-Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 1
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (88122 место)
За все время набрано баллов: 3 (56725 место)

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
19:36 07.03.2015
Фотографий: 5

 -неизвестно

 -Рубрики

 -Цитатник

Мне понравилось - (0)

Жакет-жилет "Элегантная простота" (и для статных дам) Размер 42/44 (46/48) Отличающие данные...

Не смогла пройти мимо - (0)

УЗОРЫ СПИЦАМИ

Просто понравилось - (0)

Удлиненный жилет на застежке- молнии Комфорт и практичность в этом теплом жилете из ...

Мысль интересную поймала - (0)

ТУНИКА С ЗАСТЕЖКОЙ НА РУКАВАХ В тунике насыщенного черно-лилового тона много выразительных...

Дельно - (0)

Спицы. Набор петель на нить спандекса (полезный совет) Давно хотела поделиться с вами своим мален...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в piskla

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 70) Цитируем_Тут Рецепты_домохозяек Клуб_мастериц Царство_Кулинарии ПОИСК_ПРАВДЫ Психологи_и_помощь Красота_дневников Народные_советы Рамки_для_днева красивый_дизайн_для_днева Темы_и_схемы ПостЫ_для_цитатника Сделай_дневник_популярный Ответ_на_вопрос Стройные_и_красивые Моя_косметика МОЙ_ЛИЧНЫЙ_ПОВАР Дом_Кукол Лучшие_схемы_на_ЛИ-РУ Грациозные_кошки ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Аудиокниги вязалочки Моя_кулинарная_книга Арт_Калейдоскоп Я-Женщина Всем_Вкусно ВЯЗАНИЕ_СПИЦАМИ_И_КРЮЧКОМ О_женщинах_и_для_женщин _В_И_Н_Т_А_Ж_ Цитаты_жизни БУДЬ_ЗДОРОВ Сообщество_Любимые_ЦИТАТЫ МУЖЧИНА-ЖЕНЩИНА Сообщество_Творческих_Людей Радуга_женственности Всё_для_блога Вяжем_спицами_и_крючком ХоЧуНиМаГУ Обречены_на_Счастье ПозитиффчикЪ Секреты_здоровья Наши_любимые_рецепты Терпеть_ненавижу Мир_вязальщиц_ЛиРу Вся_правда_о_биатлоне школьный_вальс Мир_добрых_людей Женская_тема МУЗЫКА_НА_ЛЮБОЙ_ВКУС Книги_Зои_Вулвич ЛиРу Уголок_психолога Вкусно_Быстро_Недорого Картинки_для_днева Рецепты Приют_Лучший_друг_СК Camelot_Club DitaVonTeese_Fans Только_для_женщин Frondam Кладовая_полезностей Книга-лучший_друг Женские_секретики Тереза_Тенг Лучшее_Для_Цитатника -HochuVseZnat- Клуб_Красоты_и_Здоровья Я_-_МАСТЕРИЦА В-Цитатник
Читатель сообществ (Всего в списке: 16) ЯРМАРКА_ДИЗАЙНА Мой_цитатник Наши_схемы Аватар_на_каждый_день Цитаты-из-книг Служба_изменения_кадров притчи_мифы_сказки ноты_души О_Самом_Интересном Полезней_НЕ_Бывает Кино-Видео-На-Лиру Live__ART Триплет_Душ WiseAdvice В-Цитатник Заголовки

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.03.2012
Записей: 3080
Комментариев: 22553
Написано: 31857

Проснулась и думаю..."Господи, дай мне..." И остановилась... О чём просить Его?... Семья у меня есть... Друзья есть... Я слышу и вижу... Я ем и пью... Меня любят и я люблю... А что мне надо?... Вот что... "Боже, спасибо за всё"

Музыка на бокалах.

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 16:19 + в цитатник


Рубрики:  музыка
видео

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям
Цитата сообщения Hennesy

В борьбе за ....еду!

Цитата

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 16:02 + в цитатник
Просмотреть видео
2817 просмотров
Голодный зверь

 Чуть не сгрыз вместе с хозяином)))

Рубрики:  Улыбнемся

Метки:  
Комментарии (0)

Яйца, запеченные в булочках.

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 14:22 + в цитатник
Этот рецепт, в принципе, дает волю фантазии,
внутри булочек может быть еще и начинка:
колбаска, куриное мясо, овощи, грибы.
От этого блюдо станет только сытнее и вкуснее.
И для домашнего завтрака просто класс,
и можно брать с собой такие обеды в офис
Ингредиенты:
8 булочек
8 яиц
¼ стакана рубленой зелени
(петрушки, укропа, зеленого лука)
2 ст.л. сливок
соль и перец по вкусу
4 ст.л. тертого пармезана
Приготовление:
1. Нагреваем духовку до 180гр.
Срезаем макушку у булочек, вынимаем столько мякоти,
сколько нужно, чтобы поместить начинку (если есть)
и разбить внутрь яйцо.
Расставляем булочки на противне, оставляя один край противня свободным.
Срезанные макушки, откладываем в стороны.
2. В каждую булочку разбиваем яйцо, посыпаем зеленью
и кладем немного сливок. Солим, перчим и посыпаем пармезаном.
3. Запекаем минут 20-25, пока яйца не схватятся.
Затем кладем на свободный край противень срезанные макушки,
подсушиваем их в течение 5 минут.
Вынимаем, накрываем булочки макушками и подаем к столу.

Источник
Кулинарный блог"Просто вкусно
Рубрики:  Вкусно и полезно.

