-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Praskoveja_Nelken

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Рецепты_домохозяек вязалочки Школа_кулинара

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.07.2009
Записей: 7454
Комментариев: 160
Написано: 7646


Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения fieldelfin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальная методика привлечения удачи – «Дракон удачи»



 Сейчас я поведаю об уникальной методике, которая реально позволяет обрести удачу на каждый день. Она помогает раскрыться миру. Вы впускаете чудеса в вашу жизнь. Все происходит ярко и захватывающе. Методика потрясающе действенна, в чем вы сами убедитесь. А называется она «Зеленый Дракон Удачи». Попробуйте, и я гарантирую, что вы не пожалеете. 
Сначала нужно обзавестись... личным драконом. Да-да, я не шучу, мы должны найти и приручить это замечательное животное. Оно будет нашим другом и помощником. Для этого вам потребуется на полчаса освободиться от всех дел. Избавьтесь от шума и посторонних раздражителей. Сядьте поудобнее и закройте глаза. 
Мысленно представьте: вы находитесь в любимом месте, где вам лучше всего на свете. 
Пусть вы там никогда не были... Помните, как в сказке «Золушка» волшебник перенес всех участников бала в их излюбленные места... А вы можете расположиться в живописном уголке природы, на берегу моря, в месте ваших романтических встреч. Да пусть это будет хоть футбольное поле — главное, чтобы вам там было хорошо. Вы любите это место, а оно вас — взаимно. Теперь начинается самое главное. 
Представьте: перед вами находится большое яйцо, похожее на куриное, в диаметре — сантиметров пятьдесят. Это яйцо начинает раскачиваться, шевелиться и подпрыгивать. А потом вдруг трескается. Вашему взору предстает маленькое существо зелено-изумрудного цвета. Это ваш Дракон Удачи. Он очень ласков и приветлив. Срочно накормите его — дайте тазик молочка и погладьте по голове. У него обаятельная улыбка и веселые, добрые глаза. Скорее всего, ваш питомец и будущий помощник — любитель поозорничать. Поиграйте с ним. Полюбите его всем сердцем. Дайте ему имя. Не кличку, а такое, чтобы вы могли уважать, как равного, вашего астрального друга и помощника. Я, например, назвал своего «Гарпа». 
Затем представьте себе, что он вырос, только не перебарщивайте с размерами. Метров пяти— семи вполне достаточно. Пусть он будет большой, сильный и красивый, с лоснящейся зелено-изумрудной чешуей, с желтыми глазами. Теперь это уже взрослый и очень мудрый дракон. Он прямо-таки светится жизнерадостностью и любит вас и этот мир. Он спокоен и уверен в себе. Он почти всемогущ. Еще он любит чудеса и необычных замечательных людей 
Вы ознакомились с характером вашего Дракона Удачи — теперь позовите его к себе жить. Он пойдет с радостью, потому что привязан к вам нежнейшей любовью как к самому лучшему другу. Придумайте, где он у вас будет жить. Мысленно обустройте ему удобное и комфортное место. Отныне в вашем доме живет Дракон Удачи, а значит — и сама удача.

А теперь самое главное. Каждый раз, выходя из дома на работу, в гости, на прогулку,- зовите вашего Дракона с собой. Вернее, и это крайне важно, посылайте его впереди себя. Пусть, предположим, он вылетает по вашему сегодняшнему маршруту минут за двадцать до вас. Скажите ему, лучше даже вслух: « Лети, мой Дракон Удачи. Ты вперед, я за тобой». И представьте, как он разминает и расправляет крылья, как взлетает, улыбается, предвкушая очередную встречу с миром. Как он красиво вылетает и летит вперед. Потом спокойно следуйте за ним. 
Вы сразу почувствуете: такого с вами никогда не было. Вы идете по следам Дракона Удачи. Люди будут улыбаться вам, даже природа будет дарить улыбки, потому что Дракона Удачи любят все. У вас все будет получаться гладко, так как Дракон уже постарался подготовить вам линию удачи. Возможно, за каким-то поворотом вас ждет сюрприз или маленькое чудо. Это тоже для вас сделал Дракон Удачи. 
Например, неожиданные приятные встречи, знакомства с интересными людьми... Если же вы идете на работу, а вам предстоит серьезный разговор с директором — смело шагайте к нему в кабинет. Можете быть спокойны — Дракон Удачи уже «переговорил» с вашим директором. Представьте себе этот разговор и лицо директора... И теперь тот тихо и с радостью ждет, когда же вы переступите порог его кабинета. Если вам предстоит встреча с друзьями, то тоже можете не волноваться — Дракон уже позаботился, чтобы вечеринка прошла весело. Ну а если вам предстоит свидание, то ваш Дракон Удачи постарается навеять самые лучшие грезы вашему спутнику. Автобусы будут приходить вовремя, а если задерживаются — ждите очередного сюрприза от Дракона. Не забывайте — он любит пошалить. Поэтому будьте готовы к чудесам. 
С вашим личным Драконом Удачи вы будете, избегая неприятностей, вылавливать из будней чудеса, знания и радость. А когда вы вернетесь домой, довольный Дракон уже будет тихо похрапывать от ярких красочных снов... Не забудьте пожелать ему спокойной ночи и поблагодарить за замечательный день.

Как действует Дракон Удачи 
Почему такая методика действенна? Сейчас объясню. Дело в том, что Дракон Удачи — это ваша частичка, которую вы визуализируете и тем самым делаете сильнее. Она очень удачлива и открыта чудесам мира. У нее все получается легко. Отправляя ее впереди себя, вы действительно выстраиваете линию удачи, отбрасывая неприятности. Вы открываетесь миру, показываете ему, что готовы и рады встрече с ним. Вы не настроены отражать пакости и злобу, потому что знаете — с Драконом Удачи этого делать не надо. Он сам позаботится о вас. 
Более того, зеленый цвет — это цвет удачи, сердечной чакры, любви к миру, открытости. Именно поэтому Драконы Удачи рождаются изумрудно-зеленого цвета. 
У этой методики есть один очень интересный побочный эффект. Запуская своего Дракона, вы подготавливаете людей к встрече с вами. Когда я начал практиковать эту методику, то сразу это отметил. Если раньше люди вздрагивали от моего неожиданного появления, то после того, как их навещал мой Дракон, они говорили: «Ой, а ты знаешь, я только что вспоминало тебе» или «А мы вас ждали». С появлением Дракона Удачи жизнь становится интересней и разнообразней. В общем, я жутко доволен своим Драконом Удачи и теперь не расстанусь с ним никогда...
Не подумайте, что это шутка! 
Этой сказочной методике — несколько тысяч лет. Она родилась у древних шаманов и до сего дня ни капельки не изменилась. И в наши дни те, кто до краев наполнил свою жизнь магией, используют похожие методики по программированию и выстраиванию удачного дня. Пользуйтесь ею и вы, если она вам понравилась.
 
 
Из книги А. Разумова "Книга привлечения удачи в свою жизнь"

 


Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Анжелика_Б [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горловины, рукава.



 (699x392, 44Kb)
 (684x699, 66Kb)

 (505x699, 36Kb)

Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 15:48 + в цитатник
Это цитата сообщения sunsan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восточная мудрость помогает выжить в трудных ситуациях



Мудрецы древнего Востока (и не только его) всегда внимательно относились к изучению человеческого организма, к протекающим в нём процессах, энергетическим потокам. Их многогранный опыт показал, что можно регулировать и направлять эти энергетические потоки для поддержания нормальной работы внутренних органов.

