-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в rokk_l

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 5) Мы_на_диете Диета_Мишель Друзья_Наталии Yves_Rocher FAQ_Kremlin_Diet

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.12.2006
Записей: 1718
Комментариев: 960
Написано: 3762


Соляные ванны

Среда, 10 Декабря 2008 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения kriolga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Приветики! со вчерашнего дня начала ещё одну процедурку..."чем бы дитя не тешилось, лишь бы..."" пытаюсь создавать позитив вокруг сплошных ограничений в еде... мне уже нравится...кожа меняется на глазах....вспомним отдых на море...Попробуем?? :-)))
""Если у вас нет под рукой морской соли, можно использовать и обычную поваренную, крупного помола, также содержащую множество полезных микроэлементов. Соль, добавленная в воду, улучшает ее качество, очищает и питает кожу.

При регулярном приеме таких процедур приток тепла к эпидермису увеличивается в полтора раза, а это означает, что обменные процессы начинают идти быстрее, а из тканей эффективнее выводятся излишки жидкости, причем даже из самых глубоких слоев.
Начинать прием соляных ванн лучше со 100-250 г на полную ванну, постепенно доводя вес добавляемой соли до 500-1500 г. Чем насыщеннее раствор, тем лучше выражен эффект. Но сразу сыпать много соли не стоит, приучать организм к более интенсивному обмену веществ лучше постепенно. Положите соль в холщовый мешочек и подержите под струей воды, чтобы она полностью растворилась. Этот способ применения более правильный, чем простое высыпание соли в воду. В этом случае она может не раствориться полностью и ее крупинки будут раздражать кожу. Не забудьте: соль не только убивает микробов, но и хорошо заживляет небольшие ранки.
Чтобы подобные ванны действительно оказали лечебное действие, их температура не должна превышать 37°, принимаются они курсом 12-15 через день или по две в день с перерывом на третий. Длительность процедуры увеличивайте постепенно — с 5 до 30 мин.
Природный энергетик
Питательных веществ в морской воде столько, что сразу все и не перечислишь. Поэтому ванна именно с морской солью действует на организм как мощный энергетический раствор: расслабляет мышцы, улучшает состояние суставов, позвоночника, оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. Даже шпоры отступают под натиском соляных ванночек для ног. Добавьте на 1 л горячей воды 1 чайн. ложку морской соли и принимайте ванночки по 10-15 мин в течение 2 недель ежедневно, не пропуская. Отдохните неделю и повторите курс еще раз. Для усиления эффекта во время процедуры слегка постукивайте по шпоре молоточком-массажером с шипами. Это усилит кровообращение и позволит уменьшить ее размер. После приема любой соляной ванны ополоснитесь теплой водой, чтобы избежать раздражения кожи.""
Рубрики:  Диеты и похудение

Антицеллюлитная программа

Среда, 10 Декабря 2008 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения kriolga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



На своем опыте я убедилась, что необходим не только ежедневный уход за телом, но и здоровый образ жизни.

Первым делом я начала активно ходить в баню.
Баня помогла мне более всех других методов. В разделе баня я подробно рассказываю о воздействии различных бань на Тело мое белое...:
Я начала принимать всевозможные антицеллюлитные ванны. Для того, чтобы соль лучше проникала в поры, я начала делать соляной скраб в домашних условиях.
Чтобы вывести из организма токсины и продукты распада жира я начала ходить в альфа-капсулу и делать обертывания.
Кроме того, из-за сильной потери веса остро встал вопрос обвисания груди. Грудь у меня не изменилась в размере, просто стала более рыхлой. Я начала выбирать метод ухода за бюстом

Ежедневный уход от Маленькой феи.

Каждое мое утро начинается с того, что я принимаю контрастный душ. Он открывает поры для всяких средств по борьбе с жиром. После этого я вытираюсь полотенцем и начинаю методично вмазывать в свое белое тело всевозможные сыворотки и крема.
Контрастный душ

Нет лучшего способа вернуть утраченные силы, чем окунуться в прохладную голубизну воды. Похожее ощущение вам подарит контрастный душ, который заставит кровь быстрее бежать по телу. Постойте несколько минут под горячим душем, а затем на 60 секунд сделайте воду холодной настолько, насколько сможете выдержать, лучше, конечно, ледяную. Повторите этот цикл два—три раза.
Другой вариант: Немного полежать в горячей ванне, а потом окатиться ледяной водицей из душа.
Эта процедура великолепно стимулирует капилярное кровообращение. Она привлекает кровь к коже, тем самым вымывая подкожный жир.
Контрастный душ должен стать привычкой на всю жизнь. Он не только поможет похудеть, но и позволит избежать проблем с сердцем. Кроме того, это великолепная закаливающая процедура.


