-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в plyshka_plyshkina

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.10.2009
Записей: 676
Комментариев: 109
Написано: 821


симптомы шейного остеохондроза

Пятница, 11 Февраля 2011 г. 03:05 + в цитатник

Синдром плечелопаточного периартрита заявляет о себе жгучей ною­щей болью в надплечье и плечевом су­ставе, появляющейся чаще всего по ночам. Стоит поднять руку или завести ее за спину, боль усилится. Некоторым несчастным эти движения не под силу - мешает «замороженное плечо» - кон­трактура (ограниченияподвижности) плечевого сустава, развивающаяся атрофия мышц плеча и лопатки. Среди других симптомов - вегетососудистые нарушения: кожа в некоторых местах теряет чувствительность, невозможно избавиться от чувства зябкости, «пол­зания мурашек», покалывания. Синдром позвоночной артерии. Го­ловная боль, расползающаяся от за­тылка до височно-теменной области, головокружение, тошнота, мерцаниев глазах, шум в ушах - их причина в сдав­ленной костными разрастаниями по­звоночной артерии и недостаточном кровоснабжении головногомозга. Те же симптомы свойственны гипертони­ческой болезни и функциональным расстройствам вестибулярного аппарата. Но если виновник - остеохонд­роз, ваши страдания не облегчат таб­летки от давления. В любом случае обязательно из­мерьте артериальное давление. Кардиальный синдром можно спу­тать со стенокардией. И только несколь­ко существенных деталей: продолжи­тельная боль, приступ которой может длиться до двухчасов, зависимость бо­лезненных ощущений от положения те­ла, беспомощность нитроглицерина, су­щественное облегчение, наступающее после вытяжения, позволяют опреде­лить истинную причину недуга. Непременно сделайте электрокардиограмму: она покажет со­стояние сердечной мышцы и поможет поставить правиль­ный диагноз.Читайте симптомы шейного остеохондроза на сайте sheinii-osteohondroz.ru.


Плов с сосисками по-домашнему

Среда, 09 Февраля 2011 г. 20:47 + в цитатник

Состав

рис - 2-2,5 стакана,
сосиски - 6 шт,
морковь(средняя) - 3 - 4 шт,
лук репчатый - 1-2 шт,
кумин молотый - 1 ч.л.(без верха),
куркума - 2/3 ч.л,
перец(красный острый или сладкий) - 1/4 ч.л.,
соль - ~1,5-2 ч. ложки

Приготовление

Морковь вымыть и порезать соломкой.
Лук порезать полукольцами.
Сосиски освободить от оболочки и порезать кубиками или соломкой.
Разогреть в казане масло и спассеровать на хорошо разогретом растительном масле лук и морковь.
Затем, положить порезанные сосиски и жарить еще 5-7 минут, периодически помешивая.
Снять с огня казан, добавить специи и примерно 0,5 ч.л. соли (без верха), хорошо перемешать и разровнять.

Плов с сосисками по-домашнему

Читать далее...

Чем закусывать алкогольные напитки?

Среда, 09 Февраля 2011 г. 20:47 + в цитатник

Квартиры посуточно в Москве для приезжих и командировочных это выгодное решение, ведь квартира на короткий срок, находящаяся неподалеку от Вашего офиса, места где Вы работаете или учитесь, места проведения выставки и т. п., что чрезвычайно удобно.

В России любят праздники. Запасливые хозяева накануне забивают холодильники съестными припасами и алкоголем. Это вам не горбачевский период борьбы с алкоголизмом, когда за бутылкой брынцаловского питьевого спирта «Рояль» надо было давиться в очереди. Потом знающие люди, чтобы отбить сивушный запах, настаивали его на апельсиновых корочках. Сейчас в любом магазине выбор спиртного неограниченный и потрясающий воображение.

Встает вопрос – чем закусывать алкогольные напитки? Конечно, и шампанское можно винегретом или селедочкой, но хотелось бы дать правильные, научно обоснованные и проверенные практикой рекомендации. Итак, начнем с крепких алкогольных напитков.

Чем закусывать водку.
Водка – национальный русский напиток. Под закусон к ней идут холодец, сало, селедка с отварным картофелем, черная и красная икра, соленые огурцы, маринованные помидоры и грибочки, квашеная капуста и прочее – по вкусу потребляющих.

Чем закусывать алкогольные напитки? (3 фото)

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Углеводы: быстрые и медленные

Среда, 09 Февраля 2011 г. 20:45 + в цитатник

Представим себе пирамиду питания — схематическое изображение принципов здорового питания, разработанное диетологами. Чем ближе к вершине, тем реже стоит употреблять эту группу продуктов в пищу. «Основание» пирамиды составляют продукты, которые стоит есть чаще остальных — это овощи, фрукты и цельнозерновые продукты. На них должно приходиться около 65% всего рациона. Но это вовсе не означает, что только что вы получили разрешение на бесконтрольное поглощение плюшек, ватрушек и прочих тортов в несметных количествах. Даже если на коробке с выпечкой красуется вожделенная надпись «низкокалорийный продукт», не торопитесь с покупкой! Как правило, это не более, чем маркетинговый ход со стороны производителя. Во-первых, вряд ли при производстве обошлось без транс-жиров, во-вторых, для сравнения всегда держите «в уме» калорийность самых обычных свежих огурцов — это 11 кк на 100 граммов продукта. Ну как, торт с калорийностью 350 кк на 100 граммов все еще кажется вам низкокалорийным продуктом?

