-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в olyahscka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 5879


Без заголовка

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Fleure_de_Paris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

одна вещь-разные варианты применения



1.
и1 (466x700, 34Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Fleure_de_Paris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мужской джемпер



1.
м1 (497x528, 108Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШЬЕМ МЕХОВУЮ ДВУХСТОРОННЮЮ КУРТОЧКУ. МК И ВЫКРОЙКА р.80-85.



1.
1 (690x516, 86Kb)

2.
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕТСКИЙ КОМБИНЕЗОН. МК И ВЫКРОЙКА.



1.
1 (358x538, 160Kb)

2.
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРЕЛЕСТНЫЙ КОТЕНОК И ПОРОСЯТА. Игрушки с выкройками.



1.
1 (381x375, 187Kb)

2.
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Система Г. Малахова или как сбросить без голодания 5кг?

4716146_travimalahov (306x238, 28Kb)

О целесообразности использования различных экспресс методах для похудения спорят уже не один год. Однако ну какая девушка не мечтает сбросить целых 5 кг за 5 дней. Не обязательно «брать курс» на сбрасывания именно пяти килограмм. Эта методика может помочь избавиться и от лишних 2-3 кг перед каким-нибудь праздником. Основное отличие этой диеты - отсутствие голодания! В основе диеты лежит употребления специальных трав, способствующих похудению.

Как быстро похудеть на 5 кг без голодания? 


Без заголовка

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СХЕМКИ ДЛЯ АППЛИКАЦИИ.



1.
1 (690x345, 141Kb)

2.
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ухаживаем за волосами зимой!!!

 

Уход за волосами в зимний период

Для того чтобы волосы оставались красивыми и здоровыми зимой, рекомендуем последовать некоторым несложным советам и зимовка не повредит вашим волосам:

- Если волосы сухие и ломкие не дожидаться разгара зимы для того, чтобы их подстричь и покрасить, а сделать это за месяц до начала зимы). 

- В обязательном порядке носить головные уборы, что позволяет защитить волосы от мороза. Не стоит носить слишком тесные головные уборы, поскольку они мешают нормальному кровообращению.

Существует некая классификация: какой головной убор надевать в ту или иную погоду. 
До - 5°С - можно обходиться без головного убора; 
От - 5°С до -10°С – подойдут капюшон пальто, берет, шляпа, кепка, платок; 
От -10°С до -15°С – оптимальными будут капюшон синтепоновой куртки, шерстяная вязанная шапка, утепленная бейсболка;        

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Лирчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Листики-прихватки, подставки под горячее

У нескольких девочек в дневниках и цитатниках видела листики-прихватки. Их еще можно использовать и как подставки под горячее.

Сразу попробовала связать. Вяжутся легко. Показала нескольким знакомым и первое что спросили - а схема где?

Ну, вот и пришлось сделать схему. Ниже приведу фото и схемы листиков и небольшую аннотацию для тех, кто начинает только свой путь в рукоделии.

1. Листик-подставка под горячее

 2707570_85233881_large_p1070075_medium (500x375, 163Kb)

Дальше схема и описание...

Без заголовка

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дизайн детской комнаты для двоих: красивые и практичные идеи, рекомендации

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Дети - это наше счастье, но и наша огромная ответственность. Нам, конечно, очень хочется обеспечить их всем необходимым, сделать их жизнь яркой и насыщенной. Очень важный аспект развития ребенка - это мир его детской комнаты: сказка, в которой живет малыш. Детская комната оказывает огромное влияние на формирование воображения маленького человека, она создает комфорт и надежность. Я хочу предложить вашему вниманию подборку идей создания детской комнаты для двух малышей, вариантов расстановки мебели, декорирования интерьера, а также отличную статью от строительного портала Ibud.ua "Дизайн детской комнаты для двоих детей". Приятного просмотра!

1 (610x457, 158Kb)

2011-Shared-Kids-Room-01-610x457 (610x457, 163Kb)

 

2011-Shared-Kids-Room-02-610x457 (610x457, 172Kb)

Дизайн детской комнаты — это большая ответственность для родителей. Сегодня дизайн детских по сложности не уступает дизайну других интерьеров, а скорее наоборот требует более тщательного подхода. Перед тем, как приступать к оформлению интерьера детской комнаты нужно ознакомиться с психологией детей, с тем, как они воспринимают окружающую среду и как она на них влияет. Дети впитывают в себя информацию как губка, поэтому эта информация должна быть полезной и положительной для ребенка. Это напрямую касается детской комнаты, которая в первую очередь должна нести к ребенку такую информацию.

Для полноценного развития детей, детская комната должна быть радостной и интересной

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 16:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплект для малышей

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стильные пинетки, очень-очень подробный мастер-класс


Эти пинетки были,но почти без описания.
А здесь очень подробно ,63 фото , мк-пошаговый, поэтому вот ссылки на 2 альбома(в один не поместились).
http://www.stranamam.ru/album/2521511/ это начало
http://www.stranamam.ru/album/2521631/ это продолжение и конец мк,нужна регистрация в стране мам

Без заголовка

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капуста для нашей красоты

Капуста присутствует на нашем столе круглый год. Используя ее для приготовления различных блюд, многие хозяйки даже не подозревают, что и свежая капуста, и квашенная с рассолом - это замечательные средства для ухода за телом. Маски с капустой просты, легки в употреблении, но очень эффективны. А капустная диета поможет обрести желанную стройность. 

В капусте содержат­ся соли железа, ка­лия, натрия, кальция и магния, витамины A, Bl2 В2, В3, Вв, В9, С, Е, Н, РР, а также сера, фосфор, йод, кобальт, марганец, медь, молибден, ни­кель, хром, цинк. Особую ценность капуста представляет как источник витамина С. Он может присутствовать в капусте в одной и той же концентрации о течение 7—8 месяцев.

 Наличие такого количество витаминов и минералов делает обыкновен­ную белокочанную капусту непревзой­денным космето­логом, который способен омолодить любую кожу.

Для ухода за телом используются как листья свежей капусты, так и квашенная путем собственного брожения (без уксуса) капуста.

 Лосьон от черных точек для носа

Залейте 1 ст. ложку сухих цветков календулы I стаканом кипятка, лайте постоять 15 ми­нут, процедите. В на­стой добавьте 1 ст. лож­ку капустного рассола, перемешайте. Храните лосьон в холодильнике, протирайте нос два раза в день.

Лосьон обез­зараживает ко­жу и слегка су­жает поры, постепенно освобождая их от черных точек.


 Маски для лица

 Для нормальной и сухой кожи

Снимите два листа с кочана квашеной капусты, не отжимая сока, вырежьте из них «маску»» с отверстиями для глаз, ноздрей и рта. Лягте и положите на лицо листья капусты. Через 15-20 ми­нут снимите их и ополосните ли­цо прохладной водой.

Если у вас нет кочанов, а есть только шинкованная капуста, выложите ее на лицо толстым слоем.

Маска освежает, очищает, питает и тонизирует кожу, придает ей мягкость и эла­стичность.

 Увлажняющая

Тщательно перемешайте 1 сг. ложку натер­той на терке свежей капустной кашицы. 2 ч. ложки оливкового масла и один яичный жел­ток. Аккуратно разложите смесь на двухслой­ной марле, положите маску на лицо, держите 12—15 минут. Затем снимите и ополосните прохладной водой. В заключение нанесите на лицо немного оливкового масла...

Читать далее >>

 


Без заголовка

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для начинающих: 3 детских шапочки спицами. 3 МК


Размер: Обхват головы 48 см (2-3 года)

Подробное описание работы: 

http://korolevstvo-masterov.ru/7-vy...ki/16-mso_spiczy/452-shapka_detskaya/

Размер: Обхват головы 48 см (2-3 года)

Подробное описание работы: 

http://korolevstvo-masterov.ru/7-vyazanie/16-mso_spiczy/568-detsk_shapka_pompon/

Размер: обхват головы 54 см

Подробное описание работы: 

http://korolevstvo-masterov.ru/7-vyazanie/16-mso_s.../583-zimnyaya_detskaya_shapka/


Без заголовка

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф-снуд Millwater спицами с описанием на русском!

Millwater

 

     

         

          

http://club.osinka.ru/topic-68761?p=7787434#7787434

Автор описания Немка7

Далее весь текст автора: "Очень понравилась модель своей гениальной простотой и универсальностью, вязала по фото. 

Пряжа: 5 моточков Lang Yarns Merino+ Superwash 100% мерино, 90 м/50 г. Спицы 5,0. 

Страничка на Р. 

Набрать на бросовую нить 54 п. (т.е. открытый набор) . 
1-й р.: провязать 10 п. платочной вязкой (= вязать только лиц.петлями), *2 лиц.п., 2 изн.п.**, повторить *...** 6 раз, 20 п. платочной вязкой ( прим.: кром.п. уже включены в узор, провязывать в каждом ряду лицевыми). 
2-й р.: 20 п. платочной вязкой, *2 лиц.п., 2 изн.п.**, повторять *...** 6 раз, 10 п. платочной вязкой. 
Повторить 1 и 2 ряды 6 раз. 
След.ряд с перехлестом: 10 п. платочной вязкой, отложить 12 п. на вспом.спицу за работу, *2 лиц.п., 2 изн.п.**, повторить *...** 3 раза, затем провязать петли со вспом.спицы *2 лиц.п., 2 изн.п.**, повторить *...** 3 раза, далее провязать 20 п. платочной вязкой. 
Провязать 1 и 2 ряды 11 раз, далее провязать ряд 1 (т.е. всего провязано 23 ряда), повторить ряд с перехлестом. 
Повторять на желаемую длину, затем сшить между собой узкие края."

