-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в RAMARA62

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.02.2014
Записей: 447
Комментариев: 8
Написано: 497


L-карнитин и личный опыт

Среда, 03 Сентября 2014 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Ориас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

L-карнитин и личный опыт

Открыла свой ящик с витаминами, всяким там рыбьим жиром и настойками, и обнаружила — да вот же карнитин! Теперь возобновлю прием.
L-карнитин я принимаю уже давно и привычно. Курсами. Когда забываю, постепенно нарастает слабость, отеки, набирается вес, вылазят уже было забытые хронические болезни..
бИОДОБАВКА (193x233, 106Kb)
L-карнитин придает силы не хуже женьшеня, причем, не за счет подхлестывания усталого организма, а за счет ловкого извлечения энергии из жира. Сами наши жировые залежи при этом, естественно, довольно прытко уменьшаются.
Поэтому сейчас L-карнитин относят к жиросжигателям, он— средство номер один в борьбе с ожирением. И, наверное, единственное действенное похудальное средство, которое совершенно не приносит вреда, а, напротив, только пользу. Единственное условие для успешного и быстрого похудения - двигаться. Если шевелишься, например, ходишь пешком хотя бы километра три в день, то стройность возвращается удивительно быстро. Наверное, именно по этой причине его продажу производит интернет магазин спортивного питания Fit Health (смотри категорию «л карнитин»). Фасовки, как видите, выглядят по-разному.
карнитин (189x232, 70Kb)
Избавление от ожирения, это, так сказать, побочный эффект. Изобрели его для других целей:
  • он увеличивает количество «хорошего» холестерина,
  • предохраняет от ишемической болезни сердца, а уже имеющуюся ИБС как бы консервирует, не дает развиваться,
  • предотвращает вялость сердца,
  • существенно улучшает работу мозга, поэтому его дают во время экзаменов,
  • повышает выносливость к физическим нагрузкам, его дают спортсменам во время тренировок, (есть со специальными добавками, чтобы активнее накачивались мышцы), и во время соревнований, для побед,
  • повышает иммунитет, поэтому входит в курс лечения тяжелых болезней, и даже СПИДа,
  • абсолютно необходим при болезнях печени и почек, так как именно такие пациенты имеют острый дефицит карнитина,
  • и вегетарианцам без него не обойтись, л карнитин почти что подменяет мясо.
    И при всем при этом он всего-навсего лишь безобидная пищевая добавка.

    По идее, L-карнитин должен в достаточном количестве вырабатываться в самом нашем организме. Но для этого должен быть добротный строительный материал, еда полноценная, а не на селитре и гормонах роста. И печень, и поджелудочная, и почки должны полноценно обрабатывать нормальную здоровую пищу. Что возможно только при условии, что сама наша «требуха» безупречно здорова.
    Таких счастливчиков единицы.
    л карнитин (192x179, 76Kb)
    К тому же для самостоятельной выработки карнитина требуется целый комплекс витаминов и ферментов, что при нынешнем производстве продуктов питания просто неоткуда взять.
    При дефиците л карнитина в первую очередь гробится сердце (вот откуда так много сердечников), человек сонливый, тупой и вялый. И — да-да, такой человек, как правило, еще и рыхло-толстый.
    На улице человека с дефицитом карнитина сразу видишь.


  • Рубрики:  Похуделки

    Расчет петель для вязания, как залог успеха.

    Среда, 03 Сентября 2014 г. 22:00 + в цитатник
    Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Расчет петель для вязания, как залог успеха.

    рпе1 (300x212, 27Kb)Автор Олеся Сазонова.

    Поговорим о том, как сделать расчет петель для вязания. Это нужно знать каждой рукодельнице. Ведь правильный расчет – это 80 % успеха.

    Сегодня я расскажу:
    - Как сделать расчет по вещи из Вашего гардероба,
    - как вяжутся образцы,
    - как рассчитать петли. И покажу на примерах расчет петель,
    - как сделать расчет для горловины, плеча, проймы, оката рукава
    Читать далее
    Рубрики:  МК по вязанию спицами

    Вяжем на машине. Рисунки.

