-Цитатник

Предлоги английского языка, которые надо выучить в первую очередь - (0)

Предлоги английского языка, которые надо выучить в первую очередь Предлоги в английском ...

Случайности не случайны. - (0)

Случайности не случайны Древняя китайская пословица гласит: "Невидимой красной нитью соединены...

Бутылкорез. - (0)

дачный лайфхак (!!!)

Строим забор из профнастила своими руками - (0)

Строим забор из профнастила своими руками Любой домовладелец стремится окружить свой дом забор...

Как быстро и просто избавиться от царапин на деревянной мебели - (0)

Как быстро и просто избавиться от царапин на деревянной мебели Для того, чтобы избавиться от п...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Paltus

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.03.2010
Записей: 724
Комментариев: 9
Написано: 864


Предлоги английского языка, которые надо выучить в первую очередь

Суббота, 27 Февраля 2016 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения DLG [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Предлоги английского языка, которые надо выучить в первую очередь

Предлоги английского языка, которые надо выучить в первую очередь

Предлоги в английском языке — штука очень важная: если предлог приставить к глаголу — он может полностью поменять значение; если использовать его с существительным — получите склонение по падежам.

Владеть английским без знания предлогов просто невозможно. AdMe.ru собрал несколько самых важных из них.

                                          

Загляни сюда, предлоги здесь:
Рубрики:  Иностранный язык

Случайности не случайны.

Воскресенье, 31 Января 2016 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения kriolga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Случайности не случайны

Древняя китайская пословица гласит:

"Невидимой красной нитью соединены те, кому суждено встретиться, несмотря на время, место и обстоятельства.

Нить может растянуться или спутаться, но никогда не порвётся"
x_3034c2e0 (500x332, 32Kb)
далее...
Рубрики:  Интересное

Бутылкорез.

Воскресенье, 31 Января 2016 г. 13:38 + в цитатник
Это цитата сообщения nomad1962 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

дачный лайфхак (!!!)



Рубрики:  Своими руками

Строим забор из профнастила своими руками

Суббота, 05 Декабря 2015 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Строим забор из профнастила своими руками

Любой домовладелец стремится окружить свой дом забором, который является не только средством защиты собственности, то также помогает защитить неприкосновенность частной жизни тех людей, которые проживают за ним.
При выборе материала каждый человек исходит из собственных критериев, самыми универсальными среди которых являются долговечность, практичность, простота монтажа и обработки. Именно этими свойствами обладает профнастил, который в отличие от сетки-рабицы, забор из которой мы рассматривали, позволяет полностью скрыть дом от чужого взгляда.
Рассмотрим, каким же образом взяться за сооружение забора из столь распространенного и любимого многими материала.

Подготовка к установке забора


Чтобы работы по установке забора происходили без перебоев и задержек, необходимо провести некоторые подготовительные мероприятия.
 

Основными из этих мероприятий являются:


Расчет необходимого количества и закупка материала. С этой целью следует определить периметр ограждаемой территории и принять во внимание высоту планируемого забора.
Определение мест установки калитки и ворот для въезда автотранспорта.
Определение шага установки опорных столбов. Шаг определяется, исходя из конкретных условий, но он не должен превышать 3 метра.
Подготовка участка к проведению работ. С этой целью из зоны предстоящих работ должны быть удалены все предметы и элементы, являющиеся помехой, а сама зона должна быть выровнена.
Порядок установки забора из профнастила

Разметка

В первую очередь определяются и размечаются те места, где будет устанавливаться забор. С этой целью между углами будущего забора натягивается шнур, вдоль которого размечается установка опорных столбов.
В качестве опорных столбов, как правило, используются металлические трубы или квадратные профили. Конечно, возможно использование и деревянных столбов или брусьев, но при этом необходимо не забывать о непродолжительном сроке их службы. В случае применения металлических элементов необходимо обратить большое внимание на предотвращение коррозии. С этой целью все элементы должны быть выкрашены еще до установки, а их верхние срезы закрыты с помощью любого материала, способного предотвратить попадание влаги во внутренние полости.
Опорные элементы должны иметь следующие размеры:
диаметр не менее 75 мм, если используются трубы
сечение порядка 60×60 мм, если применяются квадратные профили.

Установка опорных столбов

Установка столбов начинается с подготовки ям, которые могут быть сделаны с помощью ручного бура. Глубина ям может быть от 70 до 100 см, что определяется высотой забора. Как правило, глубина равняется 30% высоты забора.
Сама же установка опорных столбов может производиться с помощью утрамбовки или бетонирования. Причем, первый способ отличается дешевизной, а второй – надежностью. В случае бетонирования бетонный раствор готовят из смеси цемента, песка, щебня в соотношении 1:3:4, разведенного водой.
Установку столбов необходимо производить в следующей последовательности:
Установить крайние столбы и натянуть шнур по их верхнему срезу.
Высоту промежуточных столбов выравнивать по натянутому шнуру.
С помощью строительного уровня или отвеса проверять правильность фиксации каждого столба.
Очередной столб устанавливать только после затвердевания бетона под предыдущим. Этот срок можете составлять от 2 до 3 суток.

Монтаж лаг

Установив столбы, необходимо перейти к монтажу межстолбовых лаг, на которых будет крепиться профнастил. Данная операция производится, как правило, с помощью сварки. Однако ее можно также выполнить с помощью болтов.
В качестве лаг могут использоваться:
уголок размером 40×40 мм
профиль прямоугольного сечения 25×40 мм.
На каждый метр высоты забора должно приходиться не менее одной лаги. Закончив монтаж каркасной конструкции, покрыть ее слоем краски с целью предотвращения возможной коррозии.
 

Монтаж профнастила

Монтаж профнастила на подготовленном каркасе является завершающим этапом всех работ.
Крепление листов производится с помощью саморезов по металлу, закручиваемых шуруповертом или электродрелью с битой в заглубленную часть волны на расстоянии 100-150 мм один от другого. С помощью натянутых шнуров можно контролировать высоту установки листов профнастила и уровень ввертывания саморезов.
В ходе работ необходимо соблюдать меры предосторожности, поскольку все металлические кромки являются острыми. Эти кромки необходимо подкрашивать с помощью специальных полимерных красок, а все работы следует производить в защитных рукавицах.
Для отрезания профнастила следует пользоваться болгаркой, предварительно надев защитные очки. Получившиеся при распиливании кромки необходимо обрабатывать напильником.


1 (600x450, 161Kb)


2 (600x359, 110Kb)


3 (600x339, 98Kb)

источник

Рубрики:  Строительство

Как быстро и просто избавиться от царапин на деревянной мебели

Суббота, 05 Декабря 2015 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро и просто избавиться от царапин на деревянной мебели

Для того, чтобы избавиться от потёртостей и царапин на вашей любимой мебели, не обязательно нужно её перекрашивать или покрывать лаком: это не всегда помогает.

