-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в rimma64

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.12.2010
Записей: 20224
Комментариев: 744
Написано: 21773


Вкусная картофельная запеканка с капустой и мясом

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Домашний_Кулинар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка необычайно проста в приготовлении, но при этом очень вкусная и сытная. Попробуйте надеюсь вам понравится!

 

zapekanka_kartofelnye_obytia

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Каши, запеканки, омлеты, блюда из яиц

Калланетик. Эффективное похудение

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Калланетик - это уникальный комплекс упражнений, направленный на эффективное сжигание жира в кратчайшие сроки.





+3
Рубрики:  Здоровье и красота/Худеем

Очищение кишечника настоем травяного сбора

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Алеся_Винницкая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

travy-dlya-ochishheniya-organizma (299x394, 30Kb)
Для травяного сбора необходимо взять: 1 ст. л. ромашки, 2 ст.л. подорожника, 3 ст. л. сенны, 4 ст.л. бессмертника, перемешать травы между собой – травяной сбор для очистки кишечника готов.

Теперь готовим настой из приготовленного травяного сбора: взяв 1,5 ст.л. сбора заливаем 250 мл кипятка и даем настояться с час в теплом месте, в этом случае идеально заваривать сбор в термосе.

Готовый настой необходимо процедить и выпить перед сном. После чего ничего нельзя есть и пить.

Результат вы увидите утром, когда сходите в туалет, лучший результат – это когда нормальный стул и есть ощущение легкости в организме. Если стул слишком жидкий, то, возможно, 1,5 ст.л. травяного сбора для вашего организма слишком много, в таком случае необходимо уменьшить до 1 ст.л. В случае, если на утро у вас стула не было, тогда следует увеличить дозу травяного сбора до 2 ст.л

Настой из травяного сбора необходимо пить на протяжении двух недель перед сном. А утром после стула рекомендуется нормализовать флору кишечника с помощью 1 стакана кефира.

Очищение кишечника настоем из травяного сбора следует проводить 1 раз в год. Для профилактики можно пить 1 раз в неделю такой настой.

Оригинал статьи расположен на сайте stroynaya.net

Еще один травяной сбор для очищения кишечника
Для этого отвара потребуется: 1 ст.л. аптечной ромашки, 1 ст.л. подорожника и 1 ст.л. сушицы болотной, смешать травы между собой. Взять 1 ст.л. травяного сбора залить двумя стаканами крутого кипятка и 15 минут держать на водяной бане.

После чего процедить отвар и охладить. Пить готовый отвар по пол стакана утром и вечером за 20 минут до еды.

Курс очищения кишечника отваром из трав составляет 2 недели.

Настой календулы для очищения кишечника
1 ст.л. календулы залить 1 стаканом крутого кипятка. Пить охлажденный настой по пол стакана между приемами пищи.

Настой ромашки
2ст.л. ромашки залить 1 стаканом крутого кипятка. Принимать настой после еды.

Настой шишек ольхи для очистки кишечника
4 ч.л. шишек ольхи залить 1 стаканом крутого кипятка. Пить охлажденный настой по пол стакана 3 раза в день.

Если же настой шишек сразу по приготовлению кипятить 15 минут, то получится отвар из шишек ольхи, принимать его по 1 ст. л. 2-3 раза в день.

Настой золототысячника малого для очистки кишечника
1 ст.л. золототысячника залить 1 стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Принимать за полчаса до еды по 2 ст.л. 3-4 раза в день.

Настой из семян льна посевного
1 дес. л. семян льна залить 1 стаканом кипятка, процедить и остудить. Принимать по пол стакана утром и вечером.

Настой из семян подорожника большого
15 г семян подорожника залить 1 стаканом кипятка и дать настояться в течение часа. Выпить стакан настоя на ночь. Действует как слабительное.
Рубрики:  Здоровье и красота

Морковь по-корейски

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Источник http://dashkindom.ru/archives/7044
морковь по-корейски

по-корейски, уже почти традиционная русская . Очень она пришлась нашему народу по вкусу. по -корейски, едят как и обычный , так и добавляют в разные блюда: в рулеты из лаваша, в гамбургеры, сосиски в тесте.



Можно конечно купить уже готовым этот салат, но зачем, ведь его совсем не трудно приготовить самостоятельно.


Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Рецепты салатов

Формула идеальных бровей: коррекция бровей.

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Формула идеальных бровей: коррекция

бровей.

 

 

 

 Роковой излом, обезоруживающая прямота или кокетливая дуга — правильно подобранная форма бровей способна полностью изменить ваш облик. Недаром визажисты называют щипчики для бровей своим главным инструментом.

 

 Главная формула гар­моничных бровей про­ста и гениальна.

Бровь

 начинается точно над верхним уголком глаза, а закан­чивается в точке, определяемой прямой от крыла носа через внешний уголок глаза.

 Все лиш­ние волоски, не вписавшиеся в эту  схему, нужно убрать. Если форма брови с явно выражен­ным изгибом, то он должен находиться в точке пересече­ния брови с прямой от крыла носа через зрачок.

More
Рубрики:  Здоровье и красота/Уход за лицом и шеей

Как убрать ненужный объект на фотографии или картинке

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Ненужный объект на фотографии или картинке.
Есть очень хороший и абсолютно бесплатный сайт, позволяющий в режиме онлайн избавиться от ненужного объекта на фото всего за 3 шага. Все очень просто Смотрите как это делать.
Шаг 1: Выбираем на компьютере нужное фото и загружаем его на сайт с помощью кнопочки Load image


Шаг 2: Выбираем необходимый размер кисти для закрашивания ненужного объекта. При необходимости увеличиваем или уменьшаем загруженное изображение с помощью значка Лупа.Кисть тоже можно менять. Например края обвести тоненькой кисточкой, а середину, уже кистью побольше.

Читать далее...
Рубрики:  Фотошоп

Племя первый раз видит белого человека

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения tantana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рубрики:  это интересно

МИЛАЯ (посвящается всем женщинам)

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рубрики:  любимая музыка

Цитата сообщения Мой_фитнес

АЛЕКСАНДРА БЕРЕШ (Дополнительные резервы)

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 14:10 + в цитатник
Просмотреть видео
303 просмотров

Béres Alexandra - Pörgesd fel! (Дополнительные резервы!)

В этом комплексе упражнения прекрасно дополняют друг друга и строятся последовательно.

Тренировка для новичков.

Год выпуска: 2006
Страна: Венгрия
Язык: Венгерский

4163765_ab8717b9393a37fb6df9db741d3a2067_1_ (227x186, 107Kb)  4163765_ac08963e8cb4be273b3282b37ed3bde0 (227x186, 105Kb)

Рубрики:  Здоровье и красота/Худеем

бананы лечат НЕ ПО-ДЕТСКИ!

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

65212644_images копия (120x154, 14Kb)
Однажды после сильной простуды я долгое время не могла избавиться от першения в горле и кашля. Видя это, моя дочь посоветовала средство, которое она часто использует для своей маленькой дочки, моей внучки: измельчить очищенный банан, растереть до состояния однородной кашицы, добавить 2-3 ч.л.какао. Эту смесь залить чашкой горячего молока и тщательно перемешать, добавив по вкусу сахар, но лучше мед (если не аллергии на него).

Я выпила такое средство вечером,а утром першения как не бывало! После двух приемов пропал и кашель.

Да, рецепт немного детский ,но ведь помогает же!

еще смотрите здесь:http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post137229813/

Рубрики:  Здоровье и красота

...и голодать не нужно!

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 14:01 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

65559446_thumbs_48dd0117a4af2 (350x233, 15Kb)
Эту диету мне подарили однокурсницы из Алжира, когда я училась в институте. После каникул они вдруг вернулись тонкие, как березки, хотя до тех пор не отличались стройными фигурами. К моей радости, рецептик был дан, и я до сих пор пользуюсь им, если нужно целенаправленно похудеть к празднику или какому-нибудь торжеству, или просто перед поездкой на море. Рекомендую его и вам: без истязаний для организма и с эффектом. Курс рассчитан на 21 день.



 

Итак
Рубрики:  Здоровье и красота/Худеем

Без заголовка

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

легендарное блюдо "ЦЫПЛЯТА ТАБАКА" - просто, до "не могу", а вкуснотища...

