-Я - фотограф

Если накопилось много старых дисков

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Omely185

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2011
Записей: 9107
Комментариев: 153
Написано: 9423


Подсолнечник из гофрированной бумаги. Мастер-класс. Пошаговое фото

Вторник, 27 Сентября 2011 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подсолнечник из гофрированной бумаги. Мастер-класс. Пошаговое фото

Вот такой красивый подсолнечник можно сделать из гофрированной бумаги.
slonecznik (559x172, 96Kb)
Смотрим здесь мастер-класс>>>
Рубрики:  Бумага

Яблочный пирог со сметанным кремом

Вторник, 27 Сентября 2011 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Испекла сегодня необыкновенно вкусный пирог!!!

Это реально самый вкусный пирог с яблоками из всех, что я пробовала! Кроме того, он очень красивый! А приготовление совсем элементарное. Очень рекомендую!
Рецепт здесь: Яблочный пирог со сметанным кремом.

Рубрики:  Вкуснятина!

Кофточка крючком

Вторник, 27 Сентября 2011 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения мони [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка крючком

3412846_11 (331x480, 43Kb)3412846_33 (492x480, 44Kb)3412846_44 (540x290, 58Kb)

Рубрики:  Вязание/Одежда

Делаем роллы дома. Подробная инструкция с фото

Вторник, 27 Сентября 2011 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем роллы дома. Подробная инструкция с фото

Ингредиенты:

нори; васаби; сваренный рис для суши;

Для начинки: 

  • огурец, морковь, перец, авокадо; филе рыбы; соевый соус; маринованный или свежий имбирь.

Также понадобятся:

  • циновка для суши; миска теплой воды; небольшой кусочек ткани.

Приготовление:      

Читать далее...
Рубрики:  Вкуснятина!

Маленький дракончик

Вторник, 27 Сентября 2011 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Галинка82 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленький дракончик

Мягкая игрушка — маленький дракончик, можно сшить его своими руками.
Источник: http://ejka.ru/blog/masterclass/704.html

1.
1c60a4ef72 (580x378, 20Kb)

2.
5f8dbba048 (354x512, 16Kb)

3.
32870458f0 (285x400, 13Kb)
Рубрики:  Детское
Шитье

С Днем воспитателя!

Вторник, 27 Сентября 2011 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С Днем воспитателя!



Выучите слова и пойте вместе с детьми - Воспитатель


Сказать "СПАСИБО"

Если нажал "НРАВИТСЯ", это прочтут друзья в ленте новостей
Рубрики:  Детское

журнал по вязанию и применению разных элементов

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Живая_река [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

журнал по вязанию и применению разных элементов

Я уже не могу пройти мимо японских журналов. Столько в этом нашла интересного для себя! Может кому тоже понравится?

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Мотивы, цветочки, схемы и.т.п.
Вязание/Журналы

Варежки-«Мышата»

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Рыжая_котенок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варежки-«Мышата»

 

varezhki002_resize.jpg super-shapka001_resize.jpg mishata001_resize.jpg

описание далее

Рубрики:  Вязание/Детское
Вязание/Шапки, шарфы, митенки

Секси

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Лесенка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Одежда

Сидушка-подушка

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения milade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сидушка-подушка

 (314x400, 53Kb)
Chicken_23 (134x181, 34Kb)
 (463x440, 69Kb)
 (450x257, 24Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Для дома
Вязание/Детское

Накидка с гетрами.

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Сундучок_хозяюшки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Детское
Вязание/Одежда

Скульптуры из проволоки Гевина Ворта

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скульптуры из проволоки Гевина Ворта



Художник-самоучка Гевин Ворт (Gavin Worth) создает двухмерные скульптуры из проволоки. Гэвин имеет дело только с очертаниями предметов, его скульптуры из металлической проволоки лишены мелких деталей, а внимание зрителя сосредоточивается на главном.

Далее
Рубрики:  Позитив

Очень красивые свадебные бокалы (МК)

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения страдостея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивые свадебные бокалы (МК)

 

 (400x600, 104Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Идеи к праздникам/Свадебное

Силуэт города

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Силуэт города



Необычный проект фотографа Джаспера Джеймса под названием «City Silhouette». Основная идея показать жизнь мегаполисов всего мира сквозь и в отражении жителей.

Далее
Рубрики:  Позитив

ШАРФИК С ПЫШНЫМ СТОЛБИКОМ

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Натулля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАРФИК С ПЫШНЫМ СТОЛБИКОМ

 (430x421, 38Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Шапки, шарфы, митенки

Боремся с депрессией - бабочки!

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Боремся с депрессией - бабочки!

 

Любое рукоделие - прекрасное средство от стресса и депрессий. Когда человек что-то делает руками, мозг начинает выделять гормоны удовольствия. Попробуйте!