Зато сочетание уксуса и оливкового масла (в пропорциях 1 к 1) вполне может сотворить чудо!

Порядок работы: обмакиваем тряпку в смесь и начинаем активно втирать её в поверхность мебели. Тереть нужно тщательно и самозабвенно, зато в итоге получится практически новая на вид мебель:

 

1` (604x438, 286Kb)


2 (604x457, 238Kb)


3 (604x468, 212Kb)

Рубрики:  Своими руками

Искусство имитации каменной кладки

Суббота, 05 Декабря 2015 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Искусство имитации каменной кладки

Материалы:
- шпаклевка, усиленная целлюлозой
- акрил-лазурь с блеском: светлый дуб, белая, светло-серая

Инструменты:
- кельма (гладилка)
- строительный уровень
- мастерок
- натуральная губка
- кисти
- малярная лента (скотч)

Предварительно ограничьте рабочую поверхность стены: приклейте на выбранном уровне малярную ленту.

1. Шпаклевку размешайте до пастообразной консистенции и с помощью кельмы нанесите ее на стену равномерным слоем (около 0,5 см), хорошо разровняйте.

2. Горизонтальные швы сделайте ребром строительного уровня или рейки, надавливая на еще мягкую шпаклевку. Интервал между швами соответствует ширине вашей гладилки.

3. Вертикальные швы выполняйте короткой стороной гладилки. Ее располагают наклонно к стене и вдавливают в мягкую шпаклевку.

4. Имитировать текстуру камня лучше всего с помощью натуральной губки. После интенсивных промокательных движений (тампонирования) шпаклевка приобретает вид каменной поверхности.

5. Черенком волосяной кисти или тупым концом карандаша обведите швы. Не пользуйтесь линейкой! Швы должны быть немного неровными.

До того, как шпаклевка затвердеет, снимите со стены ограничительную малярную ленту.

6. Окрасьте поверхность акрил-лазурью, для первого слоя используя основной цвет (светлый дуб).

7. Вторым слоем нанесите белую акрил-лазурь. Старайтесь делать кистью легкие движения. Затем краску частично сотрите-смажьте.

1 (368x500, 222Kb)

2 (500x362, 157Kb)

3 (500x366, 133Kb)

4208855_56 (158x77, 16Kb)
Рубрики:  Строительство

Как залить пол бетоном

Суббота, 05 Декабря 2015 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как залить пол бетоном

Бетонный пол заливают в гаражах, сараях или как черновой пол перед отделкой на первых этажах жилых помещений. Он прочный, долговечный, ровный. Для заливки потребуются все необходимые инструменты, материалы и проведение ряда подготовительных работ. Бетон можно использовать купленный в миксерах или самостоятельно изготовленный.

Вам понадобится
-тес
-сетка или арматура
-бетономешалка
-песок
-цемент
-щебень
-гравий
-глина
-строительный клейстер для бетона
-затирочная доска
Инструкция
1. Снимите с поверхности весь плодородный слой земли и максимально разровняйте ее. 
2. Сделайте гравийно-песчаную подушку, которая будет служить уплотнением, чтобы пол не потрескался и не разрушился. Отсыпку можно провести с помощью речного песка или качественной глины. Насыпать следует 40 см песка или глины и сверху гравий, который тщательно трамбуется для получения стойкого покрытия. Трамбовать можно деревянной трамбовкой или вибромашиной. Для более качественного результата нужно проводить трамбовку с чередованием смачивания почвы из шланга. 
3. Установите опалубку из теса. Если помещение небольшое, то лучшим вариантом будет сплошная опалубка по всему периметру помещения. Если нужно залить большую поверхность, опалубку можно разделить на несколько частей, но при этом получатся щели, которые придется замазывать и производить стяжку. 
4. Внутрь опалубки вмонтируйте армированную сетку или арматурный каркас по всему периметру пола. 
5. Подготовительный этап завершен, и теперь можно приступать к заливке. Заливать нужно с самого дальнего угла помещения, постепенно перемещаясь к выходу. 
6. Если вы заливаете готовым раствором, то нужно пригласить помощников, чтобы успевать по мере выливания все трамбовать и разравнивать. Если этого не делать, в бетоне останется воздух, и он будет подвержен разрушению. 
7. При самостоятельном изготовлении бетона, его нужно замешивать в бетономешалке для более качественного смешивания ингредиентов. Соотношение бетона: 1 часть цемента марки 400, 3 части речного песка, 3 части мелкого щебня, воды на глаз для получения раствора густоты сметаны. Следите, чтобы раствор был не очень густым во избежание оставленных пустот под бетоном. 
8. Через одну неделю после того, как бетон немножко подсохнет, произведите чистовое выравнивание пола с помощью цемента с добавлением песка и специального клейстера для бетона. Соотношение должно быть из одной части цемента, трех частей песка и половины части клейстера. Производите затирку тонким слоем и выровняйте с помощью затирочной доски. От такого способа выравнивания пол будет гладким, ровным, а клейстер поможет сделать его крепким и без содержания пыли, которая всегда присутствует на бетонных покрытиях без стяжки.

4208855__jvAhQ65M54 (538x403, 20Kb)

Рубрики:  Строительство

Укладываем тротуарную плитку самостоятельно.

Суббота, 05 Декабря 2015 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укладываем тротуарную плитку самостоятельно.

Если укладка садовых дорожек не представляет особого труда, то к мощению двора нужно подойти ответственнее. Площадь большая, нагрузки в виде автомобилей приходятся немалые, а выглядеть покрытие должно красиво и аккуратно. Самый разумный выбор в таком случае – тротуарная плитка. В отличие от бетона, работу можно проводить поэтапно, сама плитка довольно прочная и легко ремонтируется при необходимости.

Материалы и инструменты
Толщина плитки может варьироваться от 2 до 6 см. Для двора, по которому могут ездить машины, стоит остановиться на плитке толщиной 4 см, так как более тонкая может растрескаться. Плитка толщиной 2-3 см подходит только для мощения площадок, на которые не будут приходиться повышенные нагрузки. Вибролитая плитка немного дороже штампованной, но прочнее и красивее.
Цвет, форму и рисунок на плитке подбирают исходя из внешней отделки дома. Серая – самая дешевая. Укладывать своими руками проще всего плитку фигурной формы, сложнее – мелкую ромбовидную и прямоугольную. Необходимое количество плитки рассчитывается в зависимости от площади двора, методика подсчета может отличаться у разных производителей.

Помимо плитки нужны:
песок без примесей глины (2-3 тонны на средний двор),
цемент,
бордюр для отгораживания площадки,
леска или прочная нить и колышки для разметки,
болгарка с алмазным диском для резки бетона,
резиновый молоток или киянка,
лопата,
пресс для трамбовки грунта и песка,
правило длиной 150-200 см,
рулетка и уровень,
мастерок или кельма,
старый жесткий веник или щетка,
защитные перчатки.

