Хорошее настроение… Как важно в нашей непростой и непредсказуемой жизни всегда оставаться оптимистом. У каждого, наверное, есть свой рецепт хорошего настроения. Есть он и у меня!

Самый простой и самый доступный для всех - улыбка!Улыбайся чаще!

Самое замечательное в улыбке – это ее заразительность. Посмотри на улыбку ребенка, разве она оставит кого-нибудь равнодушным… А попробуй улыбнуться человеку с хмурым лицом… Оказывается, это очень трудно…А вот улыбнутся в ответ на улыбку вовсе ничего не стоит, губы сами растягиваются…

Многие проблемы в жизни можно решить, всего лишь силой улыбки. И это ни для кого не секрет. Напряжение всего лишь четырнадцати мышц на лице даёт нам огромное преимущество перед теми, кто привык ходить хмурым ( кстати, напрягаются семьдесят две мышцы лица.)

 

а рецепт - дальше......