, обилие солнечного света оказывают благоприятное влияние на организм человека. По количеству солнечных дней в году эти места превосходят Ялту и Сочи.

Рубрики:  рецепты

Холодные блюда и закуски. Подборка

Суббота, 06 Июля 2013 г. 00:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6

Нажми на картинку

 

Пастрома из курицы «И не вспоминайте о колбасе»

 

Настоящее сытное объедение:Пестрый мясной рулет

 

нежная закуска с необыкновенным вкусом "Розы для милых дам!

 

Мясо в "термосе" - oчень удобный рецепт и вкусный результат

 

Праздничное оформление блюд

 

Копченая курица без копчения и жидкого дыма

 

Украшение блюд

 

Рулеты из лаваша. 12 вариантов начинки

 

"правильная" ЗАЛИВНАЯ РЫБА или вкусная-вкусная заливная рыба

 

Сырные шарики с виноградом

 

УКРАШАЕМ САЛАТЫ

 

УКРАШЕНИЕ БЛЮД: Рецепты, пошаговые фото - 10

Холодные блюда и закуски . Подборка 5

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post262709656/

 

3731083_recepti (300x200, 20Kb)Рецепт - витаминный салат с яблоком

и другие рецепты на замечательном кулинарном сайте!

Рубрики:  рецепты

Готовим на скорую руку. Подборка 4

Суббота, 06 Июля 2013 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Нажми на картинку

 

Закусочные рулетики из армянского лаваша

 

Мясные оладьи

 

Ну очень ленивая бризоль)))

 

Рулет "Мимоза"

Тортилья (испанский омлет) 

Яичные рулетики с мясной начинкой - отличный завтрак!

 

веселые ОЛАДУШКИ "Чиполлино" с зеленым луком и яйцом

 

Омлет «Изумительный» (МК от Елены)

 

Корзиночки из лаваша с омлетом.(Быстро, просто, но как вкууууусно!!!)))

Куриные оладушки на кефире

 

Быстрые блинчатые «пирожки» на кефире

 

Фаршированная картошка за 15 минут

Готовим на скорую руку. Подборка 3

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post266992413/

 

3731083_kylinar_anim (400x216, 637Kb)Вкусный салат из кальмаров , торт с вареной сгущенкой и орехами

и еще много замечательных рецептиков для вас приготовил сайт retseptik

 

Рубрики:  рецепты

7 Простых движений, сжигающих жир

Пятница, 05 Июля 2013 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения капинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 Антицеллюлит №1: Прощальные приседания Встаньте, расставив ноги на ширине бедер, распрямите грудь, плечи откиньте назад, напрягите пресс, согните локти, ладони сведите вместе перед собой (пальцами вверх). Сохраняя вертикальное положение тела, сделайте вдох и приседайте, пока бедра не будут параллельно полу (не опускайтесь ниже 90°). Следите за тем, чтобы колени оставались за линией пальцев ног. Затем, опираясь на пятки, выдохните и выпрямите ноги, чтобы вернуться в исходное положение. Повторите упражнение 12 раз.

3731091_1 (636x477, 104Kb)

Антицеллюлит №2: Отжимания Исходное положение — планка (руки точно под плечами, пальцы направлены вперед, пресс напряжен, спина ровная, колени опираются о пол). Затем, сгибая локти, медленно опускайте грудь к полу на два счета (голова должна оставаться на одном уровне со спиной). Выпрямите руки, чтобы вернуться в исходное положение — задержитесь на два счета. Повторите упражнение 12 раз.

3731091_2 (636x477, 88Kb)

Антицеллюлит №3: Приседания с касанием и согнутый пресс Встаньте, расставив ноги на ширине бедер, распрямите грудь, плечи откиньте назад. Обеими руками держите набивной мяч или гантель (2−3, 5 кг) перед собой. Спина прямая, пресс в напряженном состоянии — согните колени (не ниже 90°) и начинайте приседать. Ваше тело естественным образом наклонится на 45° от бедер, при этом старайтесь не сутулиться. Затем, опираясь на пятки, выпрямите ноги и возвратитесь в вертикальное положение (реквизит держите на уровне груди). Снова согните колени и приседайте, однако в этот раз держите мяч на уровне груди, локтями старайтесь дотянуться до колен. В конце концов, опираясь на пятки, вернитесь в исходное положение. Реквизит поднимите над головой и поднесите обратно к груди. Повторите упражнение 10 раз.