Подготовительный этап: разметка и трамбовка площадки
С площадки, на которую будут класть плитку, снимают дерн и верхний слой грунта. В образовавшуюся яму укладывают слой песка или мелкого щебня толщиной 5-7 см.
Перед тем как начинать работы, необходимо определить, имеет ли площадка уклон, благодаря которому вода не будет собираться. Лучший вариант – уклон в несколько градусов в сторону улицы. Если двор имеет уклон в сторону дома, то придется позаботиться о водоотводе.
Самую нижнюю точку площадки принимают за нулевую отметку, а линию, к которой наклонена плоскость, — за нулевую линию. По ее концам вбиваются два колышка, и между ними натягивается нитка, которая должна быть строго горизонтальна (это проверяется уровнем). К одному из уже забитых колышков привязывается еще одна нить и натягивается перпендикулярно первой. Другой ее конец крепится к колышку так, чтобы вся нить имела уклон в несколько градусов к нулевой линии. К третьему колышку опять привязывается нить и закрепляется параллельно нулевой линии строго горизонтально. Четвертый и первый колышки соединяются между собой, образуя контур площадки, внутри которой будет уложена плитка. Если площадка имеет форму, отличную от четырехугольника, то ее можно визуально разбить на части, и построить контур для каждой из них.
Для удобства работы всю площадку разбивают на полоски шириной на 10-20 сантиметров уже правила. Делают это, откладывая одинаковые расстояния на нитях, перпендикулярных нулевой линии и вбивая колышки. Колышки это соединяют нитью, которая расположена горизонтально и на одном уровне с нитями, образующими боковые стороны прямоугольника.
Разметка кропотливый и нудный этап, но только при ее правильном нанесении плитка будет уложена с профессиональным качеством.
После разметки на площадке равняют песок. Снимают там, где он достигает нити, и добавляют там, где от нее далеко. В итоге между нитью и поверхностью по всей длине должно оказаться расстояние в 8-9 см. Песок хорошенько разравнивают и приминают.

Укладка плитки
До укладки плитку нужно просмотреть, отсеять бракованную или разбитую. Годная плитка раскладывается стопками по периметру площадки, учитывая цвет и узор, чтобы при укладке не ходить за ней каждый раз.
Непосредственно перед укладкой готовят смесь из песка и цемента в соотношении 6:1. Песок лучше брать влажный. Чтобы она не пересыхала, готовят по чуть-чуть для каждой полосы.
Цементно-песчаную смесь выкладывают на первую полосу, разравнивают и хорошо трамбуют. В начале полосы подсыпают еще смеси, трамбуют руками и разравнивают правилом. Укладывают плитку, следя чтобы ее стороны совпадали с нитями разметки. Надавливают на нее, утапливая в смесь, простукивают киянкой. Так же укладывают соседние плитки, а затем и ряды. Расстояние между плитками оставляют порядка 5 мм. В тех местах, где плитка будет испытывать повышенные нагрузки – у бордюров, ворот, стоит уложить ее не на смесь, а на цементно-песчаный раствор.
Ряды плитки выкладывают от себя, чтобы продвигаться по уже уложенной. Препятствия в виде люков, крышек кессонов, столбов обходятся целыми плитками. Все работы по доводке и подрезке кусочков лучше выполнять в конце. Плитка надрезается болгаркой с алмазным диском, а затем отламывается.
Швы между уложенной плиткой нужно заполнить цементно-песчаной смесью. Она рассыпается поверх плитки, а затем жестким веником или щеткой заметается в щели. Если работа затягивается на несколько дней, то эту операцию повторяют в конце каждого дня. Такая засыпка дополнительно фиксирует плитки.
Края площадки, на которой укладывалась плитка, окаймляют бордюром. Под него выкапывают узкую траншею соответствующей глубины, наливают в нее немного раствора и устанавливают бордюр. Пустые места вдоль бордюра заполняются порезанной плиткой или специальными «половинками», которые есть у каждого производителя.

Последние штрихи
После укладки всей плитки и бордюров швы нужно еще раз засыпать смесью песка и цемента. Если есть возможность, стоит пройтись по уложенной плитке вибропрессом, это еще сильнее впечатает ее в основание. Готовую площадку обильно поливают водой – она смывает песок и, проникая под плитку, помогает ей крепче сцепиться с песчаной подушкой.



1.
1 (600x450, 236Kb)

2.
2 (604x378, 91Kb)

3.
3 (600x365, 172Kb)
Рубрики:  Строительство

Как сделать отмостку

Суббота, 05 Декабря 2015 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать отмостку

Как сделать отмостку (основные принципы).

Так как отмостка должна отводить воду от дома, то ее обязательно нужно укладывать с уклоном от дома. Уклон отмостки зависит от покрытия: для щебня и булыжника – 5-10% (5-10 см на 1 м ширины отмостки); для асфальта и бетона – 3-5%.

Уклон отмостки
Ширину отмостки принимают в зависимости от типа грунта и ширины карнизных свесов крыши. На обычных грунтах она должна быть на 20 см шире карниза, но не менее 60 см, на просадочных - не менее 1 метра.

Ширина отмостки
По периметру отмостки желательно сделать бетонный лоток для отвода воды, также для этих целей можно использовать распиленную трубу, уложенную на бетонное основание.

Отвод воды с отмостки
В месте соединения отмостки со стеной делается компенсационный шов шириной 1-2 см. Иногда рекомендуют заделывать его песком или ЭППС, но лучше для этих целей подходит 2 слоя рубероида, либо битум или герметик. Если в доме выполнена гидроизоляция фундамента, то она просто выводится до уровня отмостки.

Компенсационный шов
Соединять отмостку со стеной или цоколем наглухо нельзя, так как в случае ее незначительной осадки может пострадать облицовочный материал, например, осыпаться плитка на цоколе.

4208855_3ayA4KbjBU (604x453, 75Kb)

Рубрики:  Строительство

Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.

Суббота, 07 Ноября 2015 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.

Учим английский онлайн
LEARN ENGLISH ONLINE

Без (700x38, 17Kb)


Английский звуковой обучающий English словарь

в картинках онлайн




Серия сообщений "учим английский язык":

Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.


Рубрики:  Иностранный язык

«Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.

Суббота, 07 Ноября 2015 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.

Английский язык для начальной школы в таблицах и схемах. Н. Л. Вакуленко.

Каждый образованный человек согласится с тем, что владеть английским в наше время просто необходимо. Знание английского нужно ученым, путешественникам, и даже играя в компьютерные игры, желательно владеть им.

В издании в сжатой, концентрированной форме приводится основной теоретический материал, охватывающий курс английского языка начальной школы. В пособии разбираются и иллюстрируются наглядными примерами основные правила синтаксиса и пунктуации английского языка. Пособие окажет неоценимую помощь в учебе, систематизируя полученные знания, а также будет полезным при подготовке к итоговому тестированию по английскому языку за курс начальной школы.

