-Всегда под рукой

Название: Весна за океаном
Автор: New_by_Lu_Chik
Создана: 06.05.2010 19:07
Скопировали: 216 раз
Установили: 164 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ReNaLdIk2002

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 2326


Без заголовка

Понедельник, 30 Января 2012 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения MARIyanna01 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Привет подружка




Серия сообщений "Приветик":




Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 30 Января 2012 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Novichok56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАЗДЕЛИТЕЛИ НОВОГОДНИЕ

ВСЕ РАЗДЕЛИТЕЛИ НАХОДЯТСЯ ЗДЕСЬ:



рождество

 (443x72, 39Kb)


Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 30 Января 2012 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Darina_Mincheva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты, спасающие от боли в суставах

Рецепты, спасающие от боли в суставах

 (200x267, 4Kb)
Основная причина боли в коленях — травма. Поскользнулся, упал — повредил сустав, растянул или надорвал связку. Боль в колене может появиться из-за гонартроза (артроза). Это болезнь, при которой происходит преждевременное старение хряща коленного сустава. Еще одна причина — нарушение обмена веществ, питания хрящевой ткани, в чем повинны разные обстоятельства: наследственность, хроническая инфекция, эндокринные заболевания, ожирение...
Все начинается с похрустывания в суставе при ходьбе или приседании. Затем после сна ногу трудно разогнуть. По мере развития болезни хруст переходит в щелчки. Боль отдает в голень и бедро. Колено становится припухшим.

БЕРЕГИТЕ БОЛЬНЫЕ СУСТАВЫ!

ТРЕНИРУЙТЕ МЫШЦЫ. Суставы не любят нагрузок, поэтому лучший спорт для них — плавание: сустав работает, но не нагружается. Полезны занятия физкультурой, разминки, особенно упражнения «ножницы», «велосипед». Но помните, что многие профессиональные спортсмены наживают проблемы со здоровьем. Как говорится, все хорошо в меру. Самые опасные для суставов виды спорта: баскетбол, футбол, лыжи, волейбол.

НЕ ПРЫГАЙТЕ. Бег и прыжки дают большую нагрузку на суставы, те начинают «сыпаться». Для здоровья коленей полезнее всего быстрая ходьба на свежем воздухе в кроссовках с супинаторами.

НЕ ПЕРЕЕДАЙТЕ. Лишний вес — дополнительная нагрузка на колени. Поэтому 70% пациентов травматологов — тучные люди. Если ваш вес превышает норму, сделайте все, чтобы похудеть, и не носите груз более 5 кг!

ЕШЬТЕ КАЛЬЦИЙ. Для здоровья суставов полезны курага, инжир, финики, миндаль, арахис, молоко, творог, сыр, сметана, салат, капуста, сельдерей, лук-порей, оливки.

ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ВОДЫ. Достаточный уровень жидкости крайне важен для состояния хрящевой ткани, особенно для коленей. Выпивайте по крайней мере литр-полтора питьевой воды в день.

Рецепт №1
Взять 1 ст.л. нашатырного спирта и 3 ст. л. воды. Замесить тесто из любой муки, сделать корж или лепешку, раскатать и приложить к коленям. Сверху замотать теплым платком. Лечение можно повторять с помощью одной и той же лепешки, только нужно добавить новую порцию нашатырного спирта.

Рецепт №2
Компрессы из отварного картофеля избавят от болей в колене. Надо сварить картофель с кожурой, слить воду и помять. Нанести на ткань и приложить к коленям, хорошо укутав. Держать до остывания. Курс лечения — 7-10 дней.

Рецепт №3
Залейте кипятком свежерубленные еловые ветки, настаивайте полчаса. В настой температурой 37-38 погрузите ноги или руки на минут на 30. Затем укутайте потеплее больное место и полежите не меньше часа. При ревматическом полиартрите полный курс лечения составляет 5-7 ванн.

Рецепт №4
Мел натереть на терке, размешать с кефиром до получения однородной массы (количество мела и кефира произвольно, надо только, чтобы смесь получилась консистенции густой сметаны и не растекалась). Нанести на целлофан и приложить, как компресс, к больному месту. Обернуть теплым платком или шарфом.

Рецепт №5
Растирка: в майонезную баночку измельчила 9 листочков лаврового листа, залила доверху водкой, закрыла полиэтиленовой крышкой и поставила в темное место, через день встряхивала. Пять дней — и растирка готова. Растирала колено 2-3 раза в день. Боли утихли.

Рецепт №6
Услышала, что помогает лавровый лист. Решила попробовать. И что же? На четвертый день приема отвара начался хруст в суставах. Может, расщеплялись отложившиеся соли? Не знаю, но так или иначе через месяц боли прошли.
Рецепт: 5 г листа и 300 мл воды кипятить 5-6 мин., 3-4 часа настаивать в термосе, отжать и пить маленькими глотками в течение дня. После двухдневного приема настоя — по ст. ложке в день, ни в коем случае не больше, перерыв 7 дней и снова принимать настой. Через полгода курс повторить.
Хочу предупредить — очень важно точное соблюдение рецепта. И уверенно могу сказать: уделяйте больше внимания лавровому листу. Не случайно ведь победителей награждали венком из лавра!

