-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в rimma64

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.12.2010
Записей: 20224
Комментариев: 744
Написано: 21773


Соус Болоньезе. Готовим, замораживаем и храним.

Пятница, 21 Марта 2014 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения maka1961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Соус Болоньезе. Готовим, замораживаем и храним.

Одна моя знакомая работает в итальянском ресторане. Однажды она призналась, что посетителям ресторана почти никогда не подают свежие, только что приготовленные соусы. Например, соус Болоньезе готовится раз в неделю в двух пятилитровых кастрюлях, а потом порционно замораживается. Если поступает заказ от клиента на блюдо с этим соусом, то его достают из морозильника, и, пока варится паста, размораживают и подают под видом свежего. Утверждала, что еще ни один человек не смог понять, что он ест замороженный полуфабрикат. Никто не жаловался, только хвалили. Вот я и подумала: а почему бы и мне не взять на вооружение этот принцип? Если такое практикуется в хорошем итальянском ресторане, то тем более это позволительно для меня.

Результаты моих последующих экспериментов с соусом Болоньезе показали, что, действительно, он не только хорошо замораживается, но и по вкусу не отличается от только что приготовленного. С тех пор я готовлю этот соус сразу в большом количестве. Замораживаю порционно в 200 граммовых стаканчиках. Благодаря таким запасам ужин готовится практически мгновенно: пока варятся макароны, в микроволновке размораживаются 2 стаканчика с соусом (для меня и мужа). И через 15-20 минут на ужин подаются не просто банальные макароны, а Паста с соусом Болоньезе (звучит!). Также этот соус может стать основой для приготовления лазаньи, подаваться с картофелем или тушеными овощами.

Соус Болоньезе
Общее время готовки - 40 минут
Активное время готовки - 25 минут
Количество порций - из приведенного количества продуктов получается семь 200-граммовых стаканчиков.

Ингредиенты: 
• Фарш - 400 г (говядина + свинина) • Лук - 2 шт • Чеснок - 6 зубчиков • Перец зеленый неострый - 3 шт • Помидоры - 5 шт (зимой можно заменить на 3 ст.л. томатной пасты с 1 ч.л. сахара) • Масло оливковое - 50 мл • Вино сухое - 120 мл • Базилик сушеный - 1 ст.л. (в летнее время можно использовать свежий - 1/3 стакана в рубленом виде) • Мята сушеная - веточка (обычно сушеная мята продается в отделе специй, но если там нет, то можно выпотрошить пакетик с мятным чаем, который продается в любой аптеке) • Соль по вкусу.

1. Ставим на огонь чайник (кипяток понадобится чуть позже для бланширования помидор).
2. Обжариваем на оливковом масле фарш.

Так как соуса получится достаточно много, советую готовить его либо в большой и глубокой сковородке, либо в кастрюле с толстым дном.

3. Пока фарш обжаривается, мелко рубим лук и чеснок. Добавляем в фарш и тоже обжариваем, постоянно помешивая.
За это время успеваем мелко порезать зеленый перец.

4. Очистить от кожицы помидоры (вот тут нам и понадобится кипяток) и тоже мелко порезать.
Когда фарш начнет подрумяниваться, добавляем нарезанный перец.

5. Через 3 минуты добавляем помидоры. Закрываем крышкой и тушим все вместе 10 минут.

6. Добавляем вино, специи и зелень. Перемешиваем, накрываем крышкой и тушим еще пять минут, после чего готовый соус можно снимать с огня.
Все, соус Болоньезе готов.

Совет: Для заморозки нужно дать соусу остыть и только после этого разливать в пластиковые стаканы. Хранить при температуре -18С можно до двух месяцев (уверена, заканчится намного раньше).

Р.S. Специально поискала с Гуглом рецепт этого соуса. Обнаружила около двух десятков разных по составу продуктов рецептов, которые претендуют на звание «настоящего соуса Болоньезе». Не гарантирую, что мой вариант соуса «тот самый», зато гарантирую, что он вкусный.http://vk.com/klub_rukodeliya

iw4TUIkGRuE (500x332, 34Kb)
Рубрики:  Кулинария/cоусы, приправы

8 рецептов супов быстрого приготовления

Пятница, 21 Марта 2014 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 рецептов супов быстрого приготовления

NVGkSdCGTus (600x400, 30Kb)

Для ускорения процесса приготовления пищи, у каждой хозяйки должно быть несколько рецептов супчиков быстрого приготовления. Мы без супа совсем не живем. Я считаю, что все должны съедать жидкую теплую еду каждый день. Это способствует хорошему пищеварению, кроме того, если ребенок не любит есть овощи, то в супе их можно успешно «замаскировать», так что ребенок всегда будет получать необходимую порцию овощей. Предлагаю подборку моих любимых супчиков.