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 3 пользователям

«Свиное сало с хлебом – то, что доктор прописал»

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 14:11 + в цитатник
«Свиное сало с хлебом – то, что доктор прописал». Правда, хлеб нужен чёрный, зерновой, из муки грубого помола или с отрубями.
С тех пор, когда люди научились хранить мясо, они открыли для себя и
ценность сала. Народы Европы и те бывшие европейцы, которые переселились
на другие континенты, особенно любят свиное сало и столетиями едят его в
солёном, копчёном, варёном и жареном виде. Во все времена свиное сало
занимало почётное место в меню сельских жителей, особенно тогда, когда
не было холодильников.
Употребление сала нашими немусульманскими народами (мусульманские
предпочитают и умеют хранить овечье сало) особенно увеличилось в те
века, когда на Русь совершали набеги кочевники, которые угоняли скот и
людей, но не трогали свиней (далеко их не угонишь – ноги короткие).
Свиное сало всегда выручало сельчан – вкусно, быстро и удобно. Да и
застолья без него не обходились. Кстати, свиное сало от похмелья
спасает! Сейчас даже официальная медицина признаёт пользу свиного сала
для людей любого возраста. В отличие от сала других животных.
Настоящее свиное сало – это подкожный жир со шкуркой. Наиболее полезно
оно в солёном виде, с чесноком или с перцем. А англичане и американцы
едят внутримышечный жир с беконом или шейкой, потому и жиреют. Немцы
едят варёное сало с картошкой, что тоже не способствует стройности
фигуры.
В подкожном жире свиней сохранились клетки и биологически активные
вещества, что и определяет его полезность. В нём содержится много
витаминов A, D, E и каротина. В состав свиного сала входит такое важное
вещество, как арахидоновая кислота, которая относится к полиненасыщенным
жирным кислотам. Это вещество содержится в сердечной ткани, мозге,
почках, оно необходимо для улучшения их работы. Свиное сало обладает
антираковыми свойствами, выводит из организма токсины, очищает
кровеносные сосуды от «вредного» холестерина (особенно вместе с
чесноком).
Другие полезные свойства свиного сала: помогает при лёгочных
заболеваниях; лечит печень; выводит из организма тяжёлые металлы; в нём
не живут паразиты-гельминты. Полезные свойства свиного сала лучше
проявляются, если употреблять его в умеренном количестве (не более 100 г
в день). Что касается опасности ожирения, то в Америке, где не едят
настоящее свиное сало, ожиревших в разы больше, чем на Украине, где сало
едят ежедневно.
Следует отметить, что арахидоновая кислота, необходимая организму
человека, содержится только в свином сале и не содержится в растительных
маслах. Судя по составу полезных для человека веществ, свиное сало
необходимо для поддержания иммунитета и общего жизненного тонуса,
особенно в холодное время года. С ним может сравниться только тюлений
жир, кстати, близкий по составу. Биологическая активность свиного сала
выше, чем у сливочного масла или того, что у нас сейчас продают под
видом сливочного масла, примерно в 5 раз. Свиное сало ещё и потому
полезно, что плавится при температуре человеческого тела и, вследствие
этого, лучше усваивается организмом.
В народной медицине оно употребляется от многих болезней: при боли в
суставах, для улучшения их подвижности при травмах, при мокнущей экземе,
против зубной боли и мастита, для лечения пяточной шпоры и от похмелья.
Кстати, сочетание свиного сала с овощами – отличная диета! Хорошее
сочетание – солёное сало и овощи, заправленные нерафинированным
подсолнечным маслом и (или) натуральным яблочным или виноградным
уксусом.
В заключение хотелось бы отметить, что человеку необходимо принимать с
пищей 10 % полиненасыщенных, 30 % насыщенных и 60 % мононенасыщенных
жирных кислот. Такое содержание встречается только в арахисовом и
оливковом маслах, а также… в свином сале! Так что те, кто любит свиное
сало, ешьте на здоровье, но знайте меру!


Рубрики:  Вкусно и полезно.

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

А бац и...

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 14:03 + в цитатник
Рубрики:  Улыбнемся

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

Белый Храм.

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 13:44 + в цитатник



Храм Ват Ронг Кхун или Белый храм - это какая-то абсолютно сюрреалистическая космическая сказка. Многие называют Чалермчая Каситпипата, архитектора, задумавшего этот грандиозный проект, современным Иеронимом Босхом. Сам же он сравнивает себя со знаменитым архитектором Антонио Гауди, посвятившим всю свою жизнь строительству собора Саграда Фамилия.

Полюбоваться красотами этого уникального архитектурного ансамбля и совершить легкое погружение в философию буддизма я и предлагаю Вашему вниманию.
Рубрики:  Это интересно
видео

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям

Любовь глазами .....

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 13:40 + в цитатник
Мужчин!!!!



и Женщин!!!!


Рубрики:  Это интересно
Афоризмы.

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

И что это....

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 13:23 + в цитатник



Вот как надо по воде ходить!


Рубрики:  видео

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Какая красота!!!!

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 13:06 + в цитатник


Рубрики:  видео

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 7 пользователям

Кто главный в доме !!!

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 08:05 + в цитатник





Хохлушка вышла замуж за узбека,
Их женщины командуют везде.
Забыв права жены и человека
Решил узбек держать её в узде.

«Коль я приду, смотри на тюбетейку…» -
Сказал он ей - «Внимательно смотри!
Сползла налево, ты винца налей-ка,
И сердце своё на ночь отопри.

