-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в oksana-viola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.06.2011
Записей: 11607
Комментариев: 229
Написано: 11897


Без заголовка

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Mrs_Kotyashka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бальзам для губ на меду

153.62 КБ

  • 1 ч.л. пчелиного воска;
  • 1 ст.л. масла миндаля или оливкового масла;
  • 1/2 ч.л. жидкого меда
  • 5 капель эфирного масла (любого – апельсина, мандарина, мяты)
Способ изготовления

Растопить на водяной бане воск с растительным маслом. Дать слегка остыть, добавить мёд и эфирные масла. После окончательного охлаждения, можно, на некоторое время, поставить готовый бальзам в холодильник. Но держать его там все время не стоит - ему самое место в косметичке)))

Пчелиный воск и мед замечательно смягчает и защищает губы от непогоды, плюс ко всему,мед обладает увлажняющими свойствами. Этот бальзам поможет  сохранить ваши губы яркими и здоровыми.

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Radugina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если кожа рук шелушится.

Зимой кожа наших ручек особенно нуждается в поддержке. И если вдруг она начала шелушиться, мы можем воспользоваться рецептами масок именно для кожи рук:

  • Можно нанести на руки картофельное пюре, обернуть руки целофаном, а поверх - махровым полотенцем. Смыть тёплой водой через 10-15 мин.
  • Добавить в оставшуюся после выпитого кофе гущу 5-7 капель эфирного масла герани, мяты, чайного дерева, розмарина или лаванды. Полученную смесь нанести на руки, немного помассировать и смыть. Эта маска одновременно и питает кожу и действует как лёгкий скраб.
  • Смешать 2ст. ложки мёда, сок лимона, желток и 1ч. ложку растительного масла. Нанести массу на руки, поверх надеть х/б перчатки и посидеть так с полчаса. Затем смыть тёплой водой.
  • Развести в воде белую глину до состояния сметаны, нанести на руки на 10 минут. Эта маска отшелушит и подтянет кожу рук, отбелит ногти.
  • Сварить геркулесовую кашу, остудите до приятно-горячего состояния. Добавьте туда ложку растительного масла и нанесите на руки на 10-15 минут.

И конечно же после маски (особенно после глины) нужно нанести любимый крем для рук.

Пусть ваши ручки будут нежными и красивыми!!!


Наверное в жизни каждого человека бывали ситуации, когда самооценка падала до нуля и даже "уходила в минус", и не важно какими были предпосылки: бросил любимый человек, получили выговор на работе или просто вскачивший прыщик. Состояние никчёмности, ненужности, несостоятельности, жалости к себе - как больше не допустить этого ощущения, как повысить самооценку и быть всегда уверенным в себе, поможет вам  "Блог семейного психотерапевта"!

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЛШЕБНОЕ МАСЛО.

Волшебное масло

Итак, делюсь рецептиком: "волшебное масло" (посоветовала косметолог).
Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи.
Вот рецепт чудо-масла:
1. 100 мл нерафинированного оливкового масла
2. 20 мл масла сладкого миндального ореха
3. 20 мл эфирного масла розмарина
4. 20 мл эфирного масла можжевельника
5. 20 мл эфирного масла лимона
6. 20 мл эфирного масла гвоздики (с этим маслом будьте ОСТОРОЖНЫ!)

Все смешать и получится 200 мл масла.
Только после того, как намажешься, помойте руки - для кожи эти масла полезны,
а вот в пищу эфирные масла не нужны, так же случайно можно глаза потереть - может быть раздражение, поэтому лучше просто помыть руки :).
Все эти масла (кроме оливкового - он продается в обычных магазинах) можно купить в любой нормальной аптеке или специализированных магазинах.
Красоты и здоровья всем!!!

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наша грудь - в наших руках!

             Маски для лица и шеи мы делают практически все. А вот уход за другими частями тела многие считают излишней роскошью. И, между прочим, зря. Известно, что первый взгляд мужчины чаще всего бросают на женскую грудь и ноги.

            И если удлинить и исправить форму вторых практически невозможно, то держать в форме свою собственную грудь можно и должны. И для этого не нужны миллионные затраты и походы к пластическим хирургам. Достаточно применение довольно простых процедур.

уход за женским оружием №1
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения elenbar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОГРАММА "ЧЕРТОВА ДЮЖИНА УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ АНГЕЛЬСКОЙ ШЕИ".

Бытует мнение, что возраст женщины выдают ее шея и руки.

Предатели ли они? - Скорее всего, просто они "непризнанные гении" - много работают, и получают недостаточно внимания в ответ. Если вы согласны со мной, то я предлагаю просто окружить их заботой. Ну а если вы, все-таки, считаете их предателями - что ж, можете их пытать.

Я собрала комплекс, который назвала "Чертова дюжина упражнений для ангельской шеи". Для кого-то этот комплекс может стать орудием пыток, а для других - ежедневным признанием в любви собственной шее...

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Лафита [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свежесть лица за 2 часа

лафита-88-31пн (88x31, 8Kb)
4469874_2993416_2204336_21452476_18627502_17350103_14877594_108471101 (300x390, 32Kb)120 минут. Но сегодня надо, просто необходимо хорошо выглядеть! Спокойствие. Не нервничать. Очистите лицо кремом или лосьоном. Зачешите назад волосы, завяжите лентой так, чтобы они не мешали и внимательно изучите лицо. Да, в конце рабочего дня оно устало и расслаблено. Выделяются гусиные лапки у глаз и морщинки в уголках рта.

Не беда. Есть способы, которые помогут если не совсем от них избавиться, то по крайней мере сделать их почти незаметными.

В первую очередь - ОЖИВЛЯЮЩАЯ МАСКА ИЗ ЯИЧНОГО БЕЛКА. Взбейте 1 яичный белок (желток отложите, он вскоре понадобится), прибавьте 10-12 капель лимонного сока. Пену нанесите на лицо и дайте высохнуть (2-3 минуты). Теперь тщательно смойте ее теплой водой. Под действием белка и лимонного сока кожа вновь обретет упругость.

Следующий этап - РАЗГЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА ИЗ ЯИЧНОГО ЖЕЛТКА. К 1 желтку прибавьте 8-15 капель
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ_ЧАРОВНИЦА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

цигун ДЛЯ ГРУДИ

"Итак, цигун: садитесь ровно, или стоите, я уже на ходу могу это делать - главное чувствовать энергию..
Итак, вы сидите, кладете руки себе на грудь ладошками, под яремной ямочкой у шеи, близко друг к другу,
и ведете их с легким нажимом вниз до нижних округлостей груди, проводите по этим округлостям , не до конца, т.е.
грудь целиком кругом не обводите, а дальше ладошки ведете вверх к исходной точке и опять вниз, вообще траектория
движения такая, как если бы две трости с закруглениями вверху (у зонтов бывает) перевернули вниз... не знаю как описать,
может непонятно, но сейчас расскажу, что при этом происходит,тогда наверное ясно станет: вы так (с нажимом)
делаете несколько раз, пока не почувствуете потоки энергии, а потом уже делаете те же движения,
но не касаясь тела, только чувствуя энергию. ВАЖНО движения вверх от груди делать уже как бы пустыми ладошками,
т.е фактически все что вы делаете, это спускаете энергию в грудь, питая ее, главное оставить ее там, не поднимать
потом наверх, т.е. энергию ладошками вы как бы спускаете, а поднимать огибая грудь уже не надо, ладошки пусты,
вы все оставили в груди, т.е вы ее как бы налили энергией, если вы возьмете грудь снизу в руки,
она у нас у всех в ладошках умещается)), то вы поймете о чем я. Мы с подружкой делаем это сейчас просто
без движения ладонями,усилием мысли, чувствуешь энергию и все, главное чтобы вы почувствовали,
что течет эта энергия, тепло почувствуете, она стекает в грудь... как только почувствовали, продолжайте так минут
10 и хватит.
Реально - за 3 дня таких энергетических практик грудь увеличилась на полразмера, особенно
это было заметно по подружке, т.к. у нее только что прошли месячные, а у меня они должны были быть через неделю,так я думала, что грудь взорвется. Правда после месячных немного сдулась.
Сегодня утром я сделала это минут 5 и она просто поднялась на глазах. Прикольно, правда?)
Так что я остаюсь приверженницей работой с сознанием и энергией, лучше мне еще ничто не помогало.




Яремная ямка - это углубление в нижней части передней поверхности шеи:
на картинке эта часть отмечена желтой точкой.

 (150x199, 3Kb)
Далее, ладони располагаем в этой части:


 (240x320, 13Kb)

И ведем вот по такой траектории, с нажимом:



 (240x320, 13Kb)

Далее, про саму энергию:
Руки ложим, как я отметила овалами в этом посте, и водим так до тех пор, пока не почувствуем энергию, а потом уже делаем те же движения не прикасаясь к груди, но чувствуя при этом энергию!

