-Я - фотограф


0 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ollsvar

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.09.2010
Записей: 566
Комментариев: 79
Написано: 1076


Грызём семечки!

Пятница, 26 Августа 2016 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые полезные семечки и зёрна

Все они разных размеров, цветов и форм. Семена – это зародыши растений с начальным запасом питательных веществ. Растения тратят немало времени и ресурсов на выращивание каждого семени и наполняют их высокими концентрациями витаминов, минералов, белков, эфирных масел и временно неактивных ферментов. Если вы рассчитываете перекусить чем-то полезным, сытным и высокопитательным – семена вне конкуренции. Ниже приведён список самых полезных семян и способы их употребления.

Семя – это жизнь. Живая еда. Сырые семена очень питательны. Большинство калорий человек получает именно из съедобных семян или зёрен, например, из бобовых или орехов. Семечки являются источником растительных масел, напитков, приправ и полезных пищевых добавок. В зависимости от вида семян, наиболее богаты питательными веществами будет либо зародышевая часть, либо эндосперм (запасающая ткань). Хранящиеся в зародышевой ткани и в эндосперме белки отличаются по набору аминокислот и по свойствам.

Способ употребления:
Единственный способ получить максимум от семян – употреблять их в сыром виде. Термическая обработка ведёт к образованию токсинов, а витамины, минералы и эфирные масла денатурируются. Жареные семечки – это уже не живая еда. Никакие семена в мире не могут выдержать нагрев и жарку, сохранив свои питательные свойства. Стоит всегда помнить, что употреблять в пищу семечки нужно в их натуральном состоянии – сыром. Их можно замачивать, перемалывать и толочь, особенно если оболочка семян слишком тверда для зубов.
Стоит выбирать сырые и несолёные семечки.
Нужно избегать жареных и глазированных семян.
Не нужно есть их засахаренными.

Зёрна граната
Рекомендуемая разовая порция – половина стакана.
Гранатовые зёрна богаты антиоксидантами. Эти вещества предохраняют клетки организма от свободных радикалов и предотвращают преждевременное старение. Говоря другими словами, гранатовый сок «накачивает» кровь кислородом. Антиоксиданты не только борются со свободными радикалами, но и предотвращают образование тромбов. Это улучшает кровоток и обогащает кровь кислородом.
Зёрна граната особо богаты полифенолами. Это разновидность антиоксидантов, снижающих риск развития рака и болезней сердца. Гранатовый сок из-за содержащихся в нём полезных танинов, антоцианов и эллаговой кислоты отличается намного более сильным антиоксидантным действием, чем зелёный чай и красное вино. Косточки гранатовых зёрен, покрытые сочной оболочкой, съедобны. Зёрна богаты витамином C и калием, они низкокалорийны (всего 80 кКал на процию, это на треть ниже большинства фруктов) и богаты клетчаткой.
Антиоксидантные свойства гранатовых зёрен помогают предотвращать окисление липопротеинов низкой плотности. Это предотвращает сужение стенок сосудов жировыми отложениями и поддерживает насыщенность крови антиоксидантами.
Врач-исследователь Клаудио Наполи из Неаполитанского медицинского института рассказывает: «У мышей, которых поили гранатовым соком, атеросклероз прогрессировал минимум на 30 процентов медленней».
Гранат полезен и для костной системы – он снижает проявления артрита в поражённых хрящевых тканях. Этот фрукт снижает интенсивность воспаления и предотвращает разрушение хрящей ферментами.