Итак, антицеллюлитная ванна от Маленькой феи:

Вода 38-39 градусов( у меня есть детский градусник для воды, если его нет, то по ощущениям - сильно горячее тела).
На ванну растворить 2 килограмма морской соли. Я делаю соль по 15 рублей килограмм, называемую "Соль древних морей".
В такой ванне сильно щиплет кожу - это полезно. Лежать 10 минут.
Потом натереть проблемные места губкой из люфы(специальная антицеллюлитная губка) или жесткой щеткой.
Далее сделать душ холодным на максимум Ваших возможностей (я обливаюсь ледяным) и охладить тело в течении 30-40 секунд. Главное при этом, что ногами Вы стоите в горячей воде ванны. Поэтому за здоровье можете не бояться.
Теперь вылезаем и одеваем теплый халатик(чтобы сохранить поры открытыми). Немного подсохнуть и теперь наносить любые средства по борьбе с жиром.

Существует еще несколько типов ванн по борьбе с жиром.






Соляной скраб

Для чего нужен скраб?
Любая процедура по телу должна начинаться со скраба. Он удаляет старые клетки и позволяет лучше впитаться крему или другим средствам. Отшелушивая старую кожу мы открываем поры.
Что такое скраб?

Если вы любите то ощущение, которое остается на коже ног после прогулки по пляжу, вам понравится неповторимое чувство гладкости и бархатистости кожи после массажа с соляным скрабом. Удаляя омертвевшие клетки, отшелушивание помогает смягчить кожу и дает ей возможность не только «дышать», но и впитывать все целительные вещества воды. Морская соль — лучшее и естественное отшелушивающее средство.
Можно купить готовый скраб, а можно приготовить его самостоятельно.

Чтобы приготовить соляной скраб, смешайте полчашки морской соли, 10 капель ароматического масла, например, лаванды, розмарина или иланг-иланга и добавьте столько оливкового или любого другого масла, чтобы получилась однородная масса (паста).
Можно использовать любую соль, даже обычную поваренную (мелкую), но лучше всего поискать соли Мертвого моря, так как они содержат большое количество полезных минеральных веществ.
Чтобы ваша кожа очистилась и просто светилась здоровьем, нанесите соль на влажную кожу, начиная с ног и постепенно поднимаясь вверх. Это также поможет вам стимулировать кровообращение.
Не стоит трогать шею и груд¬ную клетку, даже самая мелкая соль может вызвать здесь раздражение. Но обязательно обработайте скрабом грудь (кроме сосков) и подмышки.
Таким соляным скрабом достаточно пользоваться раз в неделю. А более грубые участки тела, такие, как колени, локти, ступни, можно обрабатывать и чаще.
В летний период следует более осторожно применять скраб. Хотя соль и обладает смягчающим действием, она может раздражать участки, поврежденные солн¬цем или бритьем. После нанесения скраба лучше беречь кожу от солнечных лучей.
После процедуры очищения кожи можно «заныривать» в ванну или становиться под душ.




Грязевые обертывания.

Если нет времени мотаться в салон, то можно купить заранее разведенную грязь в банках и устроить подобную процедуру дома. Лично я в последнее время вообще ничего не успеваю, потому собираюсь летом пройти курс дома.

Что Вам понадобится:
- заранее разведенная грязь. Я не просто так пишу об этом второй раз. Грязь надо уметь правильно разводить. Этому надо учиться. Поэтому лучше купить готовый набор, чтобы не допустить ошибок.
- пленка для обертываний и одноразовые перчатки. Часто они идут в комплекте с грязью.
- старенький толстенький плед, который не жалко если что испачкать.

Сначала следует хорошенько вымыть кожу, чтобы ускорить всасывание полезных веществ из минеральной грязи. Потом желательно пройтись по телу щеткой с мылом на грязевой основе, очистить ее соляным скрабом. Лишь потом нанесите на тело толстым слоем, не менее 1 мм, грязевую маску. Наносите грязевой состав на места, не устраивающие ваш придирчивый взгляд, и начинайте обматывать их пленкой - от пояса вниз, захватив каждую ногу в отдельности. Сверху укройтесь пледом - и на ближайшие 30 минут забудьте обо всем. Смыв грязь теплой водой, нанесите на тело антицеллюлитный крем.

