-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Praskoveja_Nelken

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.07.2009
Записей: 8050
Комментариев: 174
Написано: 8257


Без заголовка

Четверг, 22 Декабря 2016 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga-olg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЛШЕБНЫЕ ПОСТУКИВАНИЯ: УКРЕПЛЯЕМ ЛЕГКИЕ И ПОЧКИ

ВОЛШЕБНЫЕ ПОСТУКИВАНИЯ: УКРЕПЛЯЕМ ЛЕГКИЕ И ПОЧКИ

Постукивание – важный элемент массажа. Метод постукивания – одна из любимых даосских методик. Подобная практика помогает выводить токсины из тканей. Потряхивание, вибрация помогают «вытряхнуть» шлаки из органов и тканей. 

Подобные упражнения выполняются до или после дыхательных упражнений. Само постукивание выполняется 15-20 секунд. Можно постукивать не только ладонью, но и кулаком, в последнем случае работает только кисть.

Волшебные постукивания: укрепляем легкие и почки

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 22 Декабря 2016 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моя бабушка делала так: лечила болезни без лекарств... картошкой

Что такое картофель — основной продукт на нашем столе или лекарство? Конечно, представить наш стол без картошки невозможно. Но при этом не следует забывать и том, что картофель еще и прекрасное натуральное средство от многих болезней.


meshok-kartofelya (700x330, 214Kb)

Картинки по запросу анимашки картофель

Без заголовка

Четверг, 22 Декабря 2016 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdia-France [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СМОТРИТЕ ЧУДЕСНЫЙ ФИЛЬМ ***Рождественское чудо Джонатана Туми***




Без заголовка

Четверг, 22 Декабря 2016 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мама - Россия




Без заголовка

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga-olg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СОЧИНЯЮТ СТРАШИЛКИ ПРО РОССИЮ?

КАК СОЧИНЯЮТ СТРАШИЛКИ ПРО РОССИЮ?

Как сочиняют страшилки про Россию?
  Это Путин виноват: NBC заявил о его «личном вмешательстве» в выборы в США



Серия сообщений "р/ ЮМОР...":
Часть 1 - хи-хи-хи))))))))))
Часть 2 - 17 скандальных цитат Фаины Раневской
...
Часть 36 - Бабка из автошколы (авто приколы)
Часть 37 - Чудеса "архитектуры"
Часть 38 - КАК СОЧИНЯЮТ СТРАШИЛКИ ПРО РОССИЮ?

Без заголовка

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 02:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >Одно простое движение, а похудели сотни!

 

Одно простое движение, а похудели сотни!

Всего 1 минута в день…

Иметь красивое и подтянутое тело мечтают многие, но не все таковым могут похвастаться. Жировые складки на животе и боках нервируют и порой даже доводят до отчаяния…

Выход есть! «Так Просто!» нашел способ, который помогает избавиться от лишнего жира в области талии всего за 14 дней.

Незамысловатое упражнение «Восьмерка» дает отличные результаты при условии регулярного выполнения. Ну что же, за дело!

Упражнение «Восьмерка»

Выполнять приведенное ниже упражнение нужно непрерывно в течение 1 минуты от 2 до 4 раз в день, постепенно увеличивая время до 2–3 минут. Чтобы не пропустить очередную мини-тренировку, установи для себя напоминание в телефоне. Кстати, так же можно поступить и в отношении питьевого режима.

В зале упражнение «Восьмерка» выполняют с гимнастической палкой, а в домашних условиях в качестве реквизита отлично подойдет полотенце.

Встань прямо, ноги размести по ширине плеч. Ухватись за противоположные концы полотенца. Вытяни полотенце вертикально перед собой. Не уменьшая натяжения полотенца, отведи руки вправо, затем вверх, и, описывая полукруг над головой, перемести руки с полотенцем к левой стороне.

Поменяв положение рук (сравни фото), опиши полукруг через наклон в обратную сторону.

Движения должны выглядеть, будто ты описываешь корпусом восьмерку. Важно: следи, чтобы ноги оставались максимально неподвижными, не раскачивай слишком бедрами!

 

Вот как упражнение «Восьмерка» выглядит на практике!



Упражнение эффективно прорабатывает косые мышцы живота, спину, укрепляет мышцы рук. Уже через 2 недели можешь смело делать замеры талии, будешь приятно удивлена!

