-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в oksana-viola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.06.2011
Записей: 11605
Комментариев: 227
Написано: 11893


Без заголовка

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омоложение лица

 (246x162, 14Kb)
Для омоложения лица можно использовать многие способы. Один из наименее известных – омоложение лица посредством росы.

Роса, согласно Библии, является знаком Божьего благословения и источником обновления человеческих сил. Говорят, что в древности, когда росой окропляли сухие фрукты, они через сутки становились как свежие.

Средневековый знаменитый медик Парацельс исцелил и омолодил росой многих известных личностей, в том числе и Маркизу де Помпадур, и тогдашнюю королеву Англии - Елизавету.

Целительные и омолаживающие свойства росы были известны и древним русичам. Они валялись нагишом в росной траве. Особенно любили русичи это делать после баньки. И особенно это нравилось делать старушкам и старичкам, которые после такого "валяния" становились свеженькими, как огурчики. Но некоторым это не особенно нравилось, поэтому они обвиняли тех, кто любил валяться на росе, в колдовских деяниях. И ведь недаром, поскольку на самом деле, как роса, так и чистый снег, и талая вода, и тёплый дождичек несут целительный эфир с небес на землю.

На омолаживающие и целительные качества росы обращала внимание ясновидящая Ванга. Она советовала на утренней зорьке раскладывать на росной траве полотенца, а затем укутывать ими больные места и прикладывать их к частям тела, подлежащим омоложению. Ванга отмечала, что потенциал росы как омолаживающего и исцеляющего средства ещё недостаточно изучен.

Уже, вероятно, многим известен способ омоложения лица с помощью кубиков льда. Косметический лёд является весьма эффективным средством омоложения лица, разглаживания морщин, сужения пор и придания лицу здорового румянца. Можно приобрести уже готовые льдинки, а можно - приготовить их самостоятельно, используя не обычную воду из водопроводного крана, а качественную - негазированную минеральную. А также такие подходящие для любого типа кожи травы, как календула, или ромашка, мята, или череда, или шалфей, или липовые цветки, или зверобой. Для нормальной кожи хорошо применять лекарственную валерьяну, которую можно перемешать с обыкновенным тысячелистником и подорожником.

Приготовление травяных настоев - нисколько не сложное. Надо взять траву либо смесь трав (в количестве одной столовой ложки). Затем - залить кипятком (одним стаканом). Настаивать - в течение получаса. После - разлить настой в формочки, предназначенные для льда, и поместить в морозилку. Хранить полученные льдинки в морозильной камере более недели не рекомендуется.

Полученными льдинками следует протирать кожу не слишком интенсивно (во избежание её раздражения).

Хорошо в целях улучшения тонуса кожи, омоложения лица практиковать контрастный душ, или, хотя бы, контрастные обтирания.

Замечательный эффект в плане омоложения лица даёт баня. Хорошенько пропарьтесь, пропотейте - и будете выглядеть "на все сто".

Японские женщины в целях омоложения лица принимают очень горячие ванны. Такие ванны хорошо принимать, обмазав лицо и тело растительным маслом. А в воду можно добавить сухого молока (предварительно растворённого в холодной воде). После горячей ванны не помешает как следует смазать лицо кремом (питательным или жирным), особенно если у вас сухая кожа. Конечно, принимать горячие ванны можно только тем, кому они не противопоказаны.

Энергия ростков проросшей пшеницы замечательно воздействует на омоложение лица. Для достижения омолаживающего результата можно делать маски. Сделав кашицу из росточков пшеницы и растительного масла (оливкового либо касторового), надо нанести её на очищенное лицо минут на двадцать - тридцать. После - смыть.

Можно также произвести "информационное" омоложение лица. Для этого следует приобрести новое округлое зеркальце диаметром около пятнадцати-двадцати сантиметров. Необходимо на это зеркало равномерно насыпать немного проросших зёрнышек. Склонившись над ним, рекомендуется посидеть около пятнадцати минут. Эта процедура очень эффективна, так как молоденькие ростки, направляя на лицо свою энергию, насытят этой энергией кожу, сделав её более нежной и молодой.

Омоложение лица достигается также посредством перманентного рационального питания. Ведь коже требуются витамины и питательные вещества не меньше, чем всему организму. Диеты не идут коже на пользу. А вот разнообразный рацион, содержащий абсолютно всё (но в умеренных количествах) очень полезен. И мясо, и рыба, и фрукты, и овощи, и молочные продукты несут коже лица молодость. Ограничению подлежат такие продукты, как копчёности, острые блюда, сладости и кофе. Желательно пить молоко (по стакану в день) при условии его хорошей переносимости.

Летом кожу можно порадовать целебными свежими травами. Листьями одуванчика кожу укрепляют, интенсивно увлажняют и восстанавливают. С помощью петрушки – насыщают витамином C. Черника (точнее, её листья), содержащая комплекс флавонидов, способствует уменьшению хрупкости сосудов. Благодаря подорожнику, обладающему бактерицидным и защитным качествами, можно защитить кожу от активного солнца. Снять покраснения на коже помогает шалфей. Посредством ромашки можно подпитать зрелую и сухую кожу, а лимона – очистить и осветлить. Все эти травы, по сути, способствуют процессу омоложения лица.
Возможно не только омоложение лица реальное. Можно приобрести “кажущуюся” молодость. Один американский невропатолог провёл весьма любопытный эксперимент. Он собрал группу женщин-участниц (большого возрастного диапазона) эксперимента, и надушил их разными эфирными маслами: мятным, хвойным, цветочным, апельсиновым, грейпфрутовым и т.д. После этого он попросил группу мужчин (тоже принимавших участие в эксперименте) указать возраст каждой из женщин. После сопоставления реальных возрастов женщин и тех, которые указали мужчины, выяснилось, что больше всех мужчины "помолодили" (в среднем на пять лет) тех женщин, которые были надушены маслом именно грейпфрута. Но эта информация адресуется только тем женщинам, которые верят мужчинам.
***************************************************************
Вы -известный, состоятельный человек и в обществе или на частной вечеринке должны появляться в сопровождении умной красивой спутницы. И, если ее у Вас нет, вы можете обратиться в профессиональное эскорт агентство, где Вам подберут девушку модельной внешности, которая будет сопровождать вас в поездках. Красивая обаятельная девушка из данного агентства может стать украшением корпоративного мероприятия, любого торжества.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косметика для ног

 (308x315, 29Kb)
Увлажняющая маска для ног
Ингредиенты: 4 ст. л. густого кефира, 100 г обезжиренного творога, 1 ч. л. свежего лимонного сока.
Способ приготовления. Смешайте кефир и творог, добавьте лимонный сок и все тщательно перемешайте.
После теплой ванны нанесите маску на кожу ног и оставьте на 20 минут. После этого снимите остатки маски мягкой салфеткой.
Ванночки с различными отварами и настоями лекарственных трав хорошо помогают снять раздражение, заживляют маленькие ранки на коже ног и избавляют от усталости.

