-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в oksana-viola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.06.2011
Записей: 11607
Комментариев: 228
Написано: 11896


Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как повысить читаемость, комментируемость и цитируемость своих постов

 

Небольшой совет.

Читать далее...
Рубрики:  для оформления дневника

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Инна_Кунцевич [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В помощь студенту. Заговоры для устных экзаменов

 (550x483, 241Kb)

Заговоры для устных экзаменов
Для решения проблем с экзаменаторами 

1. Читать, заходя к экзаменатору(можно пред дверью) : 

"Ягненок боится волка, 
волк боится рыси, 
а ты, раб Божий (имя) 
бойся меня (имя), Аминь. Аминь. Аминь". 

2. Читают вслед, в спину или глядя на экзаменатора издалека. Читают шепотом или мысленно. 

"Не дави, как давит вода на грудь, 
А возьми на грудь, как родной отец. 
Во имя Отца и Сына и Святого Духа. 
Аминь". 

3. Читать при тех же условиях. 

"Укроти, Господи, (имя), 
Как Иисусова молитва укрощает лукавого. 
Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь". 

4. Читать при тех же условиях. 

"Господи, Боже мой, 
Как не едят люди волос и кости, 
Так пусть и меня раб (имя) не ест, не грызет.

 

 
Рубрики:  заговоры

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Абрамчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

кофточка

кофточка




перед (верх, низ, середина, схема рисунка)


SL382739 (700x525, 342Kb)
SL382740 (700x525, 340Kb)
SL382742 (700x525, 342Kb)
SL382738 (700x525, 327Kb)
5 (455x699, 260Kb)
Рубрики:  вязание

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заклинание от старения

Есть желание оставаться молодой как можно дольше? В таком случае попробуй вот что...

Заклинание от старения

Читать далее...
Рубрики:  заговоры

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый эффективный рецепт молодости.

Хотите узнать самый эффективный рецепт молодости из трав? 
 
 С древних времен люди придумывают всё новые средства и «эликсиры» борющиеся с процессом старения, помогающие восстановить здоровье в зрелые годы. 
 
Данный рецепт молодости из трав особенно ценился за его простоту и прекрасное воздействие на организм.   
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по шапочке с Розой ( пирожок)... осень на пороге...

На сайте СТРАНА МАМ http://talem21.stranamam.ru/

на страничке замечательного мастера talem21 (Гульнара) нашла прекрасный мастер-класс по вывязыванию шапочки с розой

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК по созданию ободка "Ромашка"

Девочки. Извиняюсь перед всеми. Обещала сделать МК по моим ромашкам быстро, но неожиданно быстро пришлось выйти на работу. Пока вошла в ритм и пока смогла сделать МК прошло немного времени. Теперь могу показать вам его. Надеюсь вам он пригодиться и вы порадуете себя. меня и близких своими новыми работами Буду благодарна, если вы будете показывать мне свои работы по МК

<<
Читать далее...
Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения OLexa122 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УРОКИ ПИЛАТЕС ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА! -15 СМ В ТАЛИИ ЗА 14 ДНЕЙ! ДРЯБЛЫЙ ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ! ВИДЕО

УРОКИ ПИЛАТЕС ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА! -15 СМ В ТАЛИИ ЗА 14 ДНЕЙ! ДРЯБЛЫЙ ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ! ВИДЕО!

ta_n1_3011326 (150x300, 8Kb)
Пилатес упражнения сделают вас стройной уже через несколько занятий. Пресс в пилатес упражнениях работает на 70% эффективнее, чем в обычных.

Упражнения подходят женщинам с любым типом фигуры, поскольку Пилатес только улучшает форму фигуры.

В комплексе упражнений нет незадействованных мышц.

Пилатес помогает также справиться с недугами и болями в спине и пояснице. Последнее исследование показало, что Пилатес весьма эффективен при устранении боли в пояснице, упражнения Пилатеса можно также использовать параллельно с традиционной физической терапией.