Результаты будут еще более заметны, если перед началом 2-недельного тренинга устроить разгрузочный день, чтобы как следует очистить организм.

Пост с фотографиями

https://takprosto.cc/uprazhnenie-vosmerka/



https://takprosto.cc/uprazhnenie-vosmerka/


Без заголовка

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 02:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое энергетические часы и как они влияют на ваше здоровье?

Вы просыпаетесь по ночам в одно и то же время и уже устали гадать, что происходит с вашим организмом? Тогда пришло время это выяснить. В китайской медицине есть своеобразные биологические часы нашего организма, которые помогут определить, проблемы в каком органе не дают вам спать либо какие эмоции будят вас посреди ночи.

Энергетические часы нашего организма выглядят так.

2835299__5_ (700x586, 219Kb)

2835299__2_ (236x68, 4Kb)

Без заголовка

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 02:28 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Применяем гигиенические прокладки не по назначению

Ах, поручик такой выдумщик!
Если вы думаете, что прокладки нужны только одну неделю в месяц, а в остальное время просто занимают место в сумочке — вы ошибаетесь. Эти пушистые забавные комочки, это милые домашние живо… хм, простите. О чем мы? 

Так вот, прокладки серьезно выручат вас, даже если у вас нет месячных. Смотрите сами, что можно сделать с их помощью: 
0_8fea7_5f5ef640_M.jpg

Без заголовка

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 02:26 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тесто слоеное бездрожжевое постное (на подсолнечном масле)

Многие хозяйки предпочитают покупать готовое тесто для слоек и пирогов - это быстро и гарантированно вкусно. Но иногда закрадываются сомнения, а точно ли покупное слоеное тесто постное?

Если вы тоже мучаетесь этим вопросом или просто не встречали в магазинах такой продукт, можно взять и приготовить постное слоеное тесто для пирожков и другой любимой выпечки. В нем не содержится яиц и молочных продуктов.

Обычный "стандартный" рецепт слоеного теста готовится на основе сливочного масла, именно оно обязательно входит в состав и делает пироги такими воздушными, хрустящими, разлетающимися во все стороны, тончайшими пластинками.

Но придуманы и рецепты иные, и не только специально для поста, но и для тех, кому нужно сэкономить на продуктах. Вы сейчас удивитесь, как мало для него надо.

Конечно же, по-настоящему слоеным такое изделие не получится, но будет очень похоже на него.

постное слоеное тесто фото рецепт

0_11c0a1_c5d5507a_XS.png

Без заголовка

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 02:06 + в цитатник
Это цитата сообщения O_sebe_Mol4u [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Айра Левин "Смертельный поцелуй" / детектив на ночь




    С этим автором познакомилась в каком-то затёртом году. Случайно попалось несколько номеров журнала "Студенческий меридиан". Вот там и прочла этот детектив. Только назывался он, по-моему, "Смертельный поцелуй". Помню, что тогда подумала об "Американской трагедии" Т.Драйзера, т.к. мотив убийств один. Если учесть, что в то время такие книги вообще не печатались, то впечатление было сильным.
    Этот роман Айра Левин написал в 22 года (первый его роман), за который получил премию Эдгара По. Самая известная его вещь
    — "Ребёнок Розмари".

    ТУТ или ТУТ вы можете посмотреть две экранизации "Поцелуй перед смертью".

    _0_1 (100x22, 1Kb)

Без заголовка

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 01:42 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdia-France [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смотрите фильм ***Месть подружек невесты***

Коротко о фильме:
Когда Абигель и Паркер возвращаются из Нью-Йорка в город своего детства, они узнают, что их лучшая подруга Рэйчел — подружка невесты на свадьбе Кейтлин и Тони, того самого Тони, который раньше был парнем Рейчел. Абигель и Паркер решили взять дело в свои руки.
Пока мама невесты Оливия старается устроить для своей дочери совершенную свадьбу, они заставляют Кейтлин сделать их подружками невесты, для того, чтобы сорвать свадьбу. Удастся ли им это при строгом контроле Оливии? Будут ли Рйчел и Тони снова вместе?