1. Овощной супчик.

Вариаций с овощными супами может быть великое множество, предлагаю свою.

Вам понадобится:
-Замороженные брокколи и цветная капуста – это очень удобно, ведь в замороженном виде овощи продаются уже готовые для употребления – очиненные и разделенные на соцветия, это тоже ускорит процесс приготовления супа.
-Лук,
-морковка,
-2 кусочка плавленного сыра,
-несколько картофелин,
-специи,
-немного сливочного масла.

Готовим все в одной кастрюле – делаем поджарку из морковки с луком на сливочном масле. Затем добавляем воды, включаем на максимальный огонь. Пока вода закипает, добавляем туда овощи, чистим картошку, режем кубиками, брокколи и цветную капусту просто кидаем в суп. Все это закипает, и должно еще немного покипеть, в это время добавляем плавленный сыр, перемешиваем. Добавляем специи, соль, перец, хмели-сунели, все, что вы любите, и вот суп готов. На все уходит примерно 20 минут.
Можно добавить в супчик курочку. Она готовится не долго. Нарежем ее на мелкие кусочки и добавим вместе с замороженными овощами.
А в конце измельчаем все блендером – получается такой сырно-овощной суп-пюре, которое нравится и детям и взрослым.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Рецепты. Супы

УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА - ОЧЕНЬ ПРОСТО!

Пятница, 21 Марта 2014 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье и красота/Худеем

КАК ФОРМИРОВАТЬ ФИКУС...

Пятница, 21 Марта 2014 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  уДачные идеи/комнатные цветы

=Cоздал диету, случайно похудев=

Пятница, 21 Марта 2014 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

75ac7a2756464746f9ea267f9d4cafe6_400 (298x400, 8Kb)
Японец создал дыхательную диету, случайно похудев на 12 кг

Большинство желающих похудеть резко меняют свой рацион питания, пытаясь довольствоваться овощами или овсянкой. Но японец Мики Райосук (Miki Ryosuke) утверждает, что есть более простая и действенная диета.

Бывший актер Мики Райосук говорит, что изобрел новую методику похудения совершенно случайно. Дело в том, что 55-летний мужчина практиковал дыхательные техники, чтобы избавиться от болей в спине.

Через 7 недель таких занятий японец заметил, что он стал гораздо худее. По словам мужчины, потеря веса составила 12 кг, а объем его талии уменьшился на 12 см.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота/Худеем

Как красиво завязать шарф, косынку, палантин

Пятница, 21 Марта 2014 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения юзи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Как завязывать шарфы, платки, палантины?

Очень часто маленький и внешне простой аксессуар придаёт необычный вид и особенную прелесть всему наряду. Поэтому таким нюансам и раньше, и сейчас представительницы прекрасного пола уделяли немало внимания, живописно драпируясь во всевозможные шали, повязывая шарфы и платки. Научиться этому достаточно просто, и множество видеокурсов наглядно демонстрируют, как завязывать шарфы, платки, палантины, чтобы во вроде бы простеньком наряде выглядеть элегантно и очаровательно.

 



Рубрики:  Мир моды/платки, шарфы, палантины

Как избавиться от проволочника.

Четверг, 20 Марта 2014 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ратибор1962 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

как избавиться от проволочникаПроволочник приносит много огорчений огородникам. Живёт он в земле от 3 до 5 лет. Существует немало различных средств по борьбе с ним, а ему всё нипочём. Недавно прочитала совет одного опытного огородника, как избавиться от проволочника. А использовала она для этого берёзовый дёготь. Купить его можно и в обычной аптеке, и в ветеринарной, разница лишь в цене. Берём 1 стакан берёзового дёгтя и разводим 10 литрами воды. Перед посадкой картофеля, землю в каждой лунке опрыскать полученным раствором. И, как утверждает Климова М.Е. из города Горно – Алтайска, результат получается замечательный: картофель чистый, а проволочник исчезает.

Этим же раствором она советует обрабатывать посадки чеснока, лука, моркови. Запаха дёгтя боится луковая муха, совка. Это экологическое средство создано самой природой. Пусть оно поможет и вам.

И ещё один совет от Климовой М.Е., как бороться с тлёй. Берём кожуру одного апельсина, заливаем одним литром воды и настаиваем одну неделю в тёмном месте. Затем добавляем немного хозяйственного мыла, процеживаем. Всё, средство для борьбы с тлёй готово. Можно опрыскивать этим раствором больные растения. Как уверяет Климова М.Е. тли не будет. Удачи вам в борьбе за урожай.

