-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в pyololorenzon

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.09.2013
Записей: 54
Комментариев: 1
Написано: 54

Выбрана рубрика топ диетических продуктов.


Другие рубрики в этом дневнике: японская диета 14 дней отзывы и результаты(1), энерджи диет видео(1), чудо-суп для похудения(1), фитнес для похудения с мариной корпан занятие 1(0), фитнес для похудения(0), упражнения для похудения рук и плеч для женщин вид(0), угри диета(0), творожная запеканка для диеты дюкана(1), творог для диеты(1), среднекалорийная диета(1), смотреть аэробику для похудения(0), семь лепестков диета отзывы(1), рак желудка 4 стадия диета(1), пояс для похудения bradex тонус электрический отзы(0), пищевая сода для похудения(0), пить соду натощак для похудения(1), ореховая диета для похудения(1), мясное суфле диетическое рецепт(0), мкц для похудения отзывы(0), меню чтобы похудеть(1), манты диетические(1), куварзина юлия анатольевна фото 2013 похудела(1), кола лайт при диете(1), каша диета(0), как употреблять льняное масло для похудения(1), как правильно составить диету для похудения(0), как правильно похудеть(0), как похудеть раз и навсегда 11 шагов к стройной фи(0), как похудеть раз и навсегда 11 шагов к стройной фи(0), как мне удалось похудеть на 45 кг(0), как куварзина похудела(0), к2 диетологи(0), ела только овощи похудела(0), дюкан диета отзывы врачей(1), диеты для похудения при заболевании щитовидной жел(0), диетический стол 0(1), диета-18 зао(0), диета южного пляжа меню на каждый день(0), диета эмбри меню(1), диета срочно похудеть(0), диета скоро на пляж отзывы(1), диета сандры баллок(0), диета с содой пищевой отзывы(0), диета с пятиразовым питанием(0), диета при рефлюкс-гастрите(0), диета при гепатозе печени стол 5(0), диета пп(1), диета нкд 9(1), диета наташи королевой на 9 дней(1), диета на цветной капусте(1), диета на семь дней первый день питьевой(0), диета моно(1), диета ешь что хочешь(1), диета дюкана фаза круиз(1), диета ангелов(0), диета 800 ккал(0), диета 7 при пиелонефрите(1), все о диете 13 дней(1), баня похудение(1), авс суперлайт диета(1), lida капсулы для похудения старый состав(1), 12 основных правил похудения(0), 10 кг за 2 недели диета(0), 10 дневная диета(0), 10 дневная гречневая диета(1)
Комментарии (0)

Диета от Лив Тайлер - Диеты и правильное питание, похудение диета для похудения - Диеты и питание

Дневник

Вторник, 22 Октября 2013 г. 06:43 + в цитатник

Нажмите сюда для получение методики похудения.

Диета от Лив Тайлер

Диета Лив Тайлер /www.arizona-dream.narod.ru

Она любит посидеть в дорогом ресторане, уплетая все, что в голову взбредет, и уже через две недели поправляется так, что режиссеры хватаются за голову. Ведь для того чтобы пригласить Лив в фильм, надо уговорить ее и похудеть. Однако актриса никогда не садится на жесткую диету.

Отказать в любимых блюдах она себе не может, а таблетки считает вредными для здоровья. Но она полностью меняет режим и придерживается строгих правил. Не проходит и месяца, как Лив опять в форме модели.

Если у вас хватит сил выполнить первое правило, остальные не покажутся вам сложными.

1. Два полностью запрещенных продукта: алкоголь и хлеб.

2. Хочется перекусить - выпейте стакан сока или молока. Но не ешьте.

3. Создайте себе мощный стимул для похудания. Купите красивое платье меньшего размера.

4. Переходите на индийскую кухню. Ученые университета Киото установили, что острая еда ускоряет процесс сжигания жиров на 25 процентов.

5. Во время прослушивания любимой музыки в мозгу активизируется тот же участок мозга, что и при блаженном чувстве сытости. Слушайте больше приятной музыки.

6. Ученые Швейцарского университета обнаружили, что зеленый чай способствует сжиганию калорий. Выпивайте не меньше трех чашек в день.

7. Ловите как можно больше солнечного света – нахождение на солнце ускоряет метаболизм.

8. Найдите самую вкусную из всех жвачек и всегда носите ее с собой. Хочется вкусненького – пожуйте. Можете жевать сразу две.

9. Чаще танцуйте. Посещайте клубы и дискотеки.

10. Купите скакалку и прыгайте через нее. Это очень приятно!

11. Если вы будете переступать через две ступеньки, вы укрепите ноги и получите в кровь добавку эндорфина (гормона удовольствия).

12. Если лень ходить в фитнес-клуб (или боитесь, что над вами будут смеяться), купите видеокассету с упражнениями. Однако доказано, что групповые занятия спортом поднимают настроение.

Следи за нами на Facebook и Вконтакте. Выбирай лучшее — будь с IVONA bigmir)net.

Читать далее...
Рубрики:  топ диетических продуктов

Метки:  

 Страницы: [1]