ВАЖНО движения вверх от груди делать уже как бы пустыми ладошками, т.е фактически все что вы делаете, это спускаете энергию в грудь, питая ее, главное оставить ее там, не поднимать потом наверх, т.е. энергию ладошками вы как бы спускаете, а поднимать огибая грудь уже не надо, ладошки пусты.


 (400x405, 205Kb)

редактировано 09.02.11
прошу извинения я только спустя полгода заметила что не указала автора статьи,а теперь не помню где утощила с просторов инета
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Fresh_Love [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прекрасная маска для лица

Вот девочки, решила поделиться рецептом своей любимой маски  для лица. Этот рецепт мне сказала знакомая женщина, фармацевт, которая 30 лет проработала на витаминном заводе) Маска тонизирующая, очищающая и ,мне кажется, ещё много-много чего полезного делающая для кожи. Я делаю её уже много лет и рецепт ни за что не поменяю) Буду рада, если она Вам понравится) Я заготавливаю её в большую банку, в сухом состоянии она хранится сколько угодно. Такой банки мне хватает на пол года , использую 2 раза в неделю. Читать далее

 

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-снадобье для похудения и очищения

 (160x120, 22Kb)
Этим снадобьем вы очистите организм от шлаков и избавитесь от ожирения.
Вечером предварительно измельчите, а затем смешайте 5 ст.л. молодой еловой хвои и 3 ст.л. плодов шиповника, залейте смесь в эмалированной кастрюле тремя стаканами воды, доведите до кипения и проварите 10 минут на слабом огне. Снимите с плиты и оставьте на ночь настаиваться, тепло укутав кастрюлю. Утром процедите и пейте вместо чая и воды. За день выпивать по 0,5 л отвара. И так, не пропуская ни одного дня, 3 месяца. Организм легко и непринужденно очистится без клизм, а также вы заметно похудеете.


Удачи!

Александра Терещенко
г. Кременчуг

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

http://www.babushka.ua



Серия сообщений "- очищение организма":

Часть 1 - 7 простых способов очищения организма
Часть 2 - Очищение организма
Часть 3 - Зашлакованность кишечника
Часть 4 - Чистим сосуды и улучшаем обмен веществ
Часть 5 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
Часть 6 - Очищение кишечника и печени хвоей
Часть 7 - Очищение почек медом
...
Часть 37 - Очищение кожи кукурузной мукой
Часть 38 - Кожу очистит картофель
Часть 39 - Рецепты очищения организма и похудения




Серия сообщений "- лишний вес, диетология":

Часть 1 - Специи и лишний вес
Часть 2 - Обменные процессы в организме можно ускорить
...
Часть 5 - Худеем на воде
Часть 6 - Рецепт для омоложения крови и снижения веса
Часть 7 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
Часть 8 - Диета для Овна
Часть 9 - Диета для Тельца
...
Часть 27 - Суп для похудения
Часть 28 - Уксус №1 "Здоровье"
Часть 29 - Рецепты очищения организма и похудения


Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ РЕЦЕПТ С КРАСНЫМ ПЕРЦЕМ.

kr_perec[1][1] (267x267, 14Kb)ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ РЕЦЕПТ С КРАСНЫМ ПЕРЦЕМ 

 А теперь внимание, дамы!

Супер омолаживающий рецепт с использованием красного перца:

- 1 столовая ложка измельченного красного перца залить 0,5 л водки и настоять до темного цвета.

Затем к 100 мл этой настойки добавить 1 ст.л. корней тертого хрена и протирать лицо 1-2 раза в неделю.

Мало того, что на коже лица исчезнут нежелательные для всех угри и прыщи, красный перец наполнит ее витаминами, увлажнит и сделает упругой. Уже через месяц, вы станете выглядеть гораздо моложе.

 

http://www.dama.pp.ua/zdorove/lechimsya-krasnym-percem/  

3140201_71922352_123451 (65x31, 3Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ_ЧАРОВНИЦА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очистка лица с помощью воды

 (313x400, 39Kb)
>> Утром и вечером после умывания правой рукой на расстоянии 5-7 см двигается против часовой стрелки в течение 3-4 минут. Через 2 недели вы увидите первые результаты. Станет чище кожа и лицо начнет менять свои черты – станет правильнее и привлекательнее.
Делается это следующим образом: После физического очищения лица и водой, вытерев лицо, начинаем убирать энергеническую грязь с лица посредством работы берущей руки (у мужчины это примерно в 80% случаев - левая рука, у женщин - правая). Мыслеобраз в это время - рука в виде шланга, отсасывающего всю информационную грязь и транспортирующего ее в огненный центр Земли на сожжение.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения полезный_журнал [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

зарядка для мышц спины

Очень хорошая и эфективная зарядка для спины. Выполняя такие не сложные упражнения каждый день, вы забудете о болях в спине.
 