как избавиться от проволочникаПроволочник приносит много огорчений огородникам. Живёт он в земле от 3 до 5 лет. Существует немало различных средств по борьбе с ним, а ему всё нипочём. Недавно прочитала совет одного опытного огородника, как избавиться от проволочника. А использовала она для этого берёзовый дёготь. Купить его можно и в обычной аптеке, и в ветеринарной, разница лишь в цене. Берём 1 стакан берёзового дёгтя и разводим 10 литрами воды. Перед посадкой картофеля, землю в каждой лунке опрыскать полученным раствором. И, как утверждает Климова М.Е. из города Горно – Алтайска, результат получается замечательный: картофель чистый, а проволочник исчезает.

Этим же раствором она советует обрабатывать посадки чеснока, лука, моркови. Запаха дёгтя боится луковая муха, совка. Это экологическое средство создано самой природой. Пусть оно поможет и вам.

И ещё один совет от Климовой М.Е., как бороться с тлёй. Берём кожуру одного апельсина, заливаем одним литром воды и настаиваем одну неделю в тёмном месте. Затем добавляем немного хозяйственного мыла, процеживаем. Всё, средство для борьбы с тлёй готово. Можно опрыскивать этим раствором больные растения. Как уверяет Климова М.Е. тли не будет. Удачи вам в борьбе за урожай.

как избавиться от проволочникаПроволочник приносит много огорчений огородникам. Живёт он в земле от 3 до 5 лет. Существует немало различных средств по борьбе с ним, а ему всё нипочём. Недавно прочитала совет одного опытного огородника, как избавиться от проволочника. А использовала она для этого берёзовый дёготь. Купить его можно и в обычной аптеке, и в ветеринарной, разница лишь в цене. Берём 1 стакан берёзового дёгтя и разводим 10 литрами воды. Перед посадкой картофеля, землю в каждой лунке опрыскать полученным раствором. И, как утверждает Климова М.Е. из города Горно – Алтайска, результат получается замечательный: картофель чистый, а проволочник исчезает.

Этим же раствором она советует обрабатывать посадки чеснока, лука, моркови. Запаха дёгтя боится луковая муха, совка. Это экологическое средство создано самой природой. Пусть оно поможет и вам.

И ещё один совет от Климовой М.Е., как бороться с тлёй. Берём кожуру одного апельсина, заливаем одним литром воды и настаиваем одну неделю в тёмном месте. Затем добавляем немного хозяйственного мыла, процеживаем. Всё, средство для борьбы с тлёй готово. Можно опрыскивать этим раствором больные растения. Как уверяет Климова М.Е. тли не будет. Удачи вам в борьбе за урожай.

как избавиться от проволочникаПроволочник приносит много огорчений огородникам. Живёт он в земле от 3 до 5 лет. Существует немало различных средств по борьбе с ним, а ему всё нипочём. Недавно прочитала совет одного опытного огородника, как избавиться от проволочника. А использовала она для этого берёзовый дёготь. Купить его можно и в обычной аптеке, и в ветеринарной, разница лишь в цене. Берём 1 стакан берёзового дёгтя и разводим 10 литрами воды. Перед посадкой картофеля, землю в каждой лунке опрыскать полученным раствором. И, как утверждает Климова М.Е. из города Горно – Алтайска, результат получается замечательный: картофель чистый, а проволочник исчезает.

Этим же раствором она советует обрабатывать посадки чеснока, лука, моркови. Запаха дёгтя боится луковая муха, совка. Это экологическое средство создано самой природой. Пусть оно поможет и вам.

И ещё один совет от Климовой М.Е., как бороться с тлёй. Берём кожуру одного апельсина, заливаем одним литром воды и настаиваем одну неделю в тёмном месте. Затем добавляем немного хозяйственного мыла, процеживаем. Всё, средство для борьбы с тлёй готово. Можно опрыскивать этим раствором больные растения. Как уверяет Климова М.Е. тли не будет. Удачи вам в борьбе за урожай.

как избавиться от проволочникаПроволочник приносит много огорчений огородникам. Живёт он в земле от 3 до 5 лет. Существует немало различных средств по борьбе с ним, а ему всё нипочём. Недавно прочитала совет одного опытного огородника, как избавиться от проволочника. А использовала она для этого берёзовый дёготь. Купить его можно и в обычной аптеке, и в ветеринарной, разница лишь в цене. Берём 1 стакан берёзового дёгтя и разводим 10 литрами воды. Перед посадкой картофеля, землю в каждой лунке опрыскать полученным раствором. И, как утверждает Климова М.Е. из города Горно – Алтайска, результат получается замечательный: картофель чистый, а проволочник исчезает.

Этим же раствором она советует обрабатывать посадки чеснока, лука, моркови. Запаха дёгтя боится луковая муха, совка. Это экологическое средство создано самой природой. Пусть оно поможет и вам.