Семена льна
Рекомендуемая разовая порция: 1-2 столовые ложки (в измельчённом виде).
Диетическая клетчатка семян льна снижает уровень липидов в крови и регулирует аппетит. По сообщениям учёных из Копенгагенского университета, семена льна уменьшают чувство голода и помогают бороться с лишним весом.
Лён культивируется столетиями, а его польза общеизвестна. Гиппократ описывал применение льна для снятия болей в животе, а французский император Карл I Великий настолько любил льняные семечки, что выпустил специальный указ об их повсеместном употреблении.
Полезные свойства льняных семян складываются из насыщенности их линоленовой кислотой, высокого содержания диетической клетчатки и обилия лигнанов (растительные фенольные соединения – антиоксиданты;).
Эфирная линоленовая кислота – мощное противовоспалительное средство. Она снижает выработку воспалительных агентов и снижает содержание в крови С-реактивного белка, индикатора воспаления. Совместное действие линоленовой кислоты и лигнанов тормозит рост опухолей у животных и может снизить риск развития рака у людей.
Лигнаны являются фитоэстрогенами и обладают свойствами, сходными с эстрогеном (женский половой гормон; прим.). Они обладают антиоксидантными свойствами. Фитоэстрогены помогают стабилизировать гормональный уровень, облегчить симптомы предменструального синдрома и менопаузы, могут помочь предотвратить развитие рака груди и предстательной железы.
Диетическая клетчатка семян льна поддерживает нормальную функцию кишечника. Одна столовая ложка цельных льняных семян содержит столько же клетчатки, сколько и полстакана овсяных отрубей. Растворимые волокна клетчатки снижают уровень холестерина в крови и снижают риск развития инфарктов и инсультов.
Молотые семена льна полезней для здоровья, чем цельные. Семена можно перемалывать в кофемолке или блендере и добавлять к злакам, выпечке и во фруктовые коктейли.

Тыквенные семечки
Рекомендуемая разовая порция: полстакана
Это единственные семена, формирующие щелочные показатели крови. Это немаловажно, учитывая, что большинство современных диет формируют кислую среду.
Тыквенные семечки богаты белками. Сто граммов этих семян обеспечивают 54 процента от дневной нормы протеинов.
Многие люди принимают витамины, чтобы возместить дефицит витаминов группы B. Семена тыквы в этом могут успешно заменить синтетические препараты. В этих семенах содержатся все витамины группы B – тиамин (В1), рибофлавин (В2), ниацин (никотиновая кислота), пантотеновую кислоту, пиридоксин (В6) и соли фолиевой кислоты.
Людям в плохом настроении тыквенные семечки помогут справиться с депрессией. Ингредиент L-триптофан помогает поднять настроение.
Регулярное употребления семян тыквы может предотвращать образование камней в почках. Судя по результатам исследований, тыквенные семечки предотвращают формирование почечных камней из оксолата кальция.
Ещё одно преимущество этих семян – они выводят из организма паразитов, особенно ленточных червей.

Косточки абрикоса
Рекомендуемая разовая порция: четверть стакана.
Ядра косточек абрикоса не менее питательны, чем различные орехи и семена. Помимо прочих компонентов, в ядре содержится амигдалин, другое его название – витамин В17. Это вещество атакует раковые клетки и может предотвратить распространение опухоли. Амигдалин можно обнаружить в сотнях различных продуктов, но в рационе с преобладанием полуфабрикатов и фастфуда они не присутствуют. Люди с более сбалансированным и традиционным (национальная кухня) питанием менее подвержены риску развития онкологических заболеваний, в том числе из-за продуктов с высоким содержанием витамина В17 (амигдалина).
Помимо ядер абрикосовых косточек амигдалин встречается в горьком миндале. Именно амигдалин придаёт ему горьковатый вкус. Поэтому, если ядро абрикосовой косточки не имеет горьковатого привкуса, то витамина В17 в нём нет. Амигдалин встречается в яблочных и виноградных косточках, в просо, садовых бобах, в различных ягодах, маниоке и многих других семенах, зёрнах, злаках и бобовых. Исключение составляют гибридные сорта.
Говоря о предотвращении заболеваний, стоит обратить внимание на слова врача Эрнста Креббса-младшего, изобретателю препарата «Лаэтрил» (концентрированный амигдалин). По его словам, человек, употребляющий ежедневно от десяти до двенадцати ядер абрикосовых косточек, почти наверняка не заболеет раком даже в случае облучения, близого к фону в районе Чернобыльской АЭС.

