-Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Музыкальный плеер
  • Перейти к приложению Включи свою музыку Включи свою музыку84 канала потокового радио с тематической музыкой. Выбери свою музыку и слушай
  • Перейти к приложению коды кодыТаблица названий и кодов стран мира

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в RLika

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.05.2014
Записей: 184
Комментариев: 11
Написано: 202

Оксисайз - дышим и худеем

Дневник

Четверг, 15 Мая 2014 г. 15:22 + в цитатник
oxysize (190x190, 11Kb)
Китайцы говорят: «Хочешь быть здоровым, дыши чистым воздухом, пей чистую воду и не слушай раздражающих звуков». Все это возможно, если ты живешь где-нибудь высоко в горах или в лесной глуши. Но не всем нам так «повезло». Так что надо как – то выкручиваться.
Если у вас есть недалеко источник с родниковой водой, это идеальный вариант. Если нет, установите хороший фильтр на воду. Полезно добавлять в воду коралловый кальций «Корал-Майн» – натуральный продукт, производимый в Японии из глубоководных кораллов (продукция Международного Кораллового Клуба). «Корал-Майн» регулирует минеральный баланс, нормализуя работу всех органов и систем. Неплохо замораживать воду и пить талую. А как быть с воздухом? Здесь только один выход. Освоить какую-нибудь дыхательную систему и при любой возможности – на природу. Заодно и в тишине побудете.
Предлагаю ознакомиться с дыхательной гимнастикой "Оксисайз".
В основе методики «Оксисайз» – специальная дыхательная гимнастика, направленная на стимуляцию обменных процессов, кровообращения и пищеварения. Результаты упражнений проявляются очень быстро и явно видны уже на 6-7 день.
Используя программу «Оксисайз», упражнения которой доступны и просты даже для совершенно неспортивных людей, легко смоделировать фигуру без изнурительных тренировок и диет. Интересно, что с помощью дыхательной гимнастики вы можете добиться более быстрого и качественного эффекта, чем даже занимаясь на тренажерах. И при этом происходит не только потеря веса, но и укрепление мышц и суставов, улучшается состояние кожи. Кстати, такие упражнения сжигают на 140% больше килокалорий, чем занятия на беговой дорожке.
Сегодня особой популярностью пользуется «Оксисайз» с Мариной Корпан - известным фитнес-тренером, использующей различные методики дыхательных движений. Огромная популярность программы «Оксисайз» с Мариной Корпан объясняется просто – тренер доступно и интересно объясняет все тонкости дыхательной гимнастики. Уроки удобны еще и тем, что «Оксисайзом» можно заниматься дома, не тратя время на походы в тренажерные залы и фитнес-центры.
Подробнее ознакомиться с методикой можно посмотрев видео в социальной сети "Мой мир" (только для зарегистрированных пользователей) на mail.ru по ссылке http://my.mail.ru/mail/elena200460/video/450/797.html

Оксисайз с Мариной Корпан

Четверг, 15 Мая 2014 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оксисайз с Мариной Корпан скачать

1. http://depositfiles.com/files/gi6h35xyc (Объяснения упражнений с Мариной Корпан в 4 частях)

2. http://depositfiles.com/files/25wwf136c (Непосредственно упражнения с Мариной Корпан НОН-СТОП)

3. http://depositfiles.com/files/6697sc60v (Объяснение упражнений + НОН-СТОП c Мариной Корпан)
мар (593x462, 27Kb)


 Страницы: [1]