Данная книга пригодится и взрослым, чтобы освежить свои знания английского языка.




В книге 114 станиц.
Медленно двигайте бегунок флешки вниз.




Спасибо за ваши комментарии!



Серия сообщений "учим английский язык":

Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 23 - Аудио курс разговорного английского для начинающих. Урок №8. Учимся знакомиться и общаться на английском.
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.


Рубрики:  Иностранный язык

Учим английские буквы, слова и их произношение. Флеш игра.

Суббота, 07 Ноября 2015 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учим английские буквы, слова и их произношение. Флеш игра.

 (640x474, 279Kb)
Изучаем английский язык играя.

Выберите из предметов слово,
написанное внизу экрана.


Во время игры быстро запоминаются английские буквы, слова и их произношение.
Играя дети не только получат необходимые знания, но и найдут, чем заполнить свой досуг.

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "учим английский язык":

Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 12 - Английский язык для детей онлайн (english for kids).
Часть 13 - Флеш игра на запоминание фраз английского языка.
Часть 14 - Учим английские буквы, слова и их произношение. Флеш игра.
Часть 15 - Развивающие мультфильмы - Английский язык для малышей. Видео.
Часть 16 - Аудио курс разговорного английского для начинающих. Приветствие и прощание на английском.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.


Рубрики:  Иностранный язык

Флеш игра на запоминание фраз английского языка.

Суббота, 07 Ноября 2015 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Флеш игра на запоминание фраз английского языка.

Игра на запоминание фраз английского языка.
«FIND THE BABY»


Описание: В игре необходимо найти спрятавшегося малыша, кликая мышкой по элементам картинки. Повторяйте английские фразы - это поможет быстрее их запомнить и правильно произносить.




Спасибо за ваши комментарии!



Серия сообщений "учим английский язык":

Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 11 - Английский алфавит. Видео.
Часть 12 - Английский язык для детей онлайн (english for kids).
Часть 13 - Флеш игра на запоминание фраз английского языка.
Часть 14 - Учим английские буквы, слова и их произношение. Флеш игра.
Часть 15 - Развивающие мультфильмы - Английский язык для малышей. Видео.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.


Рубрики:  Иностранный язык

Учим английские слова по темам: животные и насекомые.

Суббота, 07 Ноября 2015 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Говорящие, весёлые флешки. Учим английские слова по темам: животные и насекомые.

Учим английские слова. Тема "Животные"

Эта игра поможет вам выучить самые полезные английские слова по теме: "Животные. Animals.". Игра направлена на запоминание звуковой и письменной формы английских слов, а также их перевода.



3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "учим английский язык":

Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 6 - Учим английский алфавит. Уроки тетушки Совы. Мультфильм.
Часть 7 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: одежда, мебель, транспорт.
Часть 8 - Говорящие, весёлые флешки. Учим английские слова по темам: животные и насекомые.
Часть 9 - Обучение английскому языку по методу Дмитрия Петрова. Видео. Можно научиться говорить на английском языке за 16 уроков.
Часть 10 - Английский язык для самых маленьких и не только... Развивающий мультфильм.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.


Рубрики:  Иностранный язык

Учим английские слова по темам: одежда, мебель, транспорт.

Суббота, 07 Ноября 2015 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: одежда, мебель, транспорт.

Учим английские слова. Тема "Одежда. Clothes."

Эта игра поможет Вам выучить английские слова: куртка, платье, юбка, брюки, туфли, рубашка.


3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "учим английский язык":

Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 5 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: фрукты, овощи, еда.
Часть 6 - Учим английский алфавит. Уроки тетушки Совы. Мультфильм.
Часть 7 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: одежда, мебель, транспорт.
Часть 8 - Говорящие, весёлые флешки. Учим английские слова по темам: животные и насекомые.
Часть 9 - Обучение английскому языку по методу Дмитрия Петрова. Видео. Можно научиться говорить на английском языке за 16 уроков.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.


Рубрики:  Иностранный язык

Учим английские слова по темам: фрукты, овощи, еда.

Суббота, 07 Ноября 2015 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: фрукты, овощи, еда.

Учим английские слова. Тема "Фрукты. Fruits"
Сочные и вкусные фрукты, как звучат по-английски, узнаем в данной игре. Игра так же поможет запомнить английское написание любимых фруктов.



3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "учим английский язык":

Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
Часть 3 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английский алфавит.
Часть 4 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: цвета, семья, школа.
Часть 5 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: фрукты, овощи, еда.
Часть 6 - Учим английский алфавит. Уроки тетушки Совы. Мультфильм.
Часть 7 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: одежда, мебель, транспорт.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.


Рубрики:  Иностранный язык

Учим английские слова по темам: цвета, семья, школа.

Суббота, 07 Ноября 2015 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: цвета, семья, школа.

Мы каждый день используем в своей речи название цветов. Это может быть цвет платья или игрушки. Поэтому очень важно знать, как пишутся и произносятся цвета по-английски.

Учим английские слова. Тема : "Цвета. Colours"
Эта игра поможет выучить Вам цвета по-английски. Игра направлена на запоминание звуковой и письменной формы английских слов, а также их перевода.

Обратите внимание:
colour, colours - цвет (британский английский)
color, colors - цвет, цвета (американский английский)



3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "учим английский язык":

Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
Часть 3 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английский алфавит.
Часть 4 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: цвета, семья, школа.
Часть 5 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: фрукты, овощи, еда.
Часть 6 - Учим английский алфавит. Уроки тетушки Совы. Мультфильм.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.


Рубрики:  Иностранный язык

Учим английский алфавит.

Суббота, 07 Ноября 2015 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Говорящие, весёлые флешки: Учим английский алфавит.

Английский алфавит

Попробуйте превратить изучение английского в интересную игру!

Играя, Вы сможете с легкостью выучить буквы английского алфавита.

Как и многие другие языки, изучать английский язык начинают с алфавита.
Как правильно построить обучение английскому алфавиту и не отбить охоту изучать язык?
Изучение алфавита нужно сделать увлекательным, веселым занятием, учить играя. Тогда можно будет учиться с желанием, а не воспринимать изучение алфавита, как неинтересную обязанность.

В английском алфавите их 26 букв.
Чтобы назвать их, кликните на экран флешки и нажимайте буквы на клавиатуре, и они выйдут на сцену и представятся. Так Вы узнаете, как произносится каждая из букв английского алфавита.


3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "учим английский язык":

Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
Часть 3 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английский алфавит.
Часть 4 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: цвета, семья, школа.
Часть 5 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: фрукты, овощи, еда.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.


Рубрики:  Иностранный язык

Учимся считать по-английски от 1 до 100.

Суббота, 07 Ноября 2015 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.

Весёлые флешки для тех, кто только начал изучать английский язык и
для тех кто отрабатывает правильное произношение.