Офф.топ.
Английский - язык на котором разговаривают и понимают друг друга миллионы людей из разных стран и континентов. Присоединяйся и ты! репетитор английского языка поможет тебе освоить международный язык.

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для красоты глаз

 

 

Упражнения для красоты глаз, приведенный ниже, следует выполнять три раза в день -утром, днем и вечером. Упражнения очень легкие и быстро запоминающиеся. 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Макияж глаз в зависимости от их формы. Мастер-класс

Мне всегда интересны такие мастер-классы

Хотя я - ярый противник унификации внешности и "правильности".

Думаю, не стоит следовать всему буквально

Ведь у каждого просто ДОЛЖЕН быть свой, уникальный имидж и стиль

Но, чтобы выработать Свой Личный макияж, все же, нужно вначале обучиться классике.

макияжЯ так думаю

ДАЛЕЕ - ТОЛЬКО ЦИТАТА

 

 

 

 

 

  Мастер-класс Макияж глаз в зависимости от их формы

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Муаранская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для кожи век



1.Хорошо тонизирует кожу вокруг глаз огуречный сок. Можно прикладывать к коже век кусочки огурца на 5-10 минут.
Иногда полезно сделать огуречную тонизирующую маску для кожи век: смешайте и нанесите на веки на 10 минут смесь из 1 ч. ложки огуречного сока и 1 ч. ложки сухого молока. Затем осторожно снимите влажным тампоном.

2.Для увлажнения век используйте масло жожоба, касторовое или оливковое масло. Наносите вокруг глаз по часовой стрелке.

3.Освежающая маска: 2 ч. ложки сухого укропа залейте 0,5 стакана кипятка и настаивайте 15-20 минут. Обильно смочите ватные тампоны и, слегка их отжав, наложите на глаза на 20 минут.
Еще 17 масок

Рецепты взяты из статьи Ежедневный уход за кожей вокруг глаз
 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения эвуля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние косметические масочки.

     Конечно, сейчас в продаже очень много самых разнообразных косметических средств - можно выбрать любое в зависимости от пристрастия к фирме и своего кошелька. Но часто может помочь нашим проблемам и самодельное косметическое средство, сделанное из подручных "кухонных" средств.
Вот некоторые из них.

Очищающая маска для лица «Бархатные щечки»

Сложите в блендер 1 столовую ложку овсяных хлопьев «квакер», 1 чайную ложечку подсушенной на солнце или в духовке лимонной цедры и 1 столовую ложку миндаля. Измельчите составляющие до состояния порошка. Сложите его в посуду с плотной крышкой и храните в сухом месте. Для приготовления маски смешайте немного порошка с водой (лучше минеральной), чтобы получилась паста консистенции жидкой сметаны. Нанесите полученную смесь на лицо на 5-15 минут, затем смойте водой или протрите кожу тонизирующим лосьоном.

«Зеленая» маска

Перед ее нанесением рекомендуется смыть лицо очищающей овсяной маской или отваром ромашки. Смешайте 1 столовую ложку зеленого порошка (в аптеках он продается под названием «химер ярок») с 2 свежими желтками или 1 столовой ложкой йогурта, и немедленно нанесите на кожу лица и шеи на полчаса. Затем тщательно промойте лицо теплой водой. Внимание: детям на глаза в «зеленой» маске лучше не показываться – они тут же вспомнят знаменитую комедию «Маска» и унять их будет непросто.

Маска «Медовая»

Взбейте 1 целое яйцо, 1 чайную ложечку меда, 1 чайную ложечку масла (миндального, из виноградных косточек или просто толченой мякоти авокадо), хорошенько перемешайте и нанесите на лицо на полчаса. Смойте теплой водой. Если у вас повышенная чувствительность к меду, лучше воспользоваться любой другой маской.

     Маски для лица – не только эффективное средство очищения и ухода за кожей. Сделав маску, вы можете позволить себе отдохнуть и расслабиться, а побаловать себя никогда не вредно. Рекомендуем использовать приведенные здесь маски не реже 1-2 раз в неделю. Кстати, их можно и чередовать, а если время позволяет – делать ежедневно.

