-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Povalerina

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.03.2011
Записей: 67
Комментариев: 0
Написано: 70


вязание крючком

Понедельник, 19 Марта 2012 г. 02:05 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТКАНЬ + ВЯЗАНИЕ... со схемами... много...



Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ

Шляпка

Понедельник, 19 Марта 2012 г. 02:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка шляпки.

 Выкройка вот такой шляпки встретилась.


















выкройка здесь=




источник
[/more
Рубрики:  УРОКИ ШИТЬЯ

Метки:  

Уроки мастерства

Понедельник, 19 Марта 2012 г. 02:02 + в цитатник
Это цитата сообщения zabava_21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК шьем красивые уголки.


*
1
2
3
4
5
6
7
8
Размещено с помощью приложения Я - фотограф

Рубрики:  УРОКИ ШИТЬЯ

Метки:  

Туника-квадрат

Понедельник, 19 Марта 2012 г. 01:51 + в цитатник
Это цитата сообщения малая_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

туника из шифона.

 (640x397, 41Kb)
 (631x332, 51Kb)

 (357x480, 33Kb)
vis_zoom610786 (500x500, 168Kb)
Рубрики:  УРОКИ ШИТЬЯ

Метки:  

Домашние тапки

Понедельник, 19 Марта 2012 г. 01:41 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШЬЕМ ДОМАШНИЕ ТАПОЧКИ.



1.
0 (690x520, 239Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  УРОКИ ШИТЬЯ

Метки:  

ЮБКА-ПОЛУСОЛНЦЕ НА КОКЕТКЕ

Понедельник, 19 Марта 2012 г. 01:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЮБКА-ПОЛУСОЛНЦЕ НА КОКЕТКЕ С ВЫКРОЙКОЙ

http://jubka.blogspot.com/ 

Рубрики:  УРОКИ ШИТЬЯ

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 19 Марта 2012 г. 01:28 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТРИКОТАЖНЫЕ ШОРТЫ.

Талия 78, Бедра 88

1.
00 (690x517, 251Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  УРОКИ ШИТЬЯ

ПОВОД ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЙ

Понедельник, 19 Марта 2012 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Плюшкина_еленка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Drape Drape 2 (взрывает моск креаивность кроя)


032 (394x576, 21Kb)

more

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2012 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамка с лепестками роз

 Автор: admin Категория: Дизайнерские штучки

подарок молодым родителям

 

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2012 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кухонный уголок. Чертежи для изготовления.

кухонный уголок своими руками

Читать далее...
Рубрики:  ИДЕИ ДЛЯ РЕМОНТА

Без заголовка

Воскресенье, 18 Марта 2012 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варианты дизайна потолков из гипсокартона

 http://mirsovetov.ru/a/housing/interior-design/index.html

Когда начинаешь ремонт, очень трудно представить конечный вид своей квартиры. Да и многие детали по ходу ремонта нужно постоянно додумывать. В этих случаях блудишь просторами интернета и пачками пересматриваешь фото дизайнерских рисунков. Сегодня МирСоветов предлагает вам эксклюзивные фото подвесных потолков, которые были уже воплощены в жизнь.
«Потолок – дело тонкое!» – невольно перефразирую главного героя известного советского фильма. Да-да, именно потолок может сделать из комнаты шедевр, привнести в ремонт изюминку, а может превратить даже самый интересный проект в скучную картинку. Сегодня я хочу рассказать вам, а вернее, показать на конкретных примерах, как это бывает. 
Сразу скажу, что я не профессиональный дизайнер, но в процессе обсуждения заказа и выполнения работы потихоньку учусь…

