-Метки

2015 2016 challenge dodo ebay hand-made iphone Маски акварель аксессуары бег беременность вес видео волосы гардероб гифки готовка графоманство гулянка дача диета диета дюкана диплом дневник дни-недели домашние маски злобствую... идеи идеи hand-made идеи хранения итоги кино книги косметика косметичка котоспам котофото котята кошка кошки красота марафон марафон женственности михаилевгеньевич мода москва мотивация мысли.. одежки отпуск отчет парк печаль питание план и отчет планирование планы подбор покупки похудение почта россии приложения программа продуктивныймесяц пустые баночки путешествия работа работафотографом расхламление рецепт рисование рисунки сайт сама о_о сериалы сеты события сон список счастьерадостьпозитив творческий марафон творчество театр тело техника торт уборка ужин+ универ учеба фильмы фитнес фитнес-программа флешмоб фото фотосессия худею чувства.. эксперимент

 -Цитатник

Без заголовка - (2)

VedaModa.5 Каблук "Кто спрашивал про анатомически правильный каблук? Нынешние сапожники от него...

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в realWhistle

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.06.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 9150

Разгрузочный день

Дневник

Среда, 03 Апреля 2013 г. 15:06 + в цитатник

1758647_image_8 (319x700, 46Kb)Вчера с утра вес был 59,2. Хотя обожратушки были не хилые. Меня раздражают эти не понятные скачки на пустом месте. Решила наказать себя и наконец потратить эту непонятно зачем купленную коробочку. Наверное на крайний случай. Вообщем наказание реально получилось.

Собственно у меня была коробочка от Леовит Разгрузочный день - меню на 1 день. У меня давно к этой компании нежное отношение. Раньше ела их коробочки на неделю на работе, теперь я иногда покупаю капучино от них. Вообщем, как бы там ни было, вчера я его провела и даже не сорвалась, как ни странно. 

Собственно коробочка состоит из 3-х супов, 1 компота, 1 киселя, 2 чаев и 2-х батончиков.

Суп "Детокс" крапивный. Это жесть. Я честно не знаю как я его 3 раза смогла съесть. Цвет, запах, вкус, все просто ужас-ужас. Не понятно почему ароматизаторов нельзя каких-нить приятных положить? НО самое важное это то, что после него не хочется есть. Это какое-то волшебство прямо. Вот совсем.

Этот суп есть нужно было 3 раза в день, остальное я воспринимала как награду, за то, что выдержала поедание этого супа. Под конец, + разрешены некоторые фрукты и овощи, но только мне совсем не хотелось. По самочувствию выдержала совершенно нормально, есть не хотелось, болела голова и живот, но только уже к 4 утра, т.к. я в последний раз ела в 21, то это логично и к леовиту не относится.

Понятно что все это ориентированно на потерю воды. Я посчитала, что за день 9 раз сходила по маленькому. Но это все. Собственно вес сегодня с утра 58,1. Итого: - 1,1 кг. Ох уж эта вода... 

1758647_image_9 (525x700, 252Kb)1758647_image_10 (525x700, 264Kb)

Ну и еще вчера продолжила программу приседаний, сделала масочку ЗШ с утра и массажик вечером. На большее меня не хватило. Голова болела и зуб ныл. Его наконец-то долечила вчера.

image (429x166, 14Kb)
Рубрики:  Дневник/На диете

Метки:  

 Страницы: [1]