И ещё один совет от Климовой М.Е., как бороться с тлёй. Берём кожуру одного апельсина, заливаем одним литром воды и настаиваем одну неделю в тёмном месте. Затем добавляем немного хозяйственного мыла, процеживаем. Всё, средство для борьбы с тлёй готово. Можно опрыскивать этим раствором больные растения. Как уверяет Климова М.Е. тли не будет. Удачи вам в борьбе за урожай.

как избавиться от проволочникаПроволочник приносит много огорчений огородникам. Живёт он в земле от 3 до 5 лет. Существует немало различных средств по борьбе с ним, а ему всё нипочём. Недавно прочитала совет одного опытного огородника, как избавиться от проволочника. А использовала она для этого берёзовый дёготь. Купить его можно и в обычной аптеке, и в ветеринарной, разница лишь в цене. Берём 1 стакан берёзового дёгтя и разводим 10 литрами воды. Перед посадкой картофеля, землю в каждой лунке опрыскать полученным раствором. И, как утверждает Климова М.Е. из города Горно – Алтайска, результат получается замечательный: картофель чистый, а проволочник исчезает.

Этим же раствором она советует обрабатывать посадки чеснока, лука, моркови. Запаха дёгтя боится луковая муха, совка. Это экологическое средство создано самой природой. Пусть оно поможет и вам.

И ещё один совет от Климовой М.Е., как бороться с тлёй. Берём кожуру одного апельсина, заливаем одним литром воды и настаиваем одну неделю в тёмном месте. Затем добавляем немного хозяйственного мыла, процеживаем. Всё, средство для борьбы с тлёй готово. Можно опрыскивать этим раствором больные растения. Как уверяет Климова М.Е. тли не будет. Удачи вам в борьбе за урожай.

как избавиться от проволочникаПроволочник приносит много огорчений огородникам. Живёт он в земле от 3 до 5 лет. Существует немало различных средств по борьбе с ним, а ему всё нипочём. Недавно прочитала совет одного опытного огородника, как избавиться от проволочника. А использовала она для этого берёзовый дёготь. Купить его можно и в обычной аптеке, и в ветеринарной, разница лишь в цене. Берём 1 стакан берёзового дёгтя и разводим 10 литрами воды. Перед посадкой картофеля, землю в каждой лунке опрыскать полученным раствором. И, как утверждает Климова М.Е. из города Горно – Алтайска, результат получается замечательный: картофель чистый, а проволочник исчезает.

Этим же раствором она советует обрабатывать посадки чеснока, лука, моркови. Запаха дёгтя боится луковая муха, совка. Это экологическое средство создано самой природой. Пусть оно поможет и вам.

И ещё один совет от Климовой М.Е., как бороться с тлёй. Берём кожуру одного апельсина, заливаем одним литром воды и настаиваем одну неделю в тёмном месте. Затем добавляем немного хозяйственного мыла, процеживаем. Всё, средство для борьбы с тлёй готово. Можно опрыскивать этим раствором больные растения. Как уверяет Климова М.Е. тли не будет. Удачи вам в борьбе за урожай.

как избавиться от проволочникаПроволочник приносит много огорчений огородникам. Живёт он в земле от 3 до 5 лет. Существует немало различных средств по борьбе с ним, а ему всё нипочём. Недавно прочитала совет одного опытного огородника, как избавиться от проволочника. А использовала она для этого берёзовый дёготь. Купить его можно и в обычной аптеке, и в ветеринарной, разница лишь в цене. Берём 1 стакан берёзового дёгтя и разводим 10 литрами воды. Перед посадкой картофеля, землю в каждой лунке опрыскать полученным раствором. И, как утверждает Климова М.Е. из города Горно – Алтайска, результат получается замечательный: картофель чистый, а проволочник исчезает.

Этим же раствором она советует обрабатывать посадки чеснока, лука, моркови. Запаха дёгтя боится луковая муха, совка. Это экологическое средство создано самой природой. Пусть оно поможет и вам.

И ещё один совет от Климовой М.Е., как бороться с тлёй. Берём кожуру одного апельсина, заливаем одним литром воды и настаиваем одну неделю в тёмном месте. Затем добавляем немного хозяйственного мыла, процеживаем. Всё, средство для борьбы с тлёй готово. Можно опрыскивать этим раствором больные растения. Как уверяет Климова М.Е. тли не будет. Удачи вам в борьбе за урожай.

как избавиться от проволочникаПроволочник приносит много огорчений огородникам. Живёт он в земле от 3 до 5 лет. Существует немало различных средств по борьбе с ним, а ему всё нипочём. Недавно прочитала совет одного опытного огородника, как избавиться от проволочника. А использовала она для этого берёзовый дёготь. Купить его можно и в обычной аптеке, и в ветеринарной, разница лишь в цене. Берём 1 стакан берёзового дёгтя и разводим 10 литрами воды. Перед посадкой картофеля, землю в каждой лунке опрыскать полученным раствором. И, как утверждает Климова М.Е. из города Горно – Алтайска, результат получается замечательный: картофель чистый, а проволочник исчезает.