Данная игра посвящена изучению счета от 1 до 20 по-английски. Это будет занимательно и увлекательно! Забавные цифры заинтересуют детей и взрослых и Вы с легкостью научитесь считать от 1 до 20 по-английски.

Считаем по-английски от 10 до 100. Десятки.

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "учим английский язык":

Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
Часть 3 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английский алфавит.
Часть 4 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английские слова по темам: цвета, семья, школа.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.


Рубрики:  Иностранный язык

Говорящий англо-русский словарь.

Суббота, 07 Ноября 2015 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Говорящий англо-русский словарь.

ECO_020 (132x170, 14Kb)
Англо-русский словарь переводчик на 1000 слов.

Данный материал будет полезен тем, кто отрабатывает правильное произношение и тем, кто собирается пополнить свой словарный запас.

Любые слова на английском языке можно скачать или сразу же послушать.

Нажмите на картинку



Серия сообщений "учим английский язык":

Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
Часть 3 - Говорящие, весёлые флешки: Учим английский алфавит.
...
Часть 24 - Английский язык для русскоговорящих по методу доктора Пимслера. Ссылка.
Часть 25 - «Английский язык в схемах и таблицах.» Н.Л. Вакуленко. Флешка. Наглядно и доступно.
Часть 26 - Английский звуковой обучающий English словарь в картинках онлайн.


Рубрики:  Иностранный язык

НОЖКИ МОИ БОЛЬШЕ НЕ КРУТЯТ

Среда, 25 Марта 2015 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОЖКИ МОИ БОЛЬШЕ НЕ КРУТЯТ


images (1) (287x176, 6Kb)
Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение.

 


0_10318f_73441a49_S (130x59, 9Kb)
Рубрики:  Здоровье/Ступни

Без заголовка

Среда, 25 Марта 2015 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Елена_ЕЕ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грибок на ногтях ног, лечение для пожилых.

Лечение для пожилых

 

 

gribok-na-nogtyax-nog-lechenie-dlya-pozhilyx

 

 

  • Два раза в неделю нужно производить теплые содово-мыльные ванны для ног: антибактериальное (жидкое можно) мыло и тpи ст. лoжки соды на 7 л. теплой воды. Держать ноги минут 15-2О.

gribok-na-nogtyax-nog-lechenie-dlya-pozhilyx 1

  • Возможно, применять соль (морскую) с разными травками (ромашка, череда, шалфей). Ступни не обтирать, позволить им самим высохнуть. Далее кусачками, ножницами или ногтевой пилочкой убрать  зараженные места на  ногтях. Делать подобную обработку надо месяца  2-3, не допуская отрастания ногтей.
  • Наряду с этим, каждодневно пару раз намазывать все зараженные части одним из антигрибковых растворов — девяти процентный уксус столовый (но только не эссенция!),  «Фукорцин»  или пятипроцентный йод, меняя их каждую пару недель.

Продолжительность  излечения ногтей – где-то месяцев 4-6. А если заражена только дерма стоп, данный период укорачивается до 2-4 нeдель.

Читать далее

Как лечить грибок ногтей на ногах молочаем

Народные методы от грибка результативны и испытаны временем.

Обычно грибки ногтей поражают любителей здоровой жизни. Парадоксально, но получается только так, ибо сауны, бассейны и пляжи – точки максимального их размножения.

kak-lechit-gribok-nogtej-na-nogax-molochaem

Не бесполезно обратиться и к народным средствам от грибков ногтей.

Как лечить грибок ногтей на ногах, используя настойку на базе сока и листьев  молочая.

  • Целебный сок данного растения располагает противогрибковым действием, благодаря этому помогает одолеть недуг, особенно на ранней стадии. Подобное излечение не сказывается плохо на внутреннем состоянии больного, чего, как не жаль, сказать нельзя про таблетки.
  • Молочай (сок) пользуется высокой репутацией при излечении грибка ногтей и дермы ног. Для оздоровления сок молочая наносят ваткой или палочкой (ушной) на зараженные грибком места. Эту процедуру проводят раза 2 в сутки: с утра и на ночь. Перед тем, как нанести сок неплохо обмыть ногти  водой (тёплой) с применением мыла (хозяйственного).

kak-lechit-gribok-nogtej-na-nogax-molochaem 1

Читать далее

Лечение грибка ногтей ног уксусом.

Медицина из народа в своих закромах имеет множество способов, помогающих в борьбе с данной болезнью. Примером   может послужить лечение грибка ногтей ног уксусом.

pravilnoe-lechenie-gribka-nogtej-nog-uksusom

Это средство способствует самому полному исцелению от хвори.

 Рецепт лечебного средства от грибковых болезней ногтей ног.

pravilnoe-lechenie-gribka-nogtej-nog-uksusom 2

Уксус, яйца, водка от ножного грибка на ногтях. Потребуется изготовить средство для компрессов. Для этого понадобятся вот такие компоненты:

  1. Немного эссенции(70%)  уксусной – две  ложки (простые, столовые).
  2. 2  ложки столовые водки.
  3. Три белка яичных, возможно заменить глицерином (одна ст. ложка).

Техника изготовления лекарства.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Ступни

Запах ног и как с ним бороться.

Среда, 25 Марта 2015 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения natali8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Запах ног и как с ним побороться

Если в конце рабочего дня, когда вы снимаете обувь, распространяющийся запах напоминает спортивную раздевалку после трудной игры, возможно, вы страдаете гипергидрозом.
3720816_Zapah_nog32 (640x414, 70Kb)
Не принося боли и не будучи заразным, запах ног приносит невыносимые страдания в обществе своим обладателям. 

В нормальных условиях около 20 000 потовых желез на каждой ноге выделяют примерно 235 мл пота. У большинства людей эти выделения испаряются. Но люди, страдающие гипердрозом, производят больше пота и, соответственно, он труднее испаряется. В результате — неприятный запах от ног. 

Считается, что неприятный запах от ног присущ мужчинам. Но представительницы прекрасной половины — тоже люди, и это явление вполне физиологично. Однако повышенная потливость стоп может испортить даме репутацию в гостях, причинить неудобства при примерке обуви в магазине, а так же досаждать членам семьи. Чтобы люди не держались от вас на расстоянии нужно выявить причины появления неприятного запаха и устранить их.
3720816_Zapah_nog33 (639x392, 59Kb)
 
Если вы заметили, что ваши ноги сильно потеют, незамедлительно принимайте меры, иначе вы создаете комфортные условия для появления грибка, избавиться от которого будет сложнее.
Повышенное потоотделение (гипергидроз) может служить сигналом того, что в целом в организме что-то не в порядке. В первую очередь следует обратить внимание на причину повышенной потливости, а потом уже бороться со следствием. Гипергидоз могут провоцировать сердечно-сосудистые заболевания, нарушение гормонального фона, инфекционные заболевания, сахарный диабет, заболевания почек, климакс. Если вас не касаются упомянутые недуги, то избавиться от запах ног помогут следующие ниже советы. 

