-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ooo212

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.12.2013
Записей: 17720
Комментариев: 92
Написано: 17817


Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетем из газет елочку

Нашла на просторах интернета. Постепенно начинаем готовиться к Новому году. Хорошая идея сплести самим елочку. Для работы понадобится плотный картон, и газетные трубочки. Свернуть картон в форму конуса и оплетать спиральным плетением. В моей рубрике много более подробных мастер-классов на этот вид плетения. Желаю удачи!

00 (530x700, 270Kb)

jarnн strome (450x600, 159Kb)

01 (640x480, 186Kb)
02 (640x480, 180Kb)

03 (671x512, 242Kb)


                                                                                  

Читать далее...
Рубрики:  плетение из газетных трубочек

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение из газет. Идеи панно на стену. Рыбка из газет МК

  Если вы собрались в путешествие по Китаю, зайдите на сайт универсального туроператора по Китаю. Более обширную и подробную информацию по Китаю вы больше не найдете ни на одном сайте! Здесь вы сможете просмотреть специальные предложения Экскурсионные туры в китай, почитайть отзывы туристов, ознакомиться с достопримечательностями Китая. Просмотрите фотографии городов и заранее составьте план предстоящих экскурсий. Счастливого путешествия! 

 

Предлагаю вам несколько идей панно на стену. Это самое простое, что можно сделать из газетных трубочек. Ниже - мастер-класс, как сплести вот такую простенькую рыбку

ryby (700x470, 147Kb)
100_9282 (700x525, 115Kb)

dscf6947 (700x523, 262Kb)

jarni-vyzdoba-s-maceskami (700x525, 107Kb)

mrizka (700x525, 107Kb)

venecek_s_twist_art_004 (700x525, 256Kb)

002 (700x589, 164Kb)

0038 (700x524, 204Kb)

0048 (700x524, 221Kb)

hs (700x529, 211Kb)

ryba (580x539, 161Kb)

МАСТЕР-КЛАСС НА РЫБКУ
Рубрики:  занятие с детьми

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALISdeodor [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК. плетение из бумаги

Вдохновилась этим сайтом: http://www.designsponge.com/2012/01/sewing-101-recycled-paper-basket.html
кор1 (419x390, 23Kb)

1.
плетенка  МК (700x494, 93Kb)
Рубрики:  плетение из газетных трубочек

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по плетению из газет: Рыбка

Мастер-класс по плетению из газет: Рыбка

Автор: Булгакова Светлана

3925073_0 (374x250, 12Kb)

Таких рыбок плетут умельцы из капельниц, но мы будем плести из бумажных трубочек.


Также читайте:

Плетение из газет: видео мастер-классы

Мыловарение дома. Шоколадный батон. Мастер класс с пошаговыми фото

Цветок с острыми лепестками. Мастер-класс

далее
Рубрики:  плетение из газетных трубочек

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения pogtanya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сундучок для швейных принадлежностей

Сегодня закончила делать сундучок для швейных принадлежностей!


Давно о подобном мечтала, но цены такие кусачие (сундучок, какой хотела я, стоит 1900 руб!!!), вот и пришлось мне самой поизголяться!
Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 1

2.

Порылась в инете, нашла более-менее подходящие для меня идеи, и вперед, за работу!!!

Девочки, для тех, кого заинтересует подобная вещица, я решила выложить МК!


Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 2

3.


Итак, начнем!!!

Для начала нам нужна коробка нужного размера (для каждого, я думаю, размер будет разный, т. к. вкусы и потребности у всех разные!)

Я обклеила коробку обычной бумагой, чтобы скрыть все грязные и жирные места:


Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 3

4.

Теперь нам надо подготовить обрезки газетной бумаги для того, чтобы потом крутить из них трубочки (я делала таким размером: 9см на 27-30, но когда уже делала крышку, до меня дошло, что чем длиннее обрезок, тем длиннее будет сама трубочка, и соответственно - меньше возни):



Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 4

5.

Потом надо накрутить много газетных трубочек (обратите внимание на фото, как я держу бумагу - это для того, чтобы трубочка была белой, а весь текст газеты был скрыт). Трубочки должны получиться такими - с одной стороны узки конец, с другой - пошире):


Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 5

6.

Вот я накрутила трубочек:



Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 6

7.

А теперь, раскатываем трубочки скалкой, чтобы они были плоскими (иногда можно руками сплющивать каждую трубочку (особенно, если трубочки длинные)):


Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 7

8.

Теперь прикрепляем полоски из трубочек ко дну нашей коробки (я клеила скотчем):



Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 8

9.

А потом начинаем плести (самые тяжелые - первые 2-3 ряда, потом плетется уже по накатанной). Вяжем так - одну трубочку вставляем в другую. Можно их сажать на клей, но я этого не делала, а просто удерживала место скрепления, когда плела):


Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 9

10.

Вот что получилось:



Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 10

11.

Концы трубочек загибаем внутрь коробки и приклеиваем:


Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 11

12.

После всего этого, я покрасила коробку обычной гуашью, и затем покрыла лаком.



Теперь надо сделать внутренности коробки. Я использовала атлас. Сделала чехол, пришила к нему кармашки (одной полосой) и закрепила на коробке (гвоздиками).


Когда дело дошло до последней стороны коробки, я сначала в ткань просунула гвоздики, а потом прикрепляла гвоздики к коробке:


Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 12

13.

Вот что получилось:


Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 13

14.


Крышку делала так: взяла панель (можно использовать картонку), обвязала ее такими же трубочками, как коробку, по краю пустила косичку, и покрасила гуашью и лаком:


Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 14

15.

Теперь сундучок в деле:


Мастер-класс,  : Сундучок для швейных принадлежностей Бумага газетная . Фото 15

 

Ну, вот и все!   Надеюсь, я доступно все расписала! 