Любить тебя я буду дорогая,
Ночь эту не забудешь никогда!
А, если вправо, - берегись родная,
Со мною в дом пришла твоя беда!

Так отхожу тебя своею плетью:
Молить пощады будешь у меня.
Не сможешь скрыться за любовной сетью,
И станешь жить, судьбу свою кляня…»

Насмешливо хохлушка посмотрела,
И вкрадчиво так мужу говорит:
«Мужчина мой, единственный и смелый,
Судьбы моей любимый фаворит!

Когда придёшь, смотри на мои руки:
Коль на груди, готова я к любви,
А если в бок упёрты, словно луки,
И, бровь моя приблизилась к брови.

Неважно, как надета тюбетейка...
Не знаю, как бы мягче-то сказать:
Сердита твоя очень канарейка,
Мне попросту на это всё - плевать!
Автор Алла Ерофеева​​.



Рубрики:  Улыбнемся

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

ДНЕВНИК МУЖА...

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 07:55 + в цитатник
Дневник мужа:
ВОСКРЕСЕНЬЕ
Я остался один. На целую неделю. Жена вчера уехала. Гоша запрыгнул ко мне на постель, виляет хвостом. Обнялись. Поднялся, настроение хорошее. Хожу по квартире — солидно, не спеша. Теперь курить могу везде. Прикинул распорядок дня. Посчитал, сколько времени уйдет на умывание, бритье, прогулки с собакой. Да у меня еще остается масса свободного времени! Не понимаю, почему жена так часто жалуется на его нехватку? Вечером включил настольную лампу, протер стол свежим полотенцем — создал праздничную обстановку. Уборку, мытье посуды отложил на завтра.
ПОНЕДЕЛЬНИК
С работы вернулся поздно. Грязной посуды не убавилось. Надо бы слегка пересмотреть распорядок дня. Гоше объяснил, что праздник не всегда с нами, а довольно редко и чаще уже вчера, чем завтра. На ужин поджарил вчерашние пельмени.
ВТОРНИК
Взял выходной — домашнее хозяйство отнимает у меня больше времени, чем я предполагал. Поспал подольше. Собака не дождалась утренней прогулки — хорошо хоть в коридоре не сдержалась. Убрал, но любовь к Гоше уже проходит. Запах остался, пришлось побрызгать дезодорантом. На кухне обнаружил, что сосиски можно подогревать в супе и есть прямо из кастрюли. Решил, что пылесосить ежедневно, как того хотела жена, не надо. Главное — разуваться на пороге и мыть Гоше лапы.
СРЕДА
Уже обед — постель заправлять сегодня не буду. Псу никаких сложных блюд. Он переходит на сухой корм. Себе открыл банку сайры в масле. Проблема с раковиной — она забилась картофельной кожурой, остывшим жиром и макаронами. Попробовал пробить. Не поддалась. Решаю, что ежедневное бритье — анахронизм и пустая трата времени.
ЧЕТВЕРГ
Я больше не подметаю пол. Эта работа стала меня раздражать. Собаку взял с собой на работу, оставил на проходной. Пусть лучше несет службу с вахтером, чем разбрасывает свой «Педигри» по всем углам. Девиз вечера — долой консервы! На ужин только то, что не требует открывания, намазки, нарезки. Попил чай с батоном.
ПЯТНИЦА
Бардак в квартире перешел в неуправляемый хаос. Разгневанный пес порвал ночнушку жены и пару туфель. Я хотел ему сделать устный выговор, но он уже не виляет хвостом. Он чем — то взбешен. Вечером решил не раздеваться. Какой смысл — утром снова одеваться. Да и постель застилать легче — только поправить одеяло.
СУББОТА
Мы с собакой решили поесть вместе. Прямо из холодильника. Сделали это быстро, чтобы не держать его долго открытым. Он уже не морозит, и из него чем — то пахнет. Решаюсь на единственно верный поступок — забираю собаку и ухожу гулять. Доживу до завтра и все выскажу жене. Так нельзя поступать — бросать меня, инвалида семейной жизни, на целую неделю. Да еще и с собакой!
Рубрики:  Улыбнемся

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 9 пользователям

Юморинка к завтраку...

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 07:37 + в цитатник
Отец и сын из очень глухой провинции приехали в столичный торговый центр.
Пораженные увиденным, они в немом восторге замерли перед блестящими
серебрянными дверьми, которые то открывались, то закрывались.

- Папа, что это такое? - спросил мальчик у отца.
Отец, который тоже в своей жизни никогда лифта не видел, только недоуменно
пожал плечами.
В этот момент к лифту подьехала очень полная женщина в инвалидной коляске
и нажала на кнопку.
Через несколько секунд двери открылись и она въехала в лифт. Отец и сын начали
наблюдать как цифры на панели сверху загорались в возрастающем порядке, пока
не достигли максимума. После небольшой паузы цифры начали загораться в убывающем
порядке, и когда лифт достиг их этажа, двери открылись и из него появилась
необычайной красоты блондинка, очень сладострастного вида.
Потеряв дар речи на несколько мгновений и пропустив несколько ударов сердца, отец
толкнул сына в бок и, не отрывая взгляда от блондинки, прошептал:
- А ну, сынок, приведи-ка быстро маму..
автор Тоха.
Рубрики:  Улыбнемся

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Масло виноградных косточек.

Среда, 26 Декабря 2012 г. 20:24 + в цитатник
Масло виноградных косточек получается путем холодного прессования косточек винограда культурного. Такой способ, помогая сохранить в масле все важные биологически активные вещества, определяет его целебные регенерирующие, антиоксидантные и цитопротекторные свойства.
Полезные свойства масла виноградных косточек

Масло виноградных косточек используется в косметологии и медицине, оно содержит рекордное количество витамина Е – в одной столовой ложке масла суточная норма этого витамина.