Этим же раствором она советует обрабатывать посадки чеснока, лука, моркови. Запаха дёгтя боится луковая муха, совка. Это экологическое средство создано самой природой. Пусть оно поможет и вам.

И ещё один совет от Климовой М.Е., как бороться с тлёй. Берём кожуру одного апельсина, заливаем одним литром воды и настаиваем одну неделю в тёмном месте. Затем добавляем немного хозяйственного мыла, процеживаем. Всё, средство для борьбы с тлёй готово. Можно опрыскивать этим раствором больные растения. Как уверяет Климова М.Е. тли не будет. Удачи вам в борьбе за урожай.

как избавиться от проволочникаПроволочник приносит много огорчений огородникам. Живёт он в земле от 3 до 5 лет. Существует немало различных средств по борьбе с ним, а ему всё нипочём. Недавно прочитала совет одного опытного огородника, как избавиться от проволочника. А использовала она для этого берёзовый дёготь. Купить его можно и в обычной аптеке, и в ветеринарной, разница лишь в цене. Берём 1 стакан берёзового дёгтя и разводим 10 литрами воды. Перед посадкой картофеля, землю в каждой лунке опрыскать полученным раствором. И, как утверждает Климова М.Е. из города Горно – Алтайска, результат получается замечательный: картофель чистый, а проволочник исчезает.

Этим же раствором она советует обрабатывать посадки чеснока, лука, моркови. Запаха дёгтя боится луковая муха, совка. Это экологическое средство создано самой природой. Пусть оно поможет и вам.

И ещё один совет от Климовой М.Е., как бороться с тлёй. Берём кожуру одного апельсина, заливаем одним литром воды и настаиваем одну неделю в тёмном месте. Затем добавляем немного хозяйственного мыла, процеживаем. Всё, средство для борьбы с тлёй готово. Можно опрыскивать этим раствором больные растения. Как уверяет Климова М.Е. тли не будет. Удачи вам в борьбе за урожай.

как избавиться от проволочникаПроволочник приносит много огорчений огородникам. Живёт он в земле от 3 до 5 лет. Существует немало различных средств по борьбе с ним, а ему всё нипочём. Недавно прочитала совет одного опытного огородника, как избавиться от проволочника. А использовала она для этого берёзовый дёготь. Купить его можно и в обычной аптеке, и в ветеринарной, разница лишь в цене. Берём 1 стакан берёзового дёгтя и разводим 10 литрами воды. Перед посадкой картофеля, землю в каждой лунке опрыскать полученным раствором. И, как утверждает Климова М.Е. из города Горно – Алтайска, результат получается замечательный: картофель чистый, а проволочник исчезает.

Этим же раствором она советует обрабатывать посадки чеснока, лука, моркови. Запаха дёгтя боится луковая муха, совка. Это экологическое средство создано самой природой. Пусть оно поможет и вам.

И ещё один совет от Климовой М.Е., как бороться с тлёй. Берём кожуру одного апельсина, заливаем одним литром воды и настаиваем одну неделю в тёмном месте. Затем добавляем немного хозяйственного мыла, процеживаем. Всё, средство для борьбы с тлёй готово. Можно опрыскивать этим раствором больные растения. Как уверяет Климова М.Е. тли не будет. Удачи вам в борьбе за урожай.

как избавиться от проволочникаПроволочник приносит много огорчений огородникам. Живёт он в земле от 3 до 5 лет. Существует немало различных средств по борьбе с ним, а ему всё нипочём. Недавно прочитала совет одного опытного огородника, как избавиться от проволочника. А использовала она для этого берёзовый дёготь. Купить его можно и в обычной аптеке, и в ветеринарной, разница лишь в цене. Берём 1 стакан берёзового дёгтя и разводим 10 литрами воды. Перед посадкой картофеля, землю в каждой лунке опрыскать полученным раствором. И, как утверждает Климова М.Е. из города Горно – Алтайска, результат получается замечательный: картофель чистый, а проволочник исчезает.

Этим же раствором она советует обрабатывать посадки чеснока, лука, моркови. Запаха дёгтя боится луковая муха, совка. Это экологическое средство создано самой природой. Пусть оно поможет и вам.

И ещё один совет от Климовой М.Е., как бороться с тлёй. Берём кожуру одного апельсина, заливаем одним литром воды и настаиваем одну неделю в тёмном месте. Затем добавляем немного хозяйственного мыла, процеживаем. Всё, средство для борьбы с тлёй готово. Можно опрыскивать этим раствором больные растения. Как уверяет Климова М.Е. тли не будет. Удачи вам в борьбе за урожай. 

