-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в pseudoulemaii24

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕосто€нные читатели

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.04.2012
«аписей: 10
 омментариев: 0
Ќаписано: 9

«аписи с меткой слаба€ потенци€

(и еще 20 запис€м на сайте сопоставлена така€ метка)

ƒругие метки пользовател€ ↓

аудио поздравлени€ с днем вдв голосовые поздравлени€ любимому голосовые поздравлени€ любимому на мобильный десантуру поздравить дизайн интерьера фото заказать клоуна на день рождение заказать клоуна на день рождение ребенка игры интерьер дома интекс надувна€ мебель интерьер дома фото интерьер спальни фото интерьеры домов и квартир интерьеры спален каталог организаций каталог организаций россии каталог предпри€тий и фирм каталог предпри€тий россии каталог фирм каталог фирм и организаций китайские надувные кровати клоун в москве клоун на свадьбу клоуны срочно кровати надувные кровати надувные интекс в минске мужчине надовнуе кровати в минске надувные кровати онлайн-каталог оригинальное поздравление любимому поздравить молодых родителей поздравить с рождением малыша поздравление в стихах любимому поздравление любимому своими словами поздравление с годовщиной любимому поздравление с по€влением малыша поздравление с рождением ребенка поздравление с рождением ребенка маме поздравление с рождением ребенка папе поздравлени€ 2 августа поздравлени€ в роддом поздравлени€ десантнику прикольные приколы на день вдв прикольна€ хими€ прикольные голосовые открытки вдв прикольные поздравлени€ вдв на телефон про умное продвижение новых сайтов ремонт квартиры +своими руками самые красивые поздравлени€ любимому смешной аниматор
 омментарии (0)

 ак боротьс€ со слабой потенцией

ƒневник

¬торник, 11 ћарта 2014 г. 00:57 + в цитатник

—лаба€ потенци€ в большинстве случаев поддаетс€ лечению. √лавное воврем€ определить причины и начать лечение. Ќо кое что делать можно сразу, не дожида€сь визита к врачу. ¬ эту самую минуту вы можете решить начать вести здоровый образ жизни, отказатьс€ от вредных привычек, которые вред€т вашей потенции. ƒавно доказано, что и курение, и чрезмерное употребление алкогол€ и наркотики вред€т потенции, но все почему-то думают, что их это не коснетс€. ѕереедание, сказыва€сь на весе, вредит вашей кровеносной системе, от которой напр€мую зависит качество вашей эрекции. » если вы хотите, чтобы слаба€ потенци€ осталась в прошлом, отставьте бутылку в сторону, отложите сигареты и внимательно посмотрите что и в каком количестве вы едите. „тобы слаба€ потенци€ превратилась в сильную, в рационе вашем должны быть полезные продукты, которые дают силу. Ёто, конечно, в первую очередь белки. ћ€со, рыба, птица, бобовые мужчине просто необходимы. ≈сли у вас слаба€ потенци€, то не забывайте о кисло-молочных — сметана, творог, сыры и т. д. ѕобольше зелени, овощей и фруктов. ≈шьте орехи и семечки, которые особенно полезны тем, у кого потенци€ слаба€, только не соленые или в сахаре. ѕриправл€йте свою пищу пр€ност€ми — они гор€чат кровь, а многие €вл€ютс€ и афродизиаками. Ќо не взрывоопасной смесью от вермишели быстрого приготовлени€. —оставьте свое меню так, чтобы в нем об€зательно были полезные продукты. ќткажитесь от перекусов на бегу не пон€тно чем. Ќе чипсы и сухарики, а орехи, фрукты и овощи. Ќе колбаса в бутерброде, а м€со или сыр. —тарайтесь не забывать о еде, а питатьс€ регул€рно. “аким же регул€рным должен быть и сон. Ќедосыпание часто приводит к разладу в организме, да и потенци€ слаба€ от него сильнее не станет. ѕусть ваш сон будет составл€ть не менее восьми часов в день. —тарайтесь вести здоровый образ жизни, особенно если вы на работе мало двигаетесь. ’одите на работу и домой пешком, если это возможно. »ли проходите, хот€ бы часть пути. «аймитесь спортом, чтобы ваша кровь бежала быстрее и продуктивнее, а потенци€ слаба€ стала сильнее. ¬от что делать вы можете еще до того, как врач назначит лечение.


ћетки:  

 —траницы: [1]