-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ruf_Bilan

 -»нтересы

византи€ живопись кино коллекционирование предметов старины модели многогранников модерн музыка ноты парфюм пл€жна€ тарелка православие путешестви€ реклама упаковка

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 6) Live_Memory јрт_ алейдоскоп BeautyMania Art_Deco_style gr_soob JAM_Music_Journal
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) MY_HIT

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.03.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 6160

 ак € чистил организм.

ƒневник

¬торник, 22 ƒекабр€ 2009 г. 20:22 + в цитатник
ћой хороший дружок —ерЄжа,привЄз из »ндии,способ очистки организма с помощью глины и сем€н псилиума.ќн большой любитель всего »ндийского и каждый год возит туда туристов,что-то там св€зано с восточными учени€ми.» сам он уже почти стал индусом - летом по —амаре в пенджаби разгуливает.
 (699x524, 77Kb)
» начал он мен€ подбивать на это дело - почистить организм как следует, мол много в организме шлаков,а от этого и все проблемы.я уже имел кое какой опыт в этом деле - голодание, диеты вс€кие.Ќо все эти методы не без изъ€на - одно лечишь,другое калечишь.
 роме того,15 лет (как крестилс€) соблюдаю пост, не строгий правда - без рыбы уже обхожусь,а без постного масла пока нет.
—разу скажу,что очистка прошла очень успешно,почему и решил написать.
—уть метода:- самое мощное средство очистки организма,это его выделительна€ система,нужно что бы работала на всю катушку.Ќужно 10 дней ничего не есть,кроме 4х стаканов фруктового сока (без сахара) в сутки.» больше пить воды.
¬ 8 часов утра , чайную ложку глины(сухой порошок,похожий на какао),разболтать в стакане воды и выпить.ѕотом так же выпить две чайных ложки сем€н индийского подорожника псилиума(это похоже на манную крупу,без вкуса и запаха).ƒействие глины (каолина) известно всем давно-это мощный адсорбент.ѕсилиум в желудке превращаетс€ в студень и увеличиваетс€ в объЄме в 200раз .—ам он не €вл€етс€ пищей,так как не содержит калорий,его задача - не давать кишечнику бездействовать и выгон€ть из организма всЄ,что в нЄм еще осталось.ј ещЄ,така€ заполненность желудка снижает чувство голода.
≈щЄ очень важно то,что € был в это врем€ в отпуске.≈щЄ,это был разгар лета и жары и есть и так не очень хотелось.
»так процесс пошЄл - выпил в 8 утра два стакана сока,а потом в 8 вечера оп€ть глина,семена и сок.я употребл€л €блочный и томатный,который дл€ детского питани€ - он без сахара.
» самое наиглавнейшее!! ”тром сходить в туалет.—тул самый обычный.
ƒаже удивительно - ничего не ешь 10 дней,а каждый день исправно ходишь на толчок.
ћолодцы индусы - придумали такую штуку!» всЄ так продумано - если пить только глину,запор обеспечен,а если только семена ,то уж извините ,понос.ќни эти тонкости уже тыс€чи лет оттачивают и тут им можно довер€ть. ак € говорил,воды нужно пить побольше - днЄм с 10 до 11часов, так как в это врем€ открываетс€ привратник желудка и эта вода попадЄт в кишечник, а не в мочевой пузырь.Ќочью с 1 до 2.
ќт себ€ € вот что добавил - иногда жевал жвачку, € подумал,что на 10 дней оставл€ть челюсти без работы,это неправильно и противоречит самой системе.
» так € провЄл все 10 дней,занималс€ компьютером,ходил на пл€ж,в лес.
ѕохудел очень сильно,вс€ одежда на мне,как на колу стала болтатьс€,а один знакомый даже не узнал мен€,когда увидел на книжном рынке.
ј сколько мыслей о смысле жизни за эти 10 дней! ¬едь всЄ свободное врем€ и силы,обычно уход€т на еду.Ќа приготовление еды.Ќа покупку еды.Ќа разговоры о еде.» гл€д€ со стороны,как то €сно стало,что жизнь наша на 99 процентов состоит из еды,а может быть и на все 100?
Ѕыло чувство лЄгкости,свободы и даже,какого-то необъ€снимого торжества.∆аль не долго.
¬ первый же день после голодовки,€ позволил себе купить пирожок с капустой,на пл€же.ј ведь обычно € брезговал общепитом.
Ќо в общем и целом,опыт прошЄл не без пользы.
≈щЄ один нюанс.ѕри таком резком похудении,возрастает риск образовани€ паховой грыжи.Ќе нужно перенапр€гатьс€,делать очень резких движений,сильно чихать или кашл€ть.ј лучше всего=регул€рно выполн€ть упражнени€ дл€ брюшного пресса.
∆елаю успеха!

ћетки:  

 —траницы: [1]