-ћетки

dansing lady make up online oriflame акне аксессуары анимаци€ антивозрастна€ косметика антицеллюлитный крем ароматы архитектура бальзм-кондиционер бижутери€ бизнес с орифлэйм блоги видео волосы выпечка гель глаза девушки декоративна€ косметика дети диеты дима билан живопись животные защита звезды здоровье интернет интернет магазин искусство картины каталог кино кожа кондиционер консультант коррекци€ фигуры косметика косметологи€ красота крем кулинари€ культура кухни лифтинг лицо маки€ж мастер - класс мир мода мудрость мужска€ парфюмери€ музыка непознанное новинки новый диск онлайн орифлейм орифлэйм осень отдых очищение парфюмери€ питание плоский живот позитив программа идеальное тело продукци€ пр€мой клиент пр€мые продажи пудра путешестви€ распродажа регистраци€ рецепты ролики своими руками сказки скидки смех смехотерапи€ солнце солнцезащитные средства справочник туалетна€ вода тушь уход фитнес фото фотографии хиты художники целлюлит цитаты чувствительные зубы шампунь шоу бизнес

 -–убрики

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии –аспродажа
–аспродажа
16:44 10.07.2009
‘отографий: 8
ѕосмотреть все фотографии серии Ќовый каталог ќрифлэйм є10 он лайн
Ќовый каталог ќрифлэйм є10 он лайн
16:35 10.07.2009
‘отографий: 123
ѕосмотреть все фотографии серии  аталог бизнес аксессуаров
 аталог бизнес аксессуаров
03:00 01.01.1970
‘отографий: 0

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ORIFLAME_CLUB

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.06.2009
«аписей: 108
 омментариев: 24
Ќаписано: 608

 омментарии (0)

 расивый плоский живот.

ƒневник

¬оскресенье, 28 »юн€ 2009 г. 18:19 + в цитатник

”пражнени€ на пресс - диагональные скручивани€

упражнени€ на пресс»сходна€ позици€ Ц лежа на полу как при обычных скручивани€х, однако с большой поправкой. Ћодыжку одной ноги надо опереть на колено другой. ќдну руку согните и заведите за голову. Ќе опуска€ подбородка к груди, приводите локоть к разноименному колену. ¬ верхней точке замрите на 1-2 секунды. ¬ыполните равное число повторов в каждую сторону.

„итать далее...
–убрики:  ”ход за телом
 осметические проблемы

ћетки:  

 —траницы: [1]