Новогодний стол года Дракона. |
Дневник |
По восточному календарю черный водяной Дракон является покровителем нового 2012 года. Мифическое существо — Дракон олицетворяет карму, цикл воплощений, наказание за проступки и награду за хорошие дела.
За несколько минут до боя курантов отвлекитесь от предпраздничных дел, суматохи и поблагодарите уходящий год Кролика. Съешьте кусочек зелени за все позитивные и важные события, которые он привнес в вашу жизнь — ему это будет приятно.
Если соблюдение определенных правил в питании еще не стало вашей привычкой, в Новогоднюю ночь забудьте о диетах и ограничениях. Готовьте и выставляйте на стол стол любые любимые вами блюда — Дракон на аппетит не жалуется!
Что должно быть на столе в Новый год 2012?
|
Как питаются в России |
Дневник |
В продолжение предыдущей темы нашлась информация и про Россию. Журнал "Огонек" в 2007 году провел похожее исследование кто, что именно и на какую сумму покупает продукты для своей семьи. Что изменилось с тех пор можно понять по собственому опыту. Итак
Метки: россия питание доходы |
Как питаются в разных странах |
Дневник |
Фотограф Петер Менцель объехал 15 стран мира и везде снимал только один сюжет: среднестатистическая семья на фоне продуктов, купленных на неделю. Под каждой фотографией есть и сумма потраченного на этот недельный запас.
Метки: фотографии статистика питание |
Ожирение - современные аспекты |
Дневник |
Ожирение – один из ведущих факторов риска в развитии хронических заболеваний с высокой летальностью в активном возрасте. Всемирная организация здравоохранения отмечает, что проблема хронических заболеваний ставит под угрозу экономику многих стран, в числе которых и Россия.
Жировая ткань – новый эндокринный орган
Раньше считалось, что
Метки: имт bio вес жир вес жира состав тела |
Биообман: Как уберечься от поддельных экопродуктов |
Дневник |
Бывает, купишь яблоко - а оно на вкус как мыло. Еще есть яйца с маркировкой "деревенские" и с желтком такого ядовитого цвета, что ему впору светиться в темноте. По данным ВОЗ, среднестатистический европеец за год съедает от 3 до 9 кг различных консервантов, стабилизаторов и прочих пищевых добавок. В России, где к сертификации продуктов относились гораздо менее ответственно, чем в ЕС, теперь сертификации нет вовсе. Как оградить свой организм от нежелательного набора элементов из таблицы Менделеева?
Все больше европейцев начинают проявлять повышенный интерес к экопродуктам. Самые продвинутые в этом смысле страны - США и Германия. Неудивительно, что львиная доля биопродуктов на прилавках российских магазинов - американские или немецкие. С недавнего времени здоровое питание получило массовую популярность и во Франции: в 2008 году объем французского рынка органических продуктов составил 2,6 млрд евро. У нас же сторонников безопасного для здоровья питания не так много, а купить здоровую еду можно в
Метки: экология питание консерванты био эмульгаторы |
С Наступающим Новым 2010 годом! |
Дневник |
Уходящий год сделал нас всех чуточку терпеливее, мудрее, сильнее, прочнее. Пусть Новый год не скупится и подарит нам всем много поводов улыбаться, гордиться, строить планы, радоваться и надеяться.
Желаю вам Отличного Праздника, удачи, сил и вдохновения в наступающем 2010 году!
|
Среда обитания. Правда о фастфуде. |
Правда о фастфуд
Три килограмма химических веществ - именно столько съедает среднестатистический россиянин за один год вместе с рыбой, мясом, фруктами и овощами. А иногда и вместо них…
Мы с аппетитом потребляем красители, эмульгаторы, уплотнители, загустители и усилители вкуса, ведь искусственная пища на вкус почти не отличается от натуральной, а стоит в несколько раз дешевле. Как же разгадать гастрономический обман? Правда ли, что бульон в кубиках и чипсы делают из нас пищевых наркоманов, вызывая привыкание?
Современную еду зачастую готовят не повара на кухнях, а химики в лабораториях.
Жареную свинину, запеченную форель и подливку из белых грибов можно легко заменить набором ароматизаторов и красителей.
|
Польза и вред "правильного питания" |
Дневник |
Комментарии от доброжелателей такого плана: мол, надо собраться с силами, вновь взяться за себя, вновь вернуться к правильному питанию. Но теперь уже помня о главной цели, не нарушать и ничего такого не есть. И все будет хорошо. И все у вас получится. И будет вам счастью.
И на полсотни комментариев такого или почти такого содержания не было ни одного, кто поинтересовался бы: "Девушка! А ПРАВИЛЬНОЕ питание, это как?".
Метки: рецепты здоровье диета похудение диеты питание похудеть витамины худеть как похудеть худеем правильно |
Псевдодиетические продукты или Как не стать жертвой рекламы |
Дневник |
Стараясь питаться правильно, мы часто становимся жертвами рекламы, в которой производители различных продуктов питания для увеличения продаж подменяют одни понятия другими. А что же на самом деле?