Потолок в гостиной

Мы с вами привыкли к старому советскому стандарту – одна комната, одна люстра. И пусть по телевизору уже давно показывают обалденные ремонты с множеством светильников, среднестатистические семьи по-прежнему считают достаточным поклеить на потолок обои и сменить люстру. А зря! Свет творит настоящие чудеса. Свет поможет создать уютный мир около вашего любимого кресла в гостиной, усилить освещение над диванами, где вы принимаете гостей. Да и просто поднять настроение в хмурый день. И главным помощником света является гипсокартон. С его помощью мастера создают многоярусные потолки оригинальных дизайнов, в которые легко встраивается любое освещение.
Вот вам первый пример. Неужели, увидев такой вот потолок, у вас не поднимется настроение?!
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Яркое цветовое решение, люстра в стиле модерн и встроенные дополнительные точечные светильникипросто творят чудеса. 
А вот фото дизайна в классическом стиле.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Пастельные тона, интересное решение в центре и современное оформление скрытого карниза – совмещают несколько эпох.
Это еще один вариант дизайна потолка. Не наляписто, подойдет требовательным хозяевам, стремящимся к минимализму во всем. 
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Этот вариант подойдет для хозяев, которые любят принимать гостей.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Две люстры и несколько точечных светильников создают атмосферу торжественности и одновременно уюта. Посмотрите, насколько хорошо подобрана текстура обоев, которыми оклеен потолок.
Чтобы стало возможным включение только определенного источника света – заранее оговорите это с электриками. А чтобы можно было регулировать яркость освещения – покупайте люстры и светильники с реостатом.
И еще один подобный вариант.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона 
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Правда, выступы на потолке уже не симметричны, а в цветовой гамме отлично сочетаются нежные летние оттенки.
А это мой любимый вариант.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона 
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Хочу обратить внимание читателей МирСоветов на то, что выступы на потолке ассиметричны и оригинальны, освещения не много, а саму комнату просто невозможно представить без таких роскошных штор. Сразу видно, что хозяева планировали гостиную для отдыха, для чего использовали такие спокойные, расслабляющие цвета.
Следующее решение не совсем для потолка, но все же для гостиной.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Решив расширить площадь комнаты, хозяева ликвидировали лоджию и интересно обыграли новомодный интерьер. Кстати, недавно мы делали такой вариант для кабинета (заказчик отвел комнату в квартире под личный кабинет). Очень оригинально!
Еще несколько фото…
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Ступенчатый потолок очень оригинален. А какое интересное освещение создают волны из светильников…
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Это тот же потолок, но уже с другого ракурса. Как видите, на самом потолке есть фигуры из гипсокартона. Изначально к ним должны были крепиться светильники на длинных ножках, но ввиду переизбытка света в комнате, решили от идеи отказаться. И еще замечу, что подобный вариант подойдет для большой комнаты, в нашем случае были совмещены гостиная и коридор.
Ну, и еще одно фото – оригинальная волна на стене – в месте, где ранее была перегородка.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона

Дизайн потолков для спален

В дизайне спален часто избегают углов и классики. Многие мои клиенты просили сделать «усыпляющий» потолок. После долгих бесед сходились на многоярусном круге. Вот что получалось.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Это большая спальня, в которой планировали поставить огромную кровать. Над ней-то и возвели эту ассиметричную композицию.
Кстати, очень хорошо в спальнях выглядит подсветка в скрытом карнизе. Даже с полностью отключенным прочим освещением, в комнате так уютно!
Следующий вариант не рекомендую для низких комнат.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Несмотря на то, что спальня заказчика была высотой около трех метров, конструкция зрительно ее (высоту) уменьшила.
А вот спальня супружеской пары.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Стандартная «трешка» в девятиэтажном доме стала просто королевским ложем. Освещение разместили и в карнизе, и у изголовья кровати. От люстры отказались.
Многие заказчики жалеют, что натяжные потолки очень дорого стоят. Не совсем так. Дорого стоят натяжные глянцевые потолки, а матовые доступны многим. Но хочу поделиться с читателями МирСоветов одной хитростью, которая не многим известна. Если отказаться от поклейки обоев, а остановиться на покраске гипсокартона, то можно создать иллюзию натяжного полотна: просто внутреннюю часть композиции окрасьте специальной глянцевой краской (такие продаются в любом строймаркете).
Вот еще несколько вариантов оформления потолка в спальне. 
Первый – добавил комнате «воздуха», за счет того, что был не выпуклым, а вогнутым. 
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Ну, а второй – простенький, но симпатичный вариант для малобюджетного ремонта.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
А эта работа для детской комнаты. В ней живет семилетний мальчик. Именно так он представлял НЛО, которое захотел видеть над своей кроватью. Интересный вариант, особенно красиво выглядит вечером.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона 
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Подсветка получилась и над кроватью, и над столом, где малыш учит уроки. 
Следующий на очереди – ремонт в спальне девятилетней девочки. Она напрочь отказалась от розовых тонов, зато акцент комнаты был сделан на кровать. 
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Трехслойный потолок в углу над изголовьем с точечным освещением порадовал и девчонку, и родителей.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона

Дизайн потолка для кухни

Кухня – тоже важное место в доме. Ведь здесь семья проводит много времени. Поэтому потолок в кухне, так же, как и освещение, нужно хорошо продумывать. Обычно акцент на освещении делают над рабочей зоной кухни и над обеденным столом. 
Вот первый пример. Волнообразный подвесной потолок над кухонными шкафами обеспечивает дополнительное освещение.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Потолок оклеен обоями, хотя для кухни это не совсем практично. Но, если вы решились на подобный шаг, выбирайте моющиеся обои (знак «три щетки» на упаковке).
В следующем примере централизованного освещения нет, на месте люстры сделан круг из гипсокартона с встроенными точечными светильниками. Очень эффектно подобное решение смотрится над обеденным столом.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Еще один интересный вариант. 
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Конструкция из гипсокартона находится по всему периметру потолка, хотя она немного ассиметрична. Плюс добавлена подсветка карниза.
Далее вариант для кухни-студии. Такое простое, казалось бы, решение прекрасно и современно смотрится.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона 
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Такой же дизайн потолка выбран и для столовой. Как видите, в столовой нет люстры, но хозяева планировали установку напольных и настенных светильников.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Вот, в принципе, и всё по кухням. Хотя нет. Хочу показать вариант обрамления барной стойки – модной нынче детали. Барная стойка является продолжением самой кухни. А потолочек делает этот переход плавным.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона

Дизайн потолка для коридора

Очень важно правильно продумать дизайн потолка и освещение в коридоре. Ведь, согласитесь, это одна из самых темных комнат. 
Первый дизайн в классическом стиле.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Оригинальные люстры и разделение потолка на зоны сделали коридор очень эффектным.
А это варианты для светлых коридоров.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Двухъярусный потолок с люстрой в центре точечной подсветкой по бокам – просто отличное решение!
А это потолочек в духе минимализма. Ненавязчиво и оригинально.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Второе фото – потолок и арка в маленьком коридоре той же квартиры. 
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Следующий потолок не сложен в исполнении, но очень хорошо смотрится. Плавные переходы центральной части сочетаются с линиями арки.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
И последний вариант – неплохое решение для широкого коридора. Все освещение обеспечивают точечные светильники.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона

Коридор идеальной геометрической формы открывает простор для фантазии. А что делать тем, у кого угол сменяется углом?! Есть интересное решение, которое делает акцент на открытых полках, как в нашем примере, и зрительно сглаживает угол.
Варианты дизайна потолков из гипсокартона
Вот и всё. Надеюсь, просмотрев эти работы, вы подобрали свой вариант дизайна. И надеюсь, он будет радовать вас долгие годы.

Вязанная крючком посуда

Воскресенье, 18 Марта 2012 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОРЗИНЫ КРЮЧКОМ... очень красиво... подробно...

http://fotki.yandex.ru/users/kjulake/album/155437/
КОРЗИНЫ КРЮЧКОМ

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 07 Февраля 2012 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения tinarisha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВТОРАЯ МОЛОДОСТЬ

 (450x281, 272Kb)


Когда-то в детстве золотом
И что тут удивляться?
Я парня чуть не стариком
Могла считать лет в 20.
Когда пришла моя пора,
То стало мне понятно,
Что 20 – это лишь заря,
А 30 – год закатный!
Прошло недолгих 10 лет
И что ж я ощутила?
Что 30 – это лишь рассвет
Ума, таланта, силы.