В своем сообщении  Грета_60  опубликовала рекомендации врачей о том как себя вести при сердечном приступе.

Возможно это сработает, не пробовал. Предпочитаю испытанные веками способы.

Вот некоторые из эффективных способов поддерживать свое здоровье, а в некоторых случаях позволяющих просто спасти свою жизнь или жизнь человека, которому стало очень плохо.

Как говорится - ЭТО   ДОЛЖЕН   ЗНАТЬ   КАЖДЫЙ !!!

Сила целительных мудр

Здоровье на кончиках пальцев

Искусство мудр возникло в Китае более двух тысяч лет назад. Целители того времени считали, что жизнедеятельность организма поддерживается не только пищей, но и энергией, которую он получает из Космоса. Эта энергия циркулирует по особым каналам-меридианам, обеспечивающим "доставку" ко всем органам и тканям организма. Если в одном или нескольких меридианах возникает сбой, энергетическое "топливо" перестает поступать к месту своего назначения, и работа внутренних органов нарушается. Причины могут быть разными: неблагоприятные внешние условия, плохая наследственность, стресс, а результат один: человек начинает болеть.

Шесть основных энергетических каналов, связанных с сердцем, легкими, головным мозгом, печенью, селезенкой, сосудистой системой, толстым и тонким кишечником, проходят по рукам и пальцам человека. Именно поэтому рука обладает такой огромной целительной силой! Соединяя пальцы в определенных комбинациях, можно активизировать меридианы и направить энергию по всему телу, восстановить поток энергии и устранить "поломки" в больных органах.

Систематически выполняя мудры, уже через неделю ощутите улучшение состояния. При острых заболеваниях облегчение наступает через несколько дней, а то и часов. Некоторые мудры действуют даже мгновенно! При хронических недугах стойкий эффект наступает по прошествии нескольких недель.

Научиться складывать пальцы в целительные комбинации несложно —надо лишь повнимательнее присмотреться к фотографиям.

Выполнять мудры лучше в спокойной обстановке, лицом на восток. Но в случае необходимости их можно делать где угодно —на прогулке, в транспорте, на работе во время обеденного перерыва.

При этом совершенно неважно, сидите вы, стоите или идете.

 Руки держите спокойно, без напряжения. Некоторые упражнения можно делать на улице, не вынимая рук из карманов, а также в варежках (при этом большой палец вам придется освободить, а мудру складывать прямо внутри варежки). Перчатки все же лучше снять. На руках не должно быть никаких украшений: колец, браслетов.

Огромное значение имеет настрой, с которым выполняются мудры. Приступая к занятиям, вы должны быть абсолютно спокойны и уверены в том, что лечебные жесты принесут вам облегчение. Забудьте о неприятностях и огорчениях, мысленно попросите прощения у тех, кого вы обидели, и сами постарайтесь простить того, кто обидел вас. Если вы человек верующий, перед началом упражнений прочтите молитву, попросите высшие силы помочь вам, а после окончания занятий не забудьте поблагодарить того, к кому обращались за помощью.

При использовании лечебных жестов энергетические потоки нормализуются не только в организме того, кто их выполняет, но и в окружающем пространстве, Это значит, что мудрами можно лечить на расстоянии. Главное —испытывать искреннее желание помочь тому, кто в этом нуждается. Если этот человек рядом с вами, спокойно, стараясь не привлекать к себе внимания, подойдите к нему и начинайте делать мудру, которая больше всего подходит в данной ситуации. Если вы находитесь далеко, представьте себе адресата и мысленно удерживайте перед собой его образ в течение всего времени, пока выполняете упражнение.

Научиться мудрам могут не только взрослые, но и дети. Ребятишкам это, как правило, удается это без особого труда: для них складывать пальчики в замысловатые фигуры —и игра, и удовольствие. Проследите за тем, чтобы малыши выполняли упражнения только по собственному желанию (заставлять их ни в коем случае нельзя!) и под наблюдением взрослых. Научите ребенка нескольким основным мудрам ("Спасающая жизнь", "Поднимающая") —в трудной ситуации он всегда сможет помочь самому себе и своим близким.v

Мудра Жизни

Выполнение этой мудры выравнивает энергетический потенциал организма, повышает его жизненные силы и работоспособность, улучшает общее самочувствие, дает бодрость и выносливость. Снимает усталость, улучшает зрение, лечит болезни глаз.
Подушечки мизинца, безымянного и большого пальца каждой руки соедините вместе, средние и указательные пальцы держите выпрямленными.

Мудра "Морской гребешок"

Морской гребешок символизирует силу, мощь, насыщение энергией.
Мудру полезно выполнять при отсутствии аппетита, астении, нарушении пищеварения.
Большие пальцы соедините боковыми поверхностями концевых фаланг. Остальные пальцы сплетите между собой таким образом, чтобы их кончики оказались между ладонями.

Мудра Знания

Одна из самых важных мудр. Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, помогает при меланхолии и депрессии. Улучшает мышление и память, активизирует потенциальные возможности. Эту мудру делают при высоком кровяном давлении, бессоннице, а также излишней сонливости.
Указательные пальцы обеих рук соедините с подушечками больших пальцев. Остальные пальцы держите выпрямленными.

Мудра "Поднимающая"

Мобилизует защитные силы организма, повышает иммунитет. Ее выполняют при простудных заболеваниях, ангине, воспалении легких, гайморите, кашле, насморке.
Соедините ладони, пальцы скрестите между собой. Большой палец одной из рук, окруженный указательным и большим пальцами другой руки, отставлен в сторону.
Внимание! Мудру нельзя делать слишком часто —это может вызвать апатию и даже летаргию.

Мудра Энергии

Энергетические поля пронизывают всю Вселенную. Сконцентрированная и направленная способна совершать
чудеса созидания и исцеления, снимать боль, выводить яды и шлаки, отравляющие организм человека.
Мудра лечит заболевания мочеполовой системы и позвоночника.
Соедините вместе подушечки больших, средних и безымянных пальцев каждой руки. Указательные пальцы и мизинцы выпрямите.

Мудра Земли

Согласно китайской натурфилософии, Земля —один их первоэлементов, из которых состоит тело человека, стихия, определяющая тип личности и склонность к тем или иным заболеваниям.
Мудра помогает при стрессах, ухудшении психофизического состояния, повышает самооценку и уверенность в себе.
Безымянный и большой пальцы обеих рук плотно прижмите друг к другу подушечками, остальные пальцы выпрямите и слегка расставьте.

Мудра "Спасающая жизнь"

Оказывает лечебное действие при инфаркте миокарда, сердечных приступах, болях и дискомфорте в области сердца.
Уметь выполнять эту мудру просто необходимо —ее своевременное применение аналогично действию нитроглицерина и может спасти жизнь человека.
Указательные пальцы обеих рук согните таким образом, чтобы их подушечки касались оснований больших пальцев. Сложите вместо подушечки больших, средних и безымянных пальцев каждой руки. Мизинцы держите выпрямленными.
Выполняйте мудру до тех пор, пока состояние не улучшится.