Против целлюлита минералы действуют чрезвычайно активно.
Делать обертывания можно не чаще чем два раза в неделю, курс - 10 - 12 процедур, через пару месяцев его можно повторить.
Противопоказания:
если имеются проблемы с сердцем и сосудами, варикозное расширение вен, грязевые обертывания не для вас.
1225207247_1018326 (477x600, 294Kb)
Рубрики:  Диеты и похудение

Лунный календарь на начало 2009 года

Суббота, 06 Декабря 2008 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Кордилина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



http://happy-year.narod.ru/goroskop/globa/kalendar.html

Лунный календарь на январь 2009 года

Лунный календарь на январь 2009 года

Фазы луны в январе 2009 года

время указано по Гринвичу (GMT)
первая
четверть
полнолуние
 
последняя
четверть
новолуние
 
первая четверть полнолуние последняя четверть новолуние
04.01 /11ч 57мин 11.01 /03ч 27мин 18.01 /02ч 46мин 26.01 /07ч 56мин
Лунный календарь на февраль 2009 года

http://otebe.info/luna2009/1.html здесь по дням

 

Рубрики:  Цитаты
Дневник
Полезные ссылки

Еще одна диетка

Суббота, 06 Декабря 2008 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения МИЯ- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



marinav66, Еще одна интересная диетка ходила недавно по цитатникам.

СНОГШИБАТЕЛЬНАЯ ФИГУРА К ЛЕТУ!!! ДИЕТА ПЕРЕЖИГАЕТ ЖИР!!!



Обещают потерю 10 кг за две недели.

ИТАК ,ВОТ САМА ДИЕТА:
смотреть
Рубрики:  Диеты и похудение

Новогднее меню по кремлёвски

Пятница, 05 Декабря 2008 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Шуга39 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Могу предложить мое прошлогоднее меню - Новогоднее.
Салаты.
1)Пекинская капуста+ ветчина+ болгарский перец+ сыр кубиками. Заправить лимонным соком. сверху посыпать или клюквой, или зернышками граната.
2)Обжареная куриная печень (мелко не резать!)+ зеленый горошек+ соленые огурчики. Заправить сметаной.
3)Салат с тунцом(консервированным)- салат порвать руками, на него укладывать слоями тунец, лук красный колечками, очень мелко порезаный лимон без кожицы, натертые яйца. Сверху соорудить сеточку из майонеза и засыпать натертым сыром.
Закуски.
1) Снежки (натереть сыр плавленый+ желток+чеснок, добавить чуть майонеза, скатать шарики и обвалять их в натертых белках)
2)Холодец
3)Традиционная селедка с луком, маслом и дольками лимона
4)Всякая- разная нарезка (карбонад, колбаска,грудинка и т.п.)
Теперь горячее.
1)Свиные отбивные (все как обычно, только перед обжариванием обмакнуть мясо во взбитое с солью яйцо и посыпать специями)
2)Жюльен грибной с куриными грудками (отварные куриные грудки нарезать кубиками, смешать с обжаренными с луком шампиньонами, залить все смесью сметаны и натертого сыра и запечь минут 10 в духовке. Желательно запекать в порционных формочках)
3)Рулетики "буржуйские" - на порционные куски хорошо отбитой свинины положить фарш говяжий с жареным луком и кусочком сливочного масла, посыпать специями для шашлыка, свернуть рулетиками и закрепить зубочисткой. Обжарить, затем потушить их с добавлением соуса(томатная паста + сметана). Тушить лучше в скороварке, но можно обойтись и без нее. При подаче на стол посыпать щедро свежим укропом и петрушкой.
Пробуйте, может что-нибудь пригодится!
Рубрики:  Рецепты
Диеты и похудение

Для любителей попробовать что-то новенькое

Четверг, 04 Декабря 2008 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Читающая_в_ночи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Смотрю почти все кинулись срочно худеть к Новому Году,могу предложить диету основанную и на чередовании белково-углеводных дней в сочетании с разгрузками,ну в общем смесь всего.Да,если убрать первые два два дня,то от Кремлевки не сильно оторветесь.Поехали:
1 и 2 дни
1 стакан риса замочить на ночь,утром промыть и варить до готовности.Рис есть в течении дня,каждые 2 часа +выпить 1,5 литра жидкости.
3 и 4 дни
600г маложирного творога(его можно залить 1% кефиром).Творог съесть за 3-4 раза + 1,5 л жидкости.
5 и 6 дни
500г винегрета,без картофеля,без масла и соли; + 1,5 л жидкости.
7 и 8 дни
нежирная сметана (по 75г 6-7 раз в день) + 1,5 л жидкости.
9 и 10 дни
700 г салата из капусты и моркови без соли и масла; + 1,5 л жидкости.
11 и 12 дни
молоко по 100, 120, 150 мл каждые два часа.
13 и 14 дни
фрукты любые до 1,5 кг(кроме бананов,винограда); + 1,5 л жидкости за день выпить.