Ванночка с лечебными травами
Ингредиенты: 1 ст. л. мелиссы, 1 ст. л. шалфея, 1 ст. л. крапивы, 1 ст. л. душицы, 2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Травы смешайте и залейте кипятком. Настаивайте 15 минут. Перед употреблением настой процедите. Разбавьте его теплой водой и опустите в него ноги на 20-30 минут. После этого ноги промокните мягким полотенцем.
Примочки хороши для того, чтобы снять раздражение на небольшом участке кожи.

Примочки из трав с липовым цветом
Ингредиенты: 1 ст. л. календулы, 1 ст. л. чабреца, 1 ст. л. липового цвета, 2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Травы смешайте и залейте кипятком. Настаивайте 15 минут, после чего процедите.
Смочите в настое кусок чистой ткани и прикладывайте к раздраженному месту. Делайте примочки в течении 15 минут, периодически смачивая ткань в настое.

Ванночка против варикозного расширения вен
Ингредиенты: 1 ст. л. календулы, 1 ст. л. пастушьей сумки, 1 ст. л. хвоща полевого, 2 стакана кипятка.
Способ приготовления. Травы смешайте и залейте кипятком. Настаивайте 20 минут, после чего процедите.
Приготовьте два тазика: один с холодной водой, другой с горячей. Добавьте в каждый 1 стакан настоя. Опускайте ноги попеременно то в холодную, то в горячую воду. Эта процедура очень эффективна для улучшения кровообращения.

Отрывки из книги "Натуральная косметика"
Источник:рассылки -krasotulya.ru
*************************************************************************
И еще, процедура для ваших ног - лазерная эпиляция , совершенно безболезненная, не вызывает раздражения, удаляет волосы навсегда. Вас обслужат квалифицированные специалисты центра лазерной косметологии "Люменис" и по доступным ценам.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за руками

 (271x400, 116Kb)
Говорят, руки и шея - выдают наш возраст. Ухаживая за лицом, мы часто забываем ухаживать за руками, или просто считаем, что это не так важно. И результат - морщинистые, грубые, потемневшие руки. Плохо ухоженные, с сухой, потрескавшейся кожей, мозолями и заусеницами около ногтей, руки не только старят, но и выдают наш возраст. Самое первое правило, которое очень важное, необходимо тщательно вытирать руки, после каждого мытья и втирать в кожу рук питательный крем или любой жир. Ниже рассмотрим простые правила и способы ухода за руками.
Правила ухода за руками
1) Вечером хорошо помассируйте руки под струей теплой воды при помощи мягкой щеточки, намыленной мылом, а потом вмассируйте крем для рук - ваши руки всегда будут красивыми.
2) При грязных домашних работах пользуйтесь всегда резиновыми перчатками. Если под перчатками смазать руки питательным кремом, то вообще получится прекрасное лечение для кожи, под таким компрессом.
3) Если вы категорически настроены против перчаток, вернее не можете выполнять в них домашнюю работу, то обязательно пользуйтесь защитным кремом.
4)Если после стирки руки очень "распухли" - подержите их несколько минут в прохладном растворе уксуса (слабокислом), затем вмассируйте жирный крем. Если нет времени на такую процедуру, просто капните несколько капель уксуса на руки и хорошо разотрите.
5) Втирание кремов объедините с массажем. Массаж делают от кончиков пальцев круговыми движениями вверх по направлению к локтю.
6) Если после чистки овощей на коже остались темные пятна, убрать их можно при помощи лимонного сока. Сначала вымойте руки с мылом, а затем протрите их лимонным соком.
7) Если кожа рук пересохла, шелушится и появились болезненные трещинки - подержите руки в ванночке из горячего молока.
8) Кислое молоко и компрессы из творога хорошо смягчают и питают кожу рук, а также отбеливают ее.
9) Очень полезны для рук маски из горячего картофельного пюре, яблочного пюре на молоке, ванночки из воды, в которой варился картофель.
Рецепты ухода за руками
1) Глицерин - 50г, вода - 50г, сок 1/2 лимона с цедрой и несколько капель нашатырного спирта. Втирать эту смесь в кожу рук.
2) 1/2 стакана глицерина, 1 стакан воды, 1/4 стакана спирта, несколько капель мятного, розмаринового, шалфейного, лавандового масла. Все смешайте и втирайте в кожу рук.
3) Растереть 3 желтка, добавить 1/4 стакана лимонного сока, 1 стакан спирта, 1 стакан камфорного спирта и 1/2 стакана воды. Хорошо взбить.
4) 1/2 стакана домашней сметаны тщательно разотрите или взбейте в миксере с 2-мя желтками, продолжая взбивать, влейте постепенно сок 1/2 лимона и 2 ст. ложки водки.
5) Домашний эффективный крем для рук: мелко нарезать 50 г здора (внутреннее свиное сало), залить равными частями водки и молока, так чтобы покрыло сало. Поставить на огонь и вытопить до прозрачного розового цвета. Процедить, добавить 20 г сливок, 20 г отвара ромашки и шалфея, 30 г сока лимона. Хорошо перемешать.
Несколько рецептов для укрепления ногтей
1) Для укрепления ногтей полезны местные теплые ванночки: 1 чайная ложка питьевой соды на 1 стакан воды. Можно добавить в этот раствор 10-15 капель йода. Температура воды должна быть 37-38 градусов. Продолжительность процедуры 15-20 минут. Две недели нужно ежедневно делать ванночки, одна неделя перерыв, а потом еще две недели - ванночки.
2) Если ногти расслаиваются, рекомендуется смазывать их питательным кремом, в состав, которого входит витамин А.
Источник: krasota.vkusno-gotovim.com
********************************************************************
А, если Вам нужно выполнить дизайн ногтей, наращивание, маникюр, тогда лучше обратиться в Салон красоты , где все это выполнят профессионально. А также, помогут выбрать нужный дизайн, соответственно Вашему статусу или обстановке.
********************************************************************
На сайте corporacia.ru представлено много информации об услугах сотовой связи, которая поможет Вам выбрать тариф самый выгодный от билайн , а также удобный способ оплаты. Вы можете выбрать и других операторов сотовой связи.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Страсть к высоким каблукам...(не проходит даром)

 (300x150, 15Kb)
Надо сказать, что в Европе девушка или женщина на каблуках – большая редкость, тамошние женщины высокого мнения о себе и уверены в том, что главное – удобство и здоровье. Кстати, если попробовать поспрашивать окружающих мужчин, какие им больше нравятся девушки – на каблуках или без них, то вскоре выясниться, что для них это существенной роли не играет.
То есть, ношение каблуков ради привлечения мужчин – миф, навязанный россиянкам с детства.