Семена кунжута
Рекомендуемая разовая порция: четверть стакана.
Семечки кунжута – одна из древнейших известных человечеству приправ. Они ценятся за содержание масла, которое очень хорошо хранится.
Кунжут ценен как хороший источник марганца и меди. Он богат кальцием, магнием, железом и фосфором. В семенах кунжута много витамина В1, цинка и диетической клетчатки. В дополнение к перечисленному, в кунжуте содержатся два уникальных вещества – сезамин и сезамолин. Оба относятся к лигнанам. Эти вещества снижают уровень холестерина в крови у людей. У животных они предотвращают повышение кровяного давления и усиливают насыщение тканей витамином Е. Сезамин предохраняет повреждение клеток печени антиоксидантами.

Семена подсолнечника
Рекомендуемая разовая порция: четверть стакана.
Эти семечки служат прекрасным источником природного жирорастворимого антиоксиданта – витамина Е. Витамин Е нейтрализует свободные радикалы. Это предотвращает повреждение жировых молекулярных структур – клеточных мембран, клеток мозга и холестерина.
Семена подсолнечника очень богаты фитостерином. Это вещество по структуре близко к холестерину. Употребляемый в умеренных количествах, фитостерин снижает уровень холестерина в крови. Это усиливает механизм иммунного ответа и снижает риск развития некоторых форм рака.
В семенах подсолнечника много магния. Имеются данные исследований, согласно которым магний облегчает симптомы бронхиальной астмы, снижает давление крови, предотвращает мигренозные боли и развитие инфарктов и инсультов.

Семена тмина

Рекомендуемая разовая порция: одна столовая ложка.
Тмин используют с древних времён. Его целебные свойства используются сотнями лет.
Тмин полезен при расстройствах пищеварения. Он обладает антисептическими свойствами. Семена тмина богаты железом, они улучшают функции печени.
Тмин помогает облегчить симптомы простуды. При возникновении болей в горле рекомендуется пить тминную воду с добавлением сухого имбиря, это успокоит першение.
Тминный сок очень тонизирует. Есть сведения, что он слегка повышает температуру тела, подстёгивая обмен веществ.
Тмин благоприятно действует на печёночную и почечную функции, стимулирует иммунитет.

Виноградные косточки
Рекомендуемая разовая порция: одна-две столовые ложки.
Косточки винограда богаты витамином Е, флавонидами, линоленовой кислотой и полифенолами.
Экстракт виноградных косточек может предотвращать появление сердечнососудистых проблем: повышение кровяного давления и рост концентрации холестерина в крови. Фенолы ограничивают окисление жиров, тем самым предотвращая появление тромбов и снижая интенсивность воспалительных процессов.
В журнале Carcinogenesis опубликованы данные о способности экстракта виноградных косточек уничтожать клетки плоскоклеточной карциномы (разновидность опухолевой ткани; прим.). Здоровые клетки организма при этом остаются нетронутыми.
В опытах на суррогатах норовируса экстракт косточек винограда снижал его инвазивную способность.

Семена амаранта

Семя щирицы (амаранта) имеет не только высокую питательную ценность, но и целебные свойства.

Состав семян амаранта:
около 16% белка, сбалансированного по содержанию незаменимых аминокислот;
около 6% жира, включающего ненасыщенные жирные кислоты;
антиоксидант сквален;
около 60% углеводов – крахмала повышенной набухаемости;
витамины группы В, витамины Е, Д, рутин;
микро- и макроэлементы – магний, кальций, фосфор и другие;
пищевые волокна и пектин;
незначительное количество глютена.
Благодаря уникальному аминокислотному составу, наличию полиненасыщенных жирных кислот, витамина Е и сквалена, семя амаранта полезно:
для нормализации обмена веществ,
для устранения гормонального дисбаланса,
для профилактики заболеваний почек и органов пищеварения,
для восстановления после тяжелых заболеваний,
для очищения организма от токсинов, солей тяжелых металлов, радионуклидов.

Особенно полезно употреблять в пищу проростки щирицы, во много раз превосходящие антиоксидантными свойствами обычные семена.

4208855_TS3IZ0Xcz5o (604x403, 82Kb)


Метки:  

Английский сад четыре сезона

Суббота, 20 Августа 2016 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения браило [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АНГЛИЙСКИЙ САД 4 СЕЗОНОВ ГОДА

Одному из самых популярных частных садов Великобритании уже 22 года. Four Seasons garden  состоит из трех частей. Верхний сад - самый большой по площади, включает газон и формальные посадки. Это «визитная карточка» Тони и Мари Ньютон. 

