-ћетки

5 лет беременность и питание блюда дл€ детей блюда дл€ корм€щей мамы блюда дл€ корм€щих мам в период грудного вскармливани€ введение прикорма во врем€ беременности вторые блюда грудное вскармливание грудное кскармливание десерты детские блюда диета корм€щей матери завтрак корм€ща€ мама меню дл€ беременных меню дл€ корм€щей мамы меню дл€ корм€щей матери меню корм€щей матери обед от 1 от 1 года от 2 от 2 5 лет от 2 лет от 3 лет от полутора лет первые блюда питание беременной питание в первом триместре беременности питание в третьем триместре беременности питание во втором триместре питание детей питание дл€ беременных питание дл€ корм€щих мам питание дл€ ребенка питание малыша питание ребенка полдник примерное меню корм€щей мамы рацион корм€щей мамы рацион питани€ корм€щей мамы рацион ребенка рецепты блюд дл€ детей рецепты дл€ корм€щих мам рецепты дл€ малышей салаты суп ужин

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Olina88

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕосто€нные читатели

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 28.05.2013
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 191

«аписи с меткой овощи

(и еще 103189 запис€м на сайте сопоставлена така€ метка)

ƒругие метки пользовател€ ↓

5 лет беременность и питание блюда дл€ детей блюда дл€ корм€щей мамы блюда дл€ корм€щих мам в период грудного вскармливани€ введение прикорма во врем€ беременности вторые блюда грудное вскармливание грудное кскармливание десерты детские блюда диета корм€щей матери завтрак корм€ща€ мама меню дл€ беременных меню дл€ корм€щей мамы меню дл€ корм€щей матери меню корм€щей матери обед от 1 от 1 года от 2 от 2 5 лет от 2 лет от 3 лет от полутора лет первые блюда питание беременной питание в первом триместре беременности питание в третьем триместре беременности питание во втором триместре питание детей питание дл€ беременных питание дл€ корм€щих мам питание дл€ ребенка питание малыша питание ребенка полдник примерное меню корм€щей мамы рацион корм€щей мамы рацион питани€ корм€щей мамы рацион ребенка рецепты блюд дл€ детей рецепты дл€ корм€щих мам рецепты дл€ малышей салаты суп ужин

ќвощные Ѕлюда

ƒневник

—уббота, 16 Ќо€бр€ 2013 г. 14:09 + в цитатник
¬сем нам известно, что блюда из овощей должны присутствовать на нашем столе ежедневно. Ќќ из-за отсутстви€ времени и нехватки идей, мы часто готовим одни и те же блюда, что очень быстро на скучивает. ѕопробуем разнообразить наш стол новыми оригинальными рецептами из овощей.


«апеканка »з “унца » —паржи

1 пучок спаржи
350 мл молока
350 мл жирных сливок
3 €йца
2 €ичных желтка
25 гр муки
—оль и молотый перец
370 гр консервированного тунца в собственном соку
–астолченный разовый перец
ѕанировочные сухари

ѕриготовление

ѕриготовьте спаржу на пару в течение 10 минут. Ћибо отварите в воде 5 минут и слейте воду.
¬ миске смешайте молоко, сливки, €йца и €ичные желтки. ¬сыпьте муку, тщательно перемешайте.
ƒобавьте к тесту тунца, предварительно слив с него жидкость. ѕосолите и поперчите.
‘ормочки дл€ запекани€ смажьте маслом. –азогрейте духовку до 2200—.
—паржу разложите по формочкам. «алейте тестом и запекайте 40 минут в духовке.
Ќа сковороде прогрейте 1-2 ст.л. растительного масла и хорошо прожарьте панировочные сухари. √отовые сухари обсушите на бумажном полотенце.
ѕодавайте запеканки с розовым перцем и панировочными сухар€ми.

ѕри€тного јппетита!


„итать далее: http://zabotamenu.ru/ovoshhny-e-blyuda

ћетки:  

 —траницы: [1]