Современные врачи в один голос не то что говорят, а кричат о вреде постоянного ношения обуви на высоком каблуке.
Каждые 2 лишних сантиметра высоты каблука на 25% увеличивают давление на пальцы ног, способствуя развитию различных заболеваний. Каблуки усиливают нагрузку на поперечный свод стопы, и она постепенно как бы распластывается.
А постоянное, слишком высокое нахождение пятки способствует смещению мелких связок и суставов стопы, что приводит со временем к развитию артроза.

Если присмотреться к девушкам, идущим на каблуках, то можно заметить, что походка у них не от бедра, а движение с полусогнутыми коленями. Что выглядит не только не эстетично и приводит к патологическому изменению походки, но и вредит здоровью.
То, что постоянное хождение на каблуках – верный способ заработать варикоз, наверное, все знают, но в молодости трудно заставить думать себя о последствиях, которые наступят в зрелом возрасте.

Однако смещения во всех отделах позвоночника, например в пояснице, может наступить и в юности, и как утверждают врачи, изменить потом будет что-либо трудно, почти невозможно.

При хождении же в обуви на плоской подошве или с небольшим каблуком вес тела человека распределяется по стопе равномерно, и не вызывает перегрузок на её отдельные части.

Однако, чем выше каблук, тем больше нагрузка на пальцы ног и на мысок.
У любительниц высоких каблуков нарушается кровоснабжение стопы и пальцев, 99,9% этих женщин страдают от натоптышей, они легче обзаводятся грибковыми заболеваниями.
Врачи рекомендуют надевать туфли с высокими каблуками, как можно реже и носить их не более 2-4 часов кряду. Хорошо так же снимать их время от времени хоть на 5-10 минут, давая ногам отдохнуть.

Во время отдыха специалисты советуют пошевелить пальцами, развести их в стороны, стряхнуть и если есть возможность, помассировать стопу.

Фитотерапевты говорят, что недели за две до выхода в свет, где предстоит ходить на высоких каблуках долгое время, хорошо
реклама
попить настой тысячелистника. 1 чайную ложку сухого сырья заварить 1 стаканом кипятка, настаивать минут 10-20, процедить, принимать по 2 ст. ложки, 3 раза в день, за полчаса до еды, 2-3 недели.

Возвратившись домой после вечеринки, следует продезинфицировать ноги и снять усталость. С этим справится обычный чёрный чай. Заварить в заварочном чайнике 2-3 чайные ложки чая, дать постоять 5-7 минут, процедить и вылить в тазик с тёплой водой. Принимать ванночку 10-15 минут. Потом осушить ноги мягким полотенцем, смазать их касторовым маслом и надеть хлопчатобумажные носки, и лучше всего лечь спать, подложив под ноги валик.

Так что, милые женщины, если хотите сохранить здоровье, надевайте свои модельные туфли на высоких каблуках только на банкеты и вечеринки, носимые недолго, они успеют порадовать вас, не успев причинить вреда вашим ножкам.
Источник: рассылки digest.subscribe.ru
*****************************************************************************************
Ну, а теперь о свадьбе. Если вы любите все необычное, слегка шокирующее, то Вам подойдет креативная свадьба , то есть все будет не так, как у всех. А поможет в этом агентство "ПерформансАРТ", в котором Вы можете заказать сценарий праздника, фото и видеосъемку, артистов, клоунов, музыку. Среди услуг агентства chudoprazdnik.ru есть подготовка детских праздников.

 (353x278, 23Kb) (351x263, 39Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фруктовая косметика для лица - натурально и недорого

 (176x164, 8Kb)
В составе кремов и масок известных производителей часто присутствует экстракты фруктов. В домашних условиях можно изготовить аналоги увлажняющих, отшелушивающих и питательных средств для лица и тела. Вы не только сильно сэкономите, но и побалуете себя натуральной косметикой без консервантов и прочих искуственных добавок. Missus.ru предлагаем вам готовые рецепты.

Увлажнение и питание для кожи лица не требует использования каких-то экзотических средств и многомиллионных вложений, если в доме есть самые обычные фрукты: бананы, апельсины, хурма.

Хурма
Отожмите сок одной хурмы, процедите, добавьте половину стакана минеральной дегазированной воды, чайную ложку оливкового масла и перемешайте. Готовым лосьоном протрите кожу лица и шеи, оставьте на 20 минут и смойте теплой водой. Повторяйте процедуру по необходимости.

В пару к этому натуральному лосьону можно сделать питательный крем, он идеально подойдет для сухой кожи лица. Столовую ложку мякоти хурмы разомните, чтобы получилась кашица, и смешайте со столовой ложкой растительного масла, одним желтком, чайной ложкой крахмала и чайной ложкой меда. Разотрите до получения однородной массы. Такой крем следует наносить на лицо и шею, как маску, минут на тридцать-сорок, а остатки хранить в холодильнике.

Хурма может помочь в уходе и за жирной кожей.
Для начала сделайте маску из мякоти одной спелой хурмы среднего размера, смешанной со столовой ложкой сметаны, чайной ложкой оливкового масла и взбитым белком. Полученную смесь нанесите на лицо и шею минут на двадцать. В дополнение к этой маске из хурмы получается замечательный тоник для жирной или комбинированной кожи. К одному взбитому яичному белку добавляйте по каплям, помешивая, полстакана стакана водки, столько же камфарного спирта и столовую ложку сока хурмы. Протирайте лицо перед сном - и уже через неделю заметите результат.

С хурмой можно сделать серию из 12-14 масок, помогающих бороться с признаками старения кожи. Смешайте чайную ложку сока хурмы со столовой ложкой меда, одним желтком и столовой ложкой растительного масла. Для густоты добавьте немного крахмала. Наложите маску на лицо на 15 минут, затем смойте теплой водой. Эта маска оказывается тонизирующее действие на дряблую кожу. Еще для борьбы с первыми морщинками можно ежедневно накладывать тонким слоем кашицу плода хурмы, держать 10 минут, затем смывать холодной водой. Эффект станет заметным через пару недель ежедневного использования.