В среднем саду, или «джунглях», бамбуки, папоротники, пальмы и бананы создают образ тропического леса вокруг большой пагоды. Нижний сад – лесной, с большим ручьем и некоторым количеством многолетников. Сад стал победителем двух национальных садовых премий. С 2006 года, когда хозяева открыли его для широкой публики, сад четырех сезонов посетили более десяти тысяч людей из 23 стран.

Читать далее...

Метки:  

Ивуар - красивейшая деревня Франции

Четверг, 11 Августа 2016 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Майя_Пешкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живописная Франция: Ивуар,цветы,апельсиновый хлеб и Женевское озеро...

                                                 

Я затрудняюсь назвать это место городом,да и деревенька явно не подходит,но тем не менее Ивуар вошла по достоинству в известную Ассоциацию самых красивых деревень Франции и  одна из Международных Лауреатов  конкурса "Цветочных Художественных оформлений."

Когда на улице еще серо и сыро,солнышко редко балует своим присутствием,я хочу вас окунуть в мир красоты,буйства красок  пышного цветения нарядных улиц и палисадников Ивуара,а если это все еще и приправить лазурным светом бесконечного неба,которое там далеко- далеко нежно целует тихие воды Женевского озера...


Метки:  

Русский романс. История

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ryslanova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рождение романса

Романс (428x377, 40Kb)

Жестокий романс — жанр русской песни. Возник приблизительно в середине XIX века. Время его расцвета приходится на последнюю четверть XIX — начало XX века

Местом рождения жестокого романса считают городскую и пригородную среду, где проживали преимущественно низшие и средние слои населения («мещане») — крестьяне, пришедшие на заработки, рабочие, мастеровые, небогатые торговцы. В XX веке жестокий романс постепенно вытеснял из народной поэзии старинную песню и стал любимым деревенским жанром.

Мир личных чувств человека получил яркое и правдивое выражение. В сочетании с естественным, живым литературным слогом это сделало российские песни доступными для всех - от дворянской интеллигенции и городского мещанства до крестьян. Вокальные жанры стали излюбленной формой общения в рамках домашнего музицирования.


В первой половине XIX века в России выдвинулся целый ряд талантливых композиторов, сыгравших важную роль в становлении русского классического романса (А. А. Алябьев, А. Е. Варламов, А. Л. Гурилёв). Опираясь на лучшие образцы отечественной поэзии, возникшие к этому времени, они создавали проникновенные, выразительные произведения. Особенно глубокое воздействие на развитие романсовой лирики оказал А. С. Пушкин.

Знакомые звуки, чудесные звуки!
О, сколько вам силы дано!
Прошедшее счастье, прошедшие муки,
И радость свиданья, и слёзы разлуки –
Вам всё воскресить суждено…

(А. Плещеев)

Читать далее...

Метки:  

Наши горы в списке Всемирного наследия ЮНЕСКО!!!

Суббота, 30 Июля 2016 г. 08:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ИнкоКросс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В список Всемирного наследия ЮНЕСКО вошла 21 новая достопримечательность

В списке Всемирного наследия ЮНЕСКО, куда входят самые значимые достопримечательности планеты, появился 21 новый объект. Подобное решение было принято на 40-й сессии Межправительственного комитета ЮНЕСКО, недавно прошедшей в Стамбуле.

Развалины города Ани — столицы средневековой Армении, Турция

В список Всемирного наследия ЮНЕСКО вошла 21 новая достопримечательность (21 фото)

Читать далее...

Метки:  

Все про итальянские макароны

Пятница, 29 Июля 2016 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виды итальянских макарон и их назначение

Виды итальянских макарон (пасты) и их назначение

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Метки:  

Стильные дамочки в возрасте

Суббота, 23 Июля 2016 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИДАНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЕЗУПРЕЧНО СТИЛЬНЫЕ ОБРАЗЫ ЖЕНЩИН ВОЗРАСТА "ПЛЮС", УМЕЛО СОЧЕТАЮЩИЕ СОВРЕМЕННУЮ МОДУ И ВИНТАЖ

Приглашаю вас полюбоваться на эти блестящие образы элегантных дам, которые умело сочетают современную одежду с винтажной. А их аксессуарам от Dior, Hermes и Chanel позавидует любая современная модница. Автор данной серии фотографий - Ари Сет Коэн.