Без заголовка

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 01:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Трубочки" с фаршем

Необычный вариант приготовления теста с мясной начинкой.

ea922ac5bfc5e6945cd18ec833798a9d (700x547, 274Kb)

0_11c0a1_c5d5507a_XS.png

Без заголовка

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 01:07 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экстренный способ чистки раковины

3509984_cb7edcd22128efb5763eb4e15d1d1536 (480x360, 4286Kb)Кухонная раковина, к сожалению, может периодически засоряться остатками пищи. Настоящий бич для хозяюшек. Они, как правило, в таких ситуациях просто бессильны и впадают в шок. Куда бежать и что делать не знают. На себе недавно ощутил. Мужчинам все проще. Разобрал сифон, все почистил, и все заработало. Домашняя проблема решилась у меня довольно быстро.

Быстро решить такую проблему хозяюшками можно тоже. Сделать это можно при помощи половины стакана уксуса и соды.

На рисунке все видно.

 

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 00:31 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если ваш диагноз вегето-сосудистая дистония

4248238_12 (604x402, 33Kb)

Можно помочь себе простыми упражнениями, 2-3 дня - и вы почувствуете себя другим человеком!
 
Выполняются упражнения следующим образом - мышцы напрягаются максимально возможно для вас на 10 сек., потом расслабляетесь и стараетесь прочувствовать тепло и тяжесть, которая наливается в мышцы, когда кровь начинает циркулировать.
 
1. Поднять брови так, чтобы чувствовать напряжение во лбу и по голове до затылка. 10 секунд держим, расслабляем. стараемся напрягать только нужные нам мышцы. Дышим спокойно, не задерживая дыхание на вдохе.
 
2. Жмурим глаза, морщим нос и скалим верхние зубы - одновременно - делаем рожицы!
 
3. Делаем голливудскую улыбку, напрягая подбородок - втягиваем его в шею.
 
4. Руки держим перед собой, сжимаем кулаки, сгибаем руку в кисти ( с напряжением) тыльной стороной кулака к локтю.
 
5. Сидя на стуле. руки чуть сгибаем в локтях, ноги немного раздвигаем, руки кладем между ними и делаем сопротивление - локти в стороны, коленки сопротивляются.
 
6. Тоже сидя сгибаем руки в локтях, локти на уровне плеч в стороны - изображаем бодибилдера. кисти тоже сгибаем и костяшками с напряжением тянемся к плечам.
 
7. Руки перед собой, складываем ладошки, как будто молимся и надавливаем ладонью на ладонь.
 
8. Встаем, руки немного сгибаем - тянем локти и руки назад, прогибаемся в спине.
 
9. Делаем уголок на стуле: попой сидим на нем, поднимаем прямые ноги и держим корпус с легким уклоном назад.
 
10. Сидя на стуле напрягаем ягодичные мышцы, и все в тазовой области, что можно напрячь.
 
11. Вытягиваем ноги (сидя на стуле), носки внутрь, пятки врозь и носки тянем на себя.
 
12. Сидим, ножки согнуты в коленях, руками держимся за стул и создаем напряжение на сопротивлении.
 
13. Вытягиваем ноги, делаем "планочку" на стуле. Вытягиваем носок. икры должны напрячься максимально, если правильно делаете.
 
14. Руки за голову - давим на них головой, руками сопротивляемся.
 
15. Поза "мыслителя" и давим на руки лбом.
 
Главное не забывать дышать и качественно расслабляться - т.е. наслаждаться процессом.
 
Начните делать эти упражнения хотя бы 1 раз в день перед сном.
 
При регулярном исполнении тело становится таким приятным, теплым, мышцы свободны. Спадает внутреннее напряжение.
 
 

Без заголовка

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga-olg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слоёные трубочки с кремом

Слоёные трубочки с кремом - очень просто! 



Ингредиенты: 

Тесто слоёное(дрожжевое)-500 гр. 
Сгущёнка вареная-1 банка, 
Сливочное масло-200 гр. 

Приготовление: 

Тесто разморозить,немного раскатать,нарезать полосочками(2 см.). 
Из картона сделать трубочки(конусы),обернуть их фольгой,накрутить тесто.Выпекать при 170 градусах-5 минут(до румяной корочки). 
Размягченное сливочное масло взбить+сгущёнку. 
Остывшие трубочки начинить кремом! Посыпать сахарной пудрой для красоты. 
_______________
Не забудьте подписаться на наш журнал - Приятного аппетита


Без заголовка

Понедельник, 19 Декабря 2016 г. 00:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga-olg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 рецептов вкусных слоёных салатов!