Рубрики:  уДачные идеи/вредители и борьба с ними

Целительные звуки: древняя даосская практика

Четверг, 20 Марта 2014 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целительные звуки

Древняя даосская практика «Шесть целительных звуков» помогает человеку сохранить свое здоровье и даже продлить жизнь. Ее основу составляет лечение звуками. Каждый внутренний орган имеет свою определенную частоту колебаний. Когда человек болеет, частота органа изменяется. В результате возникает разлад всего организма. Организму можно задать здоровый естественный ритм при помощи звуков и движений. Это исцеляющие звуки. Благодаря им очищается кровь, лимфа и ткани тела.

Все упражнения следует выполнять в исходном положении: сесть на край стула, выпрямить спину, ладони тыльной стороной положить на бедра, глаза закрыть. Сосредоточьтесь на конкретном органе, представьте и почувствуйте его. Движения делайте с открытыми глазами и обязательно медленно. Повторяйте каждое упражнение не менее 3-х раз, делая небольшие перерывы.

Итак, приступим.

«ССССССССС» - это звук легких

Его целесообразно применять при простудных заболеваниях, а также при чувстве грусти, печали, отсутствии настроения.

Техника выполнения. Глубоко вдохните. Поднимите руки перед собой, повернув ладони к себе. На уровне глаз разверните ладони наружу, продолжайте поднимать руки. В конце движения ладони совершают толчок вверх, локти при этом округлены, пальцы рук направлены друг на друга, зубы неплотно сомкнуты, губы слегка приоткрыты. Медленно выдыхайте воздух сквозь зубы с долгим звуком «ссссссссс». Необходимо почувствовать, как вместе со звуком легкие наполняются энергией, освобождаясь от негатива и болезни. Полный выдох. Опускайте руки, задержав их на уровне легких и представьте, как они наполняются белым ярким светом.

«ЧЬЮУУУУУУУУУ» - - это звук почек

Применяется при страхе, усталости, головокружении, звоне в ушах, боли в спине. Техника выполнения: глубокий вдох. Сведите ноги вместе. Наклонитесь и обхватите руками колени, соединив пальцы рук в замок, а спину выгните. Одновременно приподнимите голову так, чтобы взгляд был направлен вперед, и напрягите мышцы рук. Ощутите натяжение в спине. Округлите губы, как будто задуваете свечу, и сделайте медленный выдох со звуком «чьюууууууу». Одновременно втяните живот. Полностью закончив выдох, разведите ноги и положите ладони на поясницу. Вообразите, что почки насыщаются голубым светом, уходят все неприятные ощущения, если они были.

«ШШШШШШ» - это звук печени

Применяется при чувстве гнева и раздражения. Техника выполнения: глубокий вдох. Разведите руки в стороны ладонями вверх. Медленно поднимите руки к макушке, следуя глазами за их движением. Теперь сплетите пальцы и поверните ладонями к потолку, словно выталкивая воздух. Слегка наклонитесь влево. Шире распахните глаза и медленно выдохните звук «шшшшшш». Почувствуйте, как полученная вами энергия очищает печень. Закончив выдох, поднесите руки к области печени. Представьте, что от них исходит зеленый свет.

«ХХХАААААУУ» - это звук сердца

Применяется при болезнях сердца, ангине, герпесе, нервозности. Техника выполнения: глубокий вдох. Примите то же положение, что и в предыдущем упражнении. Только нужно слегка наклониться вправо. Откройте рот, как будто собираетесь зевнуть, медленно произносите на выдохе звук «хххааааауу». Закончив выдох, поднесите обе руки к сердцу, посылая ему красный свет, любовь и радость.

«ХХХУУУУУУ» - это звук желудка и селезенки

Применяется при расстройствах пищеварения, тошноте. Техника выполнения: глубокий вдох. Поместите средние пальцы слева под грудиной. Посмотрите вверх и слегка надавите пальцами, одновременно делая выдох и произнося звук «хххуууууууу», который должен исходить изнутри. Почувствуйте, как вибрируют голосовые складки. Желудок и селезенка начинают работать лучше. Теперь поднесите руки к этим органам и вообразите, что они наполняются желтым светом.

«ХХХИИИИИИИИ» - звук тройного обогревателя

Применяется при бессоннице, внутреннем напряжении. Тройным обогревателем называют условный орган, состоящий из горячей части (мозг, сердце, легкие), теплой части (печень, почки, желудок, поджелудочная железа, селезенка) и холодной части (толстый и тонкий кишечник, мочевой пузырь, половые органы). Техника выполнения: глубокий вдох. Откиньтесь на спинку стула, поднесите руки к лицу. Делая выдох, едва слышно произносите звук «хххиииииии», пока слегка не втянется грудная клетка, затем область солнечного сплетения и, наконец, низ живота. Руки в это время медленно движутся вдоль тела вниз, как бы направляя энергию от макушки к стопам. Закончив выдох, сосредоточьте внимание на пищеварительном тракте.