Консистенция виноградного масла жидкая и очень легкая, благодаря чему оно быстро впитывается. В масле виноградных косточек содержится самый мощный естественный антиоксидант – процианид. Регулируя работу потовых желез и мембран клеток, масло помогает выходу из организма агрессивных окисленных радикалов, чем способствует укреплению иммунитета и долголетию. Оно также относится к тем немногочисленным маслам, которые подходят для ухода за жирной и смешанной кожей, обладая способностью снижать салоотделение и стягивать поры, не забивая их. Масло легко впитывается в кожу и придает ей естественный здоровый цвет.

Виноградное масло обладает выраженным увлажняющим, регенерирующим, антиоксидантным и витаминизирующим действием. Его используют для восстановления упругости увядающей кожи в области декольте и при похудении. Обладая тонизирующими свойствами, масло эффективно при целлюлите, помогает избавиться от купероза, варикоза, делает стенки кровеносных сосудов более эластичными, активируя кровообращение.

Полезно масло виноградных косточек и для ломких, тусклых волос, для их укрепления его втирают в кожу головы, оно хорошо для ухода за окрашенными волосами, а также используется как бальзам для губ и средство для ухода за ногтями.
Полезный состав и польза виноградного масла

Масло виноградных косточек богато микро- и макроэлементами, протеином, витаминами А, В, С, Е и РР, в нем содержится натуральный хлорофилл, дубильные вещества и антиоксиданты (процианиды).
Рубрики:  Это интересно

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Люблю детективы и Вам...Вам..и Вам тоже советую.

Среда, 26 Декабря 2012 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Криминальный фильм "Право на правду"

При Следственном комитете Москвы создается специальный отдел, который должен заниматься расследованием случаев жестокого обращения. В компетенцию отдела входят расследования случаев физического и морального насилия в государственных учреждениях, вопиющие случаи несоблюдения прав человека, связанные с пытками и насилием, невыполнение служебных обязанностей органами следствия, жестокое обращение с детьми, женщинами, стариками.

Год выпуска: 2012
Жанр: Детектив, криминальный фильм
Выпущено: Россия, ПЦ “Пирамида”
Режиссер: Николай Барышников
В ролях: Елена Ксенофонтова, Борис Хвошнянский, Илья Исаев, Сергей Никоненко, Артур Ваха, Артем Осипов, Дарья Лузина, Ольга Торощина, Марина Коняшкина, Евгений Косырев, Денис Варенов

 

Смотреть онлайн Право на правду

 

 


Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Чистая плита без усилий.

Среда, 26 Декабря 2012 г. 17:10 + в цитатник

Очень трудно бывает отмыть газовую или электрическую плиту. Чтобы облегчить работу применяют специальный состав. Он позволяет плиту не отмывать, а просто протирать. Тонкий слой этой смеси на плите незаметен (на белой). Зато при уборке любая грязь отмывается без усилий.
Процесс будет непрерывный. Первый раз хорошо отмойте плиту, затем смажьте составом. И живите спокойно, пока не помоете плиту (по необходимости). И снова чистую плиту смажьте. И т.д.
Вот рецепт: в поллитровую бутылку всыпать 3 столовые ложки пищевой соды, пол столовой ложки любого стирального порошка, 1 столовую ложку канцелярского клея, залить все стаканом теплой воды и хорошо взболтать. Ложки набираем с "легкой горкой". Смазываем тонким слоем этого состава все открытые места плит (кроме конфорок). У кого есть, можно использовать кальцинированную соду, но это более сильная щелочь. Состав может храниться длительное время.
Рубрики:  Нужное!

Метки:  


Процитировано 868 раз
Понравилось: 217 пользователям

5 удовольствий, продлевающих ЖИЗНЬ!

Среда, 26 Декабря 2012 г. 17:00 + в цитатник

В борьбе за вечную молодость совсем не обязательно истязать себя диетами и физическими упражнениями. Есть немало удовольствий, которые продлевают нам жизнь.
Любовь. Пока мы любим - мы молоды и живы. Американские геронтологи даже подсчитали, на сколько любовь продлевает нам жизнь. В среднем на 5 лет. А израильские исследования показали, что те мужчины, которых любят жены, вполовину реже болеют ангиной и подвергаются сердечным приступам, чем их ровесники, имеющие проблемные отношения с женой.

Но вот интересный поворот: профессор Марк Коуэн из Мельбурна на Международной конференции по вопросам старения и долголетия заявил, что не только любовь к супругу делает нашу жизнь долгой и радостной. Любить можно что угодно - какое-либо занятие или даже... самого себя. Да, да, самодовольные личности практически не подвержены стрессам и заболеваниям сердца. Ученый определяет любовь как нечто, что заставляет время остановиться. «Любое занятие, при котором вы полностью сосредоточены на том, что делаете, и при этом теряете чувство времени, - это любовное занятие», - говорит профессор Коуэн. И есть научные подтверждения тому, что удовольствие, которое получает человек от такого любовного занятия, продлевает его жизнь.

