-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в rimma64

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.12.2010
Записей: 20571
Комментариев: 744
Написано: 22120


Энчиладас с курицей

Пятница, 27 Июля 2012 г. 09:05 + в цитатник
Цитата сообщения Летта

 

Время приготовления: 50 мин Порций: 5 Калорийность: 784 кКал на порцию
 
Энчиладас с курицей

Вам понадобится:

 
Лук репчатый (100г) 1 шт. Чеснок дольки 4 шт.
Перец чили 2 шт. Томаты в собственном соку 400 г
Растительное масло 80 мл Соль 1.5 ч.л.
Сахар-песок 10 г Перец черный молотый ½ ч.л.
Куриный фарш 800 г Перец чили молотый ½ ч.л.
Зира (кумин) 1 ч.л. Орегано 1 ч.л.
Кориандр сушеный (кинза) 1 ч.л. Чеддер 300 г
Кинза (кориандр) 100 г Тортилья 5 шт.
 
Энчиладас - традиционное мексиканское блюдо, представляет собой тортильи с начинкой, завёрнутые в рулет и запечённые под острым соусом. Начинка на ваш вкус - курица, мясо, овощи, грибы. У меня это был результат находки в морозилке пакета тортильяс и дальнейшего утреннего похода на рынок. Отменный, надо сказать, результат и готовится совершенно даже быстро и элементарно. Для любителей остренького :)
 

Ингредиенты 1-го этапа:

Лук репчатый (100г) 1 шт. Чеснок дольки 4 шт.
Перец чили 2 шт.    
 
Начнём с соуса. Для него почистим лук и чеснок, из перчиков чили вынем семечки и всё это мелко нашинкуем.
 
 

Ингредиенты 2-го этапа:

Томаты в собственном соку 400 г Растительное масло 40 мл
Соль 0.5 ч.л. Сахар-песок 10 г
Перец черный молотый 0.5 ч.л.    
 
В сковороде на среднем огне нагреваем растительное масло и обжариваем нарезанные овощи минут пять, помешиваем. Затем вливаем к ним консервированные помидоры, у меня они уже порезанные, если у вас целые, то порежьте их не очень мелко. Добавляем соль, сахар и чёрный перец по вкусу, перемешиваем и прогреваем 5-7 минут. Соус готов.
 
 

Ингредиенты 3-го этапа:

Растительное масло 40 мл Куриный фарш 800 г
Соль 1 ч.л. Перец чили молотый 0.5 ч.л.
Зира (кумин) 1 ч.л. Орегано 1 ч.л.
Кориандр сушеный (кинза) 1 ч.л.    
 
В другой сковороде уже на сильном огне также распускаем немного растительного масла и обжариваем на нём куриный фарш. Фарш у меня сначала взял да и забрал всё масло, но не бойтесь, минут через 10 всё отдал обратно. Просто не нужно доливать масла, оно нам в начинке ни к чему. Итак, после 10-15 минут жарки вся жидкость из фарша выпарилась, и он начал подрумяниваться. В этот момент засыпаем к нему молотый острый красный перец, соль по вкусу, орегано, кориандр и зиру. А можно просто взять смесь специй для мексиканских блюд. Жарим ещё 5 минут до румяности - готово.
 
 

Ингредиенты 4-го этапа:

Чеддер 300 г Кинза (кориандр) 100 г
 
Осталось потереть сыр на крупной тёрке (у меня не оказалось чеддера, можно заменить его на любой полутвёрдый, у меня голладский) и нарезать кинзу.
 
 
 
Можно приступать к сборке. Духовку включаем на 180 градусов. Берём форму для запекания и выливаем на дно половину нашего соуса.
 
 

Ингредиенты 6-го этапа:

Тортилья 5 шт.    
 
Тортильи слегка разогреваем в микроволновке, чтобы они стали эластичнее. Берём лепёшку, на одну половину выкладываем 2-3 ст.ложки обжаренного куриного фарша, на него тёртый сыр (не жалеем, сыра много не бывает! но пусть его немножко останется, чтобы посыпать всё сверху) и сверху присыпаем порезанной кинзой.
 
 
 
Аккуратно сворачиваем тортилью в трубочку и выкладываем на соус швом вниз. И так 5 раз (или сколько у вас поместится трубочек). Не расстраивайтесь, если у вас по дороге что-то рассыпалось. Собираем в ладошку и засыпаем по краям.
 
 
 
Когда все энчилады в форме, заливаем их сверху оставшимся соусом, посыпаем сыром и кинзой.
 
 
 
Ставим форму в нагретую духовку примерно на 20 минут, пока сыр полностью не расплавится и не начнёт кипеть. Готово. К энчиладас рекомендую и настаиваю на холодной сметанке, чтобы огнём не пыхать. Приятного аппетита!
 
Спасибо  ca-iraca-ira с сайта http://foodclub.ru/

Рубрики:  Кулинария/Рецепты мясных блюд