-÷итатник

ћаски от морщин вокруг глаз - (0)

ћаски от морщин вокруг глаз  ожа вокруг глаз тонка€ и практически лишена подкожной жировой кле...

”бавки и прибавки дл€ крючка (помощь дл€ тех кто в€жет крючком) - (0)

”бавки и прибавки дл€ крючка (помощь дл€ тех кто в€жет крючком) —трана ћам → ”бавки и при...

Ўпаргалка дл€ в€зальщиц - (0)

Ўпаргалка дл€ в€зальщиц. ѕ–»≈ћџ ¬я«јЌ»я  –ё„ ќћ. ќписание и видео.ќ„≈Ќ№ ”ƒќЅЌќ -  ќћѕј “Ќќ »«Ћќ∆≈Ќќ...

ќригинальный жилет спицами - (1)

ќригинальный жилет спицами ќригинальный жилет спицами ѕоказать картинку ...

–оковые женщины: они сводили мужчин с ума. - (0)

–оковые женщины: они сводили мужчин с ума. http://pogovorim.mirtesen.ru/blog/43579371730/Rokov...

 -–убрики

 -ћузыка

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению —качать музыку с LiveInternet.ru —качать музыку с LiveInternet.ruѕроста€ скачивалка песен по заданным урлам
  • ѕерейти к приложению Ўутливый гороскоп блоггера Ўутливый гороскоп блоггераќбщеизвестно, что все космические тела в различной степени вли€ют на нас, земл€н. —ледовательно, они как-то должны действовать и на вс€ческую технику, в частности на компьютеры и »нтернет. ј уж в »нте
  • “оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов“оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -я - фотограф

ѕрирода

Ћес
1 фотографий

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.01.2014
«аписей: 581
 омментариев: 102
Ќаписано: 706

¬еник дл€ бани Ч польза и полезные свойства веников

ƒневник

„етверг, 20 ‘еврал€ 2014 г. 14:33 + в цитатник

¬еник дл€ бани – об€зательный и неотъемлемый атрибут банного процесса, так повелось испокон веков. Ќужен ли веник в бане? ¬ чем польза веника дл€ бани? ќбладают ли веники полезными свойствами? ќб этом читайте в нашей статье.

” вас проблемы, плохое настроение, простуда? »дите в баню! ¬ пр€мом смысле этого слова. Ѕан€ – удивительно полезна€ и уникальна€ в своем роде процедура, котора€ способствует не только очищению тела от гр€зи, но и улучшает настроение, укрепл€ет организм, помогает избавитьс€ от некоторых проблем со здоровьем. ќтправл€€сь в баню, об€зательно возьмите веник, это неотъемлема€ часть банной процедуры. ¬еник дл€ бани – это не просто массажер или мочалка, это одна из сильнейших терапевтических основ, заключенных в банном процессе.

¬ чем польза веника дл€ бани?

¬еник дл€ бани – это охапка веток или стеблей лекарственных растений. ѕохлопывани€ различного характера играют роль массажа, а всевозможные полезные вещества, содержащиес€ в листь€х и ветках веника, распарива€сь от гор€чего воздуха и влаги, проникают внутрь кожи – вот в чем основна€ польза веника дл€ бани. ¬ зависимости от того, из какого растени€ или дерева сделан веник, мен€ютс€ и полезные свойства веника дл€ бани.

 акой веник дл€ бани лучше?

ќбычно в баню берут березовый или дубовый веник, это можно сказать, классический вариант, а вот люд€м с определенными проблемами (с бол€ми в спине, радикулитом, подагрой)  можно брать веник из крапивы, хвои, можжевельника. ѕри головной боли рекомендуют попаритьс€ с липовым веником, а при болезн€х дыхательных путей – эвкалиптовым.

ѕольза веника дл€ бани

Ѕерезовый веник – под воздействием пара и высокой температуры из листьев березы в кожу попадают флавоноиды и дубильные вещества, это способствует очищению кожи от шлаков, усиливает потоотделение, улучшает работу легких. Ѕерезовые листь€ легко прилипают к коже (пресловутые «банные листь€»), впитывают в себ€ все шлаки и пот. Ѕан€ с березовым веником полезна дл€ курильщиков, астматиков, страдающих бронхитами, поскольку после процедуры значительно улучшаетс€ работа мелких альвеол и бронхов, легко отходит мокрота, улучшаетс€ вентил€ци€ легких.

ƒубовый веник – наполн€ет баню ароматом дубовых листьев. ќбилие дубильных веществ в листь€х дуба самым благопри€тным образом сказываетс€ на состо€нии кожи, в отличие от березового веника он не усиливает потоотделение, а наоборот, как бы «уплотн€ет» кожу, это очень полезно при различных кожных болезн€х, при жирной коже, при угревой сыпи на теле. »з листьев дуба в кожу проникают противовоспалительные вещества, полезные фитонциды, флавоноиды, что не только улучшает состо€ние кожи, но помогает сосудам прийти в тонус, улучшает работу нервной системы.

—мородиновый веник – изготавливаетс€ из молодых веток смородинового куста. ќ пользе смородиновых листьев известно много, это отличное терапевтическое средство, не менее попул€рны и смородиновые веники. ќбычно их используют при простудных болезн€х, при хрипоте, кашле, коклюше. ≈сли пар€сь со смородиновым веником пить настой смородиновых листьев – польза будет еще более выраженной.

 рапивный веник дл€ бани – испытание не дл€ «неженок», поскольку дл€ веника используютс€ «жгучие» растени€, содержащие большое количество муравьиной кислоты. “акие веники  с успехом используют при ревматизме, радикулите, подагре, артрите, при бол€х в суставах, спине, простудной «ломоте». “акже полезен веник дл€ бани из крапивы при наличии угрей, фурункулов, сыпи на коже.

’войный веник – дл€ изготовлени€ такого веника используют ветки пихты, кедра, ели.  ‘итонциды, содержащиес€ в хвое – натуральный природный антибиотик сильного действи€ и широкого спектра. ¬еник отлично обеззараживает кожу, улучшает заживление ран, усиливает отхождение мокроты, улучшает настроение.

“акже дл€ бани год€тс€ веники из липы, ольхи, орешника, €сен€, черемухи, р€бины, можжевельника.

„асто дл€ бани используют «комбинированные» веники, то есть к листь€м березы добавл€ют стебли полыни (такой веник отлично снимает усталость, освежает воздух, улучшает работу нервной системы), побеги клена (он обладает ранозаживл€ющим свойством).

»сточник: http://polzavred.ru/

–убрики:  ’очу все знать
Ѕан€

ћетки:  

 —траницы: [1]