Займитесь ногами
Лечение от потливости и запаха ног обязательно должно осуществляться путем регулярного очищения поверхности стоп и обработки их специальными средствами.

3720816_Zapah_nog39 (640x452, 40Kb)

1. Тщательно мойте ноги. Пот, производимый потовыми железами на подошвах ступней, состоит из воды, хлорида натрия, жировых выделений, минеральных солей и различных кислот, которые являются конечным продуктом обмена веществ вашего организма. При помощи определенных бактерий потовые выделения разлагаются, издавая дурной запах.
Естественно, смывая бактерии, вы приостанавливаете этот процесс. Частое мытье ног с душистым мылом, а затем их тщательная сушка временно устраняют запах. 

Запах ног3 (640x395, 121Kb)

Мойтесь в разумных пределах. Как часто нужно мыть ноги? Достаточно часто, чтобы смывать размножающиеся бактерии, но не чересчур часто, чтобы не снять защитный слой кожи. 
Если ваши ноги пахнут очень сильно, мойтесь несколько раз в день. Но при шелушении и трещинах на коже сократите число купаний. 

Хорошо отмывайте пот. Это кажется очевидным, но быстро ополоснуть ноги с мылом не достаточно. Необходимо избавиться от бактерий и мертвых клеток кожи, которыми питаются бактерии. Мойте всю поверхность ног мочалкой, щеткой или любым другим абразивным средством с применением антибактериального мыла. Не забудьте хорошо промыть между пальцев.
 
 Попробуйте испробовать следующую процедуру для потных ног. Сперва примите контрастные ножные ванны с холодной и горячей водой для того, чтобы кровь отошла от ног и сократилось выделение пота. 
3720816_Zapah_nog29 (640x425, 105Kb)
Затем сделайте ножную ванну с кубиками льда и лимонным соком. И, наконец, разотрите ноги чем-нибудь, содержащим спирт. В жаркую погоду, когда ноги чаще потеют, проводите эту процедуру ежедневно. 
Если вы страдаете от диабета или другого заболевания, связанного с нарушением кровоснабжения, не делайте эту процедуру совсем.

2. Высушите ноги. Ноги необходимо тщательно вытереть, так как именно влага является самой благоприятной средой для бактерий. Не забудьте вытереть между пальцев.

Запах ног4 (640x397, 148Kb)

3. Используйте дезинфицирующее средство для рук.  Ч Это может показаться странным, но хорошее средство без запаха убивает микробы и подавляет рост бактерий и на ногах.

Запах ног5 (640x362, 135Kb)
 

4. Пользуйтесь антиперспирантом. Вы можете применять тот же самый антиперспирант, который используете для подмышек. Главное, используйте разные тюбики для разных областей. Нанесите его на чистые, сухие ноги перед сном, а утром наденьте носки и обувь как обычно. Это поможет сохранить ноги сухими и свежими в течение дня.

  • Антиперспирант фактически вступает в реакцию с электролитами в поте формирует "гелевые пробки", которые блокируют ваши потовые протоки. Поскольку на каждой из ваших ног более 250000 потовых желез, (больше потовых желез на квадратный сантиметр, чем на любой другой части вашего тела), то антиперспирант может действительно помочь.
  • Не наносите его сразу перед выходом на улицу,иначе ноги будут скользить в обуви.

Запах ног6 (639x397, 131Kb)

Ну, и конечно, существуют специальные дезодоранты для ног, которые так же как и дезодоранты для других частей тела, содержат антибактериальные вещества, убивающие бактерии,  выделяющие неприятный запах. Правильно подобранный дезодорант позволит вам забыть об этой проблеме. И помните, дезодоранты борются с запахом пота, а антиперспиранты сужают поры и блокируют его выработку.
Выбирайте средства, в состав которых входят триклозан, терпенфарнезол и хлоргексидин.

5 Используйте уксус. Смешайте в равных частях уксус (в котором уже содержится 95% воды) и спирт. Ежедневно капайте с помощью пипетки на большие пальцы ног и на раздраженные области. Это безопасно для вашей кожи. Уксус убивает грибок, а алкоголь убивает бактерии. Этот способ можно применять для лечения грибка. Чтобы предотвратить появление неприятных запахов, вы можете принять ножную ванну в растворе воды и уксуса в равных частях. Вы также можете добавить в раствор ложку соды и несколько капель масла тимьяна; и то, и другое способствует избавлению от неприятных запахов

Запах ног7 (640x395, 189Kb)
6. Используйте крем от запаха ног с дезодорирующим эффектом. Наносить его следует на чистые сухие стопы массажными движениями. Хорошо зарекомендовали себя кремы «5 дней» от Галено Фарм, «7 дней» от Vichy, «Алгель», «Непотин 911».

7. Попробуйте порошок. Присыпьте пальцы ног специальным дезодорирующим порошком. Убедитесь, что он содержит гексагидрат хлорида алюминия.

3720816_Zapah_nog31 (640x389, 41Kb)

Или нанесите на ноги по крайней мере один из нижеуказанных порошков. Не забудьте нанести между пальцев. Вот что вы можете применить:

  • Тальк. Он абсорбируют влагу и запахи, к тому же современные производители предлагают присыпки с антибактериальными и антимикотическими действиями.

Запах ног8 (640x392, 120Kb)

  • Сода. Она создает щелочную, недружелюбную для бактерий, среду.
  • Кукурузный крахмал. Он впитывает пот.

Запах ног9 (640x385, 138Kb)

7. Выбираем эффективное средство от потливости. Если вы будете использовать один из ниже приведенных средств против потливости, то вскоре ваши стопы будут чистыми и свежими, а существующая проблема в дальнейшем вас не побеспокоит.

3720816_Zapah_nog36 (640x432, 52Kb)

  • Эффективное средство для ног от запаха и пота – формидрон, приобрести который можно в любой аптеке, стоит он достаточно дешево, но, не смотря на это, хорошо зарекомендовал себя. Наносить средство необходимо с помощью ватного тампона, на предварительно вымытые и высушенные стопы, после чего дать средству впитаться;
  • Следующее средство от потливости и запаха ног – борозин, – эффективно устраняет бактерии, которые провоцируют развитие грибков, являющихся источниками неприятного амбре;
  • Также чтобы не пахли ноги, можете применить дрисол. Следует помнить, что использовать его необходимо в крайних, экстренных случаях, так как сущность его действия сводится к закупориванию пор и протоков потовых желез;

3720816_Zapah_nog37 (640x424, 52Kb)

  • Эффективно применение борной кислоты как средства от пота и запаха ног. Ежедневно утром и вечером необходимо посыпать ею стопы, тщательно протерев между пальцами, надеть носки. Вылечить гипергидрозтаким способом можно за 2-3 недели.
  • Можете приобрести следующие средства: пасту Теймурова,, галенофарм, лавилин, целедрем, уротропин и т.д.