Мудра "Храм Дракона"

В восточной мифологии Дракон соединяет в себе пять стихий —Землю, Огонь, Металл, Дерево, Воду и символизирует силу, мощь, мудрость и долголетие.
Мудра оказывает благотворное действие при ишимической болезни сердца, аритмии, дискомфорте в области сердца, способствует покою и концентрации энергии и мысли.
Средние пальцы обеих рук согните и прижмите к ладоням. Выпрямите и соедините между собой попарно мизинцы, безымянные, указательные и большие пальцы обеих рук, причем безымянные и указательные пальцы расположите над согнутыми средними пальцами, а большие пальцы отогните наружу. Указательные и безымянные пальцы символически изображают крышу храма, большие пальцы —голову дракона, а мизинцы —его хвост.

Мудра "Стрела Ваджра"

В индийской мифологии Ваджра —громовая стрела, оружие бога Индры —символизирует силу и могущество духа. Очень полезно делать эту мудру при гипертонии, сердечно-сосудистых патологиях, нарушениях кровообращения и кровоснабжения.
Большие пальцы обеих рук соедините боковыми поверхностями. Указательные пальцы выпрямите и соедините вместе. Остальные пальцы скрестите между собой.

Мудра "Черепаха"

Черепаха —священное животное. По индийской мифологии, она помогла богам добыть из океана священный напиток, дарующий бессмертие.
Эту мудру рекомендуется выполнять при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, астении и переутомлении.
Пальцы правой и левой руки переплетите, образуя панцирь черепахи. Большие пальцы прижмите концевыми фалангами друг к другу — это голова черепахи. Соединив пальцы, вы замыкаете в единую цепь проходящие по ним меридианы, предотвращая утечку энергии, столь необходимой организму.

Мудра "Лестница Небесного храма"

Лестница Небесного храма олицетворяет пересечение путей и судеб —основу взаимоотношений мира и человека.
Мудра улучшает настроение, снимает состояние тоски и безысходности, помогает при депрессии и расстройстве психики
Кончики пальцев левой руки расположите последовательно между кончиками пальцев правой руки (пальцы правой руки должны всегда находиться снизу). Мизинцы обеих рук выпрямлены и направлены вверх.

Мудра "Зуб Дракона"

В восточных мифологиях зуб Дракона символизирует силу, мощь, духовность. Выполняя мудру, человек как бы приобретает эти качества. Мудра оказывает целительное действие при стрессовых состояниях, эмоциональной неустойчивости, помутнении сознания, нарушении координации движений.
Большие пальцы рук согните и прижмите к ладоням у оснований указательных пальцев. Мизинец, безымянный и средний пальцы прижмите ладоням. Указательные пальцы обеих рук выпрямите и направьте вверх.

Мудра "Шапка Шакья-Муни"

Самым распространенным в буддийской религии является образ Будды Шакья-Муни, достигшего высшего просветления. Чаще всего он изображается сидящим на алмазном троне в конусообразном головном уборе.
Мудра прекрасно помогает при точных болях, депрессии, сосудистых патологиях головного мозга.
Согните и соедините вторыми фалангами безымянные и указательные пальцы обеих рук. Выпрямите и согните друг с другом кончики мизинцев и средних пальцев обеих рук. Большие пальцы сомкните вместе боковыми поверхностями и слегка отогните наружу.

Мудра "Три колонны Космоса"

Китайские мудрецы считали, что мир состоит из трех основ, или слоев —нижнего, среднего и высшего, символизирующих прошлое, настоящее и будущее. Единство этих трех основ дает движение, поток жизни, движущейся по кругу, рождение, смерть и новое возрождение.
Мудра способствует обновлению сил, применяется при нарушении обменных процессов и снижении иммунитета.
Средний и безымянный пальцы правой руки расположите перпендикулярно на среднем и безымянном пальцах левой руки. Мизинец левой руки поместите на основания среднего и безымянного пальцев правой руки с тыльной стороны, а сверху прижмите его мизинцем правой руки. Кончик указательного пальца правой руки сожмите большим и указательным пальцами левой руки.

Мудра "Окно мудрости"

Открывает жизненно важные энергетические центры, восстанавливает мозговое кровообращение, активизирует умственные способности, развивает мышление, лечит склероз сосудов головного мозга.
Безымянные пальцы обеих рук согните и прижмите большими пальцами. Остальные пальцы выпрямите и слегка расставьте.
 

Мудра "Щит Шимбалы"

Шамбала —легендарная страна процветания, добродетели и благополучия, населенная высшими сущностями и невидимая для сил зла. Шамбала олицетворяет долголетие, доброту и достижение высшей духовности. Щит —символ защиты жизни, здоровья и благоденствия.
Мудра охраняет человека от негативных воздействий чужой энергии, помогает восстановить силы, повышает сопротивляемость организма.
Правую руку сожмите в кулак. Пальцы левой руки выпрямите, большой палец не отставляйте. Прижмите правую руку тыльной стороной к ладони левой руки.

Мудра "Раковина"

Помогает при заболеваниях горла, гортани, охриплости. При выполнении этой мудры усиливается голос, поэтому ее особенно полезно делать певцам, артистам, учителям, ораторам.
Четырьмя пальцами правой руки обнимите большой палец левой руки. Большой палец правой руки прижмите к подушечке среднего пальца правой руки. Остальными тремя пальцами левой руки обнимите пальцы правой руки.
Мудру лучше всего делать, повернувшись лицом на восток.

Мудра "Голова Дракона"

В Тибете голова Дракона ассоциируется с духовностью.
Эту мудру выполняют при болезнях носоглотки, легких и верхних дыхательных путей, а также для профилактики и лечения простудных заболеваний.
Средним пальцем правой руки обхватите указательный палец той же руки. Таким же образом сложите пальцы левой руки. Соедините руки вместе. Большие пальцы сомкните боковыми поверхностями, остальные пальцы скрестите между собой.

Мудра "Флейта Майтрейи"

Флейта Майтрейи в восточной мифологии возвещает наступление всего светлого, благочестивого, духовного, победу светлых сил над темными.
Выполняйте мудру при состоянии тоски и печали, а также при заболеваниях легких и верхних дыхательных путей.
Соедините кончики больших пальцев. Указательный палец левой руки положите на основание указательного пальца правой руки, а средний палец правой руки —на средний палец и мизинец левой руки. Безымянный палец левой руки поместите под указательным и безымянным пальцами правой руки. Мизинец правой руки должен лежать на концевой фаланге среднего пальца левой руки, а мизинец левой —на указательном и безымянном пальцах правой руки (сверху его фиксирует средний палец правой руки, лежащий на среднем пальце левой руки). В результате у вас должна получиться своеобразная "плетенка" из пальцев.
Эту мудру лучше всего выполнять рано утром, на восходе солнца.

Мудра "Корова"

В Индии и других восточных странах корова является священным животным.
Мудра оказывает целительное действие при заболеваниях суставов, ревматических и радикулитных болях.
Мизинец левой руки соедините с кончиком безымянного пальца правой руки, мизинец правой руки —с кончиком безымянного пальца левой руки. Одновременно прижмите кончиками средний палец левой руки и указательный палец правой руки, а также указательный палец левой руки и средний палец правой руки. Большие пальцы расставьте.

Мудра Ветра

В китайской медицине Ветер —одна из стихий, от которых зависит здоровье организма. Мудра помогает устранить нарушения, при которых возникают болезни Ветра —ревматизм, радикулит, дрожание рук, шеи и головы. При хронических заболеваниях вместе с мудрой Ветра делайте мудру Жизни.
Указательные пальцы обеих рук согните так, чтобы их кончики были прижаты к основаниям больших пальцев. Большими пальцами слегка придерживайте средние пальцы, остальные пальцы выпрямите и держите свободно.