Шарф-снуд в исполнении автора описания:

 

   


Без заголовка

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Ижевчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Handmade от theRemakerie игрушки

Handmade от theRemakerie

Великолепные идеи игрушек из носков и трикотажных вещей!!!

http://www.etsy.com/shop/theRemakerie?section_id=10979170


Без заголовка

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перышки из нотных страниц и кое-что еще) Мастер-класс

Кто бы раньше подумал, что нотные, книжные и газетные страницы можно использовать не по своему прямому назначению?) Ну разве что, в газету что-нибудь заворачивали и все) У меня в отдельной рубрике собралось уже великое множество постов на эту тему, но все равно продолжаю ее с удовольствием пополнять.

Из нотных страниц можно сделать подарочный конверт, пакет или упаковку и украсить вот такими винтажными перышками. Отличная идея от автора KAREN B. из Канады.

CIMG5211 (525x700, 291Kb)

Такие же перья можно сделать и из книжных страниц, украсить блестками и оформить новогодний подарок

PF9 (492x700, 93Kb)

Очень изящно смотрятся роза и маленькие кулечки для цветов из нотных страниц

tumblr_l6uhooJnOt1qzwhhno1_1280 (700x466, 118Kb)

music-sheet-cones (700x465, 237Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Киндер - сюрпризы.Поделки для детей

 
 
 
 
 
 
 
 


Чехольчик для пустышки

автор: Oxana

Без заголовка

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Nastia423 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стишки-игры для детишек

Шарик
Я надул воздушный шарик,
Укусил его комарик.
Шарик лопнул – не беда,
Новый шар надую я.

Кошка
Вот кулак, а вот ладошка.
На ладошку села кошка.
Вот пошла она, пошла.
И в подмышечку пришла.

Ёжик
Ёжик-ёжик колкий, где твои иголки?
Вот они, вот они, вот они иголки.
Ёжик-ёжик колкий спрячь свои иголки!
Спрятались иголки!

Птичка
Птичка водичку из лужицы пьет,
Ёжик без ножек по земле ползет.
Вдруг выросли у ёжика ножки,
И побежал он по дорожке.

Гриб
Этот пальчик в лес пошел,
Этот пальчик гриб нашел,
Этот пальчик гриб помыл,
Этот пальчик гриб сварил,
Этот пальчик гриб съел –
Оттого и потолстел.

Хомка
Хомка-хомка, хомячок
Полосатенький бочек.
Хомка рано встает,
Щечки моет,
Носик трет,
Подметает Хомка хатку
И выходит на зарядку.

Длинная зарядка
Все захлопали в ладоши дружно, веселее.
Затоптали наши ножки, громче и быстрее.
По коленочкам ударим – тише, тише, тише.
Ручки, ручки поднимаем выше, выше, выше.
Закрутились наши ручки, снова опустились.
Покружились, покружились и остановились.

Пузырь
Надувайся пузырь, надувайся большой
Да не лопайся, да не лопайся.
Медленно сдуваем пузырь.
А теперь быстро-быстро надуваем (дуем),
Быстренько сдуваем…..
Опять надуваем пузырь.
Ой, какой большой пузырь!
Лопнул! И полетели маленькие пузырики…

Птичка
Птичка-птичка, вот тебе водичка.
Вот тебе крошки на моей ладошке.

Апельсин
Мы делили апельсин.
Много нас, а он один.
Эта долька для ежа.
Эта долька для чижа.
Эта долька для утят.
Эта долька для котят.
Эта долька для бобра.
А для волка кожура…
Он сердит на нас. Беда!
В домик прячемся – сюда!

Замок
За высокими лесами,
За широкими морями,
Стоит в поле теремок.
На двери висит замок.
Мы замочек потянули,
Мы замочек покрутили,
Мы замочком постучали
И открыли.

Дождик
Тихий-тихий-тихий дождик
Дождик-дождик, кап-кап-кап.
Сильней, сильней, сильней дождик,
Дождик-дождик, кап-кап-кап.
Сильный, сильный, сильный ливень,
Ливень, ливень, ливень, ливень.
В небе гром, гром, гром!
Всюду молнии кругом!