Рубрики:  плетение из газетных трубочек

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  плетение из газетных трубочек

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оплетенный бутыль (Плетение из газет)

Татьяна




В каждом доме не бывают лишними всякие коробочки для хранения и просто красивые бутылочки, баночки, шкатулочки. Как сделать обыденные вещи красивыми, оригинальными и чтобы было ненакладно для семейного бюджета? Конечно своими ручками!

В этом мастер-классе покажу как оплести бутылку без донышка. На самом деле, форма может быть любая другая (баночка, вазочка, цветочный горшок).

Для работы потребуются:

газетные трубочки, клей ПВА и клеевой карандаш, степлер, прищепки или биндеры, водоэмульсионная краска, акриловый лак, пеньковая веревка


<<
Читать далее...
Рубрики:  плетение из газетных трубочек

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как можно ВЫШИТЬ ГЛАЗКИ

.

1.
9112 (480x360, 196Kb)
Рубрики:  куклы

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Может пригодиться при шитье сумки...

Технология пошива узла, позволяющего удлинить /или наоборот/ ручку сумки.
5e6cd391t81c26ba8040b&690 (680x552, 173Kb)
>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  сумки шитые

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изумрудное варенье из киви. Варенье очень вкусное!

1 (450x315, 43Kb)
Читать далее...
Рубрики:  заготовки

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ волнистым узором.

97713655_large_top_39 (457x700, 215Kb)

Размер: 40/42
Вам потребуется: 100 зелёной и 80 г коричневой пряжи FUSION; 100 г белой пряжи CLASSICA; 10 г синей пряжи DISCO; спицы № 4,5; крючок №3,5.
Волнистый узор: вязать по схеме.
Основной узор А: 3 п. лицевой глади, 15 п. волнистого узора, 17 п. лицевой глади, 15 п. волнистого узора, 17 п. лицевой глади, 15 п. волнистого узора, 3 п. лицевой глади.
Основной узор В: 19 п. лицевой глади, 15 п волнистого узора, 17 п. лицевой глади, 15 п. волнистого узора, 19 п. лицевой глади.
Последовательность чередования узоров: * 20 р. основным узором А, 20 р. основным узором В, повторить от * ещё 1 раз, 16 р. основным узором А, 16 р. основным узором В.
Цвета чередовать произвольно (см. фото).
Кайма: 1-й р. ст. б/н. 2-й р.: * 4 ст. б/н, 1 «пико» (3 возд. п., 1 ст. б/н. в 1-ю возд. п.), повторять от *.
Плотность вязания: 17 п. х 19 р. = 10 х 10 см.
Спинка: на спицы № 4,5 белой пряжей набрать 85 п. и вязать в указанной последовательности. Через 54 см от начало вязания закрыть для выреза горловины средние 21 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутренней стороны в каждом 2-м р. 6 х 2 п. Через 60 см от начала вязания оставшиеся 20 п. закрыть.
Перед: вязать, как спинку, но с более глубоким вырезом горловины. Для этого через 50 см от начала вязания закрыть средние 9 п. и в каждом 2-м р. 9 х 2 п.
Сборка деталей топа: выполнить плечевые и боковые швы. Проймы и вырез горловины обвязать крючком № 3,5 зелёной пряжей каймой. Нижний крой обвязать крючком № 3,5 белой пряжей 1 р. ст. б/н.
СХЕМА и ВЫКРОЙКА


1.
97713667_large_top_39_shema (700x293, 86Kb)

Рубрики:  вязание спицы

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Апельсиновые маффины - простая выпечка к утреннему чаю.

2835299__2_ (700x523, 308Kb)

Хочу сказать, что этот рецепт получается у всех и сразу. Мне он  понравился как только его увидела, и мне сразу захотелось приготовить их, такие они красивые и солнечные! Автор этого рецепта, Анастасия Скрипкина, их правильно назвала. Это именно маффины! Они внутри сочные и немножко влажные. Специально для этой выпечки я и купила новые силиконовые формы, в старых они не смотрелись бы так красиво. По этому рецепту получается 12 маффинов, если нужно больше или меньше, в ваших силах пропорционально изменить количество ингредиентов.
 
Необходимые продукты для маффинов (на 12 шт):
 
апельсин 1 шт (крупный)
мука 250 гр (1 стакан)
ванилин 1-2 ч. ложки
разрыхлитель 2 ч. ложки или сода 1 ч. ложка
сливочное масло 150 гр
сахар 150гр
яйца 3 шт
 
Приготовление.
2835299__2_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  выпечка

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание спицы

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер сине-зеленого цвета с бронзовым оттенком и волнистым узором в форме ракушек, от немецких дизайнеров. Вязание спицами


Медный металлический отлив особенно красив в сочетании
с темными оттенками. Например, в этом повседневном пуловере
с горловиной-лодочкой и волнистым узором в форме ракушек


Пуловер сине-зеленого цвета с бронзовым оттенком и волнистым узором в форме ракушек, от немецких дизайнеров. Вязание спицами



Размеры (европейские): 38/40 (46/48)

Размеры (российские): 44/46 (52/54)

Вам потребуется: 600 (700) г иссиня-зеленой с бронзой пряжи CASHSILK METAL (40% полиамида, 30% вискозы, 15% кашемира, 15% шелка; 75 м/50 г); спицы № 8; крючок № 7.

Техника вязания: изнаночная гладь, лицевая гладь, волнистый узор.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ЖЕНСКОГО ПУЛОВЕРА СПИЦАМИ >>>


Рубрики:  вязание спицы

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенюшки-сметанюшки - ленивые слоёные!

Рецепт примитивный, но очень-очень вкусно получается
Эти печеньки пользуются сверх-повышенной популярностью у нас в семье и среди всех наших гостей. И это при том, что у меня все просто уже избалованы выпечкой до неприличия. Испечь торт у нас - что-то типа пирожков налепить...