Вот будет 40, это – да!
Конец. Пора на свалку.
Наверно буду я тогда
Ходить согнувшись с палкой.
Но время ускоряет бег,
Скрипят его рессоры,
И вот в моем календаре
Мелькает цифра 40.
И что же, я не инвалид,
Все та же бодрость духа,
Да и из зеркала глядит,
Ей-богу, не старуха.
В полсотни видно сунет в бок
Мне старость свои вилы,
Но я и этот же порог
Уже переступила.
И кое-что успев понять,
Я старыми на свете
Уже перестаю считать 50-ти летних.
Роптать на годы не резон
И сколько б не осталось,
Пускай от всех за горизонт
Все отступает старость!


ЕМ

http://blogs.privet.ru/user/lana_plujnik/50755274
Рубрики:  СТИХИ

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 06 Февраля 2012 г. 02:35 + в цитатник
Это цитата сообщения малая_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка блузки с рукавом “летучая мышь”


Читать далее...
Рубрики:  УРОКИ ШИТЬЯ

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 23 Января 2012 г. 02:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Evany [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пятерка эффективных упражнений для пресса.

Доавить тему

 Эффективность этого комплекса упражнений для пресса достигается за счет того, что упражнения надо делать друг за другом без отдыха.

Сначала выполняется сет первого упражнения. Потом сет второго, третьего… Все вместе это называется «кругом».

Новички должны делать круг 1 раз, однако через пару недель надо перейти на 2 и даже 3 круга. И даже больше, если вы очень заинтересованы в результате.
1. Скручивания



Вы должны начинать комплекс с этого упражнения для пресса, а потом делать его еще раз в конце – последним по счету.

Примите положение лежа на полу, ноги согните в коленях. Кисти рук можно сцепить за затылком, однако так у вас, возможно, появится соблазн помочь себе, подталкивая голову. Лучше держать кончики пальцев у висков. Не опуская подбородка к груди, силой пресса «сверните» туловище. Поясницу плотно прижмите к полу и не отрывайте до конца повторов.
Выполнять 3 сета по 50 повторов

Диагональные скручивания



Исходная позиция – лежа на полу как при обычных скручиваниях, однако с большой поправкой.

Лодыжку одной ноги надо опереть на колено другой. Одну руку согните и заведите за голову. Не опуская подбородка к груди, приводите локоть к разноименному колену. В верхней точке замрите на 1-2 секунды. Выполните равное число повторов в каждую сторону.

Выполнять 3 сета по 30 повторов для каждой стороны

Обратные скручивания на три счета



Лежа спиной на полу, поднимите согнутые в коленях ноги, а руки заложите за голову. Это – исходная позиция. Последовательность движений такая:
Сначала вы напрягаете пресс и тяните колени к груди. Раз!
Затем вытягиваете прямые ноги. Два!
Возвращаетесь в исходное положение. Три!

И все это считается одним повтором. Выполнять 3 сета по 25 повторов

Скручивания на три счета


Исходная позиция та же, что и при обычных скручиваниях. Но упражнение делается в три этапа.
Сначала вы чуть-чуть приподнимите плечи над полом. Раз!
Потом выше. Два!
Потом еще выше. Три!

Медленно опустите корпус, но не ложитесь спиной на пол, остановитесь в 5-10 см. Из такого положения начинайте новый повтор. Другими словами, в течение всего сета не позволяйте прессу расслабляться.
Выполнять 3 сета по 25 повторов

Велосипед



Заведите руки за голову, согните одну ногу в колене и поднимите. Другая нога вытянута вперед и «висит» в нескольких сантиметрах от пола. Потянитесь разноименным плечом к поднятому колену, задержитесь на секунду, затем повторите то же движение, поменяв положение ног.