Король
Пошел король по лесу, по лесу, по лесу.
Искать себе принцессу, принцессу, принцессу.
Давай с тобой попрыгаем, попрыгаем, попрыгаем,
И ножками подрыгаем, подрыгаем, подрыгаем.
Давай с тобой потопаем, потопаем, потопаем,
И ручками похлопаем, похлопаем, похлопаем.

Одевалка
Надеваем рукава – пролезает голова.
Шапку натяни скорее,
Запахни пальто быстрее.
Пуговички в ряд,
Пуговички в ряд,
Пуговички в ряд – ровненько стоят.
Левый натянуть сапог – хоть бы кто-нибудь помог,
Правый натянуть сапог – а он и сам на ножку –скок!

Бродилка
Мы шагаем по сугробам.
По сугробам белолобым.
Поднимай скорее ногу,
Проложи другим дорогу.

Зайка
Зайка серенький сидит.
И ушами шевелит.
Зайке холодно сидеть-
Надо лапочки согреть.
Зайке холодно стоять –
Надо зайке поскакать.
Зайку кто-то напугал.
Зайка прыг – и ускакал.

Медведь
Как на горке снег-снег.
И под горкой снег-снег.
Там в берлоге спит медведь.
Тише-тише, не шуметь!

Семья
Этот пальчик – дедушка,
Этот пальчик – бабушка,
Этот пальчик – папочка,
Этот пальчик – мамочка,
Ну а этот пальчик – я.
Вот и вся моя семья!

Кролик Банни
Веселый кролик Банни
Резвится на поляне.
А если шорох он заслышит,
Замрет он и не дышит.
И лишь как стрелки на макушке
Встают у зайки ушки.
А домик у него нора
Под ёлкой у пригорка.
К ней зайка подбегает.
Прыг! И в неё ныряет.
Ветер
Ветер дует нам в лицо.
Закачалось деревцо.
Ветер тише-тише-тише.
Деревцо всё выше, выше!

Ножки
Большие ножки шли по дорожке.
Большие ножки шли по дорожке.
Маленькие ножки бежали по дорожке.
Маленькие ножки бежали по дорожке.

Черепаха

Шла по полю черепаха
И дрожала вся от страха
Говорит она: "Кусь, кусь!
Никого я не боюсь!"

(руки "идут", сжатые в кулачки)
(кулачки "дрожат")
(большой и указательный пальцы "кусаются")
(отрицание-указательным пальцем)



Замок
На двери висит замок
Кто его открыть бы смог?
Потянули,
Покрутили,
Постучали
И - открыли!

(Руки в замке)
(Пальцы тянем, не разжимая)
(Вращаем руки, пальцы не разжимая)
(Стучим основанием ладоней)
(Руки разжимаются)


Сороконожки
Две сороконожки
Бежали по дорожке.
Встретились,
Обнялись,
Насилу расстались -
И - попрощались!
(Средний и указательный пальчики перемещаются)
(Ладошки друг напротив друга)
(Ладошки переплелись)
(Ладошки разжались)
(Ладошки машут, прощаясь)

Ладошки
Видно, в гости собирается
Ладошки вверх,
Ладошки вниз,
А теперь их на бочок
И зажали в кулачок.

(Движения по тексту)

Котик
Котик лапкой умывается
Вымыл носик.
Вымыл ротик.
Вымыл ухо.
Вытер сухо.


Тесто
Тесто мы месили
Мы пирог лепили
Шлеп, шлеп,
Шлеп, шлеп
Слепим мы большой пирог!

(Сжимаем кисти рук)
(Ладошки "лепят")
(Разводим руки)


Рыбка
Рыбка в озере живет
Рыбка в озере плывет
Хвостиком ударит вдруг
И услышим мы - плюх, плюх!

(Ладошки соединены и делают плавные движения)
(Ладошки разъединить и ударить по коленкам)
(Ладошки соединить у основания и так похлопать)

Капуста
Мы капусту рубим, рубим
Мы морковку трем, трем
Мы капусту солим, солим
Мы капусту жмем, жмем

(Ладошки движутся параллельно друг другу)
(Кулачки трут друг друга)
("солим" щепоткой)
(Пальчики сжимаем и разжимаем

Без заголовка

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения therrion [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Занимаемся фитнесом дома

4612097_ (375x253, 32Kb)

 

Фитнес дома, которым мы сегодня будем заниматься – это лучшее решение для тех, у кого нет времени для посещения фитнес клубов. Напряженный график на работе, забота за маленькими детьми, отсутствие фитнес клуба поблизости – все это может стать серьезным препятствием для работы над своим телом. Но мы этого не можем допустить!
 