3731091_3 (636x477, 98Kb)

Антицеллюлит №4: Высокие — низкие колебания Встаньте, расставив ноги на ширине бедер, распрямите грудь, плечи откиньте назад. Обеими руками держите набивной мяч или гантель (1.5−2 кг), полностью выпрямите их перед собой. Согните колени (не ниже 90°) и начинайте приседать, перенося вес на пятки. Сохраняя положение «приседание», руки прямые, тело немного согните и перенесите вес на внешнюю сторону левого колена. Опираясь на пятки и напрягая ягодицы, выпрямите ноги, повернитесь на коленной чашечке левой ноги, поднимите реквизит над правым плечом. Вернитесь в исходное положение. Повторите 5 раз, затем поменяйте ногу и выполните упражнение еще 5 раз.

3731091_4 (636x477, 107Kb)

Антицеллюлит №5: Лодочка Лежа на животе, расположите руки вдоль тела ладонями вниз. Не выгибая спину или шею, сожмите ягодицы, обопритесь бедрами о пол и медленно поднимайте туловище, руки и ноги. Переверните ладони вверх, а лопатки направьте назад и вниз. Согните ноги и упритесь пятками в стену, будто пытаясь подняться. Зафиксируйте положение на 5 сек., затем вернитесь в исходную позицию. Повторите упражнение 12 раз.

3731091_5 (636x477, 79Kb)

Антицеллюлит №6: червяк Ноги поставьте вместе, распрямите грудь, плечи откиньте назад, напрягите пресс, руки вытяните над головой. Подайтесь вперед, руками дотроньтесь пола и «пройдите» ими в положение планки (руки точно под плечами, пальцы направлены вперед, пресс напряжен, спина ровная, колени (или пальцы ног) опираются о пол позади вас). Сожмите ягодицы, опускайте бедра к полу, а голову поднимайте вверх, направляя плечи вниз и назад. Не слишком выгибайте спину и не закидывайте голову назад. Теперь измените движение. Во-первых, вернитесь в положение планки, опираясь ногами, «пройдите» руками обратно, пока не окажетесь снова в согнутой позе. Полностью выпрямитесь и поднимите руки над собой. Повторите упражнение 12 раз.

3731091_6 (636x477, 90Kb)

Антицеллюлит №7: Человек-паук Исходное положение — планка (руки точно под плечами, пальцы рук направлены вперед, пресс напряжен, спина ровная, пальцы ног опираются о пол). Опираясь руками об землю, подвиньте правое колено к правой руке и поставьте правую стопу с внешней стороны правой ладони (правая нога должна быть согнута на 90°, колено нависает над стопой). Напрягите ягодицы, чтобы опустить бедра к земле. Не наклоняйтесь вперед и держите спину как можно ровнее. Опираясь на пятку правой ноги, вернитесь в исходное положение планки, не касаясь при этом пола. Повторите упражнение 10 раз. Поменяйте ноги.

3731091_7 (636x477, 77Kb)

Рубрики:  худеем

9 литров сока из 4 апельсинов

Пятница, 05 Июля 2013 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Pannamusic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Генератор анимированного текста

 

Если вы любите апельсиновый сок, попробуйте рецепт. От магазинного не отличите!

Недавно в одном журнале вычитала интересный рецепт апельсинового сока. Из четырех апельсинов получается 9 литров сока!!! Сначала не поверила, но все-же решила попробовать сделать (т.к. очень люблю апельсиновый сок))))

Получился превосходный напиток!!! От магазинного не отличишь!!! И опять же ингредиенты все натуральные, а в магазинный сок чего только не добавляют!!! Главное — все делать по рецепту. Производство получается безотходное, т.к. из остатков апельсина можно сварить вкусное апельсиновое желе)))

 

Рубрики:  рецепты

Сладкая валентинка

Пятница, 05 Июля 2013 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  рукоделие


Поиск сообщений в salebun
Страницы: 113 ... 74 73 [72] 71 70 ..
.. 1 Календарь