-Метки

5 лет беременность и питание блюда для детей блюда для кормящей мамы блюда для кормящих мам в период грудного вскармливания введение прикорма во время беременности вторые блюда грудное вскармливание грудное кскармливание десерты детские блюда диета кормящей матери завтрак кормящая мама меню для беременных меню для кормящей мамы меню для кормящей матери меню кормящей матери обед от 1 от 1 года от 2 от 2 5 лет от 2 лет от 3 лет от полутора лет первые блюда питание беременной питание в первом триместре беременности питание в третьем триместре беременности питание во втором триместре питание детей питание для беременных питание для кормящих мам питание для ребенка питание малыша питание ребенка полдник примерное меню кормящей мамы рацион кормящей мамы рацион питания кормящей мамы рацион ребенка рецепты блюд для детей рецепты для кормящих мам рецепты для малышей салаты суп ужин

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Olina88

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.05.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 191

Записи с меткой меню для кормящей матери

(и еще 10 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

5 лет беременность и питание блюда для детей блюда для кормящей мамы блюда для кормящих мам в период грудного вскармливания введение прикорма во время беременности вторые блюда грудное вскармливание грудное кскармливание десерты детские блюда диета кормящей матери завтрак кормящая мама меню для беременных меню для кормящей мамы меню для кормящей матери меню кормящей матери обед от 1 от 1 года от 2 от 2 5 лет от 2 лет от 3 лет от полутора лет первые блюда питание беременной питание в первом триместре беременности питание в третьем триместре беременности питание во втором триместре питание детей питание для беременных питание для кормящих мам питание для ребенка питание малыша питание ребенка полдник примерное меню кормящей мамы рацион кормящей мамы рацион питания кормящей мамы рацион ребенка рецепты блюд для детей рецепты для кормящих мам рецепты для малышей салаты суп ужин

Рацион Кормящей Мамы

Дневник

Вторник, 02 Июля 2013 г. 09:45 + в цитатник
Рацион Кормящей Мамы
Что бы быстрее восстановиться после родов, что бы обеспечить малыша питательным и вкусным молочком молодой маме надо полноценно питаться. Ниже приведено примерное меню надень.

ЗАВТРАК

Омлет (250 ккал на 200 гр)

Чёрный чай с сахаром (65 ккал на 20 гр)

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Творожная запеканка с изюмом (360 ккал на 200гр)

ОБЕД

Рисовый суп ( 240 ккал на 150гр)

Салат из морской капусты с рыбой (460 ккал на 200 гр)

Компот из свежих фруктов (80 ккал на стакан)



Read more: http://zabotamenu.ru/ratsion-kormyashhej-mamy-4

1.
2013-07-02_161241 (470x337, 362Kb)

2.
2013-07-02_161317 (536x393, 423Kb)

Метки:  

Рецепты Для Кормящей Мамы

Дневник

Среда, 26 Июня 2013 г. 08:59 + в цитатник
Рецепты Для Кормящей Мамы
Что бы быстрее восстановиться после родов, что бы обеспечить малыша питательным и вкусным молочком молодой маме надо полноценно питаться. Ниже приведено примерное меню надень.



ЗАВТРАК

Ленивые вареники со сметаной (250 г)

Кисель из кураги:немного проваренную курагу протрите через сито, добавьте сахар, молоко и проварите 7 минут. После чего введите крахмал, разведенный в молоке, и доведите до кипения.

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Яичница по-бермингемски (в хлебе) из 1 яйца (150-200 г) (если вы захотите приготовить ее еще и для мужа, можете приготовить ее из двух яиц)

Свежезаваренный черный чай с молоком (помните, что он не должен быть слишком крепким, это может отразиться на нервной возбудимости вашего ребенка)



Read more: http://zabotamenu.ru/retsepty-dlya-kormyashhej-mamy

Метки:  

Рацион Кормящей Матери

Дневник

Вторник, 25 Июня 2013 г. 10:55 + в цитатник
Рацион Кормящей Матери
Что бы быстрее восстановиться после родов, что бы обеспечить малыша питательным и вкусным молочком молодой маме надо полноценно питаться. Ниже приведено примерное меню надень.

ПЕРЕД ЗАВТРАКОМ

Жидкий йогурт (если вы проснулись рано, чтобы покормить ребенка) 110 ккал на стакан

ЗАВТРАК

Овсяная каша с яблоком и йогуртом (392 ккал на 150-200 г)

Молоко с бананом (245 ккал на стакан)

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Омлет с пармезаном и овощами по-итальянски (214 ккал на порцию из одного яйца (150 г))

Холодный чай с имбирем и сахаром (79 ккал на чайник)

ОБЕД

Стейк из индейки со спаржей и сливочным соусом (372 ккал на порцию (150 г индейки, 100 г гарнира +30 мл. соуса))



Read more: http://zabotamenu.ru/ratsion-kormyashhej-materi

Метки:  

Меню Для Кормящей Мамы

Дневник

Пятница, 21 Июня 2013 г. 10:39 + в цитатник
Меню Для Кормящей Мамы
Что бы быстрее восстановиться после родов, что бы обеспечить малыша питательным и вкусным молочком молодой маме надо полноценно питаться. Ниже приведено примерное меню надень.




ПЕРЕД ЗАВТРАКОМ

Кефир (90 ккал на стакан)

ЗАВТРАК

Творог со сметаной (225 ккал на 100 гр)

Чёрный чай (5 ккал на стакан)

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

Яичница с помидорами и луком (185 ккал на 100гр)

Зелёный чай без сахара (0 ккал на стакан)



Read more: http://zabotamenu.ru/menyu-dlya-kormyashhej-mamy

Метки:  

 Страницы: [1]