Поцелуи. Люди, которые часто целуются, живут на 5 лет дольше, утверждают британские ученые. Оказывается, когда мы целуемся, у нас в организме активизируются нейропептиды, которые регулируют обмен веществ, повышают иммунитет, улучшают нашу память и даже регулируют сон. Пульс при поцелуе учащается до 120 ударов в минуту (хорошая тренировка сердца), давление мгновенно повышается, выброс крови приносит клеткам внушительную порцию кислорода, вырабатываются эндорфины - гормоны счастья, которые позволяют нам смотреть на мир добродушно и без раздражения. Организм переживает небольшой стресс, но этот стресс - полезный, он взбадривает и тонизирует все системы.

Лень. Согласно одной из теорий старения, чем медленнее у живого существа протекает обмен веществ, тем дольше оно живет, тем позже к нему приходит старость. Каждому существу дано от природы определенное количество энергии: нам, людям, - 2500 кДж на 1 г веса. А уж как быстро мы это количество тратим, зависит от нас самих. Например, от того, в каком темпе мы живем. Жизнь в мегаполисе с ее вечной гонкой, желанием все успеть, хроническими стрессами, конечно, наш век не продлевает. Поэтому не забывайте время от времени останавливаться, расслабляться и просто лениться. Это так полезно!
Не нагружайте мышцы чрезмерно. Спортивные занятия должны приносить удовольствие, а не перенапрягать тело. Разумная тренировка приводит к тому, что в спокойном состоянии ваше сердце начинает биться медленнее, все системы организма работают экономичнее. Есть виды спорта, где соотношение между пользой для здоровья и потреблением энергии наиболее сбалансировано. Это бадминтон, плавание, езда на лошади и на велосипеде.

Секс. Это самое приятное «лекарство» от старости. Оно укрепляет сердце. Исследования, проведенные в Ирландии, показали, что у мужчин 40-55 лет, которые регулярно занимаются сексом трижды в неделю и чаще, вероятность инфарктов и инсультов снижается вдвое. Секс - прекрасная профилактика диабета второго типа, того, который нередко настигает нас с возрастом. После оргазма и у мужчин, и у женщин повышается уровень инсулина, улучшается углеводный обмен.

В крови сексуально активных людей антител к вирусным инфекциям содержится на 30% больше, чем у сторонников воздержания. Поэтому сексуально активные реже простужаются и болеют гриппом. Секс - хорошее обезболивающее средство и одновременно профилактика депрессии. Во время него вырабатываются эндорфины - гормоны радости, естественные аналоги морфина. Мигрень ли вас мучит, артрит ли, секс снимет любую боль. Секс - прекрасный тренажер. Во время возбуждения частота пульса у нас достигает 150 ударов в минуту, за полчаса близости сжигается 200 килокалорий. Все группы мышц тренируются лучше, чем в фитнес-зале.
При регулярных занятиях сексом увеличивается количество коллагена, который делает кожу гладкой и защищает ее от морщин. Этот эффект особенно важен для женщин. А мужчин секс защищает от переизбытка тестостерона. Когда этого гормона много, ускоряется белковый обмен и жизненный цикл протекает быстрее. Из-за этого сокращается жизнь представителей сильного пола. После разрядки уровень тестостерона в крови снижается и переизбытка не возникает. И все же от секса без любви или хотя бы взаимной симпатии лучше воздержаться.

Смех. Еще древние мудрецы говорили, что прибытие в город одного факира, умеющего смешить людей, приносит здоровью горожан пользы больше, чем целый караван с лекарствами. Но вот за счет чего?Оказалось, когда мы смеемся, кровеносные сосуды расширяются, артериальное давление падает на 10-20 миллиметров ртутного столба. Идет профилактика инфарктов и инсультов.
Смех улучшает иммунитет, это подтверждается тем, что тысячи людей, практикующих смехотерапию в клубах смеха, реже других болеют простудой. Смех облегчает приступы астмы, ослабляет боль при артрите, гарантирует хороший сон... У смеющегося повышаются уровень серотонина и выработка эндорфинов - гормонов радости, поэтому смех является противоядием от депрессии. Двухминутный смех равнозначен 45-минутному расслаблению. А когда мы расслабляемся, исчезают головная боль и любые болезненные ощущения.

Мы смеемся - и хорошеем: лицевые мышцы приходят в движение, активнее сокращается диафрагма, легкие работают в полную силу, ускоряется кровоток, улучшается питание кожи и мозга, щеки розовеют, улучшается настроение. Вид - свежайший и молодой. Да, смех еще сжигает изрядное количество калорий! Но, правда, и улучшает аппетит.Смех полезен и для мозга. У смеющегося человека синхронизируется работа левого и правого полушарий, значит, интеллектуальные задачи он в этот момент решает быстрее.

Даже мысль о будущем веселье улучшает состояние организма. Это установили калифорнийские ученые. Они пообещали добровольцам просмотр кинокомедий, и уже за два дня до него у людей снижались показатели депрессии (на 51%), смущения (на 36%) и усталости (на 15%). А после просмотра комедий депрессия исчезала на 98%, смущение - на 75%, усталость - на 87%.
Рубрики:  Это интересно

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 6 пользователям

Новые цитаты ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ!

Среда, 26 Декабря 2012 г. 16:31 + в цитатник

Проклятый девятнадцатый век,проклятое воспитание:
не могу стоять,когда мужчины сидят.

На голодный желудок русский человек ничего делать и
думать не хочет, а на сытый - не может!!!

У него голос - словно в цинковое ведро ссыт!

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на
диеты,жадных мужчин и плохое настроение.

Всю жизнь я страшно боюсь глупых. Особенно баб.
Никогда не знаешь, как с ними разговаривать,
не скатываясь на их уровень.

Мужики от начала дней до их конца за сиськой тянутся.

Что-то давно мне не говорят что я бл@дь. Теряю популярность.

Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом.

Есть люди, в которых живёт Бог; есть люди, в которых
живёт Дьявол; а есть люди, в которых живут только глисты.

Моя любимая болезнь — чесотка: почесался и ещё хочется.
А самая ненавистная — геморрой: ни себе посмотреть,
ни людям показать.

Сказка - это когда женился на лягушке, а она оказалась
царевной. А быль - это когда наоборот.

Сколько раз краснеет в жизни женщина?
- Четыре раза: в первую брачную ночь, когда в первый
раз изменяет мужу, когда в первый раз берет деньги,
когда в первый раз дает деньги.
А мужчина?
- Два раза: первый раз когда не может второй, второй
когда не может первый.

А как вы считаете, кто умнее -- мужчины или женщины? -
спросили у Раневской.
- Женщины, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали
о женщине, которая бы потеряла голову только от того,
что у мужчины красивые ноги?

- А вы куда хотели бы попасть, Фаина Георгиевна, -
в рай или ад? - спросили у Раневской.
- Конечно, рай предпочтительнее из-за климата,
но веселее мне было бы в аду - из-за компании.

Раневскую о чем-то попросили и добавили:
- Вы ведь добрый человек, вы не откажете.
- Во мне два человека, -- ответила Фаина Георгиевна. -
Добрый не может отказать, а второй может.
Сегодня как раз дежурит второй

- Посмотрите, Фаина Георгиевна! В вашем пиве плавает муха!
- Всего одна, милочка. Ну сколько она может выпить?!

Я не могу есть мясо. Оно ходило, любило, смотрело!

Вас не смущает,что я курю? — Когда администратор театра
увидел её в гримерке абсолютно голой!

Если женщина говорит мужчине, что он самый умный, значит, она
понимает, что второго такого дурака она не найдет.

- Фаина Георгиевна, как ваши дела?
- Вы знаете, милочка, что такое говно? Так оно по сравнению
с моей жизнью - повидло.
источникhttp://vk.com/greatworlds?w=page-35157161_44246477
Рубрики:  Мудрость

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 10 пользователям

Нужное многим и не только новичкам!

Среда, 26 Декабря 2012 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛИРУШКИН ЛИКБЕЗ - с дополнениями

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!



ТАНЯ,Идущая по Судьбе


ПЕРЕД ВАМИ ПОСТ , в котором я буду собирать все свои записи на тему "ЛИРУшкин ЛИКБЕЗ"

Дата регистрации моего ДНЕВНИКА : 24.10.2010

...новое место...спросить не у кого ... КРИЧАЛА "АУ" - НИКТО НЕ ОТОЗВАЛСЯ ! ...пришлось подключать мой излюбленный МЕТОД "НАУЧНОГО ТЫКА" , в результате появилась эта ЗАПИСЬ :

" ЛИРУшкин ЛИКБЕЗ " - ПЕРВОНАЧАЛЬНАЯ ВЕРСИЯ ( от 25 августа 2011г.)

...но ВРЕМЯ не стоит на месте , все течет и изменяется...я упорядочила уже написанные подсказки - результат моих проб и исправления ошибок , а в дальнейшем буду ДОПОЛНЯТЬ этот пост ссылками на новые ообщениям в целях , так сказать , ОБМЕНА ОПЫТОМ :

БАННЕР " ЛИРУшкин ЛИКБЕЗ " можно скопировать из "окошка" :





P.S. ...новые записи будут добавляться в соответствующие пункты :


п.1.
1....если Вы решили завести Днев на ЛИру ...( запись сделана 05 Декабря 2010 г.)
2.КАК ЗАВЕСТИ ДНЕВ на ЛИру

п.2.
1.ВОССТАНОВИТЬ свой ЛОГИН и ПАРОЛЬ на ЛИРУ
2.КАК МОЖНО ПОПАСТЬ в СВОЙ ДНЕВНИК

п.3.
1.КАК ПЕРЕНЕСТИ ЗАПИСИ из БЛОГА в ДНЕВНИК часть1
2.КАК ПЕРЕНЕСТИ ЗАПИСИ из БЛОГА в ДНЕВНИК часть2

п.4.
1.о ПРОСТОМ РЕДАКТОРЕ ЛИру
2.КНОПОЧКИ РАСШИРЕННОГО РЕДАКТОРА CKEditor
3.ДОБАВЛЕНИЕ СООБЩЕНИЙ в ДНЕВНИК - ИНСТРУКЦИИ от РАЗРАБОТЧИКОВ

п.5.
1.СПОСОБЫ ЗАГРУЗКИ КАРТИНОК
2."ПАКЕТНАЯ ЗАГРУЗКА" КАРТИНОК и ФОТО

п.6.
1.РУБРИКИ и ТЕГИ ДНЕВНИКА ч.1
2.РУБРИКИ и ТЕГИ ДНЕВНИКА ч.2

п.7.
1.КАК пользоваться АВТОРСКИМИ СХЕМАМИ для оформления днева
2.ОФОРМЛЯЕМ СВОЙ ДНЕВНИЧОК - КАК НАСТРОИТЬ ДИЗАЙН ДНЕВА
3.КАК УМЕНЬШИТЬ ВЕС КАРТИНКИ для ФОНА ДНЕВА

п.8.
1.унифицированные формулы рамок для ЛИру,Майла,Яру и ЖЖ
2.как получить КОД понравившейся рамочки на ЛИру
3.ИНСТРУКЦИЯ "КАК СДЕЛАТЬ РАМКУ в РАМОЧНИКЕ"