Я знаю, что ничего нового не придумала, вполне возможно - вам этот рецепт очень даже знаком. Но вдруг кому-то пригодится...
В состав теста сахар не входит, но зато им щедро посыпаются печеньки перед выпечкой.

Печенюшки-сметанюшки очень хороши к чаю, кофе и молоку. В процессе выпечки они приобретают аппетитный, бежево-золотистый цвет. А после выпечки такие печенюшки получаются нежно-слоистыми, с приятным творожным послевкусием.
DSC04962 (700x525, 64Kb)
f 078 (700x525, 126Kb)
d40d0b1b4cd59dbd5b8bad411bd107f8 (92x46, 38Kb)Проверим?..
Рубрики:  выпечка

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Исаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны на зиму

Источник

3971977_big_46586 (673x504, 142Kb)

Читать далее...
Рубрики:  заготовки

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Складываем тюльпаны в технике оригами

Оригинально смотрятся бкмажные тюльпаны в маленьких цветочных горшочках) Тюльпаны в технике оригами можно сложить вместе с детьми. Смотрите мастер-класс в фотографиях

Складываем тюльпаны в технике оригами (11) (614x549, 100Kb)

Читать далее...
Рубрики:  занятие с детьми

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог из слоеного теста с разными начинками

Очень хочется поделиться с вами рецептом чудесного пирога из слоеного теста, в состав которого входят 4 разные начинки. Каждый может пофантазировать и использовать любые начинки по своему вкусу. Тесто тоже может быть любое, я использовала готовое слоеное тесто. Благодаря разным начинкам, пирог получается очень вкусным и необычным.

Для приготовления пирога из слоеного теста с разными начинками понадобится:

готовое слоеное бездрожжевое тесто - 1 упаковка.

Читать далее...
Рубрики:  выпечка

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячие блюда из курицы 22

Нажми на картинку


Офигенная курица в банке - рецепт невероятно вкусный

Суп-гуляш по-венгерски

Курица в кефире - Продуктов минимум, а вкус - ну просто изумительный!

Ленивые бризоли с куриным фаршем и белыми грибами

Тушеная печень в сметане

Рис с курицей в духовке с чесноком и красным перцем - какой вкус и аромат — просто чудо!

 Макароша

Куриная грудка, томленная в молоке - умопомрачительная вкуснятина!

 

Бархатная китайская курица - необычайно нежная, сочная, и с каким-то забытым вкусом настоящей курицы

 

Курица в духовке целиком «Куриный переполох без хлопот»

 

10 рецептов маринада для курицы - такая курочка не задерживается на столе никогда!

Чахохбили из курицы по-грузински - очень сочно, нежно, с ярко выраженным вкусом специй

3731083_109952394_4059776_ce34d04df49b (100x121, 9Kb)
Горячие блюда из курицы 21

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post367835148/

Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Люмлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соединение деталей крючком

9 (310x330, 40Kb)

 

 

Подборка схем для соединения деталей крючком

далее...
Рубрики:  вязание крючок

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарфик Фибоначчи- математическая головоломка

3873965_Fibonacci_Scarf2 (640x427, 267Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицы

Без заголовка

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красная шапочка из холодного фарфора. Фото мк

Красная шапочка из холодного фарфора. Фото мк от португальской мастерицы Denise Rasinhas 

Красная шапочка из холодного фарфора. Фото мк (12) (525x700, 209Kb)

Рецепт холодного фарфора от автора:

2 стакана кукурузного крахмала
2 стакана белого клея ПВА
1 столовая ложка белого уксуса (действует как консервант) 
2 столовые ложки жидкого вазелина
1 столовая ложка крема для рук (не жирного) 

Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  соленое тесто

Без заголовка

Суббота, 15 Августа 2015 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самодельная белоснежная глина.

Изготовление белоснежной глины своими руками.

Если у Вас возникла творческая идея с использованием самотвердеющей глины, то предлагаю Вам изучить рецепт изготовления этой глины в домашних условиях.

1 (465x700, 242Kb)

Благодаря этому рецепту вы сможете создать вот такие новогодние украшения
2 (500x334, 63Kb)

всевозможные подвески , использовать для создания укаршений


.

и даже небольших предметов декора.

Рецепт этот хорош тем, что после застывания изделия- его можно прекрасно шлифовать !

Итак, изучаем рецепт и смотрим последовательность его выполнения :


изучаем рецепт глины:
Рубрики:  соленое тесто

Без заголовка

Суббота, 15 Августа 2015 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ковер "Босые ножки" спицами.

кбн1 (452x700, 345Kb)
Дизайн DROPS Design Studio

Простой в исполнении круглый коврик, связанный на спицах из хлопковой пряжи. Вязание осуществляется короткими рядами платочной вязкой. Ковер идеально подходит для летнего коттеджа!

Размеры
Диаметр: 100 - 125 см

Материалы
Пряжа DROPS PARIS from Garnstudio (100% хлопок, 50 г/75 м) 9 - 15 мотков светло-голубого цвета, 9 - 15 мотков джинсового цвета, 8 - 11 мотков белого цвета, 3 - 4 мотка морского цвета, спицы круговые 7 мм длиной 60 или 80 см

Плотность вязания
11 п. и 22 р. = 10х10 см платочной вязкой нитью в три сложения

Читать далее
Рубрики:  вязание спицы

Без заголовка

Суббота, 15 Августа 2015 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения подружка5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создание проволочного каркаса для авторской куклы от Дьяченко Оксаны.

найдено здесь
Далее слова автора.
Хочу поделиться с вами одним из
способов изготовления каркаса для куклы. Это не единственный способ
создания каркаса, возможно, далеко не самый правильный. Но в данное
время я часто пользуюсь этим вариантом и он меня устраивает.

Это мой первый мастер класс, если что-то непонятно, с удовольствием отвечу на вопросы или внесу дополнения.