Тонизирующий лосьон для умывания

Приобретите в аптеке или магазине  розовую воду. Это средство известно с древнейших времен, оно холило красоту Клеопатры и царицы Савской. Сегодня розовая вода лежит в основе многих готовых косметических средств – самых дорогих, разумеется. Почему бы и нам не прибегнуть к ней? Смоченным в розовой воде тампоном рекомендуется протирать лицо после масок, это великолепно успокаивает кожу. Очень полезно умываться розовой водой по утрам или после снятия макияжа.

Питательная смесь

Предлагаем два рецепта, с которыми очень полезно массировать кожу утром и вечером, или хотя бы раз в день, перед сном.

Для сухой и нормальной кожи смешайте 20 мл миндального масла, 10 мл оливкового, пшеничного или масла авокадо и 5 капель ароматического масла – лаванды, герани, лимонного.

Для жирной и нормальной кожи смешайте 25 мл миндального масла, 5 мл оливкового, пшеничного или масла авокадо и добавьте 5 капель ароматического масла – лаванды, герани, эвкалипта, розмарина.

Пользуйтесь на здоровье – и будьте прекрасны долгие годы!
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающие напитки

Всевозможные эликсиры бессмертия, молодости и здоровья, рецепты живой и мертвой воды много веков пытались найти знахари и алхимики многих стран.

Чего только не добавляли они в состав зелья для омоложения: и лекарственные растения, и драгоценные камни, и чеснок, и даже яды...

До наших дней сохранились некоторые старинные рецепты.

Читать далее

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски

69185242_1294926018_023465879 (600x280, 544 Kb)

  

Медово-лимонная маска для сухой кожи
Увлажняющая яичная маска
Облепиховая маска
Питательная яичная маска
Витаминная маска
Питательная маска с соком алоэ
Питательная маска с петрушкой
Тонизирующая маска из розовой пудры
Питательная маска из белой глины
Питательная яичная маска с миндальным маслом
Питательная чайная маска
Увлажняющая ягодная маска
Тонизирующая творожная маска
Увлажняющая маска из овощей
Очищающая овсяная маска
Тонизирующая маска с освежающим эффектом
Очищающая молочно- овсяная маска
Питательная яичная маска 2
Желтково-масляная маска
Желтково – медово – масляная маска
Дрожжевая маска с молоком
Морковная маска при сухой коже
Помидорная маска при сухой коже
Лимонно-травяная маска при сухой коже
Маска из смородины для сухой кожи
Питательная увлажняющая маска из сока ягод
Питательная огуречная маска
Маска из овсяных хлопьев для сухой кожи
Маска из горчицы для сухой кожи
Тонизирующая маска с настоем бузины
Медовая питательная и увлажняющая маска
Яично-сметанная питательная, тонизирующая
Желтковая маска для шелушащейся и увядающей кожи
Маска для сухой кожи из картофеля
Маска из овсяных хлопьев, меда, оливкового масла, йогурта
Маска из редьки и алоэ
Маска из алоэ с горчицей
Маска из алоэ со сметаной
Маска из алоэ с баклажаном
Маска из алоэ со свеклой
Маска из алоэ с кабачком
Маска из алоэ и тыквы
Маска из алоэ и грецких орехов
Маска для чувствительной кожи
Маска из алоэ и клубники
Маска из алоэ и лепестков розы
Маска из алоэ и огурца
Травяная маска
Белково-лимонная для жирной кожи
Маска для дряблой и увядшей кожи шеи
Медово-яичная маска
Тонизирующая медовая маска
Маска из сока черной смородины
Маска из зеленого горошка
Банановая маска
Морковно-яблочная маска
Огуречная маска
Овощная маска
Маска из сметаны и петрушки
Морковная маска
Морковная маска 2
Универсальная маска из квашенной капусты
Яблочная маска против веснушек
Медовые маски
Маска для увядающей кожи
Маска при вялой коже
Маска для ослабленной кожи
Омолаживающая маска
Маска против морщин
Творожная маска
Свекольная маска
Лимонно-молочная маска
Майонезная маска
Маска питательная
Дрожжевая маска с медом
Тонизирующая маска для лица
Маска питательная и стягивающая
Маска для лица из халвы
Маска для увлажнения кожи
Маска из зеленого чая с овсяными хлопьями
Маска из сметаны с чаем
Маска на основе яичного белка
Дрожжевая маска с бузиной
Маска на основе желтка и зеленого чая
Маска желтково - медовая
Маска липоидная
Маска, улучшающая внешний вид кожи
Маска для сухой кожи
Маски для жирной кожи
Маска парафиновая
Маска белковая
Маска белково-лимонная
Маска белково –пергидролевая
Маска белково-квасцовая
Маска при пористой жирной коже с угрями
Маска из овсяных хлопьев и молока
Маска из шпината
Маска огуречная
Маска медово-лимонная
Маска из овсяных хлопьев
Маска из картофеля (шведская)
Маска из овсяной или кукурузной муки (голливудская)
Маска медово-огуречная
Маска из квашеной капусты (парижская)
Маска из моркови и творога
Маска банановая
Маска из моркови
Маска из зеленого салата
Маска из винограда
Маска из яблок
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения zerno-Ros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Похудеть без голодания bbc Часть 5




