-ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ћузыкальный плеер
  • ѕерейти к приложению ¬ключи свою музыку ¬ключи свою музыку84 канала потокового радио с тематической музыкой. ¬ыбери свою музыку и слушай
  • ѕерейти к приложению коды коды“аблица названий и кодов стран мира

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в RLika

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.05.2014
«аписей: 184
 омментариев: 11
Ќаписано: 202

японский массаж лица.

ѕ€тница, 23 ћа€ 2014 г. 14:15 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ olganorway [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

японский массаж лица. ¬первые на русском

японский массаж лица ёкоку “анака Ёта методика €понского массажа лица ёкоку “анака завоевал неверо€тную попул€рность во всем мире. ¬ его основу положено очень древнее знание о красоте и молодости человеческого тела. ѕора и нам ознакомитьс€ с этой методикой поближе и испытать на себе ее волшебную силу.



 

‘итнес_красота_здоровье


ћетки:  

ћассаж ног

ѕ€тница, 23 ћа€ 2014 г. 14:19 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Makita87 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак правильно делать массаж ног

original (700x466, 58Kb)

 ажда€ втора€ женщина испытывает проблемы с ногами Ц они отекают, сильно устают к вечеру, гуд€т и требуют помощи. ≈сли вам хочетс€, чтобы ноги выгл€дели красивыми, а усталость снималась быстро и эффективно, вам нужен массаж.

„итать далее...

ћассаж спины

ѕ€тница, 23 ћа€ 2014 г. 14:28 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Joker-6 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]


 ак приготовить натуральное масло дл€ загара и немного о пользе эфирных масел

ƒневник

ѕ€тница, 30 ћа€ 2014 г. 15:38 + в цитатник
67cbe4168b19f368df9c724f35e03efe (200x200, 42Kb)
 огда-то давно € прочитала в одном из женских журналов статью о том, как сделать масло-активатор дл€ загара. –ешила попробовать, результат порадовал Ц красивый ровный загар.
ћасло-активатор нужно готовить за три дн€ до посещени€ пл€жа, т.к. после его приготовлени€ нужно маслу дать насто€тьс€ 3 дн€, периодически взбалтыва€ емкость с маслом.

Ќа 100 мл. масла нам понадобитс€:

- 50 мл эфирного масла авокадо или миндал€ (защитна€ функци€ и увлажнение);
- 50 мл эфирного абрикосового масла или грецкого ореха (активатор дл€ загара);
- 5-10 капель эфирного масла иланг-иланга (усилитель загара, помогает избежать ожогов на коже). ≈сли кожа очень чувствительна€, то достаточно 5 капель.

ѕосле приготовлени€ масла-активатора, очистите кожу при помощи скраба на основе морской соли или коричневого сахара накануне приЄма солнечных ванн.  ожа станет более ровной и гладкой - загар лучше "пристанет". Ќанесите на кожу приготовленную смесь масел. Ќа следующий день можно повторить нанесение масла за 30 минут до выхода из дома, скраб использовать не нужно.

ј знаете ли вы, что эфирное масло иланг-иланга €вл€етс€ афродизиаком Ц оно создаЄт высоко эротическое настроение, вызывает чувство уверенности в себе, и даже безм€тежности, стимулирует интуицию и творческий потенциал.  роме того, эфирное масло иланг-иланга обладает косметическим и дерматологическим эффектом:
Х преп€тствует преждевременному старению кожи;
Х придает коже упругость и бархатистость;
Х устран€ет угревую сыпь;
Х облегчает состо€ние при экземах и дерматозах;
Х снимает воспаление и раздражение;
Х стимулирует рост новых клеток в глубоких сло€х кожи;
Х укрепл€ет ногти;
Х восстанавливает истонченные и ломкие волосы;
Х устран€ет выпадение волос.
 осметическое применение эфирного масла иланг-иланга возможно при любом типе кожи. ѕри сухой коже оно убирает раздражение и см€гчает еЄ, а при жирной коже Ц балансирует производство кожного сала. — помощью эфирного масла иланг-иланга можно предотвратить преждевременное старение кожи, устранить угревую сыпь, придать коже упругость и нежность, сн€ть воспаление и раздражение.
Ёфирное масло иланг-иланга замечательно подходит дл€ летнего времени Ц оно способствует сохранению и закреплению загара, устран€ет расширени€ мельчайших кровеносных сосудов (гиперемию) и раздражени€ после прин€ти€ солнечных ванн.
ƒл€ прин€ти€ ванны нужно от 4 до 6 капель эфирного масла иланг-иланга растворить в ложке сметаны (молока или мЄда) и добавить в наполненную ванну. ѕолезны ванны с эфирным маслом иланг-иланга при стрессах, от нав€зчивых страхов и при снижении сексуальности.
ћасло подходит дл€ эротического массажа (при условии, что оно переноситс€ партнерами), ведь иланг-иланг Ц это сильное эротическое средство, быстро восстанавливающее женскую и мужскую потенцию, отличный эротический стимул€тор. ѕри массаже на 15 грамм массажного масла необходимо добавить 5-6 капель масла иланг-иланга.
¬ смеси с каким-либо растительным маслом (на 10 мл растительного масла добавить 5 капель эфирного масла) примен€ют иланг-иланг при отслаивании ногтей, массиру€ ногтевые пластинки и кутикулу.