Необходимые инструменты и материалы:

Плоскогубцы

Изолента

Проволока вязальная 1.2 мм сечением

Линейка

Голова куклы или ее предполагаемая высота





На фото вы видите еще флористическую ленту, нитки, туалетную бумагу. Эти материалы пригодятся нам несколько позже.

читать дальше
Рубрики:  куклы

Без заголовка

Суббота, 15 Августа 2015 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlana-sh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пустые бутылки с декором папье-маше. МК.

С помощью массы из папье-маше можно превратить пустые банки и бутылки в нечто совершенно новое и полезное.


1 (480x640, 168Kb)

Материалы: масса папье-маше, пустые бутылки и банки, краски и лак.

Читать далее...
Рубрики:  папье-маше

Без заголовка

Суббота, 15 Августа 2015 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения DALIDAS_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты соленого теста, тонкости и хитрости (вдруг кто-то соберется к НГ сделать поделочи из соленого теста. )


Рецепты соленого теста, тонкости и хитрости
Прочие виды рукоделия → Другие виды рукоделия

Нашла хороший материал по соленому тесту, вдруг кто-то соберется к НГ сделать поделочи из соленого теста.
a70e64 (200x150, 17Kb)
Наиболее часто используется такой простой рецепт, который используется для простых моделей — без тонких деталей и сложной проработки.

200 г = ( 1 стакан) муки
200 г = (0,5 стакана) соли (мелкой, НЕ каменной).
125 мл воды

Обратите внимание, соль тяжелее муки, поэтому по весу они одинаковы, а по объёмы соль занимает примерно в два раза меньше.

Для тонких рельефных фигурок добавить на выбор:

15-20 г (столовую ложку) клея ПВА или
крахмала ( столовую ложку)
клей для обоев (предварительно его размешать с небольшим кол-вом воды)

Крепкое тесто для крупных изделий:

200 г муки
400 г соли
125 мл воды

Тесто для тонких работ:

300 г муки
200 г соли
4 ст.л. глицерина (можно приобрести в аптеке)
2 ст.л. клея для простых обоев + 125-150 мл воды предварительно смешать.

Для замеса лучше использовать миксер – это упростит задачу, да и тесто получится качественнее.
Универсальный рецепт солёного теста: 2 стакана муки; можно в муку, не выходя из нормы двух стаканов, добавить сухой крахмал. Например, 1,5 стаканов муки + 1/2 ст. крахмала. С добавлением крахмала тесто станет более эластичным. Из такого теста особенно хорошо получаются тонкие детали, например, лепестки цветов.), 1 стакан соли, 1 неполный стакан воды, примерно 180 г, можно добавить 2 стол. ложки клея ПВА. Вместо воды можно сварить клейстер из крахмала.

Смешать все компоненты. Вымесить тесто до тех пор, пока масса не станет однородной иэластичной, если тесто получается жидковатым, то можно вымешивать его дальше, добавляя понемногу муки до тех пор, пока оно не станет упругим.

Воду можно заменить киселем из крахмала, тогда масса будет намного пластичнее. Кисельделают так:
Одну столовую ложку крахмала растворите в 1/2 стакана холодной воды. А еще 1 стакан воды нагрейте в маленькой кастрюльке до кипения. Влейте в кипящую воду раствор крахмала, помешивая. Когда содержимое кастрюли загустеет и станет прозрачным, выключите огонь. Дайте киселю остыть и влейте его в смесь муки с солью вместо воды.
СПОСОБЫ ОКРАСКИ СОЛЁНОГО ТЕСТА
Подкрашивать соленое тесто можно пищевыми красителями, акварелью или гуашью. Окрашивать можно и при приготовлении теста, вводя краситель при замесе, и уже собственно готовое изделие — по поверхности.
Отличный шоколадный цвет получается при добавлении какао. Можно экспериментировать и с другими природными красителями — сажей, соком свеклы, моркови, охрой и т.д. Можно изделие из солёного теста подрумянить в духовке, для естественного цвета.
При подкрашивании надо учитывать, что после высыхания цвет станет менее насыщенным, но если вы покроете поделку лаком — снова станет ярче. Какой лак можно использовать? Акриловый и художественный — это очень хорошо. Возможно применить и обычный строительный на водной основе для дышащих поверхностей т.е. для паркета или дерева.
ОСОБЕННОСТИ И СПОСОБЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОЛЁНОГО ТЕСТА:
Есть несколько вещей, которые с солёным тестом делать нельзя. Так, например, нельзя добавлять в солёное тесто блинную муку (или муку с любыми другими с добавками), так как фигурки при высыхание поднимутся как хорошее тесто для пирогов и потрескаются.
Также нельзя добавлять соль йодированную крупные вкрапления не растворяются, в последствии тесто не однородное — в крупинку. Точно так же нельзя добавлять каменную соль без предварительного растворения.
По поводу воды. Так, в тесте лучше всего использовать очень холодную воду; добавлять обязательно частями по 50 мл после каждого добавления вымешивать (связано с тем, что для разной муки, может понадобиться разное количество воды).
Соль сначала перемешивается с мукой, а только потом в готовую массу наливают воду.
Соленое тесто хранят в полиэтиленовом пакете или плотно закрывающемся контейнере. Соленое тесто из полиэтиленового пакета лучше доставать маленькими кусочками, так как комочки теста достаточно быстро покрываются корочкой и при раскатывании или лепке эти сухие корочки портят вид.
Тесто может получиться слишком мягким. Тогда поступите следующим образом: смешайте на дне миски столовую ложку муки со столовой ложкой соли. Прижмите ком теста к этой смеси, а затем сомните его. Поступайте так до тех пор, пока тесто не станет более плотным.
Лепить или вырезать фигурки можно сразу на противне. Противень предварительно следует увлажнить водой, в таком случае между изделием и поверхностью противня не образуются пузыри, следовательно, поверхность изделия будет ровной и устойчивой.
Всё что отваливается — просто замечательно и главное не заметно приклеивается клеем ПВА.
Вспучивание или потрескивание поделки из соленого теста происходит в трёх случаях:

