-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в pingainite

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.12.2012
Записей: 974
Комментариев: 14
Написано: 997


Zaļais kokteilis tauku sadedzināšanai

Понедельник, 03 Июня 2013 г. 12:29 + в цитатник
Цитата сообщения Лаурита_сказочница Жиросжигающий зеленый коктейль

4216969_10580_378382105605492_141425733_n (600x446, 28Kb)

Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знаю, что киви куда более эффективно сжигает и расщепляет жировые отложения.Так же в коктейле находиться лимон, в цедре которого содержаться вещества которые помогаю бороться с ненавистными килограммами. 

4216969_47186862_1249549027_334_1 (76x75, 20Kb)

Многие знают о полезных свойствах зелени, но не могут в должной мере воспользоваться своими знаниями, ведь просто так ее есть не вкусно, а добавления зелени к готовым блюдам недостаточно, есть выход! Ее можно добавить к фруктовому коктейлю и тогда вкус фруктов перекроет вкус зелени, а все полезные витамины и микроэлементы сохраняться. Этот коктейль, поможет привести в порядок организм после зимы, не только внешне, но и внутренне.

 

 
Ингредиенты (на одну порцию): 
 
1 среднее киви 
2 колечка лимона (вместе с цедрой) 
7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем) 
6-8 веточек мяты 
100 мл чистой, не газированной воды 
По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!). 
 
Приготовление:
 
1. Очистим и разрежем на 4-5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером, но если у вас как у меня нет ступки, то можно воспользоваться блендером. Можно оставить дольку для украшения. 
 
2. Туда же отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку. 
 
3. Разбираем мяту на листики - листики к киви, а стебельки в мусор. По желанию добавляем мед. 
 
4. Добавляем воду и измельчаем все в пюре. 
 
5. Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся) Пьем сразу же)
 
 
из интернета
4216969_2785047g7i39syp4r (600x191, 82Kb)
Рубрики:  Kulinārija-dzērieni
Ārstniecība

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку