-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Princessa_of_Ice

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.06.2011
Записей: 3423
Комментариев: 18000
Написано: 42333

Комментарии (0)

Мы Все Божественные Творцы (Киша Кроутер)

Дневник

Пятница, 18 Мая 2012 г. 16:37 + в цитатник
Я б конечно, так красиво не сказала. но подписываюсь под каждым словом. Слова которые заставляют нас вспомнить - Зачем мы здесь?



Вы можете так же прийти ко мне в гости на сайт: http://reikiraduga.com/
Рубрики:  Рейки

Метки:  
Комментарии (0)

Падающий снег. Методика быстрой очистки сознания.

Четверг, 28 Июля 2011 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Падающий снег. Методика быстрой очистки сознания.

Падающий снег. Методика быстрой очистки сознания.

Сергей Рыськов

 

Сегодня мы познакомимся с «якорной» медитацией «Падающий снег». Упражнение направлено на очистку сознания, остановку диалога и вход в равновесное релаксационное, альфа-состояние.

После наработке упражнения, за счет созданных образов и дыхания вы сможете им пользоваться в повседневной жизни очень быстро, буквально в течение 15-30 секунд.

Перед прослушиванием, найдите спокойные 15 минут, в которые Вам никто не помешает, и сядьте на что-нибудь, лучше со спинкой.

Итак, поехали:

скачать запись здесь

Рубрики:  Медитации

Метки:  

 Страницы: [1]