Апельсин
Апельсин идеально освежает лицо в жару, но потребуется несколько дней на подготовку. Надо вымыть апельсиновые шкурки и залить их горячей водой, а когда вода остынет, поставить в холодильник. За четыре-пять дней шкурки настоятся и станут отличным компрессом для освежения лица. Однако с цитрусовыми следует соблюдать осторожность, поскольку они могут вызвать раздражение и аллергию.

Апельсиновая маска прекрасно подходит для питания всем типам кожи. Надо тщательно размять мякоть одного небольшого апельсина, положить на лицо, накрыть сверху салфеткой или марлей и держать пятнадцать-двадцать минут, потом смыть водой комнатной температуры. Для жирной проблемной кожи добавьте к мякоти апельсина взбитый яичный белок.

Банан
Банановые маски подходят для кожи любого типа. Для усиленного питания к апельсиновому соку (примерно 2-3 столовые ложки) добавьте половину измельченного банана и половину столовой ложки меда. Бананово-апельсиновую массу положите на 10-15 минут, снимайте влажным ватным тампоном, а уже потом споласкивайте лицо теплой водой.

Для сухой кожи сделайте маску из одного банана и чайной ложки сливок. Нанесите на 15-20 минут, смойте теплой водой. Для достижения эффекта увлажнения повторяйте каждый день в течение 20 дней.

Справиться с мелкими морщинками и сделать кожу более эластичной поможет бананово-яичная маска из одного банана, яичного желтка и чайной ложки сметаны. Нанесите на лицо на 15 минут и смойте теплой водой, повторяйте два-три раза в неделю.
Источник:missus.ru
****************************************************************************
В интернет - магазине " Прообраз" представлена российская профессиональная косметика PREMIUM класса, в большом ассортименте от самых известных фирм. Здесь Вы найдете профессиональную косметику высокого качества для лица, рук, всего тела, для волос.
*****************************************************************************
Различное оборудование для тушения пожаров, а также, огнетушители углекислотные, воздушно-пенные, порошковые можно приобрести в интернет - магазине "Прометей". Компания производит установку систем пожаротушения, а также, ремонт и заправку огнетушителей.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы для упругого бюста

 (300x145, 10Kb)
Размер и форма груди заложены в нас генетически. Однако если вы недовольны своим бюстом - это не значит, что единственный способ - закачать силикон. Красивая от природы грудь, тем более, нуждается в тщательном уходе. Уход за этой деликатной областью женского тела необходимо начинать с 25 лет. Врач-маммолог Ольга Земина учит простым упражнениям, которые помогут держать бюст в тонусе и восстановить после родов.

Кожа в области декольте самая тонкая, содержат мало сальных желез, именно поэтому первые морщинки на груди появляются намного раньше, чем на лице, а сама кожа становится вялой. Кожа в этой области сильно изнашивается по ряду причин: диеты, солярий, естественный загар, слишком тесный бюстгальтер, или привычка его не носить вообще. Даже идеальная грудь с возрастом и после родов, к сожалению, теряет форму. Некоторые женщины решают эту проблему хирургическим путем, но есть и другой, безболезненный и безопасный для здоровья выход - специальная гимнастика для груди и массажи.

«В молочной железе есть жировая ткань, и при общей прибавке в весе грудь увеличивается, при похудении - грудь уменьшается в первую очередь. Диеты отрицательно сказываются на размере и форме груди. Пышный бюст провисает, маленькая грудь становится еще меньше. При беременности регулярный самомассаж просто необходим - он поможет сохранить и улучшить форму груди, предохранит бюст от потери формы, спасет кожу от дряблости» - рассказывает Врач-маммолог Ольга Земина.

Гидромассаж
«Один из вариантов - гидромассаж - вы можете делать в домашних условиях: массируйте грудь струей воды в течение 5-10 минут. Самое главное здесь - это регулярность процедуры. Желательно проводить массаж каждый день или через день. Благодаря массажу улучшается кровообращение, усиливается отток лимфы, нормализуется обмен веществ. Вода оказывает мягкое, щадящее воздействие на кожу и повышает тонус мышц.

Направьте струю воды на грудь, предварительно отрегулировав напор воды: он не должен быть слишком сильным или слишком слабым. Температуру воды вы выбираете на свое усмотрение, важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Делайте струей воды круговые движения по направлению вверх. С каждой стороны сделайте минимум 10 круговых движений.
За высоту груди отвечают область под грудью и боковая межреберная область, поэтому помассируйте эти зоны особенно тщательно. Направляйте струю воды вверх, потом к подмышечным впадинам. Затем массируйте область вокруг сосков. После душа разотрите грудь жестким махровым полотенцем и нанесите питательный крем».

Есть еще один способ - массаж рассеянной струей. Круговыми движениями направляйте струю от ребер до плеч, захватывая зону декольте. Кроме этого, очень полезны обливания холодной водой, контрастный душ «Шарко», ванны с морской солью. Морскую соль можно купить в аптеке, ванны принимать по 15-20 минут.

Диета и упражнения
Помимо массажа сохранить грудь в форме поможет правильная диета и комплекс упражнений. В рационе питания должно быть отварное куриное мясо, апельсиновый сок, зеленый чай.

Одно из эффективных упражнений для груди следующее: сцепление пальцев рук, встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Поднимите согнутые в локтях руки на уровень лица. Крепко сцепите пальцы рук. Затем резкими движениями пытайтесь развести руки в стороны. Упражнение повторить 10-12 раз.
Ляля Разумная
Источник:missus.ru
**************************************************************************************
Любители пирсинга, Вам должно понравиться Украшения для пирсинга пупка , которые можно можно найти на сайте pupik.ru . В каталоге представлен большой выбор очень красивых украшений для пирсинга.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОСЛЕДНИЕ ПОДАРКИ ЛЕТА Шиповник вылечит глаза, а вино — омолодит

ПОСЛЕДНИЕ ПОДАРКИ ЛЕТА
Шиповник вылечит глаза, а вино — омолодит
 (470x292, 22Kb)

Сейчас такое время, когда нужно изо всех сил напитываться солнечным светом и витаминами. И того, и другого очень скоро будет мало. Но если солнечные лучи не заморозишь и не законсервируешь, то с последними подарками лета дела обстоят получше. Предлагаю вам заготовить из них лекарства для домашней аптечки по оригинальным рецептам .

