-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в olka26

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Городские_взломщики Девочки_такие_девочки Чудо-Теремок

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.02.2012
Записей: 2049
Комментариев: 41
Написано: 2439


Аппликация для малышей "Лесные картинки".

Четверг, 07 Июня 2012 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аппликация для малышей "Лесные картинки".

4663906_Lesniekartinki1 (511x700, 278Kb)

 

читать далее
Рубрики:  дети

Развивающие занятия.Как?Почему?Сколько?

Среда, 06 Июня 2012 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Развивающие занятия.Как?Почему?Сколько?

4663906_KakPochemySkolko1 (494x700, 240Kb)

читать далее
Рубрики:  дети

Развивающие занятия.Играем с буквами и цифрами.

Среда, 06 Июня 2012 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Развивающие занятия.Играем с буквами и цифрами.

4663906_Igraemsbykvamiiciframi (494x700, 223Kb)

 

читать далее
Рубрики:  дети

Развивающие занятия с детьми от 3 до 5 лет"Палочки-выручалочки"

Среда, 06 Июня 2012 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Развивающие занятия с детьми от 3 до 5 лет"Палочки-выручалочки".

4663906_p0001 (700x506, 304Kb)

читать далее
Рубрики:  дети

Милые заколочки и ободочки

Вторник, 05 Июня 2012 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Рявкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Милые заколочки и ободочки

Наткнулась на довольно милые самодельные заколочки и ободочки. Все выполнены из цветных лоскутков. Получается красочно, живенько и своеобразно....

Читать далее...
Рубрики:  дети
вещи своими руками

Забавные рукавички-ежики из флиса!

Вторник, 05 Июня 2012 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забавные рукавички-ежики из флиса!

Done (700x466, 34Kb)
Читать далее
Рубрики:  дети
вещи своими руками

Шьем свободный летний жакет. Видео

Вторник, 05 Июня 2012 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем свободный летний жакет. Видео



Рубрики:  вещи своими руками

Учимся считать: считалка для ворон

Вторник, 05 Июня 2012 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения mariapoddubnaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся считать: считалка для ворон (видео)

Веселое стихотворение "считалка про ворон" поможет малышу запомнить цифры от 1 до 10.
Благодарим сайт POCHEMUCHKA.COM за предоставленные видеоматериалы!

Считалка для ворон:

Я решил ворон считать:
Раз, два, три, четыре, пять.
Шесть ворона - на столбе,
Семь ворона - на трубе,
Восемь - села на плакат,
Девять - кормит воронят...
Ну а десять - это галка.
Вот и кончилась считалка!

http://www.youtube.com/watch?v=3Ganx045xUM
считалка для ворон (700x393, 105Kb)
Рубрики:  дети

Аппликация "Лесные жители".

Вторник, 05 Июня 2012 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аппликация "Лесные жители".

4663906_Scan0001 (490x700, 354Kb)

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  дети

Школа семи гномов.Логика.Мышление.Для детей от 5 до 6 лет.

Вторник, 05 Июня 2012 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа семи гномов.Логика.Мышление.Для детей от 5 до 6 лет.

4663906_l1 (494x700, 322Kb)

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  дети

Первые уроки.Рисование,конструирование,аппликация.Для детей от 3 лет.

Вторник, 05 Июня 2012 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Первые уроки.Рисование,конструирование,аппликация.Для детей от 3 лет.

4663906_p0001 (529x700, 378Kb)

 

читать далее
Рубрики:  дети

Развивающие занятия с детьми от 3 до 5 лет"Рисуем пальчиками"

Вторник, 05 Июня 2012 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Развивающие занятия с детьми от 3 до 5 лет"Рисуем пальчиками"

4663906_Risuem_palchikami1 (700x524, 263Kb)

читать далее
Рубрики:  дети

Школа семи гномов.Кто где живёт?Для детей от 2 до 3 лет.

Вторник, 05 Июня 2012 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа семи гномов.Кто где живёт?Для детей от 2 до 3 лет.

4663906_i1 (327x450, 60Kb)

 

читать далее
Рубрики:  дети

Аппликация для малышей "Разноцветные картинки"

Вторник, 05 Июня 2012 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аппликация для малышей "Разноцветные картинки"

4663906_Raznocvetniekartinki1 (505x700, 270Kb)

читать далее
Рубрики:  дети

Шьем блузу за полчаса. Видео

Вторник, 05 Июня 2012 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем блузу за полчаса. Видео



Рубрики:  вещи своими руками

Нутелла мгновенная! Настоящая!

Вторник, 05 Июня 2012 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нутелла мгновенная! Настоящая!

R5IRyXiACfM (604x261, 39Kb)

Читать далее

Сказать "СПАСИБО"
Рубрики:  Рецепты

ОСТЕОХОНДРОЗ. ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ОСТЕОХОНДРОЗА. Йога при остеохондрозе???

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОСТЕОХОНДРОЗ. ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ОСТЕОХОНДРОЗА. Йога при остеохондрозе???

 



Остеохондроз. Лечебная физкультура для профилактики и лечения остеохондроза    Свой позвоночник надо разгружать если у Вас остеохондроз или радикулит. Хорошее средство для этого — несколько минут в день ходьбы строевым шагом. 
    Самая лучшая профилактика — ежедневные провисания на перекладине и турнике. 
    Очень полезны для позвоночника упражнения на гладкой доске. 
    Когда вы сидите, то на 4—5 мин напрягите мышцы, подберите живот, попытайтесь с силой раздвинуть ноги, в то же время оказывая сопротивление руками. 
    Для избавления от болей в позвоночнике 2—3 раза в день делайте наклоны, касаясь пальцами пяток и стараясь не сгибать ноги. 3—4 мин (20—30 наклонов) — несложно, быстро и эффективно для сохранения подвижности позвоночника. 

Упражнение — борьба с остеохондрозом 
    Лежа на спине, согните колени. Ноги вместе, ступни на полу. С усилием раздвигайте ноги, как бы преодолевая сопротивление, упирайтесь при этом ногами и разводите колени в сторону. Затем ноги сведите снова вместе. Повторите упражнение 5 раз. 
1. По утрам, лежа в постели, возьмитесь за спинку кровати и поднимайте прямые ноги. Начинайте с 10 упражнений, постепенно увеличивая их до 100. 
    Есть свидетельства людей, которые выполняют это упражнение на протяжении 10-летий и, хотя остеохондроз их больше не беспокоит, занимаются для профилактики. 
2. На полу, на диване или кровати с жестким матрацем вставайте на четвереньки, опираясь на предплечье. Спина должна оставаться прямой, или можно чуть ее прогнуть. Голову расслабленно опускайте вниз. 
3. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Медленно разворачивайте корпус влево, словно бы его закручивая. Правая рука должна находиться под подбородком, левая за спиной. То же самое повторить в правую сторону, поменяв при этом положение рук. 
4. Руки опустите на уровень груди или пояса. Попробуйте плавно, медленно выгибать спину, представив себя кошкой. Делайте это из разных положений: лежа, сидя, стоя. 
    Лечебную гимнастику при остеохондрозе или радикулите надо ввести в систему. Пройдет определенное время, вы почувствуете, что ваши движения стали согласованными, боли прошли, вы в хорошей форме. Лучше всего заниматься по утрам, убивая как бы двух зайцев: утренняя зарядка и профилактика остеохондроза. 
    Если же появились боли, проводите гимнастику трижды в день. И учтите предупреждение врачей: не бросайте занятия лечебной гимнастикой, как только чувствуете улучшение! 
    Комплексов очень много, мы нашли в своей подборке некоторые и предлагаем их вам.           

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Тапочки своими руками

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки своими руками

Ой! Столько много идей тапочек , да и ещё с описанием. Одеваем домочадцев

Читать далее...
Рубрики:  вещи своими руками

Шьем пляжный комбинезон

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем пляжный комбинезон

Источник



Этот яркий летний комбинезон для отдыха выполнен из эластичного хлопчатобумажного трикотажа. А что может быть лучше и удобнее на отдыхе? Обязательно сшейте себе такой комбинезон по нашей выкройке – комбинезон станет незаменимым на пляже и в летнем кафе.

читать далее
Рубрики:  вещи своими руками

Платье-трансформер своими руками

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье-трансформер своими руками

Платье-трансформер: шьем своими руками

Одно платье-трансформер может заменить целый летний гардероб. Существует масса вариантов, как сшить подобное платье, а еще больше – вариантов их примерки. Платье Emami, например, можно носить и как брюки.

Читать далее...
Рубрики:  вещи своими руками


Поиск сообщений в olka26
Страницы: 102 ... 18 17 [16] 15 14 ..
.. 1 Календарь