Фильм bbc "Похудеть без голодания" неожиданно для меня вызвал огромный интерес лирушников.
Я весьма удивлен тем, что его растаскивают в цитатники.
Итак, заключительный фрагмент английского фильма. 5 Часть
Далее не смотреть. Здесь фото красивой девушки. 17,5+
Видео с Ютубе, фото с просторов инета.
Начало фильма здесь:
Первая часть
Вторая часть
Третья часть
Четвертая часть

zerno-Ros
_____________________________________________________
Beauty. Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут. Видео-тренировка
Секреты красоты: красивый живот после родов.
Тренировка: упражнения для увеличения груди. Подними грудь!
А здесь о том. как испортить фигуру: ;)
Самый популярный рецепт: Сырные лепёшки за пять минут
Рецепт Таджикский плов… в стихах
Квас Самый простой и практичный способ приготовления кваса ! ! ! Квас петровский, хлебный, солодовый, русский, украинский, домашний, атомный.

Если интересно, становись постоянным читателем. Я буду очень рад!


Полезный фильм BBC "Похудеть без голодания" bbc Часть 5
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 21 Апреля 2012 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Zhavoronok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как восстановить ногти

 

Красивые ногти - это просто!Расслоение ногтей, это та неприятность, с которой сталкиваются многие женщины. Как же ее избежать, что предпринять, если эта беда случилась с вашими ногтями. Как правило, расслоение ногтей в большинстве случаев происходит сезонно. Для того чтобы предупредить эту неприятность можно заранее применять следующие меры. В ежедневный рацион питания необходимо добавить препараты, которые содержат кальций, кремний и витамин D. Можно регулярно применять различные ванночки для ногтей.

Вот один из простых и очень эффективных рецептов. Для приготовления необходимо взять одну столовую ложку морской соли. Растворить ее в одном литре теплой, но не горячей воды и опустить кончики пальцев минут на пятнадцать. Такую процедуру необходимо проводить ежедневно в течение двух недель.

Помимо, морской ванночки можно применять специально сделанную маску для ногтей. Для приготовления маски необходимо смешать 10 – 15 миллилитров оливково масла и несколько капель лимонного сока. Для удобства эту смесь можно вылить в бутылочку из-под лака и кисточкой наносить смесь на ногтевые пластины. Маску для ногтей можно применять несколько раз в день.

Ещё один проверенный способ для укрепления и роста ногтевой пластины - Нужно взять в равных пропорциях крем для рук и красный жгучий перец, всё между собой перемешать до получения однородной массы. Нанести на ногти, начиная от области кутикулы и далее по всей длине ногтя. Для усиления эффекта после нанесения можно надеть на руки одноразовые перчатки, если их нет, то замените их простыми полиэтиленовыми пакетами. Держать маску 10-15 минут, после чего смыть водой, а на руки нанести крем.

Также рекомендуется хотя бы пару раз в неделю на ночь очистить ногти от лака и на ногтевую пластину нанести йод. Эти не хитрые процедуры помогают избежать расслоения ногтей, а также способствуют их укреплению.

 Что делать если слоятся ногти?
Если Вы хотите иметь программу которая поможет Вам оптимально координировать процесс работы Вашего предприятия, произвести анализ эффективности нового проекта, то в этом Вам поможет корпоративная система управления проектами "СУП". Чтоб получить всю исчерпывающую информацию о данной программе Вам необходимо посетить сайт i-sup.ru, невысокая цена - приятно Вас удивит.

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Поиск сообщений в oksana-viola
Страницы: 575 ... 108 107 [106] 105 104 ..
.. 1 Календарь