Мода вне возраста и времени: безупречно стильные образы пожилых людей

Главной идеей этой подборки было показать, что пожилые люди могут быть стильными. Их опыт позволяет отличить сиюминутные тренды от действительно вневременных.

Далее...

Метки:  

Дрезденский фарфор

Вторник, 19 Июля 2016 г. 07:15 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKALATA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дрезденский фарфор





4maf.ru_pisec_2016.07.18_02-09-12_578c0f8e37851 (543x64, 28Kb)

image (564x650, 318Kb)
Свое название кружевной фарфор получил благодаря легкости и изяществу, а также сходству с настоящим плетеным кружевом. Чаще всего кружевные фарфоровые статуэтки предстают перед нами в виде девочек и девушек, нередко балерин или танцовщиц в пышных, воздушных платьях, которые состоят из тончайшего кружева с мелкими-мелкими дырочками. А специально подобранные нежные цвета, такие как розовый или голубой, делают эти фигурки еще более легкими, нежными и невесомыми. За свою уникальность и необычность они высоко ценятся во всем мире. 


 

Читать далее...

Метки:  

Уборка дома

Воскресенье, 17 Июля 2016 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уборка дома.Превратим уборку в ритуал.

Уборка дома.Или что нужно делать,чтобы дела шли хорошо.

183258_640 (534x640, 66Kb)

[ПРЕВРАТИМ УБОРКУ В РИТУАЛ (ГОВОРИЛКИ-ОЧИЩАЛКИ)]
 
Каждый день мы убираем квартиру, выкидываем мусор и т.д. Не всегда это вызывает положительные эмоции. Несколько говорилок для того, чтобы сочетать "приятное с полезным":
 
*Уходят отходы-приходят доходы!
*Очищаем негатив-получаем позитив!
*Старое уходит-новое приходит!
*Проблемы уходят- удача приходит!
*Раз, два, три, четыре,пять - спешу пространство очищать
*Я пространство очищаю - в жизнь любовь (богатство, успех, удачу, женихов и т.д.) я получаю!!
*Я пространство очищаю - килограммы (проблемы, лишний вес, тоску и т.д) убираю!!

 

Можно спеть песенку- "очищалочку", у нее много куплетов - кому что захочется:
 
Очищаю я сознание свое -
Быть богатой мне по жизни суждено,
Отовсюду деньги в жизнь мою идут
И доходы с каждым днем мои растут...
 
Очищаю я сознание свое -
Быть успешной мне по жизни суждено...
Отовсюду в жизнь мою спешит успех -
Ведь у Бога-хватит милости на всех.
 
Очищаю я сознание свое -
Быть любимой мне по жизни суждено...
Отовсюду в жизнь ко мне любовь идет -
Мой любимый- у порога уже ждет...
Читать далее...

Метки:  

Пуговицы самодельные из дерева

Суббота, 16 Июля 2016 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творим пуговицы в японском стиле из веточек клёна

5420033_160314143825ae719da364a4db17ca46cdf633b1feda (700x362, 79Kb)
Клён ясенелистный (Acer negundo) — это фактически московский бамбук :) Растёт очень быстро, сорничает везде, где только возможно, самостоятельно заполняет пустоши и овраги, но случается, его даже сажают. Стрижка газонов — единственное мероприятие, ограничивающее его присутствие в черте города. Древесина его малоценная, дерево недолговечное, ветровальное. Но эта самая древесина оказалась незаменима для хэндмейда, в частности, для изготовления пуговиц. Пуговицы наши будут в японском стиле, не круглые, а полукруглые (бамбук же) и асимметричные (Япония ведь). Итак, срезаем в ближайшем дворе ветки Acer negundo, какие только способен безболезненно перекусить Ваш секатор. Расчленяем ветки на брёвнышки, свободно плавающие в кастрюльке для варки. Варим 3 - 4 часа, снимаем кору, помогая себе тупой стороной ножа, и режем секатором на пенёчки нужного размера.
Читать далее...