Если же у Вас потливость ног очень высокая, а запах не уменьшается, то лучше обратитесь к врачу, чтобы начать полноценное лечение. Врач объяснит, как справиться с проблемой и назначит целый комплекс профилактических мер. Припишет специальные крема и дезодоранты, в составе которых есть питательные и дезодорирующие вещества, порекомендует какие специальные лечебные носки лучше носить.

Если же Вы приобрели лечебный крем самостоятельно, то помните, что наносить его нужно только на саму ступню. Ни в коем случае не наносите его между пальцев, это может только усугубить запах от ног и привести к появлению инфекции, так как эти участки  практически не проветриваются.

 Займитесь носками и обувью

1. Носите сандалии или обувь с открытым носком. Ступни не будут перегреваться и производить излишний пот. Даже если ноги будут потеть, пот будет испаряться.

3720816_Zapah_nog38 (640x407, 63Kb)

  • На работе строгий дрес-код? Покупай туфли из натуральных материалов: кожи или ткани, а не резины или пластика.
    В холодные месяцы также носите кожаную или парусиновую обувь, которая позволит вашим ногам "дышать".

2. Одевайте чистые носки каждый день. Носки впитывают пот, когда вы носите их, и высыхают, когда вы их снимаете. Надев ту же пару носков на следующий день, вы разогреваете старый пот, что способствует появлению неприятных запахов. Меняйте носки каждый день, особенно если ноги постоянно потеют. Если вы не носите открытую обувь, вы всегда должны носить носки.

Запах ног11 (640x400, 116Kb)

  • Попробуйте две пары носков, влага лучше впитывалась.
  • Покупайте абсорбирующие носки, изготовленные из хлопка или шерсти. Неабсорбирующие носки (например, нейлон) удерживают влагу вокруг ваших ног, что очень нравится бактериям.

Запах ног12 (639x394, 152Kb)

  • Стирайте носки вывернутыми наизнанку. Так, больше шансов избавиться от мертвых чешуек кожи.

Запах ног13 (640x422, 121Kb)

3. Ежедневно посыпайте обувь небольшим количеством соды. Не забудьте вытряхнуть старую соду, прежде чем насыпать свежую. Сода впитывает влагу и запахи.

Запах ног14 (640x398, 245Kb)

4. Попробуйте древесину кедра или гвоздику. Положите древесину кедра (можно купить стельки из этого материала) или гвоздику в обувь. Через несколько дней запах исчезнет.

Запах ног15 (640x391, 181Kb)

5. Меняйте обувь. Хорошо высушивайте обувь, чтобы не поддерживать жизнеспособность бактерий. Обуви необходимо 24 часа, чтобы высохнуть полностью.

Запах ног16 (640x404, 221Kb)

  • Чтобы обувь сохла быстрее, достаньте стельки. Если вы носите одну и ту же пару обуви ежедневно - это прекрасный рецепт для вонючих ног. Чтобы обувь высохла к утру, засуньте в ботинки на ночь смятые газеты.

Запах ног17 (640x398, 172Kb)

6. Регулярно мойте обувь. Очень часто обувь можно стирать в стиральной машинке. Дайте обуви хорошо высохнуть, прежде чем снова надеть ее.

Запах ног18 (639x403, 230Kb)

7. Снимайте обувь при каждой возможности. Это поможет и ногам и обуви остаться сухими.

Запах ног19 (639x423, 170Kb)

8. Воспользуйтесь сушилкой для обуви. Существуют сушилки с низким потреблением энергии, которые с помощью конвекционных потоков воздуха медленно и полностью высушивают мокрую, потную обувь. Положите обувь в сушилку и через 8 часов вы наденете полностью сухие и теплые ботинки. Сушилка уничтожает влагу, которую так любят бактерии, а также продлевают жизнь обуви.

Запах ног20 (640x424, 239Kb)
 

Домашние средства для лечения запаха ног

Если вы уже перепробовали множество советов, как устранить запах ног и остались не довольны результатом, на помощь придут народные средства, накопленные веками и проверенные столетиями.

Кстати, их можно применять беременным, без риска для здоровья ребенка. Запах ног у женщин в интересном положении довольно частая проблема, при которой медикаментозные средства противопоказаны.

1. Используйте отбеливатель. Разведите две столовых ложки отбеливателя в 4 литрах теплой воды. Принимайте эту ножную ванну ежедневно в течении недели по 5-10 минут. Если ваша кожа становится слишком сухой, смажьте ек небольшим количеством детского масла

Запах ног21 (640x393, 133Kb)

  • Стирайте белые носки с отбеливателем. Если ваша обувь способна выдержать отбеливатель, то замочите их в этом растворе на пол часа, а затем прополощите. Не забудьте хорошо высушить обувь.

Запах ног22 (639x384, 101Kb)

2. Кора дуба и лавр. Наиболее эффективные средства от потливости и запаха ног на основе дубильных веществ, действие которых заключается в сужении потовых протоков и, как результат, меньше выделяется пота, и отсутствует благоприятная среда для дальнейшего развития грибков. С этой целью, если ноги пахнут можете использовать кору дуба, из отвара которой можно делать ванночки или же насыпать измельченную кору в носок и одевать на ночь. Уже, спустя несколько процедур можно ощутить значительное улучшение.

Запах ног23 (640x396, 163Kb)

Лавровый лист также обладает дубильными свойствами. Хорошо проделывать ванночки на его основе, для приготовления которой необходимо проварить горсть сухих листьев в 4 литрах воды, остудить и опустить стопы на 20 – 30 минут. Повторять процедуры ежедневно в течение двух-трех недель.

Лавровые листья отлично адсорбируют на себя все испарения, тем самым устраняя запах. Можно класть их под стельки. Также нетрудно изготовить смесь из чая и измельчённого лаврового листа. Смесь засыпать в обувь и оставлять на ночь или сутки.

3. Чайная ножная ванна. Простое, но эффективное домашнее средство от пота и запаха ног – чайные ванночки, для приготовления которых необходимо заварить три столовые ложки листьев черного чая, дать настоятся в течение 15 минут и добавить в тазик теплой воды, опустить стопы и выдержать 30 минут;
Делайте эту ванночку для ног в течении недели по 30 минут в день. Дубильная кислота, содержащаяся в чае, высушит кожу.

4. Соленая вода. Возьмите пол чашки соли на литр воды. После принятия ножной ванны не смывайте раствор с ног, просто тщательно высушите их.

Запах ног24 (639x370, 122Kb)

5. Ацетат алюминия. Он также высушит кожу. Вам понадобится один пакетик Домеборо или 2 столовые ложки раствора Бурова (и то, и другое продается без рецепта) на пол литра воды. Применяйте ванночку в течении 10-20 минут.

6. Сделайте раствор соды. На литр воды необходимо взять 1 столовую ложку соды. Этот раствор увеличивает щелочность кожи, а бактерии этого не любят.

