4-5 средних свареных картофелин
5 сваренных вкрутую яиц
свежие огурцы, редиска
зеленый лук,укроп - много:)
окорок (твердый такой), нарезанный кубиками или ветчина, или вареная колбаса (только хорошая) - граммов 250... на глаз вобщем...
1 литр кефира + 0,5 воды.
Посолить, поперчить.