рецепты здоровья
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за волосами в холодное время года.

 (300x238, 18Kb)
Уход за волосами
==============
Скоро наступит зима, а с ее приходом наступает «стрессовое» состояние не только для всего организма, но и для ваших прекрасных волос. Они становятся ломкими, тусклыми, чаще выпадают, теряют свою привлекательность и роскошь, часто торчат во все стороны из-за наэлектризованности. Что же нужно делать, чтобы сохранить здоровье, блеск и красоту волос даже зимой?

Питание. Уделяйте особое внимание питанию. Для того чтобы волосы были красивыми и здоровыми, вы должны включать в свой рацион как можно больше морепродуктов, птицу, нежирное мясо, яйца, орехи, натуральное растительное масло, хлеб из муки грубого помола, семена подсолнечника, морскую капусту, нежирный йогурт, геркулес, а также много фруктов и овощей.

Обязательное условие:принимайте витамины! Прием витаминов полезен не только для улучшения ваших волос, но и для вашего организма в целом. Самые необходимые витамины это – А – который приходит на помощь росту волосам, С – укрепляет, и заботиться о корнях ваших волос, Е – возвращает волосам здоровый блеск и защищает от УФ-лучей

Уход за волосами. Основные враги наших волос зимой – это центральное отопление дома или в офисе, печка в автомобиле, – все это делает воздух очень сухим, что плохо отражается на наших волосах, плюс ко всему этому мы используем фены, плойки или щипцы. Также резкие перепады от тепла к холоду и наоборот одинаково вредны не только для всего организма, но и для волос. Волосы теряют свой естественный блеск и становятся ломкими и слабыми. Поэтому стоит уделить внимание и отдать предпочтение увлажняющим шампуням и кондиционерам. И обязательно делайте раз-два в неделю питательные маски.

МАСКИ для волос.


Медовая маска
Один желток смешайте с одной чайной ложкой касторового масла и чайной ложкой меда, хорошенько разотрите смесь и нанесите на волосы. Оберните голову полиэтиленом и поверх него – махровым полотенцем. Оставьте на 20 – 40 минут, а затем тщательно промойте волосы.

Маска на основе кефира
Нанесите на кожу головы и волосы кефир или простоквашу, оберните полиэтиленом, а сверху махровым полотенцем, оставьте на полчаса, затем смойте.

Маска на основе касторового или репейного масла.
Достаточно нанести масло на 20 минут один раз в неделю на 20-30 минут, и результаты не заставят себя ждать! Эта маска интенсивно питает и смягчает волосы, защищает от вредных воздействий, обволакивает их, укрепляет корни и улучшает структуру волос, делая их более гибкими и прочными.

Носите шапку! Да именно, от холода кровеносные сосуды головы сужаются, и этим ограничивается доступ витаминов и питательных веществ к корням волос. От этого волосы слабеют и даже могут начать выпадать. И если вы не хотите вреда своим волосам, поэтому не стоит пренебрегать головным убором, а если вы все таки считаете себя модницей и не мыслите на своей голове шапки, обязательно накидывайте на голову хотя бы капюшон!
И еще, замените пластиковые расчески деревянными, либо расческами с натуральной щетиной.

Автор: Наталья Конькова
Источник: womanparadise.ru
======================
В настоящее время пользуются большим успехом и являются необходимыми такие услуги, как создание web сайтов , их оптимизация, продвижение. И очень важно правильно выбрать компанию, в которой заказать эти услуги. Специалисты дизайн - студии "WEB - VDV" квалифицированно выполнят весь комплекс услуг по созданию и продвижению сайта. Если Вам необходима только оптимизация сайтов , закажите только эту услугу. Подробности на сайте web-vdv.ru .
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уксусный тоник для вялой уставшей кожи

 (300x274, 17Kb)
Чтобы освежить с утра усталую кожу перед нанесением макияжа воспользуйтесь освежающим тоником. Вы можете его сделать и сами.

Уксусный тоник для вялой уставшей кожи

Вам понадобятся: несколько ложек натурального яблочного или виноградного уксуса, разведенного пополам с водой, 1 чайная ложка меда. Смешайте все ингредиенты. Ватным тампоном, смоченным в смеси, протрите лицо. Дайте высохнуть, а затем смойте холодной, а лучше ледяной водой.

Если же у вас есть чуть больше времени, то попробуйте сделать утром тонизирующую подтягивающую маску для лица.

Вам понадобятся: 1 яичный белок, 1 чайная ложка лимонного сока или натурального уксуса, 1 чайная ложка меда. Слегка взбейте белок и добавьте к нему лимонный сок или уксус, затем разведите в смеси мед. Нанесите маску на лицо на 10-20 мин., затем смойте прохладной водой. Такая маска прекрасно освежит кожу лица и придаст ей тонус. Если кожа у вас очень сухая, то можете яичный белок заменить желтком. Тогда маска еще и смягчит кожу.

Будьте всегда красивы!
Источник:staniv.ru
===
Чтобы приобретать косметику Avon со скидкой 15 - 31%, нужно Стать представителем Avon , заполнив для этого анкету. Распространяя продукцию среди знакомых, можно получить хорошую прибыль. Получается двойная выгода. Подробности на сайте avon-062.ru .
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты от БРОНХИТА И ОТ МОРЩИН...



Погода как всегда нас испытывает на прочность,а я все хотела написать об одном хорошем рецепте,да всё некогда было,всё дела...В инете зависла окончательно...Этот рецепт избавил меня раз и навсегда от кашля,от бронхита.Может кто и знает этот рецепт,тогда это хорошо,но сейчас такая погода и этот рецепт наверняка многим поможет.В этом я уверена на все 100%.Во-первых он простой и дешевый,а во-вторых его рекомендуют врачи.В третьих курильщикам он очень поможет.Я раньше как только простывала немного,то всё...бронхит обеспечен.Кашель на месяц,а то и на два,ну просто все внутренности выворачивались.Теперь я забыла,что такое и кашель и бронхит.Серьезно и на полном серьезе..На себе испытано и хочу рассказать вам о нем. Значит так:
Пропустить через мясорубку 2 лимона с кожурой,1 головку чеснока,всё смешиваем в эмалированной кастрюле.Добавляем туда 300гр сахарного песка и 0,5 л светлого пива.Да-да,пива.Пусть это вас никак не смущает.Хорошенько размешали деревянной ложкой и поставили на водяную баню на 30 минут.Потом после того как состав остудили,нужно это процедить..Я через марлю в несколько слоев,можно и в один слой,как хотите..Всё,баночку закрыли и поставили в холодильник.Принимать надо 3 раза в день по 1 ст.ложке до еды.И обязательно в теплом виде.Пока весь состав не кончится.Лекарство вкусное,сладкое.Его надолго хватает и за это время кашель проходит.Мне хватило пропить его раза два или три,не помню.И больше я не вспоминаю о бронхите.Это очень хорошее средство.Таблетки я не пила никакие.Попробуйте.
****************************************
Ещё хочу посоветовать женщинам,у кого очень сухая кожа.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт блинный "Масленичная избушка"