Все углеводы традиционно делят на медленные и быстрые — в зависимости от того, с какой скоростью они расщепляются в организме и преобразуются в глюкозу — главный источник энергии. Для измерения скорости ввели специальный показатель — гликемический индекс (ГИ). К медленным (имеющим низкий ГИ) относятся полезные углеводы. Их можно есть каждый день: неочищенный рис, хлеб грубого помола, макаронные изделия из цельнозерновой муки, каши (кроме манной), овощи (кабачки, шпинат, капуста) и несахаристые фрукты: яблоки, киви, грейпфруты.

Углеводы: быстрые и медленные (4 фото)

Читать далее...

Тайские слоны, играющие в баскетбол

Среда, 09 Февраля 2011 г. 20:44 + в цитатник

Сотрудники заповедника на тайском острове Самуи (Koh Samui) обучили двух слонов игре в баскетбол.

Программа тренировок была придумана для того, чтобы поддерживать шестилетнюю Мали (Malie) и девятилетнего Токтака (Toktak) в хорошей физической форме. На то, чтобы освоить основы игры, у слонов ушло несколько месяцев, однако после этого их навыки стали улучшаться день ото дня

Тайские слоны, играющие в баскетбол (9 фото)

Читать далее...

Песий пост

Вторник, 08 Февраля 2011 г. 14:13 + в цитатник



Это Мотя. Она добытчица, таскает мне подарки, банку и здоровый синий пакет. Красавица, правда?

Есть еще фотки этой чудо-собачки - http://krispotupchik.livejournal.com/156939.html


окна деревянные стоимость

Воскресенье, 06 Февраля 2011 г. 23:27 + в цитатник

Ну, наконец-то мне поставили окна деревянные стоимость которых мне обошлась в не высокую сумму. А все благодаря компании okna.ua.Прочно ли держится дубовый шпон поверх оконных рам из сосны? Вопрос правомерный, если учесть, что шпон - это всего лишь фанеровка толщиной не более одного миллиметра. Само основание из клееного бруса по прочности не уступает дубу, но вот декоративное покрытие... Опасения хозяина «а ну, как хлипкий красавец впитает влагу, потом от солнца потрескается и вздуется» небеспочвенны. Нередко так и случается. Тем, кто все-таки не может устоять перед красотой дуба, можно рекомендовать облагораживать сосновый брус все-таки не шпоном, а ламелью толщиной до 3 мм. При этом только следует проследить, чтобы мастера, приняв заказ, не высчитали стоимость окон как за цельнодубовые.


Что приготовить из щавеля? Холодные супы

Воскресенье, 06 Февраля 2011 г. 20:50 + в цитатник

Просто холодник

Если щавеля у вас много – целый килограмм, то приготовить из него холодник – не проблема. Перебрав и хорошенько промыв листья, их нужно мелко порезать и опустить в кипяток (2 л воды) не более чем на 5 минут, а затем оставить остывать. Кстати, если шинковать поперек, а не вдоль, листья в готовом виде будут мягче.

Итак, щавель остывает в собственном отваре. Тем временем мы берем зеленый лук – по вкусу – и крошим. Пару – тройку свежих огурчиков режем кубиками, Белки 4 вареных яиц мелко рубим, а желтки их – растираем (выходит быстро, потому что они мягкие). Все смешиваем, солим по вкусу.

Собственно, основное сделано. Можно, конечно, все подготовленные компоненты сыпануть в остывший отвар, но не обязательно – кому-то будет приятнее, когда их положат непосредственно в тарелку, зальют щавелевым бульоном и заправят. Кстати, о заправке: для нее годится сметана с зеленью, например, укропа, и небольшим количеством сахара.

Что приготовить из щавеля? Холодные супы (3 фото)

Читать далее...

Что приготовить со щавелем? Рыбные блюда

Воскресенье, 06 Февраля 2011 г. 20:49 + в цитатник

Уха со щавелем

Очищенную и промытую свежую рыбу опускаем в кипяток из расчета 1,5 л воды на 1 кг рыбы (внимание: если используется тушка с головой, то непременно надо вынуть жабры!). Туда же кидаем целиковую головку лука и среднего размера морковку, порезанную на кружочки. Варим до готовности, вынимаем рыбу и разделываем на порционные куски.

Что приготовить со щавелем? Рыбные блюда (3 фото)

Бульон же оставляем на огне, засыпаем в него 2 ст. ложки овсяных хлопьев или 1,5 ст. ложки манной крупы (по мне так манка лучше – и вкус мягче, и не видно ее практически), 200 г соломки из щавеля, соль и перец. Через 10 минут содержимое бульона протираем через сито (луковицу, если кто-то не любит в вареном виде, можно изъять и выбросить), затем пюре возвращаем в кастрюлю, доводим до кипения и добавляем 2 ст. ложки растительного масла. Перед подачей раскладываем по тарелкам рыбу, заливаем бульоном и посыпаем крошеным укропом и зеленым луком.

Читать далее...

Обычные салфетки с оригинальным дизайном

Воскресенье, 06 Февраля 2011 г. 20:48 + в цитатник

Согласитесь, всегда приятно видеть обычную вещь в необычном исполнении. Это касается практически всего, включая такие обычные предметы обихода, как салфетки. В мире производится огромное количество салфеток, и только некоторые из них можно назвать оригинальными. Именно такие салфетки мы и предлагаем вашему вниманию - это настоящий креатив в мире салфеток.

Обычные салфетки с оригинальным дизайном (9 фото)

Читать далее...


Поиск сообщений в plyshka_plyshkina
Страницы: 68 ... 21 20 [19] 18 17 ..
.. 1 Календарь