Занятия фитнесом в домашних условиях могут быть не менее эффективными, чем в специализированном фитнес салоне. Главное - это желание подтянуть свою фигуру, сбросить лишние килограммы, вернуть себе хорошую форму.  Ну как, есть у Вас желание вернуть утраченную красоту  и вновь, как и прежде стать стройнее и привлекательнее? Тогда следуйте по ссылке ниже...
 

Без заголовка

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения VITA77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения AVE-Alvira [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любителям сов.

Снова повстречались мне совы. Знаю, что многие в Лиру к ним не ровно дышат, поэтому делюсь информацией.
Это первый  пост о совах: http://www.liveinternet.ru/users/ave-alvira/post232125532/
 
В блоге "Трям! Здравствуйте!"  появились забавные терракотовые  совушки:
 
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крылышки Феи для маленьких принцесс. Делаем сами. Мастер-классы

Уже совсем скоро в детских садах и школах начнется подготовка к утренникам. Нужно готовиться и нам, мамам и бабушкам. Предлагаю вам идею, от которой не стоит отказываться. Не хотите сами сделать крылышки феи? Крылышки можно прицепить к любому нарядному платьишку, и вот вам костюм для утренника. Да и не только для него) От таких крылышек не откажется ни одна маленькая девочка, если она конечно же чувствует себя принцессой)

Для работы вам понадобится проволока и капрон. Можно использовать вешалки для одежды и колготки.

7157267-a-baby-girl-and-her-older-sister-lie-on-the-ground-in-fairy-outfits--horizontal-shot (400x267, 20Kb)

FaerieHarrietAgain (348x500, 67Kb)

tutu (489x700, 316Kb)

wing003 (572x600, 105Kb)

alas-hada-11 (500x667, 382Kb)

fairy wings (1) (328x512, 62Kb)

fairy wings (300x300, 16Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 09:16 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Пятница, 23 Ноября 2012 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_Res [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты, которые помогут сбросить лишний вес!

 

nWIZhvmRrAs (604x355, 26Kb)

1. Авокадо

 

1347112129_13429602621 (288x285, 17Kb)

 

 

Этот жиросжигающий продукт снабдит вас примерно 20 необходимыми питательными веществами, такими как витамин Е, витамины группы В, фолиевой кислотой, клетчаткой, калием и многим другим. Они также содержат лютеин, альфа- и бета-каротин, которые помогают усвоению жирорастворимых веществ и витаминов. Также авокадо является мощным афродизиаком и природным источником L-карнитина, который помогает облегчить обмен жиров и способствует сжиганию жира. 

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 23 Ноября 2012 г. 09:16 + в цитатник
Это цитата сообщения zabava_21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для умелых ручек.

Идеи для творческого дня.
 (700x529, 104Kb)
 (699x533, 78Kb)

Без заголовка

Пятница, 23 Ноября 2012 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение из газет. Подставка для винной бутылки. Мастер-класс

Отличная идея для всех любителей плетения из газетных трубочек. Подставка для винной бутылки прекрасно впишется в праздничную сервировку вашего стола. Нашла очень доступный и качественный мастер-класс, по которому все более чем понятно.

Автор мастер-класса Aneli Fuchs

porta-garrafa-papel_533_31.01.11 (466x700, 219Kb)

А можно сплести пошире, чтобы поместилось Новогоднее шампанское)

PORTA-VINHO (375x500, 47Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 21 Ноября 2012 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга: Узоры, мотивы крючком

Скачать с Депозит

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 21 Ноября 2012 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение из газет. ВЕЕР и другие очень красивые работы

Дорогие мои поклонницы плетенок из газет) Продолжаю вас знакомить с потрясающей красоты работами очень талантливой мастерицы AnnaKrucko. Такие работы заслуживают особого внимания и вполне могут вдохновить на творчество любого) В моей рубрике "Плетение из газет" вы сможете найти множество мастер-классов на изготовление вот такого колодца, ссылку давать не буду, у меня там очень много всего. Хотя, можно обойтись и без мастер-класса, достаточно посмотреть на фотографию и сплести, добавляя свои авторские нюансы.

_2221257 (571x700, 412Kb)

Отличное решение для Новогоднего декора. Такую подставочку сможет сплести любая начинающая рукодельница, мастер-класс можно использовать любой из моей рубрики, взять любое донышко корзинки.

PB225084 (700x525, 431Kb)

Как сделать такие розы из гофрированной бумаги - смотрите в моей рубрике "цветы из гофрированной бумаги", там есть множество идей с видео мастер-классами

PB225122 (526x700, 327Kb)

PB225062 (526x700, 454Kb)

И на такую шляпку - тоже есть мастер-класс)

P8236704 (700x554, 166Kb)

А как вам такой веер от автора? Очень красивое панно получится. В работе использован картон, газетные трубочки и розочки из гофрированной бумаги.