Мудра Воды

Вода —один из первоэлементов, из которых состоит тело человека, однако ее избыток в организме может вызывать различные заболевания.
Мудра способствует излечению заболеваний легких, печени и желудка, помогает при коликах и вздутии живота.
Мизинец правой руки согните таким образом, чтобы он прикасался к основанию большого пальца. Большим пальцем слегка придерживайте мизинец, остальные пальцы правой руки выпрямите. Ладонью левой руки обхватите снизу кисть правой руки, при этом большой палец левой руки поместите на большом пальце левой руки.

Мудра "Чаша Чандмана" ("Девять драгоценностей")

Девять драгоценностей в восточных мифах символизируют богатство жизни. Считалось, что из девяти драгоценностей состоят тело, душа и сознание, а также окружающий мир. Собирая драгоценности в одну чашу, мы утверждаем единство души и тела, человека и космоса.
Полная чаша —символ достатка и благополучия.
Мудра применяется при заболеваниях пищеварительной системы, помогает устранить застойные явления в организме.
Четыре сомкнутых пальца левой руки —указательный, средний, безымянный и мизинец —положите на сложенные аналогичным образом пальцы правой руки. Большие пальцы свободно отставьте —они образуют "ручки" чаши.

Мудра Неба

Эта мудра помогает при заболеваниях ушей и снижении слуха.
Средние пальцы обеих рук согните так, чтобы они прикасались подушечками к основаниям больших пальцев, а большими пальцами прижмите согнутые средние пальцы. Остальные пальцы выпрямлены и не напряжены.

 

Мудра "Парящий Лотос"

Лотос —символ Духа. Он уходит корнями в землю, его стебель растет в воде, а цветок распускается в воздухе под огненными лучами солнца.
Мудру применяют при заболеваниях женской половой сферы, а также при болезнях полых органов —желудка, кишечника, желчного пузыря.
Соедините друг с другом кончики больших пальцев, а также средних и указательных. Безымянные пальцы и мизинцы переплетите так, чтобы они лежали у оснований средних пальцев противоположной руки.

Выбирая нужную мудру, помните, можно снять боль и недомогание, но не избавиться от причин болезни. Например, голова может болеть не только по тому, что у вас подскочило давление, не и из-за остеохондроза или плохого пищеварения. Чтобы воздействие на организм было комплексным, выполняйте в течение дня не одну, а несколько мудр.

Для повышения иммунитета, снятия усталости и стресса выполняйте мудры Жизни, Земли, Энергии, "Три колонны Космоса", "Черепаха", "Чаша Чандмана", "Щит Шамбалы".

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы —мудры Знания, "Спасающая жизнь", "Храм Дракона", "Лестница Небесного храма", "Черепаха", "Стрела Ваджра".

При гипертонии —мудру "Спасающая жизнь" и мудру Знания, а затем, чередуя, мудры Ветра и Жизни.

У вас не в порядке легкие, мучают простудные и респираторные заболевания? Возьмите на вооружение мудры "Раковина" и "Поднимающая", а также мудры Воды. "Голова Дракона", "Флейта Майтрейи".

Вы страдаете заболеваниями пищеварительной системы? Выполняйте мудру Воды, а также мудры "Чаша Чандмана", "Морской гребешок", "Парящий лотос".

При болях в суставах —мудры "Корова", Ветра, Жизни, Энергии.

При нарушениях нервной системы —мудры Знания, Земли, "Окно Мудрости", "Лестница Небесного храма", "Зуб Дракона", "Шапка Шакья-Муни", "Флейта Майтрейи".

При заболевания желудка, кишечника, мочевого пузыря, матки —выполняйте мудру "Парящий лотос".

У вас проблемы со слухом? Значит, без Мудры Неба вам не обойтись.

Снижение зрения —не приговор: справиться с недомоганием поможет Мудра Жизни.

Каждое упражнение выполняйте по пять-шесть раз в течение 5-10 минут. Оптимальное время одного занятия —45 минут, но можно разбить его на более короткие промежутки (по 10, 15 и 20 минут). Если вы пьете лекарства, то упражнения лучше делать за полчаса до или через полчаса после приема медикаментов.

Внимание! Если, выполняя ту или иную мудру, вы почувствуете какие-либо неприятные ощущения, упражнение тут же прекратите, а через некоторое время попробуйте выполнить другую мудру с аналогичным действием.

Откройте в себе резерв сил, который поможет вам сохранить здоровье и жить долго и счастливо!

 Материалы взяты с сайта http://www.massaging.ru/mudry/

P.S. Мой личный опыт показывает, что в случае сердечного приступа наиболее эффективной являетя Мудра "спасающая жизнь". Она часто помогает даже, когда человек сам не в состоянии выполнить ее. Нужно сложить ему пальцы обеих рук так, как показано на приведенном выше рисунке  и подержать их в таком состоянии несколько минут (не забывайте, однако вызвать врача - от медицинской помощи при инфаркте отказываться нельзя ни в коем случае). Острая боль уйдет довольно быстро. Для профилактики эту мудру рекомендуется делать 2 раза в день по 15 минут, держа руки на уровне сердца, глаза рекомендуется закрыть и внимание направить на область сердца.

Не забывайте эту мудру, расскажите о ней своим близким и знакомым. И будьте здоровы!

Привожу также музыку для медитации на сердечную чакру 

Прослушать запись Скачать файл


Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения -NEZNAKOMKA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как гармонизировать Энергию квартиры.




 (408x87, 9Kb)

С. Джагдиш:

Аккумуляция энергии помещения.

