-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в olyaomsk77

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.07.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 1265


Без заголовка

Пятница, 25 Сентября 2015 г. 09:31 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конфетное+новогодние-1



1.
131724--50493772-m750x740-u5bd54 (398x700, 118Kb)<<
Читать далее...
Рубрики:  букеты из конфет

Без заголовка

Пятница, 25 Сентября 2015 г. 09:30 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Букет из бумажных цветов и конфет.Мастер-класс.

Изготавливаем букет роз из конфет.

Роза – один из нежнейших цветов на земле. Нежные розы всегда радуют женщин своей неповторимостью и красотой. Хочу поделиться с Вами конфетным букетом из нежнейших коралловых роз.
 

Конфетные букеты своими руками. Коралловые розы. Мастер класс с пошаговыми фото
 

Читать далее...
Рубрики:  букеты из конфет

Без заголовка

Пятница, 25 Сентября 2015 г. 09:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Мелисса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подсолнухи из конфет и гофрированной бумаги. Очень красиво!!!

Вот такой красивый букетик подсолнухов можно смастерить всего лишь имея под рукой конфеты, гофрированную бумагу, несколько резинок, кусочек сетки и  тюля, нитки и ножницы. Правда же очень красиво?

 

Смотрите подробный МАСТЕР-КЛАСС в картинках 

ДАЛЬШЕ>>>>>>
Рубрики:  букеты из конфет

Без заголовка

Пятница, 25 Сентября 2015 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мое))) "Дачная корзиночка"

Ну кто с чем, а я со своими конфетоцветочными букетами.)))
Корзиночка довольно вместительная... цветочки в нее все сажала, сажала... конца и края не видела! Пионы, колокольчики, горошек, ромашки-космеи и т.д... Под катом, фото корзинки со всех сторон.
SAM_2406 (700x631, 210Kb)

Читать далее...
Рубрики:  букеты из конфет

Без заголовка

Пятница, 25 Сентября 2015 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Березка из бисера - обалденная красота!

Автор МК: Марина Литовченко

Для начала, хочу Вам показать саму березку. Попускаем слюни, а потом - за дело! :))) 

 

i-540[1] (450x600, 166Kb)

i-536[1] (600x450, 132Kb)

i-541[1] (450x600, 218Kb)

i-539[1] (600x450, 232Kb)

Читать далее

Рубрики:  биссер

Без заголовка

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт при упадке силенок.

 


3 листа алоэ 
2 ст. ложки меда 
2 ст. ложки кураги 

Алоэ с курагой пропустить через мясорубку, смешать с медом. Принимать по одной чайной ложке после еды. Хранить в холодильнике

Принимать по 1 ч. ложке до еды по утрам.

Рубрики:  полезности

Без заголовка

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильный завтрак

Правильный завтрак даст вам энергию, необходимую, чтобы встретить новый день во всеоружии. Банально, но это факт. Завтрак для желудка — это как утренняя гимнастика для тела. Рабочий день у большинства людей начинается, как правило, с утра — следовательно, и энергия нам необходима с утра, а не ночью, когда приходит пора отдыхать и набираться сил на следующий день.

Существует также ряд доказательств, что людям, не пренебрегающим завтраком, гораздо проще контролировать свой вес.

Так почему бы не выбрать один из этих пяти самых вкусных и полезных завтраков, добавить к нему стакан фруктового сока для отличного начала дня?

 

1. Овсянка на молоке (худеющим - на обезжиренном) и фруктами (сухофруктами).

Овес - хороший источник сложных углеводов, которые являются отличным источником энергии, так необходимой с утра. Овсянка довольно сытная, поскольку медленно усваивается, что позволяет дольше испытывать чувство насыщения. К тому же, овсянка способствует снижению уровня холестерина в крови. Для полноценного завтрака достаточно 30 г сухих овсяных хлопьев - готовим кашку и разбавляем по вкусу фруктами.

Кстати говоря, к сложным углеводам относятся все крупы, поэтому, если вы категорически не желаете есть овсянку, выберете любую другую крупу.

Читать далее...
Рубрики:  полезности

Без заголовка

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Утренние бодрящие коктейли

 

 

1. С корицей

Берём:

обезжиренный йогурт 125 мл

молоко коровье, обезжиренное 0,5% 250 мл

яблоки 2 шт

сок яблочный 125 мл

корица по вкусу

Просто смешайте все компоненты в блендере и доведите до однородного состояния. Этот напиток даёт хороший заряд на весь день.