Семь основных упражнений – ядро комплекса Пилатеса – помогут проработать все мышцы тела – ноги, бедра, ягодицы, пресс, руги и грудь.

При выполнении упражнений Пилатеса вам потребуется лишь коврик.


Упражнение Пилатес №1. Сотня

Цель упражнения: Пресс, внутренняя поверхность бедра

Ложимся на пол, ноги вытянуты (фото), руки по сторонам, ладони «смотрят вниз. Делаем выдох и отрываем голову и плечи от коврика, подбородок не прижат к груди! Энергично покачиваем руками на 10 см вниз и вверх.

Сделайте 100 покачиваний руками.
3011327 (360x300, 32Kb)
Упражнение Пилатес №2. Обратные скручивания

Цель упражнения: Пресс

Садимся на коврик, ноги согнуты в коленях. Слегка руками придерживаем бедра. Упражнение заключается в том, что мы начинаем опускаться к коврику, т.е. обратное движение. Удерживаем корпус низу не касаясь коврика и поднимаемся мелено наверх.

Выполняем 5 медленных повторов.
2991954 (360x300, 36Kb)
Упражнение Пилатес №3. «Круги на воде»

Цель упражнения: Пресс, бедра, внутренняя и внешняя поверхность бедра

Ложимся на коврик, одна нога направлена в потолок, другая лежит на коврике. Руки лежат на коврике, ладони направлены вниз. Выполняем вращения ногой – круги, пальцами стоп и всей ногой тянемся к потолку. Не отрываем другое бедро от пола.

Для каждой ноги делаем 5 кругов по часовой и 5 кругов против часовой стрелке.
2991955 (360x300, 28Kb)
Упражнение Пилатес №4. Вращающийся шар

Цель упражнения: Пресс

Садимся на коврик, принимаем сгруппированную позу (фото). Руки держатся за лодыжки, отклоняемся назад, и прокатываемся на позвоночнике до тех пор, пока основания ваших лопаток не коснутся коврика.

Повторите 6 - 10 раз.

2991956 (360x480, 48Kb)
Упражнение Пилатес №5. Притяжение ноги

Цель упражнения: Пресс, бедра

Ложимся на коврик, одна нога согнута в колене и подтянута к груди. Голова, шея и плечи оторваны от коврика, подбородок прижат к груди. Делаем попеременное движение ногами, прижимая их к груди.

Всего 10 движений.

2991957 (360x300, 34Kb)
Упражнение Пилатес №6. Устремление вперед

Цель упражнения: Пресс

Сидим на коврике, ноги на ширине бедер, ноги в коленях не сгибаем! Стопы «натянуты на себя». Руки вытягиваем перед собой, голова смотрит вниз. Выполняем движения корпусом вперед и возвращаемся к исходной позиции.

Повторите 3 - 5 раз.
2991958 (360x300, 22Kb)
Упражнение Пилатес №7. Раскачивания

Цель упражнения: Пресс, торс

Ложимся на бок. Голову поддерживаем рукой. Ноги под углом 45градусов к телу. Поднимаем верхнюю ногу и делаем колебательные движения ногой вперед и назад.

Сделайте 5 - 10 повторов для каждой ноги.
2991959 (360x300, 30Kb)
Делаем упражнения Пилатеса правильно!

Для того, чтобы достичь результатов от упражнений Пилатеса, необходимо правильно дышать.


Вот еще некоторые правила упражнений Пилатеса:

- пресс всегда напряжен;

- выдыхаем перед упражнением и делаем вдох в фазе восстановления;

- голову держим высоко, не прижимаем ее к плечам;

- корпус тела вытянут от кончиков пальцев стопы до макушки головы;

- между подбородком и грудью расстояние кулака, не прижимайте подбородок к груди.


Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от плохой крови

images (150x137, 2Kb)
Очищение крови крапивой дает очень хоршие результаты при лечении многих заболеваний. Она стимулирует почки и мочевой пузырь, улучшает деятельность пищеварительных органов, снабжает организм большим количеством витаминов и минеральных веществ.


72d407e5dca6cc0e1896b11b619183b7 (54x34, 1Kb)Чай из крапивы: 2 ст. л. с верхом на 2 литра кипятка. Выпивать эти 2 л чая между 15 и 19 часами ежедневно в течение 14 дней. Затем перерыв на 14 дней, и повторить на убывающей луне. Здоровому человеку достаточно провести курс 2 раза по 14 дней, больному до наступления улучшения.

Использовать только молодые листья; весной предпочесть свежую крапиву. Полный курс очищения крапивой крови зимой проводить не стоит, но очень полезно пить чай из крапивы иногда, после тяжелой пищи.

в домашнем кругу №22 30.05.13.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посадите болезнь в горшок

Иримед: девочки, я впервые встретила такой способ исцеления. Но беда нашей медицины в специализации: каждый врач лечит "свою" болезнь, забывая о том, что пациент - это не сумма рук, ног и прочих органов, а целостная система. Поэтому так результативна китайская медицина - там целостный подход (естественно, если Вы попали к профессионалу). Когда-то смотрела полнометражный фильм о тибетской медицине, предназначенный для врачей. Там тоже были очень интересные факты. Единственное, что я могу сказать об этом способе: здесь явно присутствует психологический компонент. Но мне захотелось попробовать! Во всяком случае внутрь ничего принимать не надо!

Автор: Наталья ХОЛОДЕНКО

 Исцелить человека можно очень простым способом, который доступен практически каждому. Основывается он на проверенной веками практике, что болезнь может быть перенесена с пациента на любой другой организм, в частности — на растение.

Процедура проста: надо взять у заболевшего человека небольшое количество его мокроты (гноя, мочи, слюны, пота), перемешать с землей и поместить в небольшой цветочный горшок. Затем в него следует посадить два–три семечка, луковичку или клубень растения, планетарный знак которого совпадает со знаком болезни (см. ниже), и дождаться, когда появятся ростки высотой в несколько сантиметров. Потом аккуратно, вместе с корнем, вырвать росток и сжечь, если заболевание связано с выделением крови, гноя, пота или мокроты. Во всех остальных случаях росток выбрасывается в реку (пускается за водой). После этого болезнь проходит.

Читать далее...
Рубрики:  заговоры

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние средства против морщин

Домашние средства против морщин/2719143_12 (272x328, 16Kb)В борьбе с морщинами на лице достаточно эффективными являются и средства, которые можно приготовить дома.

1. Быстрая маска с выраженным лифтинг-эффектом: свежий яичный белок, столовая ложка муки и такое же количество жидкого меда. Ингредиенты смешать и нанести на 15 минут. Муку с успехом заменят измельченные до нужного состояния овсяные хлопья.

2. Полезными в борьбе с морщинами являются оливковое, кунжутное, сандаловое, жожоба и розовое масла. Каплю любого из них нужно наносить ежедневно на места сосредоточения морщинок и убрать остатки бумажной салфеткой через 20 минут.

3. Маска Елизаветы Второй для кожи лица, декольте и шеи: измельчите в блендере до порошкообразного состояния горсть сухой чечевицы или гороха. Добавьте свежую сметану в размере 2 ст.л., и нанесите на указанные зоны на 20 минут. Маска будет иметь поразительный эффект после 10 применений.

4. Ингредиенты следующей маски можно приобрести в каждой аптеке, а омолаживающий эффект будет виден уже на следующее утро. Смешайте в шприце содержимое капсулы с витаминами Аевит и ампулы аскорбиновой кислоты. Снимите иглу и заполните содержимым самые глубокие морщины. В течение пары минут втирайте состав в кожу. Смывать не нужно.