Йогурты и творожки
|
Как восполнить потребность в жидкости жарким летом |
Дневник |
В жаркую погоду становится сложно восполнить потребности организма в жидкости, витаминах и минералах. Интенсивное потоотделение способствует активному выведению жидкости из организма, а вместе с ней и питательных веществ. Летом водный режим необходимо поддерживать не только с помощью воды, но и овощей, фруктов и соков. "Потребление правильной жидкости и большого количества свежих овощей и фруктов очень хорошо помогает справиться с жарой, - говорит д-р Луиджи Граттон. Эти продукты не только помогают восполнить жидкость и минералы, израсходованные с потом, но они также
Метки: рецепты здоровье диета похудение диеты питание похудеть витамины худеть как похудеть худеем правильно |
Вирусный маркетинг. Тест-драйв. |
Дневник |
Многие слышали словосочетание — вирусный маркетинг. А что это собственно такое? Для чего нужно? Если говорить просто - это раскрутка блога перед поисковыми системами. Чем больше на тебя ссылаются с других ресурсов — тем больше твой «вес» в тех самых поисковиках. А это в конечном итоге — новые посетители. 
Т.е. как бы из уст в уста, от ссылки — к ссылке, так все и происходит.
А ведь можно не только свой блог раскрутить, но и помочь другим заявить о себе. Это просто, приглашаю!
Помните "письма счастья" со списком, в котором надо было вычеркнуть первого, а себя добавить в конце? Так вот, принцип тот же:
вы размещаете у себя в блоге это сообщение со ссылками на блоги 5 ниже перечисленных людей, редактируете его следующим образом - верхнего вычеркиваете, а себя добавляете в конец списка. Завтра кто-то из ваших читателей последует вашему примеру и т.д. Выигрывает каждый!
И даже если кто-то один поддержит вашу инициативу, то все равно «слух» о вас пойдет дальше. Таким образом вы помогаете не только 5-м блоггерам, ссылки на которых вы даете, но так же и себе, если ваши читатели размещают уже вашу ссылку.
Эстафету может подхватить любой блоггер, которому есть что сказать и показать :))) Вот собственно список:
Лучший дизайн со всего мира, жесткий отбор!
Дневник тренера по питанию :-)
Друзья! Если вы не увидели себя в списке, но горите желанием поучаствовать в вирусной раскрутке – нет проблем!
Делайте все вышеописанное, добавляйте себя в конец списка и не забывайте оставлять свои комментарии.
Метки: блог раскрутка маркетинг |
Другой менталитет |
Дневник |
На просторах ЖЖ зацепило:
"Майса о судье и платке"
В давние времена, в древнем Израиле приключилась такая история. К судье пришли двое. Они нашли на дороге платок - но один предлагал его разделить, потому что они нашли его вместе, а другой хотел забрать его себе, говоря, что увидел этот платок первым.
Судья их выслушал - и сказал:
Насчёт одной половины платка вы оба согласны - она принадлежит тому, кто
|
Вся правда о кишечнике. Часть 2 |
Дневник |
В большинстве случаев увеличение веса обусловлено замедленными обменными процессами. Задача любой хорошей программы снижения веса ускорение обменных процессов в организме. Я не буду рассматривать все причины замедления метаболизма (обмена веществ). В этой статье выделю только две, касающиеся здоровья кишечника.
Продукты, скапливающиеся в кишечнике, отнимают у нашего организма энергию, замедляют все происходящие в организме процессы, перегружают органы, замедляют метаболизм на клеточном уровне. Основной результат замедленного метаболизма - наш организм не сжигает калории, наш вес увеличивается.
Если очистить кишечник Читаем далее...
|
Спасибище! |
Дневник |
Девчонки и мальчишки!
|
www.rina-sun.tk |
Дневник |
Метки: интернет домен |
Анонс Групп Поддержки. |
Дневник |
|
Ури Геллер сегодня в 21-00 на канале "Россия" |
Дневник |
Метки: ури геллер uri geller |
Два полушария - одно направление |
Дневник |
|
Ежедневная утренняя медитация. |
Дневник |
Метки: медитация саморазвитие аутотренинг |
ГМО вредно? |
Дневник |
В прошедшем недавно на первом канале российского телевидения фильме "Осторожно - еда!" упоминалось использование различными производителями продуктов генетически модифицированных организмов (ГМО). Эпизод откровенно приводил в ужас... Но так ли все на самом деле?
Метки: гмо трансгены |
Со светлым праздником Пасхи! |
Дневник |
Метки: пасха |
Тайна Кораллового Замка |
Дневник |
Метки: чудеса мистика пирамиды Атлантида эдгар кейси эдвард лидскалнинш |
Отвлекитесь на 5 минут. |
Дневник |
Метки: приколы ностальгия флеш |
Результат правильного питания. |
Дневник |
Метки: сбалансированное питание |
Видео-запись: Диета |
1844 просмотров |
|
|
Метки: приколы прикол диета снижение веса ролик видео |
Как реализовать детские мечты. |
Дневник |
Метки: randy pausch шоу опры саморазвитие ролик видео |
Всех поздравляю с наступающим! |
Дневник |
Метки: 8 марта |
Косметический авитаминоз |
Дневник |
На протяжении всего 20 века витамины активно осваивались в самых разных областях нашей повседневной жизни. Конечно, столь ценные ингредиенты не обошла вниманием и косметическая индустрия. В результате, ставшая сегодня популярной витаминная косметика не собирается сдавать своих позиций. Но насколько она необходима? Прежде чем бежать в магазин за косметикой с теми или иными активными компонентами, следует удостовериться, что именно они требуются вашей коже.
Метки: косметика витамины мультивитамины красота здоровье |
Поздравляю всех с днём Святого Валентина! |
Дневник |
Метки: валентинки |