Рецепт №7
Если боли в суставах острые, применяют другое лечение.
2-3 ст. ложки меда смешивают с 10-20 г (1-2 ст. ложки) любого пищевого уксуса. Уксус — отличное средство доставки целительного меда в глубь тела. Причем, чем боль острее, тем уксуса в указанных пределах должно быть больше (при слабых болях на 1 ст. л. уксуса — 4 ст. л. меда).
Компоненты размешивают до образования однородной массы в виде кашицы. Ее кладут на сустав, прикрывают сверху лощеной бумагой (но не полиэтиленом -должен быть доступ воздуха) и оставляют на ночь. Так делают до 7 ночей подряд, после чего необходим 10-дневный перерыв, затем лечение можно повторить еще в течение одной недели. Противопоказанием указанного метода лечения является аллергическая реакция на мед.
Инофрмация взята с сайтов www.tula.rodgor.ru, www.imedik.info

ПРЕДУПРЕЖДАЮ — ЭТО ТОЛЬКО РЕКОМЕНДАЦИИ. А ИСПОЛЬЗОВАТЬ ТОТ ИЛИ ИНОЙ «РЕЦЕПТ»- РЕШАТЬ ТОЛЬКО ВАМ!

И берегите свои суставы!

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

http://boldarev.ru

Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
Часть 3 - Определение продолжительности жизни человека "Date X Pro. Версия 2.1.7"
Часть 4 - Вкусовые пристрастия - каприз или?..
Часть 5 - Земляника
Часть 6 - Янтарь – застывший кусочек солнца
Часть 7 - Лечение водой
Часть 8 - Как за пять минут понизить давление
Часть 9 - Ночью надо спать!
Часть 10 - Человек под микроскопом
Часть 11 - Ваши шёлковые пяточки
Часть 12 - Специи и лишний вес
Часть 13 - Яблочный уксус
Часть 14 - Мысль как причина болезни
Часть 15 - 7 простых способов очищения организма
Часть 16 - От чего стареет женщина
Часть 17 - Любопытные приметы
Часть 18 - Обменные процессы в организме можно ускорить
Часть 19 - Связь болезней человека с чертами его характера
Часть 20 - Волшебная система «вода + соль»



Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 30 Января 2012 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Россия в фотографиях

Фотографии-победители конкурса The Best Of Russia (Лучшие фотографии России) 2008-2011 гг.

 
Беркуты над Москвой. Сергей Семенов (Москва)
Читать далее...
Рубрики:  фото.

Метки:  

Аудио-запись: Ан. Днепров и Тата - "Армения моя"

Музыка

Понедельник, 30 Января 2012 г. 00:02 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Саксофон

Музыка

Понедельник, 30 Января 2012 г. 00:00 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Грустная песня о грустной любви

Музыка

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 23:55 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Без заголовка

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ReNaLdIk2002 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дживан Гаспарян. Дудук.mp3

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Franzuzhenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Kомментики + код от Franzuzhenki!

1 (550x500, 317Kb)
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/82/766/82766068_1.png" width="550" height="500" alt="1 (550x500, 317Kb)" />" />

2 (550x500, 346Kb)
http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/82/767/82767727_2.png" width="550" height="500" alt="2 (550x500, 346Kb)" />" />

1 (700x700, 353Kb)
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/82/831/82831650_large_1.png" rel="li">http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/82/831/82831650_1.png" width="700" height="700" alt="1 (700x700, 353Kb)" />" />

2 (550x500, 202Kb)
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/82/831/82831690_2.png" width="550" height="500" alt="2 (550x500, 202Kb)" />" />

3 (550x500, 423Kb)
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/82/831/82831738_3.png" width="550" height="500" alt="3 (550x500, 423Kb)" />" />

4 (550x500, 75Kb)
http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2/82/831/82831779_4.gif" width="550" height="500" alt="4 (550x500, 75Kb)" />" />

5 (550x500, 433Kb)
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/82/831/82831818_5.png" width="550" height="500" alt="5 (550x500, 433Kb)" />" />

6 (550x500, 204Kb)
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/82/831/82831976_6.gif" width="550" height="500" alt="6 (550x500, 204Kb)" />" />

7 (550x500, 66Kb)
http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2/82/832/82832005_7.jpg" width="550" height="500" alt="7 (550x500, 66Kb)"/>" />


Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Novichok56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КЛИКАБЕЛЬНЫЕ КНОПКИ-ПЕРЕХОДЫ


УРОК ПО УСТАНОВКЕ ТАКИХ КНОПОК НАХОДИТСЯ ЗДЕСЬ:































3134042_66372547_Strelka_blue_4 (57x70, 22Kb)

70463973_mmsch3 (147x95, 16Kb)






c09b8af5-5a2c-46c2-9b8f-30282598552b (140x24, 5 Kb)

68930dde1f69 (90x37, 3 Kb) 3134042_75659945_003 (50x50, 4Kb)

нажми (245x232, 36Kb) 35720991_1227475822_6SETADD (66x72, 1Kb)



Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения green_eyes_nik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллажи "Девушки"

Смотрите также: Коллажи "Он и Она"


+ 10 коллажей >>>


Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения alemigun [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот такие фразочки...