P3202941 (1) (700x525, 168Kb)

P6045788 (700x506, 128Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 21 Ноября 2012 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТ ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ

1 пузырёк салициловой кислоты по 40мл. 1%
2 пузырька борного спирта по 25мл. 3%
и от 2 до 4 таблеток левомицитина (если кожа не совсем проблемна то 2 таблетки, если средняя то 3 таблетки, если сильно проблемная то 4 таблетки)
Всё это размешать в какой нибудь одной посуде, и протирать лицо 2, 3 раза в день.
Эффект замечательный!
 

Без заголовка

Среда, 21 Ноября 2012 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Ализаде [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень эффективный рецепт самодельной болтушки!

mYpXI2WgHQk (604x397, 34Kb)
РЕЦЕПТ СУПЕР-БОЛТУШКИ

Без заголовка

Среда, 21 Ноября 2012 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Тимка61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***ДиСкОтЕкА ВоСтОкА***

poster (500x339, 45Kb)

Без заголовка

Среда, 21 Ноября 2012 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Песни моей души / Елена Ваенга





Без заголовка

Среда, 21 Ноября 2012 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Только Высоцкий...








Без заголовка

Среда, 21 Ноября 2012 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 рецептов чудо мазей


Картинка 18 из 23166

Чудо-мазь.


Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрену, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзему, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!

Приготовление:

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 21 Ноября 2012 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желатин с молоком – средство от «черных точек»

А этот рецепт станет настоящей находкой не для взрослых женщин, а для молодежи, страдающей от «черных точек» на лице и, в частности, на носу. Из молока и желатина можно приготовить настоящий очищающий «пластырь».

Оба компонента нужно смешать между собой в равных пропорциях – по 1-2 ст. ложки. Затем смесь подогревают до тех пор, пока она не станет похожей на густой клей. Лучше это делать в микроволновке – хватит 10 секунд. Клееобразную массу набирают кисточкой и наносят на те места, где есть «черные точки». Нужно подождать всего 10-15 минут и затем резким движением сорвать желатиново-молочный «пластырь»: кожные поры сразу очистятся, а все загрязнения останутся на пленке
.

.3352215_y (300x400, 141Kb)

 


Без заголовка

Среда, 21 Ноября 2012 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способ подшива изделия вручную. Мастер-класс

http://master-klass.livejournal.com/438446.html

Автор: elkaart

 Очень удобно подшивать таким способом растягивающиеся ткани, например диагональные края косынки, стрейч, когда шелк ползет в руках, и другие способы подшива просто недоступны. К тому же экономит сантиметры, на подшив уходит ~ 0,5см с края.

 

 

Шьем справа налево(правшам).  Подворачиваем край на 4мм. Иголку вводим в основную часть полотна изделия, где кончается подворот. Захватываем буквально 1-2ниточки полотна. Этот элемент шва все время вертикальный!

 

 

 

Теперь иголку ведем вбок, влево на 3-5мм(больше не надо-будет некрасиво). Цепляем 2-3 ниточки вверхнего края подворота. Этот элемент шва все время идет под углом, на одном расстоянии!

 

 

 

 

У нас получается вот такой "зубастый заборчик". Самое главное в этом шве -одинаковое расстояние стежков и вертикальность одного элемента.

 

 

 

 

 

 

Прошиваем так 5-6см, не больше, иначе запутается нить.

 

 

 

 

 

 

 

 


Потом аккуратно подтягиваем нить, и наш шов аккуратно заворачивается в рулик, нити практически не видны, ткань не перекошена.

 

 

 

 

 

Это с обратной стороны.

Лучше всего для подшивания подходят вискозные нити или сама нитка из изделия.
Этот шов сложный и долгий на первом этапе, потом уже  шьется быстро.

 


Без заголовка

Среда, 21 Ноября 2012 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ангел с пелериной (вязание крючком)

 

Модель из журнала "Вязаная копилка" №11/2012 г.

Ангел с пелериной связан крючком №1.4 из пряжи "Ирис" (100% хлопок).

Схема вязания и описание ангела крючком


Без заголовка

Среда, 21 Ноября 2012 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Детский свитер, спицы.

2 (640x384, 130Kb)
Читать далее...

Без заголовка

Среда, 21 Ноября 2012 г. 12:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_Res [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Похудеть шутя !