Эх, Масленница! Блины, блинчики и блиночки! Всю неделю печем и едим блинчики – с мясом и грибами, с рисом и печенью, с рыбкой и икрой, со сгущенкой и вареньем, со сметаной и без! Но гостей, конечно, такими блинчиками не удивить – они и сами с усами, а точнее - с блинами. Поэтому к приходу гостей срочно пришлось придумывать что-то новое и вкусное, но так чтобы понравилось и взрослым и детям. Остановила свой выбор на блинном тортике. За идею взяла торт «Монастырская изба», а у меня соответственно получилась Изба Масленичная!
_8 (700x525, 312Kb)
Тортик десертный, подается холодным.

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  блины

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 25 Февраля 2012 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталья_Арабкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удалю пятно на раз!

http://img-fotki.yandex.ru/get/11/d0nna.2/0_a985_70b3ccc6_XL

   Вот и настало долгожданное лето. А значит мы ходим на веселые пикники, часто едим на природе. И, увы, портим одежду пятнами. Но не беда! Вот тебе памятка по выведению разных пятен подручными средствами! Недорого, эффективно и быстро!



Виды пятен
Как вывести пятно
Малина, земляника, смородина Приготовь смесь: чайная ложка уксуса и лимонного сока. Окуни тряпочку в эту смесь и потри пятно.
Черника, черная смородина. Промой пятно в холодной воде. Затем подержи пару минут в кислом молоке или лимонном соке. Если пятно не исчезло, повтори операцию.
Мороженое Пятно от мороженого довольно плохо отстирывается. Поэтому перед стиркой выведи пятно.
Часть ткани с пятном замочи в растворе из 1 чайной ложки буры и 1 чайной ложки воды. Прополощи. И теперь стирай обычным способом.
Кофе Приготовь смесь из равных частей глицерина, нашатырного спирта и воды. Тщательно смочи этим составом пятно. Так и оставь на 5 часов. Затем прополощи водой.
Шоколад Залей в таз воду, добавь соль из расчета 1 ст. ложка на литр. Теперь застирай в этой воде одежду с пятном.
Растительное масло Посыпь пятно зубным порошком и оставь на 2-3 часа. Далее удали порошок щеткой.

Красное вино
Свежее пятно от вина и красных ягод можно удалить горячей водой. Натяни ткань над кастрюлей и лей прямо из чайника кипяток прямо на пятно.
Молоко и суп на шелке и шерсти Смочи пятно в растворе из 4 частей нашатырного спирта, 4 частей яблочного уксуса или водки и 1 части соли. Прополощи. Когда высохнет, прогладь с изнанки.
Фрукты и сок Возьми перекись водорода: 1 чайная ложка на 1\2 стакана воды. Полученным раствором потри пятно. Затем промой холодной водой.
Губная помада Насыпь на пятно буру (можно купить в аптеке). Теперь отчисть буру щеточкой или тряпкой. Затем ткань выстирай в мыльном растворе и прополощи.
Консервы Посыпь пятно зубным порошком или толченым мелом. Оставь на ночь.

Воск
Воск соскобли, затем положи на пятно мокрую ткань, на нее - несколько слоев промокашки. Прогладь горячим утюгом. Промокашку нужно менять до тех пор, пока не пятно не исчезнет.

Трава
Свежие пятна протри одеколоном (лучше тройным). Если пятно старое, обработай его смесью: возьми 30 мл  одеколона и 10 мл нашатыря.
Пот На хлопке пятна от пота можно вывести винным уксусом, на шелке - чистым спиртом (из расчета 1 столовая ложка уксуса или спирта на 1 стакан воды).
Краска для волос Перекись водорода смешай с равным количеством нашатырного спирта. Тряпочкой или губкой промокни пятно.
Жирные пятна на коврах Кашицу из бензина и синтетического стирального порошка тщательно вотри в пятно. Так и оставь часов на 7 или на ночь. Смой горячей водой. Если пятно старое - процедуру нужно повторить.
Тушь и гуашевые краски Разведи стиральный порошок в холодной воде. Замочи  место с пятном  на пару часов. Затем высуши вещь. А после высыхания - отчисть щеткой.
Кровь Ни в коем случае не замачивай ткань с пятном в горячей воде! Замочи в холодной, потом застирай хозяйственным мылом.
Если пятно застарелое - замочи вещь в растворе поваренной соли - 1 столовая ложка на литр холодной воды.
Потом отстирай ткань в теплой воде с хозяйственным мылом или стиральным порошком.
Если нужно удалить пятно с шерсти - смочи пятно теплой водой, растворив в ней таблетку аспирина, затем высуши ткань феном.
Йод Протри пятно тампоном, смоченным в нашатырном спирте.
Клей канцелярский Нанеси на ватку жидкость для снятия лака (без ацетона). Потри пятно.
Жвачка Положи вещь в морозилку. Только не три предварительно жвачку!
Рубрики:  советы

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 25 Февраля 2012 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Фиона_рукодельница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки Photoshop от А до Я!

Видеокурс PhotoshopExpert Уроки Photoshop от А до Я!

Уникальные видеоуроки помогут вам:

- Овладеть программой Photoshop
- Создавать превосходные изображения
- Обрабатывать фотографии на высоком уровне
- Создавать логотипы, баннеры и дизайн веб-сайтов
- Создавать спецэффекты и анимацию
- И многое другое!

Вы сможете освоить Adobe Photoshop, даже если у вас нет никаких навыков!

Рубрики:  фотошоп

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 25 Февраля 2012 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Дина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зачем дневник мы создаем?



efd92e9c9a50 (274x60, 4Kb)

Как просто осуждать кого то...
метнуть, шутя,обидные слова....
а сам ты представляешь что то?
на критику имея все права...