Может и правильно называть цыплята таПака, и это грузинское блюдо, для меня оно было, есть и будет советским блюдом под названием "Цыпленок табака". Эту вкуснотень подавали везде - и в ресторанах, и готовили в домашних условиях. Пожалуй, цыпленок табака - одно из самых известных и востребованных блюд в советские времена. Просто, до "не могу", а вкуснотища - пальчики оближешь!

big_6350 (673x504, 79Kb)

more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  Кулинария/Рецепты мясных блюд

Мраморная творожная запеканка

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения уврик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мраморная творожная запеканка


Белая часть

1 пачка творога 200гр
3ст ложки сметаны (с горкой)
2ст ложки сахара (по вкусу)
1/2 пакетика
ванильного сахара
1 яйцо
1 ст. л. муки

Темная часть

100 гр сливочного масла
100 гр темного шоколада
3 яйца
3ст ложки сахара
3ст ложки муки
ванильный сахар1/2
Читать далее

Рубрики:  Кулинария/Каши, запеканки, омлеты, блюда из яиц

Горчица. Полезные свойства.

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Горчица. Полезные свойства.

 

 

http://wedding.ua/images_user/Recepty_new/sous_gorchitsa_zapravka_watermark.jpg

More
Рубрики:  Кулинария/cоусы, приправы

ПЛАЦИНДА С КАПУСТОЙ (МОЛДАВСКАЯ КУХНЯ)

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


О ПОЛЬЗЕ ХУЛА-ХУП

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения СТРОЙНЕЕМ_С_УДОВОЛЬСТВИЕМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хула-хуп для похудения

Сегодня хула-хуп используется в фитнесе, в борьбе с отложениями жира на талии и бедрах. Регулярное вращение обруча приводит мышцы в тонус и формирует более тонкую и изящную талию. Упражнения с хула-хупом так же развивают координацию движений, пластику, гибкость и силу. Помимо прочего, занятия с хула-хупом помогают улучшить работу кишечника и избавляют от ненавистного целлюлита - обруч "разбивает" жировую основу апельсиновой корки на бедрах и животе.

Какую модель выбрать? Действительно, новичку разобраться в разнообразии моделей довольно трудно. Красочные рекламные ролики предлагают тяжелые обручи, наполненные песком, хула-хупы с шипами, с массажными мячиками и обручи до 3 кг весом. Здесь все зависит от личных предпочтений. Все модели обручей служат одной цели и при регулярных упражнениях помогут сбросить лишний вес и сформировать изящный силуэт.

Хула-хуп очень удобен для домашнего использования. На самом деле, это идеальный тренажер для дома, ведь заниматься можно самостоятельно, без инструктора. Не отрываясь от просмотра любимых телепередач или бесед с друзьями, можно «делать» талию и сбрасывать лишний вес. Обруч к тому же еще и отличный кардиотренажер: если крутить его в быстром темпе, можно укрепить сердечную мышцу.

Чем хорош обруч? Заниматься с ним может даже начинающий, даже самый ленивый и неповоротливый человек, никаких особых навыков для занятий с хула-хупом не требуется. Если утяжеленный обруч вам пока не под силу, возьмите обычный, пластмассовый, который всем знаком еще по школьным урокам физкультуры. Нужно всего лишь «надеть» обруч на талию и делать круговые движения бедрами, удерживая обруч на поясе и не давая ему упасть.

Начать можно буквально с нескольких минут в день, постепенно увеличивая время тренировки до одного часа. Когда занятия с обручем войдут в привычку, можно попробовать утяжелить обруч песком или использовать специальный хула-хуп с утяжелителями. Однако будьте готовы к тому, что после первых занятий могут остаться синяки на боках, которые пройдут довольно быстро. Первое время можно одевать специальный пояс или плотную одежду, которая защитит область талии.