Выполнять 3 сета по 25 повторов для каждой ноги

Примечание: Не забудьте, что вам нужно завершать этот комплекс упражнений для пресса дополнительным сетом скручиваний (50 повторов ).

http://buduvforme.mirtesen.ru/

Рубрики:  ФИТНЕС

Метки:  

Супер упражнения

Воскресенье, 01 Января 2012 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Corsico [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения на похудение от Ляйсан Утяшевой

Нашла очень интересные упражнения от Ляйсан Утяшевой, многие видела вообще впервые.Кому интересно-делюсь с удовольствием (надеюсь,не повторяюсь)!Смотрите,выбирайте для себя подходящие:









еще видео>>>
Рубрики:  ФИТНЕС

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 01 Января 2012 г. 05:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ХМЕЛОРА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБ ОБРУЧАЛЬНОМ КОЛЬЦЕ

.
кольцо обручальное (436x541, 120Kb)

Без заголовка

Среда, 11 Мая 2011 г. 01:37 + в цитатник
Это цитата сообщения zabava_21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетем коврик.

Коврик из сплетенных косичек нашла вот здесь http://blog.sina.com.cn/u/1569542272 Хотя можно сплести и использовать как подставку под горячее.
 (690x517, 135Kb)
 (690x517, 101Kb)
>>>>>>>>>>>>>>>>

Без заголовка

Среда, 11 Мая 2011 г. 01:27 + в цитатник
Это цитата сообщения La_tierra_de_fuego [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетем шнур



kumi (300x400, 44 Kb)

Шнур у рукодельниц вообще вещь не заменимая-можно использовать в отделке,в кукольном деле-как ручки и ножки у тканевой куклы,можно делать интересные аксесуары,а если еще шнур изготовить из разных ниток,разной толщины-море фантазии!Шнуром можно делать декоративную вышивку на подушках,вязаных изделиях,можно-как ручки к сумке,а можно даже соорудить ажурную кофточку...во вообржение разыгралось!))Ну приступим-все очень просто:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Читать далее...

МАМА

Среда, 11 Мая 2011 г. 01:21 + в цитатник
Это цитата сообщения веронесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женщины твоего рода..........

 

Женщины твоего рода

Женщины твоего рода

Отношения с мамой на многое влияют – на твою уверенность в себе, на отношения с мужчинами. Говорят, что женщина выбирает мужа, похожего на её маму, и всё, что она не принимала в маме, она так же не принимает в мужчине и пытается получить от него то, что не смогла получить когда-то от мамы, – безусловную любовь, поддержку, внимание, признание. Но так как мужчина только внутренне похож на её маму, то он просто неспособен дать ей то, о чём она молит.

Как только ты разберёшься со своими отношениями с мамой, ты сможешь привлечь того, кто подарит тебе то, что тебе так необходимо. Отношения с мамой также влияют на трудности в твоей жизни. Чем хуже отношения с мамой, тем больше трудностей в твоей жизни.

Отношения с отцом отвечают за твою сексуальность и финансовые потоки. Энергетические потоки от родителей дают силы жить и работать. Когда эти потоки прерываются, то трудно быть успешным.

Но сегодня мы разберёмся с материнским родом. Именно материнский род наполняет тебя базовой уверенностью в себе. Когда все женщины твоего рода поддерживают тебя, ты чувствуешь их силу и мощь за спиной.

Если же ты хранишь обиды на свою маму или бабушку, то мешаешь этой силе поддерживать тебя, лишаешься этой силы, перекрываешь поток материнской любви к себе и, следовательно, не чувствуешь связи со своим родом, со своими корнями.

Так откуда же тогда взяться укоренённости и непоколебимости? Чтобы взлететь, надо сначала напитаться. Вся неуверенность рождается от недолюбленности, когда мама что-то критикует в тебе, чем-то недовольна, но не поведением, а лично тобой.

Ярко вспомни все эти обиды, все свои слёзы – и оставь их в прошлом. Мама просто делала так, потому что искренне любила тебя и желала тебе лучшего. Она всё делала так, как умела и понимала.

Позволь себе прожить эту обиду, не обвиняя, не осуждая её. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Сейчас ты отправишься в путешествие к первой женщине своего рода, чтобы восстановить связь и прожить свою обиду.

