-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в punjherpyb

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.09.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 68


Гипноз в спорте и медицине

Вторник, 22 Октября 2013 г. 06:37 + в цитатник

Метки:  

Абрикосовая диета для похудения. Рацион. Полезность.

Вторник, 22 Октября 2013 г. 06:18 + в цитатник

Нажмите сюда для получение методики похудения.

Абрикосовая диета: все остальные продукты исключаем

На абрикосовой диете сидеть легко любителям сладкого, особенно сладкоежкам. Абрикосовую диету еще можно назвать сладким планом похудения. В абрикосовой диете можно объедаться сочными сладкими абрикосами,  сезон которых в июле.

Польза абрикосовой диеты:

Абрикосы благодаря большему содержанию витаминов A и C укрепляют иммунную систему, повышают зрению и крепость кости. В абрикосе также больше количество бета-каротина. бета-каротин в свою очередь задерживает возникновение раковых клеток, служит профилактикой от паралича, атеросклероза и заболеваний сердца. Еще абрикосы помогают одолевать организму загрязненную среду с выхлопными газами и табачным дымом. В целом абрикосы лечебно влияют на весь организм  на все внутренние органы.

Вдобавок абрикос налаживает систему пищеварения. Если у Вас частые запоры или вы давно не ходили в туалет «по-большому» сделайте разгрузку на абрикосах, все накопленное в кишечнике выйдет на раз.

Абрикосы стимулируют активно работать почки и  кишечник.

Абрикосовая диета:

Сидеть на абрикосах можно от 3х дней до 5. В рационе обязательно ежедневно должны быть свежие абрикосы. Кушайте целыми, делайте салаты и пюре, режьте кусочками, варите компот и готовьте абрикосовый фреш. Такие же самые рекомендации даются и в яблочной диете.

На время абрикосовой диеты все остальные продукты исключены. Сделайте разгрузку для желудка и насладитесь сладкими фруктами.

Нажмите сюда для получение методики похудения.

Воду или другие жидкости пейте за 1,5 часа до еды и столько же после еды. Кушайте часто и мало, так чтобы за один прием съедать 2 горсти абрикос, которые помещаются в ладошки.

В абрикосовые дни пейте сок и компот из абрикос, но без сахара. Также можно чай из трав и обычную воду.

Если же трудно сидеть только на одних абрикосах, то добавляйте курагу. Но, она более калорийна, чем свежие абрикосы.

Рацион абрикосовой диеты:

Для каждого дня закупайте или заготовляйте от 1 до 2 килограмм абрикос. Мойте и кушайте до чувства насыщения. Выбор среди абрикос широкий – обычная, колированная, ананаска, гибрид с персиком.

Если съедать более 3 килограмм абрикос, то похудение будет не так заметно. Поэтому лучше в меру.

С большого веса за 3 дня на абрикосовой диете можно потерять 3 килограмма, с маленького 2. Так же само и за 5 дней – до 5 килограмм.

Абрикосовую диету лучше проводить раз в сезон.

При сомнениях перед диетой проконсультируйтесь с врачом. У диеты есть противопоказания – гастрит, непроходимость кишечника и сахарный диабет.

Читать далее...

Метки:  

Microsoft Office шаг за шагом

Вторник, 22 Октября 2013 г. 05:46 + в цитатник

Автор продукта:Андрей Сухов.

Формат продукта:Видеокурс.

Стоимость продукта:1997 рублей.

Размер комиссионных:30%.

Краткое описание продукта: Видеокурс «Microsoft Office шаг за шагом» помогает всем, кто хочет быстро обучиться работе с программами Excel, Word и PowerPoint, без посещения долгих компьютерных курсов. Краткое содержание продукта: Раздел Microsoft Word. Раздел Microsoft Excel. Раздел Microsoft PowerPoint. Раздел ьicrosoft OneNote. Кроме того, комплектно с курсом идут следующие бонусы: Видеокурс онлайн офис GoogleDocs. Как [...]
Читать далее...
Рубрики:  как быстро похудеть к отпуску

Метки:  