Примечание : Со второй недели,если уж совсем голодно,то добавьте в свой рацион чай без сахара,но с лимоном и медом.Эта система расчитана на 14 дней , но при желании можно повторить сначала.За две недели может уйти 6 - 7 кило.Ну,естествеено,если вы худышка,то столько вы возможно и не потеряете.
Рубрики:  Диеты и похудение

Денежный талисман - пантакль

Четверг, 04 Декабря 2008 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ternosvit- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



264foto31_264264[1].jpg

Говорят, что самый сильный талисман — тот, который вы создали сами. Никакой другой талисман не принесет вам столько пользы, сколько тот, в который вы вложили частичку души. Вот очень хороший денежный талисман-пантакль, который вы можете изготовить собственными руками.
Пантакли для обогащения можно изготавливать только в один-единственный день недели — четверг. Этот день считается днем, отвечающим за богатство. Запомните, что время изготовления такого магического предмета — полночь, а луна на небе должна быть растущей. Возьмите кусок картона золотистого или зеленого цвета. Если вы выбрали золотистый картон, то для нанесения надписей и рисунков потребуется черная ручка или черный маркер, если картон зелеый — гелевая ручка с наполнителем золотистого цвета. Для ритуала вам необходимо приготовить свечу либо зеленую (деньги), либо золотистую, желтую (земная удача). Зажгите свечу, сожгите в ее пламени немного благовоний с запахом корицы и приступайте к изготовлению талисмана.

Нарисуйте на картоне знак, который вы видите на рисунке, соблюдая все пропорции. Старайтесь, когда рисуете, думать не о том, правильно или неправильно выводите символ, а о проблемах, которые он должен разрешить. Смотрите на рисунок и говорите: «Ты мне принесешь удачу, ты сделаешь для меня то-то и то-то». Завершив рисунок, обведите знак окружностью, возьмите ножницы и вырежьте
картонный кружок. Разогрейте воск (для этого нужно расплавить свечу зеленого цвета, соответствующего богатству). Опустите талисман в воск, а затем, держа за край, дайте воску высохнуть. Положите талисман сначала между ладонями, прижатыми к груди, вкладывая в него всю силу своего желания, а потом поместите его на левую руку и совершайте правой рукой круговые движения, посылая из пальцев энергию прямо в центр талисмана. При этом произносите с верой и любовью: «Ты, отвечающий за удачу, дух света и силы! Вложи силу в мой талисман!» Повторите эти слова трижды.
Можно зарядить талисман и другим способом. В полнолуние наполните большую чашу водой так, чтобы лунный диск отражался в ее центре. Сложите из указательных и больших пальцев треугольник (большие пальцы образуют его основание). Заключите отражение луны в рамку из ваших пальцев и в течение пятнадцать минут повторяйте: «О, сила Луны, покровительницы магии! Сила полнолуния — сила сил! Наполни собой магический треугольник! Наполни магический треугольник!» Когда положенное время истечет, представьте, что луна отражается уже не на поверхности воды, а в треугольнике ваших пальцев. Постарайтесь увидеть это и медленно перенесите «луну» к вашему талисману, который должен лежать рядом с чашей. Приблизьте треугольник из пальцев к талисману так, чтобы он точно вписался в треугольник. Закройте глаза, глубоко вдохните, задержите на миг дыхание, напрягитесь и резко выдохните, мысленно передавая накопленную энергию печати. Повторите это действие двенадцать раз.
После того как вы зарядили талисман силой, не позволяйте никому к нему прикасаться. Это личный талисман, и он принадлежит только вам. Если его будут трогать чужие руки, он потеряет свою силу. А для того чтобы талисман включался в нужный для вас момент, не забывайте каждый день его поглаживать. Так вы напомните ему, что в нем есть необходимость. Старайтесь не афишировать, что у вас имеется магический предмет, скрывайте его от людских глаз.
Рубрики:  Феншуй, симорон, влшебство и др.