Закрой глаза и вспомни всё то, за что обижалась на маму, что не могла принять в ней, что злило тебя, доставляло боль, заставляло рыдать – вспомни всё и отдайся этим чувствам. Позволь себе выплакать всё, что накопилось за эти годы.

Когда полегчает, вспомни свою маму. Какая она сейчас, как она выглядит, что говорит. Вспомни, какой она была, когда была моложе. Представь её молодой женщиной, рождающей очаровательного ребёнка, тебя. Увидь её совсем молодой девушкой, полной надежд и влюблённой в жизнь.

Увидь её длинноногим подростком. Увидь её маленькой девчушкой лет пяти, увидь её совсем маленьким ребёнком, делающим первые шажки. Увидь её новорождённой, представь её в животике её мамы.

Представь её маленькой клеточкой и посмотри, как в этой клеточке соединяются две линии – линия жизни её мамы и линия жизни её отца. Выбери линию жизни её мамы и иди по ней в прошлое.

Увидь свою бабушку, носящую своего ребёнка, увидь её молодой девушкой, открытой навстречу жизни, увидь её совсем юной и иди дальше по линии её жизни, увидь её двенадцатилетней, увидь её совсем маленькой девочкой и увидь её новорождённой.

И представь её совсем крошечной в животике её мамы, и представь, как в этой клеточке соединяются линии жизни её отца и её мамы, и опять выбирай женскую линию.

Иди по ней в глубь веков, пока не дойдёшь по первой женщины своего рода. Посмотри, какая она, первая женщина твоего Рода. Почувствуй её силу, мощь и огромную любовь. Встань напротив неё, прими её благословение и сама подари ей любовь и почтение.

Посмотри, как справа и слева от неё встают все женщины твоего рода, создавая круг женской силы. Посмотри, какие они разные и в то же время, как они едины. Наполни их своей любовью, своей силой и прими их любовь и поддержку.

И когда ты будешь готова, возвращайся назад по линии женской судьбы, исцеляя и выправляя её, наполняя светом своей любви и благодарности.

И снова увидь свою бабушку в животике у её мамы, увидь её новорождённой, улыбающейся новому дню, увидь её крошечной девочкой открывающей для себя мир, увидь её маленькой девочкой, танцующей и кружащейся, увидь её девочкой-подростком, смешливой и озорной.

Увидь её юной девушкой, впервые влюблённой и спешащей на первое свидание, Увидь её молодой женщиной, ждущей своего ребёнка.

И увидь свою маму в животике у её мамы. И увидь свою маму, только что появившуюся на свет, и увидь свою маму маленькой девочкой, играющей с куклами, и десятилетней, читающей книгу, увидь свою маму юной девушкой, смущённо улыбающейся своему любимому.

Увидь свою маму ждущей своего ребёнка и увидь себя в животике у своей мамы, увидь себя новорождённой, увидь себя говорящей первые слова, увидь себя пятилетней, получающей подарок на день рождения.

Увидь себя юной

 
 
девушкой, впервые идущей на свидание. Увидь себя сегодняшней. И сделав вдох и выдох, возвращайся в реальность.

Теперь ты чувствуешь, что все Женщины твоего Рода стоят за твоей спиной и поддерживают тебя. Это изменит будущую судьбу женщин твоего рода – и твою, и твоих дочерей.

А если у тебя будут сыновья, тогда их дочерям придётся совершить своё путешествие по материнской линии и сделать то, что ты сделала сейчас.

Сейчас ты можешь написать новую судьбу женщин своего рода, и твои потомки продолжат то, что начала ты.

Можешь начать так: «Отныне все женщины моего рода...» и дальше писать о том, что ты хочешь, чтобы происходило в твоей жизни, в твоих отношениях, в жизни твоих дочерей и жизни твоих внучек.

По книге Ларисы Ренар «Открывая новую себя»

 



Из выпуска от 18-02-2011 рассылки


Поиск сообщений в Povalerina
Страницы: 3 2 [1] Календарь