КРИК: Упражнение, которое вернет молодость лицу/ревитоника

 

Этот прием можно выполнять не вставая утром с постели.

 

Эффект:

 

• Уменьшает возрастное поднятие челюсти кверху и убирает спазм жевательных мышц, обеспечивая равномерное размещение тканей лица.

• Возвращает «угол молодости», помогает правильно распределить ткани жевательной мышцы, убрать границу «веко – щека» и вызгладить полотно щеки.

•  

Читать далее

Плейлист (меню) - 12 видео : Расслабление лицевых мышц Упражнения для носогубного треугольника Избавляемся от жировых отложений на шее и подбородке Асимметрия лица Упражнения для шеи Упражнения для подбородка Упражнения для губ Упражнения для щек и скул Упражнения для глаз Упражнения для лобной зоны Мастер-класс по ФЕЙСБИЛДИНГУ

Лисенокк 

Серия сообщений "фейсбилдинг":
Часть 1 - Фейсбилдинг с Евгенией Баглык.

Серия сообщений "***для мамы***":
Часть 1 - Точечный массаж головы от Евгении Баглык
Часть 2 - Фейсбилдинг с Евгенией Баглык.
Часть 3 - Безоперационная подтяжка лица по системе Кэрол Мадджои. Евгения Баглык на ТВ

Читать далее...

Читать далее...

Всем известно, что с возрастом кожа стареет и теряет эластичность. Этот процесс нельзя предотвратить, но можно замедлить.
Я предлагаю простой рецепт маски, которая поможет уменьшить морщины, дряблость и обвисшую кожу, подтянув и омолодив кожу лица.

 

                               Читать дальше

Крем Марлен Дитрих «Лебяжий пух»

Марлен Дитрих – прекрасная актриса, которая прожила долгую жизнь. Последний ее фильм вышел не экраны, когда ей исполнилось 77 лет. И все эти годы она оставалась одной из самых красивых женщин. Говорят, что ей помогал в этом особый крем. Марлен Дитрих сама его изобрела и всю жизнь им пользовалась.  Мы его тоже вполне можем приготовить.

КОГДА ОРГАНИЗМ ПРОСИТ О ПОМОЩИ: 15 ВАЖНЫХ СИГНАЛОВ

Человеческий организм устроен абсолютно удивительным образом. Одновременно в нас происходит немыслимое количество процессов. И, если случается сбой, то мы обязательно чувствуем что-то необычное. Однако, многие из нас оставляют это без внимания. Но ведь всегда лучше устранить проблему в самом ее начале, чем потом бороться с различными осложнениями! Итак, давайте узнаем, что же значат некоторые сигналы нашего организма. 

Сухость кожи

Твоему организму не хватает витамина Е. Для восполнения запасов включи в свой рацион орехи, жирную рыбу и растительные масла.

Ломкость волос и ногтей
Эти симптомы говорят о дефиците витаминов группы В и кальция. Много их в пророщенных зернах, цельнозерновых кашах, цельном хлебе.

Читать далее...

2-х этапная система умывания

В течение дня на лицо оседает огромное количество пыли и грязи, которые мы и не замечаем. Поэтому очищение кожи является одной из главных составляющих ухода за лицом.
Как правило, домашнее очищение лица сводится к чистка с помощью скраба или маски. Но не всегда эти процедуры положительно сказываются на коже лица – возможны раздражения или высыпания.
Для глубокого и безболезненного очищения нужна пена. Этой методикой умывания, говорят, пользуются японские женщины. А почему бы нам, европейкам, не перенять их опыт?!
Умывание происходит в 2 этапа, но не нужно бояться этого, времени занимает процесс не много.

Что нужно:
- любое масло – оливковое, виноградных косточек, зародышей пшеницы, льняное…
- мыло
- мочалка-сетка
- эфирное масло
Прежде всего нужно снять макияж.
1) В масло капнуть 2-3 капли эфирного масла. Массажными движениями нанести масло на лицо и оставить на 1-2 минуты.
Масло смягчит кожу и, даже, растворит некоторые загрязнения.
Через пару минут ватным диском осторожно, не надавливая на кожу, снять излишки масла вместе с частью загрязнений.
Читать далее...

Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций!

Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций!

Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками.

🔸 1. Ледяной массаж век.
Для подтягивания век после сна вам потребуется лёд. Заранее приготовьте кубики льда из ромашки, мяты или просто из минеральной воды, куда добавьте несколько капель лимонного сока.

Этим льдом протрите веки аккуратными круговыми движениями, начиная от области ресниц и постепенно поднимаясь к бровям. (Если вы работаете с кислым льдом, старайтесь избегать попадания в глаза).
Прекрасный эффект утренней подтяжки век получается с помощью серебряной чайной ложки. Для этого чайную ложечку погрузите в мелко колотый лед, а затем охлажденную приложите на несколько секунд к векам, процедуру повторите 5 - 8 раз.

🔸 2. Маска для век с желтком
Для того, чтобы избавиться от нависших век, воспользуйтесь следующей маской. Взбейте один яичный желток и добавьте к нему несколько капель кунжутного ли оливкового масла. Нанесите на веки на 15 минут, смойте теплой водой, нанесите крем.

🔸 3. Маска для век из картофеля
Сырой картофель прекрасно справляется с отеком век, удаляет мелкие морщины и обновляет кожу. Картофель средней величины натрите на мелкой терке, полученную массу хорошо перемешайте и положите в холодильник на 15-20 минут. Потом нанесите маску на кожу вокруг век на 10-15 минут, смойте прохладной водой, нанесите крем. Вместо картофеля можно воспользоваться свежим огурцом, он прекрасно снимает отечности, увлажняет кожу, и делает ее свежей.

🔸 4. Маска для век из молока
Возьмите 1/4 стакана свежего молока и добавьте к нему 4 столовых ложки соды, хорошенько взбейте массу и охладите на протяжении 20 минут в холодильнике. Нанесите на веки и через 15-20 минут аккуратно смойте прохладной водой. Молоко - прекрасный натуральный ингредиент, который очень хорошо использовать для кожи вокруг глаз.

🔸 5. Маска для век от отечности из петрушки
Возьмите пучок петрушки (можно и корень) порубите на мелкие кусочки, потом немного потолчете ее, чтобы выделился сок. Нанесите петрушку на кожу вокруг глаз, а сверху прикройте влажной салфеточкой. Через 15-20 минут смойте маску прохладной водой. Петрушка увлажняет кожу, снимает отечности, убирает морщины.

При нанесении любого крема на кожу вокруг глаз советуем это делать массажными движениям, по верхнему веку подушечками пальцев вести от переносице к вискам, а по нижнему - от висков к переносице. Заканчивать стоит отрывистыми движениями по нижнему веку, как бы мелкими ударами подушечек среднего и безымянного пальцев.

Точечный массаж шиацу лица для омоложения с обучающим видео

 

 

 

Эта разновидность массажа лица известна еще древним медикам Востока и принцип его воздействия заключается в воздействии пальцами рук на биоактивные точки. Основное предназначение точечного массажа лица для омоложения заключается в снятии нервного напряжения и релаксация мышц лица. Ухудшение микроциркуляции в области лица, снятие спазмов, раскрытие закупоренных пор, улучшение клеточного дыхания кожи лица, активация в выведении токсинов – все эти позитивные воздействия помогают добиться эффективных и заметных результатов уже через несколько сеансов этой простой и доступной процедуры.

Показания к точечному массажу лица для омоложения

Выполняя точечный массаж лица для омоложения 2-3 раза в неделю, можно заметить позитивнее результаты преображения облика уже через месяц:

• улучшение цвета лица;
• гладкость кожи;
• исчезновение расширенных пор;
• отсутствие отеков;
• уменьшение черных кругов и мешков под глазами;
• уменьшение пигментаций;
• разглаживание мимических морщин.

