Йога - по русски! :)) |
|
Йога — понятие, в широком смысле означающее совокупность различных духовных и физических практик, нацеленных на управление психикой и психофизиологией индивидуума ради достижения возвышенного психического и духовного состояния.  Setu Bandha Sarvangasana — Поза невесты (O_o), успокаивает мозг и омолаживает усталые ноги  Marjaryasana — Эта поза обеспечивает нежный массаж органам брюшной полости и спинному хребту  Halasana — Поза Плуга уменьшает боль в пояснице и может помочь вам заснуть  Dolphin — Хорошее открытие плечевого сустава. Также усиливает (не понял что), руки и ноги  Salambhasana — Эффективное средство для того, чтобы усилить спину, ноги и руки в подготовке к более глубоким …(блин, надо было лучше учить английский)  Ananda Balasana — Эта поза нежно доносит большее понимание до тазобедренного сустава (О_о)  Malasana — Эта поза растягивает лодыжки, пах и спину.  Pigeon Pose — Придаст тонус вашему телу, улучшит вашу гибкость и снимет стресс вашего ума.  |
|
Теги: йогаприколюморпозитив |
Обратиться Комментировать Подписаться Отписаться [+ в друзья] |
|
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Комментарии: [Новые] |
gala705 
21
0 обратиться по имени
Пятница, 17 Июля 2009 г. 09:48 (ссылка)
Половина_тебя 
16
0 обратиться по имени
Пятница, 17 Июля 2009 г. 09:55 (ссылка)
LUTERRR 
227
8 обратиться по имени
Пятница, 17 Июля 2009 г. 12:08 (ссылка)
валентина_ващенко обратиться по имени
Пятница, 17 Июля 2009 г. 14:30 (ссылка)
OKSOMORON 15
0 обратиться по имени
Воскресенье, 19 Июля 2009 г. 07:41 (ссылка)
antropophil 
0
0 обратиться по имени
Воскресенье, 19 Июля 2009 г. 12:58 (ссылка)
OKSOMORON 15
0 обратиться по имени
Воскресенье, 19 Июля 2009 г. 13:31 (ссылка)
Исходное сообщение antropophil
Как это без подготовки? Подготовка нужна, не менее 1 кг водки!
|
|
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Комментарии: [Новые] |