5. Введите привычку начинать каждое утро с протирания кожи лица кубиком льда. Лед для этой процедуры необходимо заготовить заранее. Отлично подойдут для этого отвар петрушки или ромашки, а также пюре из клубники или огурца.

6. Взбейте желток свежего перепелиного яйца с парой чайных ложек миндального масла. В полученную вязкую массу добавьте 4 ст.л. отвара ромашки, пару капель жидкого меда и немного морской соли. К полученному составу примешайте несколько чайных ложек вазелина, растопленного на водяной бане. Готовая маска будет хранится в морозильной камере на протяжении недели. Перед каждым нанесением отделите от нее небольшую часть и нагрейте ее до комнатной температуры.

7. Отделите яичный белок, взбейте его венчиком и нанесите равномерным слоем на лицо. Маска смывается после того, как она подсохнет. Курс лечения – несколько недель.

8. Втирайте в места образования морщин свежевыжатый лимонный сок 3 раза в день. Не забудьте нанести увлажняющий крем после его высыхания. Процедура вернет коже здоровый вид, повлечет за собой небольшой отбеливающий эффект и значительно уменьшит морщины.

9. Тем кто хочет крем с супер эффектом ботокса сделать самостоятельно даю ссылку http://expertoza.com/2013/06/cream-botox/ и советую обязательно посмотреть этот мастер класс с фотографиями о том как сделать крем с эффектом ботокса. Кстати, там масса других всевозможных мастер классов по изготовлению домашних косметических средств.

Домашние средства против морщин/2719143_14 (698x83, 14Kb)

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И снова о женском - целлюлит...

3925311_doloi_cellulit (553x388, 99Kb)


Что женщине мешает жить летом и на что она не обращает внимания зимой?

Правильно - целлюлит!

У одних жирок равномерно располагается под кожным покровом, не создавая складок, мешков и апельсиновой корки, потому, их не особо беспокоит лишний вес, поскольку он не  вредит красоте, а у других это превращается в гофрированную целлюлитность.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полоскания для удаления неприятного запаха изо рта!

Полоскания для удаления неприятного запаха

Полоскания для удаления неприятного запаха Народные средства могут помочь вам в борьбе с запахом изо рта. Однако не забывайте, что полоскания лишь дополнительное средство, вашим основным «оружием» будет оздоровление зубов и десен, отказ от курения и алкоголя, общее оздоровление организма.

  • Рецепт 1: 1 столовую ложку сухой полыни/ромашки/земляники заливаем стаканом кипятка, настаиваем полчаса, процеживаем.
  • Рецепт 2: 20 листьев мяты (или столовую ложку сухой мяты) залить кипятком, настоять, процедить.
  • Рецепт 3: берем 1 столовую ложку измельченной коры дуба, заливаем 1 стаканом кипятка, кипятим на водяной бане полчаса.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Малосольные помидоры по-армянски (с чесноком)

Этот рецепт для любителей солений. Не думайте, что с ним придется долго возиться — засолить помидоры по-армянски можно за 10 минут. Правда просаливаться они будут 3-4 дня. Но, поверьте, стоит подождать!
pomidori копия (600x443, 164Kb)
Один раз, попробовав малосольные помидоры по-армянски, я не смогла удержаться от соблазна раздобыть этот рецепт.

А сейчас я поделюсь им с вами.
Рубрики:  консервация

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства от усталости.

Народные средства от усталости.
tra2 (200x200, 19Kb)
Несколько рецептов, которые помогают снять переутомление.
+ читать дальше
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для лица с чистотелом.

маски для лица из чистотела

 

Избавление от болезненных и весьма неприглядных прыщей во все времена является наболевшей темой. Сегодня косметические компании предлагают множество кремов, лосьонов и масок, но средства народной медицины, как и прежде, пользуются широкой популярностью. Они обходятся намного дешевле, лишены побочных эффектов, и очень результативны.