мы все живём СВОЕЙ ДУШОЮ....
мы мыслим так, как БЛИЖЕ НАМ...
КАК СЕРДЦЕМ ЧУВСТВУЕМ,...порою
совсем совсем не по годам...

кому то может не понятно,
зачем дневник мы создаём...
мы здесь общаемся с друзьями,
мы в этом дневнике ЖИВЁМ!

Порой иной дневник читаешь...
и чувствуешь:...МОЯ ДУША....
в другом - пошлятину встречаешь...
ну, что ж.. проходишь неспеша....

здесь каждый вправе выражаться,
НА СКОЛЬКО ПОЗВОЛЯЕТ такт...
и просто глупо обижаться,
на непристойности в словах....

у каждого своя дорога...
у каждого свои мечты...
читаешь дневники...их много...
что важного в них ищешь ТЫ?

пусть это не твои сонеты...
пусть это песня не твоя.....
но для чего ж писалось это?
чтобы читали...ТЫ и Я...
d
Светлана Мулик-Калугина
efd92e9c9a50 (274x60, 4Kb)

Рубрики:  стихи

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 25 Февраля 2012 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения vikysha-1971 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

* * *
Вспоминай моё имя, ладонью касайся стекла,
Я была иллюстрацией в книге о жизни твоей.
И неважно, осталась с тобой, или всё же ушла -
Мне не быть фавориткой последнего из королей...

Я не шлю тебе писем с намёками и не звоню,
Не стараюсь, как те, отставные, набиться в друзья.
Не пытаюсь себя обвинить и тебя не виню:
Мне нет дела, кто рядом с тобою - она или я...

Я всем тем благодарна, кто сердце твоё согревал,
Мне не страшно о них и тебе сокровенное знать.
Дело даже не в том, с кем сдержался, а с кем переспал -
Я люблю всех, кто любит тебя. Жаль, что им не понять...

Я вне списка побед, я всего лишь частица тепла,
Что сумела прогнать из души твоей зимнюю грусть.
Вспоминай моё имя... Касайся ладонью стекла...
И, кто знает, быть может, однажды я всё же вернусь...
Рубрики:  стихи

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 25 Февраля 2012 г. 11:05 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОСХИТИТЕЛЬНАЯ ПАНАМКА... класс...



 А ЗДЕСЬ СХЕМА ДЛЯ ВЫВЯЗЫВАНИЯ КАЛЛЫ - http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post171220954/

 

     

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 25 Февраля 2012 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALyutska [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание на вилке (замечательные уроки)

версия на украинском языке

">http://

Версия на русском языке:

">http://

http://sheru.ru/kursu_po_vyazaniyu/mod/resource/view.php?id=88

Рубрики:  вязание

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 25 Февраля 2012 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalia_Fed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видеоуроки по ирландскому кружеву




Урок 1: Материалы для ирландского кружева, постановка рук







Читать далее




Рубрики:  вязание

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 25 Февраля 2012 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения aira4e [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф крючком

Шарф крючком


 

узоры крючком схемы Связать шарф крючком - проще простого. Можно взять практически любой узор и связать полосу нужной длины и ширины. Узоры крючком красивы с обоих сторон, в отличие от спиц. Так что в этом смысле выбрать проще.
Можно выбрать один из узоров, пердставленных на нашем сайте: узоры крючком часть 1 или узоры крючком часть 2.
При желании края шарфа можно обвязать краевыми узорами, например: узоры обработки края часть 1 и часть 2. Это придаст шарфу большую декоративность и женственность.
 

Шарф связанный крючком "Вивьен"

 

вязаный шарф крючком

Этот шарф связать очень просто. Он состоит из двух частей. Первая - узкая сетка из столбиков с накидом, составляющая основу шарфа, а вторая - широкая пышная кайма. Я вязала крючком №4. Пряжу взяла простую (какая под руку попалась) - акрил 100г/300м. (семеновская)

 шарф крючком схема



 

 

1. Вяжем 15 воздушных петель. Плюс 3 петли вместо столбика с накидом для первого ряда. Далее еще 2 ВП, пропустить 2 ВП в цепочке, а на третьей вяжем столбик с накидом. Так вязать до конца ряда: 2 ВП, пропустить 2 петли и связать столбик с накидом. Все следующие ряды повторять. Столбики с накидами вязать над столбиками с накидами. Получается сетка.
2. Теперь поворачиваем вязание и кайму вяжем вдоль шарфа. Сперва простыми столбиками обвязываем край. в каждой "клеточке" по 3 столбика без накида.
3. Следующий ряд вяжем столбиками с накидом. Увеличиваем количество петель ровно в два раза. То есть из каждой петли предыдущего ряда вывязываем по 2 СН (столбик с накидом).
4. Этот ряд вяжем как и предыдущий. Снова увеличиваем количество петель в два раза.
5. Последний ряд вяжем все теми же столбиками с накидом, но увеличиваем количество петель в 1,5 раза. Из двух петель предыдущего ряда вывязываем по 3 петли.
Все, шарф готов.

Шарф "Вивьен 2"

 

 шарф крючком схема


 

 

Если хотите сделать шарф попышнее, то можно сделать кайму с двух сторон. Я связала ее другим цветом, получилось очень симпатично.
 

 шарф крючком схема  шарф крючком схема

Источник: http://vilushka.ru/VK/sharf.html

Рубрики:  вязание

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 25 Февраля 2012 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сто десертов

Десерты - 3078 рецептов

Великолепные жареные яблоки

Ингредиенты на 2 порций:

Яблоки твердых сортов – 2-3 шт. (300-400 г)
Масло сливочное (обычное или топленое) – 2 ст. л. (35-40 г)
Соль – 1 маленькая щепотка
Корица (по желанию) – 1/4 ч. л. (2 г) или по вкусу

Приготовление:

1. Яблоки вымойте, очистите и нарежьте дольками.
2. Хорошо разогрейте масло в большой сковороде на среднем огне.
3. Выложите дольки яблок в сковороду (не все сразу, а порциями, чтобы между кусочками яблок оставалось пространство около 1,5 см).
4. Чуть-чуть посыпьте солью (очень малым количеством соли!).
5. Жарьте яблоки с одной стороны до золотистого цвета, переверните и жарьте еще несколько минут с другой стороны. Дольки яблок должны стать мягкими, но при этом сохранять форму.
6. Готовые жареные яблоки посыпьте корицей (кто любит) и подавайте теплыми.
Очень вкусно подать яблоки с блинчиками, мороженым или взбитыми сливками.


