-÷итатник

ћаски от морщин вокруг глаз - (0)

ћаски от морщин вокруг глаз  ожа вокруг глаз тонка€ и практически лишена подкожной жировой кле...

”бавки и прибавки дл€ крючка (помощь дл€ тех кто в€жет крючком) - (0)

”бавки и прибавки дл€ крючка (помощь дл€ тех кто в€жет крючком) —трана ћам → ”бавки и при...

Ўпаргалка дл€ в€зальщиц - (0)

Ўпаргалка дл€ в€зальщиц. ѕ–»≈ћџ ¬я«јЌ»я  –ё„ ќћ. ќписание и видео.ќ„≈Ќ№ ”ƒќЅЌќ -  ќћѕј “Ќќ »«Ћќ∆≈Ќќ...

ќригинальный жилет спицами - (1)

ќригинальный жилет спицами ќригинальный жилет спицами ѕоказать картинку ...

–оковые женщины: они сводили мужчин с ума. - (0)

–оковые женщины: они сводили мужчин с ума. http://pogovorim.mirtesen.ru/blog/43579371730/Rokov...

 -–убрики

 -ћузыка

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению —качать музыку с LiveInternet.ru —качать музыку с LiveInternet.ruѕроста€ скачивалка песен по заданным урлам
  • ѕерейти к приложению Ўутливый гороскоп блоггера Ўутливый гороскоп блоггераќбщеизвестно, что все космические тела в различной степени вли€ют на нас, земл€н. —ледовательно, они как-то должны действовать и на вс€ческую технику, в частности на компьютеры и »нтернет. ј уж в »нте
  • “оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов“оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -я - фотограф

ѕрирода

Ћес
1 фотографий

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.01.2014
«аписей: 581
 омментариев: 102
Ќаписано: 706

—боры дл€ похудени€

ƒневник

¬оскресенье, 26 январ€ 2014 г. 20:57 + в цитатник

»звестно множество рецептов и трав€ных сборов, рекомендованных желающим избавитьс€ от лишнего веса. Ѕольшинство рецептов нацелено в первую очередь на очищение и вывод шлаков из организма. Ёта методика дает не только возможность сбросить лишний вес, но и нормализовать обмен веществ.

ѕредварительно необходимо ознакомитс€ с травами, которые вы собираетесь использовать. ¬сегда соблюдайте дозировку и обращайте внимание на срок хранени€.

 

¬ сбор дл€ похудени€ подбираютс€ лекарственные растени€ с учетом индивидуальных свойств пациента.

„асть растений должно обладать очищающим организм действием, часто используют в малых дозах листь€ сены.

ƒалее нужно добавл€ть растение с мочегонными свойствами, побуждающие наши почки к работе. ћожно отнести к таким растени€м петрушку и одуванчик.

ѕолезно добавить в сбор травы, очищающие кровь.   таким растени€м можно отнести крапиву. ¬ ней содержатс€ вещества, улучшающее кровообращение.

’орошо при употреблении сборов дл€ похудени€ выполн€ть несложные физические упражнени€ дл€ улучшени€ обмена веществ и стимулировани€ вывода шлаков из организма. Ёто могут быть не интенсивные прыжки, упражнени€ со скакалкой, ходьба.

ѕри частом употреблении трав€ных сборов дл€ похудени€ возможны, индивидуальные побочные эффекты, у некоторых могут отмечатьс€ вздути€ живота и газы. „тобы этого избежать можно в сбор добавл€ть немного м€ты.

–Љ—П—В–∞1 (200x150, 33Kb)

—бор дл€ похудени€

—енна (лист) 20 гр

ѕетрушка 20 гр

ќдуванчик лекарственный 20 гр

 рапива 20 гр

ћ€та 10 гр

—бор измельчить и перемешать, вз€ть чайную ложку смеси и залить стаканом кип€тка, накрыть полотенцем и дать насто€тс€ в течение двух часов. «атем дать остыть до комнатной температуры и профильтровать, через два-три сло€ марли.

ѕринимать по одному глотку за раз, раст€гива€ стакан равномерно на весь день.

 урс рассчитан на два мес€ца, постепенно увеличивайте объем насто€, к полутора мес€цем нужно выйти на три стакана, заем плавно снижайте объем до одного стакана, чтобы вес не набиралс€.