Запах ног25 (640x405, 233Kb)

7. Уксус с водой. Эта смесь повышает кислотность кожи. На литр воды добавьте пол стакана уксуса.

Особенно хорошо от запаха ног поможет яблочный уксус. Для начала необходимо вымыть ноги с мылом, вытереть сухим полотенцем и после протереть полотенцем, пропитанным яблочным уксусом. Регулярное применение такого средства для ног от пота и запаха поможет уничтожить бактерии, восстановить кислотный баланс поверхности кожи и тонизировать ее.

  • Имейте ввиду, если у ног кислый запах, то этот раствор может ухудшить ситуацию.

Запах ног26 (640x429, 200Kb)

8. Натуральные способы устранить запах пота  ног.

  • Ванночки из хвоща полевого и листьев березы. Возьмите их в равном количестве, залейте водой и прокипятите в течение нескольких минут. Применение такого средства от запаха ног позволит избавиться от проблемы за две недели.
  • Мускатный шалфей —  3 ст.л. шалфея, заливаем кипятком, варим в течение 30 минут, даем настояться, процеживаем и принимаем ванночки по 20 минут в день.
  • Мята. Заварить 1 ст.л. мяты стаканом воды, прокипятить, остудить. Можно протирать, используя ватный диск или же смочить носки в отваре надеть их на 30 минут
  • Используйте масло чайного дерева – 10 капель на один тазик. Такой раствор оказывает бактерицидное и противогрибковое воздействие,
  • Вылечить повышенную потливость поможет настой из ягод и листьев черники. Комплексно можете парить ноги в отваре шиповника.

3720816_Zapah_nog30 (640x426, 70Kb)

9. Используйте детскую присыпку для обуви. Детская присыпка или сода спасет вас от появления неприятных запахов в дальнейшем

Запах ног28 (640x405, 149Kb)

В том случае, если вы соблюдаете все рекомендации, перечисленные выше, но длительное время все же не удается устранить неприятный запах ног, следует обратиться за консультацией к врачу-дерматологу. Если проблема не устраняется и запах действительно сильный, то основой этого может оказаться проблема со здоровьем.
Ситуация усугубляется, если к повышенной потливости присоединяется грибок, или по-другому - микоз. Это инфекционное заболевание кожи и ногтей, вызываемое паразитическими спорами. Симптомы грибка стоп ярко выражены. Это зуд, шелушение и расслоение ногтя, пятна на коже, отслаивание верхних кожных слоёв, ухудшается запах от ног.
Грибок прекрасно чувствует себя в теплой и влажной среде, питается за счет кератина, из которого состоят ногти и волосы.

И самое главное — от него крайне сложно избавиться. Вот минимум того, что вы должны сделать, обнаружив, что у вас грибок:

  • Помните главное – мокрая, влажная, теплая среда – лучшая среда для развития грибков и бактерий, которые провоцируют дальнейшее образование неприятного аромата.. Поэтому насухо вытирайте ноги после душа и соблюдайте гигиенические нормы, прописанные выше;
  • Обязательно обратись к врачу. Пропейте курс противогрибковых препаратов (антимикотиков) и проведите местное лечение;
  • Грибок крайне прилипчив, и вы рискуете не только запустить собственную болезнь, но и заразить окружающих.

3720816_Zapah_nog34 (640x479, 49Kb)

Еще советы

  • Следите за своим рационом. Старайтесь не увлекаться пряностями, специями, солью, исключите на время потребление лука, чеснока, кофе, какао, шоколада, крепкого чая и спиртных напитков. Такие продукты усиливают работу потовых желез. Мельчайшие частицы продуктов, обладающих сильным запахом, поступают в кровь и выделяются через потовые железы. Употребление этих продуктов не разрешит вашу проблему. 
    Так же откажитесь от жареной пищи в пользу паровой обработки.
     Такие овощи, как чеснок, репчатый и зеленый лук, перец, могут усилить плохой запах ног.
  • Будьте спокойны. Волнение и стресс увеличивают потоотделение, давая больше пищи для размножения бактерий. Со стрессами, стимулирующими плохой запах ног, необходимо бороться, еще и потому, что они оказывают отрицательное воздействие на другие части тела и органы.
  • Попробуйте натуральный дезодорант на основе кристалла. Эти аэрозоли делают кожу негостеприимной для бактерий.
  • В самом крайнем случае, протрите ноги антибактериальной влажной салфеткой или бумажным полотенцем, смоченным в спирте.
  • Убедитесь, что ваш организм получает рекомендованную ежедневную дозу цинка. Недостаток цинка может вызвать неприятный запах ног, запах тела и запах изо рта. Принимайте цинк с мультивитаминами или отдельно.
 

3720816_Zapah_nog35 (639x343, 44Kb)

  • Посыпайте обувь порошком на улице, где есть хорошая вентиляция.
  • Используйте пудру для ног, основу которой составляет кукурузный крахмал или другие ингредиенты без талька.
  • Мойте ноги, по крайней мере, один раз в день.
  • Регулярно переодевайте носки.
  • Не ходите по полу только в носках. Они собирают на себя очень много бактерий. Затем, когда вы снова наденете обувь, популяция бактерий сильно увеличится во влажной теплой среде.
  • Также, полезно ухаживать за ногтями на ногах и регулярно их стричь.
  • Принимайте душ ежедневно и тщательно мойте ноги.
Постарайтесь заботиться о своих ножках: наносите успокаивающие крема, проводите косметические процедуры, делайте ванночки — ведь потливость и запах от ног появляется тогда, когда ноги не отдыхают и перегружаются. Если Вы будете уделять должное внимание своим ногам, то такая проблема Вас никогда не побеспокоит, а кожа ваших ступней будет сухой, гладкой и ухоженной.

 
Liliya ModeratorLiliya Moderator20937
Добавлено: 24 декабря, 09:23
Рубрики:  Здоровье/Ступни

Целебный раствор аспирина

Среда, 25 Марта 2015 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебный раствор аспирина

Целебный раствор аспирина
10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Получится взвесь, таблетки не полностью растворятся. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам, затем обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедуру делать каждый вечер.

После первой же процедуры начала забывать о своих шпорах, а через 10 дней стопы и пятки безболезненно очистились от огрубевшей и уплотненной кожи. Ее, кстати, можно снять мочалкой или щеткой для чистки стоп, а затем смазать жирным кремом.

Если имеются трещины и натоптыши, то такая процедура тоже будет полезной. Мне 57 лет, а стопы у меня, как у 20-летней.

Этим же раствором можно натереть больное место при варикозе, боль тоже стихает. Можно натирать больные места при остеохондрозе, там, где происходит отложение солей. После массажа полезно будет сделать этим раствором растирание.
OOPDbYLLPoE (595x383, 74Kb)
Рубрики:  Здоровье/Ступни


Поиск сообщений в Paltus
Страницы: [36] 35 34 ..
.. 1 Календарь