 

Польза-смеха (370x444, 35Kb)

 

Неопровержимо доказано, что смех помогает похудеть. Он является самым лучшим антидепрессантом, замечательно расходует калории и даже снижает уровень сахара в крови!

Ученые из университета Вандербильта доказали, что смех способствует похудению. Для этого добровольцам показывали кино с пасущимися на лугу овцами, перемежающееся кадрами юмористического ТВ-шоу. Во время просмотра смешных вещей, метаболизм испытуемых заметно повышался, а вот овцы никак на него не влияли.

Оказывается, смех производит энергию, чем и способен помочь похудеть. Смешно? Отлично: 10-15 минут ежедневного хохота сожгут до 50 калорий. Вообще-то, смешного в этом ничего нет. Сообщение о пользе смеха на полном серьёзе прослушали 2 тысячи делегатов из 80 стран, участвовавших в Европейском конгрессе, посвящённом проблеме ожирения, проходившем в Афинах в июне 2005 года. Автор доклада - Матей Бачовски, работающий в медицинском центре университета Вандербильта. 

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения vados2384 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабочки на стене

Бабочки на стене — это не дорогая и обалденная идея по украшению. Это всегда летнее и солнечное настроение у вас дома. Сотни красавиц с удовольствием разместятся на стенечтобы придать вашей комнате оригинальную и незабываемую красоту. Если вы хотите чтобы интерьер вашей квартиры стал более живым, предлагаю вам один интересный способ реализации этой идеи. Давайте стены украсим бабочками! 

Бабочки на стене


Здесь делается все просто ,нужно вырезать много бабочек разного размера и желательно разного вида, после прикрепить их к стенке при помощи булавки или двух стороннего скотча. 

Итак, чтобы всё это сделать нам понадобится:
1. Черная бумага
2. Булавки
3. Клей (желательно Титан или Суперклей)
4. Пассатижи
5. Карандаш 
Первым делом ,делаем трафареты бабочек. Придумываем каких нибудь необычных бабочек ,или обычных :),рисуем и вырезаем. Можете начать вырезать с больших бабочек и закончить маленькими, а можете начать с маленьких и закончить большими:

Бабочки на стене

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для похудения

4716146_gimnastikadlapohudenia (300x240, 8Kb)

Не у каждого из нас хватает терпения и сил регулярно потеть в спортивном зале. К тому же чрезмерные физические нагрузки чреваты излишними мышцами пресса, плеч и квадратными голенями. Так что же делать девушкам, желающим сбросить пару килограммов, которые хотят сохранить свою женскую грацию и красоту? Выход есть – выбрать гимнастику, которая сожжёт лишний жир. В этой статье мы расскажем Вам о самых простых, но не менее эффективных гимнастических упражнениях для похудения.


Без заголовка

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза разгрузочных дней

Польза разгрузочных дней/3249162_32388_01 (400x300, 21Kb)

Все слышали про разгрузочные дни. Но в чем польза таких дней, что может изменить один день без еды? Об этом мы и поговорим в сегодняшней статье.

Как правило, когда мы пытаемся начать с понедельника новую жизнь, нас либо хватает только на этот один понедельник, либо мы совсем забываем о своем клятвенном обещании. Начиная диету, нас тоже хватает на один день. Так давайте проведем этот день с пользой для нашего организма.

А как же хочется вернуть легкость и плавность походке! Сбросить пару лишних кило и позволить себе в одежде то, что хочется!

Читать Далее=>

Без заголовка

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод похудения доктора Мухиной

Метод похудения доктора Мухиной до сих пор имеет абсолютно противоположные друг другу отзывы. Одни считают, что подобный подход необычайно эффективен, поскольку работает не только в физическом плане, но и затрагивает моральный настрой.

Он имеет много общего с известным направлением китайской медицины – иглоукалыванием. Поскольку самый первый этап заключается именно в прокалывании уха золотой иглой (или серьгой).

Своё название главный инструмент получил не просто так. Игла действительно изготовлена из столь дорогого материала, поскольку считается, что он стимулирует быстрый обмен веществ.

Прокалывают ухо в специальных точках (17 и 18), которые отвечают за чувство жажды и голода. Ясное дело, что подобное украшение должно притуплять у вас желание плотно перекусить. Период его действия регулируется под каждого человека отдельно. В среднем время может колебаться от одного месяца до полугода.

Кроме того, каждый месяц-полтора вам придётся наведываться в клинику, где вам установили золотую серьгу. Делается это для того, чтобы профессионалы следили за вашим состоянием и при необходимости немного меняли или останавливали его.

Но, помимо вставленной иглы, всё-таки придётся соблюдать небольшую диету. Сразу придется забыть об алкогольных напитках и газировке, чипсах, фаст-фуде и копченостях.