 (450x319, 85Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Бумага

Апельсиновый Мохито. Готовим вкусный коктейль для вечеринки

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Лясенька_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Апельсиновый Мохито. Готовим вкусный коктейль для вечеринки

Для приготовления коктейля «Апельсиновый Мохито» понадобится:

  • 75 мл белого рома
  • 2 ч. ложки сахара
  • половина апельсина, разрезанная на 3 клина
  • половина лайма, разрезанная на 3 клина
  • 2 веточки свежей мяты
  • стакан измельченного льда
  • Приготовление коктейля:
  • Положите апельсин, лайм, сахар и мяту в стакан для смешивания.
  • Аккуратно придавите мадлером листья мяты и цитрусовые, чтобы появился сок и аромат.
  • Влейте ром, добавьте лед. Размешайте коктейль барной ложкой и подавайте гостям!
Рубрики:  Вкуснятина!

Анекдот

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ananta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анекдот

- Бабуль, мне в школу через 5 минут уже выходить!
- Сейчас... шапку довяжу, и пойдёшь

sweetpeatoadtots1 (500x442, 27Kb)

Рубрики:  Позитив

Пашимотанасана - поза для похудения

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Лясенька_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пашимотанасана - поза для похудения

Пашимотанасана - это поза йогов , которая служит для заднего растягивания. Кроме того, что эта поза отлично тонизирует наш организм, она еще и помогает избавиться от многих заболеваний. Давайте поговорим об этом более подробно.

Для того чтобы принять эту позу вам потребуется сесть на пол, вытянуть перед собой ноги. Спину выпрямите. Ритмично и медленно вдыхая, наклонитесь вперед и указательными пальцами захватите большие пальцы ног.

После этого необходимо продолжать наклоняться вперед до тех пор, пока ваше лицо не коснется колен.

Следует особенно подчеркнуть, что нельзя сгибать ноги в коленях. Пятки при выполнении упражнения должны быть плотно прижаты к полу. Руки следует согнуть в локтях и упереться локтями в пол.

При выполнении упражнения необходимо втягивать живот в себя, так как это поможет облегчить растяжение мышц бедер и спины. Сделайте выдох и коснитесь головой колен.

Можно также вытянуть спину и положить лицо между коленей. Главное при этом следить, чтобы спина не сгибалась.

Необходимо медленно постепенно вытягиваться вперед, вжимая голову в плечи.

Для молодых людей не будет особой трудности выполнить эту асану даже с первого раза.

С возрастом срок освоения этой позы растет. У пожилых людей освоение этой асаны может занять от нескольких недель до месяца.

Даже если у вас ничего не получается, не расстраивайтесь, так как при регулярных тренировках вы обязательно сможете добиться желаемого результата.

Следует также отметить, что дыхание нужно задерживать до тех пор, пока тело не выпрямиться и только после этого можно вдохнуть.

Для тех, кто только начинает осваивать эту асану выполнение упражнения должно занимать только пять секунд.

В последующем, по мере привыкания мышц, можно проводить в таком положении до десяти минут.

Между подходами нужно сделать передышку в течение пяти-шести секунд, а затем повторить упражнение снова.

Если вам сразу трудно выполнять полную Пашимотанасану , то для начала делайте упражнение поочередно с каждой рукой и одноименной ногой. После того, как спина станет более эластичной, можно постепенно переходить к полной асане.

Польза от выполнения этого упражнения просто потрясающая. Эта асана увеличивает отделение желудочного сока, заставляет нормализоваться поток жизненной

 


Эта асана считается очень эффективной для тех, кто хочет похудеть. С помощью этой позы можно уменьшить жировые отложения в области брюшного пресса и делает гораздо более эластичными мышцы поясничного отдела.

Кроме того, при регулярном применении этой асаны вы сможете привести в норму деятельность печени и селезенки.

Неплохо выполнять такую асану и людям, страдающим заболеваниями печени, желудка почек, так как она служит для стимуляции работы этих органов.

Если верить специалистам, то регулярные тренировки помогут избавиться от всех видов невралгических заболеваний спины, исчезают геморрой и диабет.

Пашимотанасана помогает поддерживать в здоровом состоянии и тонизирует солнечное сплетение, брюшной пресс, область матки, брюшные и поясничные нервы, а также всю симпатическую нервную систему.

 

Рубрики:  Полезности

Я всегда смогу вспомнить о том, о чем я захочу

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ananta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я всегда смогу вспомнить о том, о чем я захочу

Старый мудрый китаец шел по заснеженному полю, когда увидел плачущую пожилую женщину.
— Почему вы плачете? — спросил он.
— Потому что я думаю о своей жизни, молодости, красоте, которую я видела в зеркале, и о мужчине, которого я любила. Бог жесток, что дал способность помнить. Он знал, что я вспомню весну своей жизни и заплачу.
Мудрец стоял на снежном поле и пристально смотрел в одну точку и думал. Неожиданно женщина перестала плакать:
— Что вы видите там? — спросила она.
— Поле роз, — ответил мудрец. — Бог был великодушен ко мне, когда он дал мне способность помнить. Он знал, что зимой я всегда смогу вспомнить весну и улыбнуться.

Пауло Коэльо

 

0_1892e_b2cc3332_L-300x239 (300x239, 19Kb)

Рубрики:  Позитив


Поиск сообщений в Omely185
Страницы: 422 ... 142 141 [140] 139 138 ..
.. 1 Календарь