Практику рекомендуется делать ежедневно перед сном, чтобы расслабить тело и обеспечить хороший сон. Вы можете больше времени уделить какому-то конкретному органу, если чувствуете какие-либо проблемы в нем или связанными с ним эмоциями. Если у вас не хватает времени сделать практику целиком, практикуйте только Звук Легких и Звук Почек.


Рубрики:  Здоровье и красота/d gjvjom jhufybpve

Огород без хлопот.

Четверг, 20 Марта 2014 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Традициoннoе oгoрoдничествo изнурительнo. Рабoты в oгoрoде oднooбразны, авральны, требуют пoдчас предельнoгo напряжения сил и не всем "пo плечу". Борис Бублик, широко используя современный опыт крестьян и фермеров разных стран, позволяющий беречь средства, время, силы и здоровье огородника, рассказывает о своем опыте земледелия, о том, как сделать работу на огороде не такoй фoрсирoваннoй и oднooбразнoй; как добиваться лучших успехов с меньшим напряжением - отходя от некоторых традиций; о том, насколько восстановительная система земледелия удобнее тех приемов обработки земли, которые формировались годами и стали для многих овощеводов привычными, рутинными; о расположении и совместимости культур (аллелопатия). Борис Бублик -- известный специалист по совместным посадкам, автор книг "Восстанавливающее земледелие", "Ваш огород: непривычный подход к привычным вещам", "Дружелюбный огород", "Меланжевый огород", "Про огород для бережливого и ленивого".






Автор многочисленных книг по огородничеству Галина Кизима, демонстрирует, как сажать картошку, помидоры, капусту, огурцы, кабачки, тыквы, морковь, свёклу без предварительной перекопки земли, без последующих прополок и поливов даже помидоры в теплицах.






















Источник
Рубрики:  уДачные идеи/огород

Пернатые солисты

Четверг, 20 Марта 2014 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Наташа50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Пришла весна!
Скоро наши парки, сады и леса наполнятся звонкими голосами птиц.
Среди них есть настоящие певцы! Пение птиц никого не оставляет равнодушным! Ученые выяснили, что для возвращения жизнерадостного настроения, человеку достаточно в течение пяти минут просто послушать обычное птичье пение. Как оно согревает человеческую душу!
Но нам, горожанам, не так часто удается выбраться на природу, чтобы насладиться песнями маленьких
пернатых солистов.
А я приглашаю вас на птичий концерт прямо сейчас!




МАЛИНОВКА




















СОЛОВЕЙ











"Слушаем дальше"
Рубрики:  Братья наши меньшие

Посадка помидор Огород без хлопот

Четверг, 20 Марта 2014 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Другие ролики "огород без хлопот" здесь
Рубрики:  уДачные идеи/огород

Сеансы омоложения от Надежды Колесниковой

Четверг, 20 Марта 2014 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1259869_108261933_3368205_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)


Белорусская целительница надежда колесникова записала уникальный ролик - сеанс омоложения, который по достоинству оценят женщины. Ее методика омоложения основана на даре, полученном от высших сил и предков. Безусловно, понять, как это работает, невозможно. Но все мы знаем, что такое биоэнергетические импульсы, и даже можем их почувствовать, ощутить.

Данный ролик занимает по времени всего 4 минуты. В нем Надежда Колесникова рассказывает о энергии исцеления, которую она посылает на своих сеансах с целью омоложения и исцеления людей. Такой дар сложно не оценить. Поначалу я отнеслась ко всему скептически. Но, просматривая ролик, ощутила покалывания в области глаз и на щеках. Это не что иное, как действие энергии, биоэнергетический посыл. И пусть я многого не понимаю, но ощущения были реальные. Если не верите, проверьте! Вот ролик с небольшим показательным сеансом.

Специальные сеансы надежды колесниковой на омоложение лица, шеи и рук эффективны. Это курс из 12-ти видео сеансов по оздоровлению и омоложению. Народная целительница говорит о том, что в видеоролике заложена мысленная информация на оздоровление и омоложение организма. Во время сеансов каждый сможет ощутить воздействие энергии и понять, где именно имеется проблема со здоровьем.

Во время сеанса необходимо смотреть на целителя и слушать. Многие подумают, что это гипнотический сеанс. Но это не так. Надежда Колесникова во время сеансов, даже в записи, посылает огромный поток положительной энергии. Благодаря энергии клетки тела наполняются здоровьем. Такая исцеляющая энергия не знает преград в виде расстояний. Просто прислушайтесь к своему телу и проследите, где возникают необычные ощущения. Это и есть сигнал, импульс организма на посыл исцеляющей энергии.