В первые дни держите ноги на ширине плеч, постепенно уменьшая расстояние между ними. Пресс должен быть в напряжении на протяжении всего занятия. Есть у замечательного тренажера и противопоказания. Не стоит заниматься пожилым людям, женщинам во время критических дней, недавно родившим и беременным. Люди с болезнями органов брюшной полости и спины должны получить консультацию лечащего врача. Перед тренировкой не стоит наедаться, желательно крутить хула-хуп не раньше, чем через час после еды.


http://www.justlady.ru/diet/19277/

ЕМ

 

Рубрики:  Здоровье и красота/Худеем

Похудение и очищение с медом

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения отдушинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Pohudenie-i-ochishhenie-s-medom (300x249, 24Kb)Для возвращения к комфортному весу понадобятся всего-то 2 чайные ложки ежедневно – как раз то количество, которое усваивается без нагрузки на поджелудочную железу. Противопоказаний для такого лечения практически нет – кроме индивидуальной непереносимости. Тем, кто страдает сахарным диабетом, тоже лучше посоветоваться с врачом.

Утром натощак и вечером через 2 часа после ужина растворите в стакане воды чайную ложку меда (без верха).

Далее
Рубрики:  Здоровье и красота/Худеем

Программа снижения веса

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения vell111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снижение веса в результате улучшения обмена веществ и восстановления желудочно-кишечной микрофлоры.

Избыточный вес (ожирение) относится к числу хронических заболеваний, связанных с глубокими нарушениями обмена веществ, в результате несоблюдения принципов сбалансированного питания.
Главная задача предлагаемой диеты - насыщение организма всеми необходимыми питательными элементами - белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами, с целью нормализации веса путем улучшения обмена веществ и восстановления микрофлоры пищеварительной системы.
Поступление питательных веществ в организм не гарантирует их полное переваривание, усвоение и включение в реакции обмена веществ. Большое значение имеет состав желудочно-кишечной микрофлоры (ЖКТ), благодаря которому происходит переваривание пищи и насыщение организма необходимыми элементами питания, в том числе, витаминами и минералами. При наличии всех этих питательных веществ, все органы и системы организма функционируют нормально, улучшается течение энергетических и конструктивных процессов (реакции обмена веществ), и у организма нет причин откладывать питательные вещества в виде жировых запасов. При этом человек здоров, энергичен и красив.
 Попробуйте эту диету и за 14 дней Вы улучшите состояние Вашего здоровья, почувствуете прилив энергии, а внешний вид - стройная фигура, заметно посвежевшая кожа с хорошим цветом, приятно удивит не только Вас! За это время организм теряет 5-8 ненужных отложений в виде жиров и токсичных продуктов пищеварения и настраивается на активный ритм работы на многие годы. Результат сохраняется 2-3 года. В дальнейшем, если грамотное питание станет нормой жизни, потерянные килограммы никогда не вернуться к Вам.Вы улучшите состояние Вашего здоровья, почувствуете прилив энергии, а внешний вид - стройная фигура, заметно посвежевшая кожа с хорошим цветом, приятно удивит не только Вас! За это время организм теряет 5-8 ненужных отложений в виде жиров и токсичных продуктов пищеварения и настраивается на активный ритм работы на многие годы. Результат сохраняется 2-3 года. В дальнейшем, если грамотное питание станет нормой жизни, потерянные килограммы никогда не вернуться к Вам. 

ДАЛЕЕ... 

Рубрики:  Здоровье и красота/Худеем

Чейз Джеймс Хэдли. «Сильнее денег».

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения КристинаТН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чейз (200x240, 23Kb)
Рене Брабазон Раймонд (Rene Lodge Brabazon Raymond).
Рене Брабазон - настоящее имя Чейза. Кроме этого у него было ещё несколько псевдонимов, такие как Раймонд Маршалл, Джеймс Л. Дотчери, Эмброс Грант.
(24.12.1906 - 06.02.1985)
Он был одним из самых известных писателей детективов. Джеймс Хэдли родился в столице Англии – Лондоне. Он окончил королевскую школу в Рочестере, находящейся в графстве Кент. И уже в восемнадцать лет возвратился домой. После этого он начал искать работу, но ни одна не подходила, пока в 1939 Джеймс Хедли будучи продавцом в книжном магазинчике не дебютировал своим произведением, под названием “Никаких орхидей для мисс Блендиш”. Этот роман почти сразу признался бестселлером, и определил будущую деятельность 34 летнего Рене Брабазона.
nextbut (75x15, 1Kb)
Рубрики:  Изба-читальня


Поиск сообщений в rimma64
Страницы: 1008 ... 114 113 [112] 111 110 ..
.. 1 Календарь