Данный вид массажа может стать приятным дополнением к ежедневному вечернему уходу за лицом. Улучшить его эффект поможет приятная и расслабляющая атмосфера: релаксирующая музыка, аромалампа с любимым натуральным ароматом, натуральная композиция из природных материалов и удобное кресло в уютном уголке вашего дома.

Как выполняется точечный массаж лица для омоложения?

Перед началом процедуры рекомендуется очистить кожу лица при помощи подходящего средства и найти точку для воздействия. Для начала рекомендуется сверять ее место расположения с «картой биоактивных точек лица».

Техника воздействия на точку такая:

• положить палец на выбранную точку и слегка надавить на нее (сила нажатия должна быть ощутимой, но не сильной);
• палец удерживать в таком положении в течение 5-7 секунд;
• нажать еще сильнее и отпустить точку (последний нажим по силе давления должен быть таким, как будто вы вдавливаете в деревянную доску кнопку, не резким, но достаточно ощутимым).

Начинать массаж следует с точки 1, а заканчивать точкой 18. Перечислим некоторые характеристики биоактивных точек лица:

• 1 –для удаления морщин со лба;
• 2 – точка «третий глаз» убирает морщины на переносице и устраняет усталость;
• 3 – поможет справиться с морщинами между бровей;
• 4 – парная, устраняет сонливость;
• 5 – «нить бамбука», устраняет сосудистые головные боли и способствует улучшению зрения;
• 6 – парная точка, избавляет от мигрени, нарушений сна, головных болей;
• 7 – парная, снимает раздражительность, способствует нормализации зрения, устраняет головные боли;
• 8 – расположена возле слухового прохода;

Читать далее...

Домашняя подтяжка лица в 3 шага

Это Помогло Мне Избавиться От Морщин Вокруг Глаз!

ДАЛЕЕ

Энергетический массаж лица

Энергетический массаж лица – залог вашей красоты и хорошего настроения.
Уже научно доказано, что мы с вами не только тело, мы прежде всего - энергия. Энергетический массаж не похож ни на один из традиционных методов проведения массажа.
Читать далее

БАЗА ПОД МАКИЯЖ: 6 СЕКРЕТНЫХ ПРИЕМОВ

БАЗА ПОД МАКИЯЖ: 6 СЕКРЕТНЫХ ПРИЕМОВ


База под макияж – незаменимое средство для создания безупречного образа. Мы раскроем тебе несколько секретов использования праймера.

💋 Подбери правильный оттенок

Праймеры под макияж, как и консилеры, делятся на оттенки – каждый из них имеет свои свойства. Например, розовый придает коже красивое сияние, фиолетовый улучшает цвет кожи и нейтрализует желтизну, зеленый нейтрализует покраснения на лице, а оранжевый идеально подходит для смуглой кожи и коррекции темных кругов под глазами (см. картинку ниже).

💋 Не переборщи

С количеством нанесенной основы тоже можно перестараться. Если использовать ее слишком много, база начнет скатываться по лицу и портить макияж. Для того чтобы хорошо выровнять поверхность кожи и замаскировать недостатки, тебе хватит всего капли праймера размером с горошину.

💋 Наноси под глаза

Не избегай нанесения основы под макияж на область вокруг глаз. Таким образом, ты решишь сразу несколько проблем: скатывание косметики в складки кожи, видимость "гусиных лапок и появление красных пятен.

💋 Наноси на ресницы

Помимо классической основы под макияж, существует также и база под тушь. Она придает ресницам длину и объем, а также укрепляет их и увеличивает стойкость туши. Обычно такие виды праймеров содержат витамин Е или глицерин, который ухаживает за ресничками.

💋 Наноси на губы

Если твоя помада растекается и собирается в складках губ, перед ее нанесением используй специальную основу для макияжа губ. Не найдя под рукой такого праймера, можешь взять обычный, для кожи лица.