Аккумулировать энергию можно не только в
человеческом организме, но в окружающем
пространстве. Мы с вами разберем
аккумуляцию энергии в помещении.
Сейчас очень сильно вырос интерес к
новым дизайн-идеям, основанным на
древневосточных системах, подобных
индийской "Васту" или китайской "Фень-Шуй."
И я всегда удивляюсь, глядя, какие
попытки осмыслить восточную премудрость
делают российские читатели, изучающие
все эти большие и малые металлы,
взаимодействия малого огня с большим
деревом. Выглядит это очень забавно,
особенно если на это смотрят люди,
знающие специфику восточных культур.
Так, например, на Востоке любые
интуитивные знания только в наихудшем
варианте обретают разветвленную
схематику. Надо понять, что такое направление
как Фень-шуй, было основано людьми
высокой культуры медитативности. Которые
на собственном опыте знали, что такое
освобожденный ум. Фу си, мудрец,
основавший фень-шуй, был обыкновенным
просветленным. Он предавался с собой
размышлениям на реке Ло, а все остальные
сказки о черепахах и магических числах
- это уже интерпретация. Я не люблю
интерпретацию. Потому что она порождает
подражание. Каждый человек в состоянии
сам открыть свое пространство медитативности.
Ему нужно просто дать инструменты,
а не заставлять его слепо копировать
интерпретацию, что так распространено
в фень-шуе. Более того, многие европейские
авторы стремятся упростить древнюю
схематику фень - шуя, издавая курсы,
подобные "фень-шуй для домохозяек".
Это просто непростительные ошибки.
От такого фень-шуя вы причините себе
только вред. Поэтому я и вижу иногда
зеркало ба-гуа (после жизненного цикла),
которое китайцы кладут на могилы своих
родственников, - висящим дома у некоторых
поклонников фень-шуй в России.
Если вы хотите придти к тому же эффекту,
к какому пришел мастер Фу си, то вам нужно
апеллировать к своей интуиции и ни в коем
случае к интерпретациям .
В пространстве вашей квартиры только два
фактора могут растаскивать энергию.
Это ваша эмоциональная реакция на те
или иные значимые для вас предметы,
и бессознательное движение вашего
внимания к ярким или привлекательным
предметам вашей комнаты. Главный принцип,
который мы используем в построении
пространства комнаты, это принцип шара.
Он гласит: Энергия должна быть
замкнутой, подобно энергии шара,
но иметь источники входа и выхода.
То есть ваш шар не должен быть замкнут,
и все же должен в чем-то быть шаром.
Следуя этой логике, мы начинаем
осмотр помещения. Вы входите
и начинаете наблюдать, куда обращается
ваше внимание, понимая, что внимание
- ваша энергия. Например, вы входите
в гостиную и видите, как ваше внимание
пересекает комнату и проваливается
в чрезвычайно больших окнах. Значит,
энергия не закручивается, как если
бы комната составляла шар, а
вываливается наружу. В этом случае
следует завесить какую - то часть окна,
или поставить какую - то картину
справа от окна, чтобы внимание вначале
увлекалось картиной, а затем окном.
Таким образом, вы создадите полуокружность,
то есть начнете формировать круг энергии.
То есть везде, где внимание проваливается,
следует установить какие-то отвлекающие
предметы, чтобы энергия не терялась.
Такими предметами могут быть картины
(опять- таки не с чрезмерно острым сюжетом),
инкрустация, вазы, большие комнатные
растения (но не следует использовать
растение, занимающее одну треть
помещения - это перебор), панно,
электроприборы и прочее. Главное,
чтобы энергия внимания тормозила,
создавая кручение внутри комнаты без
больших провалов. Если вы потренируетесь,
то быстро научитесь этому.
Далее следует проанализировать,
где энергия, наоборот, встречает
резкие преграды, такие, как
загроможденность комнаты всяческой
мебелью и лишними предметами, всякими
невообразимыми столами или креслами
поперек помещения - все это создает
затор энергии. Далее проверяем острые
и впалые части помещения. Помните,
энергия должна идти по кругу.
Если вы видите острые углы, следует
их замаскировать отвлекающими
внимание предметами, подобрать более
холодные предметы, закрыть
искусственными цветами или предметами в
стиле Хайтек. Далее осматриваются места,
где недостает энергии, это обычно
маленькие коридоры или ванные.
В таких местах следует, во- первых,
поменять темный цвет стен на светлый,
розовый, светло- кремовый, и повесить
зеркала, возможно усилить освещение
какими то настенными бра. И, если
возможно, сделать всяческие углубления
в стенах, куда можно поместить
предметы интерьера или какое - либо
произведение искусства. Конечно же,
вкрутить лампочки посильнее и
поприметнее выбрать светильники.
Таким образом наблюдайте за своим
вниманием, пока не добьетесь,
чтобы энергия равномерно распределялась
по помещению. Далее посмотрите на
пространство по вертикали. Если вы
хотите устойчивости и стабильности,
следует усилить пол, применяя
покрытия с более очерченной фактурой,
земляных тонов. Можно с этой целью
также усилить плинтусы или сделать
обводку выше колен, как в домах с
классическим стилем. Если вы чувствуете,
что ваше внимание угнетается потолком,
то надо его высветить. Используйте
направленные вверх бра или специальные
торшеры с направлением вверх.
Вместо штор в таком случае следует
использовать жалюзи. Иногда, это
зависит от стиля, усиливают верх
перекрытиями со встроенными лампами.
Перекрытия могут быть только по краям.
Следуйте вашим ощущениям, в идеале
верх и низ должны быть уравновешены.
Для усиления верха современные
жители мегаполисов устанавливают
телевизор выше обычного.
Изучайте, куда следует и упирается
ваше внимание, пока не достигнете
равновесия во всем. Это был первый
принцип развития интуиции, принцип
"внимания". С помощью него вы,
наверное, осознали, почему в храмах такой
высокий и круглый потолок. Древние
стремились сместить внимание к
высшим центрам, к Богу. Но дома
делать такого не следует, потому
что дома вы должны отдыхать и
приводить все ваши центры в гармонию.
Второй принцип- это принцип ощущения.
Сядьте в центре комнаты, закройте глаза.
Попытайтесь прочувствовать предметы
вокруг. Вы заметите, как некоторые
давят на вас, а в других местах,
наоборот, вы ничего не чувствуете.
Открыв глаза, постарайтесь сделать
перестановку в комнате так, чтобы
ощущения были распределены равномерно.
Затем вы можете опять сесть в центре,
закрыв глаза и проверить, насколько
ровными стали ваши ощущения.
Никогда не следуйте каким - то
течениям моды, выбирая обстановку
комнаты, следуйте только исключительно
своим запросам и своему стилю.
Модный стиль следует устанавливать,
только если вы чувствуете, что у
вас проблемы с выпадением из времени.
Современный, актуальный стиль
привязывает вас именно к тем
переменам, которые происходят сейчас.
Есть некоторые принципы, которые следует
просто запомнить. Энергия входит из окон,
цветов и растений, картин, освещения.
Энергия усиливается металлом или изделиями
под металл, это может быть икона в окладе,
или модные сейчас картины из серебра,
всяческое литье, или вы просто любитель
Хай Тек. Энергия уравновешивается
пространством пустоты, пустота должна
составлять 3/4 от пространства комнаты.
Энергия уходит, когда нет отводящих
внимание предметов у окон и дверей.
Энергия накапливается, когда вся цветовая
гамма комнаты выдержана в одном тоне с
тремя дополнительными цветами.
На пространство влияет музыкальный фон.
Так как он тоже направляет и привязывается
к нашим ощущениям. Прежде всего, выбирая
обстановку комнаты, вы должны определиться,
какой вы человек. Если у вас холерический
темперамент, и вы много думаете на работе,
следует выбрать модный стиль пустоты:
однотонные стены, минимум современной
мебели и электроника.
Если вы собираетесь работать дома или
чувствуете, что вам не хватает тепла,
следует прибегнуть к классическому стилю,
наполненному деревом, различными креслами
и шкафами. В любом случае в спальне должно
быть как можно меньше ненужной мебели и
увлекающих деталей. Так или иначе,
старайтесь следовать золотому сечению,
пытаясь уравновесить все как можно лучше.
Творческие люди составляют исключение,
поскольку они чаще других ходят в гости
к своему бессознательному, им подойдет
любая пестрая обстановка и творческий
бардак, в который можно зарыться,
как мышь, и постоянно откапывать
что-то новое.

Человек на вибрационном уровне
выстраивает свое помещение согласно
внутренним взаимодействиям.
Энергетика в помещении
должна быть приближена к форме шара.

(Из рассылки А.Романова)




Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Все_для_днева_и_цитатника [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как привлечь удачу. Так делают на востоке.



 (100x100, 5Kb)
В каждой культуре мира есть свои приметы и верования. Многие из них очень интересны, а некоторые способны творить настоящие чудеса!
Мы собрали для вас несколько интересных примет и ритуалов для привлечения богатства, которые могут помочь в достижении ваших целей!