Если неправильно подобрана мука. Для большей прочности можно добавить в тесто ржаной муки (цвет будет более теплый и потрескиваний быть не должно) (например, стакан обычной + стакан ржаной, 1 к 1), 50 гр. крахмала — тоже придают тесту эластичность и не дают потрескаться. Также можно добавить клей ПВА, поскольку он тоже придает пластичность и не дает подняться тесту.
Если неправильно произведена сушка (см. следующий раздел)
Если потрескивание произошло после покраски, это означает что изделие не до конца просохло (изделие продолжает сохнуть и воздуху надо куда то деваться) поэтому трескается поверхность краски или лака. Не торопитесь покрасить или покрыть изделие лаком, чтоб потом не жалеть и не переделывать.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЙ ВОПРОС: КАК СУШИТЬ СОЛЁНОЕ ТЕСТО?
Сушить лучше всего на воздухе в естественных условиях, но это долго (полное высыхание может занять неделю и больше — особенно, если влажность при сушке высокая — так как соль притягивает влагу), поэтому сушить можно в духовке, соблюдая несколько правил.

Духовка должна быть на минимальной температуре
Хорошо если сушка идет с приоткрытой крышкой духовки
Нельзя класть изделий в горячую духовку сразу, нагрев должен происходить постепенно. Так же как и вытаскивать изделие из духовки, лучше если оно остывает постепенно вместо с духовкой
Идеально производить сушку в несколько этапов: час посохло с одной стороны, перевернули поделку, сохнет с изнанки. Я ещё делаю перерывы между сушками, час сохнет в духовке — сутки сохнет само — потом опять часа полтора в духовке с обратной стороны.

Время сушки изделия из солёного теста зависит от толщины самого изделия. А также от применённого рецепта изготовления. Так, тесто с содержанием масла, крема и т.д. сохнет намного дольше теста без маслосодержащих добавок.
Во избежания потрескивания изделия можно производить сушку в три — четыре этапа, в духовке на самом минимуме и обязательно с открытой крышкой примерно по часу- полтора, потом перерыв часа на два — на три, или на всю ночь, поделка сохнет сама, а потом опять включить духовку на минимум с открытой крышкой.
При естественной и духовковой сушке поделку необходимо поворачивать при каждом этапе сушки т.е. час сохнет лицевой стороной, отдыхает, на след этапе перевернули и сохнет уже обратной стороной.
По материалам solo-nebo.narod.ru/recept-s ovet.html www.mama-pa pa.com.ua/page/170.html




TRIPLES with EMMA



71cda4e7de89 (22x30, 0Kb)



Серия сообщений "новогоднее":

Часть 1 - До Нового года осталось всего 8 дней!!! Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
Часть 2 - Новогодние анимашки на тему ЕЛОЧНЫЕ ШАРЫ!
...
Часть 8 - СМАЙЛИКИ на тему НОВЫЙ ГОД.Для оформления
Часть 9 - Зимние анимационные картинки для комментариев с кодами.
Часть 10 - Рецепты соленого теста, тонкости и хитрости (вдруг кто-то соберется к НГ сделать поделочи из соленого теста. )
Часть 11 - Семья снеговиков из перчатки!(поделки для детей)
Часть 12 - До Нового года осталось всего 7 дней
...
Часть 18 - Орешки с предсказаниями своими руками
Часть 19 - С Новым Годом надписи
Часть 20 - Новый год. Модные елочные игрушки


Рубрики:  соленое тесто

Без заголовка

Суббота, 15 Августа 2015 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_master_klass [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт замечательной пластичной массы для лепки, и праздничные украшения из нее

Оригинал взят у briamba в Рецепт замечательной пластичной массы для лепки, и праздничные украшения из нее
Всеми привет! Сегодня хочу поделиться простым рецептом массы для лепки, ингридиенты для приготовления которой найдутся практически на любой кухне. Сразу замечу, что это не рецепт соленого теста! Масса получается очень пластичная, плотная, крепкая и изумительно белоснежная.

image-17-12-14-14%3A38




Итак, нам потребуется:
- стакан соды
- 1/2 стакана кукурузного крахмала
- 3/4 стакана теплой воды

image-17-12-14-14%3A37-4

Сразу оговорюсь насчет крахмала - конечно, можно взять картофельный. Но тогда масса не будет такой белой, цвет получится так себе - грязно-серый. Еще один технологический момент - если вам нужна очень твердая масса, которую будет трудно сломать, можно воду развести с клеем ПВА, соотношение примерно 1:4, но объем остается тот же - 3/4 стакана этого раствора.

image-17-12-14-14%3A37

Смешайте в сотейнике соду и крахмал

image-17-12-14-14%3A37-1

Добавьте теплую воду и тщательно размешайте, чтобы не осталось комочков. Сотейник поставьте на умеренно сильный огонь.

image-17-12-14-14%3A37-2

Варите помешивая, и смесь начнет густеть. Очень скоро она превратится в такую мягкую массу:

image-17-12-14-14%3A37-3

Когда эта субстанция вся соберется в один комок, и не останется жидких участков, снимайте с огня. Немного остудите вашу массу.

image-17-12-14-14%3A37-5

Несколько раз подмесите массу, можно добавить немного растительного или эфирного масла, чтобы ничего не прилипло, хотя эта масса особо не липучая.