Ёфирное масло миндал€ богато витаминами E и F, которые замедл€ют процессы старение клеток, устран€ет воспалительные процессы, а также предупреждает расширение пор и нормализует работу сальных желез. ѕеред тем, как мыть голову, необходимо втереть несколько капель эфирного масла от корней волос до кончиков. ƒл€ того чтобы усилить эффект - к столовой ложке масла можно добавить по две капли эфирных масел кедра и кипариса.
ќбладател€м сухих волос следует руководствоватьс€ теми же правилами, примен€€ эфирные масла дл€ укреплени€ волос, однако наносить масло нужно после мыть€ головы, когда волосы еще влажные и теплые. ƒл€ усилени€ эффекта врачи рекомендуют добавл€ть эфирные масла мандарина и сандала или апельсина и иланг-иланга в таких же пропорци€х, как и в предыдущем рецепте.
 ак известно, наши ресницы тоже нуждаютс€ в уходе. ƒл€ того, чтобы они были м€гкими и пушистыми, имели здоровый вид Ц рекомендуют их смазывать различными маслами. Ѕлагодар€ содержанию витамина F, миндальное масло по достоинству называют Ђэфирное масло дл€ ресницї, т.к. при регул€рном использовании оно эффективно стимулирует рост и преп€тствует их выпадению.

¬ масле авокадо содержитс€ 12 витаминов, микро- и макроэлементов и в п€ть раз больше превосходного антиоксиданта - витамина ≈, чем в оливковом масле. ¬итамины группы ¬, вход€щие в состав продукта, помогают от бессонницы, восстанавливают работоспособность и поднимают настроение.
Ќаружно масло авокадо используетс€ при лечении кожных заболеваний, а также как прекрасное средство дл€ загара, защищающее кожу от вредного воздействи€ ультрафиолетовых лучей. Ёто средство обладает бактерицидными и ранозаживл€ющими свойствами. ¬ сочетании с маслами лимона, апельсина, фенхел€ и герани масло авокадо применение нашло дл€ глубокого массажа, благодар€ чему кожный покров становитс€ эластичным и гладким. — помощью этого превосходного косметического средства восстанавливаетс€ структура волос, питаетс€ кожа головы, станов€тс€ более красивыми и ухоженными ногти.
ћаска дл€ лица: вз€ть 1 столовую ложку масла авокадо, добавить по 1-2 капли эфирных масел сандала, ромашки или розы, полученной смесью пропитать салфетку и наносить один раз в день на 10-15 минут. Ёта маска рекомендуетс€ тем, у кого суха€, ув€дающа€ кожа, склонна€ к раздражению. ¬идимый эффект наступить после 5 применений.
ƒл€ того, чтобы восстановить поврежденные сухие волосы необходимо сделать следующую смесь: масло авокадо и масло жожоба смешиваем в равных пропорци€ и наносим на волосы на ночь. ќб€зательно нужно надеть полиэтиленовую и в€занную шапочку. ”тром смыть шампунем и нанести бальзам дл€ волос.