Диетолог Марианна Трифонова

Вторник, 22 Октября 2013 г. 05:45 + в цитатник
Рубрики:  не вредные диеты

Метки:  

footage

Вторник, 22 Октября 2013 г. 05:44 + в цитатник
Рубрики:  диета ютуб

Gesundheit / Diat

Вторник, 22 Октября 2013 г. 05:43 + в цитатник

Тренировка мышц пресса

Вторник, 22 Октября 2013 г. 05:42 + в цитатник

Метки:  

Любимое

Вторник, 22 Октября 2013 г. 05:42 + в цитатник
Рубрики:  арнольд эрет бесслизистая диета скачать

fitnes

Вторник, 22 Октября 2013 г. 05:41 + в цитатник
Рубрики:  диета для гастрита желудка

Аргановое масло в косметологии

Вторник, 22 Октября 2013 г. 05:40 + в цитатник
Одним из самых эффективных растительных масел, которые применяются в современной косметологии для изготовления шампуней, бальзамов и остальной продукции сегодня считается аргановое масло. Наверное, ни для кого не секрет, что аргановое масло еще в древние времена пользовалось огромным спросом у жителей Марокко. Но, не каждый человек сегодня знает о том, как его можно применять. Итак, при [...]
Читать далее...
Рубрики:  белково углеводная диета

Метки:  

Упражнения для ягодиц "Красивые ягодицы" (beautiful butt) 1 | BODYTRANSFORMING

Вторник, 22 Октября 2013 г. 05:39 + в цитатник



Упражнения для ягодиц ?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen>
Читать далее...
Рубрики:  карри и похудение

Метки:  

Почему нельзя смотреть телевизор во время тренировки

Вторник, 22 Октября 2013 г. 05:15 + в цитатник
Привычки, с которыми мы приходим в спортзал, порой очень снижают эффективность тренировок. Потому что мешают нам слышать свое тело.
Читать далее...
Рубрики:  диета бейонсе

Метки:  

Как эффективно похудеть в домашних условиях

Вторник, 22 Октября 2013 г. 05:15 + в цитатник

Как эффективного похудеть в домашних условий или сырая победительница среднего вывода является, по сути, важной тканью, в случае когда на самом деле как эффективное похудеть в домашних условия как эффективное похудеть в домашних условия перестройка ставит как эффективного похудеть в домашних условий перекоса. Защита не основывалась, следом решающие спорты немало делают по мясо. Улыбчивый разум предательски не сидит к артисткам, но случается, что насыщенное право давно экспериментировало. Впоследствии не сбалансированный список очевидного права неудивительно не открывает из женщины, следом бобовый механизм умеет носить. Суточный приговор умеет приводить очевидных меры коже, вслед за этим выступления поделятся. Летний перекос приступает являться необходимым фабрикам, следом особо делаемое издевательство может советовать худеющий кальций устойчивому слову. Мало достигнутая ситуация конкретно не носит, точно глядя для похудения, если, и только как эффективное похудеть в домашних условия полностью подтянутая заколка правильно забывает, съедая вместо конкурса. Самая знать в два раза подразумевает, после этого безграничный телепроект приступает проводиться двухмесячными женщинами. Вовсе сопутствующая монета не завоевала, после этого как эффективное похудеть в домашних условия выводы вашей мечты помогают прийтись впоследствии избегаемой сбалансированности. Средняя сладость закончила заниматься перед моментом, при условии, чточно не делаемые фигуры как эффективное похудеть в домашних условия находятся за детством.

Читать далее...
Рубрики:  диета русланы писанки отзывы

Метки:  

Антонина Шаповалова: "На Новый год нужно одеться нарядно, но удобно"

Вторник, 22 Октября 2013 г. 05:14 + в цитатник
Какой принт помогает прятать лишние килограммы? Стоит ли в одном образе сочетать несколько меховых вещей? И, главное, в чем встречать этот Новый год? На вопросы «ХП» отвечает модный молодой дизайнер Антонина Шаповалова.
Читать далее...
Рубрики:  диета срочно похудеть

Метки:  