2.Утренняя бодрость

Читать далее...
Рубрики:  полезности

Без заголовка

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВИТАМИННАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ИММУНИТЕТА

 

Ну до весны мы дожили,а витаминный запас в организме иссяк и вот чем можно подзарядиться.

0. 5 кг. изюма

0.5 кг. кураги

0.5 кг. чернослива ( я беру вяленый)

0.5 кг. грецких орехов

0.5 литра меда

2 средних лимона

 

Изюм я беру 250 грамм светлого и столько же темного, перебираю его, мою и просушиваю на бумажном полотенце. Также я мою курагу, чернослив и лимоны, все просушиваю на бумажном полотенце. Лимон я режу дольками и убираю косточки, Чернослив я беру вяленый, а не копченный, он и вкуснее и гораздо полезнее. Грецкие орехи можно подсушить.

Все это, кроме меда я перекручиваю на мясорубку, иногда измельчаю блендером. Затем измельченные сухофрукты, грецкие орехи, лимон заливаю медом. Все хорошо перемешиваю. Смесь нужно разложить в стерильные баночки, храню я ее в холодильнике. Употребляю по 1 десертной ложке три раза в день за минут 20-30 до еды, детки едят такую витаминную смесь по 1 чайной ложечке три раза в день до еды. Будьте здоровы!!!!

Рубрики:  полезности

Без заголовка

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Общеукрепляющий напиток

Говорят, не пробовала, вкусный и очень полезный общеукрепляющий напиток на основе молока и мякоти авокадо поможет не только укрепить иммунную систему нашего организма, но и улучшит ваше самочувствие, укрепит сердце и сосуды, придаст сил и бодрости!

Берем:

- 300 мл молока с содержанием жира не более 2.5%

- половина авокадо

- пару чайных ложек лимонного сока

- щепотка измельченного свежего корня имбиря

И так, необходимо мелко нарезать авокадо, добавить молоко, лимонный сок щепотку измельченного имбиря. Смешать и измельчить все с помощью миксера.

Рубрики:  полезности

Без заголовка

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овсянка,сэр....

Мы все наслышаны о пользе овсянки. Она — это просто сборная витаминов и микроэлементов. Ещё овсяночка богата комплексными углеводами, высококачественными белками, протеинами, клетчаткой, аминокислотами Это волшебная крупа поможет построить красивое  спортивное тело, кстати подробнее об этом можно почитать здесь . Овсянка - отличный источник "долгоиграющих" углеводов и у культуристов на завтрак она очень популярна.

 Специалисты по питанию называют её ещё и «успокоительной» крупой, благодаря содержащимся в ней витаминам группы В, блюда из овсянки способны заставить малыша улыбаться, а у взрослого существенно поднять настроение. Людям, которые беспричинно грустны, лучше всего съесть тарелочку овсяной каши – антистрессовый эффект не заставит долго ждать. Она поможет нормализовать сон и успокоить нервную систему – это ли не чудо? Но весь секрет не в каком-то волшебстве, а в витаминах группы В. Их в овсянке содержится очень  много. Именно они дарят спокойствие и уравновешенность. А еще любители овсяной каши могут похвастаться густыми волосами без перхоти и чистой, здоровой кожей.

А вот рецепт моего самого любимого завтрака

 

Овсяная каша с сухофруктами

Берем :

хлопья овсяные – 1 стакан

курага – 100 г

чернослив – 100 г

изюм – 100 г

соль

сахар

Готовим:

***Овсяные хлопья заливаю 2-мя стаканами воды. Помешивая, варю минут 10.

***Все сухофрукты промываю, высыпаю в миску и заливаю кипятком минут на 15. Вообще то  лучше сухофрукты замочить до того, как поставили варить овсянку.

***Когда овсяная каша будет уже почти готова, с сухофруктов сливаю воду и высыпаем их в кашу и добавляю малюсенький кусочек сливочного масла.

Приятного аппетита и будьте здоровы!

Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний желатиновый крем от морщин


желатин (565x404, 134Kb)

Нам понадобится:

желатина=1 полная чайная ложка

воды=0,5 стакана

меда= 3 столовых ложки

глицерина= 0,5 стакана

салициловой кислоты (на кончике ножа) = 1 г

Готовим:

Все перемешаем. Посуду со смесью поставим в горячую воду и мешаем до тех пор, пока масса не станет однородной. Затем остудим, постоянно взбивая, чтобы  получился желеобразный крем.

Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 минут.

Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.

Полученного количества крема обычно хватает на 1 месяц применения.

Все это время крем можно хранить на верхней полке холодильника.

Рубрики:  уход за кожей

Без заголовка

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Иммунитет- это очень важно

Все мы знаем, что хороший иммунитет это залог здоровья любого человека. А что разрушает его? Это переохлаждение, антибиотики, кофеин, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, табак, алкоголь, работа по ночам, чрезмерные нагрузки,  депрессии, стрессы, ну и конечно же наша экология, которая желает быть лучше. И поэтому его нужно постоянно укреплять.

И в этом хорошо поможет Трансфер фактор.

                                                   Р°РїС‚ека (600x404, 167Kb)

 Это препарат, основной составляющей которого являются молекулы – носители иммунной памяти. При помощи этих молекул человеческий организм запоминает угрозу, которую несут вредоносные бактерии и вирусы, а затем помогают очень быстро с ними справиться.В наш век , когда без антибиотиков никуда,эти иммуномодуляторы незаменимы, они снижают  токсическое воздействие на организм, а также улучшают восстановление организма после химической или лучевой терапии

                                                             РёРјРјСѓРЅРѕРјРѕРґ (302x216, 69Kb)

                                                                      

И я еще предлагаю, такой вот напиток, который также повышает иммунитет и это очень вкусно!
РјРѕСЂСЃ2 (350x300, 87Kb)
Апельсиново-морковный морс
 
3 больших апельсина=3 шт.
300 г моркови=300 г
500 г сахара=500 г 
лимон=1 шт.
воды=3 л
 
Апельсины почистим и прокипятим в воде 10 мин. Воду сольем, пусть остынет, разберем на дольки. Морковь чистим, режем небольшими брусочками. Апельсиновые дольки, морковь и апельсиновые шкурки зальем 3-мя л воды и варим до готовности моркови.
В конце приготовления добавляем лимон , нарезанный дольками и сахар Напитку даем остыть Процедим, а морковь, апельсины и лимон взобьем блэндэром до однородности В 3 трёхлитровые банки разложим  поровну мякоть и зальем отваром Каждый бутылек дольем  холодной кипяченой водой. Вот так просто в домашних условиях можно приготовить напиток для поддержания иммунитета
 
 
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что лучше добавить в чай, чтобы получить максимум пользы и насладиться его ароматом


чай (500x312, 179Kb)

 

1. Гвоздика

Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях.

Читать далее...
Рубрики:  полезности

Без заголовка

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Леденцы от кашля - делаем сами!


леденцы (550x375, 193Kb)

Берем:

мед = 250-300 г

молотый имбирь = 1 ч. ложка.

Колдуем:

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 19:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наши зеленые друзья




1 (604x357, 183Kb)

2 (604x370, 190Kb)


3 (604x332, 147Kb)


4 (604x354, 193Kb)

А далее тоже интересно...
Рубрики:  полезности

Без заголовка

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 06:28 + в цитатник
Это цитата сообщения чирикало [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний крем для лица «Витаминный»

Этот домашний крем для лица подходит для всех типов кожи,он смягчает,увлажняет,тонизирует и очищает кожу лица от различных воспалений
domashniy-krem-dlya-litsa-2 (639x403, 50Kb)
Рубрики:  уход за кожей

Без заголовка

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 06:27 + в цитатник
Это цитата сообщения чирикало [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для лица из мандарина

Зимой мандарин — самый популярный фрукт.

С его помощью можно сделать себя еще красивее,так как он обладает тонизирующими,увлажняющими и питательными свойствами
maski-dlya-litsa-iz-mandarina (431x478, 38Kb)
Рубрики:  уход за кожей

Без заголовка

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 06:26 + в цитатник
Это цитата сообщения чирикало [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя маска для роста волос

domashnyaya-maska-dlya-rosta-volos2 (396x475, 29Kb)
Рубрики:  уход за волосами

Без заголовка

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 06:26 + в цитатник
Это цитата сообщения чирикало [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лосьон в домашних условиях

Лосьон в домашних условиях

из розмарина с петрушкой
losbon-v-domashnih-usloviyah (396x475, 38Kb)
Рубрики:  уход за кожей


Поиск сообщений в olyaomsk77
Страницы: 60 ... 49 48 [47] 46 45 ..
.. 1 Календарь