Безусловно, существуют люди, которые могут не испытать ощущений. Но процесс исцеления все равно будет происходить. Ведь энергия, направленная на исцеление, в любом случае действует. Возможно, вы захотите пройти весь курс оздоровительных сеансов. Зайдите по ссылке и вы узнаете, где можно заказать сеансы надежды колесниковой.


Рубрики:  Здоровье и красота/Уход за лицом и шеей

Два платья крючком

Четверг, 20 Марта 2014 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения вариская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание крючком для взрослых/туники, платья, костюмы

Легкий куриный салат

Четверг, 20 Марта 2014 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

76ff76 (500x375, 158Kb)
Упаковка салата микс
1 шт апельсин
2 шт куриное филе (вареное)
1 ст.ложка молотого миндаля
сыр пармезан
2 ст.ложки сока ливона
2 ст.ложки оливкового масла
1 ст.ложка горчицы в зернах
1.ч.ложка бальзамического уксуса
белый перец

Салат с курицей и апельсинами. Салатный микс помыть, поместить на 20 мин в ледяную воду, это поможет ему стать свежее и вкуснее, обсушить хорошо и выложить на блюдо, присыпать молотым миндалем.Куриное филе вареное, разобрать и выложить на салат. Можно его и обжарить (кто как любит)предварительно замариновать в смеси растительного масла и приправы для курицы, обжарить и так же нарезать, выложить на листья салата. Апельсин разделить на дольки, очистить от пленок, каждую дольку разрезать на 3-4 части, добавить к салату, все присыпать натертым пармезаном. Сверху салат полить заправкой — смешать сок половины апельсина, 2 ст.л. оливкового масла, 1 с.л. лимонного сока, 0,5 ч.л. готовой горчицы с молотыми зернами и 0,5 — 1 ч.л бальзамического уксуса, белый перец.

http://www.o-ede.info/
Рубрики:  Кулинария/Рецепты салатов

Фунчоза или рисовая лапша, как приготовить и с чем её есть?

Четверг, 20 Марта 2014 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И какие же все-таки азиаты поэтичные люди! Это надо же было таким романтичным словом назвать обычную лапшу… ну пусть не самую обычную… пусть крахмальную, стеклянную, но все же лапшу. Если принять за истину утверждение, что 50% успеха блюда – это его название, то это блюдо просто обречено на лавры. Фунчоза! Ну гордо звучит, напористо и вкусно! Так и хочется и попробовать, и попросить добавки, и сразу побольше!
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Рецепты салатов
Кулинария/Блюда из овощей

Как правильно посадить гладиолусы

Среда, 19 Марта 2014 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Весной, за месяц до посадки, клубнелуковицы гладиолусов очищаю и раскладываю по ящикам в один слой. Перед посадкой клубнелуковицы и очищенную детку замачиваю на 10 часов в растворе 0,5%-ной янтарной кислоты (стимулятор роста), затем на 20 минут в темно-розовом растворе марганцовки. В оба раствора добавляю 3 г фундазола на 1 л. Высаживаю клубнелуковицы гладиолусов в конце апреля – начале мая, как только почва оттает на глубину штыка лопаты.



Многие меня спрашивают, на какую глубину сажать гладиолусы? При глубокой посадке цветы образуют мало деток, при мелкой – дают крупную клубнелуковицу и много деток. Крупные клубнелуковицы сажаю, в зависимости от почвы, на глубину 12-20 см по схеме 20x25 см.
Читать далее...
Рубрики:  уДачные идеи/Цветы

Котики Тильда.

Среда, 19 Марта 2014 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Никоноровна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Куклы, игрушки

Кардиган

Среда, 19 Марта 2014 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Xitryllya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


222 (399x326, 35Kb)




Рубрики:  Шьем сами/шьем сами

Орхидеи для начинающих: 8 простых советов

Среда, 19 Марта 2014 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

92bf4316fc6b1ae249140ff5163fc522 (400x360, 39Kb)

Орхидеи всегда поражали и очаровывали нас своей роскошной красотой. Кажется, вырастить у себя дома такое чудо невозможно. Но, поверьте, это не так уж и сложно. Разумеется, тут есть свои хитрости.
Подробнее на сайте 7dach.ru: Орхидеи для начинающих: 8 простых советов / Цветы / 7dach.ru 

Рубрики:  уДачные идеи/орхидеи

Выкройка овечки Маняши.

Среда, 19 Марта 2014 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Девочки, делюсь выкройкой овечки
042 (524x700, 73Kb)
ВЫКРОЙКА >>>
Рубрики:  Куклы, игрушки


Поиск сообщений в rimma64
Страницы: 1008 ... 729 728 [727] 726 725 ..
.. 1 Календарь