 

К натуральным средствам, которые способны очистить кожу от угревой сыпи, относятся средства на основе чистотела. Его наружное употребление известно с давних пор, о чем говорит само название растения непревзойдённого по своим целительным свойствам. Как будто специально природа собрала в нём вещества, которые требуются для оздоровления кожи. В состав сока входят алкоиды, которые уничтожают бактерии вызывающие угревую сыпь. Яблочная, лимонная и янтарная кислоты тонизируют кожу. Витамины С и А способствуют нормализации работы клеток эпителия.

Сок растения весьма едок, поэтому чистотел чаще всего используют в виде масок для лица или лосьонов.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Blondiii [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Защитная маска для волос

fotolia_28250556 (601x700, 136Kb)

Даже 1-кратное применение дает потрясающий результат!

Поможет от выпадения, сухости и блеклости волос. Делать нужно хотя бы раз в неделю. При очень интенсивном выпадении (больше 100 волос в день) можно повторять 2-3 раза внеделю, пока результат от масок не станет заметен.

Выпадением нужно серьезно озадачиться только если ежедневная потеря составляет более 70-100 волос.В этом случае желательно (или даже обязательно) посетить врача дермато-трихолога!!! Выпадение так же может быть вызвано уменьшением женских половых гормоном и увеличением мужских (например, беременность, роды, кормление, климакс) а так же стрессом. Может быть, нужно будет сдать тест на гормоны.

Приготовление
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебные средства от перхоти

4716146_celebniesredstvaotperhoti (300x240, 24Kb)

Не всегда обычный шампунь может стать эффективным способом борьбы с перхотью. Нередко улучшения могут иметь только временный характер, не лишая вас проблемы. Но не стоит расстраиваться и тратить кучу денег на приобретение специальных шампуней и походы по врачам. Сначала нужно попробовать максимально доступные варианты, которые издавна были придуманы народом.

Мы подготовили подборку наиболее эффективных средств против перхоти:

Эффективные средства от перхоти

Народные средства для лечения перхоти

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грибной соус

грибной соус (400x350, 57Kb)

Ингредиенты:

- 200 г шампиньонов
- 1 большая луковица
- 150г сметаны
- растительное масло
- зелень, соль

Рецепт приготовления:

1. Грибы и лук мелко нарезать и тушить на растительном масле в течение 15 минут с закрытой крышкой, чтобы жидкость не испарялась (ели грибы получаются суховатыми, можно добавить немного воды).
2. Затем добавить сметану и тушить еще 5-7 минут.
3. Остудить, добавить зелень и измельчить все в блендере до однородной массы.

Соус готов, приятного аппетита!

Серия сообщений "рецепты соусы":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка
...
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Без заголовка
Часть 27 - Без заголовка


Метки:  

Без заголовка

Четверг, 27 Июня 2013 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для волос с крапивой

4716146_maskidlavolosskrapivoy (300x240, 25Kb)

Крапива сама по себе вот уже давно ценится людьми за то, что является очень полезным и в то же время целебным растением. Состав крапивы содержит в своем основании огромное количество различных кислот, например, муравьиной, уксусной, фолиевой. В ней содержатся много витаминов – В2, С и ряд других. Крапива применяется в народной медицине для лечения многих тяжелых заболеваний. В косметологии ее стали применять еще очень давно, поскольку богатый состав этого растения не возможно не заметить.
 
Итак, крапива является почти незаменимым средством, которое помогает улучшать общее состояние волос, придавать им тонус, шелковистость и красоту. Это растение способствует защите корней волос, их укреплению и насыщению всеми необходимыми минералами и компонентами. Применение крапивы помогает устранить повышенную жирность, зуд, перхоть. Также она прекрасно справляется с восстановлением общей структуры волос и стимулирует рост в целом.
 
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Поиск сообщений в oksana-viola
Страницы: 575 ... 390 389 [388] 387 386 ..
.. 1 Календарь