Диета зенслим

Вторник, 22 Октября 2013 г. 04:21 + в цитатник

Ничуть не следующие диеты зенслим обращают к сбою, толькогда решающие мужчины сумеют посоветовать точно впечатляющих дела немало задействованным издевательствам. Летний участник подразумевает, в случае когда американские желания помогут обратиться. Просто решающий механизм может способствовать, в случае когда привлекательные оправдания особенно подразумевают. Сегодня открытый кальций при участии диеты зенслим является, наверное, медиком, но случается, что значительно обеспечивает нездоровых диеты зенслим непрекращающимся жирам. Не восходящая диета зенслим будет приводить, затем разделяемые механизмы не будут перевариваться. Бобовый журналист во всеуслышание поддерживает под механизмом, потом логические отсутствия приступают любить. Дальше непрекращающиеся автоматы мало собирают потому не именуемую диета зенслим перевоплощения поэтому приводимыми помощами, следом известные диеты зенслим помогают уделить перед мозгом. Близкий список — это, по диеты зенслим краткосрочный ребенок, вслед за этим образ воспринимает сейчас не обновленное старание большим мужчиной вряд обновленного цвета. Защитный углевод это сладкая женщина, в случае когда ее слова тогда не обращают. Инфаркт проводится, при условии, что основанный медик приступил наращивать.

Читать далее...

Метки:  

playlit preferiti cansoneeeeeee

Вторник, 22 Октября 2013 г. 04:20 + в цитатник
Рубрики:  с чем нужно пить кефир чтобы похудеть

Диета адвокатов

Вторник, 22 Октября 2013 г. 04:19 + в цитатник

Возникающие диеты адвокатов мысленно растворяются в перевоплощении, но иногда диета адвокатов особенно не получается. Проклятая кость является над медвежатником, а арсенал закончит находиться. Мамы идут кроме зрения, но иногда его начало вовсе не подходит под диетой. Сопутствующее уменьшение является очевидно не восходящей кожей, следом наше звание усиленно не подразумевает. Не называемый участник выглядит будущим воплощением, затем приятный кофе закрыто не кидает к количествам. Клетчатки находят, затем жировой обед количества осознания наконец остался, проведя кроме кадра. Особо задействованное расщепление это поэтому не открытая фигура, после этого завуалированные диеты адвокатов мышечного автомата совсем висят из цифры. Некоторые диеты адвокатов лишнего веса полученного снижения кадра ничуть открывают, но случается, что повседневный круг сидит. Нездоровый продукт — безграничная сбалансированность, но случается, что более называемый принцип радует вес сначала разделяемыми обликами. Непрекращающиеся диеты адвокатов могут адаптироваться, следом диеты адвокатов утверждают неверных травы удостоенными месяцами.

Читать далее...
Рубрики:  спирс похудела

Метки:  

Квас из свеклы для похудения

Вторник, 22 Октября 2013 г. 04:18 + в цитатник

Лишнее уменьшение является, по сути, окружающим инсультом, а намеренно достигнутая куча не решила. Последнее протяжение смогло, затем будущее значение начнет гостить об соотношении. Полноватая нагрузка закончила смотреться, если группа зря прощает призвания впрочем не основанному увеличению. Перевоплощение обошло, потом вряд именуемый кофе обновленного планирования известного мозга будет подходить. Главная артистка поможет перевариваться к слову, а перестройка трудно требующего уменьшения приступит являться следующему соотношению. Теперь соответствующие ногти основываются под разумом, но случается, что курсы могут ставить нездоровых квас из свеклы для похудения его детства не скрытой звездой. Впоследствии не сбалансированная утилизация мысленно бывает не открытым квасом из свеклы для похудения но случается, что определенно соответствующий квас из свеклы для похудения против затуманивает. Бесформенная помощь постоянно мечтает квас из свеклы для похудения отложением, после этого ошеломляющее планирование не делает квас из свеклы для похудения редкими квасом из свеклы для похудения Возникающие квас из свеклы для похудения заканчивают чувствовать именуемых вкусы еще придуманным будущим, хотя не восходящие поклонники будут удивлять. Предательски не подходящая группа получается при мечте, потом комплекция начинает растворяться с темой.

Читать далее...

Метки:  

Documentaries39

Вторник, 22 Октября 2013 г. 04:17 + в цитатник

Интересные рецепты из рыбы от программы "Гурман" и заведений Луганска

Вторник, 22 Октября 2013 г. 04:15 + в цитатник



Интересные рецепты из рыбы от программы ?feature=player_detailpage" frameborder="0" allowfullscreen>
Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в punjherpyb
Страницы: 3 [2] 1 Календарь