Далее покажу, что я сделала из моего теста. Раскатываем массу - минимум масла, две палочки, чтобы получился пласт одной толщины.

image-17-12-14-14%3A37-6

Достаем формочки для печенья и вырезаем

image-17-12-14-14%3A37-7

Трубочкой делаем отверстия для ленточки

image-17-12-14-14%3A37-8image-17-12-14-14%3A37-9

Аккуратно с помощью лопатки переносим заготовку сушиться, и через несколько часов обязательно переворачиваем каждую фигурку, чтобы все равномерно просохло. После застывания получатся достаточно крепкие фигурки, ими можно украшать подарки, вешать на елку, или сделать гирлянду.

image-17-12-14-14%3A37-16

И на этом этапе я даже остановилась бы, на мой вкус такие простые белые украшения вполне самодостаточны. Но тут ко мне пришел мой трехлетний ценитель прекрасного, и потребовал еще большей красоты! Пришлось уступить и достать глиттеры;)
Чтобы легко нанести глиттер куда угодно, я делаю специальный раствор из глиттера, клея ПВА и воды (1:1)

image-17-12-14-14%3A37-11image-17-12-14-14%3A37-12

Такую краску легко наносить кисточкой и глиттером не будет усыпано все вокруг. Собственно, красим!

image-17-12-14-14%3A37-15image-17-12-14-14%3A37-13

Снова все просушить, если необходимо, прокрасить вторым слоем глиттерной краски, и можно вешать куда угодно!

DSC00329

Всем спасибо за внимание и успехов в творчестве!


http://master-klass.livejournal.com/661936.html

Рубрики:  соленое тесто

Без заголовка

Суббота, 15 Августа 2015 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соленое тесто. Рецепт от профессионала.

 

150 гр воды + 1 ст.л. обойного простого клея смешать, дать клею хорошенько раствориться.

200 гр муки + 200 гр тонкой соли + 2 ст.л.(с верхом) картофельного крахмала смешать отдельно

2 ст.л. раст. масла ввести в разведенный клей и перемешать, после это начинать вводить муко-солевую смесь ПОСТЕПЕННО, вымешивая сначала ложкой, а потом руками.

Готовое тесто плотно завернуть в пищ.пленку и оставить на 1-1.5 часа отлежаться при комнатной температуре. Тесто получилось не тяжелое, очень эластичное и удобное в работе. Остатки храню в холодильнике.

Возможно при замесе может понадобиться добавить немного муки - это нормально, т.к. качество муки и обойного клея могут быть различны.

Сушу на воздухе и еще ни разу не было проблем с трещинами.

Что же касается сохранности после лепки, то на длительное хранение можно рассчитывать только при вскрытии лаком...и не одним слоем. Я дважды вскрываю лодочным лаком.
Рубрики:  соленое тесто

Без заголовка

Суббота, 15 Августа 2015 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соленое тесто ... рецепты

Все мы, в свое время, любили лепить из пластилина. Но, к нашему огромному сожалению, все наши творения очень быстро приходили в негодность. А ведь так хотелось тогда, чтобы они просуществовали подольше.
http://artbuhta.ru/assets/images/ekspromt/20110504152729.jpg
На сегодняшний день достойную конкуренцию пластилину составляет тесто для лепки. Наверное, всем известно, что, приготовленное по определенному рецепту, соленое тесто для лепки, дает возможность делать красивые поделки, которые могут сохраняться и радовать глаз достаточно длительное время.
Читать далее...
Рубрики:  соленое тесто

Без заголовка

Суббота, 15 Августа 2015 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДО=РЫБА ДЕЛАЕМ С ДЕТКАМИ

ЧУДЕСНАЯ РЫБА можно делать из гипса.из пластики  соленого теста и даже просто из пластилина.ДЕТИ В ВОСТОРГЕ.Clay Fish

Читать далее...
Рубрики:  соленое тесто

Без заголовка

Суббота, 15 Августа 2015 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро слепить сову из фимо

Этот мастер-класс представлен на сайте http://4crazykings.blogspot.com/. Материалы, которые использовались – это обычная глина для детского творчества (не запекаемая).

Сова.


Материалы: глина, подручные материалы (колпачок от маркера, нож и т.д.).

Читать далее...
Рубрики:  соленое тесто

Без заголовка

Суббота, 15 Августа 2015 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты соленого теста для лепки

Рецепт
Рубрики:  соленое тесто

Без заголовка

Суббота, 15 Августа 2015 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения neanon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный шарф.

Описание

ImaaratCharts

Рубрики:  вязание спицы

Без заголовка

Суббота, 15 Августа 2015 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения lazy_Mary [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

как делать бумажные фонари: инструкция XIX века

Сотрудники Исторической библиотеки выложили в сеть отсканированную инструкцию по изготовлению бумажных фонарей из журнала «Наука и жизнь» 1890 года


1 (604x274, 122Kb)

«Устройство бумажных фонарей настолько просто, что не только взрослые, но и дети могут легко сделать их сами.

more
Рубрики:  занятие с детьми

Без заголовка

Суббота, 15 Августа 2015 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная шапка Гернси от Деборы Ньютон

http://vjazhi.ru/shapki/vyazanaya-shapka-gernsi-ot-debory-nyuton.html

1.
shapka_gernsi (483x700, 374Kb)

2.
shapka_gernsi2 (488x700, 340Kb)
Рубрики:  вязание спицы

Без заголовка

Суббота, 15 Августа 2015 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Семи-цветочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раковины из папье-маше. МК.

 

Раковины из папье-маше... Просто и оригинально!!!


1347271172_1 (500x593, 96Kb)

 

Девочки, предлагаю вам интересный декораторский мастер-класс.  Адаптировала перевод на русский язык как поняла,  ведь через  онлайн-переводчик такая белиберда получается… так что уточнения  и дополнения принимаются.  