Случайные деньги могут стать денежным талисманом

Четверг, 04 Декабря 2008 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ternosvit- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Для этого ритуала нужны особые деньги, так называемый неожиданный доход,— выигранные, найденные, полученные в виде подарка, возвращенного «безнадежного» долга, выданные как премия и т. п. Выберите из случайных денег самую крупную купюру, возьмите самый старый кошелек, которым давно не пользовались, положите купюру в него. Теперь ждите, когда луна на небе станет полной. В первую ночь полнолуния достаньте приготовленный кошелек с деньгами и семь раз нашепчите:
«Как потерявшийся щенок мчится к своей матери, как заблудившийся пес стремится к своему хозяину, как отлученный от дома кот возвращается в него всегда, так и все потерявшиеся, заблудившиеся, отлученные деньги и денежки спешили бы ко мне сегодня, завтра, всегда! Да свершится по моему желанию!»
Выньте купюру из кошелька, возьмите в руки, сложите пополам по длине и прочитайте заклинание снова. Еще раз сложите купюру, только теперь по ширине и спрячьте в кошелек. Больше этой купюры не касайтесь руками! Она должна тихо лежать в кошельке и звать к себе другие деньги.
Обряд повторяют в течение трех месяцев на полнолуние. Каждый раз в кошелек кладите новую купюру из случайных денег. С каждой купюрой проводите одну и ту же операцию: укладка, чтение заклинания, сворачивание пополам и еще раз пополам. Через три месяца можно их потратить. Скоро вы заметите, что ваш доход стал увеличиваться.
Рубрики:  Феншуй, симорон, влшебство и др.

Березовая кора - денежный талисман

Четверг, 04 Декабря 2008 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ternosvit- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Для того чтобы вам на работе регулярно платили зарплату и не срезали премиальные, воспользуйтесь талисманом из березовой коры. Весной, когда береза уже проснулась и появился сок, подойдите к дереву в ранний утренний час и оторвите левой рукой немного коры. На эту кору семь раз нашепчите такие слова: «Как велено, так взял(а), для добра, а не для зла».
Имейте в виду, что этот талисман поможет вам получать только заработанные деньги, случайные же деньги он не притягивает.
Рубрики:  Феншуй, симорон, влшебство и др.

Чтобы в доме водились деньги

Среда, 03 Декабря 2008 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ternosvit- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Чтобы в доме водились деньги, в новолуние купите серого маку. Ни в коем случае не делайте покупку у мужчины и не берите сдачи. Постелите дома на столе новый черный платок, начертите на нем обмылком круг (этим мылом должен был пользоваться только один человек). В начерченный крут насыпьте мак. Безымянным пальцем правой руки чертите на маке крест и читайте заговорные слова:
Ha море, на океане есть один остров.
На острове том есть земля.
Есть там Господь Бог, Матерь Божья и я.
Подойду я к ним поближе,
Поклонюсь я им пониже.
Матерь Божья,
Ты на земле жила,
Хлеб в Свои руки брала,
За хлеб деньгами платила,
В кошельке деньги носила.
Без денег еды не дадут,
Одежду не соткут,
Свечи в церкви не продадут.
Дай, Господи, мне,
Сколько маку на этом платке,
Столько денег в моем кошельке.
Слова мои запираю, дело свое закрываю.
Ключ, замок, язык. Аминь.
Рубрики:  Феншуй, симорон, влшебство и др.

Заговор - чиновники не смогут вам ни в чем отказать

Среда, 03 Декабря 2008 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ternosvit- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Заговор, после прочтения которого чиновники не смогут вам ни в чем отказать. Для этого, перед тем как пойти на прием к чиновнику, прочитайте такой заговор:
Как сам истинный Христос
Ехал на пролетке-жеребце,
Открывали ему все ворота,
Так бы мне, Божьей рабе (имя), все двери,
Все ворота, все пороги были доступны.
Из рук бы моих прошение брали,
Ни в какой просьбе не отказали.
За руку меня принимали,
Обняв рукой, провожали.
Любили бы, почитали бы,
Как любят родители своих детей.
Слова свои заедаю,
Дела свои запиваю.
Чур, мое слово первое.
Ключ, замок, язык. Аминь.

А затем вы можете прочитать заговор на заветное желание (читают его в том месте и в то время, когда вам требуется помощь).
Шел Иисус Христос с небес,
Нес святой чудодейственный Крест,
Больных исцелял, нищим помогал,
Славу и почет воздвигал.
Боже! Боже! Помоги и мне тоже.
Сделай ради Христа для меня (то-то и то-то).
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне, присно и во веки веков. Аминь.
Рубрики:  Феншуй, симорон, влшебство и др.

Чтобы деньги не переводились и не было долгов

Среда, 03 Декабря 2008 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения ternosvit- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Чтобы деньги не переводились и не было долгов, замесите тесто, не жалея ничего, что хорошо его под­нимает. Когда оно станет подниматься, трижды умните его руками, говоря при этом:
Как ты, тесточко, растешь, поднимаешься,
Вверх и вниз и вширь разрастаешься,
Так бы и в моем дому деньги велись,
Разрастались и во веки веков никогда не кончались.
Слово мое скорое и для дела спорое.
Ключ, замок, язык. Аминь. Аминь. Аминь.
Рубрики:  Феншуй, симорон, влшебство и др.