    Пятница, 29 Августа 2014 г. 22:35 + в цитатник
    Это цитата сообщения свет7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Вяжем на машине. Рисунки.

    Узор машинного вязания № 41



    Читать далее...
    Рубрики:  Вязание на машине

    Широкие косы. Способ провязывания

    Пятница, 29 Августа 2014 г. 22:32 + в цитатник
    Это цитата сообщения ZdesIsechas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Широкие косы. Способ провязывания

     "КОСЫ" НА МАШИНЕ ОТ ДИМАРИНОЙ (КЛУБ ОСИНКА)

    Ещё один способ создания косы, при помощи дополнительной нити ,но уже без грунтовки и бросовой нити. Это делается прямо на игольнице и ниточкой ,которой вяжем основное полотно. Но удобно лишь ,когда вяжем в одно - два сложения.Когда 10-11 сложений тоненьких ниточек, очень неудобно,т.к. они путаются и слоят.Делать такие косы можно ,как привязании в каждую иглу, так и при вязании,через иглу.
    Делаю я это потому,что вяжу на Неве ,да и на Веритасе ,толстую пряжу, для ручного вязания. Иглы в работу, выставлены через иглу. А перекрестить даже 2 и 2 петли при такой расстановке игл невозможно, без дополнительных приёмов .Да и при всех иглах в работе,больше косы 3 на 3 не сделаешь. А иногда хочется и 7 на 7 и больше

    Я провязываю, дополнительно ,в месте перекрута ниточкой, то колличество петель,которое мне надо перекрестить. Оттягиваю петли ,и эти вытянутые петли меняю местами,прямо на машинке. Дальше вяжу обычно. А когда, снимаю полотно, только подтягиваю аккуратно эту дополнительную нить и получается замечательная коса. Иногда так быстрее,чем вышивать грунтовочным швом.Таким методом можно перекрутить и 8 и 8 петель,а можно попробовать и больше





     

    Рубрики:  Вязание на машине

    узор.спицы.

    Понедельник, 25 Августа 2014 г. 10:07 + в цитатник
    Это цитата сообщения Хранимира [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    узор.спицы.

    Читать далее...
    Рубрики:  узоры спицы

    цветистая скатерть

    Понедельник, 25 Августа 2014 г. 09:30 + в цитатник
    Это цитата сообщения danuta_Zajac [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    цветистая скатерть


    1344770311_22foto (567x700, 222Kb)1344770333_22opis1 (567x700, 131Kb)1344770360_22opis2 (567x700, 102Kb)

    Рубрики:  Салфетки,скатерти

    Пуловер с розами.

    Четверг, 14 Августа 2014 г. 08:01 + в цитатник
    Это цитата сообщения lelushik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Пуловер с розами.

    роз2 (1) (600x390, 92Kb)

    роз2 (2) (600x602, 165Kb)

    СХЕМА
    Рубрики:  Вязание на машине

    ВЯЗАНЫЙ ПЛЕД-ЧЕХОЛ АВТОР Садыкова Юлия.

    Четверг, 14 Августа 2014 г. 07:58 + в цитатник
    Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ВЯЗАНЫЙ ПЛЕД-ЧЕХОЛ АВТОР Садыкова Юлия.

    Читать далее...
    Рубрики:  Крючок

    скатерть с розами и ландышами

    Четверг, 14 Августа 2014 г. 07:49 + в цитатник
    Это цитата сообщения кайсака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    скатерть с розами и ландышами



    1.
    1-550001 (700x564, 431Kb)
    Читать далее...
    Рубрики:  Вышивка

    >Её сердце - Русский Фильм - Мелодрама

    Четверг, 14 Августа 2014 г. 07:27 + в цитатник
    Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Её сердце - Русский Фильм - Мелодрама

    Приятного вам просмотра и хорошего настроения



    Рубрики:  Кинозал

    ПАЛЬТО крючком

    Четверг, 14 Августа 2014 г. 07:24 + в цитатник
    Это цитата сообщения Zarnicha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ПАЛЬТО крючком

     

    МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛАСЬ ВЕРХНЯЯ ЧАСТЬ ЭТОГО ПАЛЬТО, СОХРАНЯЮ КАК ИДЕЮ,

    НИЖНЮЮ МОЖНО ПЕРЕДЕЛАТЬ НА СВОЁ УСМОТРЕНИЕ.