ћасло грецкого ореха предназначено дл€ ухода за кожей лица и тела с целью массажа, питани€, см€гчени€, увлажнени€ кожи, уменьшени€ шелушени€ вследствие прин€ти€ солнечных ванн, а также дл€ сн€ти€ маки€жа. ¬ его состав вход€т ненасыщенные жирные кислоты, витамины ј, ≈, —, ¬, макро- и микроэлементы. ќказывает омолаживающее, регенерирующее и тонизирующее воздействие на кожу, быстро впитываетс€, глубоко проникает, способствует обогащению кислородом тканей. ѕримен€етс€ дл€ ухода за кожей век против морщин и дл€ ухода за потрескавшимис€ и шелушащимис€ губами. Ёффективно дл€ массажа при раст€жках и целлюлите.
ћасл€на€ омолаживающа€ маска: нанести масло грецкого ореха на кожу лица вечером перед сном и оставить впитыватьс€. ѕосле такой процедуры кожа становитс€ м€гкой как у детей.
ћассаж: на 1-2 ст. ложки основы добавить по 2-3 капли эфирных масел апельсина, можжевельника, лимона и фенхел€ или грейпфрута и розмарина. ѕри целлюлите использовать дл€ жесткого массажа через день.

ѕрименение абрикосового масла широко распространено в косметологии, оно подходит дл€ безупречного ухода за кожей лица, способствует укреплению ногтей, волос и росту ресниц.
ћаска дл€ интенсивного питани€ кожи: емкость с абрикосовым маслом (в чистом виде или в виде смеси с иными эфирными маслами в соотношении 5-6 капель любого другого растительного масла на 25 мл абрикосового) доведите до 37 градусов под гор€чей водой или на вод€ной бане. «атем теплым составом пропитайте марлю или тонкий слой из ваты и положите его на лицо, при этом нос рот и глаза оставьте открытыми. ѕоверх теплого сло€ наложите пищевую пленку или пергаментную бумагу. „тобы сохранить тепло, оберните лицо махровым полотенцем, уложенным в несколько слоев. —пуст€ 20 минут умойтесь теплой водой. “акую же маску рекомендовано сделать и дл€ области декольте.
ћаска дл€ лица со смешанным типом кожи: абрикосовое масло, как самосто€тельный продукт, либо в смеси с персиковым маслом (в пропорции 1:1), а также с прибавлением 1-2 капель эфирных масел м€ты, лимона или иланг-иланга к 1 столовой ложке базисного состава, регул€рно накладывайте на очищенную кожу лица.
јбрикосовое масло можно использовать и в качестве массажного: дл€ этого в процессе массажа необходимо нанести несколько капель масла на кожу тела или лица и легкими массажными движени€ми растереть масло до полного впитывани€ в кожу.
¬ли€ние абрикосового масла на волосы благопри€тно и несравнимо даже с самыми дорогими шампун€ми. ћикроэлементы в составе масла питают волосы, увлажн€ют, защищают от вредного воздействи€ ультрафиолетовых лучей. ѕомимо этого, оно безупречно впитываетс€, не оставл€€ жирных следов.
ћасло примен€етс€ как добавочный ингредиент к ¬ашему обычному шампуню. Ќесколько капель этого великолепного масла (15-20 капель на 100 мл) преврат€т шампунь в целебное снадобье дл€ ¬аших волос, которые после мыть€ станут шелковистыми и м€гкими.
ѕитательна€ маска дл€ волос: нагрейте абрикосовое масло в гор€чей воде или на вод€ной бане, кончиками пальцев вотрите в кожу головы и оберните полотенцем, выдержите 30-60 минут. ѕосле чего смойте шампунем.
Ќа прот€жении нескольких дней регул€рно втирайте подогретое абрикосовое масло в кожу рук и ногтей. ¬ы ощутите перемены уже после нескольких сеансов.
ƒл€ удалени€ маки€жа 2-3 капли масла нанесите на намоченный в теплой воде ватный тампон, отожмите его от избытков влаги и бережно промокните ресницы легкими движени€ми до полного очищени€ от косметики.

”слови€ хранени€ эфирных масел: после открыти€ хранить в холодильнике.

ћетки:  

 —траницы: [1]