Салат из ветчины с грибами

Воскресенье, 30 Ноября 2008 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Хозяюшка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (347x262, 81Kb)
Любые маринованные грибы нарезать кубиками, ветчину-полосками, 5 яиц натереть на терке, твердый сыр нарезать соломкой, вареную морковку красиво нарезать или натереть на терке, порезать репчатый лук мелко, соль, перец по вкусу. Заправить майонезом.
Из этих же компонентов можно делать салат слоями, только еще добавить первым слоем отвареный и натертый на терке картофель. Слои промазывать майонезом.
Рубрики:  Рецепты

Народные рецепты для волос

Суббота, 29 Ноября 2008 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения SayaSan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Народные рецепты для роста, лечения и укрепления волос. Народные средства против перхоти.

Народный рецепт для роста, лечения и укрепления волос - 1
Пить и наружно втирать в корни седых волос сок плодов вишни, абрикоса, малины, земляники лесной, ежевики сизой, груши обыкновенной, капусты белокочанной, лука репчатого, а также сок листьев инжира и каланхоэ.

Народный рецепт против выпадения волос и перхоти - 2
Залить 1 л воды 4 столовые ложки измельченных корней аира, кипятить 5 минут, настаивать 30—40 минут, затем процедить. Используют для ополаскивания волос после мытья. Эта процедура предотвращает выпадение волос и образование перхоти. Систематическое ополаскивание светлых волос еще более осветляет их.

Народный рецепт против выпадения волос и перхоти - 3
Сок алоэ или настойка его измельченных листьев, приготовленная на 40%-ном спирте, — отличное средство от перхоти и против выпадения волос.

Народный рецепт против сильного выпадения волос - 4
Смешать 1 столовую ложку сока алоэ с таким же количеством меда и 1 чайной ложкой сока чеснока. Перед мытьем головы к столовой ложке смеси добавить 1 яичный желток, размешать и, разделив волосы на пряди, нанести на кожу головы. Завязать голову платком и надеть сверху целлофановую косынку. Через 20 минут волосы хорошо промыть, втереть еще 1 желток и ополоснуть водой. Для последнего ополаскивания приготовить отвар из полевого хвоща, ромашки или крапивы. Это средство используют 5 раз подряд. Такая процедура применяется при сильном выпадении волос.

Народный рецепт против перхоти - 5
Семена алтея нагреть на водяной бане с растительным маслом (в соотношении 1:20) в течение 1 часа, затем процедить. Полученный теплый настой втирать в кожу головы 2 раза в день при перхоти. Курс лечения — 12—15 процедур. Если нет эффекта, курс повторить через 2—3 недели.

Народный рецепт для роста волос - 6
Взять 1 столовую ложку почек и листьев березы и залить 350 мл кипятка, настоять 2 часа, затем процедить. Настой втирают в кожу головы после каждого мытья волос. Используется для стимуляции роста волос.

Народный рецепт против жирной перхоти и для укрепления волос - 7
Залить 2 столовые ложки мелко нарезанных листьев березы 1 стаканом кипятка, настоять 15—20 минут, затем процедить. Полученным настоем ополаскивают волосы после мытья головы. Процедура проводится 2—3 раза в неделю в течение 1 месяца. Ополаскивание настоем из березовых листьев укрепляет волосы, делает их блестящими и шелковистыми. Полезно при жирной перхоти.

Народное средство против перхоти и выпадения волос - 8
Залить смесью из 1/2 л 6%-ного уксуса и 1/2 л воды 50 г цветков василька, прокипятить и настаивать в течение 1 часа. Втирать в кожу головы ежедневно в течение 10 дней. Используют для ополаскивания волос после их мытья. Такая процедура предотвращает выпадение волос и образование перхоти.

Народное средство против выпадения, для укрепления и роста волос - 9
Смешать в равных частях измельченную кору дуба и луковую шелуху. Стакан смеси залить 1 л кипятка и держать на огне 1 час. Процеженный отвар втирают в кожу головы при выпадении волос для укрепления и лучшего их роста.
Взять 10 г сухой измельченной травы зверобоя и залить 1/2 стакана спирта или водки, настоять в течение 7 дней, затем процедить и протирать кожу головы 1—2 раза в неделю. При сухих волосах для настаивания берут 20%-ный спирт или водку, наполовину разбавленную водой, при жирных — 50%-ный спирт. Настойку хранить в плотно закрытой посуде. Использовать для укрепления волос.

Народный рецепт против перхоти и выпадения волос - 10
Столовую ложку сухих измельченных соцветий календулы залить 1 стаканом водки и настаивать 10 дней. Втирать в кожу головы при жирной перхоти и выпадении волос 2—3 раза в неделю в течение месяца. Через 3—4 недели курс лечения можно повторить.