п.9.
1.самые необходимые ТЕГИ HTML для оформления записей ч.1
2.самые необходимые ТЕГИ HTML для оформления записей ч.2 (ОСНОВНЫЕ СТИЛИ ШРИФОВ )
3.самые необходимые ТЕГИ HTML для оформления записей ч.3
4.все ПАЛИТРЫ ЦВЕТОВ и ТЕГИ HTML

п.10.
1.сайты для ОФОРМЛЕНИЯ блога и днева

п.11.
СЧЕТЧИК ПОСЕЩЕНИЙ ДНЕВНИКА или КОНКРЕТНОГО СООБЩЕНИЯ
п.12.
1.если не отображается видео-ролик с 2.о КОДЕ видео-ролика с YouTube для ЛИру

п.13.
1.ВЫБИРАЕМ АНТИВИРУС.БЕСПЛАТНО

п.14....

п.15....

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ ...ОБЯЗАТЕЛЬНО !!!

***
КАРТИНКА или ЛИНЕЙКА




Серия сообщений "ЛИРУшкин ликбез - мои УРОКИ":

Часть 1 - РУБРИКИ Дневника = метки БЛОГА на майле
Часть 2 - ТЕГИ-некоторые только для ЛИру
...
Часть 57 - самые необходимые ТЕГИ для оформления записей
Часть 58 - БЛОКНОТ Blogger*a - УРОКИ для Вас
Часть 59 - ЛИРУШКИН ЛИКБЕЗ - с дополнениями
Часть 60 - Серия сообщений "ЛИРУшкин ликбез - мои УРОКИ":




Серия сообщений "для ЛИру,МАЙЛа,Яру по одной формуле":

Часть 1 - формула рамки в 1 слой для ЛИру,МАЙЛа и Яру
Часть 2 - образец рамки в 1 СЛОЙ для ЛИру,МАЙЛа и Яру
...
Часть 34 - формула 11 слоев,как на лиру,так и на майле
Часть 35 - унифицированные формулы рамок для ЛИру,Майла,Яру и ЖЖ
Часть 36 - ЛИРУШКИН ЛИКБЕЗ - с дополнениями


Рубрики:  Для дневника

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Посмотрим с удовольствием!

Среда, 26 Декабря 2012 г. 01:44 + в цитатник



В ролях: Наталья Антонова, Дмитрий Орлов, Эдуард Трухменев, Александр Наумов, Вера Воронкова

О фильме:
Жизнь Ани - сбывшаяся мечта. У нее есть любимый и любящий муж, замечательные дети, достаток - живи да радуйся! Тихое женское счастье, безмятежность и покой - вот удел молодой женщины, и иного ей не надо. Но однажды гадалка предрекает ей крутой поворот в судьбе: "Ждет тебя и сума, и тюрьма, и новая большая любовь". Конечно же, Аня ей не верит - мало ли, что может напророчить доморощенный ясновидец?! Однако странным образом предсказание вскоре начинает сбываться..
Рубрики:  фильмотека

Метки:  


Процитировано 33 раз
Понравилось: 10 пользователям

Отвлечемся,посмотрим фильм.

Среда, 26 Декабря 2012 г. 01:39 + в цитатник


Рубрики:  фильмотека

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 7 пользователям

Сегодня лучший!!!

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения miki07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это комментарий на мой пост сегодня он лучший!!!

Жизнь как бумеранг, поступки тоже,
Ты подумай. Знаешь, неспроста,
Сколько взял, столько вернуть и должен,
Все вернуть, что дали небеса.

Правду не сказал – оклеветают,
Оттолкнул любимую – держись!
Ты не в сказке, здесь исход не знают,
За слова свои теперь борись.

Умолчал – живи и жди подвоха,
Коль не объяснил – ты не поймешь
То, что будет важно ненароком,
Кого любишь, вновь ты не вернешь.

Коль обидел раз – удвоится обида,
Изменил – измены жди и сам,
Если не захочешь искупиться,
Будешь не прощен на небесах.

Знай, все в жизни вскоре возвратится,
Изменить не сможешь ты судьбу,
Лишь благим поступком заслонившись,
Бумеранга сменишь колею.

Вспомнишь ты меня гораздо позже,
Лишь тогда, когда вернет тебе
И поступки, и обиды, тоже
То, что ты когда-то подарил судьбе.
Рубрики:  Лучший комментарий

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Колыбельная.

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 16:11 + в цитатник




Колыбельная

автор ВЛАДИМИР КУЗИН

Однажды осенним ненастным днем я увидел, как молодая женщина, выбежав из остановившегося троллейбуса и заторопившись в сторону железнодорожного вокзала, стала на ходу доставать зонт из пакета и оттуда что-то выпало. Другие пассажиры, видимо, тоже опаздывая на уже поданную к платформе электричку, не заметили случившегося. Я подошел и подобрал, как оказалось, кошелек, туго набитый долларами. Машинально положив находку в карман, вошел в троллейбус… А когда он тронулся, облегченно вздохнул.
- Конечно, - сказал дома супруге, - простую деваху я бы тут же догнал. Но ты бы видела ее модный причесон и шикарный костюм, да и баксы в таком количестве у работяг не водятся. Наверное, жена или любовница одного из ''прихватизаторов'', кои вдоль кольцевой дороги трехэтажные особняки себе понастроили, - в то время как мне, квалифицированному инженеру, даже гроши не выплачивают месяцами. А у нас, между прочим, и холодильник накрылся, и сыну зимой не в чем будет на улицу выйти; к тому же твоему отцу хороших лекарств купить не можем…
Рубрики:  О жизни

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Простые мечты...