Салат "День и ночь" 

Ингредиенты:

-Яйца вареные 5 шт  

-грудка куриная копченая 200гр  

-грибы маринованные 200гр  

-сыр 100-150гр  

-зелень для украшения  

-майонез или сметана.

Отделить белки от желтков. По отдельности натереть.   Мясо и грибы мелко порезать. Сыр натереть на мелкой терке. Мясо   заправить майонезом. Выкладываем слоями снизу вверх: мясо, грибы,   майонез, белки, майонез, сыр, майонез. желтки. украсить зеленью.


Салат с сухариками

Количество ингредиентов по вашему вкусу:
  -Фасоль консервированная  
  -Помидоры  
  -Лук репчатый  
  -Курица копченая  
  -Зелень  
  -Сухарики  
  -Майонез или сметана  
  -Соль, перец черный молотый.


  Салат "Нежность"


  Ингредиенты:

-Крабовое мясо (или палочки) 200гр  
  -яйца вареные 6 шт  
  -морковь вареная большая 1 шт  
  -сыр 70гр  
  -майонез или сметана. 

   
  Краб мясо очень мелко порезать или натереть на терке (подморозить   вначале). Отделить белки от желтков. Натереть по отдельности. Морковь и   сыр натереть на мелкой терке. Можно по отдельности смешать все с   майонезом (кроме сыра), а можно каждый слой промазать. выкладывать   слоями:краб мясо, белки, морковь, желтки, сыр. Украсить зеленью.


Салат с яичными блинчиками  

Капусту нашинковать, помять хорошенько с солью,   добавить отварное куриное мясо, разобранное на волокна, и тонко   нарезанные блинчики. Заправить майонезом.  
На один блинчик: 1 яйцо, 1 ст л молока неполная, соль, перец.


  Салат из фасоли "Остренький"  

   Ингредиенты:

  -Фасоль красная в собственном соку 1 банка  
  -краб палочки 100 гр  
  -помидоры 2 шт  
  -зелень любая 1 пучок  
  -чеснок по вкусу  
  -майонез  
  -соль и перец черный молотый по вкусу. 

   Порезать мелко крабовые палочки. С фасоли слить жидкость. Порезать   небольшими кусочками помидоры. Зелень порезать, чеснок выдавить. Все   смешать, посолить, поперчить, заправить майонезом.  Можно добавить сухарики, будет еще вкуснее!


  Салат с консервированной рыбкой

  Слоями снизу вверх:  
  -картошка вареная 3-4 шт средних  
  -скумбрия в масле 1 банка  
  -лук репчатый (обдать кипятком) 1 шт  
  -яйца вареные 3 шт  
  -сыр твердый 100 г  
  Промазать майонезом, при желании посолить.  


Салат с крабовыми палочками и грибами  

  Ингредиенты:

-крабовые палочки 150-200 г  
  -яйца вареные 4 шт  
  -грибы маринованные 150 г  
  -сыр твердый 100 г  
  -кукуруза 1 маленькая баночка  
  -лук 1 шт (я не добавила)  
  -майонез или сметана  
  -зелень  

  Крабовые палочки, грибы и лук мелко порезать. Сыр и яйца натереть на крупной терке. С кукурузы слить жидкость.  

  Можно выложить слоями: кукуруза, грибы, лук, сыр, яйца, краб палочки. Смазать майонезом или сметаной.   А можно просто перемешать в салатнике.  
  По желанию посолить, поперчить. Украсить зеленью. Приятного аппетита!


Салат с рыбой и солеными огурчиками

   Ингредиенты:

  -Консервированная рыба по вкусу (в масле или натуральная) 1 банка  
  -картошка отварная 2 шт  
  -морковь отварная 1 шт  
  -лук красный 1 шт  
  -яйца вареные 3 шт  
  -огурцы маринованные (или соленые) 2 шт  
  -для заправки сметана, майонез, несладкий йогурт (в общем по вкусу)  
  -соль и перец по вкусу  
  -немного сыра и зелени для украшения   

   Картошку, морковь и яйца натереть на крупной терке. Рыбу размять вилкой   (можно добавить жидкости из банки). Лук, огурцы порезать очень мелко.  