Народный рецепт против перхоти и жирности волос - 11
Залить 1/2 л кипятка 500 г листьев крапивы, прокипятить, охладить, затем процедить. Применять для ополаскивания головы после мытья и втирания в корни волос. Эта процедура укрепляет волосы и усиливает их рост. Эффективна при обильной перхоти, большой жирности волос.

Народное средство против перхоти волос - 12
Смешать 2 столовые ложки косметического уксуса (1 часть уксуса на 8 частей отвара крапивы) с 6 столовыми ложками горячей воды. Полученную смесь с помощью ватного тампона втереть в кожу головы. При этом волосы разделить на пряди расческой. Процедуру лучше проделать перед сном. Голову следует обвязать платком, чтобы не запачкать подушку. На следующий день голову промыть. После того, как волосы хорошо промыты, нужно прополоскать их смесью из 3 столовых ложек косметического уксуса на 1 стакан горячей воды. Эту процедуру повторяют 2 раза в неделю в течение 3 месяцев для уничтожения перхоти.

Народный рецепт для укрепления волос - 13
Смешать в пропорции 1:1 листья крапивы и корни лопуха. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, прокипятить, охладить, затем процедить. Этот отвар слегка втирают в кожу головы. Отвар используется для укрепления волос.

Народное средство против выпадения волос - 14
Залить 1/2 л кипятка 8 столовых ложек липового цвета, кипятить 20 минут, охладить, затем процедить и добавить в воду при мытье головы. Отвар можно употреблять также для ополаскивания волос после мытья. Такую процедуру применяют при выпадении волос.

Народное средство для стимулирования роста волос - 15
Масло для стимулирования роста волос: 100 г свежих измельченных корней лопуха настоять в течение суток на 1 стакане миндального масла. Затем проварить 15 минут на слабом огне. После остывания сырье отжать, а масло процедить. Полученным маслом смазывать волосы за 5 часов до мытья.

Народное средство для стимулирования роста волос - 16
Крем для стимулирования роста волос: 3 столовые ложки нарезанных корней лопуха кипятить 15 минут в 1,5 стаканах воды. Полученный отвар процедить и добавить 9 столовых ложек топленого свиного сала. Смесь поставить в хорошо нагретую духовку на 2—3 часа. После остывания слить лишнюю воду и полученный крем использовать для ежедневного втирания в корни волос головы.

Народное средство для стимулирования роста волос - 17
Нарезать 20 г стеблей и корней лопуха и залить 1/2 л воды, прокипятить 5 минут, затем процедить. Втирать 2—3 раза в неделю в течение 2 месяцев для стимуляции роста волос.

Народный рецепт против перхоти и выпадения волос - 18
Взять 25 г луковой шелухи, 5 измельченных семян гвоздики, залить 1 стаканом спирта и настаивать в течение 2 недель в закрытом сосуде в темном месте. При сухих волосах добавить 3 чайные ложки касторового масла. Очень эффективное средство при выпадении волос и при перхоти. Волосы становятся здоровыми и блестящими.

Народный рецепт для укрепления волос - 19
Смешать 4 части лукового сока с 1 частью коньяка и 6 частями отвара корней лопуха. Втирать в кожу головы 2—3 раза в неделю для укрепления волос.
Рубрики:  Цитаты
Дневник

для "юнных" спортсменок-диетчиц

Суббота, 29 Ноября 2008 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Avrorik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



надо будет попробовать....
Читать далее...
Рубрики:  Диеты и похудение

2009 ГОД БЫКА - СОВЕТЫ ПО ВСТРЕЧЕ НОВОГО ГОДА

Пятница, 28 Ноября 2008 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Gerdanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Перед встречей долгожданного Нового Года к нему нужно основательно подговиться. Ведь правильно говорят: Как встретишь Новый Год, так его и проведешь. Новый год, наверное, самый замечательный и любимый праздник. К нему долго готовятся, ждут подарков, все заняты приготовлением сюрпризов. Новый год - ожидание волшебства, тайны и счастья.

Читать далее...

"ядерная" диета от Анжелины Джоли

Среда, 26 Ноября 2008 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения BAD-MAD [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Возможно, эта всего 2-дневнеая диета покажется вам экстравагантной, но зато она очень действенная. В общем, напиток довольно странный, конечно. И надо пить только его и ничего не есть. Однако никакого чувства голода или упадка сил не будет!!!

Вам потребуется:

1, 5 л негазированной минеральной воды,
сок 8 лимонов,
20 г мёда,
1 ч. л. красного перца.
Это все пьется в течение дня. Иногда можно выпить чашку травяного чая или стакан воды.