Банан в творожке

Ингредиенты:

Крупный спелый банан - 1 шт.
Виноград крупный - 5 шт.
Изюм - 2 ст. ложки
Творог - 100 г
Яйцо - 1 шт.
Мука гречневая - 2 ст. ложки
Разрыхлитель теста - 1 щепотка
Ванилин - по вкусу

Приготовление:

1. Банан пока оставляем в кожуре. Делаем для него "шубку" из всех ингредиентов: в блендере измельчаем творог с виноградом, изюмом, яичным белком; в конце добавляем муку, ванилин, разрыхлитель. Должна получится густая творожная масса, немного прилипающая к рукам (это не страшно).
2. Банан очищаем и нарезаем кружочками примерно по 1 см.
3. Духовка уже разогретая, листик подготовлен (если нужно, смазываем маслом, либо пекарская бумага, либо коврик силиконовый, мне лично очень нравится третий вариант).
Далее - самое интересное. Берем бананчик, слегка его приминаем в кулачке, но не сильно, как бы укругляя его. Далее, берем немного творожной массы и заворачиваем в нее банан, для придания ровности как бы скатываем шарик. Так со всеми кружочками.
4. Выпекаем минут 15, достаем, смазываем со всех сторон желтком и еще на 5-7 минут. Готово! )


Клубника, взбитые сливки и овсяные хлопья

Ингредиенты:

Сливки - 250 мл 35 %
Сахар - 3 ст. л. (одна из них в хлопья)
Ванильный сахар - 1 ч. л.
Клубника - 300 г
Овсяные хлопья (любые) - 1 стакан
Мед - 0,5 ч. л.

Приготовление:

Клубнику помыть, очистить и порезать. Овсяные хлопья пожарить на сливочном масле с добавлением ванильного сахара и ложки простого сахара. Края креманок соприкоснуть с медом и обмакнуть в хлопья. Дно креманок или фужеров покрыть взбитыми с сахаром сливками 35 % (по вкусу). Слой клубники, слой сливок, слой обжаренных хлопьев. Повторить слои, сколько позволит глубина креманок. Украсить по желанию.


Козинаки

Ингредиенты:

Миндаль - 1 горсть
Фундук - 1 горсть
Кунжут - 1 ст. л.
Сахар - 1 ст. л.
Мед - 2 ст. л.

Приготовление:

1. Миндаль и фундук порезать ножом.
2. Кунжут подсушить на сковороде, туда же добавить и орехи.
3. Позже в сковороду всыпать сахар и добавить мед.
4. Все тщательно перемешать и разложить по формочкам. Поставить козинаки остывать в холодильник.


Печеное яблочко

Ингредиенты:

Яблоко твердых сортов
Мед
Корица

Приготовление:

1. Понадобится яблоко твердых сортов.
Аккуратно сделать углубление в яблочке (примерно 2-3 см), там, где хвостик.
2. Налить в емкость для микроволновки примерно 30 г воды, положить туда яблоко углублением вверх.
3. Поставить в микроволновку на 7 минут.
4. Вынуть из микроволновки, добавить в углубление яблока ложку меда, посыпать немного корицей.
5. Снова поместить в микроволновку на 5-7 минут (в зависимости от твердости яблока).
6. Сверху перед подачей еще немного посыпать корицей.


Десерт Пизанская башня

Ингредиенты:

Яйцо - 2 шт
Сахар — 100 г
Клубника — 100 г
Сливки (38%) — 50 мл
Сахарная пудра — 25 г
Маскарпоне — 50 г
Ореховый сироп — 10 мл
Сахар тростниковый — 20 г
Клубничный сироп — 10 мл
Мёд цветочный — 10 мл
Масло сливочное — 3 г
Мята — 2 г

Приготовление:

1. Яйца взбиваем с сахаром до плотной текстуры, всыпаем муку и перемешиваем до однородной массы, добавляем клубничный сироп и мeд. Форму в виде круга смазываем сливочным маслом и пересыпаем мукой. Выпекаем 10-12 минут при температуре 180 градусов. Остужаем и нарезаем поперек на круглые сегменты.
2. Готовим крем: охлажденные сливки взбиваем с сахарной пудрой до плотных пиков, добавляем маскарпоне и ореховый сироп, аккуратно перемешиваем.
3. Клубнику нарезаем пластинами, тростниковый сахар мелко пробиваем в блендере, но не в муку. Немного бисквита натираем на терке.
4. Кладем бисквит, на него клубнику и крем, чем больше слоев будет у Вас, тем лучше. Сверху башни кладем тар-тар из клубники и сахара, с кремом и мятой. Посыпаем натертым бисквитом тарелку. Башню взбрызгиваем ореховым сиропом.


Десерт Римский

Ингредиенты на 1 порцию:

100 г творога
100 г сливочного йогурта
6 шт чернослива
6 половинок грецкого ореха
20 г жидкого меда

Приготовление:

Творог протереть через сито, добавить сливочный йогурт,растереть в однородную пышную массу.
Чернослив промыть, обсушить, нарезать крупной соломкой.
Грецкие орехи подсушить на сухой сковороде, крупно порубить.
В креманку выложить половину получившегося крема, на него чернослив, оставшуюся часть крема, грецкие орехи. Сверху полить медом или кленовым сиропом.


Десерт "Вкусняшка"

Ингредиенты:

7 ягод клубники
1/2 яблока
1 ст. ложка йогурта ("Активиа" без добавок)
1 ч. л. меда
1 щепотка корицы
ванилин

Приготовление:

В блендере перемолоть клубнику, яблоко, йогурт, мед, корицу и ванилин.


Десерт из сухофруктов "Иммунитет на высоте"

Ингредиенты на 3 порции:

Чернослив - 15 шт. (150 г)
Изюм - 2 ст. л. (50 г)
Курага - 10 шт. (100 г)
Мед - 2 ст. л. (80 г)
Сок 1 лимона (50 мл) или по вкусу

Приготовление:

Очень полезный десерт из сухофруктов, меда и лимона. Особенно весной.
1. Предварительно замочить чернослив, изюм и курагу в горячей воде (примерно на 15 минут).
2. Когда сухофрукты станут мягкими, измельчить их в блендере с добавлением меда и сока лимона.

Рубрики:  десерт

Метки:  

Поиск сообщений в oksana-viola
Страницы: 575 ... 45 44 [43] 42 41 ..
.. 1 Календарь