Выложить слоями снизу вверх:  

  картошка  
  рыба  
  лук  
  огурцы  
  яйца  
  морковь  
  Промазать заправкой, посолить (я не солю), поперчить.  
  Украсить тертым сыром (можно без него обойтись) и зеленью. Приятного аппетита!


  Салат "Ирина"

  Ингредиенты:

-Копченая курица 200 г  

-огурец свежий 150 г  

-грибы маринованные 150 г 

 -лук репчатый 1 шт  

-яйца вареные 4 шт  

-майонез или сметана по вкусу 

-соль и перец по вкусу  

-зеленый лук (любая зелень) по вкусу  


  Грибы и лук порезать, обжарить немного, остудить. Мясо и огурец порезать соломкой тонко, яйца натереть, зелень измельчить.  Выложить слоями снизу вверх: курица, огурец, грибы с луком, зелень, яйца. Промазать заправкой, посолить и поперчить по вкусу. Украсить по желанию.

Приятного аппетита!


Без заголовка

Воскресенье, 18 Декабря 2016 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем лечить сильный кашель у ребенка: три простых рецепта

Думаю, каждой маме знакома неопределенность в таком вопросе: если у ребенка сильный кашель, чем его лечить? Сначала нужно узнать причину, для чего отправимся «на прослушку» к врачу, чтобы не пропустить серьезного заболевания. Я всегда так делаю: опытный педиатр осмотрит ребенка, прослушает легкие и бронхи, постучит пальцами в районе легких, осмотрит горло и прощупает миндалины.

Итак, воспаления нет, бронхита пока тоже, поэтому начинаем лечить детский кашель, и чем быстрее, тем лучше. На этом этапе задача мамы – не допустить осложнений и развития более серьезных болезней. Для лечения сильного кашля предлагаю вам три простых, но очень эффективных рецепта (как раз осенних, когда все под рукой), которые я часто использую для лечения своих детей.

Детский кашель, лечение народными средствами

102551718_0_b4f9e_6b7da1e4_M.png

Без заголовка

Воскресенье, 18 Декабря 2016 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕБУРЕКИ С КАПУСТОЙ - сытные и хрустящие, очень аппетитные, с сочной начинкой


Вариант вкусных и хрустящих чебуреков для тех, кто не ест мясо!

Вкусные чебуреки с овощами и без мяса подойдут и вегетарианцам, и тем, кто постится, и тем, кто просто хочет разнообразить свое меню. Сытные и хрустящие, очень аппетитные, с сочной начинкой. Пальчики оближешь!!!

Один раз попробовала и просто влюбилась в этот рецепт вся моя семья. Очень часто стала делать. Тесто очень приятное в работе, нежное и мягкое. В жареном виде просто тает во рту и невозможно остановиться от этого искушения. Попробовав такие чебуреки один раз, вы снова будете возвращаться к ним.

Чебуреки с капустой

 

0_11c0a1_c5d5507a_XS.png

Без заголовка

Воскресенье, 18 Декабря 2016 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт для красивых волос и ногтей

4248238_43 (590x406, 46Kb)

Далее слова автора. Информация взята на одном форуме, думаю попробовать, тем более, что его врач советовал: 
"Девочки, хочу с вами поделиться замечательным рецептом красоты и серии "дешево и сердито". 
1 ч. ложку обычного пищевого желатина залить вечером на 1/3 стакана холодной воды и оставить на ночь разбухать. Утром содержимое довести до стакана кипятком, размешать, можно добавить ч. ложку меда, если нет аллергии, и выпить. После этого не кушать 1-1,5 часа. 
Принимается две недели, потом неделю перерыв, потом еще две недели, смотря по результатам. 
Смесь очень хорошо влияет на волосы, кожу и ногти и очень замечательно помогает тем, у кого болят суставы. Проверено на себе, результат потрясающий! Волосы лезли просто клочьями, думала облысею совсем, притом и маски всякие делала и витамины пила (их и сейчас продолжаю пить). Рецепт подсказала мне моя сестра, она врач, сама страдала больными суставами. Она смесь пила месяц без перерыва, было только лучше. Про суставы забыла и на красоте очень положительно отразилось. Можно принимать для профилактики 2-3 раза в год. 
Может быть кому-нибудь пригодится! "


Без заголовка

Воскресенье, 18 Декабря 2016 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Поиск сообщений в Praskoveja_Nelken
Страницы: 401 ... 368 367 [366] 365 364 ..
.. 1 Календарь