Метки:  

Сайты телеканалов

Суббота, 09 Июля 2016 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Телевизионные каналы. Официальные сайты.


На сегодняшний день человечества без телевизора не может обходиться, как это было в давние времена... Вам понравилась теле передача, а вы так и не успели записать рецепт, не расслышали фамилию ...?
Зайдите на сайт этого канала!

Официальный сайт 1 канала - http://www.1tv.ru/
Официальный сайт канала Россия 1 - http://russia.tv/
Официальный сайт канала НТВ - http://www.ntv.ru/index.jsp
Официальный сайт канала СТС - http://ctc.ru/
Официальный сайт канала ТВ.3 - http://tv3.ru/
Официальный сайт канала ТВ.Домашний - http://www.domashniy.ru/projects/
Официальный сайт канала ТВ ру.кино 1 - https://kino.1tv.ru/
Официальный сайт TV Мужское кино - http://www.mkinotv.ru/
Официальный сайт TV Дом кино - http://www.domkino.tv/about
Официальный сайт канала Улыбка ребенка - http://smiletv.org/



Серия сообщений "Любимые фильмы":

Часть 1 - Всем любителям старого кино.
Часть 2 - Онлайн Кинотеатр limon.
...
Часть 9 - Вся школьная программа по литературе в фильмах онлайн
Часть 10 - Бесплатные онлайн кинотеатры
Часть 11 - Телевизионные каналы. Официальные сайты.



Метки:  

Совушки. Уроки рисования

Пятница, 24 Июня 2016 г. 09:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совушки ...



Метки:  

Все дело в шляпке

Суббота, 04 Июня 2016 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения браило [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ. ЖЕНЩИНА В ШЛЯПКЕ


172b3dd4797e5eac862a7c8dca47f83d (300x600, 176Kb)


Читать далее...

Метки:  

Фредерик Шопен. Нежная музыка

Среда, 01 Июня 2016 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Андреевна_555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Послушайте,какая красивая музыка....









Серия сообщений "Арии из опер,классическая музыка.":
Часть 1 - Виктория Иванова - великая камерная певица России.
Часть 2 - "40 лучших классических мелодий"
...
Часть 25 - Джеймс Ласт--Одинокий пастух.
Часть 26 - Эдвард Григ
Часть 27 - Послушайте,какая красивая музыка....
Часть 28 - Томазо Альбинони Адажио

Метки:  

Готовимсся к Пасхе

Пятница, 06 Мая 2016 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько новых необычных рецептов к празднику Светлой Пасхи

paskha (545x357, 165Kb)
У всех, я думаю, есть свои проверенные рецепты кулича и пасхи.

Я обязательно готовлю всегда по любимым рецептам, но и вношу что-то новенькое в меню праздничного стола. Вот нашла несколько рецептов, которые хочу опробовать в этом году. Возможно и вам пригодится.
читать рецепт

Метки:  

Его величество Танец

Суббота, 30 Апреля 2016 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения repman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

29 апреля - Всемирный день танца


 


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Новогодний квиллинг

Четверг, 21 Апреля 2016 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Исаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квиллинг Neli. Новогоднее.

Neli

3971977_CRW_01263b (469x700, 293Kb)

Читать далее...

Метки:  

Кексики

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Umna_ja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые кексы

Ингредиенты:


- 4 яйца
- 1 стакан сахара
- 100 гр растопленного сливочного масла
- 5 столовых ложек сметаны
- 2 стакана муки
- 1 пакетик ванильного сахара
- 2 чайные ложки разрыхлителя

Приготовление:

Сахар, яйца, ванильный сахар растереть.

Туда же добавить масло и сметану.

Хорошо взбить.

Дальше мука и разрыхлитель.

Продолжаем взбивать до однородной массы.

Я все делаю миксером.

Формы для кекса заполнить на 2/3.

Выпекать при 200-210 градусах 20 минут

источник


Метки:  

Готовимся к Пасхе

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 09:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУЛИЧ *ЦАРСКИЙ* ПО ГОСТУ

Случалось ли с вами такое, что вы хотели приготовить какое-то новое для вас блюдо, но терзались муками выбора идеального рецепта? Рецептов куличей великое множество, и в них немудрено заблудиться. Если вы хотите готовить наверняка и предпочитаете знак качества, то рецепт по ГОСТу должен прийтись вам по вкусу.

38485_DSC_9121 (700x415, 165Kb)

Читать далее...

Метки:  

Пасхальная курочка

Среда, 06 Апреля 2016 г. 10:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьём пасхальную курочку в корзинке...

Автор мастер-класса Эльвира Шиленко пишет:
Предлагаю вашему вниманию мастер-класс по изготовлению классической пасхальной курочки в необычном исполнении.
(Загляните в магазинчик Эльвиры... такие прикольные игрушки она шьет.)


Нам понадобится:

Без заголовка

Четверг, 31 Марта 2016 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения repman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весна в Париже

Далее

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Дамские шляпки

Воскресенье, 27 Марта 2016 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИСТОРИЯ ЖЕНСКОЙ ШЛЯПКИ - ПОСМОТРИТЕ,ВАМ ОЧЕНЬ ПОНРАВИТСЯ

Шляпа - откуда она появилась в нашем гардеробе? Что она такое? Дань моде, почитание культурных традиций, сакральный атрибут ритуала? Сейчас, пожалуй, это следование за веяниями моды, а вот раньше... Но давайте разбираться по-порядку.

Одна древняя мексиканская легенда гласит, что в те далекие времена, когда между людьми и божествами начала показываться довольно глубокая пропасть, с небесных высот на мексиканскую землю сошла прекрасная богиня Сикомеайя, чтобы предотвратить опасность и все поставить на свои места.

Мода

Однако она очутилась на земле не с пустыми руками, а с огромным количеством туалетов и тремя видами шляп. Один вид предназначался для тех, кому приходилось работать под палящим солнцем, другой – красивым и кокетливым девушкам, а третий – для непокорных и бунтовщиков, которым небесный суд вынес суровый и бескомпромиссный приговор: любой ценой осмеять и унизить.

Issabella Росселини

Упомянутая богиня превосходно выполнила свою миссию, и это предопределило ее весьма частое присутствие среди мексиканцев, притом всегда с охапкой одежды и шляп. Так она воздействовала на людей и на моду.  


Метки:  

Прелестные шляпки

Воскресенье, 20 Марта 2016 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения браило [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для вдохновения. Женщина в шляпке.

.
7f722a6174d18c3c4bef6f0f6eb808fa (273x700, 253Kb)


0020053d8e5301e23b978a192f4cea06 (315x700, 290Kb)


9319301e5b1ccf2e75a5caee182d3955 (419x635, 179Kb)[

Читать далее...

Метки:  

Шьём тунику

Суббота, 12 Марта 2016 г. 09:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника Плюс размер.Схемы моделирования.

           

Туника должна быть сшита из легкой ткани.

Схемы моделирования

размеры 46-62.

Читать далее...

Метки:  

Гуччи и бабушкины блузки. Милан-2016

Среда, 09 Марта 2016 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чур меня!Чур!!! ))))

Мужская коллекция весна-лето 2016 от Gucci



На неделе моды в Милане Gucci представил мужскую коллекцию весна/лето 2016. 


Интересно было бы встретить мужчин в таких нарядах на наших улицах...Но для себя я присмотрела пару-тройку вещичек!Например,кожаный плащик,пиджачок с вышивкой и кружевную блузочку! )))

1Мужская коллекция весна-лето 2016 от Gucci

2Мужская коллекция весна-лето 2016 от Gucci

3Мужская коллекция весна-лето 2016 от Gucci
Чисто поржать! )))

Метки:  

Маски Венеции

Воскресенье, 06 Марта 2016 г. 08:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Venetian Carnival

⊱༺💀✨♛  Venetian Carnival  ♛ ✨💀✨༺⊰

Venice Carnivale 2010:

Смотри далее

Метки:  

Поиск сообщений в Ollsvar
Страницы: [28] 27 26 ..
.. 1 Календарь