    Изображение Изображение

    ПРОДОЛЖЕНИЕ
    Рубрики:  Крючок

    перфокарта-жаккард

    Четверг, 14 Августа 2014 г. 07:23 + в цитатник
    Это цитата сообщения natali63 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    перфокарта-жаккард

    Рубрики:  Вязание на машине

    Разные журналы по рукоделию.

    Четверг, 07 Августа 2014 г. 15:51 + в цитатник
    Это цитата сообщения Taklis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Разные журналы по рукоделию.


    СХЕМА

    Уходящая любовь - Русский Фильм - Мелодрама

    Четверг, 07 Августа 2014 г. 07:14 + в цитатник
    Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Уходящая любовь - Русский Фильм - Мелодрама

    Приятного вам просмотра и хорошего настроения



    Рубрики:  Кинозал

    Другая женщина - Русский Фильм - Мелодрама

    Четверг, 07 Августа 2014 г. 07:13 + в цитатник
    Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Другая женщина - Русский Фильм - Мелодрама

    Приятного вам просмотра и хорошего настроения



    Рубрики:  Кинозал

    НАШЕ КИНО. ТЁТУШКИ. ЛИРИЧЕСКАЯ КОМЕДИЯ

    Четверг, 07 Августа 2014 г. 07:13 + в цитатник
    Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    НАШЕ КИНО. ТЁТУШКИ. ЛИРИЧЕСКАЯ КОМЕДИЯ

    Чудеса станут реальными, особенно, если это очень кому-то сильно нужно…
    Лирическая комедия, да еще с такими актёрами? Смотрим!!!..))))


    Рубрики:  Кинозал

    Причал любви и надежды - Русский Фильм - Мелодрама

    Четверг, 07 Августа 2014 г. 07:12 + в цитатник
    Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Причал любви и надежды - Русский Фильм - Мелодрама

    Приятного вам просмотра и хорошего настроения



    Рубрики:  Кинозал

    МЕЛОДРАМА...Я БУДУ РЯДОМ...2014 ГОД...

    Четверг, 07 Августа 2014 г. 07:11 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    МЕЛОДРАМА...Я БУДУ РЯДОМ...2014 ГОД...



    Рубрики:  Кинозал

    Очень веселая и романтическая комедия, позволит ненадолго забыть о реальности"Как выйти замуж за 3 дня"Приятного просмотра!

    Четверг, 07 Августа 2014 г. 07:11 + в цитатник
    Это цитата сообщения LaLuf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Очень веселая и романтическая комедия, позволит ненадолго забыть о реальности"Как выйти замуж за 3 дня"Приятного просмотра!

    4 (534x700, 127Kb)
    В англоязычных странах есть традиция — 29 февраля женщина может сделать предложение мужчине, и он не имеет права отказаться. И вот чопорная дама едет в Дублин, чтобы именно в этот день попробовать сделать предложение своему бойфренду.

    Но погода меняет её планы, и чтобы осуществить задуманное, ей приходится прибегнуть к помощи ворчливого ирландца — хозяина гостиницы. Вместе с ним героиня вынуждена путешествовать через всю страну, чтобы успеть вовремя сделать предложение.
    Смотрим>>>>>
    Рубрики:  Кинозал

    ФИЛЕЙНОЕ ВЯЗАНИЕ.

    Четверг, 07 Августа 2014 г. 07:09 + в цитатник
    Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ФИЛЕЙНОЕ ВЯЗАНИЕ.

    Читать далее...
    Рубрики:  Крючок


    Понравилось: 1 пользователю

    Поиск сообщений в RAMARA62
    Страницы: 22 ... 17 16 [15] 14 13 ..
    .. 1 Календарь