С меню Мухиной даже нельзя употреблять некоторые фрукты, а именно:  бананы и виноград. Также забудьте про  сухофрукты, хлеб, крупы, орехи и всевозможные сладости. Вдобавок ни за что не добавляйте в свой рацион  картофель, сырой лук, чеснок и морковь.

В ответ на строгие ограничения даётся полная свобода на любые виды мяса и рыбы (важно лишь, чтобы они были без шкурки), грибы и нежирные молочные продукты. Можно немного приправлять блюда ложечкой майонеза или сметаны. Помните, что есть после 6 часов вечера нельзя, а в день советуют выпивать около 2 литров воды.

Меню диеты доктора Мухиной >>


Без заголовка

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения дидюка_барбидонская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рождественского ангела сошьем?

Не хотите сшить рождественского ангела? Тем более, что это, на мой взгляд, самый легкий вариант пошива. Ангел состоит из конуса и крыльев, и никакая выкройка не понадобится) Главное, подобрать подходящую ткань. В данном варианте ангелы сшиты из льна. Думаю, что из мешковины получится более винтажный вид) Для работы вам понадобится ткань, картон, деревянный шарик и пряжа для волос.

01 DSCN3493 pix OK+NIMI (700x494, 280Kb)

04 DSCN3482 pix OK+NIMI (544x700, 330Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Детский сарафан, спицы.

19 (466x396, 101Kb)Аля-М

Без заголовка

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШИКАРНАЯ ЖЕНЩИНА. НОВАЯ ПОДБОРОЧКА.


 

1.
_7795 (466x700, 33Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женщинам 50-58 размеров посвящается. Секреты неотразимости. Что одеть на встречу Нового Года 2012?

 

Какое платье надеть на празднование встречи Нового Года 2013?

Такой вопрос уже начал волновать многих женщин, хотя еще только середина ноября. Но, вспомните: корпоративные вечеринки в честь праздника начинаются чуть-ли не с начала декабря. А это значит, что времени на поиск и покупку платья осталось всего 2-3 недели!

Итак, что рекомендуют в этом году стилисты? 2013 год – это год Черной Водяной Змеи. Змея – изрядная модница и стабильно меняет свой наряд (сбрасывая кожу). Поэтому вам также нужно будет ей соответствовать и не только обновить свой гардероб на праздник (как женщинам, так и мужчинам), но и посетить салоны красоты.

Встречая год Чёрной Змеи отдайте предпочтение нарядам синего, зелёного, золотистого и, конечно, чёрного цвета. Ткань может быть абсолютно любой, но принты чешуи, блестки, паетки приветствуются. В общем, будьте похожи на милую, красивую, грациозную змейку и она принесёт вам удачу!

Длинное вечернее платье в пол – абсолютно беспроигрышный вариант для вечера в ресторане! Выбирайте платья рекомендуемых оттенков, комбинируйте с болеро, используйте декоративные ремни и украшения на шею и руки! Платье не обязательно должно быть из ткани «под змеиную кожу», достаточно иметь сумочку, туфли или другие аксессуары в змеином стиле.

 

Для празднования в кафе, клубе или офисе подойдет платье длиной до колена. Платья в змеином стиле – это облегающие платья. Драппировки и сборки ткани на платье спрячут все дефекты фигуры.  Особенно эффектно при вечернем освещении смотрятся платья из блестящих тканей с верхним из кружевного полотна.

 

Если Вы не любите блестящие ткани, выбирайте платья рекомендованных оттенков без блеска, пайеток, страз.  В этом сезоне особенно актуально кружево. Оно подчеркивает женственность и сексуальность вашей фигуры.

Выбрав платье, не забудьте об аксессуарах, обуви, прическе и маникюре. Если все правильно подобрано в одном стиле, Ваш образ приобретет изысканность! А это залог успеха на весь Новый Год!

источник http://subscribe.ru/archive/woman.beauty.vashrazmer5058/201211/15111904.html

Серия сообщений "Разные советы":
Часть 1 - Сочетание цветов.
Часть 2 - Как сочетать цвета в одежде
...
Часть 37 - Женщинам 50-58 размеров посвящается. Секреты неотразимости. Выбираем джинсы большого размера.
Часть 38 - 10 ошибок начинающих портних
Часть 39 - Женщинам 50-58 размеров посвящается. Секреты неотразимости. Что одеть на встречу Нового Года 2012?

Без заголовка

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как красиво и просто завязать бант на подарке


Как красиво и просто завязать бант на подарке
Читать далее...


Поиск сообщений в olyahscka
Страницы: 117 ... 24 23 [22] 21 20 ..
.. 1 Календарь