1. В Китае считается, что ношение нефритового кольца на мизинце привлекает богатство! Лучше если мужчины будут носить кольцо на левой руке, а женщины на правой. Конечно, лучше всего, если кольцо полностью будет из нефрита, но кольцо с камушком тоже будет работать!

2. Вот еще один интересный ритуал. Возьмите зеленую хлопковую нить для вязания, длиной 30 сантиметров. Обвяжите ею 5 раз мизинец по часовой стрелке, в конце завязав узелок. Мужчины обвязывают мизинец на левой руке, а женщины на правой. Если в течение дня узелок намокнет, следует перевязать мизинец новой ниткой. Китайцы полагают, что этот ритуал активизирует энергию богатства, и поэтому денежная удача начинает стучаться в вашу дверь!

3. Каждое утро перед выходом из дома рисуйте на правой руке красными чернилами знак денег. Это может быть, например, китайский иероглиф, символизирующий богатство, или всеми любимый знак доллара или евро. Упражнении стоит начать в тот день, когда как на небе появится молодой месяц, и повторять делать в течении пятнадцати дней. Считается, что через три дня после полнолуния вы получите приличную сумму денег!
Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Njamochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Panino napoletano




Булочки получаются невероятно ароматные и сытные!
В этом рецепте используется несколько сортов колбас и сыров.
Лучше, конечно, брать оригиналы, но  на всякий случай в ингредиентах написано, чем их можно заменить.

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения СветНик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязанный рюш.



Вязанным рюшем украшают горловину или рукава платья, жилеты, перелины. Особенно хорошо с такой отделкой смотрятся детские вещи. Вязать рюш надо из ниток средней толщины, нитка
должна быть мягкой и ровной.
1. Связать цепочку из воздушных петель, равную длине рюша, следующий ряд вяжем как для филейного вязания.
2. Провязав последний столбик, работу нужно повернуть вертикально и провязать 2 петли подъема ( для высоты ряда). Дальше нужно провязать 5-6 столбиков с накидом, вводя крючок под последний столбик предыдущего ряда.
3. Повернуть полоску в горизонтальное положение и продолжать вязать 5-6 столбиков с накидом в первый квадратик.
4. Дальше нужно опять повернуть полоску вертикально, чтобы конец ее был сзади и провязать 5-6 столбиков с накидом за второй столбик предыдущего ряда. (фото 4-5 )
5.Дальше нужно опять повернуть полоску горизонтально, обязательно !!! изнаночной стороной к себе и провязать во второй квадратик 5-6 столбиков с накидом. ( фото 6 )
6. Снова повернуть полоску в вертикальное положение, следить нужно за тем чтобы квадратики были спереди и провязать за третий столбик 5-6 столбиков с накидом.
Дальше нужно вязать все так, как описано и показано на фото. Обратить внимание нужно на то чтобы столбики ложились по одной стороне, поэтому нужно внимательно следить за правильным поворотом полосы. На фото 7 и 8 показанна лицевая и изнаночная сторона вязания.
Вязаный рюш может быть связан в один ряд или несколько рядов ( фото 8 и 9)
Нашла еще и схемы которые тоже выкладываю. Надеюсь что данный материал вам пригодится.

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.
1. 2. 3.

Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Immortal_tears [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ещё фаq по общим вопросам.



Настройки дневников!!!


1)Как сменить ник?
Раньше Ник сменить было нельзя. Можно было только создать новый днев под другим ником.
Теперь такая возможность появилась


2)Как удалить друзей/ПЧ

3)Как стать/перестать быть ПЧ?

4)По какому принципу звёздочки начисляются?

5)Не загружается музыка или видео...

6)Можно добавлять не больше 8 мегов, а как тогда поместить всю понравившуюся музыку в днев?

7)Вопросы по поводу отношений (сколько можно выражать, как узнать, кто выразил)?

8)Как вставить в пост несколько картинок?

9)Как вставлять в дневник видео с YouTube?

10)Как отписаться/подписаться в широком смысле слова?

11)Как скачать музыку с ли.ру?

12)Как скачать видео с ли.ру?

13)Как назначить модеров в сообщество?

14)Как вставить картинку в эпиграф и в другие поля? Как сделать так, чтобы она была посередине?

15)Как открыть/закрыть днев для определённых людей?

16)Как удалить анкету знакомств?

17)Как узнать, кто смотрел дневник?

18)Как удалить пост?

19)Как убрать/поставить схему аудитории читателей?

20)Как удалить дневник?

21)Как добавить сообщение в микроблог? Как убрать микроблог?

22)Как сделать чтобы теги more давали не "читать далее", а например "смотри, что дальше"?

Пишем [more, затем знак =, затем ваш текст, затем ] . Добавляем и готово.)
И в конце сообщения обязательно закрываем тег[/more]
Можно посмотреть справочник по спец кодам ЛиРу

23)Почему не работает расширенный редактор?

24)Почему при достаточном количестве сообщений звёздочка не добавляется?

25)Чем отличается открытое сообщество от закрытого?

26)Как отправить предложение дружбы?

27)Как сделать ссылку на дневник юзера в виде ника?

28)Как создать пост только с картинкой?

29)Сколько можно добавить аватаров?

30)Как создавать рубрики?

31)Как поставить рядом с баннером окошко с кодом на него?

32)Какие спец-коды можно использовать?
Использование спецкодов.

33)Как замутить кнопку?

34)Где найти черновик?

35)Удаляется ли запись из черновика после опубликования в дневнике?

36)Как создать тест?

37)Можно ли восстановить удалённый днев? Сколько раз можно восстанавливать днев после очередного удаления? Освобождается ли ник после удаления дневника?

38)Почему дневник приглашённого отмечен красным крестиком и очки за действия приглашённого не начисляются?

39)Что означают фигурка рядом с ником? От чего зависит её цвет?

40)Где указано количество опубликованных постов и комментариев в дневнике?

41)Как определить прошлый ник пользователя ЛиРу?.

42) способы добавления сообщений в дневник

Для решения других проблем поройтесь по настройкам.
Спасибо юзерам, ссылки на дневники которых использованы.
Спасибо Leeres_Herz и kshushlin.
Огромное спасибо Rost!

И ещё: огромная просьба, ЮЗАЙТЕ КНОПКУ ПОИСКА ПО СООБЩЕСТВУ, ЕСЛИ ЗДЕСЬ ЧЕГО_ЛИБО НЕ НАШЛИ.

Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как аккуратно и быстро складывать вещи



Как часто вы наводите порядок в шкафу? Надоело ежедневное складывание одежды? Вот видеоролик, в нем наглядно показывают про изготовление устройства, которое навсегда облегчит вам это занятие, при том что материально никаких вложений. А если у Вас магазин одежды – то эта конструкция позволит Вам сэкономить на персонале.

 

 

http://www.youtube.com/v/WWbulSEdUyg

 


Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения lora67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки рукоделия по бисеру+дневник для записей своих работ



Когда -то  скачала в инете вот такую программку, которую сегодня нашла в своих хомячих запасах, и спешу с вами поделиться.


В
программе уроки по бисероплетению, дневник мастерицы - куда вы ставите 
фотки ваших работ, делаете описание своего творчества,галерея
украшений,техника плетения и другое.

В общем пробуйте, кому то может она очень даже нужна.