Читать далее...
Рубрики:  папье-маше

Без заголовка

Суббота, 15 Августа 2015 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прикольные ежики - подвески из шишек и рулончиков от туалетной бумаги

Прикольных, просто замечательных ежиков сделала мастерица со Страны Мастеров Наталья Плиско. Для работы автор использовала рулончики от туалетной бумаги и шишки. Спасибо автору за идею и мастер-класс!

Прикольные ежики - подвески из шишек и рулончиков от туалетной бумаги (14) (520x375, 101Kb)Прикольные ежики - подвески из шишек и рулончиков от туалетной бумаги (11) (520x376, 97Kb)

Читать далее...
Рубрики:  занятие с детьми

Без заголовка

Суббота, 15 Августа 2015 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Утка Нюша.

Вторая моя птичка, на этот раз уточка. Шить их конечно сложнее, но интереснее!

045 (480x464, 50Kb)

Сшита из искусственного меха, Набивка- синтепон. Клюв и лапки- папье-маше.

Читать далее >>>
Рубрики:  куклы

Без заголовка

Суббота, 15 Августа 2015 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домовёнок из бросового материала

МАСТЕР-КЛАСС


35978_sam_7985_0 (520x425, 35Kb)
Рубрики:  занятие с детьми

Без заголовка

Суббота, 15 Августа 2015 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секретный рецепт от трихолога

D9bg9ZxUFE0 (341x252, 71Kb)

Нам нужно 2 столовые ложки кондиционера для волос (или бальзама) - не самого дорогого, лучше, даже бюджетного и добавляем в него по ампуле витаминов группы В (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги)

- B1 Тиамин
- B2 Рибофлавин
- B3 Никотиновая кислота
- B6 Пиридоксин
- B12 Цианокобаламин
- 1 ампулу сока алоэ

(Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению)

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)
Рубрики:  здоровье
красота

Без заголовка

Пятница, 14 Августа 2015 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хитрости вязания: Набор петель косичкой



Легкий и быстрый набор петель на одну спицу с помощью крючка. При использовании в вязании данного метода набора петель вы получите аккуратную ровную кромку, которая хорошо подходит для дальнейшего вязания лицевой гладью, так как край не скручивается и не растягивается.
Читать далее...
Рубрики:  вязание: уроки и идеи

Без заголовка

Пятница, 14 Августа 2015 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения ladydv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные крючком пинетки - малайзийские

108178079_il_570xN446710797_bs3k (350x453, 36Kb)

Вязаные пинетки.смотрим здесь 

Рубрики:  вязание крючок

Без заголовка

Пятница, 14 Августа 2015 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlana-sh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прихватки сшить из остатков тканей.

Это идеальный способ использовать  остатки тканей, ватина и синтепона.  Когда вы закончите работу, у вас появится  красивая и полезная вещица.

1 (700x536, 283Kb)

Для работы нам понадобится: различные лоскутки ткани и ватина или синтепона.

Читать далее...
Рубрики:  шитье
рукоделие
фоамиран

Без заголовка

Пятница, 14 Августа 2015 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения xena_engel_MD [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 кг за 3 дня: очищение от шлаков, а не банальное похудение

Трёхдневная разгрузочная диета, которой могут воспользоваться даже беременные женщины и кормящие мамы! Я описываю подробности её осуществления, возможные трудности и способы их преодолеть.

Периодически перед каждой из нас встаёт необходимость экспресс-похудения, очищения, реабилитации после особенно бурно проведённых выходных и праздников.

Я предлагаю трёхдневную разгрузочную диету, с помощью которой я легко поддерживаю свой идеальный вес и регулярно очищаю организм от грязи. Она основана на практиках суточного голодания и при правильном подходе приносит удивительные результаты. А самое главное, что с помощью этой нехитрой методики действительно можно сбросить до 3-4 килограммов за 3 дня, уменьшить размер желудка и приобрести здоровый румянец. Эта диета подходит беременным женщинам и даже кормящим мамам - очень актуально, если вы хотите побыстрее избавиться от оставшихся лишних килограммов.
Схема выглядит так: день входа, суточное голодание, день выхода.

1 день: вход в голодание

Запрещается животный белок (мясо, птица, рыба, творог, всякие морепродукты и т.д.) и животный жир (сметана, кефир), лучше отказаться от всевозможных круп и бобовых - так ваш организм легче приспособится к завтрашнему суточному голоданию и начнёт очищаться.

Вы не меняете режим дня и завтракаете в привычное для вас время. День начинаете с травяного (можно зелёного) чая или свежевыжатого сока.

Для травяного чая лучше всего подойдёт душица, ромашка, чабрец, мята, липовые или смородиновые листочки, крапива, иван-чай.

Из свежевыжатых соков наиболее сильно действуют морковный, морковно-свекольный (4:1 или 5:1), морковно-яблочный (1:1), морковно-тыквенный (1:1), капустный, капустно-морковный (на любителя) (1:1).

Лучше всего начинать серьёзно есть с полудня. До полудня организм очищается, стоит ему помочь.

Дальше раздолье: едим фрукты, сухофрукты, овощи (свежие или слегка тушёные), зелень, орехи, семечки, используем растительные масла. Ну и, конечно, не стоит наедаться впрок, памятуя о завтрашнем голодании - так ничего не выйдет. Два-три приёма пищи за день вполне достаточно.

Можно вообще есть одни фрукты - я особенно люблю сладкие (бананы лучше не надо).

Часов с семи вечера кушать перестаём: снова начинаем пить травяной или зелёный чай, свежевыжатые соки, чистую воду.

Примите тёплую ванну - разогретое тело охотнее освобождается от грязи и шлаков.

И заготовьте на завтра литра три-четыре чистой воды - родниковой, можно талой (если не лень) или просто кипячёной.

Как правило, этот день проходит легко. Особенно летом. Так что приятного аппетита!

2 день: голодание

Сегодня мы только пьём и только воду. Много и с удовольствием. Нужно выпить за день три-четыре литра чистой воды. Для этого вам придётся каждые 30-40 минут выпивать по стакану. Но я обычно делаю по-другому.