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 15:51 + в цитатник

Из блога Ксаны.
Рубрики:  Лирика

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 5 пользователям

Жизнь-бумеранг.

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 15:45 + в цитатник

http://vk.com/pritchi_best
Рубрики:  Заумные вещи.

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 9 пользователям

Притча "Никто меня не любит."

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 15:39 + в цитатник

На улице стояла женщина и плакала.
Мимо шёл мальчик.
Ему стало жаль женщину,
он подошёл к ней и спросил:
— Тётя, почему ты плачешь?
Женщина только отмахнулась:
— Ой, мальчик, ты не поймёшь…
Мальчик снова спросил:
— Тётя, ну почему ты плачешь?
Женщина расплакалась ещё больше,
и сквозь слёзы сказала:
— Ой, мальчик, никто меня не любит,
никому я не нужна…
Мальчик посмотрел на неё, и спросил:
— Тётя, а ты у всех спросила?

Нашла здесьhttp://vk.com/pritchi_best
Рубрики:  Притчи

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Балдею я, видя мужчину с цветами!!!

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 15:28 + в цитатник
Скажу по секрету… и строго меж нами —
балдею я, видя мужчину с цветами!
Ведь это любимой жене или маме,
дочурке, коллеге, какой-нибудь даме.

Не важен размер, полевые ль, с шипами,
а главное встретят с какими глазами!
Как женскую душу накроет волнами…
Балдею я, видя мужчину с цветами!!!



Генератор анимированного текста
Рубрики:  Лирика

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

Нельзя....

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 15:20 + в цитатник

Нельзя,сначала убивать, потом шептать: я не нарочно.
Нельзя все время предавать, потом молить: исправлюсь,точно.
Нельзя,сначала принижать, потом просить: прости за шутку.
Нельзя трусливо убегать, сказав, что вышел на минутку.
Нельзя вернувшись сделать вид,что все как прежде остается.
Ведь жизнь на месте не стоит. За все,всегда,платить придется.


Генератор анимированного текста
Рубрики:  Лирика

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 10 пользователям

Аудио-запись: Сальваторе Адамо — Падает снег

Музыка

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 11:58 (ссылка)

Процитировано 3 раз +поставить ссылку
Рубрики:  музыка

Метки:  
Комментарии (8)Комментировать

Торт «Черный лес»

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 11:56 + в цитатник

Ингредиенты:
Для коржа:
- 270 г муки
- 6 яиц
- 2 ч.л. соды
- 200 г масла,
- 300 г сахара,
- 6 ч.л. какао-порошка,
Для крема:
- сливки 30% – 800г
- вишня замороженная – 500 г
Для пропитки:
- водка разведенная
вишневым сиропом – 100 г

Приготовление:

Взбить яйца с сахаром.
Добавить муку, разрыхлитель, какао (просеянные через сито)
Добавить растопленное масло. Все хорошо перемешать.
Разделить тесто на две части. Испечь два коржа. Один тонкий другой стандартный
Коржи остудить и стандартный корж разрезать вдоль, на две части. Так что бы коржи были одного размера.
Пропитать коржи водкой с вишневым сиропом (т.е. взбрызнуть).
Сливки взбить с сахаром. Оставить немного сливок и несколько вишен, для украшения верха торта.
Соединить взбитые сливки с вишней.
Промазать кремом каждый корж.
Оставшиеся сливки нанести на верхний корж (можно с помощью кондитерского мешка).
Украсить торт вишней и тертым шоколадом.
Приятного аппетита!
Рубрики:  Вкусно и полезно.

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 6 пользователям

Здравствуй, мама, это я – твой Серёжа, Я пишу тебе из детского дома.

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 11:48 + в цитатник


Здравствуй, мама, это я – твой Серёжа, Я пишу тебе из детского дома. За окном уже стемнело, но все же Я успею написать до подъёма. Только ночь мне пережить и осталось, Завтра, видимо, закончится детство. Ну, а детство – будто всё показалось, Ничего мне не оставив в наследство. Ни фамилии, ни даты, ни отчества – Только имя на бумажке подброшенной. И проклятое клеймо одиночества: Нелюбимый, нежеланный, непрошеный… И обшарпанный забор, разумеется, Чтоб глаза вам не мозолить сиротами, И дорожка от ворот, чтоб надеяться… Да я ж всё детство простоял за воротами! Ночь, уходящая, вслед За собой меня позовёт, А когда наступит рассвет Песню мне кукушка споёт На прощание… Я делюсь с тобой бедою своею Не за тем, чтоб ты меня пожалела. Знаешь, плакать я уже не умею: Нынче камень там, где раньше болело. Боль в подушку вся давно просочилась, И с годами как-то стёрлась обида, Да и жизнь меня ещё научила: Если больно – не показывай вида! За слова меня прости ненарочные: Не со зла я написал, что исправлено. Не волнуйся, ведь письмо, как и прошлые, Никогда тебе не будет отправлено. Я давно тебя простил и, поэтому, Мне не нужно твоего снисхождения. Просто…писем мне писать больше некому… Да, просто, завтра у меня…День рождения…
Прочла здесьhttp://www.mudryiecitaty.ru/publ/stikhi/trogatelny..._iz_detskogo_doma/415-1-0-2456



Nella solneshko
Рубрики:  Дети наше Все!

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 8 пользователям

Поиск сообщений в piskla
Страницы: 103 ... 28 27 [26] 25 24 ..
.. 1 Календарь