Программа выложена в образе виртуального диска и открывается с помощью DAEMON TOOlS, который всегда найдете в интернете.

Всем удачи!

скачать

depositfiles.com/files/8mmt12os4

uploadbox.com/files/8031212f89



 

 


Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ДОБРАЯ__ФЕЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как загадать желание,чтобы оно сбылось?



 (411x600, 141Kb)
Настроение сейчас - задумчивое

У каждого из нас есть желания и мечты, которые не дают нам покоя время от времени. Какими бы не были эти мечты - совершить кругосветное путешествие или посвятить себя любимому делу, выучить японский или заработать миллион, их свершение зависит от нас. Но к несчастью мы не только ни делаем, ни каких попыток и шажков к их реализации, многие из нас даже не сообщают о них, глубоко храня все внутри себя.
Итак, первое, что вы можете и должны сделать - заявить вселенной о своей мечте. Для этого сочините стих или поэму, а может для вас это будет песня или сказка, в которой вы достигаете желаемого, и живете наслаждаясь им. Не любите сочинять - нарисуйте комикс или придумайте что-нибудь еще, плоды своей работы прикрепите на видное место это очень важно.

Однажды у моей подруги была депрессия, жизнь не ладилась, и вообще все шло - "не так", желаемое было далеко. Психологическая поддержка проходила в баре, и узнав, чего она действительно хочет, с ней мы исписали все попавшие под руку салфетки стихами, в которых все проблемы решались и жизнь превращалась в сказку. Самое прекрасное творение она забрала с собой и повесила рядом с зеркальцем в прихожей. Удивительно, но незаметно для нее самой, все стало налаживаться и превращаться именно в то, что она загадывала.

Может, кому понравиться еще один волшебный способ под названием - "прыжок в другую реальность", суть его проста ваша желаемая жизнь вместе со сбывшимися мечтами и реальная жизнь вместе с проблемами находятся в параллельных измерениях, поэтому для счастья вам нужно перейти туда, где все чудесно. Вам понадобиться: вера, четкое представление о том чего вы хотите, диван, табуретка или другая безопасная возвышенность. Залезайте на возвышенность, закрываете глаза и ярко представляете все, что будет с вами в будущем, можно произнести желаемое, и прыгнуть.

Одна моя знакомая, работая главным бухгалтером во время генеральной проверки, во время которой в ее кабинет приходило по пять проверяющих, использовала этот метод, для благополучия ее предприятия. Она приходила на работу чуть раньше, чем было необходимо, залезала на стулья проверяющих и читала маленькое придуманное ей самой заклинания – «девчонки с проверкой придете, ничего не найдете, с пустыми руками уйдете», и прыгала в другую реальность. Результат был лучше, чем она хотела.

И в заключении немного слов об очень практичном и наверное самом действенном методе – «постановка целей». Каждое наше желание, это цель, то к чему мы стремимся и хотим получить. Правильно оформив свою цель, записав ее на листик или в свой дневник, мы неведомым образом притянем к себе цепь событий, казалось бы, случайных и несвязанных между собой, которая приведет нас к желаемому результату.

Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ДОБРАЯ__ФЕЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как добавить любви?



 (125x125, 22Kb)
Настроение сейчас - Лирическое

Где-то месяц назад я вновь открыла для себя ВОЛШЕБНОЕ (в прямом смысле слова) упражнение "Солнышко" Т.Морозовой! При регулярном его выполнении количество (если можно так выразиться) Любви в моей жизни выросло просто в разы!

Причем самое удивительное, что эту самую Любовь создаю я сама, а во мне её оказывается океаны хранились, главное открыть в себе! Вот это упражнение дало толчок!

Теперь мне хочется поделиться с окружающими и сказать: девчонки, перестаньте лениться, проделывайте упражнение регулярно и Вы сами не заметите как изменитесь. Я стала намного меньше раздражаться, испытывать иных негативных эмоций (наверно, им больше места уже не остается. Дерзайте!

А Татьяне Морозовой - огромная благодарность за ее творчество!

Итак...

Упражнение "Солнышко"

Устраиваешься удобно в кресло, или ложишься на кровать, то есть принимаешь расслабленную позу. Глаза можно оставить открытыми, но можно и закрыть.

Первое, что нужно сделать, это вспомнить в своей жизни такие эпизоды, когда тебе было очень хорошо, когда ты был полностью счастлив. Вспомнить то ощущение счастья, что наполняло тебя.

Это может быть и первое свидание и первый поцелуй, это могут быть твои ощущения от пребывания на природе, твой восторг от того, что важное дело наконец-то с успехом завершено. Ситуаций когда тебе было хорошо, если начать вспоминать, можно вспомнить очень много.

Моими "пусковыми" являются воспоминания, когда я знакомлюсь с мужем, а также рождение детей. Счастье тогда переполняло меня. Когда все это встает перед глазами, то и другие счастливые моменты начинают вспоминаться.

Итак, настроение свое приятными и радостными воспоминаниями мы подняли, создали фон для дальнейшей работы.

Следующий этап.

Начинаешь представлять, что в области твоего сердца, в области солнечного сплетения (обрати внимание на название!) находится маленькое золотое солнышко - это твоя Любовь.

Солнышко спрятано в сундучок, где оно находится за дверкой, которую нужно обязательно открыть и выпустить солнышко наружу.

Оно начинает освещать всё внутри тебя, ты начинаешь весь светиться, наполняться светом, все клеточки твоего тела находятся в лучах Солнца, ты становишься сплошным светом, сияешь как большая электрическая лампочка. Ты - свет и свет яркий и любящий.

Затем представляешь своего любимого или того, кому как ты думаешь очень нужна твоя Любовь (общие контуры, без конкретных черт лица и фигуры) и посылаешь свет своего солнышка ему. Такой направленный пучок света - луч. Протягиваешь мостик между своим сердцем и его.

Очень хорошо представить как грусть у него в глазах уходит, на её место приходит радость и счастье. Человек находится как бы внутри посланного тобой луча. Он весь в свете, купается в свете, дышит этим светом.

Этим светом ты можешь наполнить не только своего любимого, но и свой дом, свою работу, вообще любое место, любого человека, на которого ты направишь свой луч.

Чем ярче у тебя получится всё это представить, тем больший эффект будет иметь это упражнение.

Всё упражнение занимает порядка 20 минут. Тут всё зависит от твоего начального уровня счастья и развитости воображения.

Но даже если в начале представить все ярко у тебя не получается, то не отчаивайся, всё тренируется при определенной настойчивости. И уже через несколько дней при регулярном ежедневном выполнении упражнения ты заметишь, что представлять воображаемые картины тебе становится всё легче и легче.

Выполнение этого упражнения приведет к тому, что тебя начнут любить люди, они станут к тебе тянуться, как источнику живительной силы, ты станешь для всех очень притягательным, магнетичным человеком.

Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Свечение [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет счастливой семейной жизни.



Вчера прочитала эту статью в электронном журнале "ЛюбимаЯ", рассылку которого получаю по электронной почте. Статья очень интересная. Предлагает поразмышлять о семейной жизни. Да вот собственно эта статья:

Секрет счастливой семейной жизни.
Или Дневник Благодарности.


В чём «секрет» счастливой семейной жизни? Как сделать так, чтобы в отношениях не возникало скуки, а порой и разочарование в партнёре? А главное, как не перейти ту грань, за которой начинаются каждодневные взаимные придирки и обиды, унижения и раздражение?