 

ќчища€ организм и вывод€ из него шлаки, мы также избавл€емс€ от лишнего веса. ѕосле курса очистки в организме чувствуетс€ легкость, улучшаетс€ функциональность организма, снижаетс€ вес, улучшаетс€ обмен веществ.

 

—бор дл€ очищени€ организма

–омашка лекарственна€ 100 гр

«веробой продыр€вленный 100 гр

ѕочки березы 100 гр

—бор измельчить и перемешать, вз€ть одну столовую ложку смеси и залить кип€тком (0,5 литра). Ќастаивать в течение получаса, дать остыть и профильтровать.

ѕить настой на голодный желудок, утром за полчаса до завтрака, вечером натощак, за час до сна. ѕить по одному стакану, растворив в нем одну чайную ложку меда.

 

”силить кровообращение, стимулировать пищеварение и улучшить обмен веществ, помогают эфирные масла и вещества, наход€щиес€ в корне имбир€.

ƒл€ улучшени€ пищеварени€, также можно рекомендовать, фенхель. ≈го можно использовать, в качестве средства дл€ очищени€ организма, с его помощью вывод€тс€ токсины. ‘енхель €вл€етс€ мочегонным средством. ѕоложительно вли€ет на почки, печень и селезенку.

 

ќтвар с имбирем дл€ похудени€

»змельчить корень имбир€. ќдну чайную ложку залить стаканом теплой воды и поварить на слабом огне в течение 5 минут, затем дать немного остыть и профильтровать. ƒобавить чайную ложку меда и лимон.

ƒл€ вкуса в отвар можно добавл€ть в зеленый чай.

 

—бор дл€ похудени€

ќдуванчик (лист) свежий 2 ст. ложки, сухой 1 ст. ложка

ѕолынь горька€ 1 ст. ложка

»змельчить и залить смесь стаканом кип€тка, накрыть полотенцем и настаивать в течение получаса.

ѕринимать по одной столовой ложки 3-4 раза в день за полчаса перед приемом пищи.

 

—бор дл€ похудени€

Ћопух (корень) 60гр.

÷икорий (корень) 15гр.

ћелко измельчить и смешать, вз€ть одну столовую ложку смеси и заварить стаканом кип€тка. Ќакрыть махровым полотенцем и настаивать в течение часа. «атем дать остыть до комнатной температуры и профильтровать, разбавить кип€ченой водой до начального объема.

ѕринимать по трети стакана за полчаса до приема пищи, 3 раза в день.  урс рассчитан на один мес€ц.

 

—бор дл€ похудени€

ќдуванчик (корень)

ѕодорожник (лист)

Ћипа (цвет)

Ѕереза (лист)

Ёхинаце€ пурпурна€ (трава)

—мешать в равных дол€х и измельчить, вз€ть 2 столовые ложки смеси и залить стаканом кип€тка. Ќастаивать в закрытой посуде накрыв полотенцем в течение 1 часа, затем профильтровать.

ѕринимать по 1 стакану утром за полчаса до завтрака, и вечером за час до сна.  урс рассчитан на два мес€ца.

 

—бор дл€ похудени€

Ѕереза (лист)

«емл€ника (все растение)

Ўиповник (плод)

¬се растени€ смешать в равных дол€х и измельчить, вз€ть 1 столовую ложку смеси и залить стаканом кип€тка и держать на вод€ной бане в течение 5 минут. «атем сн€ть и настаивать в закрытой посуде накрыв полотенцем в течение 2 часов, потом дать остыть и профильтровать.

ѕринимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день

 

—бор дл€ похудени€

Ѕереза (лист)

√орец птичий (в народе спорыш)

«емл€ника (все растение)

 рапива

‘енхель (семена)

ћ€та (лист)

ѕетрушка

¬се растени€ смешать в равных дол€х и измельчить, вз€ть столовую ложку смеси и залить стаканом кип€тка. Ќастаивать в течение двух часов, потом дать остыть и профильтровать.

ѕринимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день

»сточник: http://azbukagreen.ru

–убрики:  «веробой
Ћипа
’удеем
Ћекарственные растени€ леса
Ћекарственные растени€ луга
Ћекарственные растени€ степи
Ѕереза

ћетки:  

 —траницы: [1]