💋 Придерживайся формулы

Запомни формулу идеального мейкапа: основа под макияж – жидкое тональное средство – прозрачная пудра. Последняя создана для того, чтобы впитывать влагу и жир на твоем лице и усиливать стойкость косметики.

Японский массаж лица Юкуко Танака.

ЯПОНСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА ЮКУКО ТАНАКА

(русский перевод!)

Комментарий:

- Удивительно, даже не ожидала таких результатов. Легко и просто быть моложе.  

Японский самомассаж лица

Хотите иметь идеальный овал лица, как у японских гейш, и избавиться от морщин? Этого можно добиться очень быстро, если каждый день выполнять комплекс упражнений по фейсбилдингу от Евгении Баглык…

http://dobre.stb.ua/2015/06/18/letnij-fejsbilding-ot-evgenii-baglyk/

(Упражнение начинается с 4:10 мин.)

ПОДТЯГИВАЕМ ПОДБОРОДОК И ОВАЛ ЛИЦА: УПРАЖНЕНИЕ «КОШЕЧКА»

Далее...

Как за 345 рублей и два месяца помолодеть на 10 лет? Я знаю!

Я не скрываю, что очень слежу за собой, пользуюсь периодически, как и большинство женщин и девушек, услугами косметолога, делаю татуаж и даже ОДНАЖДЫ (семь лет назад) прибегала к услугам пластического хирурга. Ну что поделаешь - люблю себя, а время неумолимо бежит вперед и сила притяжения Земли тянет все вниз...включая и мышцы нашего лица. Так вот, я очень придирчива к своей внешности (но не до фанатизма конечно) и настало время, когда я стала замечать в себе...кое-какие изменения, которые на мой взгляд, как мне казалось(!!!) требуют очередного оперативного вмешательства. Одним словом - стали обозначаться брыли.

Читать далее...

Идеальный домашний лифтинг-крем.

Ничего сложного, основные компоненты покупаем в аптеке, мед - только качественный (лучше липовый).

Вам понадобится:

1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла, 1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода.

* Сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, тщательно перемешать, хранить в холодильнике. 
* Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю. 

Кожа станет подтянутой, эластичной, исчезнут пигментные пятна, разгладятся морщины

Идеальный домашний лифтинг-крем

Ничего сложного, основные компоненты покупаем в аптеке, мед - только качественный (лучше липовый). Идеальный домашний лифтинг-крем.можно приготовить прямо сейчас. Эффект классный!

Читать далее...

Рис — удивительный источник линолевой кислоты и сквалена — мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца.

А еще в рисе полно витамина Е и гамма-орзинола, известного своей способностью защищать сердце и снижать уровень холестерина в крови.

К сожалению, если не считать японцев, большинство людей не знают об этих фактах. Рис действительно способен на чудеса, когда дело доходит до вопросов омоложения.

Мы предлагаем вам сделать эту супер-простую маску для лица, которая улучшит его цвет и сгладит морщины.

Вам понадобится:
3 столовые ложки риса;
1 столовая ложка молока;
1 столовая ложка меда;
Как готовить:

Отварите и процедите рис. Воду, которая с него стечет, сохраните. Добавьте в кашу столовую ложку теплого молока и теплую ложку меда.

Нанесите маску из этого раствора на чистую и сухую кожу. Оставьте ее на лице, пока она полностью не высохнет. А потом смойте ее водой, в которой вы готовили рис.

Рисовая вода обладает сильными антиоксидантными свойствами. Она увлажняет кожу и стимулирует кровообращение. Эта вода также помогает в удалении пигментных пятен и снимает воспалительные процессы на коже. Использовать ее можно и перед тем, как вы собираетесь загорать: она увлажнит кожу и защитит ее от образования новых морщин.

Для получения оптимальных результатов рекомендуется накладывать рисовую маску по крайней мере один раз в неделю. Повторите эту процедуру несколько раз — и станете выглядеть на 10 лет моложе.