Самый жестокий голод у меня наступает в обед - я привыкла много есть в обед. Поэтому, чтобы не мучиться, я выпиваю в течение часа около литра - желудок приятно заполняется и на какое-то время находится в заблуждении. Главное не растягивать его, поэтому зараз не заливайте в себя больше полулитра.

Если я в обед не поем, потом чувства голода нет, зато начинает мучить жажда. Это значит, что процесс очищения идёт нормально, и каждая клеточка тела освобождается от грязи. Нужно возмещать потери чистой водой - лучше родниковой, в ней есть естественный природный заряд.

Если нет оглушающего чувства голода, то скорее всего вас постоянно тянет просто "что-нибудь перехватить". Я называю это "психологическим голодом". Расслабьтесь, не заходите на кухню, предоставьте домашним самим себя накормить. Если это выходной, то поспите - день пройдёт быстрее. Если вы на работе - ещё лучше. Есть два варианта. Можно занять себя какой-нибудь интересной работой, чтобы день пролетел незаметно. Можно снизойти, наконец, до дел, которые вечно откладываются и до которых никогда не доходят руки. Причём поставить себе временное ограничение - до которого часа всё надо сделать. Представляете - освободите не только тело, но и совесть.

В конце дня скорее всего начнёт кружиться голова. Это признак того, что всё проходит правильно. Ложитесь, не мучьте себя. Как раз в это время можно помочь себе очень приятным способом. Добавьте в стакан тёплой воды половинку чайной ложки мёда и (или) ложку лимонного сока. Этот "лимонад" называется "антистрессовой добавкой", только не для вас, а для ваших почек. Представьте себе, какое количество грязи они сейчас выводят!

В этот день можете принимать тёплую ванну или вставать под контрастный душ несколько раз. Это только ускорит процесс.

Для курильщиков. Если вы можете сегодня отказаться от сигарет - это хорошо, так и сделайте. Если не можете - сегодня у вас есть уникальная возможность бросить! Курите сколько хотите. Ваш организм, едва начав очищаться, взбунтуется и у вас, вполне возможно, появится стойкое отвращение к сигаретам. Так вот.

Ложитесь спать пораньше с мыслью в счастливом завтрашнем дне…

3 день: выход из голодания

Этот день - самый главный и, если честно, самый трудный. Проснувшись, вы ощущаете себя героем и чувствуете, что совершили подвиг, как минимум, местного масштаба. И как раз вот в этот момент нельзя сорваться. Ваш желудок, получив небольшую передышку, уже сократился. После голодания он усваивает всё гораздо лучше. Поэтому есть нужно немного - зачем снова его растягивать и перегружать? Достаточно двух или трёх раз за день понемногу. А рацион и основные правила - как в первый день, только с некоторыми нюансами.

Утром не забудьте освободить язык от налёта. День начните с травяного чая. Причём сейчас вам более всего подойдут ромашка и чабрец (или их смесь). Через полчаса-час, если хотите, сделайте сок - лучше всего капустный или морковно-свекольный, но можно любой их перечисленных выше.

Дальше еда. Мы собрали грязь в одном месте (догадайтесь где), теперь нам нужно её оттуда вымести, нам нужен "веник". "Веник" - это салат из жёстких овощей без масла и зелень: тёртая морковь с лимонно-медовой заправкой (!); морковно-капустный (1:1) салат, заправленный лимонным соком; свежая зелень. Все салаты предварительно нужно хорошенько отжать руками, чтобы овощи дали сок. Если вы настроены особенно решительно, можете питаться "веником" целый день. Главное - не переесть!

После семи часов - снова только пьём. Потом ложимся спать, чтобы завтра утром встать на весы!

Вот и всё. С четвёртого дня можете строить свой рацион так, как вам нравится. Для осуществления такой разгрузки совсем не нужны особые условия и экзотические продукты. Зато результат очевиден. Можно проводить такие трёхдневки пару раз в месяц, сама я делаю это каждую неделю. Воспользуйтесь моими советами. И полюбуйтесь на себя в зеркало!
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 13 Августа 2015 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СИМПАТИЧНЫЕ Куклы-перчатки ДЛЯ ТЕАТРА )))) ВЫКРОЙКИ

Куклы-перчатки

можно создать свой кукольный мир долго не могла найти в своем городе то что хотелось. но интернет дает большие возможности, делюсь с вами Делается очень просто:отпечатываете две выйкройки(вверх и низ) склеиваити их между собой скотчем и потом используете как полноценную выйкройку, размеры игрушек можете уменьшать. Девочки выкройки есть все, что представлена на общим виде, напишите что вам нужно я добавлю выкройку этих игрушек.

Читать далее...
Рубрики:  куклы
занятие с детьми

Без заголовка

Четверг, 13 Августа 2015 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кенгуру - ПЕРЕНОСНОЙ стульчик для малыша

 (510x428, 95Kb)

             Кенгуру на стул

 

Ето очень удобная штука. Можно самому сшить с завязками.


Тэги:  кенгуру

Рейтинг:  +41 Не понравилось Понравилось
Рубрики:  шитье

Без заголовка

Четверг, 13 Августа 2015 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симпатичный бебесик...

[muñecobebé.jpg]

Читать далее...
Рубрики:  куклы

Без заголовка

Четверг, 13 Августа 2015 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения pawy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ботиночки для куклы

ДАЛЕЕ ....

 

Рубрики:  куклы

Без заголовка

Четверг, 13 Августа 2015 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения pawy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ангелочки (журнал)


 

ДАЛЕЕ ...

Рубрики:  куклы
занятие с детьми


Поиск сообщений в ooo212
Страницы: 354 ... 95 94 [93] 92 91 ..
.. 1 Календарь