Умная женщина и сама знает, что она дура...
* * *
Золотое правило истинной женщины:
не знаешь, что сказать, - улыбнись и поправь лифчик!
* * *
Продам энциклопедию, 45 томов.
Очень дёшево. Мне она больше не нужна,
2 месяца назад женился. Жена всё знает.
* * *
Любая юбка лучше всего смотрится на спинке стула.
* * *
Любите газету, неиссякаемый источник кульков для семечек.
* * *
По просьбам читателей наша газета будет выходить в рулонах и без текста.
* * *
В семье и муж и жена равноправны,
особенно жена.
* * *
Все, что есть хорошего в жизни, либо незаконно,
либо аморально, либо ведет к ожирению.
Продолжение >>>

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основные продукты снижающие холестерин:

Основные продукты снижающие холестерин:
Перец стручковый — способст вует укреплению кровеносных со судов, выведению холестерина, имеет выраженное антисклероти ческое действие, предупреждает повышение артериального давле ния. Сок сладкого перца издавна известен как противоцинготное средство, способствует укрепле нию волос и ногтей, улучшению работы сальных желез и слезных протоков 
Баклажаны — благодаря нали чию солей калия, сок и мякоть не обходимы при сердечно-сосудис тых заболеваниях,снижает уро вень холестерина в крови, норма лизует водно-солевой обмен, под держивает кислотно-щелочное равновесие в организме. 
Помидор — замечательное сред ство для поддержания в организ ме кислотно-щелочного равнове сия, имеет первостепенное значе ние в рациональном питании боль ных с нарушениями обмена ве ществ, с заболеваниями сердечно­сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, снижает уро вень холестерина в крови и кро вяное давление, очень полезен при малокровии. 
Свекла столовая — стимулирует работу лимфатической системы, способствует росту, образованию крови, укреплению капилляров, снижению кровяного давления и количества холестерина в крови, улучшению работы печени и по чек. Тыква обыкновенная — стиму лирует и очищает печень и почки, улучшает функцию желчного пу зыря, улучшает моторную функ цию кишечника, способствует вы ведению из организма холестери на. Помогает при заболеваниях простаты. 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если каждый день съедать по 2 яблока, то можно уберечься от более чем 100 болезней. А я готовлю яблочный чай.

Осенью я насушила яблок с дачи. Теперь просто завариваю их в термосе и пью полезный витаминный напиток. Завариваю конечно без сахара.

59660_IMG_412711 (525x700, 293Kb)

о пользе яблок
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения EIVA26 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФОТОИСКУССТВО


ФОТОИСКУССТВО

подборка разных фото-художников
777777 (400x93, 78Kb)





Рубрики:  фото.

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета Три кулака



Не стоит делать культ из еды – гласит древняя поговорка, впрочем, прислушаться к ней удается далеко не всегда.
Казалось бы, нет ничего проще, чем правильно питаться – все вопросы диетологии уже давным-давно известны. Однако, когда дело доходит до практики, то соблюдение всех этих методов может отбить аппетит даже у самых ярых адептов математики – подсчет калорий и нутриентов уже снится по ночам некоторым поклонникам диет. И хорошими эти сны назвать язык не поворачивается. По крайней мере, многие из таких страдальцев отмечают, что по утру чувствуют себя разбитыми и изможденными, и об одной мысли о завтраке начинает тошнить.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Просто красивая зимняя картинка

  



Серия сообщений "фото анимация":

Часть 1 - Милые животные от фотографа Tanja Askani
Часть 2 - Кошки от фотографа Алины Соколовой.
...
Часть 11 - Кошачья мода
Часть 12 - Дикая природа Африки Nick Brandt
Часть 13 - Просто красивая зимняя картинка


Рубрики:  фото.

Без заголовка

Четверг, 26 Января 2012 г. 15:48 + в цитатник
Это цитата сообщения ReNaLdIk2002 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://www.stumbleupon.com/su/1kpcQm/www.vatican.va/various/cappelle/sistina_vr/index.html

Без заголовка

Четверг, 26 Января 2012 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рекорды Гиннесса 2011

Подборка рекордов, попавших в Книгу Рекордов Гиннесса за минувший год.

 
Максимальное количество иголок в голове. Вэй Шэньчу с 2000 иголок.
Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в ReNaLdIk2002
Страницы: 109 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1 Календарь