Часто проблемы между мужчинами и женщинами происходят не от того, что мы, женщины и мужчины, какие-то там «не такие» или «разные». А, как правило, потому, что в своё время нас никто не научил взаимодействовать между собой и понимать друг друга.
Давайте же учиться строить и развивать наши отношения!

Много времени и сил мы тратим порой на то, что, в итоге, приносит нам лишь кратковременное удовольствие. Потом опять возникает опустошение и потребность в чём-то «новом». При этом мы не развиваем и мало уделяем внимание тому, что больше всего нас радует, где больше всего проводим своего времени, - нашим взаимоотношениям с партнёром.

А ведь как приятно возвращаться домой, где тебя ждут и где тебе любят!! Как приятно идти и знать, что ты не один, что есть у тебя твоя половинка, близкая, родная душа, с которой вы вместе вот уже много лет и с каждым годом вам становится всё интереснее и интереснее. Не возникает скуки и потери восхищения, а наоборот, вы не замечаете того, как проходит время, когда вы вдвоём. Вот, вроде бы, только сели рядом и стали общаться, но никак не можете понять, почему всё чаще стали слипаться глаза, ведь прошло - то совсем «немного» времени. Смотрите на часы, а там уже второй час ночи, и вам давно пора спать!

Как создать такие отношения? Что это за «секрет», которым владеют лишь немногие счастливые в браке женщины и счастливые семейные пары? Как, через несколько лет совместной жизни, начать испытывать к партнёру всё возрастающее чувство восхищения, уважения и любви?

Пожалуй, есть далеко не один «секрет», чтобы прийти к подобным отношениям. И у каждой счастливой семьи есть свой, излюбленный. Сегодня мы рассмотрим один из самых главных – Дневник Благодарности и Любви.
будем читать дальше......

Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Гиренко-Дремова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПИРОГ ЗАЛИВНОЙ




ТЕСТО:
250 г майонеза( у меня самый дешевый низкокалорийный)
1 стак.сметаны
3 яйца
полчайной ложки гашеной соды
1 стак.муки
Взбить миксером.Тесто жидкое.половину вылить в смазанную и посыпанную мукой форму.Положить начинку и залить оставшимся тестом.Если начинка несладкая,сверху можно посыпать сыром( у меня без него)
НАЧИНКА: вареный рис+ лук+ консервы( на фото)
картофель и фарш( если картофель ломтиками-лучше довести его практически до готовности отдельно)
капуста тушеная + яйца или грибы
и другие....
Можно сладкую начинку.

Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гетры на пуговичках



 (626x699, 55Kb) 

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения rizanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Опробован новый рецепт ! Салат "Бонапарт"!



фотки тут


Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для оформления блога



 (240x669, 82Kb)
Сделай слайд-шоу

Сделать видео слайд-шоу

Сжать видео для сети.

Коды цвета для текстов

Как сделать рамочку для текста самому.

Рамочки для текстов без картинок:
1.Рамочки для текстов 1
2.Рамочки для текстов 2

Рамочки для текстов с картинками:
1.Рамочки для текстов 3
2.Рамочки для текстов 4
3.Рамочки для текстов 5
4.Рамочки для текстов 6
5.Рамочки для текстов 7 (бабочки)
6.Рамочки для текстов - Адрес Детство
7.Рамочки для текстов 9 (Мачо)
8.Рамочки для текстов 10 (Букет невесты)
9.Рамочки для текстов 11 (Природа)
10.Рамочки для текстов 12 ( Он и Она )
11.Рамочки для текстов (Любовь)
12.Рамочки для текстов (Сердечки)

Эпиграфы:
Эпиграфы для блога
Эпиграфы для блога 2

Картинки:
1.Цветы для Вас!
2.Улыбнись с Микки Маусом )
3.Скажи СПАСИБО - красиво)
4.Скажи СПАСИБО - красиво) - 2
5.Скажи СПАСИБО - красиво) - 3
6.Пятница в картинках )
7.Спокойной ночи в картинках)
8.С добрым утром в картинках)
9.Смайлик + мультик = хорошее настроение)
10.Смайлик + мультик = хорошее настроение) - 2
11.Щенки и котята (анимация)
12.Привет в картинках)
13.Сердечки (анимашки) 2
14.Сердечки (анимашки)
15.Малыш Купидон (картинки)

Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Cuisine_de_Evguenie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БИСКОТТИ



Однажды попробовав бискотти в Италии ,я навсегда влюбилась в эти сухие,ореховые печеньки.
Бискотти – это печенье, которые выпекают в Италии на Рождество. Но, несмотря на то, что бискотти – традиционно праздничное блюдо, его приготовление далеко не всегда приурочивают к Рождеству. Итальянцы частенько балуют себя печеньями во «внеурочное время».
Само слово «бискотти» означает «испеченный два раза», что заранее говорит о механизме приготовления печенья. Итальянцы, да и другие кулинары вслед за ними традиционно выпекают так называемые «батоны», потом нарезают их так, как принято нарезать батоны – наискось, и пекут еще раз. Надо сказать, что разные области Италии имеют разные традиции поедания бискотти. Кто-то обмакивает печенье в горячий шоколад, кто-то в кофе, а кто-то и в алкогольные напитки.
приготовлено по рецепту Карин Горен.



-250гр муки
-1 ч.ложки разрыхлителя
-1/2 ч.ложка соды
-1/2 ч. ложки соли
-2 яйца
-150 гр сахара
- пакетик ванильного сахара
-1 ложка бренди или ликёра
-1 стакан миндаля не жаренного
-1 стакан лесного ореха не жаренного
от себя ещё добавила 0,5 стакана грецких орехов и горсть замороженной клюквы

Смешиваем в миске просеянную муку,соду,разрыхлитель,соль.
В другой миске соединяем яйца,сахар,ванильный сахар,бренди или ликёр
и хорошо размешиваем
Вливаем жидкую смесь в сухую и хорошо вымешиваем руками до однородного
липкого теста.
Добавляем орехи и ещё раз вымешиваем.
Застилаем противень бумагой для выпечки мокрыми руками выкладываем на лист в форме прямоугольника длиной 35 см, шириной 20 см и высотой 4 см.
Выпекаем в духовке при 180 °C 35-40 минут до золотистого цвета.
Даём остыть и нарезаем на куски толщиной 1/2 см.
Уменьшаем температуру духовки до 150 °C
Выкладываем куски на рещётку и ставим в духовку на 25 минут,чтобы подсохли.


Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Макс_Оливер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат эээ… короче, с хреном он.



 (420x277, 158Kb)
Всеобщий привет! Я пришёл к выводу, что пора активизироваться в плане предпраздничной программы. До Нового года осталось всего ничего, а чередовать десять дней водку с попытками себя развлечь как-то иначе, ох как непросто. Поэтому, в поддержку «кухне», нами создан ещё и киношно-музыкальный дневник, баннер которого блестит в эпиграфе. Заглядывайте, если интересно.
Ну а сейчас о салате. Получился этакий дальний родственник оливье, но готовится быстрее и, как бы, более русский.

читаем дальше

Без заголовка

Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Кулинарные_зарисовки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Песочные полоски



Читать далее...


Поиск сообщений в Praskoveja_Nelken
Страницы: 371 ... 18 17 [16] 15 14 ..
.. 1 Календарь