Выглядит устрашающе, практически гремучая ядерная смесь. Но это-то вас и спасет, потому что:

голода не будет, так как желудок всё время будет наполнен большим количеством жидкости;
от усталости избавят мёд и перец, который разгонит кровь и ускорит обмен веществ.
Но будьте бдительны: специя может вызвать повышенный аппетит, так что удержаться от еды будет сложновато (зато лимонный сок поможет организму быстрее справляться с расщеплением жиров и выведением вредных токсинов).

БОНУС. Во время этой диеты у вас заметно прибавится энергии, и лучше этим воспользоваться. Физические нагрузки в эти дни будут особенно эффективными.


вы бы рискнули это выпить?!?!
103_2__124s1s (250x251, 28Kb)
Рубрики:  Диеты и похудение

Опять недорогой и нехлопотный рецепт

Вторник, 25 Ноября 2008 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Вернее объединение рецептов в...


 (500x322, 59Kb)
АЛГОРИТМ ПРОСТЫХ КЕКСОВ
Рубрики:  Рецепты

15 ЛУЧШИХ ЭКСПРЕСС-ДИЕТ

Вторник, 25 Ноября 2008 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения avalona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Да-да-да, мы все уже давно знаем, что расставаться с лишним весом нужно постепенно, иначе сброшенные килограммы быстро возвращаются, да и с целлюлитом надо потом бороться долго и утомительно. Умом мы, конечно, все это понимаем, но иногда…

В жизни каждой женщины случаются ситуации, когда хоть на один день ну очень хочется выглядеть на 2-3 кг стройнее. Ну вспомните, с кем не бывало?
Вот тогда на помощь и приходят диеты экстренного действия.

Черный кофе, любой чай (конечно, без сахара) и минералку можно пить в любом количестве по желанию (кроме специально оговоренных случаев).

 

Молоко и бананы (5 дней, сброс 2,5 кг)
6 бананов и 3 стакана обезжиренного молока распределяются на привычное для вас количество приемов пищи в день.

 

Банановый напиток (2 дня, сброс 3 кг)
Смешать сок 2 больших апельсинов, сок 1 лимона, измельченный банан, 1 ч. л. меда. Полученный напиток распределить на 4 приема в день. Допустимое дополнение — чашка кофе или чая в течение дня.

 

Авокадо (3 дня, сброс 1,5 кг)
Завтрак: половинка авокадо, наполненная обезжиренным творогом.

Обед: половинку авокадо нарезать кусочками, добавить вареное яйцо, небольшой огурец и зеленый лук.

Ужин: 90 г слегка поджаренного бифштекса, пол-авокадо с творогом.

Читать далее...
Рубрики:  Диеты и похудение

ТИБЕТСКАЯ МАНТРА МАТЕРИАЛЬНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ

Понедельник, 24 Ноября 2008 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ДМИТРИЙ-ЛЮБИМЫЙ_БОГОМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Настроение сейчас - Великолепное!!!

7753191 - это магическая мантра, пришедшая к нам от тибетских монахов.

Повторяя эту семизначную мантру ежедневно по 77 раз (произосится по
одной цифре: семь семь пять три один девять один), Вы привлечете в свою
жизнь деньги и другие материальные блага.
Мантра действительно работает. Что делать с листочком, на котором написаны цифры 7753191 после того как пройдёт время 77 дней?
Надо подключить к этому листочку четыре стихии.

Начинать надо со стихии ЗЕМЛЯ. Если у Вас есть дома горшочек с землей
(для цветов), то надо приобрести какие-нибудь семена растения и сначала
закопать свой листочек с цифрами 7753191 со словами:
«Земля богатствами полна, в тебе теперь моя мечта» (говорить 3 раза).
Потом посадить семена (но не отросток растения). Поливая водой, Вы приобщите стихию ВОДА. Поливая надо говорить слова:
«Вода и земля оживи семена» (3 раза).

Стихию ВОЗДУХ привлекать надо простым проветриванием помещения, а
горшочек с Землёй надо поднести на минуту к открытому окну со словами:
«Ты, Воздух, нужен мне, как свет, и дай мечте моей Рассвет» (3 раза).
Это можно повторять и каждый день, но обязательно три дня.
Когда покажется росток, то надо приобщить это событие к стихии ОГОНЬ.
Зажечь маленькую свечку и сказать слова (3 раза):
«Гори Огонь, свеча, сгорай и нищету уничтожай,
Пусть увеличится росток, что прячет денежный листок.
И я с ним буду процветать, богатство в Деньгах привлекать».
Пусть свеча догорит до конца.

 (700x525, 137Kb)
Рубрики:  Феншуй, симорон, влшебство и др.


Поиск сообщений в rokk_l
Страницы: 76 ... 60 59 [58] 57 56 ..
.. 1 Календарь